Участие в кроссе «Лисья Гора» – 2025

20 апреля я традиционно принял участие в кроссе «Лисья Гора», пробежав дистанцию 8 км. Погода выдалась жаркой – около +26°C, но это не помешало 133 участникам стартовать. Трасса была непростой: в некоторых местах грунт превратился в жидкую кашу из земли и воды, что добавило сложности.

Мой результат – 35 минут и 30-е место. В целом, доволен своим выступлением, хотя в следующем году смогу бежать только 6 км из-за возрастных ограничений. Возможно, осенью (если никуда не уеду) попробую свои силы на 8 км в последний раз и постараюсь улучшить время.

Старт прошёл хорошо, но остался небольшой осадок: в этом году не было душа для ног и обуви, пришлось идти ополаскиваться к речке.

Всем любителям бега рекомендую этот кросс от Бегового сообщества @runc_run – атмосфера отличная, трасса интересная, а организацию (кроме душа) хвалю!

Продолжение рассказа Ивана Черкасова про ультрамарафон "БЕГ СЧАСТЬЯ":

— Ориентируясь на пульс, семенил себе потихоньку, наслаждался солнцем и лёгкой утренней прохладой. Часы в режиме "Дорожка" бодро накручивали километры.

Облачная пелена затянула небо, стало душно. Организаторы выставили тазики с освежающей водичкой.

Вроде всё по кайфу, но не было прыти и легкости. Ощущалась лень и вялость.

Первый звонок в голове прозвенел на отметке 4 ч, когда не было ещё и 30 км.

На 5 ч я уже задумался. В прошлом году за это время я преодолел 45 км, а тут не было и 40.

На обед я отправился после 6 часов бега, намотав при этом 45 км.

Ах, что за супчик был - куриная лапша! Горячая и солёная. Блаженство...

На пит-стопе уделил время и появившимся мозолям. И тут я совершил грубую ошибку - проколол одну из них. Это было практически фатально. Я не то, что бежать не мог... Идти было крайне некомфортно.

Проковыляв круг, я переклеил пластырь. Еще один тестовый круг - не помогло. Режущая боль не давала делать нормальные шаги.

Появилась назойливая мысль о завершении гонки, чего мне не хотелось. Но наворачивать 6 часов круги походкой Джона Сильвера мне совсем не улыбалось.

Тут я сделал ставку на обезбол, и она зашла. Не сразу, но результат не заставил себя долго ждать. Втаптывая боль в асфальт и набирая темп, я всё же вернулся на круги своя. И, о чудо, усталость тоже куда-то делась. Видимо, и вправду - всё в наших головах.

Пока я отвлекался на боль и бесславный финал, я забыл об усталости и изнеможении.

За экспериментами время было упущено. Гонка потреяла свой вкус. В итоге вместо сотки еле наковырял 78... Стёр обе лапы и потерял много времени на переосмысление бытия.

Отрицательный опыт - тоже опыт. Вернёмся в следующем году.

А сейчас - курс на Московский полумарафон!

Вне зависимости от погоды, количества участников и трассы, наши ребята в оранжевых манишках приведут вас на финиш с чётким темпом.

В красно-белый субботник наша оранжевая команда состояла из пейсмейкеров С95 Кузьминки и Фанатик Сквад. Ребята из Фанатик Сквад специально к забегу создали оригинальные оранжевые манишки.

🧡 Спасибо Оранжевой команде. 🧡

Записаться как в оранжевую команду, так и в волонтерскую можно в комментариях под этим постом.
👉график свободных позиций

Скоро на канале ФС читайте рассказ Ивана Черкасова:

— Это было трудно...

Сверхмарафон "Бег счастья" в Череповце, где я участвовал второй раз в формате 12 часов бега, дался мне тяжелее, чем в прошлом году.

Изначально казалось, что всё по плечу, и 100 км вполне реально одолеть за 12 часов.

Погодка казалась благоприятной.
И выспался в новой теплой и просторной палатке.
И полноценный завтрак.
И опыт прошлого года был на вооружении.

Но что-то пошло не так, а план пошёл под откос...

Беги с нами! Поддержим "Спартак" вместе!

🏃‍♂️ В дни матчей любимого клуба запускаем традиционные пробежки для всех желающих в любом городе! Присоединяйся и получи шанс выиграть крутые призы с автографами наших футболистов!

📌 Как принять участие? Легко!

