Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
SE
Тренинг-центр SED LEX
https://t.me/sedlex_study
Channel age
Created
Language
Russian
-
ER (week)
-
ERR (week)

Тренинги, мастер-классы, круглые столы. Занятия по преодолению эмоционального выгорания адвокатов. Тренировка soft skills. Руководитель центра адвокат Вера Ефремова Для связи @Advokat_Efremova_Moscow

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 10 results
В тренинг-центре "Sed Lex" продолжается серия мастер-классов судебно-медицинского эксперта Юлии Солодовник.

На предстоящем мастер-классе эксперт раскроет нам сложную и важную тему: "Оценка морального вреда судебно-медицинским экспертом: как измерить страдания и обосновать размер  компенсации".

Тема актуальна для адвокатов занимающихся как уголовными, так и гражданскими делами по взысканию компенсации морального вреда.

Спикер раскроет ключевые аспекты на примере тяжелых состояний пациентов:
▪️Пролежневая болезнь – как осложнение длительной обездвиженности: стадии развития, риски инфицирования и влияние на качество жизни.
▪️Алиментарная дистрофия (голодание/недостаточность питания) – последствия для физического и психического состояния.
▪️Внутрибольничная пневмония – факторы возникновения, тяжесть течения и вклад в общую картину страданий.
▪️Выраженный болевой синдром, требующий применения наркотических анальгетиков: клинические критерии оценки и обоснование компенсации.
▪️Психозы у пациентов, длительно находящихся в реанимации – влияние изоляции, сенсорной депривации и медикаментозной терапии на психическое здоровье.

Юлия Солодовник, врач, судебно-медицинский эксперт высшей квалификационной категории со стажем работы более 15 лет. 

🗓Дата: 25 апреля (пятница) в 17:00 (2,5 часа)

🏢Место проведения: Московская коллегия адвокатов "SED LEX": Москва, ул. Арбат, 51с2.

🗣Два формата участия:
▪️Очное участие в офисе. Количество участников ограничено.
▪️Дистанционно по ВКС

📨Регистрация на мастер-класс: https://forms.yandex.ru/u/67fe360402848f0c6b72a9c1/

💳Стоимость участия составляет -  2000 р.
🎁Стоимость участия для всех членов  МКА "SED LEX", членов СМА МО - 1000 р.

🕰Часы повышения квалификации зачитываются для адвокатов АПМО.

❓По вопросам обращаться к организатору: адвокат Вера Ефремова, 89199634954
04/15/2025, 14:12
t.me/sedlex_study/15
04/13/2025, 19:29
t.me/sedlex_study/11
04/13/2025, 19:29
t.me/sedlex_study/13
04/13/2025, 19:29
t.me/sedlex_study/12
Антистресс-перезагрузка для адвокатов: как это было 💆‍♀️✨

Сегодня прошла уникальная антистресс-сессия в салоне  Paradise SPA, специально разработанная для профилактики эмоционального выгорания адвокатов и юристов.
Для всех участников это был особенный день - день, когда можно было наконец выдохнуть, сбросить накопившееся напряжение и найти новые силы для работы.

🔹 Психологическая работа:
Наш психолог  Виктория Кулакова провела индивидуальные мини-консультации для каждого участника. И знаете, что удивило? Несмотря на разный жизненный опыт и возраст, у многих запросы оказались очень похожи:
✅ Финансовая уверенность
✅ Снижение тревожности и повышение самооценки
✅ Поиск внутренних ресурсов для баланса в профессии

🔹 Процедуры для расслабления:
Массаж в тайском стиле от чутких мастеров, фитобочка, уютная атмосфера и вкусный фуршет с необычными закусками — идеальный способ восстановить энергию.

📌 Итог: Вдохновлённые участники, с новыми идеями, с осознанными мыслями, с зарядом энергии и сил на новые свершения.

А мы ещё раз убедились: такие встречи необходимы тем, кто работает в условиях постоянного напряжения.

Благодарим всех участников и ждём новых в четверг 17 апреля в 19:00.
Для записи можете мне написать в личку @Advokat_Efremova_Moscow
Осталось 2 места.

#ЮридическийSPA #АнтистрессДляАдвокатов #ПсихологияИПраво #Перезагрузка
04/13/2025, 19:29
t.me/sedlex_study/14
Сегодня в Тренинг-центре "Sed Lex" прошёл увлекательный мастер-класс «Живопись как терапия: раскройте творца в себе ...», где адвокаты и их дети погрузились в мир абстрактного искусства! 🎨✨

Мы осваивали технику "от пятна" — это свободный и интуитивный способ рисования, когда художник начинает с случайного пятна или кляксы, а затем развивает его в полноценный образ. Дети и взрослые с азартом превращали хаотичные мазки в яркие композиции, экспериментируя с цветом и формой.

