Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
HO
Вдох-выдох 📸ꁝꄲ꒒Óꋊ 18+
https://t.me/holon_breathing
Channel age
Created
Language
Russian
-
ER (week)
28.52%
ERR (week)

Дыхание - невероятный набор мелочей, которыми полнится  жизнь творческого человека, фотографа и художника Холо́н t.me/holon_ph

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 459 results
Мне сегодня было так красиво, что нет слов.....
04/26/2025, 20:23
t.me/holon_breathing/651
Прям в моменте....
04/26/2025, 18:10
t.me/holon_breathing/650
04/26/2025, 16:07
t.me/holon_breathing/648
У меня тут подготовка к фотосессии....
04/26/2025, 16:07
t.me/holon_breathing/649
04/26/2025, 11:48
t.me/holon_breathing/642
04/26/2025, 11:48
t.me/holon_breathing/644
04/26/2025, 11:48
t.me/holon_breathing/646
Суббота отличноое время для #искусство

Фривольные картины Франсуа Буше

" Многие критиковали художника за «легкомысленность и фривольность». François Boucher (1703-1770) обвиняли в угодничестве и мещанстве, однако признавали, что его картины наполнены необыкновенным очарованием."

В принципе даже комментировать не хочется и так все понятно.

"Этим" интересовались всегда))))
04/26/2025, 11:48
t.me/holon_breathing/647
04/26/2025, 11:48
t.me/holon_breathing/645
04/26/2025, 11:48
t.me/holon_breathing/643
04/25/2025, 20:49
t.me/holon_breathing/640
Найдутся желающие сходить со мной в воскресенье сюда 👇
https://art-moscow.ru
/ ?

А то мне наприсылали фоток оттуда и похоже это стоит того...

Ps желающие нашлись, так что ждите фотографии с прогулки.
04/25/2025, 20:49
t.me/holon_breathing/641
Я красивая, ой не красивая, ой наоборот ....

А еще муж добавил что старая)))

А вообще первое впечатление от фотографии,от подруги, " а я что, вот такая страшная что ли? " ....

И вот откуда эта фигня в моей голове , а?

Я красивая?
Или некрасивая?

А если перефразировать?

Я нравлюсь себе? Мне комфортно? Я жива?

На всё да!!!!

И нет, в общепринятом понимании я некрасивая и толстая и старая и возможно не нравлюсь себе ( потому что да , я хотела бы иметь другое тело, внешность и возраст). Но что есть то есть, с тем и живём.

Я так же себе не нравилась -15 и даже -20 кг назад и сидя на диетах и живя в тренажёрном зале. Но мне комфортно быть такой как есть сейчас, надоело уже париться обо всём и пытаться чему то соответствовать....

А в зал сейчас пошла для улучшения самочувствия и вот этого ощущения силы своего тела.

Можно и не нравится , но считать себя кайфовой, а еще у меня офигенная улыбка и мне нравится это фото чуть чуть))))

04/25/2025, 18:50
t.me/holon_breathing/639
Я говорила себе " ничего с шибари сюда выкладывать не буду " , но....

Там такое красивое видео ....

Поэтому бегом его смотреть https://t.me/+zOE2-FCf72czN2Vi

Ps там можно лайкать.
04/25/2025, 11:04
t.me/holon_breathing/638
Мои знакомые организаторы ( к которым я сама ходила) создали праймал настолку, удачно ее запустили в Санкт-Петербурге и 26 апреля привезут Москву.

У вас есть еще шанс попасть, вся информация 👇
https://t.me/primal_events/99?single


А если вдруг вы не знаете кто такие праймалы , то заходите сюда и там читаете 👇

https://t.me/zverinec_prim
al
04/24/2025, 19:14
t.me/holon_breathing/637
И прям из странного охуенного ( я считаю) фототворчества #phHolón с Саратовских каникул.

И нет это не подводные, а надводные съёмки, в кадре девушка.

Но меня чем-то зацепило это фото и я его оставила, снято на старенькую цифровую камеру.

