.

ناشناس چت کنیم؟ 🤨
@chat

‌.

✅این محصولات بدن و ذهن را التیام می بخشد

◀️ انگور - عملکرد مغز را بهبود می بخشد.

◀️پسته - سطح کلسترول را عادی می کند.

◀️گریپ فروت - سطح انسولین را کاهش می دهد.

◀️چای سبز – چربی می سوزاند.

◀️زنجبیل - سموم را دفع می کند.

◀️دارچین - متابولیسم را تسریع می کند.

◀️ بادام - سیستم عصبی را تقویت می کند.

◀️ زیره سبز - باعث کاهش وزن می شود.

◀️ انجیر - هضم غذا را تسهیل می کند.

◀️ تمشک - ایمنی را بهبود می بخشد.

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔اکثر مردم کم و بیش از این خوراکی ها استفاده میکنن
اما اگه بدون که ترکیب این چندتا #آجیل با #عسل چه قدرتی رو ایجاد میکنه و جقدر میتونه به #سلامت شون کمک کنه ،یقینا این چند نکته رو رعایت خواهند کرد✌️

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔هرگز نبات زرد نخورید

✔اکثر نبات‌هایی که به رنگ زرد یا زعفرانی در بازار موجود هستند باجوهر زعفران رنگ می‌شوند که ماده‌ای بسیار خطرناک و سرطان‌زاست

✔مصرف این ماده بیماری‌هایی از قبیل بیش فعالی در کودکان، معضلات گوارشی و آسمی، تومورهای تیروئیدی، تشدید میگرن، تاری دید، حساسیت ها و مشکلات پوستی به همراه خواهد داشت

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

عمرا کسی میفهمید چی شده تا خود گزارشگر گفت😁

مخترعین ایرانی 🇮🇷 محصولی رو تولید کردن که بدون ورزش و رژیم لاغرت میکنه✌🏻
نظرات مردم خیلی جالبه 👌🏻
اینم لینک اصلی سایت این محصول چربی سوز با تخفیف ویژه 👇👇👇
https://landing.saamim.com/aPu5M
https://landing.saamim.com/aPu5M

👙لباس زیر خاص رو باید از جای خاص خرید

🅾 انواع کاستوم‌،خدمتکاری و‌ پرستاری و...
🧚‍♀ بادی نگین دار و ساده
🏊‍♀ بیکینی و مایو
🩲 شورت و سوتین 👙
با قیمت باور نکردنی فقط در فروشگاه اینترنتی ژاوا
👇👇
https://t.me/+20O4EszEZX8zODlk
https://t.me/+20O4EszEZX8zODlk

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان ó⁸ŕ
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730
☯ @telesmohajat

✔خواص برنج سیاه چیست؟

🔘جوان سازی پوست صورت
🔘لاغری و کاهش وزن
🔘مقابله با سرطان
🔘کاهش التهاب بدن
🔘کلسترول خون
🔘فشار خون
🔘سلامت قلب
🔘کبد چرب
🔘تقویت حافظه
🔘دیابت و قند خون
🔘معده و دستگاه گوارش
🔘یبوست

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

☀️هر صبح هدیه خداست ...❤️

امروز آرزومندم
در پناه لطف بیکران
حضرت عشق باشید
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔خواص خاکشیر

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔ دمنوشی که از تنبلی تخمدان نجاتم داد..

اگه تنبلی تخـ.مدان اذیتت می‌کنه و دنبال یه راه طبیعی و خوشمزه برای کمک به تنظیم هور.مون‌هات هستی، این دمنو.ش مخصوص توئه! ☕️🩷

چی داره؟
✅ گل گاوزبان – آرامش و تنظیم هور.مونی
✅ چای ترش – ضدالـ.تهاب و سرشار از آنتی‌اکـ.سیدان
✅ اسطوخودوس – کاهش اسـ.ترس و تنظیم خواب
✅ یه قطره لیمو برای زیبایی رنگ و سـ.م‌زدایی

✅طرز تهیه:
یه قاشق از هر کدوم رو توی آب جوش بریز، درش رو بذار و ۱۰ دقیقه صبر کن… بعدش با یه قاشق عسل، لذت ببر!

نتیجه؟
🌿 کاهش التهاب و بهبود عملکرد تخـ‌مدان
😴 خواب بهتر و کاهش اسـ.ترس
💜 یه دمنو.ش خوش‌رنگ و خوش‌طعم برای بدن !

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

همه آهنگایی که دنبالشونی
       ولی پیدا نمیکنی اینجاست 👇
    🍹@CoCaeinmozeik🍹
            🍹@CoCaeinmozeik🍹
همه آهنگایی که یه ملت دنبالشن!👆

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد ♡7♡
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔 @ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730
☯ @telesmohajat

نمیدونم کی هستی که انقدر با ادبی‌ و خوب مینویسی؛ولی کاش زودتر پیدات میکردم
🙂🩵
❥https://t.me/darham_chnll
     ❥https://t.me/darham_chnll

اینو ببیند حتما

۱۵ آذر ماه پارسال حادثه دیروز بندرعباس
رو دقیق اعلام کرده اتفافات بعدی رو هم با جزئیات نوشته

فکر کنم کانالای پیش گویی از این
کانال محتوا رو بر میدارن چون تاریخ
این از همه عقب تره

داشته باشینش خیلی بکارتون میاد 👌

مخصوصا پست پین شده تو کانالش
رو ببینید خیلی چیزا دستگیرتون میشه

لینکش 👇
https://t.me/+1bURs_BkAc00YmRk .

آدم با کسی که دوسش داره اینطوری باید حرف بزنه:
@𝗗𝘂𝘀𝘁-𝗗𝗿𝗺 🥺♥️

✔درمان عصبانیت و زود رنجی

🔹کاهش جدی سودازاها

🔹ارده با شیره ۴ وعده در هفته. بادام درختی ۱۴ عدد روزانه. انجیر شبی ۷ عدد زیتون ۷ عدد صبح ها.

⭐انگور و انار شیرین زیاد بخورید.

🔹از ترکیب (یک عدد سیب رنده شده+۳ ق غذاخوری عرق بیدمشک+۲ ق غذاخوری عسل) روزانه میل کنید.

🔹از ترکیب (دو واحد عسل+دو واحد عرق رازیانه+یک واحد سرکه طبیعی) یک سوم لیوان ریخته الباقی را آب ریخته شب ها میل کنید.

🔹بادکش کتف یک شب در میان ۲۱ مرحله

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

میدونستی👇👇👇

میدونستی یبوست پر عارضه ترین بیماری تو کل دنیاس؟!
که اگر درمان نشه تمام بیماری های دیگه رو همراه خودش داره 🤯

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔ناهار و شام دیروقت ممنوع!

✅این که چه ساعتی از روز غذا می‌خوریم در میزان افزایش وزن ما یا موفقیت ما در کاهش وزن‌مان تاثیردارد.

🟡صبحانه | اصلا حذفش نکنید:
🟣مطالعات متعدد تایید می‌کند که حذف صبحانه یکی از بدترین تصمیم‌ها برای افرادی است که به سلامت خود فکر می‌کنند.
این کار با اضافه وزن، افزایش اندازه دور شکم، میزان بالاتر انسولین به وقت ناشتا بودن و البته افزایش کلسترول بد خون ارتباط دارد.

🟢ناهار | دیر بخورید چاق می شوید
🔴خوردن یک ناهار پرکالری دیرهنگام می‌تواند به افزایش وزن بیشتری منجر شود.

🟣شام | نقطه مقابل صبحانه
⚪️افرادی که بیشتر کالری خود را در عصر و شب دریافت می‌کنند، تا پنج برابر بیشتر از افرادی که بیشتر کالری خود را در ساعات اولیه روز دریافت می‌کنند، در معرض چاقی هستند.

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان ó⁷ŕ
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730
☯ @telesmohajat

اخذ مدارک دانشگاه آزاد
واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا
با استعلام
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilatorg3

Instagram : H⁷
👇👇👇👇
Https://instagram.com/irantahsilat.org4

🔷 افرادی که دندونای زرد و تیره دارید کلیپ رو کامل ببینید👆🏻👆🏻


این بسته گیاهی جوری دندوناتو سفید میکنه که همه فکر میکنن کامپوزیت کردی 👌🏻😄
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 60 درصد تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/lL6Cs

✔زندگی سالم تر با این چای ها ! 👌🏻

‌ 🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔هرگز نبات زرد نخورید

✔اکثر نبات‌هایی که به رنگ زرد یا زعفرانی در بازار موجود هستند باجوهر زعفران رنگ می‌شوند که ماده‌ای بسیار خطرناک و سرطان‌زاست

✔مصرف این ماده بیماری‌هایی از قبیل بیش فعالی در کودکان، معضلات گوارشی و آسمی، تومورهای تیروئیدی، تشدید میگرن، تاری دید، حساسیت ها و مشکلات پوستی به همراه خواهد داشت

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

ای که نزدیک تر از جانی و پنهان زِ نِگه
‏هجرِ تو خوش‌ترم آید زِ وصالِ دگران...
👤 اقبال لاهوری

سلام ، صبحتون بخیر💚
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔نشانه ی کمبود ویتامین .
‌
‌🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

همه آهنگایی که دنبالشونی
       ولی پیدا نمیکنی اینجاست 👇
    🍹@CoCaein_mousic🍹
            🍹@CoCaein_music🍹

همه آهنگایی که یه ملت دنبالشن!❤️👆
؛╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾

💚آࢪامشۍبا بوۍݩارنگۍ
؛@romantic313
💚فاز سنگین مفهومی
؛@Dep_FSangin
💚ذڪرهاے گره‌گشای سریع
؛@jomalate10rishteri
💚آغوش شاهدُخت عِشق
؛@Aqhoshe_eshqh
💛༢جملات طلایی انگیزشی
@arameshdaroonee
💛༢تقویم نجومی همسران
@deltang_karbala_tabadol
💛༢دکتر پوست و مو
@Dr_Healthl
💛༢پزشک خودت باش
@teb_va_khanevadeh
💚حاجت ، دعا ، ذکر
؛@MofatihQuran
💚اموزش پاکسازی چاکرا
؛@beyondmeta666
💚عجایب ، دانستنیهای دیدنی
؛@ajayeb_chargosheh_jahan
💚کلیپهای عاشقانه اینستاگرام
؛@insta_clip_love
💛༢قشنگی‌ جآت مذهبی
@Karbalas
💛༢بافت جلوی مو
@TVmoda
💛༢اشعار ناااب مولانا
@molanay_gan
💛༢نویسندگان برتر جهان
@Adabiate_art20
💚پروفایل دخترونه پسرونه
؛@Caffe_profilee
💚خنده دارترین جوک ها
؛@dafashakhaa
💚الفبای نوشتن و خلاقیت
؛@Alefbayeneveshtan
💚راهکار سیـاستهای مـهربانو
؛@zendegiasheghaneh1
💛༢استوری مذهبی پروفایل
@ashegankarbla
💛༢عکاس خودت باش
@PicsArrt
💛༢اربآب‌ حسیڹ‌ جآنــم
@beynolharameyns
💛༢فاز سنگین دپ
@Booghzeeshgh
💚کد کیهانی فرشتگان
؛@fatemesadatmousavi3
💚ست دختر و پسر
؛@proufaile
💚باهم بیاموزیم
؛@Growthmagazines
💚دلتنگ بیقرارتم عشقم
؛@megpz
💛༢با‌ پُستاش‌ عاشقی‌کُن
@BOOGGZZZ
💛༢عاشق تنها دلشکسته
@Ashghetanha1
💛༢کاهش و افزایش وزن
@alamdar1367fereshte
💛༢استوریجآت امام‌ رضـا
@mveum
༢موزیک دنس عروسی
@Nabzekalaam
💚پادشاه قلبمی عشقم
؛@mztyh
💚والپیپر ، متن ، تم
؛@Sheytoonak0
💚کلیپ جذاب اینستا
؛@gifstorylove
💚دورت بگردم نفسم
؛@Cofe_eshqq
💛༢عشق وقتی تلخه
@eshgh_talkhh0
💛༢ضربان قلبمی عشقم
@colbeyelove
💛༢باهم بیاموزیم‌
@Growthmagazines
💛༢زیبایی های زندگی
@boi_e_khosh_e_zendagi
💚عاشقانه‌های زن و زندگی
؛@zendegiasheghaneh2
💚هنرمندان برتر جهان
؛@Adabiate_art20
💚کلبه غم‌ درد
؛@Tnhhamm
💚انرژی درمانی باطبیعت
؛@nosehalo666
💛༢کلیپ آهنگهای شاد
@profail4
💛༢جوک خنده باحال
@khandovane1
💛༢منتظرانهـ های مهدویت
@KARBOBAALA
💛༢آشپزی با عشق
@ideashpaazi
💚استـوری‌ دلتنگ ڪـربـلا
؛@karbalaye_moala
💚پروفایل دخترونه پسرونه
؛@profailroyaye
💚فنجانی پر از شعر
؛@Kafee_sheerr
💚کلیپهای جنجالی اینستاگرام
؛@donyaye_Takahang
💛༢مشاوره روح و روان
@aramesh_roh_ravan
💛༢طنز جنجالی اینستاگرام
@stikerstownandprofail
💛༢تعقیبات ، اذکار روزانه
@azkarrozaneh
💛༢دوره رایگان نویسندگی
@anahelanjoman
💚روزنہ‌ای بـه سوی خدا
؛@samte_khooda
💚گیـاهـان دارویــی‌‌ و زیبایی
؛@salembem
💚اطلاعات عمومی درهم
؛@akhbarazmoon
💚سابلیمینال بازگشت اکس
؛@Subliminal_Rainbow

؛╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾╾
نامه ای برای دلــبــر که دوستش داری‌ 💍🩵
@Aqhoshe_eshqh
والپیپرت اینجوری باهاش ست کن👫🏻♥️
@Aqhoshe_eshqh

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد ♡6♡
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔 @ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730
☯ @telesmohajat

╔══✦❀✦══╗
عشقت بلاکت کرده؟
_ این بیو رو بذار، کاری کن مثل سگ پشیمون شه…!_
😏🔥
@Heroin_Bioo
@Heroin_Bioo
╚══✦❀✦══╝
(بیوهایی که قلبشو میسوزونه…)

عمرا کسی میفهمید چی شده تا خود گزارشگر گفت😁

مخترعین ایرانی 🇮🇷 محصولی رو تولید کردن که بدون ورزش و رژیم لاغرت میکنه✌🏻
نظرات مردم خیلی جالبه 👌🏻
اینم لینک اصلی سایت این محصول چربی سوز با 50درصد تخفیف 👇👇👇
https://landing.saamim.com/QNwxB
https://landing.saamim.com/QNwxB

😍هر روز با من تمرین کن تا عید لاغر شو😍

بیش از ۱۰۰۰ تمرین برای آب کردن چربی های شکم و زیر شکم و پهلو داخلِ کانال زیر👇
🔥@artafitnesss🔥
🔥@artafitnesss🔥
🔥@artafitnesss🔥
🔥@artafitnesss🔥

حوصله ات سر رفته🥺
افراد نزدیک یا هم سن خودت رو پیدا کنی
و بصورت ناشناس باهاشون چت کن (◠‿◕)
همین الان روی لینک بزن♥️☺️👇
https://t.me/ChatOGeramBot?start=inv=UxtNfCgN

•✔اگر از اطرافیان تان کسی خواست که قولنج کمرتان را بشکنند اجازه ندهید !

🔸 این کار می تواند به بروز :
✅آسیب به ستون فقرات
✅سردرد
✅و تاری دید منجر شو

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔بهترین سبزیجات برای سلامتی
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔این ویتامین در زمان بارداری حالت تهوع را مهار میکند!

▫️به جای مصرف دارو برای رفع تهوع، خوراکیهای حاوی ویتامین B6 مانند:
▫️غلات سبوس دار
▫️کره بادام زمینی
▫️موز
▫️هویج
▫️آووکادو
را مصرف کنید!
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

اخذ مدارک دانشگاه آزاد
واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا
با استعلام
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilat_iau


Instagram : H⁶
👇👇👇👇
Https://instagram.com/iranntahsiilat

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان ó⁶ŕ
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730
☯ @telesmohajat

رژیـــم نگـیـریـد 😳🤨🤫

اگر چاق هستید و بیشتر اضافه وزنتون شکم و پهلوهاتون جمع شده، رژیم غذایی روش مناسبی نیست 😟
رژیم سوخت ساز بدنتون پایین میاره و باعث میشه اضافه وزن بیشتری برگرده

وارد کانال زیر بشید تا راه درمان بیش از 8000نفر که به سادگی لاغر شدن رو ببینید👌👌
برای درمان چاقی روی لینک زیر کلیک کنید👇👇
https://t.me/joinchat/AAAAAEL52BBBflt3RlDJsQ
خیلی زود پاک میشه
یکبار برای همیشه لاغر شو. ولاغر بمان با تیم حرفه ای شوک لاغری 👆👆👆

✔شما کدوم مورد رو دارین؟🤔💡

مهم ترین علائم رایج کم خونی:👇

✅خستگی
✅ضعف
✅رنگ پریدگی پوست
✅ضربان قلب نامنظم
✅تنگی نفس
✅سرگیجه
✅سبکی سر
✅درد قفسه سینه
✅سردی دست و پا

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

امیدورام یاد گرفته باشید که چه جوری حال خودتون رو بدون نیاز به دیگران خوب کنید

صبحتون بخیر❤️😍

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔صبحانه مفید برای کسانی که دردهای مفصلی و روماتیسمی دارن

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔کبدت رو مثل دسته گل کن

✔2 قاشق غذا خوری خاکشیر رو در 2 لیوان آب بجوشونید، طوری که یک لیوان بمونه. هر روز صبح ناشتا بخورید و تا نیم ساعت بعدش چیزی نخورید. کبدتون رو پاکسازی میکنه و به رفع کبد چرب کمک میکنه

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد ♡5♡
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔 @ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730
☯ @telesmohajat

با آلرژی بهاری چه کنیم؟

◽️آلرژی های فصلی رو به افزایش است و به دلیل تغییرات آب و هوا و عوامل محیطی، بیشتر بزرگسالان را تحت تأثیر قرار داده و فصول طولانی تر و شدیدتری را نشان می دهد. در حالی که داروهای بدون نسخه و تنظیم شیوه زندگی می توانند علائم خفیف را مدیریت کنند، مشاوره با یک آلرژی برای موارد مداوم یا شدید بسیار مهم است.

◽️آلرژیگران می توانند آلرژن های خاص را شناسایی کرده و درمانهایی مانند ایمونوتراپی زیر زبانه یا عکس های آلرژی ارائه دهند. آلرژی می تواند فراتر از علائم معمولی باشد، که به طور بالقوه منجر به شرایط پوستی یا حتی آسم می شود. شناخت علائم آسم و جستجوی فوری مراقبت پزشکی بسیار مهم است.

روغن کنجد را جایگزین تمام روغن ها کنید زیرا

🔹باعث جلوگیری از سرطان‌های دستگاه گوارش، پروستات و سینه شده و به دلیل دارا بودن ویتامین E موجب شفافیت و لطافت پوست میشود

۹ غذایی که نباید بعنوان صبحانه بخورید
🔘قهوه شیرین
🔘دونات
🔘نان شیرینی
🔘سوسیس کالباس
🔘پنکیک
🔘غلات بدون سبوس
🔘غلات شیرین شده
🔘ماست بدون چربی
🔘آبمیوه

برای عزیزانتون بفرستید❤️

تزریق طلا به چشم!

◽️یک مطالعه جدید بر روی موش‌ها نشان می‌دهد که استفاده از نانوذرات طلا می‌تواند به طور بالقوه به درمان دژنراسیون ماکولا وابسته به سن (AMD) و سایر مشکلات چشمی کمک کند.

◽️این روش درمانی جدید شامل تزریق نانوذرات طلا به چشم و تحریک آنها با استفاده از لیزر مادون قرمز است.

◽️نتایج این مطالعه نشان داد که این روش می‌تواند به ترمیم بخشی از بینایی در موش‌های مبتلا به اختلالات شبکیه کمک کند و پتانسیل ارائه یک روش درمانی کم‌تهاجمی‌تر و با پوشش میدان دید وسیع‌تر را نسبت به روش‌های موجود دارد. اگرچه این یافته‌ها امیدوارکننده هستند، اما برای استفاده در انسان نیاز به تحقیقات بیشتری است.

روش دم کردن قهوه شما می‌تواند کلسترول شما را افزایش دهد!☕️

یک مطالعه جدید نشان می دهد که برخی از روش های تولید قهوه، مانند جوشاندن، منجر به سطح بالاتری از ترکیباتی می شوند که می توانند کلسترول LDL را افزایش دهند، به طور بالقوه خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی را افزایش می دهند.

این مقاله تأکید می کند که برای نوشیدنی های قهوه سنگین، قهوه فیلتر قطره ای یا سایر روشهای فیلتر شده ارجح است. این تحقیق در تغذیه، متابولیسم و ​​بیماریهای قلبی عروقی منتشر شد.

😍هر روز با من تمرین کن تا عید لاغر شو😍

بیش از ۱۰۰۰ تمرین برای آب کردن چربی های شکم و زیر شکم و پهلو داخلِ کانال زیر👇
🔥@artafitnesss🔥
🔥@artafitnesss🔥
🔥@artafitnesss🔥
🔥@artafitnesss🔥

🔷 افرادی که دندونای زرد و تیره دارید کلیپ رو کامل ببینید👆🏻👆🏻


این بسته گیاهی جوری دندوناتو سفید میکنه که همه فکر میکنن کامپوزیت کردی 👌🏻😄
برای دریافت اطلاعات بیشتر و سفارش با 60 درصد تخفیف ویژه روی لینک زیر کلیک کنید 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/KBAa9
https://landing.saamim.com/KBAa9

برنج قهوه ای نسبت به برنج سفید آرسنیک بیشتری دارد!

