Может ли психолог шутить во время приёма? А рассказывать анекдоты?

Иногда терапевтическая сессия — это очень серьёзный, глубокий и эмоционально насыщенный процесс. Но бывает и так, что в ней появляется место для лёгкой иронии, игры слов, а то и хорошей доброй шутки.

В чём плюсы юмора в кабинете психотерапевта?
Юмор может:
— снизить уровень тревоги,
— помочь клиенту почувствовать себя в безопасности,
— разрушить тяжёлое напряжение,
— вернуть контакт с реальностью и телом,
— поддержать ощущение живого человеческого взаимодействия.

А в чём могут быть риски?
Юмор — штука тонкая. Иногда:
— он может восприниматься как обесценивание,
— прозвучать не в тему или не в том состоянии клиента,
— стать защитой самого терапевта от трудных эмоций,
— нарушить границу между «человеческим» и «профессиональным» взаимодействием.

Мне лично кажется, что юмор в терапии — это как специи в блюде: их не должно быть слишком много, но и без них может быть скучно и пресно.

А как вы думаете?
Был ли у вас опыт, когда психолог или психотерапевт шутил во время сессии? Это помогло или наоборот сбило с толку?
Поделитесь — очень интересно узнать, как вы это чувствуете.