Всегда кайфовала с людей с мышцами, потому что знаю что стоит за таким рельефом, сколько пота пролито в зале, сколько дней, когда ты ходишь через не могу и тд.
От женщин с мышцами так вообще фанатею , но ни кого не призываю ни к чему если что.
Я вообще за полный дзен от жизни, вот например я уже 5 лет совсем не показывалась в зале, а сегодня взяла и наконец-то то пришла.
Слабая, почти ни чего не могу делать, два раза свело мышцы, дыхалки нет, а тренер такой " а ты молодец, вижу сила еще есть, как делать не забыла" и вот такая же гордость за себя, что дошла.
И прям чувствую что у меня есть тело, а у него есть мышцы и точно знаю как они будут болеть послезавтра.
А пошла я в зал не за " похудеть ", а вот как раз за этим " чувствовать свое тело", это же такой кайф .....
К чему это я ....
#есть_повод для гордости за себя , что наконец-то преодолела страх , лень и вообще пришла.
Я еще позже буду писать что за отношения у меня со своим телом, они сложные и очень.
А сейчас мне хорошо после тренировки))))