А еще что интересного было сфотографировано на эту камеру можно увидеть 👇

Фотосессию со светящимся бодиартом
https://t.me/+lLW9Dd_5EdE3ZGR
i

Чб с шибари https://t.me/+zOE2-FCf72czN2Vi

И парочка фотографий со съёмки с милашкой https://t.me/holon_ph/162?single

Ps в комментариях еще кину фотографий с бассейна и фоточку милашки.
04/24/2025, 11:39
t.me/holon_breathing/636
Как понять что весна?

Выходишь на улицу ( едешь в машине, идёшь по метро, да и вообще оглядываешься), а там мужчины , да еще и такие привлекательные, тут бицепс мелькнёт ( а чего он в жилетке на голое тело идет), тут причёска , тут жопка упругая...

В общем веснаааааа....

Ах, да, чего это я ...
Села за обработку фотографий, так что ждите обновлений....


#мэны намекающие....

@Holon_breathing
04/23/2025, 19:32
t.me/holon_breathing/634
#есть_повод умилиться поржать стыдиться да к чёрту , порадоваться....

Я как ребёнок, сделяль свой первый коллаж в фотошопе , а между прочим освоить его под обработку фотографий я не могла несколько лет....

В общем смотрите этот сериал " Холон учиться на графического дизайнера " дальше....
04/23/2025, 15:54
t.me/holon_breathing/633
Подборка #арт как напоминание что море прям ждет меня ......

Красивое с утра.

@Holon_breathing
04/23/2025, 11:32
t.me/holon_breathing/632
04/23/2025, 11:32
t.me/holon_breathing/631
04/23/2025, 11:32
t.me/holon_breathing/629
04/23/2025, 11:32
t.me/holon_breathing/630
04/22/2025, 19:33
t.me/holon_breathing/626
04/22/2025, 19:33
t.me/holon_breathing/627
04/22/2025, 19:33
t.me/holon_breathing/625
#прогульки по родным местам и любование закатом....
04/22/2025, 19:33
t.me/holon_breathing/628
04/22/2025, 17:39
t.me/holon_breathing/623
Не эстетичные видео , как #я ебашу в зале, под строгим надзором ( тренера лучшие садисты, я вам как опытный заявляю).

Вообще скромность в сторону, а то я тут японца перед подругой изображаю, на ее слова что " я крута", " ой да ты что, это я не форме совсем, и вообще еще плоха, а вот раньше.... ".

Короче, я крута , дошла в первый раз и во второй и даже в третьих ( даже выслушала рекомендации по питанию) и даже надеюсь еще дойти ( в этом деле главное регулярность.

В общем #есть_повод для гордости собой " я молодец " .

Свои причины для гордости тоже пишите, их очень важно озвучить, чтобы заметить.

А еще сходили семьёй на фильм Миядзаки " Порко Россо" , как то он меня миновал раньше, а оказался прям хорош, рекомендую.

Кстати раньше пробовала ребёнка приобщить к прекрасным произведениям Миядзаки, но увы безуспешно, а оказалось кинотеатр и вкусняшки хорошо работают.

В общем какой-то насыщенный день и даже то что я полный нуб в фотошопе меня не огорчил, а только раззадорил разобраться.
04/22/2025, 17:39
t.me/holon_breathing/624
#искусство

Обнажённая ныряльщица за моллюсками (1931 г.)
Художник: Такахаси Хироаки

"Уже в возрасте 15-16 лет мастер работал в отделе дизайна Департамента иностранных дел императорского двора. Иллюстрировал учебники и романы в газетах. Большинство гравюр Хироаки предназначались для экспорта на Запад: в них уже не было эстетики традиционного укиё-э, зато явно чувствовалось вдохновение европейским модерном.


- Зацепила фигура женщины, такая мягкая, округлая, нежная.
А еще общий тон картины, с минимальными цветовыми пятнами, поэтому её хочется разглядывать...

