Открыток много не бывает!

Также мы не смогли оставить без внимания ваших родных и создали для них особые праздничные открытки 🫂

Со Светлым Праздником Пасхи!

«МедиАртерия» поздравляет всех с одним из главных праздников весны и добра! ☺️

Специально к этому светлому дню мы подготовили для вас вайбовые открытки с нашим гусем СФ УУНиТ. 🪿

Пусть ваша жизнь наполняется радостью, теплом и светом, а дома царит мир и гармония.
Христос Воскрес! 🌟

Дорогие друзья, запускаем для вас новую рубрику #Банки_склянки! 💄✨

📝 Мы расскажем о правилах и секретах ухода за кожей, поделимся советами по выбору идеальной уходовой и декоративной косметики, а также раскроем тонкости правильного нанесения макияжа.

Ведущая рубрики - Рената Шаяхметова, студентка 3 курса колледжа СФ УУНиТ. Именно она и поведает обо всех бьюти-тайнах! 😉

💜Присоединяйтесь к нам, чтобы вместе отправиться в это увлекательное путешествие по миру красоты

Студвесна закончилась, но приятные воспоминания остались! 💜

�� Исторический факультет не остался в стороне, и тоже решил поделиться самыми яркими моментами подготовки.

Окунитесь в атмосферу репетиций вместе с нами. ✨

Студвесна — это не только выступление, но и долгие часы подготовки. ⏳

��Естественнонаучный факультет делится с нами тем самым неповторимым вайбом репетиций.

Спойлер: было весело! 😉

#ИсторияВеликойПобеды часть 5

Осень 1943-го принесла
новые победы. Союзники высадились в Италии, королевское правительство предало Гитлера.

Советские войска прорвали фронт под Мелитополем, отрезав Крым. Киев и Гомель смогли вздохнуть свободно. Нацистская Германия трещала по швам, но до победы было еще далеко.

Каждый, кто хоть раз участвовал в подготовке к Студвесне, знает насколько это затягивает! 🔥

💜Именно поэтому ребята из колледжа СФ УУНиТ тоже решили приоткрыть завесу тайны и показать вам кусочек своих репетиционных будней.

Смотри скорее, такого ты еще точно не видел! ⚡️

Выражаем огромную благодарность STUDBIT за оказанное гостеприимство и предоставленную возможность получить новые знания! 💜

🫂Мы высоко ценим ваш профессионализм и вклад в наше развитие.

Большое спасибо от всей команды МедиАртерии! 🫶

👋Здравствуй, дорогой друг!

Сегодня в рубрике #10ПравилЗолотогоНаставничества мы обсудим одну из самых сложных тем в воспитании и обучении — трудное поведение у детей. 🖌️

👶💔 Почему возникает трудное поведение?

• Эмоциональные переживания. Дети могут испытывать стресс, тревогу или недовольство, что может проявляться в виде агрессии, капризов или упрямства.

• Поиск внимания. Иногда трудное поведение — это способ привлечь внимание взрослых, особенно если ребенок чувствует себя игнорируемым.

• Недостаток навыков. Дети могут не знать, как правильно выразить свои эмоции или справиться с ситуацией, что приводит к трудным реакциям.

Как справляться с трудным поведением? 💡

• Слушайте и наблюдайте. Постарайтесь понять, что стоит за поведением ребенка. Важно выслушать его и обратить внимание на его чувства.

• Установите четкие границы. Объясните, какое поведение приемлемо, а какое — нет. Последовательность в правилах поможет детям понять, что ожидать.

• Используйте позитивное подкрепление. Поощряйте хорошее поведение, чтобы дети понимали, что их усилия замечаются и ценятся.

• Обучайте навыкам саморегуляции. Помогайте детям находить способы справляться с эмоциями, например, через дыхательные упражнения или обсуждение чувств.

• Будьте терпеливыми. Помните, что изменения требуют времени. Будьте готовы к тому, что трудное поведение может не исчезнуть сразу.

❗️Трудное поведение у детей — это вызов, с которым сталкиваются многие родители и учителя. Важно помнить, что за каждым трудным поведением стоит история и эмоции. Поддержка, понимание и терпение помогут детям научиться справляться с трудностями и развиваться.

Делитесь в комментариях своими методами работы с трудным поведением! 💬

Автор рубрики #10ПравилЗолотогоНаставничества - Софья Шершукова, студентка 2 курса филологического факультета СФ УУНиТ.

