Я закрываю глаза…

Я закрываю глаза. Краски, тускнеют , теряя яркость. Объем иссыхает, теряя тени. Меркнет свет, уступая место тьме.

И тогда…

Мои ноги – это мои глаза. Я вижу ими Землю. Я рассматриваю каждую крупинку, камушек, неровность пальцами и ступнями. Я читаю буквы на земле. Я читаю тексты Земли. Пока я жива, я смогу их читать.

Мои руки – это мои глаза. Это не просто глаза, это- подзорные трубы. И тогда я вижу далеко. Через руки-подзорные трубы я могу достать до океана. Я никогда не видела океан, но могу до него дотянуться.

Моя кожа – это мои глаза. Я ею вижу людей. Я вижу, как и куда они ходят. Я ею вижу солнце, ветер. Я вижу лето и зиму, весну и осень.

Мое тело – это мои глаза. Я вижу краски. Сердце бьется, кровь пульсирует – это красный. Радость, счастье и дыхание – это белый. Губы сосредоточенно сжаты – это синий. Прикосновение друга – желтый. Слезы. Я не знаю, есть ли слезы. И если бы они были, то это серый.

Я могу раскрасить потускневший мир сердцем, дыханием, движением, словом. Я могу слезами придать ему объем.

Я вижу синий океан и желтый песок на берегу. Мои ноги знают путь к нему.

Я открываю глаза…

Этот пост я писала несколько лет назад как отклик - свидетельствование инклюзивного танцевального спектакля.

Свидетельствование другого и себя в этом моменте - это навык, сложившийся в практике Аутентичного Движения.

Свидетельствование - это особый навык быть с другим, с собой, с собой в присутствии другого, с другим в контексте себя. Это большая часть соматической практики

О развитии своего навыка свидетельствования буду рассказывать на онлайн конференции российских практиков АД.

Конференция состоится 25-27 апреля. Ее организует Нина Кунгурова.

Ссылка на регистрацию.