Элеонора, благодарю тебя от всего сердца за сегодняшнюю двухчасовую сессию! ❤️
Я пришла с запросом проработать тревожность и страхи перед родами, которые меня ждут через 2 месяца.
Семь месяцев я бежала к целям и не могла замедлиться и почувствовать этот прекрасный период в жизни. Я убегала от своих страхов и чувств в любимую работу, в задачи, в круговорот дел, где нет времени почувствовать себя 🥺
Я нарисовала с помощью твоего бережного диалога, направления, поддержки и своевременных вопросов несколько персонажей своей внутренней команды, увидела их на бумаге, написала реплики, которыми они говорят. А затем стало ясно, как трансформировать персонажей, чем помочь, как поддержать, как изменить их отношение друг к другу и усилить опору внутри.
«Лёгкий ветерок» внутри меня стал уверенной опорой, которую не колыхнёт даже сильный внешний ветер, потому что она уверенно стала стоять на двух ногах, почувствовала свою силу.
А со скамейки запасных вместо «запасной оправдательницы других» поднялась смелая, ценная и достойная спортсменка, которая восстала на пъедестал, держа в руке медаль за первое место - первое место в своей жизни, свою победу и свои старания и результаты, которых достигла.
За два часа мы копнули в глубину, от которой я убегала до этого, боясь даже на секунду столкнуться со своим страхом. Я рада, что поняла, как общаться филигранно с мужем по методике «4 уха», как выпускать в дело свою внутреннюю кошечку и смело заявлять о своих потребностях, когда сильно хочется тепла и ласки любимого мужчины. Как переключить себя с мужской достигаторской энергии на женскую энергию, ощутить силу всех женщин моего рода и взять эту поддержку в свои крылья, чтобы поверить в свои силы перед появлением на свет нашего второго долгожданного малыша.
Элеонора, спасибо за то, что ты заботливо провела меня сквозь весь процесс и это послужило в моменте наилучшей терапией за один сеанс.
У меня появился чёткий путь дальнейших действий, укрепилась внутренняя опора. И усилилась вера. Вера в то, что всё будет хорошо и я справлюсь, я достойна лучшего. Мне можно просить поддержки близких людей и давать себе ту поддержку, которая мне нужна.
В конце сессии я, наконец-то, выплакала то, что семь месяцев беременности не выпускала наружу. Ядро невыплеснутых эмоций открылось и очистилось. Я разрешила себе быть живой и не убегать от себя и своих чувств. И мне стало гораздо легче. Я взяла ресурс внутри и поняла, как могу себе помогать и дальше вплоть до встречи с малышом. Я поняла, как важно активировать прекрасную женщину-мать и направить её внимание внутрь себя, где я создаю новую жизнь, новое чудо природы.
Очень люблю тебя и благодарю, что ты у меня есть! Ты проводник к моей Душе и Чувствам, ты Глубина и Бережность, ты Женская Мудрость и Честность. С тобой безопасно, тепло и уютно. Это очень важно. С тобой я каждый раз расту и учусь быть собой и относиться к себе бережно и нежно, активируя внутренний ресурсный театр, уделяя внимание всем персонажам и никого не исключая. Благодарю, благодарю, благодарю!
❤️❤️❤️