#СФУУНиТ
#СФУУНиТ_Медиацентр
#СФУУНиТ_МедиАртерия
#ПульсУниверситета
#10ПравилЗолотогоНаставничества
#Копирайтер_МедиацентрСФУУНиТ
#Дизайнер_МедиацентрСФУУНиТ

Студенческая весна подошла к концу, оставив после себя море эмоций и незабываемых впечатлений. ✨

💜Но давайте окунемся в эту атмосферу еще раз, вместе с факультетом математики и информационных технологий.

Ребята решили поделиться самыми теплыми воспоминаниями с репетиций. Поэтому искренне просим, сосредоточить все свое внимание на видео выше. 😉

✨Делимся с вами неповторимым вайбом Уфы, который был пойман в объектив мыльницы.

Признавайся в комментариях, самому ведь захотелось сделать пару таких же кадров. 💜

Вот и подошло к концу наше небольшое путешествие. 😢

💜Многому нас научили, и за это отдельное спасибо нашим друзьям и коллегам из STUDBIT.

Оцениваем эту поездку на 10/10 и обещаем приехать в гости еще не один раз. 😉

Кофе – верный спутник многих студентов во время сессии и напряженных учебных будней.☕

Но, как и с любым другим стимулятором, важно знать меру. Давайте посмотрим, как правильно употреблять кофе, чтобы получить максимум пользы и избежать негативных последствий для здоровья и сна.💤

Мы ценим бодрящий аромат и вкус кофе. В умеренных количествах этот напиток способен принести ощутимую пользу нашему организму, но важно соблюдать меру. 👍

Чрезмерное употребление кофеина провоцирует тревожность, бессонницу и другие нежелательные последствия для здоровья. 😟😖

Рекомендуется воздержаться от употребления кофеиносодержащих продуктов за 6-8 часов до сна, чтобы обеспечить полноценный и спокойный отдых. 😴

Автор рубрики "Здоровье как искусство" - Дмитрий Сухарев, студент 3 курса колледжа СФ УУНиТ.

#СФУУНиТ
#СФУУНиТ_Медиацентр
#СФУУНиТ_МедиАртерия
#ЗдоровьеКакИскусство
#Копирайтер_МедиацентрСФУУНиТ
#Дизайнер_МедиацентрСФУУНиТ

❗️Внимание ❗️

В колледже СФ УУНиТ пройдет День открытых дверей! 💜

👩‍🎓Приглашаем всех желающих присоединиться и узнать все самое интересное из первых уст.

Подробности можно узнать на странице колледжа. 😉

С Днём космонавтики! 🚀

Заряжайтесь космической энергией и вперёд — покорять вершины, дерзать и запускать самые смелые проекты! Энтузиазма вам не занимать! 🏆

⚡️ А ещё ловите экслюзив! Мы тут расспросили наших студентов об их самых заветных космических мечтах!

Скорее смотрите наше мини-интервью и узнайте первыми, что ребята хотели бы реализовать в космосе! 💜

#ИсторияВеликойПобеды часть 4

Сталинград стал могилой Шестой армии, Паулюс – пленником, а Гитлер – заложником своей безумной гордыни.

Разгром в Африке, высадка в Сицилии, свержение Муссолини – все говорило об одном: фашизму приходит конец. Но перед тем, как рухнуть окончательно, нацисты предприняли последнюю попытку переломить ход войны, бросив все силы в наступление под Курском.

⚡️Айда Медиа вновь радует эксклюзивом!

На этот раз команда регионального медиацентра решила представить, как бы выглядели вузы Башкортостана в мире аниме. ✨

Скорее переходи на страницу наших коллег, чтобы найти Стерлитамакский филиал УУНиТ в подборке! 💜


🧐А ведь было бы здорово попасть в такой университет. Как думаете, что бы ждало нас там? Давайте вместе пофантазируем в комментариях!

✨Ловите яркие моменты нашего Гала-концерта фестиваля «Студенческая весна - 2025!»

Все фотографии уже ждут вас в альбоме👇:
https://vk.com/album-215001_306949523

Листайте, вспоминайте, делитесь с друзьями! И, конечно же, подписывайтесь на МедиАртерию! 💜

👋Здравствуй, дорогой друг!

Сегодня в рубрике #10ПравилЗолотогоНаставничества мы поговорим о том, что часто остается за кадром в наставничестве — о теневой стороне, о которой не принято говорить. 🖌️

❗️Почему важно говорить об этом?

• Признавая, что наставничество может быть трудным, мы освобождаем себя от чувства вины за свои эмоции и переживания. Это нормально — испытывать стресс и усталость.