@Holon_breathing
04/22/2025, 09:27
t.me/holon_breathing/622
04/21/2025, 18:11
t.me/holon_breathing/616
04/21/2025, 18:11
t.me/holon_breathing/619
04/21/2025, 18:11
t.me/holon_breathing/615
04/21/2025, 18:11
t.me/holon_breathing/614
04/21/2025, 18:11
t.me/holon_breathing/611
И обязательно #заставочки_хуявочки с весенним настроением.

Файлами в комментариях.
04/21/2025, 18:11
t.me/holon_breathing/620
04/21/2025, 18:11
t.me/holon_breathing/617
04/21/2025, 18:11
t.me/holon_breathing/613
04/21/2025, 18:11
t.me/holon_breathing/618
04/21/2025, 18:11
t.me/holon_breathing/612
Ну и #про_видосики со вчерашней съёмки.

Это Костя и он смело отозвался на мои поиски героя для съёмок в стиле азиатских лапушек и мы наснимали милоты)).

Фотографий будут обязательно позже.

Ps а в комментариях пару фотографий на телефон и вот тут можно увидеть еще видео.
04/21/2025, 14:43
t.me/holon_breathing/610
Прям ощущаю что #я по немногу оживаю, то ли адаптировалась к своим таблеткам ( нормалептики ), то ли все таки это весна, но хочу общения, есть вдохновение на съёмки и всякий движ.

А еще по чуть вытаскиваю всякие забавное из своего гардероба, типа сумки-собаки. ps гуляя я встретила моих единомышленниц лет 7))

Сегодня расскажу про вчерашнюю съёмку и будут новые заставки для телефонов с цветами.
04/21/2025, 12:21
t.me/holon_breathing/609
Это то , ради чего я ехала......

Ps больше всякого цветущего в комментариях

Ps еще в ботаническом саду ( именно в японском садике), сакура в активном цвету.
04/20/2025, 20:40
t.me/holon_breathing/608
04/20/2025, 20:16
t.me/holon_breathing/601
#про_гульки по аптекарскому огороду, я наконец-то попала на цветение сакуры.

Ну как сакуры, там было единственное дерево в цвету и вокруг него куча людей.

Но это не отменяет всю остальную красоту этого сада. Магнолии прекрасны, начинают цвести тюльпаны, да и вообще прекрасно прогуляться.

А про съёмку , на которую ехала, чуть попозже....

Ps если на входе большая очередь в кассу, то билеты можно купить онлайн, сейчас из-за цветения они стоят 600 рублей.
04/20/2025, 20:16
t.me/holon_breathing/607
04/20/2025, 20:16
t.me/holon_breathing/600
04/20/2025, 20:16
t.me/holon_breathing/603
04/20/2025, 20:16
t.me/holon_breathing/599
04/20/2025, 20:16
t.me/holon_breathing/605
04/20/2025, 20:16
t.me/holon_breathing/602
04/20/2025, 20:16
t.me/holon_breathing/606
04/20/2025, 20:16
t.me/holon_breathing/604
04/20/2025, 09:58
t.me/holon_breathing/597
Говорят сейчас модно видео с каруселью, попробую, но в своем стиле....

#про_видосики с фотосессии из Саратова..
04/19/2025, 19:10
t.me/holon_breathing/596
04/19/2025, 11:42
t.me/holon_breathing/594
04/19/2025, 11:42
t.me/holon_breathing/591
Начнём утро с необычной фотосессии Роуна ( понятие не имею кто это, если честно , но мне нравится ) для Elle х Dolce&Gabbana.

И это даже не тег #азиатские_лапушки , а полноценное #вдохновение потому что мне нравится стиль съёмки.
04/19/2025, 11:42
t.me/holon_breathing/595
04/19/2025, 11:42
t.me/holon_breathing/593
04/19/2025, 11:42
t.me/holon_breathing/592
А сегодня день рождения у еще одного барашка и человека ради которого, уже несколько лет я езжу в Саратов, Алёныч.

Кто же знал что случайное знакомство в чате секс блогеров перерастёт в дружбу на расстоянии, ну уж как есть.

