Хотят ли все быть счастливыми?

Наверное, да.
И одновременно — нет.

Парадоксально, но многие говорят, что стремятся к счастью,
а когда спрашиваешь:
«Как выглядит твой день, если ты счастлив?»
— в ответ наступает пауза.

Есть один простой, но глубокий вопрос, который часто звучит в психотерапии:
«Если бы завтра вы проснулись, и все ваши проблемы были решены — как бы прошёл ваш день?»

И знаете, далеко не каждый может на него ответить.
Многие представляют, что счастье — это что-то невероятное, почти сказочное.
Такое далёкое, что к нему невозможно прикоснуться прямо сейчас.

И в ожидании этого невероятного дня — проходит вся жизнь.
Будто «на потом».
Когда-нибудь.
Где-нибудь.
С кем-нибудь другим.
Когда стану другим.

Это похоже на синдром отложенной жизни:
живу, но не всерьёз.
Словно сейчас — репетиция, а «настоящая жизнь» начнётся позже.

Но иногда человек задумывается и говорит:
«А мой день, наверное, почти не отличался бы от того, что у меня есть сейчас…»

И это не про «всё хорошо».
Это про то, что я уже живу в чём-то важном.
В том, что имеет смысл.
В том, что приносит тепло.
В том, на что можно опираться.

Хочу предложить и вам:
остановитесь на пару минут и задайте себе этот вопрос:

Если завтра все ваши трудности исчезнут — как пройдёт ваш день?

Что вы будете делать?
С кем вы проснётесь?
Чем наполните своё утро?
Куда направитесь?
Как будете говорить с собой?

Если не знаете — это не страшно.
Это точка старта.
Это способ начать замечать, чего хочется на самом деле.

А если вдруг почувствуете, что этот день — уже сейчас,
значит, вы ближе к счастью, чем кажется.