🌟Психологическая группа для подростков

«Стрессоустойчивость & Уверенность перед экзаменами»


Дорогие родители!

Ваш ребенок переживает из-за экзаменов? Замечаете, что он стал тревожным, раздражительным или постоянно откладывает подготовку? Мы поможем!


Приглашаем подростков 14-17 лет в психологическую группу, где они научатся:

✅ Справляться со стрессом — без паники и нервных срывов.
✅ Управлять временем — чтобы готовиться к экзаменам без авралов.
✅ Повысить уверенность в себе — даже в сложных ситуациях.
✅ Говорить «нет» тревоге — с помощью проверенных психологических техник.


Почему это важно?
— 90% подростков испытывают сильный стресс во время экзаменов*.
— Тревожность мешает запоминать информацию и показывать свои реальные знания.
— Навыки стрессоустойчивости пригодятся не только на ЕГЭ, но и во взрослой жизни.


Как проходят занятия?

➖ 3 часа в неделю — интенсивная практика в мини-группе (до 6 человек).
➖ Без нудных лекций — только упражнения, игры и работа с запросами.
➖ С поддержкой психолога — специалиста по работе с подростковой тревожностью.


📅 Когда?
Каждую субботу с 14:00 до 17:00.
Старт: как только наберётся минимальная группа.

💸 Стоимость: 2000 руб./занятие.

📍 Где? Психологическое пространство кофейня "Секретер" (Аптекарская набережная, 6)


❗ Что получит ваш ребенок?
— Инструменты для снижения тревожности.
— Повышенную мотивацию к учебе.
— Поддержку сверстников — он поймет, что не одинок в своих переживаниях.



Как записаться?
Напишите нам в WhatsApp: +7 (938) 502 26 48 (Анастасия)

или оставьте заявку в комментариях и мы с вами свяжемся.


P.S. Это не просто «разговоры о проблемах» — это практические навыки, которые останутся с вашим ребенком на всю жизнь.

P.P.S. Первое занятие — бесплатный чай и печеньки 🍪.


«Лучший подарок, который вы можете сделать своему ребенку — научить его справляться с трудностями»



*По данным исследования ВЦИОМ, 2023 г.