Это человек-птица, которой я желаю снова начать летать...
Человек-ветер, которой желаю снова обрести покой в бешеном движении по бездорожью.
Человек-горы, которой желаю снова обрести дом, в тех местах, куда зайти может не каждый.

Аленыч , с твои 39 годом, пусть все случится из желаемого.

Ну а поздравить любого блогера можно подпиской на его каналы.

Заглядывайте, там интересно читать о сексологии 👇
https://t.me/prosvet_18plu
s

А фотографии #phHolón с одной из встреч в Саратове.
04/18/2025, 10:11
t.me/holon_breathing/590
Сегодня купила билеты....


Ну как купила, муж оплатил и нет, не на море, а только в Питер, но жаловаться не буду (это я хвастаюсь).

А еще почти нагнала долги по ДЗ на учёбе (почти).

А еще смотрю как Алёныч тусит в Краснодаре (почти на море) и слегка завидую....


А еще бесконечно листаю сторис тур оператора по Азии и прям чувствую как океан ( да и море тоже) скучает по мне., особенно во Вьетнаме, да и в Китае тоже.

Короче вы поняли, в еще сегодня накупила всякого нужного для новой (творческой ), долгожданной фотосессии (все подробности будут позже)


Короче #забавно но не слишком, потому что серьёзно задумала о сборе денег)))

@Holon_breathing
04/17/2025, 20:09
t.me/holon_breathing/589
Раскрасим #серыбудни человека, у которого болит примерно всё ( да да , это плата за вчерашнюю тренировку и кайф после неё).

И да , я только с работы, но все равно красиво.....
04/16/2025, 21:00
t.me/holon_breathing/588
Мне кажется давно не было тега #искусство , надеюсь соскучились.

Ар Деко и кубизм "в одном стакане". Художник Георгий Курасов (Georgy Kurasov)

Тема тел людей и их взаимодействия друг с другом, в совершенно потрясающей технике, не свойственной человеческому телу и это привлекает.

@Holon_breathing
04/16/2025, 14:30
t.me/holon_breathing/587
04/16/2025, 14:30
t.me/holon_breathing/582
04/16/2025, 14:30
t.me/holon_breathing/586
04/16/2025, 14:30
t.me/holon_breathing/583
04/16/2025, 14:30
t.me/holon_breathing/584
04/16/2025, 14:30
t.me/holon_breathing/585
04/16/2025, 14:30
t.me/holon_breathing/581
И вот из рублики #азиатские_лапушки о невероятном владении своим телом. К такому конечно не стремлюсь, но честно, залипла....

@Holon_breathing
04/15/2025, 19:52
t.me/holon_breathing/580
Всегда кайфовала с людей с мышцами, потому что знаю что стоит за таким рельефом, сколько пота пролито в зале, сколько дней, когда ты ходишь через не могу и тд.

От женщин с мышцами так вообще фанатею , но ни кого не призываю ни к чему если что.
Я вообще за полный дзен от жизни, вот например я уже 5 лет совсем не показывалась в зале, а сегодня взяла и наконец-то то пришла.

Слабая, почти ни чего не могу делать, два раза свело мышцы, дыхалки нет, а тренер такой " а ты молодец, вижу сила еще есть, как делать не забыла" и вот такая же гордость за себя, что дошла.

И прям чувствую что у меня есть тело, а у него есть мышцы и точно знаю как они будут болеть послезавтра.

А пошла я в зал не за " похудеть ", а вот как раз за этим " чувствовать свое тело", это же такой кайф .....

К чему это я ....

#есть_повод для гордости за себя , что наконец-то преодолела страх , лень и вообще пришла.

Я еще позже буду писать что за отношения у меня со своим телом, они сложные и очень.

