Зимняя сухость кожи беспокоит и весной 
Сохнут голени, локти, ладони
С этими жалобами часто обращаются женщины: да и сама я сейчас в Сибири в гостях у мамы, где от батарей сохнет ВСЕ

На помощь снова придет китайская медицина -

🔸Кожа - отражение Легких и Толстого Кишечника, предлагаю подпитывать и увлажнять именно этот элемент Металла - добавляйте в рацион рис, тушеный сельдерей (это вкусно), печеную грушу, напиток с годжи (просто доведите до кипения воду с годжи и сразу залейте в термос), лосось, авокадо, грецкие орехи
🔸Сварите напиток (или суп) из гриба тремелла (ледяной гриб тремелла есть на маркетплейсах) с годжи, или сделайте теплый салат с грибом. Если интересно - дайте знать, приготовим вместе, поделюсь видео-рецептом.
🔸Хорошо пить теплую воду из термоса мелкими глотками в течение дня каждые полчаса - тело точно вам скажет спасибо. 🔸Еще лучше, если пить вы будете не воду, а овощные бульоны и компоты
🔸Акупрессура - предлагаю ежедневно массировать точки на меридиане Легких 7 и на меридиане Почек 3 (на обеих руках-ногах). 
🔸Откажитесь от  гелей для душа и кремов для тела с отдушками, в душе можно втирать в кожу кунжутное или кокосовое масло (обязательно потом смыть остатки водой, чтобы кожа не пересохла)

🙌Делитесь своими рецептами и методами борьбы сухой “зимней” кожей