💖Кусочки или пюре? Разбираемся🕵🏻♀️
Влад недавно начал знакомство с взрослой едой, и я решила поделиться своим опытом и размышлениями, чтобы помочь вам в этом нелёгком, но очень важном процессе
❤️Когда начинать прико
рм говорили тут
🍽️Кусочки vs. Пюре: что выбрать?
Этот вопрос мучает многих родителей. И, честно говоря, однозначного ответа нет. Всё зависит от вашего малыша и ваших предпочтений. Давайте рассмотрим плюсы и минусы каждого варианта:
Пюре:
✅Плюсы:
• Легко готовить и давать малышу
• Идеально подходит для начала прикорма, когда малыш ещё не умеет хорошо жевать
• Меньше риск удушья
• Позволяет легко контролировать количество съеденного
❌Минусы:
• Может быть не таким интересным для малыша, как кусочки
• Может способствовать развитию избирательности в еде
• Не тренирует жевательные мышцы
Кусочки (BLW – Baby-Led Weaning):
✅Плюсы:
• Развивает мелкую моторику и координацию «глаз-рука»
• Тренирует жевательные мышцы
• Позволяет малышу самостоятельно выбирать, что и сколько он хочет съесть
• Часто снижает риск избирательности в еде
• Более интересно для малыша
❌Минусы:
• Требует больше времени на подготовку еды
• Повышенный риск удушья (необходимо следить за безопасностью подачи продуктов)
• Может быть беспорядочным процессом (много еды может оказаться на полу)
• Не всегда подходит для начала прикорма
🤔Наш опыт:
Мы начали с пюре, постепенно переходя к более густым консистенциям. Сейчас мы пробуем кусочки, Владику нравится! Конечно, это грязно, еда оказывается на полу, в стульчике, на одежде, но зато он старается кушать сам🫂
Я даю мягкие овощи и фрукты, которые Влад может пережевать дёснами и двумя зубами (но отсутствие зубов ≠ нельзя кусочки)
Подаю в безопасной нарезке (можно посмотреть в интернете)
Главное – наблюдать за малышом и быть готовым к тому, что всё может оказаться на полу😉
➡️Советы для безопасного прикорма:
• Начинайте с мягких и легко перевариваемых продуктов
• Тщательно мойте и обрабатывайте все продукты
• Нарезайте еду на маленькие кусочки, чтобы избежать удушья
• Не оставляйте малыша без присмотра во время еды
• Будьте терпеливы и не настаивайте, если малыш не хочет есть
• Наблюдайте за реакцией малыша на новые продукты – аллергии бывают!
❤️🩹Помните, что каждый ребёнок индивидуален, и нет универсальной схемы. Прислушивайтесь к малышу и наслаждайтесь процессом!
А какой ваш опыт прикорма? Поделитесь в комментариях!🤍