• Открытое обсуждение трудностей помогает чувствовать себя менее одинокими. Мы можем делиться опытом и находить поддержку в сообществе.

• Часто в обществе существует идеал наставничества, который не соответствует реальности. Говоря о трудностях, мы помогаем разрушить этот миф и создать более реалистичные представления.

Как справиться с возникшими трудностями? 💡

• Не бойтесь говорить о своих эмоциях. Признание стресса, усталости или тревоги — это первый шаг к их преодолению.

• Ищите поддержку. Общайтесь с другими людьми, делитесь своими переживаниями. Поддержка друзей и семьи может значительно облегчить бремя.

• Устанавливайте границы. Не забывайте заботиться о себе. Установите границы, чтобы находить время для отдыха и восстановления. Это поможет вам быть более внимательными и терпеливыми к детям.

• Не стремитесь к идеалу. Помните, что идеальных людей не существует. Позвольте себе быть несовершенными и учитесь на своих ошибках.

⚡️Теневая сторона наставничества — это важная часть нашего опыта, о которой стоит говорить. Признавая трудности, мы можем создать более здоровую и поддерживающую среду для себя и детей.

Делитесь в комментариях своими мыслями и переживаниями о наставничестве! 💬

Автор рубрики #10ПравилЗолотогоНаставничества - Софья Шершукова, студентка 2 курса филологического факультета СФ УУНиТ.

#СФУУНиТ
#СФУУНиТ_Медиацентр
#СФУУНиТ_МедиАртерия
#ПульсУниверситета
#10ПравилЗолотогоНаставничества
#Копирайтер_МедиацентрСФУУНиТ
#Дизайнер_МедиацентрСФУУНиТ

💜Наши коллеги из АЙДА МЕДИА побывали у нас в гостях на Гала-концерте!

Они осветили это яркое событие и в своих социальных сетях. ✨

👆Небольшой видеорепортаж можно посмотреть выше.

Все еще не можем поверить, что Гала-концерт закончился… 😔

😉Поэтому делимся с вами самыми яркими моментами!

Не забудьте подписаться, чтобы не упустить самое интересное.💜

⚡️Ты уже успел посмотреть запись Гала-концерта?

Если нет, то беги скорее, пока не упустил самое важное! 💜

👆Выше небольшое путешествие нашего гуся, который успел и на руках у участников фестиваля посидеть, и мастер-классы послушать, и в лотерее поучаствовать, и даже диджеем побыть!

В условиях студенческой жизни, когда время часто ограничено, легко поддаться искушению быстрому перекусу, однако не очень полезному. 🍔

От нашего питания зависит наша энергия, концентрация и общее самочувствие!⚡😃

Сделайте выбор в пользу здоровья, заменив чипсы, конфеты и газировку на питательные фрукты, овощи, или натуральный йогурт. Эти продукты принесут организму неоценимую пользу, наполнив его энергией и необходимыми витаминами. 🍋

Планируйте здоровые перекусы заранее, чтобы избежать соблазна нездоровой пищи в моменты голода. Подготовьте небольшие порции заранее, чтобы всегда иметь под рукой полезную альтернативу. 🗓🍎

Постепенно внедряйте здоровые привычки в рацион, и вы почувствуете, как организм отблагодарит вас отличным самочувствием, бодростью и прекрасным внешним видом. 🌟

Автор рубрики "Здоровье как искусство" - Дмитрий Сухарев, студент 3 курса колледжа СФ УУНиТ.

#СФУУНиТ
#СФУУНиТ_Медиацентр
#СФУУНиТ_МедиАртерия
#ЗдоровьеКакИскусство
#Копирайтер_МедиацентрСФУУНиТ
#Дизайнер_МедиацентрСФУУНиТ

⚡️Гала-концерт в прямом эфире!

Посмотреть можно тут👇:
https://vk.com/wall-215001_72189

❗Совсем скоро в Городском дворце культуры начнется Гала-концерт фестиваля «Студенческая весна 2025».

Подготовили для вас небольшой обзор, чтобы вы точно не заблудились!😉

💜Ждем вас!

🤩 Подготовка к Гала-концерту "Студенческая весна - 2025" идет полным ходом! Будет громко, масштабно и незабываемо! 💯

А в наших соцсетях вы первыми узнаете все самые яркие новости и увидите эксклюзивные кадры! ✨

Не пропустите!💥

Международный день спорта на благо мира и развития в нашем Стерлитамакском филиале УУНиТ – это не просто дата в календаре, а настоящий взрыв энергии и позитива! 🏃‍♀️

🥇 Здесь, где учатся самые спортивные студенты, каждый год проводятся такие крутые мероприятия, что аж дух захватывает!

Студенты СФ УУНиТ могут найти себе занятие по душе в одной из 11 спортивных секций, представляющих широкий спектр дисциплин: от интеллектуального спортивного ориентирования до динамичного футбола и изящной легкой атлетики.💜

🏆А с каким видом спорта у вас связаны самые яркие воспоминания? Расскажите свою спортивную историю в комментариях! Ждём ваших рассказов! 👇

#ИсторияВеликойПобеды часть 3

Пока союзники сражались на далеких островах, в Советском Союзе решалась судьба мира. Летом 1942-го Гитлер бросил все силы на Кавказ, взяв Севастополь и Ростов-на-Дону.

Но главным испытанием стал Сталинград. Город, стертый с лица земли, но не сломленный. Город, где каждый дом стал крепостью, а каждая минута – подвигом. Дом Павлова, 58 дней обороны – символ несгибаемой воли к победе.

#Стерлитамак80ЛетПобеды
#Стерлитамак_на_фронте_и_в_тылу

#ДеньОбнимиЖурналиста💛

4 апреля отмечается День «Обними журналиста». Этот праздник был учреждён в поддержку работников СМИ, которые ежедневно трудятся, чтобы донести до нас важную и правдивую информацию.📖

🫂Сегодня каждый из нас может выразить свою признательность журналистам. Это может быть простое слово благодарности, письмо поддержки или даже символический жест — обнять того, кто делает нашу жизнь информированной и осознанной.✨

✨Здравствуйте, будущие педагоги!

Сегодня в рубрике #10ПравилЗолотогоНаставничества мы обсудим, как важно устанавливать границы в отношениях с детьми в классе и как это может способствовать их развитию и обучению.🖌️

❗️Почему важно выстраивать границы?

• Четкие границы помогают создать предсказуемую и безопасную среду для обучения. Дети чувствуют себя увереннее, когда знают, что ожидать.

• Установление границ учит детей ответственности за свои действия. Они понимают, что каждое действие имеет последствия, что способствует их личностному росту.

• Когда мы устанавливаем границы, мы показываем детям, что уважаем их и их пространство. Это помогает формировать взаимное уважение в классе.

• Четкие границы способствуют более эффективному взаимодействию между учителем и учениками. Дети понимают, что допустимо, а что нет, что снижает количество конфликтов.

Как выстраивать границы с детьми?🤔

• Будьте последовательны. Установите четкие правила и придерживайтесь их. Последовательность помогает детям понять, что ожидать и как себя вести.

• Объясняйте детям, почему важны те или иные границы. Это поможет им понять, что правила не просто произвольные, а имеют смысл.

• Поощряйте участие. Вовлекайте детей в процесс установления правил. Это поможет им почувствовать свою значимость и ответственность за соблюдение границ.

• Используйте позитивное подкрепление. Поощряйте детей за соблюдение границ. Позитивное подкрепление помогает укрепить желаемое поведение и создает положительную атмосферу в классе.

💖 Выстраивание границ с детьми — это важный аспект работы учителя, который способствует созданию безопасной и продуктивной образовательной среды. Помните, что границы помогают детям расти и развиваться, а также учат их важным жизненным навыкам.

Поделитесь в комментариях, как вы устанавливаете границы в своем классе? 💬

Автор рубрики #10ПравилЗолотогоНаставничества - Софья Шершукова, студентка 2 курса филологического факультета СФ УУНиТ.

Cтуденческая жизнь полна ярких моментов, но часто сопряжена со стрессом и повышенной тревожностью.😬

Экзамены, дедлайны, финансовые трудности – все это может негативно сказаться на нашем ментальном здоровье. Но не стоит отчаиваться! 💗

Определите ключевые источники стресса и разработайте эффективные стратегии для управления ими. Одним из способов может быть регулярная физическая активность, позволяющая выплеснуть напряжение. 🏃‍♀️

Важно помнить, что забота о ментальном благополучии – это не роскошь, а необходимость.🌟

Относитесь к себе с любовью и пониманием, уделяйте время отдыху и расслаблению, и не бойтесь обращаться за помощью, если чувствуете, что не справляетесь самостоятельно. Здоровье и гармония – это результат бережного отношения к себе и потребностям. ❤😌

Автор рубрики "Здоровье как искусство" - Дмитрий Сухарев, студент 3 курса колледжа СФ УУНиТ.

