В продолжение вчерашней темы — хочу поделиться с вами фильмами, которые стоит посмотреть каждому, кто задумывается о том, что мы едим и как работает современная пищевая индустрия

Эти документалки не оставят вас равнодушными:

🍪 «Сахар» (That Sugar Film) (2014)
Фильм-эксперимент: как даже "полезный" сахар влияет на тело и психику. Очень наглядно!

🥛 «Молоко» (2012)
Что на самом деле стоит за молочной индустрией? И насколько это связано с нашим здоровьем?

🍟 «Корпорация "Еда"» (Food, Inc., 2008)
Классика жанра. О том, как устроено массовое производство еды — мясо, зёрна, фастфуд. Смотрите — и многое встанет на свои места

🍞 «Чем мы кормим наших детей? Вся правда о переработанной пище» (2021)
Честный и подробный разбор того, что лежит на полках супермаркетов. Откуда берётся зависимость от чипсов, колбас и соусов?

Что из этого ты точно добавишь себе в список «посмотреть»?

Советую начать с фильма «Сахар» — он ненавязчиво, но очень доходчиво показывает, как нас легко обмануть красивой упаковкой, после него ты с подозрением посмотришь даже на детский сок с надписью «100% natural»