O seu período de teste terminou!
Para acesso total à funcionalidade, pague uma subscrição premium
NA
Начальник тоже человек | Наташа Дудина
https://t.me/natashhhh
Idade do canal
Criado
Linguagem
Russo
18.5%
ER (semana)
5.27%
ERRAR (semana)

Из наемного СМО в предприниматели через декрет. Строю школу музыки для взрослых @marsingru. Здесь о том, как не бояться изменений и спокойный вайфай для тревожников

Тут лайф @momsume

По рекламе и другим идеям: @foresttree

Mensagens Estatísticas
Repostagens e citações
Redes de publicação
Satélites
Contatos
História
Principais categorias
As principais categorias de mensagens aparecerão aqui.
Principais menções
Não foram detectadas menções significativas.
Encontrado 138 resultados
Ребята, я хочу собрать форум-группу с моим участием!

Форум-группа — это такая группа поддержки предпринимателей в первую очередь. 6-8 человек, которые встречаются регулярно 1-2 раза в месяц. Состав постоянный, а для того, чтобы случилась химия есть специально обученный модератор.

У меня уже был такой опыт в SLP — коммьюнити предпринимателей. И это было круто. Мы делились своим опытом и историями, обсуждали всё от запуска бизнеса до личного выгорания, от того как классно проводить время с партнером до того, как получилось собрать денег на свой проект.

И в этом большое отличие от терапии и коучинга, потому что все участники форум-группы собраны так, что проходили через то же, что и ты.

Коротко основные принципы:
🔵в группе до 8 человек
🔵все строго конфиденциально
🔵есть проф модератор / фасилитатор, который следит за структурой
🔵встречи регулярные: 1-2 раза в месяц
🔵участники могут обсуждать сферы бизнеса, личных вопросов, саморазвития

Вот! Поняла, что хочу собраться в небольшом кругу людей, опылиться и поделиться своим опытом.

Это первый пост о форум-группах, на следующей неделе расскажу о том, кто будет модератор, как всё будет происходить и когда, кому, как мне кажется это зайдет. А пока ниже опрос!
24.04.2025, 12:25
t.me/natashhhh/1413
Это пост для эйчаров и для руководителей, у которых есть задача найти одно решение для обучения менеджеров.

В Грейде от Яндекс Практикума сейчас действует акция, которая поможет сэкономить деньги, дать доступ ко всей библиотеке курсов для 10 сотрудников и получить один доступ для вас в подарок. В подборке только нужное: курсы по гибким процессам, data-driven управлению, юнит-экономике и так далее.

Я знаю, что сейчас очень мало хорошего обучения, но Практикуму верю. Это была и есть одна из тех платформ, куда часто отправляю ребят поучиться. Причем как на бесплатные курсы (в фм мы всей командой проходили курс по презентациям), так и на длительные платные. А сейчас еще и классный оффер.

Берите, пока есть.

Реклама, АНО ДПО “Образовательные технологии Яндекса”, ИНН 7704282033, erid: 2VtzqvTecne
23.04.2025, 16:31
t.me/natashhhh/1412
Назначили руководителем и хватит — и это второй пост из серии мифов о руководстве

Ситуация: руководителем вас назначили, вроде даже проговорили ожидания и результаты. Но тут же начинается цирк: начальник сам решает, кого брать в команду, вмешивается, тормозит инициативы и все перепроверяет. Вы как новоиспеченный рук по факту остаетесь исполнителем, только с еще большими ожиданиями и вечной тревогой

Вот примерчики из последних консультаций: продакт стал CPO, но весь роадмап утверждает СЕО, руководитель продаж стал хэдом, но каждый оффер надо согласовать с основателем, маркетолога повысили до СМO, но каждый баннер нужно показывать выше. Знакомо?

Формальный статус — это всего лишь один элемент пазла, база, где есть должность, подчиненные и границы ответственности. Но этого недостаточно. Еще у руководителя должны быть:

1️⃣ресурсы: возможность подбирать и развивать команду, деньги или хотя бы возможность участвовать в формировании бюджета и время на управление, а не на операционку

2️⃣полномочия: свобода принимать решения, возможность ошибаться и нести за это ответственность, отсутствие двойного контроля

3️⃣влияние: у вас есть голос в компании, который не подавляют на встречах, в принятии решений, в кулуарах, внутри команды

Что делать, если вы осознали, что это ваша ситуация?

Понятно, что есть три развития событий: говорить, терпеть или уходить. Я в целом считаю, что нужно говорить и если уж совсем не получается, то конечно реализовываться в другом месте. Но стоит попробовать, потому что часто ваш СЕО, основатель или другой С-лвл вообще-то тоже может быть восприимчив, учиться чему-то новому или просто не видеть своих паттернов. Вот что можно попробовать:

⬆️Показать сколько денег вы тратите вдвоем (вы и ваш рук) на решение одной задачи. Язык бизнеса — это деньги, и если вы сможете показать сколько денег вы тратите и какой возврат инвестиций получаете (отрицательный конечно же), то это очень и очень круто и часто отрезвляет другую сторону

⬆️Обсудить, какие моменты действительно важны для вашего руководителя. У всех основателей или СЕО есть пунктики. У кого-то это дизайн, тон-оф-войс, какая-то опрелеленная черта в людях при найме. И чтобы этот пунктик соблюдался, ваш рук может брать весь процесс на себя. Но если вы поймете и признаете важность этого момента и договоритесь, каким образом этот пунктик выполняется, то можете снять огромную гору с плеч вашего рука и получить нужное доверие

⬆️Не забудьте про «я — позицию». Попробуйте объяснить, как вы себя чувствуете (я чувствую себя «ширмой», исполнителем, которому не дают ответственность, но мне хотелось бы внести свой вклад …. и тд), зайдите с позиции своих возможностей и желания роста в этой компании, если она для вас действительно ценна. Самое важное, что я всегда говорила себе: «мы в одной команде». И эту мантру любому руководителю между двух огней всегда надо нести.
22.04.2025, 19:26
t.me/natashhhh/1411
Когда вы как новый руководитель должны показать первый результат?

Каких топовых и классных я бы ни брала спецов, какого бы быстрого и живого ума они не были, первые 3-6 месяцев все равно уходят на адаптацию. А явные результаты видны минимум через 9-12 месяцев.

Почему так?

Новая работа — это стресс для мозга

Крч у нас есть такая префронтальная кора, она отвечает за концентрацию, планирование, долгосрочные решения и регуляцию эмоций. В стрессе она нахрен отрубается. Чтобы это пофиксить, нужно создать себе безопасную среду: найти руковода, которому сможете доверять, адаптироваться в команде. Как вы понимаете, это не происходит за неделю. Поэтому помните: только биология адаптации сжирает у вас немало ресурса.

У вас как у руководителя еще нет доверия к команде, а команда не доверяет вам

Чтобы оно сформировалось и вы начали буквально получать удовольствие от коммуникации (окситоцин выделяется от положительных социальных контактов), нужно чтобы прошло несколько месяцев (в исследованиях 3-6 как раз) повторяющихся безопасных действий. Условно, ваша команда должна знать, что вы не настучите им прилюдно по голове, что к вам ок подойти с любым вопросом, что вы вообще предсказуемый понятный человек, которого можно не бояться. Всё это они поймут только из произошедших между вами ситуаций и конфликтов.

Нужно пробежать все стадии формирования

По модели Такмана при смене руководителя команда начинает свое ре-формирование и проходит 4 стадии:

1️⃣forming — осторожность, дистанция, присматривание

2️⃣storming — конфликты и борьба за зоны влияния

3️⃣norming — выработка новых норм и формирование доверия

4️⃣performing — продуктивное и слаженное взаимодействие

В общем-то ждать результатов в фазе 1-3, это все равно что ждать урожай через неделю после посева. Если среда безопасна, в ней есть доверие и уважение, понятные цели, то за полгода можно дойти до стадии 4.

Что в итоге?

Отстаньте от себя. Дайте себе время на адаптацию, если вы вышли на новую работу, перестаньте тревожиться и думать, что с вами что-то не так. Лучше заручитесь поддержкой вашего руководителя, проговорите что вам дается сложно и уточните, какого результата от вас ожидают к окончанию адаптации.

Настройте регулярные встречи как с руководителем выше, так и с командой, это поможет быть в инициативной позиции и держать руку на пульсе.

А если вы руководитель и ищете в команду лидов -1, ждете от них результата за неделю и любите потом хвостиком ходить и спрашивать как дела, для вас в аду есть отдельный особо горячий котел
21.04.2025, 20:05
t.me/natashhhh/1410
Я решила немножко собрать свой опыт и периодически пишу сюда всякое про менеджмент.

Про делегирование
Про карьерные травмы

А эту неделю хочу посвятить (и вообще потестить такой формат) мифам о том, как стать руководителем и как себя нормально в этой роли чувствовать.

Каждый день будет выходить пост на один миф. Сегодня напишу о том, почему если от вас требуют результат через неделю после выхода на новую работу — нужно бежать и о том, как успокоить в этот период адаптации своего самозванца.

Ставьте лайкос, если ждете
Пишите мифы в комменты!
21.04.2025, 14:55
t.me/natashhhh/1409
Делать школу музыки после айтишки — это ппц

Мой самый огромный челлендж— у нас совсем другая команда. Это когда у тебя 80% людей эксперты (педагоги по вокалу) и маленький бэк-офис. Я привыкла к лидерской роли, к людям, которые стремятся к развитию в диджитале, жадно хватают новые скиллы. Но педагоги — это совсем другое.

Это очень творческие и ранимые ребята, их легко ранить. Язык общения и ценностей совсем другой. Они скорее оценят школу как хорошее место для работы, с понятными бонусами, хорошим личным отношением, встречами, четким расписанием. Оценят свободное время, в которое будут развиваться сами без наставления. У них вообще нет ожиданий что работодатель должен как-то их чему-то научить. Всё сами. А работа — место, которое приносит деньги.

Конечно, я привыкла к другому. Привыкла растить команды в стартапе с горящими глазами за возможность учиться у лучших, за возможность сделать себе офигенное портфолио с кейсами, за возможность решать сложные аналитические задачи. То есть понятно что быть классным работодателем здесь тоже база и обеспечить нормальное трудоустройство важно. Но большая доля мотивации у маркетинговых команд — в личностном росте и развитии.

А к творческим хрупким котикам я еще учусь искать подходы.

И это рубрика #творческое
Буду стараться писать больше
18.04.2025, 13:27
t.me/natashhhh/1408
Какие навыки качает предпринимательство и ведение личного блога?

В середине 2023 года я проходила тест Клифтона. Это такой тест, который подсвечивает сильные и слабые стороны. Я тогда была в кризисе и хотела понять тем ли вообще занимаюсь.

Сегодня увидела промт для GPT, который помогает пройти экспресс-оценку по Клифтону. И решила пройти его заново. И это оказалось очень прикольно — увидеть, что во поменялось за 2 года.

Что общего у меня сейчас и тогда:

По-прежнему топ-навыки — стратегическое мышление и стремление развивать других. Чуть сильнее выросли навыки достигатора и коммуникации — возможно я стала больше фокусироваться на действиях, результатах и влиянии.

Что изменилось:

Раньше у меня был мощный блок исполнительских тем: там было про фокусировку и способность достигать нужного результата (что вообще очень логично в найме). А сейчас они отошли на второй план. Вероятно сменился фокус от «надо» к «хочу и могу», от контроля к драйву.

На первый план вышли темы влияния — это может говорить о развитии лидерской роли, желании доносить идеи, запускать процессы, быть голосом и двигателем.

А еще из прикольного, одна из тем (Significance) была выше, а сейчас не в топе — это о том, что я перестала гнаться за внешним признанием, и стала больше фокусироваться на смысле и реальном воздействии.

Если коротко, подводя итог: эти два года дали мне сильный буст в лидерстве, самостоятельности, инициативе. Но при этом помогли не терять глубину и свою способность к визионерству.