◽️طبق یک مطالعه اخیر، برنج قهوه ای نسبت به برنج سفید حاوی آرسنیک بیشتری است که اگرچه آرسنیک یک ماده سمی شناخته شده است، اما میزان آن در برنج قهوه ای به حدی نیست که خطر سلامتی ایجاد کند.

◽️در این مقاله استدلال می شود که فواید برنج قهوه ای به عنوان یک دانه کامل برای سلامتی بیشتر از خطرات احتمالی ناشی از آرسنیک موجود در آن است. در نهایت توصیه می شود که از اجتناب از برنج قهوه ای به دلیل ترس های بی مورد از آرسنیک خودداری شود و در عوض، برنج قهوه ای و سایر غلات کامل را به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم مصرف کنید.

نوار قلب خانگی‎ وارد بازار شد!🫀

◽️با آن می توانیم بسیاری از گرفتگی های عروق قلبی که منجر به سکته می شود را چند هفته یا چند روز قبل از وقوع آن پیش بینی کنیم

بهبود عملکرد مغز نوجوانان با خواب بیشتر🧠

◽️به گفته پژوهشگران، نوجوانانی که زودتر به رختخواب می‌روند و بیشتر از همسالان خود می‌خوابند، مهارت‌های ذهنی بیشتری دارند و در آزمون‌های شناختی امتیاز بالاتری کسب می‌کنند.

◽️مطالعه پژوهشگران روی بیش از ۳ هزار نوجوان نشان داد آن‌هایی که زودتر به رختخواب می‌روند در مقایسه با سایرین، طول مدت خوابشان بیشتر و ضربان قلبشان در هنگام خواب کمتر است و در روخوانی، حفظ واژگان، حل مساله و سایر آزمون‌های ذهنی بهتر از دیگران عمل می‌کنند.

◽️خواب باعث افزایش توانایی‌های شناختی می‌شود؛ دلیل این موضوع تا حدی این است که خاطرات خود را در طول خواب تثبیت می‌کنیم.

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان ó⁵ŕ
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730
☯ @telesmohajat

‌🦷 بدون پیش پرداخت کامپوزیت کن 🦷

✔️هر واحد کامپوزیت تا ۷۰ درصد تخفیف 🔣
           ✔️مواد درجه یک خارجی

✅ ۱۰ سال پالیش رایگان
✅ ژاپنی و آلمانی و سوئیسی
✅ بدون تراش
✅ اقساط بدون سود
H۵
🅾ویزیت و مشاوره رایگان : 👇👇
📲 tel: 09050986677
👨‍⚕ نمونه کار ها 👇🏼
https://t.me/dentalclinicjordan
https://t.me/dentalclinicjordan

تو رابطه ای و دنبال گیف میگردی ؟؟
کانال❤️عاشقانه های من و زندگیم❤️
گیفاش بشدت پیشنهاد میشه!🤤💋

╰─►𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋 ♥️🥂
╰─►𝐉𝐎𝐈𝐍 𝐂𝐇𝐀𝐍𝐍𝐄𝐋 ♥️🥂

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد ♡4♡
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔 @ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730
☯ @telesmohajat

✔برای اصلاح فرم کمر

دست ها را مانند تصویر در پشت سر قفل کنید و 5 ثانیه در این حالت نگه دارید و سپس دست ها را تعویض کنید.

10 بار در روز این حرکت را تکرار کنید.

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔‍ 10 خاصیت درمانی فوق العاده پای مرغ

✔بسیاری از پزشکان تغذیه و همچنین پزشکان جراح اورتوپدی در بسیاری موارد استفاده از سوپ های مختلف حاوی عصاره پای مرغ را به بیماران خود توصیه می کنند

1⃣ درمان برای پوکی استخوان
2⃣ درمان برای راشیتیسم
3⃣ جلوگیری از پوسیدگی مفاصل و غضروفها
4⃣ پیشگیری و درمان صدای مفاصل
5⃣ جایگزین برای قرص های غضروف ساز
6⃣ کمکی برای رشد کودک و نوجوان
7⃣ درمان برای سرماخوردگی و ضعف شدید
8⃣ منبع گلوکزامین و سولفات کندورایتین
9⃣ بهترین ترمیم کننده شکستگی استخوان
🔟 بهبود دهنده کمردرد یا دیسک کمر
‌
🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔ترفند کم‌کردن تعریق زیاد بدن👇🏻

🙂اگه زیاد عرق می‌کنی و همیشه لباست خیس می‌شه
❌یا حتی از بوی عرقت خجالت می‌کشی…
این کلیپ رو نگاه کنید

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

دو ماهه نامزد کردیم  ، هر بار میریم خرید خجالت میکشیدم باهاش برم لباس زیر بخرم  ، اونم هعی میگفت مطمئنی چیز دیگه ای نمیخوای ، منم میپیچوندم  ، دیروز پیام داده بسته ات امروز میرسه دستت گفتم چیه گفت نه باید خودت ببینی  ، یکم قبل رسیده دستم باورم نمیشه این ست خوشگل عروسکی و برام خریده ، با خجالت پیام دادم اینا چیه ، نوشته خب ما الان نامزدیم خجالت نداره که  ، دفعه دیگه اصلا با هم انتخاب می کنیم ، گفتم از کجا گرفتی اصلا ، آدرس اینجا رو داده  ؛ تا الان ۵ ست دیگه انتخاب کردیم از بس قیمتاشم مناسبه  :👇
https://t.me/+OoX6P7DpMpEwMmNk

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان ó⁴ŕ
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730
☯ @telesmohajat

دشمنان کبد:

● خوردن تخمه
● خوردن یخ
● خوردن غذای چرب

▼علائم کبد خراب

● کک و مک و لک صورت
● جوش صورت و پشت کمر و روی بازوها
● طعم دهان تلخ و بدمزه ست
● یبوست
● هنگام خواب پایمان را از پتو بیرون میدهیم و کلاً گرمایی هستیم.
● غلیظ بودن خون
● ورم معده و زخم معده
● زود از کوره دررفتن و خواب الوده بودن.

▼پاکسازی کبد

←خوردن  پرتقال قرمز
←خوردن گوجه فرنگی
←عدم خوردن قسمت سبز سیب زمینی و گوجه و بادمجان
←خوردن میوه های قرمز رنگ

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔برای رفع سریع بوی بد دهان، یک لیمو ترش بمکید ✅

✔- لیمو نه تنها یک میوه سالم است بلکه برای از بین بردن بوی بد دهان فایده دارد زیرا لیمو باکتری‌هایی که مسبب بوی بد دهان هستند را از بین می‌برد.

✔- یک تکه لیمو بمکید یا آن را در یک لیوان آب بفشارید. خوردن لیمو، بعد از خوردن سیر یا پیاز، برای از بین بردن بوی بد دهان مفید است

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔بهترین دستور تهیه کرم برنج کره‌ای برای پوست شفاف و درخشان!✅

با چند ماده ساده، یه کرم فوق‌العاده بساز که پوستتو مثل شیشه براق و نرم می‌کنه!

هر روز به صورت و گردنت بزن، از نتیجه‌اش شگفت‌زده می‌شی!😍

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✅اشتباهات رایج در مصرف مکمل های ویتامین ها:

۱. مصرف خودسرانه و بدون آزمایش خون
خیلی‌ها فقط چون احساس خستگی یا ریزش مو دارن، سراغ مکمل‌ها می‌رن. ولی مصرف ویتامین بدون بررسی سطحش در بدن، می‌تونه بی‌فایده یا حتی خطرناک باشه.

۲. مصرف بیش‌ از حد ویتامین‌های محلول در چربی (A، D، E، K)
این ویتامین‌ها در بدن ذخیره می‌شن و مصرف زیادشون می‌تونه باعث مسمومیت بشه. مثلاً مصرف دوز بالای ویتامین D بدون نیاز می‌تونه به کلیه آسیب بزنه.

۳. جایگزین کردن مکمل به جای تغذیه سالم
مکمل‌ها فقط مکمل هستن؛ نه جایگزین غذا. بدن خیلی از مواد مغذی رو بهتر از منابع طبیعی جذب می‌کنه.

۴. ترکیب اشتباه مکمل‌ها با هم یا با داروها
مثلاً آهن رو نباید با لبنیات یا چای خورد. یا ویتامین D برای جذب بهتر نیاز به چربی داره. مشورت با متخصص خیلی مهمه.

۵. مصرف همیشگی بدون نیاز
گاهی بدن فقط در بازه‌های خاصی به مکمل نیاز داره (مثلاً فصول خاص، دوران بارداری، رژیم خاص یا بعد از بیماری). مصرف بی‌وقفه و بدون دلیل ممکنه اثر منفی بذاره.

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

روی ماه تولد خـودت کلیک کن وپروفایل مورد علاقه ات ووبردار😍😍👇🏾👇🏾

https://t.me/joinchat/AAAAAEUfXIOMthKNBMXYZw

من همیشه از اینجا شعر برمیدارم؟؟❤️📚
امروز چشمم بهش خورد، واقعااا
شعر هاش حرف نداره انقددد قشنگن :))🍃
@kolbeh_sher_delaviz
@kolbeh_sher_delaviz
┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅

࿔امام‌جعفر‌صادق💌 ⇉Channel
࿔تڪخطی مود🪨 ⇉Channel
࿔تکنیک زیبایی 💃 ⇉Channel
࿔شاهدُخت عِشق👸🏻 ⇉Channel
࿔مــنـو خُــدام🦋 ⇉Channel

࿔کارگاه نویسندگی🖊 ⇉Channel
࿔تولدت مبارک🎂 ⇉Channel
࿔کلیپهای عاشقانه🥹 ⇉Channel
࿔کربلای معلی🕌 ⇉Channel
࿔حسرت عشق 🥰 ⇉Channel

࿔بآفتِ‌ مو 👩🏻 ⇉Channel
࿔آشپز ایرونی🍤 ⇉Channel
࿔جوک و خنده🤣 ⇉Channel
࿔هنرمندان برتر🎨 ⇉Channel
࿔پروفایل بنفش🟣 ⇉Channel

࿔عجایب جهان😳 ⇉Channel
࿔سیاستهای خانمی🙍‍♀ ⇉Channel
࿔فقط دلشکسته‌ها💔 ⇉Channel
࿔ژست دخترونه👯‍♀ ⇉Channel
࿔ مجله رشد😇 ⇉Channel

࿔سلطان قلبمی💓 ⇉Channel
࿔ضامن آهو 🌟 ⇉Channel
࿔عاشق دلباخته🫂 ⇉Channel
࿔غَمگین تلخ🌓 ⇉Channel
࿔تناسب اندام ✅ ⇉Channel

࿔امام زمان💚 ⇉Channel
࿔بیـو قشنگ 🦄 ⇉Channel
࿔موزیک دنس💅 ⇉Channel
࿔عاشق تنها🥀 ⇉Channel
࿔دلتنگتم عشقم❤️‍🩹 ⇉Channel
࿔حضرت‌ عباس🚩⇉Channel

࿔زندگیِ زیبا🌱 ⇉Channel
࿔پروفایل ست👫 ⇉Channel
࿔فاز سنگین🖤 ⇉Channel
࿔کلیپ اینستا 🎥 ⇉Channel
࿔ضربان قلبمی❣ ⇉Channel

࿔حسینے ھآ 🏴 ⇉Channel
࿔مولانای جان💝 ⇉Channel
࿔آقایون بخوانند🙍⇉Channel
࿔کلیپ و موزیک🎼 ⇉Channel
࿔کلبه جادویی📚 ⇉Channel

࿔عـاَِشقـاَِنه مَذَِهبیَِ🌙 ⇉Channel
࿔کافه شعر💜 ⇉Channel
࿔آموزش ماوراء🎃 ⇉Channel
࿔طب و خانواده🧬 ⇉Channel
࿔خنده بازار🤪 ⇉Channel

࿔آهنگ‌های احساسی🥺 ⇉Channel
࿔رَوٰانشناس شوو💁🏻‍♀ ⇉Channel
࿔پروفایل دخترونه🎆 ⇉Channel
࿔روانشناس ،روانشناسی❤️ ⇉Channel
࿔کتابخانه ی انرژیکی📚 ⇉Channel

࿔عاشقانہ هاے من❤️ ⇉Channel
࿔طنز اینستاگرام😁 ⇉Channel
࿔جملات انگیزشی🌺 ⇉Channel
࿔دادگاه دلم 💔 ⇉Channel
࿔اذکار روزانه🙏 ⇉Channel

࿔دکتر سلامت🧑‍🔬 ⇉Channel
࿔تقویم‌ نجومی🪐 ⇉Channel
࿔آقای دکتر🤍 ⇉Channel
࿔دفع سحروجادو 🤲 ⇉Channel
࿔دلبر جاݩم♥️ ⇉Channel

┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅
ادمین‌تبادل‌کلاسیک🌿

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد ♡3♡
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔 @ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730
☯ @telesmohajat

نوشیدن قهوه در صبح می تواند به زندگی طولانی کمک کند!☕️

◽️یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که نوشیدن قهوه در صبح فواید سلامتی زیادی دارد. محققان معتقدند قهوه صبح از چرخه خواب و بیداری بدن پشتیبانی می‌کند و التهاب را کاهش می‌دهد.

◽️شواهد روشنی وجود دارد که قهوه یک نوشیدنی فوق‌العاده است که به پیشگیری از بیماری‌ها از جمله سرطان، بیماری قلبی، دیابت و پارکینسون کمک می‌کند.

بیماران قلبی چه علائمی دارند؟ 🫀

◽️علائم بیماری قلبی بسیار گسترده و متفاوت است که می‌تواند به دلیل عفونت قلب، بیماری مادرزادی یا آریتمی رخ بدهد.

◽️اگر دچار درد قفسه سینه، تنگی نفس، خستگی، سرگیجه یا ضربان قلب نامنظم در طولانی مدت هستید، حتما برای معاینه فیزیکی، آزمایش قلبی و تصویربرداری به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید.

