Сегодня интересный выдался денек. С утра была на звуковой медитации с чашами и гонгом. Сказать, что я отдохнула - ничего не сказать. Прикольно следить за своим состоянием и мыслями - сначала они суматошные, постоянно прыгают, думаешь про ребенка, рабочие процессы, пытаешься найти ответы на свои вопросы. А потом просто наступает тишина. Тишина в голове, в душе и в теле. Очень необычное состояние 🧘🏻♀️
А теперь давайте угадаем, что в моем стакане после такой практики. Подсказка - это не кофе 😛
Тому, кто угадает, подарю такой напиток 🌝🌚