А сейчас мне хорошо после тренировки))))
04/15/2025, 12:33
t.me/holon_breathing/579
04/15/2025, 12:33
t.me/holon_breathing/577
04/15/2025, 12:33
t.me/holon_breathing/578
Из неожиданных откровений этих дней:

-Капучино юдзу ( гибридный цитрус) с розой это вкусно и весьма.
-Мне понравились моти ( японские сладости из рисовой муки)
-Варёная кукуруза на набережной хороша даже если погода не очень.
-А еще хорошо когда встречаешь творчески "ёбнутых" людей и творишь красивейшую дичь на вайбе "а давай... "

И сейчас будем список мои ( и не только ) каналов где можно глянуть кое-что из выходных:
-Видео ролик со светящимися красками https://t.me/+lLW9Dd_5EdE3ZGRi ( это что-то невероятно эстетическое )
-Ролик с самой застревающей в голове песней ( а реквизит делали для нее месяц) https://t.me/holon_ph ( а ржать с этого не могу перестать до сих пор)
-Видосы с шибари https://t.me/+zOE2-FCf72czN2Vi

И все все почти без цензуры у Аленыч https://t.me/+NUrEVHb1_TkzMzU6

А еще бывает, что у тебя всё хорошо, а вокруг оказалось что плохо и ты чувствуешь себя беспомощной и с чувством вины .
А еще отдыхать хорошо, даже если много фотографируешь.

Ps как всегда всякое фото микс в комментариях
04/14/2025, 17:51
t.me/holon_breathing/576
04/14/2025, 12:49
t.me/holon_breathing/569
Ну и #жизнь пошла....

Впервые за два года поездок в Саратов, взяла с собой мужа, познакомила его со своим внутренним зверем ( а заодно он же и пес Алёныч, по кличке Амур), зверь одобрил и даже дал почесать своё пузико( а он тот еще недотрога для мужчин).

Так что можно сказать что теперь даже мой внутренний мир одобрил его.

Ps в комментариях немного фоточек с его приключений в Саратове
04/14/2025, 12:49
t.me/holon_breathing/575
04/14/2025, 12:49
t.me/holon_breathing/573
04/14/2025, 12:49
t.me/holon_breathing/571
04/14/2025, 12:49
t.me/holon_breathing/570
04/14/2025, 12:49
t.me/holon_breathing/568
04/14/2025, 12:49
t.me/holon_breathing/574
04/14/2025, 12:49
t.me/holon_breathing/572
А в Москве снег.....
04/14/2025, 09:44
t.me/holon_breathing/567
04/13/2025, 15:39
t.me/holon_breathing/559
04/13/2025, 15:39
t.me/holon_breathing/557
04/13/2025, 15:39
t.me/holon_breathing/561
04/13/2025, 15:39
t.me/holon_breathing/562
04/13/2025, 15:39
t.me/holon_breathing/558
Саратовские #заставочки_хуявочки с Питерским вайбом....

А еще больше фотографии с прогулки в комментариях.
04/13/2025, 15:39
t.me/holon_breathing/566
04/13/2025, 15:39
t.me/holon_breathing/565
04/13/2025, 15:39
t.me/holon_breathing/560
04/13/2025, 15:39
t.me/holon_breathing/564
Утро. Бассейн. Вид на Волгу.....


Ощущение что #жизнь удалась....

А кто не успел увидеть кружочек, сочувствую....


Ps и тот случай, когда ты не знаешь куда выложить то, что наснимала за утро......
04/13/2025, 10:03
t.me/holon_breathing/556
И все , на сегодня я потерялась в доме вот с таким видом....

Ps вид на огни вечернего Саратова в комментариях.
04/12/2025, 15:39
t.me/holon_breathing/554
04/12/2025, 13:02
t.me/holon_breathing/546
04/12/2025, 13:02
t.me/holon_breathing/550
04/12/2025, 13:02
t.me/holon_breathing/547
04/12/2025, 13:02
t.me/holon_breathing/549
04/12/2025, 13:02
t.me/holon_breathing/544
04/12/2025, 13:02
t.me/holon_breathing/552
#прогульки по Саратову, уже в который раз по одним и тем же улицам....

Еще фотографии в комментариях.
04/12/2025, 13:02
t.me/holon_breathing/553
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria