Ba'zan orqaga chekinish, bir muncha vaqt o'zingizni uzoqlashtirish, hamma narsaga tashqaridan qarash foydalidir. hech qachon birinchi bo'lib qo'ng'iroq qilmaydigan yoki qo'ng'iroq qilmaydigan odamlarga qo'ng'iroq qilishni va SMS yuborishni to'xtating. ular sizning yo'qligingizni qanchalik tez payqashadi? va ular sizga shunchalik muhtojmi? yordamingizni taklif qilishga shoshilmang, soatlaringizni boshqa odamlarning muammolari, ehtiyojlari va istaklari haqida suhbatlar bilan to'ldirishga shoshilmang. yuragingizni to'xtating, batareyalaringizni quvvatlang va haqiqatga duch keling: ko'pchilik sizni chinakam sog'inmaydi. faqat zerikkan va tashvishlanganlarni qadrlay boshlang. Qolganlari yuragingizga yaqinlashishiga yo'l qo'ymang.