24.04.25 [ рацион в картинках ]

Пришло время самого любимого - отчет тарелок за день!

🤍завтрак: белковая каша с арахисовой пастой, мягкий творог, корица.
КБЖУ - 613/32/21/81

🤍обед: рис с куриной печенью в натуральном соусе, хлебцы.
КБЖУ - 810/43/14/98

🤍ужин: макароны с льняным маслом, индейка, кетчуп ZERO, хлебцы.
КБЖУ - 510/55/10/71

— у меня всё максимально стандартно и ооочень вкусно, делитесь своими зарисовками🙌🏻