❓چرا زمان تماشای تلویزیون بر افرادی که در معرض خطر دیابت هستند تأثیر بیشتری دارد؟⁠📺
⁠
◽️تحقیقات جدید نشان می‌دهد تماشای بیش از حد تلویزیون خطر بیماری‌های قلبی عروقی (مانند حمله قلبی و سکته مغزی) را در افراد دارای استعداد ژنتیکی به دیابت نوع 2 افزایش می‌دهد.

◽️این مطالعه نشان داد که محدود کردن زمان تماشای تلویزیون به یک ساعت یا کمتر در روز می‌تواند این خطر را کاهش دهد، حتی در افرادی که خطر ژنتیکی بالاتری دارند. افرادی که بیش از دو ساعت در روز تلویزیون تماشا می‌کنند، صرف نظر از استعداد ژنتیکی خود، در معرض خطر تصلب شرایین قرار دارند.

◽️این مطالعه بر اهمیت فعالیت بدنی و کاهش زمان نشستن، به ویژه تماشای تلویزیون، برای حفظ سلامت قلب در افراد در معرض خطر دیابت تأکید می‌کند.

┄┄❅♧♡✾♡♧❅┄┄
🔷کانال طب ایرانی🔷
@iranian_teb
با شرکت در دوره‌های آموزشی ما، با کمترین هزینه از بیماریهای خود و خانواده‌تون پیشگیری کنید:
@MMLavasany