#بدانیم


افسردگی مسری است؟

تحقیقات زیادی نشان داده‌اند افسردگی می تواند مسری باشد🤧، به خصوص اگر در وهله اول به گرفتن آن تمایل داشته باشیم.

به نظر می رسد که سرایت افسردگی به احتمال زیاد در میان اعضای خانواده، شرکا، دوستان نزدیک و همکاران رخ می‌دهد.
به این ترتیب هنگام گذراندن وقت با یک فرد افسرده، باید از خود در برابر ابتلا به افسردگی محافظت کنیم.
در بررسی مطالعاتی که سال گذشته منتشر شد، لیسی پاز و همکارانش نوشتند: "احساسات می‌توانند مانند یک بیماری عفونی در سراسر شبکه های اجتماعی پخش شوند" و احتمال ناراضی شدن یک فرد با تعداد افراد ناراضی که در اطرافشان هستند افزایش می یابد. این نشان می دهد که شبکه‌های اجتماعی منبع بالقوه‌ای از احساسات مثبت و منفی است. علاوه بر این، به نظر می‌رسد که سرایت عاطفی بیشتر بین اعضای خانواده، شرکا، هم اتاقی‌ها، دوستان نزدیک یا همکارانی که دارای روابط قوی و تماس مکرر هستند، رخ دهد.

در همین حال، محققان دانمارکی نشان داده‌اند، افرادی که شریک زندگی‌شان از داروهای ضدافسردگی استفاده می‌کردند، 62 درصد احتمال ابتلا به افسردگی دارند...🌷

#روانشناسی_زندگی

@psychologyforlifestyle