1. Пробегись в день матча "Спартака".
2. Сделай яркое селфи во время или после пробежки.
3. Если используешь беговое приложение, прикрепи к своему селфи скриншот маршрута. Если нет - просто отправь классное селфи!
4. В подписи к комментарию обязательно укажи свое имя и город.

🏃‍♂️ Фото отправляй в комментарии к посту с пробежкой клуба "ВсегДА не всегда" в день матча не позднее чем за 30 минут до стартового свистка.

🎁 Среди всех участников, независимо от города проживания, разыграем:

🔴 Футболку с автографами футболистов "Спартака"
🔴 Мяч с автографами футболистов "Спартака"
🔴 Вымпел с автографами футболистов "Спартака"

Не упусти свой шанс! Беги, делись и побеждай!

⚽️ В футбол играют 22 человека и две команды, а красно-белый субботник организовали 55 человек и общая команда С95 Кузьминки и Фанатик Сквад.

⚽️ Сегодня говорим спасибо Волонтёрам субботы, благодаря которым пять километров преодолели 345 человек. Они размечали, отсекали, раздавали, кричали, поддерживали, сопровождали, замыкали, собирали, сканировали, инструктировали и фотографировали. Команда в розовых и оранжевых манишках сделали праздник для всех участников нашего бегового субботника.

⚽️ Поздравляем пятерых волонтёров, которые дебютировали в основном составе нашей команды:
⚽️ Александр Леонтьев
⚽️ Александр Алтунин
⚽️ Дмитрий Соколов
⚽️ Егор Погиба
⚽️ Николай Бабанов

Наши забеги проводятся только благодаря волонтёрской команде.
Записаться в команду предстоящих забегов можно в комментариях под этим постом.
��график свободных позиций

В список волонтёров добавляем нашего замечательного фотографа Нику.

Посмотрите альбом с её фотографиями "Красно-белого Субботника":

https://disk.yandex.ru/d/C1E_IGu7U1hJWg

Уточнение по протоколу Субботника и нашему рекорду:
27 бегунов и 10 волонтёров в Кузьминках!

Этот результат позволил клубу преодолеть отметку 300 пробежек в системе С95 и подтвердить титул лучшей парковой команды по версии болельщиков Спартака

19.04.2025.
Аккурат в день рождения общества Спартак прошел Красно-белый Субботник.

Я хотел написать пост с большим количеством букв, но эмоции, переполнявшие меня вчера, не дали мне этого сделать!

А сегодня, когда эмоции улеглись, хочу написать следующее!

Я благодарен людям, которые находятся рядом со мной последние полгода!
Это моя команда «Фанатик Сквад»!

Без вас не было бы ничего того, отчего я кайфую последние шесть месяцев!
Не было моих результатов. Не было всех этих паркранов, коферанов, нагатинских колец, пробежек вокруг стадиона, тренировок, совместных просмотров матчей и многого, многого другого.
Не было бы и вчерашнего Красно-белого Субботника с невероятной атмосферой и положительной энергетикой, исходящей от четырех сотен невероятных людей!

Я горд, что являюсь частью этой команды!

Вы моя красно-белая семья! ☀️

Всех люблю и обнимаю!

А первым будет Спартак! 🔴

#обеге

Красно-белый субботник в Кузьминках, 345 бегунов❤️

#sat9am5km #кузьминки #спартак

Всем доброе утро! Как ни странно, но сегодня я в Москве, в последние время только путешествовал и больше месяца в Москве и в МО меня было невозможно увидеть, отдыхать от туризма иногда надо.

В прошлом году у меня не получилось посетить красно белый субботник, был в Тюмени! Да, занесло меня тогда в далекие края. И все же сегодня я все таки смог посетить Кузьминки и отметить День Рождения футбольного клуба Спартак!

Представили на сцене команду пейсмейкеров, а также команду волонтеров, приятно было постоять на сцене и когда упоминали меня, конечно же я помахал всем рукой. После мы со всем и участниками пошли к старту, Андрей он же директор мероприятия, зарядил ударами по барабану! Было громко, шумно и чувствую что участники перед стартом отлично зарядились.

По началу все шло отлично, но когда я вместе с другими секундамерами отсекли 100-го участника, стало сложнее, а я еще в хоккейном свитере, так становилось морально жарко и физически. Кстати почему я был свитере? Все просто я хоккей очень люблю, как и футбольный, но решил поддержать хоккеистов, у них сейчас плей-офф, а битвы там не шуточные идут!