Но gpt, конечно, тот еще льстец!
17.04.2025, 19:26
t.me/natashhhh/1407
Подборка последнего отсмотренного и отслушанного контента

Я на месяц с малышом одна, поэтому ютубчик и подкасты на фон или во время прогулки пока сын спит становятся доступным спасением развлечением. Вот что было интересного:

Размышления Кати Конасовой о тренде на новую нормальность

Я тоже вижу, что за последнее время идеальность в соцсетях начинает рушиться. В тренде «нормальные» блоги, обычных людей, которые разговоривают со зрителем как с другом. Новая роскошь — оффлайн жизнь, время с семьей и тишина. Откликнулось.

Неидеальное родительство, подкаст Ольги Крумкач «раздвиньте ноги»

Пересекается с подкастом выше. В подтверждение психолог Ярослава Рындина рассказывает о парадоксальной теории изменений: чем больше ты пытаешься быть кем-то другим (=сравниваешь себя с теми, кого фолловишь в нельзяграме, пытаешься допрыгнуть) тем больше разрыв с внутренним я, тем больше фрустрации и меньше энергии на перемены. А когда признаешь и замечаешь себя — энергии больше, и топтания на месте не происходит. Всё как с болотом. Вообще я не перестаю удивляться тому, как психология родительства перекликается с психологией руководителя. Все очень легко перекладывается на практику.

Подкаст "Близкие люди" о современной интеллигентности и этикете

После 12 лет оверачивмента, последующей эмиграции, возвращения в Россию, беременности и материнства, я очень выдохлась, у меня обострилась тревога, утеряны многие социальные контакты и я заметила, что это очень начинает влиять на мое состояние. Понимаю, что нужно многое в своей жизни переоткрыть. Например, я заново учусь просить помощи, не оставлять себя в одиночестве надолго, не замалчивать какие-то штуки, а спокойно поднимать на поверхность. Сюда же открытие вечеров со старшим поколением по типу прийти к маме поесть, позвать знакомых погулять и тд. То есть после таких потерь я как будто вновь нуждаюсь в создании традиций и подкаст Вари и периодики тут мне очень в тему

Пишите в комментариях, что смотрели / слушали в последнее время и откликнулось
16.04.2025, 16:31
t.me/natashhhh/1406
У СКОЛКОВО очень классная программа про лидерство! Вот многие спрашивали, куда пойти учиться руководителю и я точно могу сказать, что если есть ресурсы — туда.

Во-первых, мне понравилось, что есть часть про взаимодействие со стейкхолдерами (обычно этого ну оооочень мало, все лидерские программы часто про то, как вести за собой команду).

Во-вторых, удивило, что есть часть про визионерство и то, как это в себе развивать. Вообще, эта программа наглядно показывает, что лидерству можно научиться и вместе со своим «официальным» авторитетом добавить себе и неформальный.

Программа на 4 месяца, 108 часов + не забывайте, что СКОЛКОВО — это очень хороший нетворк, так как отбор на программу по эссе.

Посмотреть и записаться тут

Реклама.
Московская школа управления «СКОЛКОВО»
ИНН 5032180980
16.04.2025, 10:01
t.me/natashhhh/1405
Мы сейчас в Марсе проводим интервью с пользователями, чтобы понять, в какую боль попадаем и почему к нам люди приходят. Еще конечно же спрашиваем, когда о нас узнали и как.

Так вот, есть кейсы, где о нас знали три(!!) года, холили и лелеяли свою мечту пойти петь и вот, когда нашли ресурсы, записались. Причем человек увидел у кого-то в сторис, перешел в соцсети, наш аккаунт понравился и человек его запомнил!

Вот вам и сила знания о бренде
Вот вам и срок окупаемости маркетинговых инвестиций (кек)
15.04.2025, 18:34
t.me/natashhhh/1404
Когда я говорю про эмпатию среди руководителей, прям слышу незаданный вопрос: все это очень классно, но где на это силы брать?
У руководителя обычно и так дел невпроворот:результаты показывай, собственника успокаивай, людей нанимай и еще при этом будь эмпатичным классным лидером. Как это все уместить?

Авито Работа сделали свой чек-лист для нанимающих менеджеров про то, как не гореть на работе, но пригодится каждому, кто работает с людьми. Хайлайты:

Контролируйте свою вовлеченность
Понимание, что не все уведомления требуют немедленного включения приходит с опытом. Порой нужно дать человеку самому подумать, переварить фрустрацию, подождать, пока команда сама найдет решение.

Устанавливайте границы
Ничего не поломается, если вы не ответите ночью на сообщение. Это норм взять паузу и отдохнуть.

Практикуйте осознанность
Никогда не устану повторять, что спорт обязателен для всех, особенно для руководителей. Стресс-реакции - а в жизни руководителя их очень много - надо завершать, и делается это через тело. Не обязательно железо тягать, плавание, йога и массаж тоже ок.

Еще больше рекомендаций читайте в гайде. Ну и подписывайтесь на канал Авито Работы, чтобы не гореть в найме.
15.04.2025, 10:21
t.me/natashhhh/1403
Как не вляпаться в новые карьерные травмы

Карьерная травма — это не о том, что «не повезло». Чтобы ее избежать, хорошо бы иметь свою «систему безопасности» — правила, принципы, о которых мы заранее подумали и пошли с ними в новое трудоустройство. Вот что может помочь:

Замечать «красные флаги» заранее

Вы не обязаны влюбляться в компанию на этапе собеседования и даже на этапе испытательного срока. Вообще испытательный — он и для компании испытательный, не только для вас. Иногда я рекомендую составить прям свой список того, с чем вы не готовы мириться и что для вас рэдфлаги — опоздание на собес, размытые формулировки, непонятные цели, токсичные звоночки по типу собеседование проходит в формате стресс интервью, но заранее вам об этом не сказали. Если на входе тревожно — дальше почти всегда только хуже

Ставить личные границы

На что вы больше не готовы? Отвечать в мессенджере ночью, брать на себя чужую работу, замалчивать, если несогласны? Составлять такой список бывает страшно, но он точно станет напоминанием о том, каким вы были до того, как устроились на эту позицию

Регулярно проверять как вам в этой системе

Каждые 3–6 месяцев — мини-аудит: Уважают ли меня? Справедливо ли оценивают? Хочу ли я здесь расти? Есть ли у меня влияние? Есть ли у меня поддержка руководителя?

Создать систему поддержки вне работы

Друзья, комьюнити, наставники, терапевт — любое место, куда можно прийти за пониманием. Когда вся опора только в работе — это очень шатко, потому что работа — не жизнь

Уметь уходить вовремя

Если вы чувствуете, что стали другим человеком, которого сложно узнать. Если каждый рабочий день — это «дожить до вечера», успехи не радуют и трудно адекватно оценить себя, стоит как минимум поговорить с вашим руководителем, либо реально задуматься о смене места. Вам должно быть комфортно
14.04.2025, 14:49
t.me/natashhhh/1402
Я знаю, что вы любите полезные книги! Поэтому мы собрались с руководителями и сделали классную подборку книг для менеджеров.

Кто в деле:

— Денис Сметнев, сооснователь Skyeng & uForce и автор канала Сметнёв, uForce и рок-н-ролл
— Андрей Абрамов, редактор и автор канала Горячий стаж
— Анаит Антонян, HR международных проектов Яндекса  и автор канала #неприлюдях
— Наташа  Дудина, кофаундер школы музыки «Марс» и автор канала Начальник тоже человек

Книги от Дениса

Нил Рэкхэм. СПИН-продажи
Элияху Голдратт. Цель.
Дэн Кеннеди. Жесткий менеджмент

Книги от Андрея

Марк Форстер. Сделай это завтра
Дэн Салливан. Кто, а не как.
Александр Прохоров. Русская модель управления

Книги от Анаит

Илья Батлер. HR-маркетинг.
Гэри Десслер.Управление человеческими ресурсами.
Дэйв Ульрих. HR в борьбе за конкурентное преимущество.

Книги от Наташи

Уилл Сторр. Внутренний рассказчик
✅Ицхак Адизес. Управление жизненным циклом корпораций
Сью Герхарт.Как любовь формирует мозг ребенка
11.04.2025, 18:05
t.me/natashhhh/1393
Карьерные травмы

Почти каждый сложившийся спец с 10+ годами опыта приходит на консалт с карьерной травмой. Что самое дурацкое, чаще всего человек думает что это он слабый и не справился, «не держал удар».

Но мне бы хотелось всё же немного нормализовать людей и сказать, что рабочая среда — это сложный, эмоциональный, и часто небезопасный контекст. Особенно если вы в нем вовлечены, амбициозны и стараетесь. Беда в том, что карьерная травма аффектит не только на выбор следующего места работы. Она влияет на мотивацию, самооценку, уверенность, личные и рабочие отношения и может вылиться в ментальные заболевания.

Я уже пару лет веду записи и вот с чем обычно приходят:

Травма токсичного руководителя или команды
Большое количество токсика незаметно отравляет человека. День за днем силы тратятся на компенсацию неэффективного общения: например, вами все время недовольны, но конкретику вытащить неудается. Выливается это в рост тревоги и постоянное ощущение подвоха. И даже после увольнения тревожность остается — токсик начинает мерещиться даже там, где его нет. На новом месте человек будет все время ждать подвоха: а вдруг все повторится.

Травма несправедливости
Бывает, что вам пообещали повышение, ресурсы, финансовые бонусы — и вы честно пахали, чтобы получить желаемое. Если обещание не выполняется, появляется ощущение предательства: что бы я ни делал, другая сторона может легко отменить договоренности. Если ситуация серьезная, формируется убеждение, что никому доверять нельзя — все равно обманут.

Травма неопределённости (стартапная классика)
Надорваться можно и в компаниях, где постоянно меняются цели, планы, где сильная текучка людей. Здесь тоже растет тревожность, появляется привычка хвататься за все подряд. Даже если человек потом приходит в более стабильную компанию, ему какое-то время очень трудно работать иначе — постоянно кажется что «что-то не так», что «нужно срочно делать что-то еще».

В следующем посте про травмы напишу почему мы их получаем и что с ними делать
11.04.2025, 10:28
t.me/natashhhh/1392
Поделитесь пожалуйста каналами, блогами предпринимателей, основателей бизнеса, у кого проект не в диджитал, не ит, не сервис. Кого читаете интересного?
10.04.2025, 11:24
t.me/natashhhh/1391
Небольшой апдейт по тому стало ли легче после того, как малышу исполнился год

Если коротко: и да, и нет

Первое — до 1,5 лет штормит кризис сепарации. Малыш хочет на руки, цепляется за штаны, повисает на мне. Бывают дни, когда почти все время я ношу его на руках. Освоены навыки помыть, налить, убрать, пропылесосить одной рукой, держа Илью второй. Уходить от него поработать в такие моменты очень тяжело. Сердце разрывается. Иногда кажется, что проще все время уже оставаться с ним и делать что-то пока спит.

Но не уходить нереально. Хотя бы потому что нужно где-то восстановить ресурс, иначе я прям ощущаю как села батарейка и я ничего не могу дать. Еще хуже — я завожусь и срываюсь. Нет чувства более мерзкого, чем не выдерживать собственную нехватку энергии и раздражаться на малыша. Поэтому было принято волевое решение сбить высокую планку материнства и просить помощь, чтобы я могла сделать что-то одна: поработать, побегать, помыться, погулять, кофе попить и тыды.

Со временем на работу стало чуть проще: я выделила себе строгие часы вечером за компом, туда ставлю звонки, что-то про посмотреть таблички и прочее. Остальное — тексты и переписки по прежнему делаю с телефона в сны малыша. Брать его на звонки тоже стало еще проще потому что он может отвлечься и посидеть рядом поразбирать пылесос или доставать по одной салфетки из пачки. Кайф. 15 минут спокойного зума.

Из безусловно положительного: после годика ребеночек уже бегает, ему становится интересен мир, поэтому если среда организована безопасно (ну чтоб не вынимать например мусор изо рта постоянно) есть нормальная возможность делать какие-то свои дела. Можно вместе готовить, увлекать баночками и крышечками, и прости господи на 5 минут включить мультики если совсем трындец.

Ну и осознание того, что этот человечек становится все более осознанным конечно перекрывает все сложности. Уже можно что-то объяснить, показать, поспрашивать, есть диалог. От этого ужасно вдохновительно и ужасно страшно одновременно.
9.04.2025, 19:22
t.me/natashhhh/1390
Спроси меня лет 10 назад, что бы почитать про креатив, я бы скинула блог и наработки ИКРЫ. Я тогда прочитала кажется все бесплатные методички в блоге школы и первую свою бренд-платформу тоже делала по их шаблону. Офис команды был на Флаконе, я частенько смотрела в их прозрачные окна, наблюдая за корпоративными программами. А еще, я мечтала в ИКРЕ работать. И меня даже почти взяли! Но я нашла другую позицию чуть раньше и отказалась.

ИКРА учила коммуникациям задолго до того, как это стало мейнстримом. Курсы у ребят до сих пор комбо из собственной крепкой методологии, практики и крутых преподов.

Сейчас они запускают новый поток курса «Креатив в контент-маркетинге». Что нравится: не хайпуют на больной теме, а продолжают т гнуть свою тему про инструменты креативных методологий и развитие креативного мышления. А это основа, без которой и нейросетки не помогут. Если вы балдеете от ТРИЗ — то понимаете о чем я.

Будут обучать системной креативности и уместному использованию трендов. А еще осознанному созданию контента, который приносит лиды и вызывает отклик у аудитории — это сейчас самое ценное. У кого стабильно крутой контент, у того и продажи.

Всем, кто работает в медиа или ведет свои собственные проекты, рекомендую сходить поучиться у ребят.

Реклама. ООО «Школа ИКРА», ИНН 9701028530, erid 2SDnjeSBjXJ
9.04.2025, 17:27
t.me/natashhhh/1389
Когда я вижу такие посты от контент команды — я искренне кайфую. Они глубокие и интересные, в них есть детальки, есть подход к разным ца.

Из-за нашей низкой скорости мы потратили 2 года на гипотезы по контенту, сменили 6 🫣 человек за это время, и только сейчас я чувствую, что то, что мы делаем стало наконец-то очень близко к тому, как бы мне хотелось видеть соцсети школы.

Не знаю почему часто есть такое мнение, что контент — это дешево и то на чем можно сэкономить. Вот, мы с марсом — живое доказательство, когда ты маленький бизнес и у тебя ограниченное количество ресурсов, в том числе финансовых и ты просто не можешь себе позволить ввалить в направление сразу много денег. В моменте ты экономишь, но твоя экономия растягивается надоооолго. Только представьте, 2 года от момента когда в соцсетях не было ничего до сотен протестированных гипотез, написанной бренд платформы, сделанного брендбука, защищенной лидом контент-стратегии (!) и долгожданных лидов.

Только на обучение команды за это время мы потратили больше миллиона. И да, вот теперь мы могли бы взять и сказать: а мы на соцсети взяли джунов и всё работает! 🤡 как говорится «просчитались, но где»

Кстати, ребят, у марса классный канал про музыку. Будет интересен не только тем, кто хочет петь, но и тем, кому просто по кайфу следить за жанрами, артистами и музыкальными новостями. Вдруг у вас есть знакомые, кто по такой теме кайфует — перекиньте им? И сами приходите!
8.04.2025, 20:03
t.me/natashhhh/1388
Ребят, в своем втором канале я пишу больше о жизни: материнстве, еде, зоже и спортике. Тут все же стараюсь больше о рабочем. Но там буду тоже всем рада 🙂

Последним постом написала о «толстой книге для похудения», практики из которой кидала и сюда тоже. Но выводы больше личные, поэтому всё сложила туда:

https://t.me/momsume/492
8.04.2025, 15:02
t.me/natashhhh/1387
Тревожники вы как?
8.04.2025, 13:57
t.me/natashhhh/1386
Принять себя или принять в себе

Мы с моим терапевтом работаем в подходе IFS — это подход-исследование своих субличностей. Во время сессии говорим с ними, пытаемся понять когда эта личность родилась, чем помогает, от чего защищает, что отстаивает.

И вот оттуда я притащила офигенное — часто наши «плохие» эмоции защищают нас, дают сигнал о том, что что-то не так. И в этом заключается разница между безусловным принятием себя с плохими эмоциями («да, я такой и приму себя таким») и принятием этих эмоций в себе. Первое хоть и как будто приемлемо, но мне кажется разрушительным для окружения. А я все же адепт ненасильственного подхода к окружающим.

Если же мы говорим о принятии этих эмоций в себе, мы говорим о принятии и понимании, исследовании того, почему они возникают. Почему я сейчас зеркалю и агрессирую — Я чувствую, что мои границы нарушают? Почему мне сейчас обидно — я чувствую, что мои ожидания не оправданы? Почему мне сейчас страшно — я опасаюсь повторения каких-то событий? Почему я тревожусь — я не могу найти определенность?

Для меня это стало очень освобождающим инсайтом. И часто, вместо того, чтобы конфликтовать дальше, я выбираю прямо сказать, что за моей этой эмоцией стоит, объяснить, что я отстаиваю и защищаю в данный момент. И это почти всегда помогает вырулить в конструктивный диалог.
7.04.2025, 18:39
t.me/natashhhh/1385
В топ-3 обучающих курсов помимо программ для аналитиков и разработчиков залетает тренинг по навыкам аргументации — говорит нам статистика курсов Яндекс Практикума

И это классный тренд про коммуникацию: мало кого из нас учат заходить в управляемый конфликт. Без этого навыка на работе сложно: в кризисных точках остается или ругаться, или молча злиться. Радуюсь, что теперь больше людей хотят научиться разговаривать с лидами на одном языке.

Если подыскиваете для себя или команды инструменты роста по софтам и хардам, рекомендую сходить в Практикум: у ребят крепкая методология, практико-ориентированное обучение и понятная система отслеживания прогресса сотрудника.

Сейчас в Практикуме даже придумали фичу: можно не листать бесконечно библиотеку курсов, а оставить заявку специалисту и попросить подобрать обучение под ваши бизнес-задачи. Получить бесплатную консультацию можно здесь

Реклама, АНО ДПО “Образовательные технологии Яндекса”, ИНН 7704282033, erid: 2VtzqxZ1Ttu
7.04.2025, 14:37
t.me/natashhhh/1384
В комментариях ко вчерашнему посту про устойчивость много хороших идей накидали. Спасибо!

Про важность чекапов, про внимание к своим дефицитам и чувству безопасности — физической, эмоциональной и финансовой.

Меня еще зацепила идея про осознанность, я хотела дописать.

По сути, когда ресурсов достаточно, порой важно воспитывать свой ум, особенно когда он пасует перед сложностями. Например, напоминая себе о тех сложных ситуациях, которые уже удалось преодолеть. У каждого в жизни найдется сложный опыт, который его изменил — и после которого уже ничего не страшно.

И если смотреть с этой точки, то уже не пугают ни сложные переговоры, ни визит к стоматологу или смена карьерного трека.

Порой полезно вспомнить, что ты больше любой проблемы.
4.04.2025, 18:49
t.me/natashhhh/1383
Поиск администратора в Марсе вылился в целый квест, хотя ничего не предвещало. Сначала мы искали многорукого админа, ведь нам всегда везло — это был человек, который и клиента в срм может занести, и как хостес поработать, и в телеграме клиентам отвечать. Перерыли джобборды, телеграм-каналы, опросили знакомых, потратили кучу времени и сил на собеседования — не нашли никого.  Просто по нулям. Если человек и приходил, то ощущали, что от какой-то задачи точно нужно разгружать, не справится.

В итоге разгрузили вакансию от избыточных требований и сделали акцент на близких по духу людей — и тогда начали попадаться подходящие ребята.

Авито.Работа как почувствовал боль всех предпринимателей и тимлидов и снял жизненный ролик про найм: сейчас это рил как бег с препятствиями. Ребята предлагают решение — простую и понятную платформу для поиска сотрудников офисных и рабочих профессий. Можно пойти и познакомиться с функционалом в формате игры.

Кстати, сейчас Авито.Работа еще и проводят конкурс: предлагают поделиться своей историей успеха в найме и получить 250 000 на развитие команды.

Реклама. ООО «КЕХ еКоммерц» ИНН: 7710668349 erid: 2W5zFGDmSit
4.04.2025, 15:15
t.me/natashhhh/1382
Устойчивость как прививка от усталости

Чем больше читаю про эпидемию усталости, тем больше думаю об устойчивости. Понятно, что усталость мне сильно откликается — я мать в декрете, усталость — мое второе имя. Но этот период пройдет. И я вспоминая себя до ребенка, хочу сказать, что на самом деле я редко испытывала вот такую «усталость». Думаю, что дело в «базовом состоянии», «устойчивости». Это когда не качает в решениях, есть какой-то горизонт планирования и люди, с которыми комфортно. Так вот, для меня устойчивость базируется на:

1) Хорошие отношения

Хорошие отношения с людьми дают чувство, что ты в порядке. Причем важны не только близкие друзья и семья, но и слабые связи — знакомые, приятели, коллеги. Под хорошими отношениями я имею в виду такое общение, которое не тяготит, а наоборот, дает силы и какую-то пользу, идеи, новую информацию. В Турции мне вообще не удалось обрасти связями и в том числе поэтому жизнь там давалась эмоционально тяжело. Сейчас в этом плане сильно круче, но я все еще забываю быть чуть активнее и вытаскивать тех, кто тут на общение.

2) Заряженные батарейки

У всех способы зарядки разные: время с ребенком, вкусная и красиво сервированная еда, посидеть в тишине с кофе, сходить на выставку. Если обобщать, то батарейки заряжаются временем, когда вы просто живете. Вне соцсетей, вне работы — просто греетесь на солнышке, сидите на кухне и смотрите в окно, лежите в горячей ванной. Если вдруг у вас еще нет списка ресурсных дел разной емкости времени, попробуйте его написать. Однажды психолог скинула мне список из 500 удовольствий, сейчас потихоньку таскаю оттуда что-то мелкое, что могу сделать за 15 минут, начала йогой заниматься 2 раза в неделю по полчаса.

3) Позитивный образ будущего

Экономику и политику уже давно шатает, тревога за будущее — это пипец, ужасно пожирающая штука. Именно сейчас нужны не только карьерные, но и личные цели на 3-5-10 лет — с ориентиром на то, что вас вдохновляет и способно принести чувство удовлетворения. Я вообще адепт того, что план должен быть хоть какой-то. План, чтобы в голове иметь картинку куда дальше. Изменить это всегда можно, если обстоятельства того потребуют. Но уж лучше с планом во внешней неопределенности, чем без плана совсем. Системы продолжат содрогаться, а вот ваше личное счастье никто не отменял.

Мое будущее сложилось и стало прочнее с рождением ребенка: что бы ни случилось, малыш продолжит расти, а я смотреть за ним. Такие цели не всегда про что-то материальное: у кого-то это будет кругосветка, создание творческого проекта, покупка дома в новой стране. Заручайтесь целями, они питают и делают вас сильнее.
3.04.2025, 18:53
t.me/natashhhh/1381
Зачем мне предпринимательство?

Прежде чем нырнуть в историю с партнерством и взять на себя развитие марса, я несколько месяцев думала относительно того, а зачем мне это вообще нужно. Я реалист и прекрасно понимаю риски. Найм — это сейфспейс, прекрасная тренировка «на чужих котиках», понятный карьерный трек, хорошее резюме и еще много бонусов, которые статус предпринимателя не предполагает.

Но для себя я осознала важную штуку. Мне хочется собрать уже наконец мою команду. В чужом бизнесе, какой бы он ни был, это всегда внутренний конфликт, так как ценности, правила игры в команде у руководителя и основателя все равно в чем-то разные. Так вот, поняла что хочу попробовать всё сама — собрать своих, посмотреть как будет им в моей системе ценностей. Ну, глянем.
2.04.2025, 18:51
t.me/natashhhh/1380
По поводу креативных команд сейчас предубеждений даже больше, чем про зумеров: их тоже считают неорганизованными, отбитыми, далекими от реалий бизнеса любителями лавандового рафа.