🔵8 ماده غذایی و نوشیدنی که می توانند سیستم ایمنی وسلامت زنان را به شدت تقویت کنند

⬇️آبلیمو مخلوط در آب ولرم در صبح سوخت و ساز زنان را سرعت میبخشد و باعث لاغری میشود

⬇️تمشک و چای تمشک درد قاعدگی را از بین میبرد

⬇️زنجبیل علائم یائسگی را بهبود میبخشد

⬇️خوردن کلم بروکلی با چین و چروک مبارزه می کند و درخشش چشمها را زیاد میکند.

⬇️زردچوبه عفونت بدن زنان را از بین میبرد. میتوانید زردچوبه را داخل کپسول بریزید وهر روز یک عدد بخورید

⬇️بادام زمینی نمیگذارد عضلات زنان زود تحلیل بروند و قدرت بدنیشان را حفظ میکند

⬇️کوینو، فولیکولهای مو را تقویت میکند و از سفیدی جلوگیری میکند

⬇️خوراکیهای حاوی امگا سه قلب زنان را محافظت میکند.

بیماران قلبی چه علائمی دارند؟ 🫀

◽️علائم بیماری قلبی بسیار گسترده و متفاوت است که می‌تواند به دلیل عفونت قلب، بیماری مادرزادی یا آریتمی رخ بدهد.

◽️اگر دچار درد قفسه سینه، تنگی نفس، خستگی، سرگیجه یا ضربان قلب نامنظم در طولانی مدت هستید، حتما برای معاینه فیزیکی، آزمایش قلبی و تصویربرداری به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید.

روی کاناپه نخوابید!

◽️ حالت نامناسب خوابیدن بر روی کاناپه می‌تواند باعث فشار به ستون فقرات و بروز کمردرد شود و خواب راحتی نخواهید داشت و در آخر به کاناپه هم صدمه خواهید زد!

کنترل فشار خون بالا خطر زوال عقل را کاهش می‌دهد🧠

◽️محققان چینی و آمریکایی از دانشگاه پزشکی شن‌یانگ چین و مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس دریافتند که پایین نگه‌داشتن فشار خون می‌تواند به میزان قابل توجهی (تا ۱۵ درصد) خطر ابتلا به زوال عقل و اختلالات شناختی را کاهش دهد.

◽️دانشمندان مدت‌هاست که می‌دانند بین فشار خون بالا و مشکلات شناختی در سالمندان ارتباط وجود دارد. اما پژوهش جدید با آزمایش ٣٣ هزار و ٩٩۵ فرد ۴٠ ساله و بالاتر ثابت کردند که داروها و راهکارهای کاهش فشار خون می‌توانند خطر ابتلا به زوال عقل را که حدود ۵۷ میلیون نفر در سراسر جهان به آن مبتلا هستند، کاهش دهند.

⭕️ ریزش شدید ملک

⭕️ فروش فوری به علت مهاجرت

واحد نوساز پونک فقط دو میلیارد و پانصد
.
بازدید = خرید
.
فروش از کانال پنجره 👇👇
@panjereh_com
@panjereh_com

🔴 پنجره مرجع تخصصی خرید و فروش زیر قیمت

👙انواع لباس زیر هایی که هیچ کجا میدا نمیکنی

💋 فکر میکردم این لباس‌خواب های هات فقط توی پینترست هست
تا اینکه با این چنل آشنا شدم چشام قلبی شد✨ :
👇👇
https://t.me/+OoX6P7DpMpEwMmNk
https://t.me/+OoX6P7DpMpEwMmNk

❌حتـــــی بازیگر بهـــــــروز در پایتخت هم بــــه مشــــکل خورد ....؟؟😨
بعد از دیدن این کلیپ خیلی چیزا دستت میاد و به سالم ادامه دادن زندگیت کمک میکنه


اگه میخوای کلی وزن کم کنی و لباس مورد علاقت رو بپوشی حتما این کلیپ رو چند بار ببین😍👆🏻
این چربی سوز گیاهی تعدادش خیلی کمه، یه تخفیف ویژه 30درصدی هم داره سریع بزن روی لینک زیر و شمارت رو ثبت کن 👇🏻👇🏻👇🏻
https://landing.saamim.com/eAcJl
https://landing.saamim.com/eAcJl

✔تغذیه روی سلامت بدن، خصوصا پوست بسیار موثره

✔این مواد غذایی واسه رفع مشکلات پوستی مختلفی که تو عکس میبینید میشه گفت تقریبا معجزه میکنن

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔مواد غذایی که هوش را کم میکنند:

⭕شیرینی
👉نمک، شکر
⭕چیپس، پفک
👉سوسیس،کالباس
⭕سیب زمینی سرخ کرده
👉آدامس (به عقیده برخی محققان)
⭕پنیر در صورتی که بدون گردو خورده شود.

😃🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔انواع سردرد و درمان آن.
نوع سردردت را بشناس تا درمانش را پیدا کنی.
رنگ های قرمز در تصویر نشان دهنده محل درد در هر نوع سردرد است، خوب نگاه کنید.

🔍انواع سردرد و درمان‌های سریع:
🔸 سردرد استرسی: ناشی از اضطراب و خستگی
👉درمان: کاهش استرس، ماساژ، یوگا

🔸سردرد میگرن: ضربان‌دار و یک‌طرفه
👉درمان: اجتناب از محرک‌ها، داروهای مخصوص، استراحت

🔸سردردخوشه‌ای: شدید و یک‌طرفه (معمولاً اطراف چشم)
👉درمان: اکسیژن‌درمانی، داروهای خاص

🔸سردرد سینوزیتی: درد پیشانی و گونه
👉درمان: بخور، مایعات گرم، آنتی‌بیوتیک در موارد ضروری

🔸سردرد فشارخون: بیشتر در پشت سر
👉درمان: کنترل فشار خون با دارو، رژیم کم‌نمک

🔸سردرد نخاعی: بعد از بی‌حسی نخاعی، با ایستادن بدتر می‌شود
👉درمان: مایعات زیاد، استراحت.

🔸سردرد ناشی از تومور یا سرطان مغز
برخلاف سردردهای دیگر، سردردناشی از تومور مغز معمولاً با تغییر وضعیت بدن، مانند خم شدن یا سرفه کردن، تشدید می‌شود.
به مصرف مسکن‌ پاسخ نمی‌دهد و ممکنه با علائم تغییرات بینایی (تاری دید یا دوبینی)، ضعف عضلانی، یا حتی تشنج همراه
👉راهکار: مراجعه به متخصص مغز و اعصاب.

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان ó³ŕ
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730
☯ @telesmohajat

🚨درمان زود انزالی افزایش مدت رابطه 🕘❤️
🔴درمان عدم نعوظ 🪃
🚨رفع مشکلات جنسی 👩‍❤️‍👨👩‍❤️‍👨
🔴رفع بی میلی جنسی 🙈


اگه این مشکلات جنسی دارید به کانال زیر بپیوندید 👇 قدیمی ترین کانال تلگرام
بدون بازگشت و تضمینی
مشاوره تخصصی
🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻
telegram.me/joinchat/AAAAAEahOR1Lc8DAqgfSgA

🔴 با گارانتی شرکتی در صورت عدم جوابدهی📛📛📛📛📛📛📛
یک جای مطمئن✅
دارای سیب سلامت 🍏

اخذ مدارک دانشگاه آزاد
واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا
با استعلام
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilatorg3


Instagram : H³
👇👇👇👇
Https://instagram.com/irantahsilat.org4

✔8 ماده غذایی و نوشیدنی که می توانند سیستم ایمنی وسلامت زنان را به شدت تقویت کنند

👉_آبلیمو مخلوط در آب ولرم در صبح سوخت و ساز زنان را سرعت میبخشد و باعث لاغری میشود

👉_تمشک و چای تمشک درد قاعدگی را از بین میبرد

👉_زنجبیل علائم یائسگی را بهبود میبخشد

👉_خوردن کلم بروکلی با چین و چروک مبارزه می کند و درخشش چشمها را زیاد میکند.

👉_زردچوبه عفونت بدن زنان را از بین میبرد. میتوانید زردچوبه را داخل کپسول بریزید وهر روز یک عدد بخورید

👉_بادام زمینی نمیگذارد عضلات زنان زود تحلیل بروند و قدرت بدنیشان را حفظ میکند

👉_کوینو، فولیکولهای مو را تقویت میکند و از سفیدی جلوگیری میکند

👉_خوراکیهای حاوی امگا سه قلب زنان را محافظت میکند

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔چطور با این تمرینات ساده سلامت پاهایتان را بهبود دهید؟ 🦶

☑️پاهایمان وزن کل بدن را تحمل می‌کنند و نقش اساسی در سلامت مفاصل، زانوها و حتی وضعیت بدنی ما دارند. تمرینات زیر به شما کمک می‌کنند تا از مشکلاتی مانند ورم پا، واریس، زانو درد و ناهنجاری‌های اسکلتی جلوگیری کنید.

👉 ۱. بهبود وضعیت کف پا و اصلاح ناهنجاری‌ها
✅ تمرین: ایستادن روی یک فوم رولر و انجام حرکات تعادلی
📌 فایده: این تمرین کمک می‌کند تا عضلات کف پا تقویت شوند و مشکلاتی مانند صافی کف پا یا پرانتزی شدن پاها بهبود یابند.

👉 ۲. تقویت زانوها و جلوگیری از درد مفاصل
✅تمرین: حرکات کنترل‌شده‌ی انگشتان و مچ پا روی فوم
📌 فایده: این تمرین زانوها را تقویت می‌کند و فشار اضافی روی مفاصل را کاهش می‌دهد، مخصوصاً برای کسانی که زانو درد دارند.

🔹۳. کاهش ورم پاها
✅ تمرین: غلطاندن پاها روی توپ تنیس
📌 فایده: این حرکت باعث بهبود جریان خون و کاهش احتباس مایعات در پاها می‌شود، که از ورم پا جلوگیری می‌کند.

👉 ۴. پیشگیری از واریس
✅ تمرین: ماساژ کف پا با توپ تنیس
📌 فایده: کمک به بهبود گردش خون در پاها و جلوگیری از تشکیل رگ‌های واریس

✔عرق یونجه

⭕چاق کننده
⭕مولد خون
⭕نیرو دهنده قوای جنسی
⭕تقویت عمومی بدن
⭕تامین استخوان بندی اطفال و
⭕درمان نرمی استخوان

👉نحوه استفاده:قبل از هر غذا یک لیوان

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

تنت به ناز طبیبان نیازمند مباد
وجود نازکت آزرده گزند مباد

سلامت همه آفاق در سلامت توست
به هیچ عارضه شخص تو دردمند مباد
   #حافظ

ایام بخیر💚

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

درمانگاه طب گیاهی شفا
زیبایی‌پوست‌ورشدموباگیاهی💋
𔓘 ⃟🍀 @salembem
𔓘 ⃟🍀 @salembem
┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅

𔓘 ⃟🌓آࢪامشۍبا بوۍݩارنگۍ
↳ @romantic313
𔓘 ⃟✨گیـاهـان دارویـی‌‌ زیبایی
↳ @salembem
𔓘 ⃟🕯شھادت جعفر صادق‌ع
↳ @MAJNOONHOOSEIN
𔓘 ⃟🌓ذڪرهاے گره‌گشای سریع
↳ @jomalate10rishteri
𔓘 ⃟✨فاز سنگین مفهومی
↳ @Dep_FSangin
𔓘 ⃟🕯جملات طلایی انگیزشی
↳ @arameshdaroonee
𔓘 ⃟🌓تقویم نجومی همسران
↳ @deltang_karbala_tabadol
𔓘 ⃟✨دکتر پوست و مو
↳ @Dr_Healthl
𔓘 ⃟🕯اموزش پاکسازی چاکرا
↳ @beyondmeta666
𔓘 ⃟🌓آموزش فن‌بیان+گویندگی
↳ @amoozeshegooyandegi
𔓘 ⃟✨حاجت ، دعا ، ذکر
↳ @MofatihQuran
𔓘 ⃟🕯طنز جنجالی اینستاگرام
↳ @stikerstownandprofail
𔓘 ⃟🌓عجایب ، دانستنیهای دیدنی
↳ @ajayeb_chargosheh_jahan
𔓘 ⃟✨کلیپهای عاشقانه اینستاگرام
↳ @insta_clip_love
𔓘 ⃟🕯قشنگی‌ جآت مذهبی
↳ @Karbalas
𔓘 ⃟🌓بافت جلوی مو
↳ @TVmoda
𔓘 ⃟✨اشعار ناااب مولانا
↳ @molanay_gan
𔓘 ⃟🕯پروفایل دخترونه پسرونه
↳ @Caffe_profilee
𔓘 ⃟🌓خنده دارترین جوک ها
↳ @dafashakhaa
𔓘 ⃟✨آموزش نوشتن و نویسندگی
↳ @Alefbayeneveshtan
𔓘 ⃟🕯راهکار سیـاستهای مـهربانو
↳ @zendegiasheghaneh1
𔓘 ⃟🌓استوری مذهبی پروفایل
↳ @ashegankarbla
𔓘 ⃟✨عکاس خودت باش
↳ @PicsArrt
𔓘 ⃟🕯اربآب‌ حسیڹ‌ جآنــم
↳ @beynolharameyns
𔓘 ⃟🌓فاز سنگین دپ
↳ @Booghzeeshgh
𔓘 ⃟✨رمان(سنت‌ها+دروغ‌ها)
↳ @sonnatha_va_doroogh_ha
𔓘 ⃟🕯ست دختر و پسر
↳ @proufaile
𔓘 ⃟🌓دلتنگ بیقرارتم عشقم
↳ @megpz
𔓘 ⃟✨با‌ پُستاش‌ عاشقی‌کُن
↳ @BOOGGZZZ
𔓘 ⃟🕯عاشق تنها دلشکسته
↳ @Ashghetanha1
𔓘 ⃟🌓استوریجآت امام‌ رضـا
↳ @mveum
𔓘 ⃟✨موزیک دنس عروسی
↳ @Nabzekalaam
𔓘 ⃟🕯پادشاه قلبمی عشقم
↳ @mztyh
𔓘 ⃟🌓کلیپ جذاب اینستا
↳ @gifstorylove
𔓘 ⃟✨دورت بگردم نفسم
↳ @Cofe_eshqq
𔓘 ⃟🕯با هم بیاموزیم
↳ @Growthmagazines
𔓘 ⃟🌓عشق وقتی تلخه
↳ @eshgh_talkhh0
𔓘 ⃟✨ضربان قلبمی عشقم
↳ @colbeyelove
𔓘 ⃟🕯بویِ خوش زندگی
↳ @boi_e_khosh_e_zendagi
𔓘 ⃟🌓عاشقانه‌های زن و زندگی
↳ @zendegiasheghaneh2
𔓘 ⃟✨هنرمندان برتر جهان
↳ @Adabiate_art20
𔓘 ⃟🕯کلبه غم‌ درد
↳ @Tnhhamm
𔓘 ⃟🌓کلیپ آهنگهای شاد
↳ @profail4
𔓘 ⃟✨جوک خنده باحال
↳ @khandovane1
𔓘 ⃟🕯منتظرانهـ های مهدویت
↳ @KARBOBAALA
𔓘 ⃟🌓آشپزی با عشق
↳ @ideashpaazi
𔓘 ⃟✨عشق آرامش دوستی
↳ @eshqodostii
𔓘 ⃟🕯استـوری‌ دلتنگ ڪــربـلا
↳ @karbalaye_moala
𔓘 ⃟🌓پروفایل دخترونه پسرونه
↳ @profailroyaye
𔓘 ⃟✨فنجانی پر از شعر
↳ @Kafee_sheerr
𔓘 ⃟🕯کلیپهای جنجالی اینستاگرام
↳ @donyaye_Takahang
𔓘 ⃟🌓مشاوره روح و روان
↳ @aramesh_roh_ravan
𔓘 ⃟✨کتاب| Audio Book
↳ @PARSHANGBOOK
𔓘 ⃟🕯پزشک خودت باش
↳ @teb_va_khanevadeh
𔓘 ⃟🌓تعقیبات ، اذکار روزانه
↳ @azkarrozaneh
𔓘 ⃟✨بازگشت عشق
↳ @Cleanup_inward
𔓘 ⃟🕯دوره رایگان نویسندگی
↳ @anahelanjoman
𔓘 ⃟🌓روزنہ‌ای بـه سوی خدا
↳ @samte_khooda
𔓘 ⃟✨شهادت امام‌ صادق(؏)
↳ @ARAMESHBA_14MASUM
𔓘 ⃟🕯آغوش شاهدُخت عِشق
↳ @Aqhoshe_eshqh
𔓘 ⃟🌓هنر بانوان خانه دار
↳ @akhbarazmoon
𔓘 ⃟✨امام جعفر صادق (؏)
↳ @BARAKATE_14MASUM
𔓘 ⃟🕯روانشناس متخصص شما
↳ @drholakooei

┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅┅
ادمین‌تبادل‌کلاسیک🌿

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد ♡2♡
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔 @ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730
☯ @telesmohajat

🌟 حکایات گلستان سعدی، جواهرات حکمت زندگی به قلم ساده و روان 🌿

📖 هر حکایت، دریچه‌ای به دنیای جدیدی از اندیشه و تجربه ✨

@GolestaneSaadi 📚🍃
📜 حکایات گلستان سعدی 🌸

🎥 گریه کردن قاضی مملکت به حال بازیگر سینما😢😰

📌مشکلاتی مثل : زناشویی، خیانت، تربیت فرزند، استرس و اضطراب ، افسردگی، مشکلات جنسی ، مشاوره پیش از ازدواج، اعتیاد ... هست که پولدار و فقیر نمیشناسه 😞

⚠️ اگر هرکدوم از این مشکلات رو دارید ساده ازش نگذرید و تا دیر نشده از طریق لینک زیر جهت رزرو نوبت تلفنی و محرمانه با برترین مشاوران متخصص کشور صحبت کنید 👇👇

https://hamkadeh.com/landings/znlnl
https://hamkadeh.com/landings/znlnl

⭕️🔴🚨🚨🔹بالاخره یه تیم پزشکی پیدا شد که آلت تناسلی آقایون رو در کمتر از 15 دقیقه، 6 سانت افزایش سایز پزشکی بده😎⭕️
نمونه تزریق های قبل و بعد داخل کانال واضح گذاشته شده
حتما سر بزنید👇👇👇

https://t.me/+Zb0KoFPjImhiODY8

📌از روتین پوستی چه میدانید؟
🌀روتین پوستی فقط یک عادت روزانه نیست؛ سرمایه گذاری روی سلامت و زیبایی پوسته🌀

تغییرات شگفت انگیز پوست این خانم جوان فقط با یک ماه استفاده مداوم😍
برای ثبت سفارش و استفاده از تخفیف 45 درصدی روی لینک زیر بزنید.
https://landing.saamim.com/xWMnp
https://landing.saamim.com/xWMnp

✔- کندن موی بینی خطرناک است

- 👉 با جداکردن موهای بینی تان آسیب های جدی به سلامت بدنتان وارد می کنید با این کار باعث ورود میکروب های بیماری زا به درون معده و دستگاه گوارشتان خواهید شد
رود میکروب‌ها به بدن باعث عفونت می شود.
👉این عفونت‌ها به شدت پرخطر و کشنده محسوب میِ‌شوند، چرا که رگ‌های بینی در نهایت به رگ‌های مغز راه می‌یابند و به همین علت عفونت‌های یاد شده به شکل مننژیت و آبسه مغز ظاهر میشوند

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

✔10 مورد از علائم سرطان که خانم ها نباید آنها را نادیده بگیرند #سلامت

1-گودی یا چروک شدن پوست
2-تورفتن نوک سینه ها
3-خالی شدن نوک سینه
4-قرمزی یا زخم شدن نوک سینه یا پوست سینه

2.ورم کردن
ورم کردن دائم بدن ممکن است ناشی از سرطان تخمدان باشد .

3-خونریزی بین عادت ماهیانه
خونریزی بعد از یائسگی هرگز نرمال نیست.

4-تغییرات پوستی و خالها
5-وجود خون در مدفوع یا ادرار
6-تغییرات غدد لنفاوی
7-مشکل در بلعیدن غذا
8-کاهش وزن بی دلیل
9_ سوزش معده
10-تغییراتی در دهان

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

🔮طلسم دفع بیماری🪄
💒بازگشت معشوق و بخت گشایی و رضایت خانواده💍
💵طلسم مفتاح النقود جذب ثروت و مشتری 💎
🧿باطل السحر اعظم و دفع همزاد و چشم زخم
❤️‍🔥زبانبند و شهوت بند در برابر خیانت❤️‍🔥

✅تمامی کارها با ضمانت نامه کتبی و مهر فروشگاه
🔴 لینک کانال و ارتباط با استاد👇
https://t.me/telesmohajat
💫گره گشایی،حاجت روایی و درمان ناباروری زوجین در سریعترین زمان ó²ŕ
👤مشاوره رایگان با استاد سید حسینی👇
🆔@ostad_seyed_hoseyni
☎️  09213313730
☯ @telesmohajat

اخذ مدارک دانشگاه آزاد
واحدهای معتبر تهران
کارشناسی، کارشناسی ارشد، دکترا
با استعلام
👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇👇

Telegram :
👇👇👇👇
@irantahsilat_iau


Instagram : H۲
👇👇👇👇
Https://instagram.com/iranntahsiilat

✔ بهترین خوراکی ها برای اعضای بدن...


🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜

اما عزیزِ من داستان تو هنوز تمام نشده!
تو خواهی خندید،
در جایی که قبلا گریسته بودی…

صبح بخیر زندگی🌱

🍏 رسانه دکتر سلامت:
Join ➣ @Dr_Healthl ☜