🗓🗓🗓🗓🗓🗓 АПРЕЛЬ - СЕМИНАРЫ ПО ЦИГУНУ

Ежедневные поддерживающие занятия

➡️ В Школе на Красных воротах

⏰ сб, вс 10:00 (утро)
⏰ пн, ср, пт 13:00 (день)
⏰ пн, вт, ср, чт, пт 19:30 (вечер)

Приходите без предварительной записи

Купить абонемент - здесь ➡️
https://singshenonline.wmdao.ru/MZP_inperson_mzp


➡️ В онлайн-клубе СИНЬШЕНЬ+

⏰ пн, вт, ср, чт, пт 20:30
⏰ вс 10:00 (интро-эфир недели)

Купить абонемент - здесь ➡️
https://singshenonline.wmdao.ru/controlemail_Klub_Singshen_abon


⚡️⚡️⚡️

🆕 НОВЫЙ ОНЛАЙН-КУРС “МОЛОДОСТЬ И ЗДОРОВЬЕ ПОЗВОНОЧНИКА”

⏰ занимайся когда удобно
⭐️ ведет Анна Владимирова + звезды кино, балета, спорта
🔹 онлайн-поддержка инструкторов
🔹 теория, практика и индивидуальные рекомендации по практике

⚡️⚡️⚡️


🆕 НОВЫЙ ПРАКТИКУМ С АННОЙ ВЛАДИМИРОВОЙ
Лопатки: каскад расслабления тела"

⏰ 26-27 апреля
💥 Зажигательная практика с новыми акцентами и элементами растяжки для свободы грудного отдела и красоты осанки


⚡️⚡️⚡️

БАЗОВЫЕ СЕМИНАРЫ – цигун с нуля

✔️ “Молодость и здоровье позвоночника”

⏰ 15-18 апреля (день) - Ксения Хондарь
⏰ 17-20 апреля (СПб) - Тамара Чибизова
⏰ 24-27 апреля - Григорий Лифагин


🔥🔥🔥

🗣 СЕМИНАР ТИШИНА ОНЛАЙН
⏰ 14-17 апреля
⭐️ Ведет Григорий Лифагин


⚡️⚡️⚡️

🗣 ГЛАВНЫЙ ОНЛАЙН-ПРАКТИКУМ МЕСЯЦА

Голос и глубокое расслабление онлайн
⏰ 24-26 апреля
⭐️ Татиана Лифагина


⚡️⚡️⚡️

✔️ ПРАКТИКУМЫ СТРУКТУРЫ

🔹 Проработка таза
⏰ 11-13 апреля
⭐️ Татиана Лифагина

🔹 Проработка грудного отдела
⏰ 18-20 апреля
⭐️ Григорий Лифагин

🔹 Голова и шея - PRO
⏰ 19-20 апреля
⭐️ Светлана Осинцева

🔹 Голова и шея
⏰ 21-23 апреля
⭐️ Анна Владимирова

🔹 Мужская сила и здоровье
⏰ 21-22 апреля
⭐️ Григорий Лифагин

🔹 Проработка таза (день)
⏰ 22-24 апреля
⭐️ Ксения Хондарь

🔹 Проработка грудного отдела (день)
⏰ 28-30 апреля
⭐️ Ксения Хондарь

🔹 Проработка грудного отдела: продвинутый
⏰ 28-29 апреля
⭐️ Светлана Шушвалова


🔥🔥🔥

ЗАПЛАНИРУЙ УЖЕ СЕЙЧАС

🔢 МАЙСКИЙ РЕТРИТ “СИНЬШЕНЬ” (ОКСКИЕ ДАЧИ)
⏰ 30 апреля - 4 мая
⭐️ Ведет Анна Владимирова


🔢 МАЙСКИЙ РЕТРИТ “НЕЙГУН” (ОКСКИЕ ДАЧИ)
⏰ 7-11 мая
⭐️ Ведет Анна Владимирова

🔢 НЕВЫЕЗДНОЙ МАЙСКИЙ РЕТРИТ
⏰ 01-04 мая 2025
⭐️ Ведущие: Григорий и Татиана Лифагины


🔥🔥🔥

✔️ ПРАКТИКУМЫ ПОСЛЕ ТИШИНЫ

🔹 Энергетические каналы рук: сердце и легкие
⏰ 12-14 апреля
⭐️ Дина Троицкая

✨✨✨


✔️ ПРАКТИКУМЫ ПОВЫШЕНИЯ РЕСУРСА

🔹 Практикум Нейгун
⏰ 24 апреля
⭐️ Анна Владимирова


До встречи на практике! 💜