День 11

Тридцать восьмой год прожил. Триптих.

Картина 1
Лет семь назад летел в самолёте, началась тряска, и в голову пришла классическая мысль — сейчас рухнем. Посмотрел на семью и с удивлением для себя заметил, что размышляю: «Какую хорошую жизнь пожил».

С тех пор запомнил то состояние и живу с ощущением: когда бы я ни умер — уже прожил великолепную жизнь 🐱

Картина 2
Утром с другом обсудили: высокую ценность умения радоваться простым вещам. Даже не просто радоваться, а по-детски радоваться. Выключать заботу взрослого Саши о будущем, переживания о прошлом и просто кайфовать как в детстве, когда играли во дворе, не заботясь о том, что будет вечером или завтра. Причем игра могла быть и в одного, например, когда во дворе строил плотины на ручейке из одной лужи в другую. Восторг был полнейший.

В дневнике записал:
желаю себе ещё чаще радоваться простоте и повседневности - ведь это и есть жизнь😊

Картина 3
В прошлом году начал читать и слушать поздравления — не на ходу, а вникая, вчитываясь, вслушиваясь. Примеряя их на себя. Принимая слова о том каким меня видят окружающие.
Это качественно усилило радость от каждого поздравления 🥳

С днём рождения меня. Просто с прекрасным днем вас ❤️