Пара кадров от сегодня 😉

Замутил биток, вдохновившись интервью🫶

Рубрика "Спидран Интервью"
И у нас тут опять легенда, мой любимый трейсер Shade❤️
Читаем в вк
https://vk.com/wall-187324_1088
По секрету добавлю что он ещё делает крутой музон и читает убойный рэпчик 😎
А ещё он сильно повлиял на мой стиль паркура.
Спасибо братишка за всё!
#паркур

Кадры от сегодня.
Уже на следующих выходных, если звезды сойдутся сделаю горизонтальный уличный видос ❤️
#паркур

А кто это тут у нас продолжает дико тренить))
#паркур #тренировка #мотивация #спорт

Какой Mix тебе нравится больше?))

Нашинковал февральский движ, смотрим на ютубчике))
Всем мотивации!

https://youtube.com/shorts/RCpnELmvcEw?si=to-x8WL73n4C-anH

Кадры от сегодня 🫰

Свежие биточки😊

День ног😏

New трек по мотивам фильма🫰

Премьера фильма "Столица Паркура" в Питере, моими глазами😉

Ну нравится мне биты делать😏 скачивайте, используйте👍

Пишите хоть в комменты как вам..

Ё, хорошего дня, пара свежих утренних солнечных биточков😊

Паркур утро 🌄 14.02.2025
Потренил неведумую хрень и накидал паркура 😎

"Спидран интервью" и новый интересный гость!
ЕГОР СКИТА, популярный трейсер и автор проекта PKFR!
Паркур авторитет любезно ответил на 5 уже традиционных вопросов👇
Читаем в вк https://vk.com/wall-187324_1075

Кадр от сегодня, концовка никак не далась... так что пусть в этой песне все остаётся как было))

И ещё 2 трека☺️

Теперь надо столько же видосов сделать)))

3 новых биточка, приятного аппетита 😋

Сделал сегодня замеры прыжков...
Честно говоря я разочарован результатами, видимо надо ноги ещё больше вкачивать...

История паркура от первопроходца Stephan Vigroux.
https://vk.com/video1028861_136934678
Ближе к концу видео он выдаёт ту самую "ФИЛОСОФИЮ ПАРКУРА" о которой забыли.. а большинство и не знает что она вообще есть..
"Быть человеком" как же сильно сказано.

Воскресенье день семьи ☺️

Полная версия для ценителей прекрасного 🫶
https://youtu.be/Admyr56w3gk?si=wzIkAmAnf_t7Bb7a

Накидал паркура 😉
#паркур #pkfr #спорт #мотивация #трюк #фриран #тренировка

Два новый трэка, всем мотивации💪

Как и обещал, буду брать интервью у интересных людей из интересного спорта😉
Рубрика "спидран интервью" и первый гость ЭРИК МУХАМЕТШИН 😱
Читаем в VK ЭКСКЛЮЗИВ из USA 🇺🇸
https://vk.com/wall-187324_1062

Ё, вчера наделал музыки, эти 2 трэка наиболее прикольные)) Сразу хочется какой-то паркур заснять😏

Оцени творчество в комментариях, пожалуйста.

ПАРКУР ЛИГА 2025 ⚡️

Объявлен старт регистрации нового сезона!

⏰ с 3 по 17 февраля принимаются заявки от школ паркура России и стран СНГ на сайте: https://паркурлига.рф

✏️ Регистрационную форму заполняют руководители школ
Нововведения и детали проведения сезона
— совсем скоро в группе ЛИГИ ВКонтакте ⬅️

Злой папа😈 vs Добрый папа😊

Небольшая паркур нарезка 🥒😋 за январь.
Подтянул физуху и поработал над новыми движениями, к сезону готов 🫡
Всем мотивации!

Там в презентации какая-то спорт-площадка мечты😍
Даёшь такие в каждый двор!)

Пока вы смотрите отчётник с первых догонялок в этом году, Лёша Терновой времени не теряет, рассказывает про паркур на Семинаре-совещании специалистов по экстремальным видам спорта в Краснодаре.

И да, на видео — большой спойлер проекта, над которым мы сейчас работаем с коллегами из компании МАНКИ. Совсем скоро уже принесём подробности 😌

ACRONAUT MOVE | 15-16 февраля ²⁰²⁵

Это невероятный уикенд, наполненный адреналином и креативом!
Вас ждут мощные трикинг и паркур баттлы!

PARKOUR DIVISION
◾️15 февраля - SPEEDRUN отборы и BEGINNERS
◾️16 февраля - SPEEDRUN final и FREERUN

Beginners | Mid | Advanced

• Free run Mid (under 13 | 14+)
• Free run PRO (under 13 | 14+)
• Speed run (6-9 |10-13 | 14+)

Стоимость участия: 1500₽/2000₽/2500₽
LITTLE price до 5 февраля
WELL price 5-14 февраля
HIGH price в день мероприятия

Воркшопы 15 февраля:
◾️По креативу и флоу (Максим Салтыков)
◾️Универсальная акробатика для зрелищного паркура (Фёдор Голыш)
Стоимость: 1 - 1500₽, 2 - 2500₽

👉 Регистрация на PARKOUR (SPEEDRUN) & FREERUN

Мы ждем спортсменов со всей России - это отличный шанс показать свои навыки, поучиться у лучших и стать частью захватывающего соревнования!

📍Место проведения: Санкт-Петербург, спортивно-акробатический клуб ACRONAUT, ТК Модный Променад, Комендантский проспект 9к2

С китайским новым годом 🥳😄

Планировал до пятницы отдохнуть, но как можно так просто взять и пройти мимо паралоновой ямы))) Тем более когда есть компания🫶