Жир + отёки
влияют на твои гормоны

Ты просыпаешься, а у тебя опухшее лицо, кольца жмут на пальцах, а джинсы…которые вчера были удобными, сегодня уже не застёгиваются. В зеркале видишь отёчность и явное чувство дискомфорта? 🥺

Это не только лишняя вода. Это гормоны, которые мешают твоему снижению веса.

Когда уровень эстрогена высокий, а прогестерона недостаточно, тело начинает удерживать влагу. При этом лишний жир способствует выработке ещё большего количества эстрогена, и получается замкнутый круг.

Хронический стресс приводит к увеличению кортизола, что заставляет организм накапливать жидкость, словно он в состоянии «чрезвычайной ситуации».

Воспалительные процессы и высокий уровень инсулина также могут вызывать отёки, утяжеление жира и блокировать снижение веса.

Замедленная функция щитовидной железы, или гипотиреоз, способна замедлить обмен веществ, усугубляя отёки и делая потерю веса почти невозможной без правильного подхода.

Ты можешь следить за рационом и заниматься спортом, но если гормональный фон работает против тебя, результат будет минимальным🫣

Что же делать?
✔️Исключи продукты, которые способствуют задержке жидкости
✔️Восстанови баланс между эстрогеном и прогестероном
✔️Активизируй лимфатическую систему, чтобы убрать лишнюю воду
✔️Снизь уровень кортизола, инсулина и воспалительных процессов
✔️Поддержи работу щитовидной железы для ускорения обмена веществ

дорогие мои, жду вас у себя в клинике индивидуальной медицины SALUS, я буду очень рада вам помочь ❤️

Записаться на консультацию
― ― ― ― ― ―

📱Позвонить: +7(3452)638-566

🔗 ГРУППА ВК 🔗 ИНСТАГРАМ

🌐 САЙТ SALUS / ОНЛАЙН ЗАПИСЬ

🏥 Холодильная / Комсомольская

#Доктор_Скрипка_инфо