Эта техника учит импровизации, свободе творчества и умению видеть необычное в простом. А ещё — это отличный способ снять напряжение после рабочих будней! 😊

Благодарим всех участников за вдохновение и смелые идеи! Ждём вас на новых творческих встречах.
04/05/2025, 18:48
t.me/sedlex_study/10
Антистресс-перезагрузка: SPA с психологом для сознания и тела

Тренинг-центр SED LEX и Paradise SPA представляют уникальный антистресс-формат!

Устали от бесконечных дедлайнов, сложных клиентов и эмоционального выгорания? Мы создали для вас особый СПА-день с психологической разгрузкой, где вы не просто расслабитесь, но и научитесь управлять стрессом.

Что вас ждёт?
🔹 Психологическая настройка перед процедурами:
✅ Техники снятия профессионального напряжения
✅ Инструменты для быстрого восстановления энергии
✅ Практики осознанности для эмоциональной устойчивости
Психолог проведет мини-консультацию с каждым, чтобы помочь осознать источники стресса и найти ресурсы. 

🔹 Роскошные СПА-процедуры в Paradise SPA:
💆‍♂️ Массаж (расслабляющий тайский массаж с маслом всего тела, головы, ног— на выбор)
🫠Распаривание в кедровый фитобочке с алтайским бальзамом
🧖 Ароматерапия и релакс-зоны
🍵 Чайная церемония и зона отдыха

Почему это важно?
Работа адвоката — это постоянный стресс. Мы хотим помочь вам:
✔️ Восстановить силы не только телом, но и сознанием
✔️ Научиться быстро переключаться из режима «боевой готовности» в состояние баланса
✔️ Вернуть радость профессии без эмоционального истощения

📅 Дата: 13 апреля (воскресенье) в 10:00
📅 Дата: 17 апреля (четверг ) в 19:00
🕰Длительность: 3 часа
📍 Место: Москва, п. Сосенское, ул. Лобановский лес, 13, Paradise SPA  (подробности на prokshino.paradise-spa.ru)

👥Психолог: Кулакова Виктория
к.ю.н, доцент университета имени О.Е. Кутафина, член Квалификационной коллегии судей Московской области, практикующий судебный юрист (стаж с 2001 г.), почетный работник сферы образования РФ,  медиатор, практикующий психолог, коуч уровня PCC ICF, автор тг-канала «Место, где Свет»

💳Стоимость участия составляет - 9 000 р.
🎁Стоимость участия для всех членов  МКА "SED LEX", членов СМА МО - 8 000 р.

�Регистрация: https://forms.yandex.ru/u/67eb9474505690c877ee4c02/

Количество мест ограничено!

«Ваша устойчивость — ваш главный профессиональный ресурс. Наполните его здесь и сейчас».

❓По вопросам обращаться к организатору: адвокат Вера Ефремова, 89199634954
04/01/2025, 18:09
t.me/sedlex_study/9
«Живопись как терапия: раскройте творца в себе и победите выгорание»

🔹 Устали от бесконечных дел и стресса?
🔹 Хотите раскрепоститься и дать волю эмоциям через краски?
🔹 Мечтаете провести время с пользой для себя и своего ребёнка?

Приглашаем вас на необычный мастер-класс по живописи, созданный специально для адвокатов и их детей. Это не просто рисование — это пространство для свободы, вдохновения и семейного творчества.

Что вас ждёт?
🎨 Снятие напряжения – через спонтанную живопись вы ослабите мышечные и эмоциональные зажимы.
🎨 Совместное творчество с детьми – создадим яркие работы, вдохновляя друг друга.
🎨 Абстракция без ошибок – здесь не бывает неправильных мазков!

Почему это полезно для адвокатов?
⚖️ Борьба с выгоранием – творчество восстанавливает энергию.
⚖️ Гибкость мышления – переход от строгой логики к свободному потоку идей.
⚖️ Новые способы самовыражения – иногда краски говорят то, что сложно выразить словами.

А чем полезно для детей?
👧 Развитие концентрации – учимся сосредотачиваться на творческом процессе.
👧 Раскрытие творческого потенциала – свобода самовыражения без оценок и критики.

