Когда вы в последний раз проверяли домашнюю аптечку?

Сегодня обсудим срок хранения медикаментов 🫱🏼‍🫲🏾

— Ампулы
Ампулы из фармацевтических заводов могут сохранять свою эффективность 3-5 лет после истечения срока годности, но это не рекомендуется.
— БАДы: минералы и витамины
Минералы: такие элементы как железо, магний, цинк и медь можно использовать даже после окончания срока. Они остаются стабильными.
Витамины: их лучше применять до окончания срока, хотя несколько месяцев после этого могут быть не опасны. Учтите, что производитель указывает дозировку до завершения срока годности.
— Жиры
Жиры нельзя использовать после истечения срока. Проверьте свои запасы — если срок истек всего на месяц, лучше употребить оставшееся. Жиры могут окисляться, даже в капсулах. Храните открытые упаковки в холодильнике. — Травяные комплексы Если комплексы были открыты, лучше использовать их как можно быстрее. Упакованные травяные препараты можно применять в течение месяца-два после срока годности.
— Пробиотики
Срок годности здесь важен. Производитель указывает количество активных колоний до окончания срока. После этого вероятность потери активности высока. В общем, лучше следовать срокам, указанным производителем. Не храните лишние препараты, используйте их и покупайте новые заранее.

Как вам такой пост?
Оказался полезным? ✅