•✔اگر از اطرافیان تان کسی خواست که قولنج کمرتان را بشکنند اجازه ندهید !

🔸 این کار می تواند به بروز :
✅آسیب به ستون فقرات
✅سردرد
✅و تاری دید منجر شو

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