Приятно провели время с ребятами, в конце мероприятия сделали общее фото с беговой командой Fanat1k Squad всех был рад увидеть! Всем хороших выходных друзья 👋

Марина сделала прекрасный фильм о "Красно-белом Субботнике".

Бездельник — лучший друг фанатика!

🏃 🤍 ☀️

Еще один повод не сидеть дома в субботу — пробежка от S95 и болельщиков Спартака в Кузьминках ~ 400 человек.

🔴 Сегодня спортивному обществу «Спартак» исполняется 9️⃣0️⃣ лет.

Поздравляем всех красно-белых с этим праздником!

Быть частью спартаковской семьи — большая честь для нас! 🔴⚪

Общую фотографию сегодня мы делали на фоне клубного баннера. Он нарисован к официальному столетию ФКСМ.

Ровно три года назад 19 апреля 2022 года мы бегали экскурсию из Тушина в центр Москвы. Маршрут связал места, имеющие особое значение для истории Спартака.

Можно сказать, эта встреча предваряла традицию Субботников

На девять хлопков – заряд!
Старт – под бой барабана
Красно-белый парад!
В Кузьминках на трассе паркрана!

Пейсер по темпу ведëт!
Компас не зря у сердца!
Финиш под "Знаешь ли ты"!
Зашкалили килогерцы!

Это мой коротенький отчëтик про сегодняшний КБ субботник!
Огромное спасибо Fanat1k Squad☀️ и S95 Кузьминки🟣 за организацию ТАКОГО мероприятия!
345 финишëров, больше 50 волонтеров, и просто космическая атмосфера!
КБ субботник в Кузьминках в 2023 году стал моим самым первым паркраном. Сегодня я в третий раз посетил этот забег и обязан отметить:
2023 – 105
2024 – 206
2025 – 345
2026 – 400+?

Пробежался ровно по 5:00, за что безгранично благодарен пейсерам! Очень важно было пробежаться в ровном темпе без приключений)

Первым будет Спартак!
👉👈

Мы были в Кузьминках на "Красно-белом Субботнике", и такого состава ФАНАТИК СКВАД ещё не выставлял. На общее фото все даже не попали.

Вместо перечисления имён будет выписка из протокола забега. Там указаны 23 бегуна и 10 волонтёров — это наши рекорды.

Большое спасибо всем перечисленным, вообще всем участникам, организаторам, волонтёрам, команде С95 Кузьминки.

Благодарим за поддержку ФК "Спартак", Андрея и родной Фанатик.

Всё получилось хорошо, готовим планы на следующий год

❤️ х ☀️ х 🔴 х ❤️

Третий год подряд проводится "Красно-белый Субботник".

Каждый раз после нашей пробежки "Спартак" побеждает!

https://t.me/sugrobovaY/336090

Небольшой десант поехал на Гагаринский забег!!! запомните Спартак везде💪🏻

Я так привыкла жить одним тобой, одним тобой.
Встречать рассвет и слышать, как проснешься не со мной.
Мне стало так легко дышать в открытое окно
И повторять ей лишь одно:

В эту субботу парк Кузьминки на пару часов превратился в фан-зону Московского Спартака.
▫️345 бегунов — с флагами, улыбками и добрыми сердцами.
▫️55 волонтёров — как всегда чётко, слаженно и с настроением.

Протокол забега

Спасибо Фанатик Сквад за атмосферу, клубу за поддержку.
Спасибо каждому, кто пришёл, пробежал, помог, поддержал в финишной зоне.

А теперь представим команду замыкающих на завтрашнем "Красно-Белом Субботнике".

Никто из участников не будет последним, никто не отстанет, не потеряется.

Дистанцию замыкают опытные и симпатичные спортсмены:

— Илья Бузников (ФАНАТИК СКВАД),

— Марина Тимирова (С95 Кузьминки)

❤️ х ☀️ х 🔴

Мы немного удивились, ожидали текст: "Приходите на Красно-белый Субботник"

Оранжевая команда на Красно-белый субботник

Завтра на поле С95 Кузьминки за темпом игры будут следить двенадцать пейсмейкеров от команды С95 Кузьминки и Фанатик Сквад.
Вы сможете:
⚽️ повторить забег Бэйла по 4:00
⚽️ реализовать выход один на один по 4:30
⚽️ спеть правого инсайда Высоцкого по 5:00
⚽️ разыграть тики-таку по 5:30
⚽️ почувствовать 120ю минуту матча по 6:00
⚽️ поставить катеначчо по 6:30

