7 лет вместе — история успеха бренда «Алтария»

Сегодня «Алтария» — это не просто растительные масла в спрее. Это бренд, который изменил рынок России: из локального производителя мы выросли в компанию с партнерством крупнейших сетей — «Лента», «METRO», «ВкусВилл», «Самокат», «О’КЕЙ» и многие другие.

Наши продукты заменяют на полках зарубежные марки, предлагая высокое качество и отечественное производство.

За этим стоит наша команда — люди, которые ежедневно трудятся над переговорами, логистикой и креативом. Вместе с вами мы продолжаем творить историю!

Спасибо, что вы с нами! 🌿💛

А команда бренда тем временем готовится встречать свой 7 день рождения 🥳

⠀⠀⠀⠀⠀💧⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀💧💧⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀💧💧💧⠀⠀⠀
⠀⠀💧💧💧💧⠀⠀
⠀⠀💧💧💧💧⠀⠀
⠀⠀⠀💧💧💧⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀💧💧⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀💧⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀💧⠀⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀💧💧⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀💧💧💧⠀⠀⠀
⠀⠀💧💧💧💧⠀⠀
⠀⠀💧💧💧💧⠀⠀
⠀⠀⠀💧💧💧⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀💧💧⠀⠀⠀⠀
⠀⠀⠀⠀⠀💧⠀⠀⠀⠀

Одна капля — источник бесконечной красоты, молодости и здоровья

Вода — основа жизни, и значение гидратации сложно переоценить. Но давайте поразмышляем: сколько именно воды нужно пить в день, чтобы оставаться молодыми, энергичными и здоровыми? Поговорим об этом простыми словами 👇🏼

С Праздником Светлой Пасхи ✨ 🪺

Не стоит излишне отрицать ИИ, ведь иногда он создаёт такую красоту, от которой замирает сердце ♥️

Помните, что внутри, то и снаружи 🌤️

*видео из просторов интернета

Гуру по булгуру 🥣

IT`A MATCH! 🪺 

Куличи готовы, стол накрыт, но чего-то не хватает.. ZORCA и ALTARIA избавят вас от суеты в поисках идеальных дополнений к Пасхальному столу! Участвуйте в розыгрыше и выигрывайте:

🌱 Натуральные растительные масла в спрее  от ALTARIA — вакуумная упаковка, натуральный состав, дозированное использование и стильный баллон. 14 видов масел, которые можно приобрести в магазинах Метро, Окей и на сайте производителя. 

🌱 Чайная пара Dolce Vita от ZORCA ceramics — уникальная ручная работа из Петербурга в подарочной упаковке.

УСЛОВИЯ РОЗЫГРЫША:

1. Поделитесь в комментариях семейной традицией на Пасху. 
2. Подпишитесь на телеграм-канал Гуру по булгуру. 
3. 25 апреля мы выберем победителя и отправим бокс с чайной парой Dolce Vita и новинкой масла от ALTARIA! 🌼💙

Полезное из сети, для тех кто хочет чего-то особенного на Пасхальный стол 🪺😌

Время готовить праздничный кулич!

Вероятнее всего этот рецепт вызовет одну из двух реакций:

❤️ — желание поскорее приготовить эту вкуснятину

👀 — рассказать в комментариях, каким должен быть настоящий традиционный пасхальный кулич

Независимо от того,какой вариант вы выбрали, советуем прочитать рецепт в карточках

Сводка с полей 🌾

На что способна команда бренда ⚡️ — молниеносно собраться в командировку, чтобы представить свой продукт 💛

Как истинные приверженцы зож, мы не просто работаем — мы живем идеей, что здоровье и активность должны быть в центре каждого дня. А для этого Алтария должна быть в шаговой доступности для любого покупателя 🏃‍♀️

Видим цель — не видим препятствий

2,5 тысячи километров ✈️ и вот мы уже в Нижнем Новгороде! Всё ради того, чтобы как можно скорее вы увидели свой любимый бренд на полках в магазинах у дома одной известной X сети 😌

Какие планы на понедельник?) 🍕🤓

🚀Мы первые в космосе!

12 апреля 1961 года на околоземную орбиту впервые вывели космический корабль с человеком на борту – Юрием Гагариным. Россия и сегодня сохраняет лидирующие позиции в пилотируемой космонавтике.

