утро доброе!

после таких силовых тренировок, от растяжки, от групповых занятий в студии и каждый день от 17к шагов — проснувшись я офигела от крепатуры, ноги ели передвигаются, а пресс каменный 😅

[время на восстановление обязательно будет, только чуть позже 🤭 ]

УТРЕННЯЯ ДОСТАВКА ДО ДВЕРИ:
🤍 две бутылочки [ мне и 🤍 ]
🤍новая спортивная сумка

убегаю на крайнюю тренировку на этой недели и тотальный отдых на ВСЕ ВЫХОДНЫЕ 🙌🏻