4:00 (20:00)
🧡🧡 Ярослав Голубев
❤️🤍 Дмитрий Соколов

4:30 (22:30)
🧡🧡 Владимир Ширяев
❤️🤍 Александр Алтунин

5:00 (25:00)
🧡🧡 Алеся Егорова
❤️🤍 Антон Ястребов

5:30 (27:30)
🧡🧡 Татьяна Кулик
❤️🤍 Михаил Янченко

6:00 (30:00)
🧡🧡 Анастасия Блинник
❤️🤍 Павел Мартынов

6:30 (32:30)
🧡🧡 Евгений Титоренко
❤️🤍 Егор Погиба

Следуйте за оранжевой манишкой! Или бегите/идите в своём темпе.

1000 денариев за субботу.

Друзья, у нас отличные новости: участие в завтрашнем забеге в Кузьминках — это не только эмоции и открытка, но и бонусы от ФК «Спартак Москва»!
Вот что нужно сделать, чтобы получить 1000 денариев в программе лояльности клуба:

1. Зарегистрироваться в клубной системе Спартака.
2. Быть зарегистрированным в нашем боте.
3. Поделиться с ботом в МЕНЮ номером телефона.
4. В личном кабинете дать согласие на участие в акции.
5. Принять участие или помочь как волонтёр на завтрашнем забеге (не забудьте отсканироваться)

Да, чуть сложнее, чем забить с пенальти, но денарии того стоят! Их можно тратить на билеты, атрибутику и многое другое в магазине клуба.

Друзья! Это наш первый совместный опыт взаимодействия с программой лояльности и мы очень надеемся на вашу поддержку.

Старт "Красно-белого Субботника" 19 апреля в 9:00 от главной сцены Кузьминского парка.

Проезд до станций метро "Кузьминки" (выход 4) или "Волжская" (выход 2), далее пешком 15 минут неспешным шагом.

Машину можно оставить на стоянке у районного центра "Высота" или ещё ближе, у входа в парк.

Мы надеемся, будет много участников, которых легко узнать в толпе и идти вместе!

🔴⚪️👀

«Спартак» — это навсегда! 🔴 🔝

Мы поговорили с автором открытки Егором Кошелевым, и он указал источник своего вдохновения — легендарный номер газеты "Спорт-Экспресс" от 29 октября 2001 года.

Открытка для коллекции, это 100% спартаковский стиль

❤️ х ☀️ х 🔴

Ну что, покажем оборот открытки? Нет сил ждать!

Розыгрыш подарков после забега

В эту субботу в Кузьминках будут не только забег, открытка и красно-белое настроение, но и праздничный розыгрыш подарков от клуба. Участвуют все бегуны и волонтёры, которые получат открытку с номером.
Не теряйте её — это и есть ваш лотерейный билет.

А какие подарки?
▫️ Памятные значки с символикой клуба
▫️ Стильные термосы — бегай и не замерзай после
▫️ 30 красно-белых шарфов — легенда фанатского гардероба
▫️ И главное — два конструктора "Автобус", которые хочется собирать даже взрослым

Розыгрыш начнётся после финиша замыкающих. Просто оставайтесь рядом с беседкой и, возможно, что именно ваш номер окажется счастливым.

До встречи на Красно-белом Субботнике.

🥳🔥Сегодня День рождения нашего любимого футбольного клуба!!! Ведется множество споров об этой дате, немало сторонников, считающих годом основания именно 1935, а не 1922 (т.е с основания общества "Спартак"). Но все же официально признана именно дата 18.04.1922.

"Спартак" - это не только футбол, хоккей... Это родные цвета, память о наших дедах, отцах. Это стремление и стимул побеждать в любых сферах, причем побеждать красиво. "Спартак" - это образ жизни и часть нашего сердца.
Это то, что заставляет нас каждое утро сначала зайти на Фанатик, а потом уже делать свои дела😂

С Днем рождения, великий клуб! Желаем только побед!!!💪✌🥳

Открытка — визитка забегов С95 в Кузьминках

Каждый большой тематический старт у нас — это не только атмосфера и костюмы, но и особая открытка. Иногда она — просто памятный подарок, а иногда ещё и токен. В эту субботу — "Красно-белый субботник", и нас вновь ждёт тематическая открытка. На фото — её обложка, а вот что будет на обороте, кроме штрих-кода, вы узнаете 19 апреля.

Открытка с уникальным номером пригодится вам при розыгрыше подарков, который состоится после финиша замыкающих. Не теряйте!