🔹Ежегодно по два экипажа Роскосмос отправляет на Международную космическую станцию для научной работы, которая приносит пользу на Земле.

🔹Российские ракеты-носители – самые надёжные в мире. Безаварийные пуски продолжаются с 2018 года.

🔹Россия наращивает группировку спутников, которые обеспечивают навигацию, связь, мониторинг погоды.

🔹На смену МКС готовится более современная Российская орбитальная станция.

🧑‍🚀 Гордимся развитием вместе с Вами ❤️

Сегодня, в День космонавтики, мы запускаем ракету в мир правильного питания!
Пусть ваш организм будет как космический корабль - готовым к любым открытиям!

Не забывайте про мощное топливо для вашего здоровья: чесночное масло! Оно поднимет вашу иммунную систему на орбиту, добавит энергии для новых свершений и подарит вкусные моменты.

С праздником! Пусть каждый день будет стыковкой с гармонией и здоровьем! 🚀✨🥗

И в завершении эфира очень важный вопрос-ответ в преддверии первых теплых весенних выходных 🧺 👒


Как не переедать во время семейных встреч и застолий?)

Ответ Слушаем внимательно 🎧

❗️ ВОПРОС

1. Подскажите, пожалуйста, имеется ли разница между водой с газом и без? Как часто можно пить воду Донат / Рычал су и т.д.?

2. Для чего стоит выпивать стакан воды за 3-5 минут до приема пищи?


ОТВЕТ ⤵️

1. Конечно, есть!
Донат не более 500мл в день и курсом 9-10 дней

2. Чтобы запустить цикл пищеварения и не спутать жажду от истинного голода 🙏🏼

❗️ ВОПРОС

«Что Вы думаете о дробном питании?»

ОТВЕТ в голосовом от диетолога ⤵️

❗️ ВОПРОС

«Все ли орехи нужно замачивать?»

ОТВЕТ⤵️

В основном все!
Следует вымачивать 8 часов: Грецкие и кедровые орехи, пекан и фундук.

Следует вымачивать 6 часов: Кешью.

Следует вымачивать 4 часа: Макадамия.

Ну что, на сегодня ☎️ горячая линия завершена 😍

Спасибо за ваши вопросы и огромное спасибо Эльвине за подробные ответы!

Для вашего удобства поделимся некоторыми интересными моментами 💭

Ждём ваших вопросов 💌

Горячая линия с врачом - диетологом и нутрициологом Эльвиной Док

Оставьте свой вопрос в комментариях под этим постом сейчас и получите ответ Эльвины уже завтра 10 апреля! 💙

Гуру по булгуру 🥣

Хорошие новости!

Уже завтра Эльвина проведет горячую линию специально для подписчиков нашего телеграмм-канала 📞

🙌🏻 У вас есть возможность напрямую пообщаться с нутрициологом, БЕСПЛАТНО задать свой вопрос и получить практический совет, как привести себя в форму к майским праздникам 🎊🌼

Эльвина опирается только на доказательную медицину и придерживается мягкого подхода к снижению веса и формированию здоровых привычек, избегая строгих диет и насилия над собой

Ниже публикуем пост, под которым в комментариях вы можете задать вопросы,

а завтра Эльвина Док ответит каждому в удобном формате текстовых, голосовых или видеосообщениях! 🎤📲

Гуру по булгуру 🥣

Как снизить холестерин: советы, которые работают 💪✨

Холестерин — штука коварная! Это не просто цифры, а реальная угроза для здоровья, которая может привести к серьезным проблемам с сердцем.

Специалисты выделяют пять полезных привычек, которые легко внедрить в жизнь. Конечно, иногда могут понадобиться и лекарства, поэтому не забудьте проконсультироваться с врачом.

Мы подготовили несколько полезных советов - делимся ими в карточках 🖐️ А вот в статье для газеты "Спорт-экспресс" 🤾‍♀️ врач-диетолог рассказывает что делать, если уровень холестерина уже превышен 🔝 Читаем вместе!

Гуру по булгуру 🥣

Гуру по булгуру ��

Команда медиа Гуру по булгуру 🥣 и бренда ALTARIA тем временем готовится к предстоящему др 🎂

Что-то очень новое грядет на продуктовые полки😎

Ваши предположения ⬇️


«запикали» интригу 😌 читайте по губам 👄

Гуру по булгуру 🥣

Сыграли на опережение 🏒

Вывели масло грецкого ореха в начале 25 года — тем самым предрекая великий РЕКОРД Овечкина 🔥🔝🇷🇺

Комментарий из соцсетей
Омега-3 Баттл! 🌿🐟

Сегодня поговорим о супергероях нашего здоровья — льняном и кедровом маслах. Оба крутые, оба полезные, но кто же победит в битве за звание лучшего источника Омега-3? 😎

Льняное масло
Оно, конечно, топчик! Много Омега-3, помогает сердцу, коже и даже мозгу. Но вот незадача — хранить его нужно аккуратно, даже если в капсулах, быстро портится. Но зато вкус «на любителя» 😅 капсула решает эту задачу 💊

Кедровое масло
А вот тут уже другой уровень! В нём Омега-3 ещё больше, чем в льняном! Плюс, оно легче усваивается организмом🤩

Так что, если хотите максимум пользы и минимум хлопот, выбирайте кедровое масло. Его можно найти на нашем сайте — удобно и выгодно! Причем как в капсулированной форме и в формате спрея👍🏻

Гуру по булгуру 🥣

Что в рекомендациях у девочек весной 🌿🌸

пляжный сезон не за горами ��

Гуру по булгуру 🥣

Привычная форма приема витаминов - капсулы

Бесспорный факт, что капсулы упрощают прием недостающих витаминов.

А ещё капсулы - это отличные транспортировщики веществ для лучшего усваивания.

🧐А что, если использовать капсулы не только для приема витаминов?

Альтернативы рассматриваем в карточках⬆️

Гуру по булгуру 🥣

Пицца на подъёме: россияне всё чаще выбирают замороженную пиццу 🍕


Замороженная пицца становится всё популярнее. Продажи в магазинах растут. Например, в «Магните» продажи увеличились на 20%, а в «Ленте» — почти на 25%. Особенный успех у «Вкусвилла»: спрос на пиццу с морепродуктами вырос втрое!

Почему так происходит? Всё дело во вкусе. Сейчас замороженная пицца часто бывает такой же вкусной, как в ресторанах. Цены варьируются от 90 до 800 рублей, но главное — это качество, которое растет с каждым годом.

Как думаете, это тренд? 📈

Гуру по булгуру 🥣

Пришло время вскрывать карты...
а точнее, делиться рационами 🤓

Да, ALTARIA запускает собственное онлайн-медиа: о вкусной еде, полезных привычках, осознанности в питании, домашних тренировках и о том, как сохранить свою энергию в ритме больших городов.

Вас ждут статьи от лучших экспертов: нутрициологов, диетологов, фитнес-тренеров; полезные рецепты и секретные лайфхаки приготовления любимых блюд, а также советы о том, как всегда оставаться в балансе ✨🧘🏻‍♀️

Гуру по булгуру 🥣

Ягода-малина к себе манит, а облепиха-ягода продлевает жизнь.

Так ли это? 👁️‍🗨️ Разбираемся в карточках ��

Гуру по булгуру 🥣

Вы молчите, а мы — нет 🙂‍↔️
Ловите новый пост, может он натолкнет вас на нужные мысли 🤭

🤠 Кстати, а кто это "МЫ"?

У самых внимательных наверняка есть варианты, особенно после нашего ребуса!

Пишите в комментариях свои догадки, а мы выберем 5 счастливчиков и разыграем 1000 бонусов 🥳 среди всех угадавших и подписавшихся на этот канал 🤫

Ну где бы мы ещё встретились?! 🤩

Заварили для вас диетическое медиа о здоровом питании и осознанности 🥦🧘‍♀️


Неочевидные лайфхаки: маленькие хитрости, которые могут значительно упростить вашу повседневную рутину. Будь то советы по хранению продуктов или необычные способы использования привычных вещей – у нас всегда найдётся что-то интересное для вас!


Экспертиза: наши материалы будут основаны на мнении профессионалов – диетологов, нутрициологов, фитнес-тренеров и специалистов по питанию. Всё самое лучшее и проверенное временем!