#ЗдоровьеКакИскусство

💜 С 1 апреля!

Наша команда поздравляет вас с праздником, когда смех и шутки правят балом! Пусть этот день принесет вам море улыбок, веселья и положительных эмоций. 🫶

Не бойтесь поприкалываться над собой и своими близкими — это отличный способ поднять настроение! 😄

❗️Помните, что самое главное — это хорошее настроение и позитивный настрой. Пусть ваши шутки будут добрыми, а смех — искренним!

😉Мы решили немного пофантазировать и показали вам альтернативную реальность Стерлитамакского филиала УУНиТ в ВКонтакте, а в Telegram приоткрыли завесу тайны над работой нашей команды.

А вам понравились наши маленькие розыгрыши?😏

Коллеги, сегодня отмечается международный день птиц. Срочно нужно найти 15 фиолетовых гусей.

Коллеги, чтобы не отнимать ваше учебное и свободное время собраниями, поставили их на 7 утра.

Коллеги, доброе утро! Скоро намечается Гала-концерт студвесны. Нужно подготовить пост для абитуриентов с объяснением значения слова "Гала".

Данил! Срочно в 401 каб!!

🌟 Дожди из драгоценных камней?!🌟

#НевероятноНоФакт — рубрика о самых шокирующих и интересных новостях и явлениях нашей жизни😱

Вы когда-нибудь мечтали о дожде из драгоценных камней?🤔

На Сатурне и Юпитере это действительно возможно! 🌠

💎 Алмаз — самый твердый минерал, который образуется из сильно сжатого и нагретого углерода.

На Сатурне и Юпитере размеры планет создают огромную гравитацию, давление и тепло. Их плотная атмосфера может сжимать углерод в воздухе и превращать его в алмазы, которые затем падают, словно капли дождя. 🌦

⚡ Мощные молнии на этих планетах преобразуют метан в углеродную сажу. По мере того, как сажа опускается, давление на нее увеличивается, и она превращается в графит. Когда графит достигает глубоких слоев атмосферы, под огромным давлением углерод становится алмазами.

На Сатурне, кстати, могут идти не только дожди, но и целые «алмазные грады».

Вы бы хотели увидеть алмазный дождь своими глазами? Поделитесь своими мыслями в комментариях! 👇

#НевероятноНоФакт

💔Ну вот и подошёл к концу Республиканский круглый стол "Психическое здоровье в реалиях современного мира"!

🚴‍♂️ Но ребята, вдохновленные плодотворными дискуссиями, увозят домой багаж новых знаний и перспектив!

Подписывайтесь на МедиАртерию, чтобы не пропустить всё самое интересное из жизни СФ УУНиТ! 💜

С днем рождения, STUDBIT! 💜

🫶 Поздравляем от всей души вашу команду! Уже три года вы создаете качественный контент и объединяете студентов, помогая им находить единомышленников и строить дружеские связи.✨

⚡️ Вы заряжаете энергией и креативностью всех вокруг одним только постом даже в самый тяжелый день.

Желаем вам двигаться только вперед, интересных проектов и неиссякаемого вдохновения! Пусть каждый день будет полон новых идей, а ваша команда растет и процветает. 💜

⚡ Айсылу Галиуллина, курсант 111 учебного взвода 4 курса факультета подготовки следователей рядовой полиции УЮИ МВД России, представляет доклад на тему: «Психологические последствия кибербуллинга»!

⚡Динара Сулейманова, студентка 3 курса колледжа СФ УУНиТ, выступает с докладом на тему «Кибербуллинг и его последствия для психического здоровья»

🔥 Наши студенты выступают!

Азалия Сагитова, студентка 3 курса колледжа СФ УУНиТ, представляет доклад на тему: «Агрессивное поведение подростков в интернете»!

⚡Мы на месте!

Круглый стол «Психическое здоровье в реалиях современного мира» в УЮИ МВД России уже начался!

✨Успели посетить объединённый музей Росгвардии и МВД по Республике Башкортостан перед конференцией!

📌В ходе экскурсии ознакомились с богатой коллекцией экспозиций музея, отражающей различные этапы развития милиции и полиции Башкортостана.

‼️ Ты не поверишь ‼️

💜Сегодня команда МедиАртерии приехала на республиканский круглый стол «Психическое здоровье в реалиях современного мира», который пройдёт в стенах Уфимского юридического института МВД России!

💫Мероприятия послужит платформой для обмена опытом и выработки совместных стратегий по укреплению психического здоровья населения!