Дизайн: Егор Кошелев (ФК "Спартак Москва")

В перерыве хоккейного матча Лёша, Егор и Саня записали обращение ▶️

❤️🤍 «Красно-белый субботник» — приходи на забег в Кузьминках!

19 апреля в честь дня рождения нашего клуба движение C95, объединяющее независимые парковые забеги, в третий раз проведет «Красно-белый субботник».

Подробности и регистрация — на сайте 🏃

Последние аккорды зимнего сезона. Почитайте рассказ Саши Чистова о приключениях на Кольском полуострове:

— После февральских стартов удалось сделать хороший тренировочный объём и подготовиться, насколько это возможно без снега.

29 марта на Мурманском марафоне я пробежал 50 км свободным стилем, а 30 марта — 25 км классическим.

Марафонская дистанция уже по традиции началась с борьбы с сеткой, которую забыли убрать на старте.

С первых километров понял, что еду неплохо, чего не скажешь о моих лыжах. Они стояли колом. Толкаться приходилось даже со спусков.

Готовил я лыжи ещё в Москве за два дня до старта, что в условиях переменчивой северной погоды оказалось недопустимо большим сроком.

На старте термометр показал +6. Вместо снега пошёл дождь, мой вариант смазки и лыж оказался провальным.

Пришлось бороться с лыжами, дистанцией, дождём и ветром.

Выложился полностью. Замерзли ноги в ботинках, каждый из которых набрал по ощущениям с килограмм воды.

Проехал за печальные 3:07 и финишировал 374 из 1100 стартовавших (почти на сотню выше моего посева организаторами).

В воскресенье похолодало до +2, дождь сменился мокрым снегом. Мой провальный сетап наконец поехал.

После вчерашнего трудового полтинника было настолько тяжело, что сойти хотел уже после первого подъёма.

Раздышался, разбежался и проехал половинку за 1:40, финишировав 50 из 300.

Организация на высоком уровне, хорошее питание, щедрый стартовый пакет.

После нескольких дней отдыха, осмотра Мурманска и окрестностей я переехал в город Полярные Зори.

Марафон Кандалакша - Полярные Зори проводится классикой из точки в точку.

За день до старта резко похолодало до -10, прошёл снег, выглянуло солнце.

Трасса марафона проходит по живописной местности. Рельеф умеренный, лишь последние 5 км, проходящие по лыжной трассе города Полярные Зори, очень рабочие и требуют серьезной подготовки.

Лыжи ехали, но недовосстановление после Мурманска было заметно.

Удалось осилить марафон за 3:04, финишировав 114 из 275. С учётом высокого уровня участников можно считать хорошим результатом.

С организацией и на этом марафоне полный порядок. Марафон производит впечатление домашнего и уютного

Воспитанник "Спартака" Роман Шишкин приглашает в Кузьминский парк на забег "Красно-белый Субботник" 19 апреля, разминка начинается в 8:45.

Пять километров, любой комфортный темп бега или ходьбы.

Забег проводят волонтёрское движение С95 и клуб ФАНАТИК СКВАД при поддержке ФК "Спартак".

Регистрация @sat9am5kmbot

"Всех красно-белых, всех мясных, всех спартачей обязательно ждём!"

❤️ х ☀️ х 🔴

Кто-то подумал, что самая масштабная рекламная кампания в истории парковых забегов подходит к концу...

Красно-белый Субботник, который C95 Кузьминки делает вместе с беговой командой Фанатик Сквад и при поддержке ФК Спартак Москва всё ближе. Хотим поделиться теми фишками, которые ждут всех участников забега:
📌Традиционные 5 км в 9:00. В этом мы стабильны.
📌Оранжевая команда, состоящая из пейсмейкеров С95 и ФС.
📌Открытка-токен, на обороте которой есть отсылка к культовой газете Спорт-Экспресс.
📌Розыгрыш подарков среди участников и волонтёров забега, который мы проведём сразу после финиша замыкающих.
📌1000 дополнительных баллов в системе лояльности футбольного клуба (необходима регистрация в программе, в нашем боте, указание своего телефона и важно: согласиться на участие в активности в личном кабинете на сайте)

А вот такой открытка к красно-белому забегу была два года назад.

⚽️ Никогда не знаешь, чего ожидать от Спартака, но именно за это мы любим эту команду.

Победы и поражения - все это часть нашей красно-белой истории. А наша любовь не зависит от титулов и места в турнирной таблице.

Одно я знаю точно в эту субботу, вместе с Фанатик Сквад и S95 Кузьминки, мы объединим две наши страсти-бег и футбол в крассно-белом субботнике.


Ваш СпортКлуб 👟👟

#всембег #футбол #бег #СпартакМосква #Спартак

Любимец 🔴⚪️ трибун самоотверженный Денис Бояринцев вышел на связь из Волгограда.

Он приглашает в свои родные Кузьминки на "Красно-белый Субботник". Это дружеский забег на пять километров.

Говорят, паркран — не соревнование, но Денис настраивает на борьбу.

Приходите 19 апреля в 8:45 к главной сцене Кузьминского парка.

Регистрация @sat9am5kmbot

Красно-белый Субботник

В субботу проводим третий красно-белый забег в рамках ❤️ C95. Вместе с беговой командой Фанатик Сквад и при поддержке ФК Спартак Москва пробежим 5 км в парке Кузьминки.

О том, как появился этот забег, рассказал в 7 эпизоде подкаста СпортКлуб.

Регистрация на забег через бота: @sat9am5kmbot

Сегодня поучаствовали в традиционной пробежке в день матча футбольного Спартака с Артемом Ребровым и его беговой командой «всегДа не всегда»!
Как и в прошлый раз «Фанатик Сквад» ☀️был представлен пятью участниками!
Еще одной классной традицией больше! 🔴

#обеге
#оспартаке

Клубная тренировка номер 30.

Под руководством тренера Ярослава сделали комплекс упражнений с барьерами и координационной лестницей.

Затем покатали интервалы, каждый в своём темпе.

Погода подходила для интенсивной работы

С95 Кузьминки — это три бесплатные спортивные активности каждую неделю.

Вторник, 20:00
Восстановительная пробежка. 10 км по парку в разговорном темпе. Пейсмейкеры из клуба M42.2 помогут держать комфортный ритм и задатут атмосферу тренировки. Идеально для тех, кто хочет размяться после длительной и поболтать на ходу.

Четверг, 20:00
ОФП и СБУ. Разогреваемся лёгкой пробежкой (2 км), а дальше будет полчаса занятий на координацию, силу и выносливость. В программе — классика кузьминского жанра: выпады и беговые упражнения.

Суббота, 9:00
На этот раз наш традиционный субботний забег пройдёт в честь дня рождения общества «Спартак». Вместе с беговой командой Фанатик Сквад и при поддержке ФК "Спартак Москва" в третий раз мы проведём "Красно-белый субботник". Пейсмейкеры, открытки-токены, розыгрыш подарков от ФК и красно-белая аура субботы.

Все наши активности начинаются от главной сцены парка Кузьминки, проводятся силами волонтёрской команды и бесплатны для участников.

Рубрика #тумбочка ⚡️

Александр Белоногов в Пятигорске мощно финиширует и забирает первое место в возрастной!

🏆

Уровень! На игре Спартака на весь стадион рассказали про красно-белый забег в Кузьминках от S95.

Жду ответку от 5 Верст и ЦСКА 😃

После долгих скитаний по выездным паркранам, сегодня наконец-то посетил родную Вернадку!

Спасибо Толе и Мишане за компанию, а 5 Верст Вернадского за то, что они есть! 🤝🏃🏽‍♂️

☀️🤝5️⃣

#обеге

Как часто бывает, рубрика #гдетыбыл начинается с той фотографии, где собралось больше наших:

📍 Толя и Миша приехали в гости к Саше на Вернадку,

📍 Дима отметил свой день рождения с Настей в Наташинском парке; он был пейсмейкером по 4:00 и финишировал первым (к Субботнику готов),

📍 Паша побегал в Мытищах — на домашнем паркране Юли,

📍 Антон тестировал новую трассу 5 вёрст Псков — набережная реки Великой,

📍 Стас посетил Александрино (Санкт-Петербург) и дал интервью для местного канала,

📍 Миша был в родных Филях,

📍 Дима знает, где отмечать День космонавтики — в Королёве,

📍 Саша продолжает сборы в Кисловодске,

📍 Егор был на "Дай 5 Иваново", а Саша — на "С95 Пристань Печатники", сегодня они не фотографировались.

Гоняйте на разные паркраны (но не в следующую субботу).
19 апреля все в Кузминки!

На старте кросса "Спутник" в Зеленограде Лёша, Денис и Егор

☀️

Анонс Красно-белого Субботника на стадионе перед игрой Спартака сегодня.