Мало кто понимает, как руководить этими розовыми пони, поэтому руководители пытаются как-то «приземлить» их работу через таблички и цифры. И это именно то, что нужно делать.

При этом все знают, что именно сейчас, когда продвигаться так сложно — хороший креатив приносит реальные деньги. Доказано Самокатом и Яндекс.Маркетом.

В связи с этим у руководителей главный вопрос: как научить креативную команду работать на рост бизнеса, не убивая при этом сам креатив?

У mads про это есть отдельная программа: Креативный mba сроком на 2 месяца.

На курсе раздают управленческую базу: будет информация про построение бизнес-процессов, про финансы, HR и креатив. Тренироваться будете сразу на собственных кейсах, так что с курса уйдете уже с готовыми решениями для команды.

Но самое главное — нащупаете для себя тот самый баланс между контролем и делегированием. Потому что хорошая идея — это всегда про доверие, а крутые результаты — про хорошую систему.

Кстати, когда будете записываться, введите при покупке промик НАЧАЛЬНИК, дадут скидку 10%.

Реклама ИП Мыльцев Александр Анатольевич, ИНН 744718631050, erid: 2W5zFG56cji
2.04.2025, 15:07
t.me/natashhhh/1379
1 апреля, никому не веря

Как жесткий сноб, я ненавижу 1 апреля. Точнее я ненавижу, когда нужно выдавливать из себя смешной креатив. Ненавижу когда инфоповодом просто становится этот странный день. Когда работа маркетолога превращается в несчастные потуги.

Люблю, когда внезапно родилась шутка или концепция, ее подхватили и в легкости реализовали. Еще больше люблю, когда концепция родилась сильно заранее с мыслью «а давайте сделаем это на 1 апреля, а сейчас просто запишем!».

А когда легкости нет, то если честно, лучше даже не пытаться и прожить 1 апреля как обычный, хороший и продуктивный день в радости за креативных коллег.
1.04.2025, 18:52
t.me/natashhhh/1378
Я и бизнес, я и материнство, я и консультации, я и канал
1.04.2025, 16:09
t.me/natashhhh/1377
Самые успешные компании ― те, кто ставит себе вдохновляющую цель «на вырост». Например, сделать манго таким же привычным продуктом, как картошка или колбаса ― как это сделал Вкусвилл. Или сделать завтраки праздником ― как команда Eggsellent.

Такая цель больше и сложнее, чем стандартные KPI. Но она помогает команде сфокусироваться и вдохновляет на нестандартные решения, которые в итоге как раз и помогают компании обогнать конкурентов.

О том, как ставить такие цели и как погружать в них команды рассказывает методология OKR. Я ее очень люблю, потому что она предполагает очень много рефлексии и софт-скиллов со стороны предпринимателей, а по инструментам очень наглядная и простая.

Лучше всего на рынке в OKR сейчас погружает Product Lab. Ребята сделали целый курс, где учат искать и находить ту самую глобальную цель, проводить команду через сопротивление изменениям и делать так, чтобы все заработало. Самое ценное ― возможность поработать над своими целями на год и квартал с действующими практиками из T-Банка, Ростелекома и Ozon. Все-таки OKR лучше учиться у людей, в доступных материалах по методологии часто не учитывается специфика российского рынка и особенности нашего менталитета.

Курс стартует 16 апреля, забирать можно тут.

Реклама. ООО «Проектные Сервисы», ИНН: 7736672950, erid: 2VtzqwaiMyJ
31.03.2025, 17:40
t.me/natashhhh/1376
Я вижу много усталости на рынке труда и все пытаюсь докопаться, а не кажется ли мне. Вот что есть из исследований:

1) Увольняться стали чаще

В Forbes вышло исследование от Alter и hh.ru про усталость сотрудников, где есть интересные данные про рост количества увольнений. Треть компаний (34%) оценивают уровень текучести персонала на пять баллов из пяти, это самый высокий показатель с 2021 года. Четверть работодателей сообщили, что за последний год более 30% сотрудников уволились из-за стресса и выгорания

2) Поиск работы со смыслом

К нам в Марс все чаще приходят ребята из корпораций на небольшие должности, потому что хотят делать что-то значимое, а не просто дрочить на циферки. И если раньше я активно брала джунов «на вырост», то сейчас все чаще вижу «поднакопивших, но разочаровавшихся в старых смыслах» хороших квалифицированных спецов, которым очень надоело сидеть весь день на зумах

3) Миллениалы копят на пенсию, а зумеры — на каникулы

Среди миллениалов набирает популярность движение FIRE (financial independance, retire early). Суть в том, чтобы начать инвестировать как можно раньше, чтобы к 40 годам уйти на пенсию.
А вот зумеры делятся друг с другом в тиктоках советами о том, как за год скопить на micro-retirement — например, на летние каникулы без всякой работы.

Сейчас наверное самое необычное время — мы явно ищем новые нормы для жизни и работы. Безусловно, начало этому переосмыслению положил ковид, а дальше все мировые события. Плюсом также еще никогда так много не оперировали теорией поколений и их разными взглядами на работу. Короче, интересно к чему придем.
31.03.2025, 14:45
t.me/natashhhh/1375
В это воскресенье хочу в вас закинуть колесо эмоций Роберта Плутчика. Самые концентрированные и высокоинтенсивные эмоции — в середине, по краям — малоинтенсивные.

Замечать, осознавать и называть свои эмоции — классный ключ к пониманию многих личностных процессов. Потому что часто мы тупо не замечаем, что с нами происходит, что мы испытываем и в итоге не знаем как себе помочь. Если мне абстрактно «плохо», то чаще всего я не знаю, что с этим «плохо» мне сделать. А вот если я понимаю, что я сейчас испытываю скуку или печаль, то помощь себе становится более ясна.

Чтобы потренироваться замечать эмоции, можно поделать такую ежедневную рефлексию:

1. Дата:
(например, 30 марта 2025)

2. Что я сейчас чувствую?
(1–3 эмоции с колеса: базовые или уточнённые, например: раздражение, надежда, разочарование)

3. Насколько сильна эмоция?
(1 — слабая, 5 — на грани взрыва)

4. Что её вызвало?
(внешние события, слова, мысли, усталость и т.д.)

5. Где я ощущаю это в теле?
(напряжение в шее, сжатие в груди, слёзы и т.п. — помогает подключить тело и отпустить напряжение)

6. Что я сделал/мог бы сделать, чтобы поддержать себя?
(например: прогуляться, поговорить, поплакать, написать, подышать)

7. Что я понял про себя?
(осознание, которое появилось в процессе — коротко, честно, без давления)
30.03.2025, 09:15
t.me/natashhhh/1374
Делать маленькое — круто

Знаю многих амбициозных ребят, которые стремаются маленьких проектов и бегают по корпорациям или проектам с десятками тысяч пользователей. Вот мол, там ты как спец (маркетолог, продакт, я в основном о них) очень классно растешь. И да, и нет.

Нигде, кроме как на маленьких цифрах и в маленьких проектах, ты не сможешь так плотно поработать с пользователями. В маленьком проекте они у тебя на расстоянии вытянутой руки. Садишься на диване в школе и слушаешь: что говорят, за чем приходят, почему выбирают. Каждый юзер на ладошке: вот все точки касания, с которыми он повзаимодействовал, вот все кнопки, которые нажал, а вот — когнитивные искажения, которые его запутали.

Знаю многих, кто начиная работать с большими данными, так и не научился понимать пользователей, потому что смотрит на них сверху, вынося свои суждения и делая свои выводы. Но за что люблю вот эту маленьковость — она спускает тебя на землю, когда осознаешь, что каждое сказанное "я пришел с яндекс-рекламы" на самом деле полный обман, потому что юзер твой не знает, а какая она вообще.. эта яндекс-реклама.
28.03.2025, 17:08
t.me/natashhhh/1373
Осознала тут важное: если я уж и руководитель по паре часов в день сейчас, то самая моя важная задача — не тормозить других

На мне завязаны не только процессы, но и люди. Людям часто нужен ок, помощь со снятием фрустрации с какой-то задачи или просто постучаться об меня, чтобы прийти к решению. Поэтому все, что касается запросов людей, я сейчас ставлю в первый приоритет. То есть рабочие задачи на день идут в таком порядке:

— сделать что-то, что попросили (посмотреть табличку, окнуть, дать комментарии) и обязательно отписаться, что сделала

— сделать что-то, что важно для меня и висит как моя задача (пропихнуть договор, инициировать группу на смм-курс)

— сделать что-то по своим личным делам типа этого канала, консультаций или фана в личный блог

Это помогает другим в команде бежать быстрее меня и как мне кажется дает сильно больше самостоятельности, так как создается ощущение поддержки и закрытия своей маленькой задачи. В общем, не тащить других в свое болото — это топ.
27.03.2025, 13:52
t.me/natashhhh/1372
Вообще, мне близка концепция, что делегирование — это не менеджерский прием, а какое-то свойство мышления определенного человека, что ли

Поэтому я думаю, что у некоторых априори получается делегировать легко. У меня, например, вообще никогда не было сложности, я искренне не понимала проблем своих ребят в команде, которые «лучше сделаю сам», чем научу другого. Или «страшно отдавать задачу, вдруг вы меня замените».

Но вот, что я думаю помогло мне легко отдавать и не бояться:

🔵осознание того, что я хоть и могу делать задачу нормально, я не могу делать ее как лучший спец в своем деле

когда я бралась за задачу и начинала делать ее сама, сначала получалось норм. потом заваливало другой работой и всё, фокус смещался и я уже не могла допилить до идеала. и когда приходил специалист, который забирал и делал круто, я испытывала огромное облегчение и чувство благодарности, и одновременно осознание того, что на самом деле я все же недостаточно опытна, чтобы выполнять такие задачи на классном уровне.

даже сейчас, ну я вот посчитала финмодельку, когорты, ретеншн, конверсии все. я делаю это нормально и могу вывозить. но наш финансист Саша просто рвет меня в этом деле и может сделать все в 10 раз быстрее, круче и точнее.

🔵делегирование развивает меня как руководителя, лидера и человека

как ты это не скрывай, отдаем мы все равно задачи, которые тормозят тебя или бизнес, вгоняют во фрустрацию, или которые не можем сами сделать. такова просто реальность. поэтому во-первых, отдавание задач учит объяснять людям, что делать и какого результата ты хочешь добиться (иначе люди очень бесятся и я их понимаю, никому не нравится чувствовать, что на них сбросили горячую картошку). ну, а во-вторых, отдавая задачи ты сам берешь новые, более сложные, амбициозные, освобождаешь голову для новых мыслей. мое самое любимое состояние, когда получаю в голове щелчок от новой идеи. но происходит оно только тогда, когда какие-то насущные (читай операционные) моменты отданы и голова за горящее не болит.

🔵делегирование развивает сотрудников, помогает им чувствовать себя важными и ценными

делать бизнес вместе с командой — это идти по пути вверх. и если ты один идешь по пути вверх, а команда стоит на одинаковых рутинных задачах, не впитывая этот развивающий дух, вайб, вырасти очень сложно. поэтому тут делегирование это в том числе не только инструмент развития, где логично, что с новыми более сложными вызовами все развиваются, но еще и инструмент синхрона, и демонстрации ценности своих людей

Это пост #2 о делегировании из серии о менеджерских навыках. Ставьте ❤️, если продолжаем
26.03.2025, 14:17
t.me/natashhhh/1371
Мне кажется эпоха инфлюенсеров схлапывается и меняется на эпоху создателей контента

Сегодняшний закон о штрафах за рекламу в запрещенных социальных сетях только добивает лежачего. И если говорить обо всех алгоритмических лентах, то королем теперь будет тот, кто сможет хакнуть виральность и выстроить системный подход к созданию такого контента. Больше закупать рекламу у инфлюенсеров и строить пирамиды отделов по работе с блогерами будет не эффективно и очень для бизнеса дорого. Но тот, кто сможет начать делать ролики системно и максимально нативно, сможет пролезть в это узкое горлышко. Поэтому я думаю, что площадка не сдохнет. Уж очень любим инстаграм* в России.

Это безусловно дает возможности телеграму для притока рекламодателей сюда, но потребление контента здесь совсем другое и надеюсь так и останется без алгоритмических приколов. Для меня телеграм все еще сеть о тексте, но иногда я чувствую, как блоги с фото и видео наступают на пятки. Чисто визуально блог не так напрягает глаза, когда текст разбавлен картинками.

В этом плане конечно возвращение тик-тока будет просто феерией для любого российского бизнеса, и я очень надеюсь, что это когда-нибудь произойдет. На моменте воспоминаний о запущенных трендах в тик-токе потекла ностальгическая слеза маркетолога

*Инстаграм принадлежит компании Мета и запрещен в России
25.03.2025, 14:33
t.me/natashhhh/1370
Сейчас у меня самая главная повестка — это допиливание продукта в школе музыки. Мы сильно привязаны к преподавателям. Это и хорошо, и плохо. Так как если педагог уходит, часть учеников так или иначе уйдет за ним. Поэтому я хочу допилить продукт, чтобы как школа создавать больше ценности. Поэтому вот ищу всякие тренды, исследования, аналитические отчетики.

Узнала сегодня у Trendhunters, что сейчас ведется активная разработка AI-инструменты для написания песен. Их цель — помочь потестить эмоциональный заряд, точность выбора слов, интонацию. Планируется, что нейросетки помогут артистам меньше прокрастинировать и лучше писать. А еще это крутая возможность для пробы пера новичкам. Но все ли, кто хочет петь, затем захотят идти в создание своего..

Вообще музыканты очень изящны в использовании AI. Пол МакКартни, например, использовал нейросетки, чтобы почистить сырую запись вокала Джона Леннона и закончить песню Now and then А Дэвид Гетта как-то сгенерил вокал Эминема для одного из сетов и в целом использует AI-инструменты, чтобы улучшать качество живых выступлений.

Очень нравится творческий подход к AI-помощникам: не бояться, не копировать, а работать вместе. Особенно в музыкальной сфере. Тут очень много отрицания AI и креаторы реально борются за то, чтобы в стримингах эйаем даже и не пахло.
24.03.2025, 17:30
t.me/natashhhh/1369
Всем нам порой нужно просто быть к себе добрее
24.03.2025, 11:47
t.me/natashhhh/1368
Вообще, я неуч и у меня нет никакого классного образования

Когда пришло время поступать в вуз, я сходила в три места: в Пермский гос универ на журналиста, в пед на учителя русского и в институт культуры на менеджмент социально-культурной деятельности. Знаете какой я выбрала универ? Меня просто захватила картина на входе в институт культуры и я представила как буду каждый день сюда приходить и смотреть на эту красоту. И ощущать рядом творческих людей.

Пожалела ли я потом об окончании кулька? Ну, да, потому что очень замечала как мне не хватило достойного образования, достойных наставников и хороших связей. Жалела, что родители не показали этого выбора. Не жалею, потому что всё это сделало меня той, кто я есть сейчас.

Сейчас ощущая нехватку знаний смотрю в сторону либо зарубежных программ, либо, конечно на Школу управления Сколково, но пока не чувствую в себе сил и финансовых возможностей. Тем не менее, с радостью расскажу, что ребята проводят завтраки для новичков, где можно с ними познакомиться, присмотреться и выбрать для себя личный образовательный трек.

Ближайшее мероприятие — дискуссия о том, как построить устойчивую персональную стратегию. Обсудите, как развиваться в русле своих карьерных и личных интересов и что для этого может предложить Школа Сколково, попробуете сколковские сырники и погуляете по одному из самых красивых и технологичных кампусов в мире.

Встреча пройдет 3 апреля, старт в 11:00, сбор гостей с 10:40. Это бесплатно, зарегистрироваться можно по ссылке!

Реклама: НОУ ДПО МОСКОВСКАЯ ШКОЛА УПРАВЛЕНИЯ «СКОЛКОВО», ИНН 5032180980, erid 2SDnjesHSbE
21.03.2025, 15:09
t.me/natashhhh/1367
Давайте начнем о делегировании и ответственности #1

Тема кажется простой, но на практике есть два самых бесячих момента. Когда ты руководитель и делегируешь — можешь получить херовый результат, это начинает напрягать и в дальнейших кейсах есть шанс скатиться в микроменеджмент, то есть начинаешь контролить каждый пук.

Когда ты сотрудник и получаешь новую ответственность — очень ссышь делать все эти задачи, боишься спрашивать, чтобы не показаться тупым и оправдать ожидания. А если результат получается говно и тебе не помогли прожить эту эмоцию конструктивно, то потом есть дорожка до выгорания.

Делегирование — это отдавание той задачи, процесс и результат которой суперски знаешь сам. Если не знаешь — жди хз результата. Идеально, если обрисовать задачу новичку в формате:

Нужно [сделать вот это] для [такой-то цели]. Результат должен быть [вот такой]. Сроки [вот такие]. У меня возникали [вот такие сложные моменты], которые ты можешь учесть. Если что, обращайся [к тому-то].

Я сюда всегда добавляю рассказ о моментах, на которые нужно обратить внимание в процессе, это ничуть не меньше влияет на хороший результат, чем понятно описаный его образ.

Вот пример:

Мы сейчас делаем серию ивентов для нашего коммьюнити. Это помогает нам удерживать клиентов и за счет публикаций в соцсетях получать новую аудиторию, которая подписывается на аккаунт и затем идет к нам на мероприятия. Набросай концепцию ивента для нашего коммьюнити. Это 2 листа А4, не больше. Концепция должна содержать следующие главные мысли: тема, идея, сверхзадача, аудитория, место и время, смета и бюджет, исполнители и тд. Вот пример последних ивентов. Сделать нужно к понедельнику, в 14:00 давай обсудим. Можешь зафрустрировать с бюджетом, поэтому сначала напиши всех нужных исполнителей, их ставки и реквизит, а потом если что дополним. Если что — пиши.

Ну и еще в копилку к тому, что такое образ результата. В голове должна быть ясная картинка с тем, что вам должен принести человек и для чего. Если это концепт — то файлы в Гугл доках. Если это текст, то его размер. Если это дашборды, то в голове должны быть столбики или кругляши диаграмм. Крч, не надо отдавать то, что не знаешь как сделать сам. Это не делегирование, а херня какая-то.

Ставьте лайкосы, если продолжаем!
21.03.2025, 10:37
t.me/natashhhh/1366
С другими специалистками из Эйча мы сделали прикольный мини-проект про декрет. Рассказали как это было у нас, как подготовиться и как лучше из декрета выходить.

Вообще я всегда очень вдохновляюсь такими жизненными линиями, потому что чендж вроде один — декрет, а столько разных историй, разных обстоятельств и мыслей. Хочется узнать любой опыт. И на это все можно смотреть и калиброваться, заранее хотя бы попытаться представить, а как будет, подготовиться, помечтать.

Почитать полностью тут
20.03.2025, 19:26
t.me/natashhhh/1364
Очень прикольно, что в топе темы, которые я думала оставить на попозже! Спасибо вам, на этой неделе будет первый пост ❤️
20.03.2025, 10:27
t.me/natashhhh/1363
Мое материнство — это желание все сделать по другому. В моей семье был принят оверворк. Родители сделали работу своей жизнью и живут так до сих пор. У меня нет образа другого времяпрепровождения кроме работы, и я 3 года провела с терапевтом, чтобы нормализовать отдых и отпуск, чтобы научиться делать хоть что-то кроме того, чтобы работать и получать ачивки трудоголика. Я тогда о ребенке даже думать боялась.

Материнство выпало в удачный момент: была подушка безопасности, соломки в виде этого канала и консультаций и полное желание замечать каждый момент с малышом. Еще в беременность я начала подготовку к потере проф идентичности, переключаясь на малышковую рутину. Знали бы вы как первое время сложно проходить курсы по подготовке к родам и покупать пеленки, когда все время шило чешется поделать задачи 😀

Но, конечно, с появлением малыша, физически выключает и переключает. Меняется ритм, становится меньше времени, но зато оно становится очень сконцентрированным. Никогда я еще так быстро не принимала решения. И весь этот год, каждый день, я благодарила Илюшку, что пришел ко мне и вот так все поменял. Дал это время, чтобы выдохнуть, подумать о себе и нас, чтобы переключить свою жизнь. Я ничуть не жалею об этом выключении. Наоборот, поняла как сильно раньше было мое фомо, которое не давало остановиться и даже подышать.

Помню, мой терапевт в ответ на мои переживания о деньгах сказала мне: Наташ, поверь, заработок денег и мысли о работе станут твоей наименьшей проблемой после рождения ребенка. Он дает огромную материнскую силу «все смогу». И знаете, вот не обманула совсем!

Илюшке годик❤️
18.03.2025, 14:29
t.me/natashhhh/1361
А я тут че ваще это пишу-то.

Вы знаете, в какой-то момент после выхода в декрет стало понятно, что с работой, карьерой и заработком денег, все на самом деле не так сложно. Чаще все там упирается в хочу и амбиции.

Выбирай чем горишь, трать время на обучение, развитие и совершенствование навыков, херачь, ищи хорошую компанию и хороших людей. Рынок легко все это тебе дает.

Где на самом деле задница, так это в том, как жить эту жизнь. Например, как не сдохнуть, когда привык набирать дел. Или как быть здоровым после 30. Или вот еще, со звездочкой: как вырастить ребенка и крышей не поехать.
17.03.2025, 19:56
t.me/natashhhh/1360
Вам не кажется, что приложения сейчас стали слишком сложными? Например, в приложении банка хочется увидеть свой счет и список последних операций. Но нередко бывает, чтобы все же добраться до денег, нужно пролистать сторис, статьи, рекомендации и предложения со скидками.

Чтобы не превратить продукт во Франкенштейна, полезно послушать про чужой опыт, например на таких конференциях, как Product Focus Club 2025 Ребята обещают разобрать реальные стратегии роста и тренды на опыте ведущих продактов из Авито, Яндекс.Еды, Т-Банка, Сбера и Альфы. Будет еще блок про AI и карьерные стратегии, а еще закрытый нетворкинг CPO ― и про куда расти поговорить, и задачки обстучать.

Чтобы попасть на в закрытый список участников, оставьте заявку здесь. А по промокоду DUDINA вам сделают 20% скидку на билет.

Реклама. ООО «Проектные Сервисы», ИНН: 7736672950, erid: 2VtzquhPkrs
17.03.2025, 17:17
t.me/natashhhh/1359
Оказалось, что многих интересует тема того, как оптимизировать быт и домашнюю рутину, чтобы выделять больше времени на дела

Начнем с того, что работая в офисе, а не дома, я даже представить не могла СКОЛЬКО времени может уходить на приготовление пищи, уборку и прочий быт. Честно, без ребенка — это вообще на изи. Можно питаться в доставке, когда лень готовить. Можно делать какие-то супер быстрые блюда, щедро приправляя специями. Но наличие ребенка — это просто нахрен новый уровень бытовухи, где родитель сталкивается с тем, что в доме всегда должна быть в доступе еда, чистое белье и чистый пол, если конечно не хочется все время доставать изо рта ребенка маленький мусор.

Ну так вот, о еде. И что получается делать, чтобы еда 1) подходила сразу всем 2) не стоила как крыло самолета 3) не отнимала все свободное время 4) была похожа на здоровое сбалансированное питание

📍 Заготовки

В детстве я очень бесилась на родителей, что у нас на обед всегда котлеты, пельмени, макароны с тушенкой. А сейчас как поняла. Заготовки топ: сырники, вафли, блины, бульоны, крем-супы, котлеты, фрикадельки, лазанья, домашняя выпечка, всякие замороженные лепешки, хлеб, овощи. Так вот для кого придумали заморозку 😆 теперь всегда я готовлю огромную порцию, фасую в одноразовые контейнеры и замораживаю. Клею стикеры и в течение месяца можно есть. Ничего особого перед приготовлением не нужно — тупо разморозить ночью в холодильнике или в микроволновке. Выпечку можно в духовке.

