گوجی بری: جادوی قرمز برای تیروئید

گوجی بری یک گیاه شگفت‌انگیز است که از دیرباز در طب سنتی چینی استفاده می‌شود. این میوه کوچک و قرمز رنگ، دارای خواص بسیاری برای سلامتی است که از جمله آن‌ها می‌توان به بهبود عملکرد تیروئید اشاره کرد. گوجی بری حاوی مقادیر زیادی آنتی‌اکسیدان و مواد مغذی است که می‌توانند به تنظیم هورمون‌های تیروئید کمک کنند.

طرز تهیه دمنوش گوجی بری:

یک قاشق غذاخوری گوجی بری خشک را در یک فنجان آب جوش بریزید.
بگذارید به مدت ۱۰-۱۵ دقیقه دم بکشد.
دمنوش را صاف کرده و نوش جان کنید.
نکات مهم:
می‌توانید به دمنوش خود عسل یا لیمو اضافه کنید تا طعم بهتری بگیرد.
مصرف این دمنوش برای زنان باردار و افراد دارای بیماری‌های خاص باید با مشاوره پزشک صورت گیرد.
@telefoodgram

・・・・・・・・・・・
🍕 @telefoodgram 🍰
・・・・・・・・・・・
هر چیزی که تو آشپزخی نیاز داری!