Неважно, умеете ли вы или ваш ребёнок рисовать – главное желание творить!

Мастер-класс проведут:
👱‍♀️Елена Бахтина, юрист и художник.
Закончила МГАХИ им. В.И. Сурикова по направлению «Живопись». Более 10 лет занимается акварельной живописью. Основной жанр – пейзаж.

👩‍🦳Яна Ковалевская, адвокат, медиатор.
Имеет художественное образование (ДПО) МГАХИ им. Сурикова. Обучалась в «летней школе» Санкт-Петербургская академия художеств имени Ильи Репина.

🗓Дата: 05 апреля (суббота) с 11:00 до 14:00

🏢Место проведения: Московская коллегия адвокатов "SED LEX": Москва, ул. Арбат, 51с2 ( Старый Арбат)

🗣Формат: очное участие

🔸Орг.взнос для взрослого: 2 500 руб.
🔸Орг.взнос за ребенка: 1000 руб.
В орг. взнос входят худож.материалы, кофе-брейк

✍️Регистрация по ссылке: https://forms.yandex.ru/u/67e5753b068ff03277b5b324/

Регистрируете себя и отдельно ребенка (чтобы по количеству купить худож.материалы)

❓По вопросам обращаться к организатору: адвокат Вера Ефремова, 89199634954
03/27/2025, 19:25
t.me/sedlex_study/8
В Тренинг-центре "SED LEX" пройдет мастер-класс на тему: "Роль адвоката и эксперта по оспариванию сделок с недвижимостью, совершенных лицами, не способными понимать значение своих действий или руководить ими (ст. 177 ГК РФ), практические аспекты оспаривания данных сделок глазами эксперта". 

Спикер: Солодовник Юлия Анатольевна, врач, судебно-медицинский эксперт высшей квалификационной категории со стажем работы более 15 лет. 

Разберем следующее:
▪️ Заключительный клинический диагноз – основа перспективы по делу.
▪️ «Сотрясение головного мозга» и его возможные последствия - несуществующий диагноз или все же подлежит оценке?
▪️Черепно-мозговая травма и ее возможные последствия.
▪️Сосудистые когнитивные расстройства («старческое слабоумие»). Как доказать или оспорить?
▪️Оспаривание сделок у пациентов с онкологическими заболеваниями.
▪️Оспаривание сделок у пациентов с диагнозом «психические и поведенческие расстройства, вызванные употреблением алкоголя».  

🗓Дата: 26 марта в 19:00 (2,5 часа)

🏢Место проведения: Московская коллегия адвокатов "SED LEX": Москва, ул. Арбат, 51с2.

🗣Два формата участия:
▪️Очное участие в офисе. Количество участников ограничено.
▪️Дистанционно по ВКС

📨Регистрация на мастер-класс: https://forms.yandex.ru/u/67d863e8068ff04312f7059d/

💳Стоимость участия составляет -  2000 р.
🎁Стоимость участия для всех членов  МКА "SED LEX", членов СМА МО - 1000 р.

🕰Часы повышения квалификации зачитываются для адвокатов АПМО.

❓По вопросам обращаться к организатору: адвокат Вера Ефремова, 89199634954
03/17/2025, 23:16
t.me/sedlex_study/5
Добро пожаловать в тг-канал Тренинг-центра «SED LEX».

Мы, Вера Ефремова и Александра Цветкова, создали для вас данную платформу, где адвокаты, помощники и стажеры  могут получать и повышать необходимые для их работы навыки.  Основные мероприятия центра — это тренинги, мастер-классы, круглые столы, игры. Мы отошли от классических лекций (если они и будут, то в минимальном количестве).

❗️Мероприятия для всех желающих, но часы повышения квалификации будут автоматически засчитаны только  для адвокатов АПМО.

Еще одна особенность нашего центра: не все мероприятия будут посвящены юриспруденции.

🎨Для профилактики и преодоления эмоционального выгорания адвокатов мы будем проводить специальные мероприятия, например, занятия по живописи.

📚Будут мероприятия направленные на тренировку мягких навыков  (soft skills), включающие в себя развитие различных умений, которые помогают в работе и жизни. Некоторые из них: коммуникационные навыки, эмоциональный интеллект, работа в команде, тайм-менеджмент.

⚡️Следите за анонсами в нашем канале.

👉О прошедших мероприятиях можете посмотреть на сайте центра http://sedlex-study.ru
03/17/2025, 22:20
t.me/sedlex_study/2
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria