"Поговорим о психическом здоровье с Хелен Фармер"
Дата: 9 апреля
Время: 5:30 PM
Место: Rove Hotel
Цена: 110 AED
Приглашаются все желающие на обсуждение баланса между работой и семьей, увлечений и психического здоровья с Кристен Коакли, сопредседателем Дубайского отделения Ellevate, и Хелен Фармер, радиоведущей, инфлюенсером и опубликованным автором. В программе — исследование стратегий благополучия, открытое общение о стрессе и тревогах, а также создание здоровых привычек для детей, вдохновляясь новой детской книгой Хелен "Суперспособности моей семьи".
Обсуждение также охватит путь Хелен от радиоведущей до опубликованного автора и то, как следовать своим увлечениям.
О книге
Книга идеально подходит для занятых мам, которые хотят уверенно говорить с детьми о тревогах и переживаниях. Это трогательная история показывает, что даже взрослые иногда испытывают тревогу, и это нормально. В ней представлены специальные приемы, чтобы оставаться спокойными и смелыми — важные инструменты для всех возрастов.
Об авторе
Хелен Фармер — радиоведущая, писатель и мама двух дочерей, которые задают тысячи вопросов каждый день. Она также стала неожиданным инфлюенсером в Instagram благодаря своему искреннему и доступному взгляду на жизнь и материнство, который оценили тысячи подписчиков по всему миру. "Суперспособности моей семьи" — её вторая детская книга, вдохновленная собственным опытом материнства.
Это мероприятие будет интересно:
☀️ Тем, кто хочет узнать из первых уст о пути Хелен от радиоведущей до опубликованного автора, о том, как она справляется с семейным и рабочим стрессом, а также как следует за своими мечтами (возможно, даже издавая свою собственную книгу или занимаясь своим увлечением).
☀️ Тем, кто хочет моделировать стратегии и уверенно обсуждать сложные переживания, чувства и тревоги с детьми. Если интересуют эффективные методы поддержания психического здоровья и управления благополучием.
☀️ Женщинам-профессионалам, предпринимателям, работающим мамам и владельцам бизнеса, испытывающим трудности в балансе между работой и семьей.
Данное мероприятие обеспечит полезной информацией и инструментами для преодоления современных вызовов, а также позволит создать здоровую эмоциональную среду в семье. Исследуйте, как поддерживать себя и детей в смелом противостоянии тревогам жизни!
Зарегистрироваться на мероприятие:
https://www.ellevatenetwork.com/events/17277-book-corner-conversations-with-helen-farmerЭксперт канала: Елизавета Никитина,
Практикующий коуч уровня PCC,
основатель компании EmpowerU Coaching, UAE 🇦🇪 - обучение коучингу по международным стандартам ICF, организация и проведение конференций и мероприяти
й @life.coach_lissa