📍Огромная доставка еды один раз в неделю

С родительством ушло потреблядство в виде ежедневной доставки вкусненького из самоката или лавки. Теперь только хардкор: составить меню на неделю, заказать все нужные продукты в выходные и на всю неделю забыть о том, что ментальным грузом обычно лежит на подкорке: что же поесть, когда заказать, а что еще доложить в корзину, чтобы доставка бесплатно и тд. Сюда же добавим огромный плюс, что ешь то, что приготовил и если заказал ведро овощей, будь добр съешь их, не выкидывать же

📍Готовить на несколько дней, но не так чтобы сварить кастрюлю супа и есть его всю неделю

Хотя может кому-то и с супом норм, уважаю. Но пришлось полюбить всяческие вариации запеченной и тушеной еды: из запеченных овощей крутые салаты, мясо если запекать 3-4 часа то можно заюзать как в сэндвичи на завтрак, так и пару дней давать мелкому. Еще говорят сувид супер и вакуумное хранение, но я пока не настолько преисполнилась

Короче, мир родительства интересен в первую очередь тем, что вещи, которые раньше тебя не волновали примерно никак, теперь на первых местах. И это, конечно, тот еще мир с ног на голову, но интересно, очень)

Делитесь тут своими хаками по оптимизации
17.03.2025, 14:11
t.me/natashhhh/1358
Быстрая новая рубрика спасибо за прошлую неделю себе за:

1️⃣ уже 3 недели держу фокус в Марсе на том, чтобы разбираться с финансами: мы наняли финансиста, свели всю юнит-экономику поканально (!), ведем учет всех касс по доходам и расходам. Еще чуть-чуть и научимся хорошо прогнозировать

2️⃣ я начала спорт! Пока что 2 раза в неделю занимаюсь йогой по полчаса с тренером. Это вообще первый раз, когда у меня такой перерыв большой, я вообще человек-тренировка, человек-скала мать его! но уже два года не помню об этом и если честно корю себя за такое отношение к своему здоровью

3️⃣огромный личный выдох, что у меня какой-то выход из кризиса и стало понятно что дальше: тут качать предпринимательский трек, а в жизни появилось новое хочу! Уверена, что хочу пройти обучение на стыке терапии (преимущественно кпт), стресс-менеджмента и здорового питания. Люблю пофундаментальнее, так что если вы такое знаете — киньте плиз!
16.03.2025, 14:11
t.me/natashhhh/1352
Надо сказать, что предпринимательский трек я тестировала задолго до того, как стала кофаундером школы музыки для взрослых. Так получалось, что на каждом из мест работы я так или иначе занималась развитием бизнеса: отвечала за показатели, собирала и качала команды. В какой-то момент даже пошла примерять предпринимательский трек в SLP.

SLP (Startup leadership program) ― очень необычная образовательная программа. Здесь нет привычных лекций или плана обучения, суть в том, что весь процесс организуют сами участники, и сам этот подход очень прокачивает предпринимательскую мышцу. Обучение длится 2,5 месяца, прийти можно с проектом на любой стадии. Главное, с чем вы уйдете ― это с ощущение, что можете все, и, конечно, с новыми друзьями. На старте все участники программы проходят чек по совпадению ценностей, поэтому группы очень сплоченные.

Это я к тому, что новый поток SLP начнется 25 марта и шанс присоединиться есть до 16 марта. Подать заявку на участие можно через бота: @SLPmoscowTeamBot
14.03.2025, 21:02
t.me/natashhhh/1351
Когда открыла школу музыки, но ты еще и мать
14.03.2025, 12:13
t.me/natashhhh/1350
14.03.2025, 09:01
t.me/natashhhh/1347
Самый классный шаг, на который я решилась в том году — это сделать новый фирстиль школе.

Нам конечно пришлось потратиться и несмотря на очень дружественный прайс девчонок из ЮНО, для нас это были большие затраты буквально из личного кармана.

Но шаг был необходимый. Мы с марсом как школа — в очень сложной сфере. Одно дело делать образовательный продукт, который влияет на жизнь: выучить Английский, чтобы переехать в другую страну, найти репетитора, чтобы сдать ЕГЭ, оплатить курс по звукорежиссуре, чтобы сменить профессию.

И совсем другое, делать «хобби продукт». Если в первом случае есть большая личная мотивация, которая растит ретеншн, то в нашем случае хороший ретеншн это заслуга 1) школы как уютного места, 2) педагога, который подходит по вайбу и 3) тусовки и коммьюнити, в котором можно найти похожих по духу людей.

Поэтому фирстиль был очень нужен и новый, чтобы подчеркнуть вот эту тусовку и коммьюнити, добавить свой язык в виде транслита (написать русскими англоязычные тексты песен), создать свои иллюстрации и стикеры как отличительную черту.

Я думаю у нас получилось. Жаль только руки не доходят напечатать все, что нужно. А команда ЮНО у себя в канале написала наш кейс, его можно почитать.
14.03.2025, 09:01
t.me/natashhhh/1341
14.03.2025, 09:01
t.me/natashhhh/1343
Интересно, как сейчас тренд на небольшие удовольствия отражается в коллабах брендов. С ростом стоимости жилья и инфляции, 43% миллениалов и 35% зумеров выбирают тратить деньги на мелочи, которые поднимают настроение в моменте. 

Это нам дает, во-первых, возвращение коллабов между крупными и вайбовыми нишевыми брендами — например, крутые цветочные карточки Сбера и O, paper, paper. Большие бренды, если вы ищете компании с душой, приходите в Марс тоже! Будем очень рады что-то вместе поделать.

А, во-вторых, на коллабы с отсылками к еде: например, Adidas выпустил кроссовки, вдохновленные мишками Haribo, а Chipotle блеск для губ со вкусом гуакамоле. У нас пока видела только обвесы оливье от Вкусвилла и милые вязаные аксессуары от Svyazano, хочется чего-то такого же.
13.03.2025, 14:29
t.me/natashhhh/1340
Всем, кто ведет блог

Выше писала про кризис жанра и я реально пару недель думала о том, чтобы превратить этот блог в какое-то медиа, где будут несколько авторов писать на тему практик менеджмента. А я уйду в какой-то другой, свой личный новый блог… чтобы тут соответствовать ожиданиям, которые отчасти навешаны названием. Но потом послушала видос и решила остаться единоличным автором. Шах и мат, фрустрация!

https://youtu.be/CzNBtszzwjU?si=8Ck-dxxLXOm5voEy
13.03.2025, 09:01
t.me/natashhhh/1339
Вообще, стоит признать, весь февраль я каждый день спрашивала себя о том, что не так с моей идентичностью и почему писать сюда стало тяжело. Для сравнения, когда у меня прет, то все дела делаются за 5-10 минут, посты пишутся со скоростью света, буквы сами в слова складываются. Но февраль был тяжелый.

И я раскопала. Дело в том, что я как бы тут заявила о том, что я теперь соучредитель в марсе — школе музыки для взрослых. Но никому ваще ничего неясно. Зачем я им стала, что меня сподвигло, как там дела продвигаются, к чему я стремлюсь. И меня что-то так накрыло тем, какой объем контента мне надо произвести, чтобы переломить общественное «Наташа — прикольный руковод в найме» в «Наташа — предприниматель», и сколько времени должно на это уйти, что я впала в сильную фрустрацию.

Потому что на деле то я уже в активной роли, много делаю. А в блоге пока рассказывать тяжело. Потому что каких-то аховых результатов ну пока нет (уверена все знаете эту штуку когда делаешь много, а сказать нечего, вот, это она).

И я решила в очередной раз перекроить свои смыслы и сериальные линии (хотите об этом как-нибудь расскажу?), добавить более простых рубрик и крч больше делиться тем, что происходит в моменте, а не только выдавать сюда огромные посты после пары месяцев рефлексии.
12.03.2025, 18:35
t.me/natashhhh/1338
Есть штуки, к которым я нетерпима

И это — настойчивые холодные продажи без учета контекста того человека, которому продают. С декабря 2023 я не в найме, почти полтора года как не СМО. Десятки холодных продажников написали мне лично, чтобы попытаться продать свои услуги. Уверена, что для бизнеса это десятки миллионов недополученной выручки.

Мне очень горестно всегда и очень жаль, особенно если заход начинается через маркетинговое партнерство, вот мол, мы с вами делали что-то в маркетинге, а теперь вы у нас купите. И вот так бесцеремонно, в стиле «найдите для нас время». Я даже не злюсь, мне просто очень обидно и очень жаль за то, что был сделан классный контакт, классный проект, а потом это слито недообученным продажником.

Думаю я, что на отделах продаж нельзя экономить. А часто именно такие спецы режутся и нанимаются джуны с низким окладом. Но почему-то никто потом не считает, сколько потратили на обучение этого джуна в виде таких вот слитых контактов. Джун выйдет золотой. Мало того, заперфомит такой в лучшем случае через 1-2 года.

Для продажников — найдите 30 секунд, чтобы вникнуть в контекст вашего лида. Посмотрите его био в телеге, почитайте канал, поищите в интернете статьи. Сейчас почти все уже ведут какое-то свое маленькое медиа. Рынок маленький, будьте уважительны ко времени человека, особенно если вы продаете что-то в b2b.

Для компаний — считайте рентабельность сотрудников и не сливайте вот так маркетинговые контакты. Чтобы потом не грустить об упущенных возможностях.
12.03.2025, 14:04
t.me/natashhhh/1337
Ребята, вас 6000! Спасибо, что читаете, что отвечаете, что проходите со мной этот непростой путь. Я очень ценю то сообщество, которое тут сложилось и, конечно, смотрю на показатели и порой немножка переживаю, ну и радуюсь тоже!

Понимаю, что блог — это марафон, который я уже пару лет бегу. И очень надеюсь, что буду бежать дальше! Спасибо, что вы тут ❤️
11.03.2025, 09:41
t.me/natashhhh/1336
Однажды, на моей одной из работ, меня сильно обидели и я решила, что всегда буду давать сдачи

После этого решения я стала конфликтной. Если что-то задевало меня внутри, то я не сдерживалась, слово за слово, огонь, пожар, отзеркаливание, переход границ. Потом слезы, обиды, замалчивания. А я кручу в голове неделями, обсасываю эту мыслительную жвачку. Очень много боли мне принесло это поведение и стоило нескольких лет терапии, ушедших от меня как от агрессора сотрудников и испорченных навсегда отношений. О чем-то я жалею, но понимаю, что это был мой путь, и видимо без него я бы все равно не стала тем, кто я есть сейчас.

На терапии я начала с книги «На эмоциях». Больше всего запомнилось, что важно не заходить дальше точки конфликта, когда начинают проявляться физические симптомы: холодеют руки, спирает дыхание. Это помогло мне воспринимать конфликты как исследование, вести дневник, записывать каждый случай и учиться предвосхищать момент напряжения.

Теперь я понимаю, как могла бы поступить по-другому: быть спокойнее, терпеливее, мудрее, больше разговаривать и договариваться.

Сейчас, конечно, такие штуки необязательно прорабатывать в терапии и вообще загонять себя настолько. На рынке есть несколько хороших курсов по переговорам, да и вообще эмоциональная осознанность и коммуникация, как будто бы теперь во главе угла.

Такой курс есть и у mads. Ребята подготовили программу по обучению управляемому конфликту с теорией и отработкой навыков на практике. Уверена, что в работе это супер поможет не только в конфликтах, но и в любых других переговорах. Кстати, если будете покупать, вводите промокод NATASHHHH ― будет скидка 10%. Почитать подробнее о программе и записаться можно здесь.

13 марта будет бесплатная лекция с автором курса, можно прийти и задать все вопросы
10.03.2025, 16:12
t.me/natashhhh/1335
Очень люблю 8 марта! ❤️

В моей жизни всегда было очень много сильных, интересных, деятельных, особенных женщин. Каждая из них — история, ролевая модель. Все эти женщины — мама, бабушки, друзья, коллеги, руководительницы оставили на мне огромный след мудрости и опыта. Поэтому я искренне поздравляю всех вас сегодня.

Girls support girls, я очень в это верю и хочу двигать эту инициативу дальше. Оставляйте под этим постом свои контакты, запросы, каналы, проекты. Ищите нужную специалистку, подписывайтесь взаимно и поддерживайте друг друга! 🌱

Я начну в комментах!
8.03.2025, 14:23
t.me/natashhhh/1334
Вчера скидывала опросник о контакте с телом, а сегодня хочу добить эту тему и написать упражнение, которое можно делать, чтобы научиться этот контакт тренировать.

Нужно выработать навык спрашивать себя «Как я сейчас?». Попробуйте делать это по будильнику, несколько раз в день, чтобы не забывать. Например, в 11:00, 15:00, 19:00.

Вопросы, которые стоит себе задать:
⭕️Как я?
⭕️Что я чувствую в теле?
⭕️Как я могу помочь себе прямо сейчас, сделать комфортнее?
⭕️Как себя ощущает мой желудок? Полон или пуст?
⭕️Есть ли у меня жажда? Если передо мной стоял бы стакан воды, выпил бы?
⭕️Как себя ощущают мои конечности?
⭕️Есть ли где-то в теле дискомфорт? Где он локализован?
⭕️Есть ли напряжение в мышцах?
⭕️Можно ли сменить позу, напрячь и расслабить мышцу? Или уже нужен массаж?
⭕️Каков мой общий мышечный тонус прямо сейчас?
⭕️Есть ли ясность в голове?

Если вам сложно ответить на эти вопросы — пока что вам может быть сложно ориентироваться на естественные сигналы тела.

И тут самый важный вывод: если вам трудно ориентироваться на сигналы тела, пока навык не выработан, лучше придерживаться режимной составляющей: питаться / тренироваться по плану, ставить напоминания попить воды и прогуляться, размять мышцы. Но после тренировки навыка, когда вы почувствуете, что не забываете расслабить лоб, когда он напряжен, можно будет полагаться на интуитивный ритм.
7.03.2025, 14:13
t.me/natashhhh/1333
Я по себе знаю, каково это — развиваться как руководитель интуитивно. Это, конечно, здорово, когда ты весь такой эмпатичный и человечный, и на чутье можно сделать много классных вещей в команде. Я, например, проводила всякие прикольные митинги, типа группового ретро в конце квартала, где мы подводили итоги, плакали и смеялись. Но мне сложно структурировать свой опыт: вроде все знаю, а на языке рынка, профессии, сферы говорить не могу. Поэтому многое из того, о чем я говорю, кажется магией.

Давно слежу за тем, что делают ребята из SETTERS EDUCATION, мне очень близки их ценности креативного и человечного менеджмента. В то же время они суперструктурные и все секреты хороших руководителей разложили по полочкам.

Ребята запускают курс по эффективному управлению командой. Блок знаний, как обычно у них, крутой. Эксперты курса из топовых компаний помимо теоретический знаний поделятся конкретными практиками для создания безопасной среды и развития команды.

Курс хорош для тех, у кого есть опыт руководства, но нужен бэкап и возможность задать наболевшие вопросы. В итоге вы структурируете базу, получите актуальные инструменты и сделаете управление более системным. И, конечно, получите доступ к закрытому комьюнити лидеров и управленцев — а возможность обмениваться опытом среди равных очень важна.

В общем, залетайте на курс — это вам точно надо! Успеть присоединиться еще можно, старт 10 марта.

Реклама. ИП Жаркова А.И. ИНН: 233713844261 erid: 2W5zFJj8azU
6.03.2025, 18:30
t.me/natashhhh/1332
Насколько вы в контакте со своим телом?

Я сейчас читаю «толстую книгу о похудении». Это последняя книга Максима Кудерова, основателя проекта Зожник. Еще со времен sektaschool я стараюсь быть в курсе всех последних научных данных о здоровом образе жизни, питании и тренинге. Книга эта не только о физиологии, но и о психологии, потому что тема похудения, да и в целом изменения привычек и образа жизни, она про наше ментальное в гораздо большей степени.

Так вот, к чему это я. Для руководителя, быть в контакте с собой и своим телом — база. Это помогает хорошо себя чувствовать, быть спокойным и уравновешенным. И в книге, я нашла опросник для того, чтобы чекнуть, в контакте вы со своим телом или нет. Вот он:

Загибайте палец или начисляйте себе по одному баллу, если вы:

1. Едите, когда не голодны
2. Не всегда можете остановиться, когда сыты
3. Не сразу идете в туалет, когда вам хочется
4. Затрудняетесь определить, комфортна ли для вас температура окружающей среды
5. Не можете понять, присутствует ли у вас сексуальное желание
6. Соглашаетесь на близость при отсутствии желания
7. Секс не приносит вам удовольствия
8. Вы не знаете, что вам нравится в интимной жизни, а что — нет
9. Даете себе слово бросить вредную привычку (курение, алкоголь), разрушающую ваше тело, но продолжаете в том же духе
10. Терпите физический дискомфорт или боль, когда этого можно избежать, или откладываете принятие мер против дискомфорта (например, когда болит зуб, но вы не уходите с работы к стоматологу, а терпите до конца дня)
11. Работаете / занимаетесь спортом через «не могу»
12. Не делали ничего приятного для своего тела сегодня. Делать что-то регулярно для себя — не ваша привычка

Если вы насчитали у себя 3 и более пункта, стоит задуматься о том, как наладить контакт с телом и улучшить отношения с собственной телесностью.

Если у вас 5 и более пунктов, вероятно, вам очень сложно распознавать сигналы тела. Нужно работать над улучшением контакта с телом и, возможно, обратиться к психотерапевту.
6.03.2025, 14:35
t.me/natashhhh/1330
Вообще я, конечно, поняла, что у меня за кризис тут небольшой относительно постинга. Короче, я этот канал заводила, когда была руководителем в найме. И знаете, это такая удобная позиция относительно команды, которая -1 и ниже от этого руководителя. То есть ты такой «наш человек», «человечек-заботушка», который за команду и команду отстаивает. Из этой позиции очень удобно писать о карьерных перипетиях, о том, как искать работу и увольняться, о том, как быть бережным к себе, когда работаешь на чужого дядю.

Но у меня случился переход в предпринимательство. И да, с одной стороны, казалось бы, это ведь еще больше про команду! Теперь ты сама ее еще и собираешь и отвечаешь за нее головой! Но в мозгу обывателей фаундер, основатель — куда более конфронтирующая команде позиция. Это как мы разбирали с Аней из Ясно в моем подкасте, что фаундеры — нарциссы, а вот команда — чаще всего тревожники.

И меня немножко этим накрыло. Да, с одной стороны, я очень долго работала над тем, чтобы вот это нарциссичное умение «брать» воспитать в себе и сделать те шаги, которые сделала. И безусловно, с тем опытом что у меня есть, мне до условного фаундера-токсика далеко. Но с другой, в данный конкретный момент времени, когда на кону по сути выживаемость и масштабирование бизнеса, команда (в ее обычном понимании, как люди которые -1 и ниже от тебя) не всегда играет ключевую роль. Сейчас вот куда больше у меня о сонастройке кофаундеров, фандрайзинге, финансовом учете. И я очень много снова делаю ручками, и это пока что не только о том, как внедрять мегаэффективные практики менеджмента, а скорее «воробушек кривой лапкой из говна и палок херак-херак».

Но это этап такой, ребят. Надеюсь про практики менеджмента тут тоже будет, когда-нибудь.
5.03.2025, 14:21
t.me/natashhhh/1328
Ребята! Хочу что-то новенькое вдохнуть в канал. Поделитесь, пожалуйста, любой обратной связью: чего вам в канале не хватает, чего достаточно? Может каких-то тем, мыслей, аналитики? Всегда, когда спрашиваю, получаю много новых инсайтов. И тут тоже буду очень благодарна 🙏🏻 критикуйте!
4.03.2025, 17:16
t.me/natashhhh/1327
На каждом втором маркетинговом консалте я слышу от спецов, что несмотря на годы практики они до сих пор переживают, что база проседает. Здесь я всегда рекомендую поработать с синдромом самозванца, походить в рынок, посравнивать себя с другими.

Но если есть возможности и желание, то круто будет закрыть «базу» курсом. Я вот тоже ищу себе какой-нибудь курс, предпринимательский или про команды, но пока ничего достойного найти не могу.

Увидела, что у Британки есть курс по маркетингу, где как раз раздают базу. Он так и называется «Маркетинг. Базовый курс: теории, тренды, технологии». В программе и теория, и практика на живых брифах. За 4 месяца прокачаете знания по пирамиде бренда и позиционированию, напишете готовую для реализации маркетинговую стратегию. Впридачу получите набор фреймворков для оптимизации процессов, чтобы не закапываться в рутине.

5 марта, кстати, в 18:30 можно прийти на Q&A и об этом курсе все послушать. А еще — обсудить ИИ в маркетинге, посмотреть кейсы студентов и вообще познакомиться с самой Британкой.  Я хайли рекомменд, особенно для тех у кого проседает брендинг и арт часть.

Регистрируйтесь по ссылке, будет интересно.
4.03.2025, 13:11
t.me/natashhhh/1326
Когда у тебя маленький бизнес, то при найме сотрудников выбор небольшой — либо растить изнутри с джуна, либо брать хорошего спеца, но на парт-тайм.

Я конечно грущу, что пока мы не можем себе позволить большую фултайм команду. Хотя ну как, у нас 15 педагогов, это как бы ээээ, вполне себе команда))) но вот бэк-офис в модель одной маленькой школы не вписывается вообще никак. Поэтому пока не вырастем придется обходиться компромиссами.

Но пост вообще о том, что то ли я сейчас в каком-то другом контексте, то ли рынок как-то изменился… очень много у нас откликов сильно задолбавшихся корпоративных ребят, которые хотят все сменить и уйти в творчество — это первый момент. И второй, не менее интересный тренд, который вижу, это что люди хотят иметь несколько направлений, а не только одну работу, которой отдаешься на 100%. То есть как будто «хозяев жизни», которые хотят управлять своим временем и ресурсами становится больше. Замечаете?
3.03.2025, 14:39
t.me/natashhhh/1325
Начала читать книгу «Это так не работает» Эшли Гуделл и Маркус Бакингем. Сразу же хочу поделиться опросником для оценки эффективности команды ― мне кажется, он очень крутой.
Вопросы кажутся простыми, но суть в том, что они обращаются к личному опыту команды. И это супер: мнения и оценки могут быть ошибочными, а вот ощущения, как ни странно, намного прочнее.

1) На работе я четко знаю, чего от меня ждут
2) В команде меня окружают люди, разделяющие мои ценности
3) На рабочем месте у меня есть возможность каждый день использовать свои сильные стороны
4) Товарищи по команде всегда меня поддержат
5) Я знаю, что буду отмечен за хорошую работу
6) Я твердо уверен в будущем моей компании
7) На работе у меня всегда есть возможность для роста

Этот опросник прям можно упаковать в гугл-форму и дать своей команде, чтобы понять, где сейчас слабые места. Если больше будет ответов «нет» на нечетные опросы, значит, проседает формальный менеджмент и нужно усилить коммуникацию про миссию, стратегию развития сотрудника и поощрения. Если много несогласных в четных вопросах, здесь больше страдают горизонтальные связи и есть потребность в неформальном общении.
27.02.2025, 16:00
t.me/natashhhh/1324
Начала читать книгу «Это так не работает» Эшли Гуделл и Маркус Бакингем. Сразу же хочу поделиться опросником для оценки эффективности команды ― мне кажется, он очень крутой.
Вопросы кажутся простыми, но суть в том, что они обращаются к личному опыту команды. И это супер: мнения и оценки могут быть ошибочными, а вот ощущения, как ни странно, намного прочнее.

1) На работе я четко знаю, чего от меня ждут
2) В команде меня окружают люди, разделяющие мои ценности
3) На рабочем месте у меня есть возможность каждый день использовать свои сильные стороны
4) Товарищи по команде всегда меня поддержат
5) Я знаю, что буду отмечен за хорошую работу
6) Я твердо уверен в будущем моей компании
7) На работе у меня всегда есть возможность для роста

Этот опросник прям можно упаковать в гугл-форму и дать своей команде, чтобы понять, где сейчас слабые места. Если больше будет ответов «нет» на нечетные опросы, значит, проседает формальный менеджмент и нужно усилить коммуникацию про миссию, стратегию развития сотрудника и поощрения. Если много несогласных в четных вопросах, здесь больше страдают горизонтальные связи и есть потребность в неформальном общении.
27.02.2025, 14:23
t.me/natashhhh/1323
Мои профессиональные отношения с контентом начались в 2017 году. Я тогда работала в Inventive retail group в роли менеджера по корпоративной культуре и бренда работодателя и очень много писала: рассылок, текстов от имени генерального директора, вела корпоративный портал. И очень хотела качнуться в навыках контент-маркетинга.

Офис был на Бауманке и там же недалеко сидел офис и курсы Нетологии, куда я пошла учиться на курс по контент-маркетингу. Это был очень хороший курс, с классными спикерами — тогда очень модными в индустрии. Из тех кого вспомню, лекции читали Гриша Туманов и Залина Маршенкулова. Курс был оффлайн и у нас собралось очень прикольное комьюнити. Я была под впечатлением и с тех пор стала следить за Максимом Спиридоновым и его женой — Нетологию они сделали вместе.

Прошло 8 лет, а я с фейсбука переместилась в канал Максима в телеграме и до сих пор слежу за ним: всегда читаю тренд-репорты и кайфую от ютуб-разговоров с другими предпринимателями — даже сюда я кидала интервью с основателем ВкусВилл.

Да, это призыв подписаться, а вот топ интересных постов, которые стоит почитать:

Про критические риски, с которыми столкнется мир в ближайшем будущем
Статистика по массовому отказу от алкоголя и сигарет
Про эпидемию одиночества

Реклама. ИП Спиридонов Максим Юрьевич. ИНН 780419707373. erid: 2VtzqxWJbhQ
27.02.2025, 12:45
t.me/natashhhh/1322
Наконец-то ИИ немного вошел в мою жизнь

Мне кажется я не совсем первопроходец во многих вещах. Когда тренды появляются, я уже о них знаю, но как правило не использую. Могу попробовать, чтобы профессионально познакомиться. Обычно начинаю юзать, когда уже спадает первая волна хайпа и становится понятно, что вообще за зверь.

Так и с ИИ. Использую chatGPT как поисковик, часто начитываю запросы голосом (вообще голосовых помощников я открыла как мать, у которой всегда занятые руки), чтобы сразу получить скомпилированную инфу.

Ну и вот еще сделала три проекта:

1) Консультант по сну

Написала промт, чтобы гпт выступил в качестве консультанта по сну и помог мне скорректировать ночные просыпания Илюшки. Часто использую такую штуку: типа напиши мне, каких данных тебе не хватает, чтобы мне помочь. Прикольно работает. Несколько недель исправно скидывала ему дневники сна и бодрствования. Получила вполне сносные комменты

2) Дневник питания

Здесь попросила гпт выступить в роли спеца по питанию, диетолога, эндокринолога, нутрициолога и тренера. Это мой эксперимент, где я скидываю ему свою еду, скрины из статистики Apple Watch, а он анализирует мой рацион. Пока конечно он туповатый диетолог и часто советует мне заморочиться насчет скачков сахара, а это кстати давно опровергнутая теория. Но ккал считает прикольно. Скидываю ему рецепты, а он высчитывает среднее на блюдо. Пока эксперименту меньше недели, но посмотрим что будет дальше.

3) Школа музыки

В этом проекте у меня два чатика — один как с бизнес-трекером, второй как с музыкальным критиком. В первом гпт помогает мне с анализом рынка, а во втором, в основном, с контентом. Вкус на музыку в Марсе у нас очень субъективный — он отражается в плейлистах, которые играют в школе, в разборах вокала, которые висят у нас в социальных сетях. Поэтому я сгрузила ему наши плейлисты с названиями исполнителей и треками, контент-стратегию с описанной ца и периодически прошу его подобрать мне похожие группы или вокалистов. Последний запрос был — 3 российских и 3 зарубежных рок-музыканта или группы, чей вокал стоит того, чтобы о нем рассказать нашей ца. Будем делать маленький бесплатный рок-марафон.

Надо понимать, что гпт это, конечно, не панацея. И что надо немного хотя бы разбираться в сфере, которую копаешь. Он как середнячок в любой области или джун спец. Поэтому промты и обращения очень важны. Я не жду от него креатива, он для этого не создан. А вот для обработки массивов инфы, чтобы выдать компиляцию — топ.
25.02.2025, 13:14
t.me/natashhhh/1321
Коллеги, несу рабочий инструмент, всем отличной недели!
24.02.2025, 10:08
t.me/natashhhh/1320
Взрослые непопулярные решения

На самом деле после такого сложного окончания года я испытываю большую к себе благодарность за выносливость и взрослые решения, которые приходилось принимать. Зрели все они долго и я, конечно, проживала это как кризис неопределенности, счастья, дальнейшего пути.

🥴 вернуться в Россию

После Турции мы хотели рвануть в Португалию, но пришлось оказаться в Екатеринбурге. Я, стоит признаться, отвергала этот город как место для жизни несколько лет. Сложно не воспринимать возвращение на родину как откат, даже если ты уже другой. Поэтому я составляла себе большой список плюсов и минусов новой эмиграции и возвращения сюда. Екатеринбург победил в части пунктов «за» ребенка, помощь родственников, простую адаптацию, относительно дешевую в сравнении с Москвой и Стамбулом жизнь, близкие расстояния.

Уже поездив по городу я успокоилась. А еще мы с мужем решили устаканить все на несколько лет и взяли свою первую ипотеку. Теперь ждем, когда дом будем сдан и ворвемся в увлекательное ремонтное путешествие.

🥴 перестать относиться к себе как к СМО в найме и поверить в новый опыт

Я начала получать удовольствие от нового предпринимательского опыта. Стало получаться нанимать людей, которые могут помочь и тоже верят, что все получится. Еще я ходила на менторские консультации к другим предпринимателям, чтобы тоже обрести веру. Потому что даже несмотря на подтвержденные цифры, большой опыт, мне все равно страшно. Я вообще с ребенком, какой тут бизнес)) ну короче, со школой едем дальше. Я очень хочу делиться больше, но пока все еще видимо проживаю стадию вхождения в этот опыт и как с 12-летним health and fitness бэкграундом, тут конечно не получается. Музыка и образование долго были для меня просто хобби и времяпрепровождением, а чтобы стали профессиональной частью, ну, придется ждать, пока нарастет.

🥴 осознать себя как достаточно хорошая, но не мегавовлеченная мать

К Илюшкиному годику стало ясно, что мне очень сложно дается вся история с детским развитием и обучением. Как и многие, я рисовала себе картинки, как занимаюсь с малышом, как мы много читаем книжки, повторяем хрю-хрю и мяу-мяу или бесконечно хлопаем в ладушки. По итогу это оказалось очень сложным для меня моментом и я конечно тихонечко периодически жру себя за то, что меня не хватает на такие активности. Я долго не верила моему психологу (у нее двое детей, ага), которая настаивала на том, что мне ежедневно нужна помощь на 3-4 часа минимум, что малышу достаточно часа вовлеченного времени в день. Я все еще пытаюсь все успеть и много времени отдавать Илье, жертвуя многими моментами в своей жизни. Но после того, как сбила несколько своих планок, кажется, что начинаю смотреть на этот марафон совсем по-другому.
23.02.2025, 08:56
t.me/natashhhh/1314
Читаю тренд-репорт от агентства Momentum, такой он человечный и теплый, нравится. Вот хайлайты:

Нейроотличность становится нормой

Все больше людей спокойно признают свою нейроотличность и не стесняются своих потребностей. Сейчас ок в открытую говорить об СДВГ, тревожных расстройствах, синдроме Аспергера как о другом способе воспринимать мир. Западные бренды подхватывают этот тренд: так, у LEGOLAND появляются комнаты тишины, где можно передохнуть от впечатлений. Приятная штука, хочу такое в России.

Одиночество как часть культуры

В этом году видела много активаций на 14 февраля для людей без пары. Одиночество ― давний, нарастающий и, если честно, пугающий тренд. К 2050 году количество людей, которые живут одни вырастет на 35% и компании ищут возможность поддержать людей без пары уже сейчас. Способы любые: от нарезанных арбузов в индивидуальной упаковке и ужинов на одного до комьюнити вокруг брендов.  

Человечность в коммуникациях рулит всегда, но в 2025 особенно

Это общее место, кажется, во всех репортах, но все же: 2025 время искренности, смыслов и человеческого коннекта. Этот тренд надо хватать голыми руками особенно если вы делаете контент. Не гонитесь за яркими картинками из Midjourney и вылизанными текстами, мы все так устали от этого. Тот, кто умеет быть искренним, уязвимым, шутить и просто быть человеком сейчас обставит в два счета любого эксперта по успешному успеху.
21.02.2025, 19:28
t.me/natashhhh/1313
Ребята, а накидайте какие-то блоги о бизнесе, команде, руководителях, которых читаете? Или медиа?

Не только каналы в телеграме, но и какие-то зарубежные. Я раньше Lenny Rachitsky зачитывалась, но потом устала. А сейчас хочется вдохновения и что-то новое, неочевидное почитать
21.02.2025, 09:32
t.me/natashhhh/1312
Ищу админов в школу музыки, на вырост 💿

Но это не просто позиции администратора-хостес. Мы планируем в этом году вырасти и открыть еще одну школу (а я тут еще об этом не писала), поэтому сейчас хотим взять пару людей на вырост.

Что делает админ:
— встречает учеников в школе, заботится о них
— общается с лидами, занимается расписанием, рассказывает о школе и занятиях
— общается и админит педагогов
— наводит в школе уют

Куда можно вырасти: либо в маркетинг и коммуникации (тогда к администраторским мы готовы добавить задачек по партнерам, ивентам и других), либо в управляющего (на две школы нам нужен будет ответственный за все эти процессы человек).

Я думаю, что эта позиция хороша для тех, кто сейчас начинает карьеру и хочет быстро вырасти. Так например у нас уже есть позитивный кейс с смм-спецом, который скоро будет рулить всем контентом 🙂

По условиям: это работа в школе посменно, плюс можем обговорить дополнительные дни из дома. Сейчас Марс это минимум бюрократии, простые процессы, понятные и предсказуемые руководители (я, ахах). 15 прекрасных педагогов по вокалу и фортепиано, уютное место на Цветном бульваре и совсем небольшой бэк-офис. Много направлений, которые можно подбирать и развивать. А ну и да, у нас можно заниматься вокалом бесплатно и я это жеска приветствую.

Так что если вы такой человек — присылайте cv мне @nnatalyy или отправьте знакомому молодому (или решившему изменить всё) спецу.

Марс инст
Марс сайт
Марс тг
20.02.2025, 09:22
t.me/natashhhh/1311
Os resultados da pesquisa são limitados a 100 mensagens.
Esses recursos estão disponíveis apenas para usuários premium.
Você precisa recarregar o saldo da sua conta para usá-los.
Filtro
Tipo de mensagem
Cronologia de mensagens semelhante:
Data, mais novo primeiro
Mensagens semelhantes não encontradas
Mensagens
Encontre avatares semelhantes
Canais 0
Alta
Título
Assinantes
Nenhum resultado corresponde aos seus critérios de pesquisa