ТОП – 3 мифа о женском здоровье, в которые пора переставать верить!

Миф 1: «Если не болит, значит, все в порядке»
Многие уверены, что отсутствие боли — это знак здоровья. Однако есть заболевания, такие как миома матки, эндометриоз или эрозия шейки матки, которые протекают без явных симптомов. Поэтому регулярные осмотры у гинеколога — это ключевой момент в профилактике заболеваний, даже если вам кажется, что все в порядке.

Миф 2: «После 35 лет забеременеть сложно»
С возрастом фертильность действительно снижается, но это не значит, что забеременеть после 35 лет невозможно. Женщины, которые тщательно следят за своим здоровьем, могут зачать ребенка и после 40 лет. Все зависит от состояния здоровья, образа жизни и наличия хронических заболеваний.

Миф 3: «Менопауза — это конец молодости и здоровья»
Менопауза воспринимается многими женщинами как неизбежное «заключение» молодости. Однако это естественный этап жизни, и, если правильно следить за своим здоровьем, можно пройти этот период с минимальными неприятными ощущениями. Здоровый образ жизни, диета и физическая активность помогают справиться с симптомами менопаузы и сохранить хорошее самочувствие.

Если у вас есть любые сомнения по поводу женского здоровья или вы просто хотите записаться на консультацию, представляем вашему вниманию нового врача гинеколога нашей клиники Сперанскую Ираиду Александровну. Стаж доктора – 47 лет, при этом Ираида Александровна постоянно выступает на конференциях и следит за передовыми методами и технологиями.

Медицинский центр "Альпика Мед" в Красной поляне
Педиатрия | Гинекология | Травмотология | УЗИ | КТ | ЛОР| Физио | Кардиология | Хирургия | Косметология | Сдача анализов | Вызов врача на дом | Скорая помощь

Акции клиники:
✅Тариф для местных: скидка 20% на прием специалистов с пропиской в г.Сочи
✅Спецпредложение 25% скидка на услуги косметологии: Лазер Motus AX и Icoone Laser Med . Действует до 10.06.25

С сегодняшнего дня в клинике работает передовой томограф SIEMENS SOMATOM go.Up, который позволяет проводить исследование позвоночника, легких, органов брюшной полости и малого таза, а также исследования сердца для оценки коронарного кальция и т.д.

🩻Преимущества томографа SIEMENS SOMATOM go.Up:

- благодаря 64 срезам, КТ-сканер отличается высокой скоростью сканирования и качеством полученных изображений, что повышает уровень диагностики, особенно мелких сосудистых структур;

- позволяет выполнять сканирование с низкой лучевой нагрузкой;
- выполняет сканирование больших диапазонов за одну задержку дыхания с высоким пространственным разрешением;

- позволяет выполнять исследования пациентов с массой тела до 120 кг.

📲Записаться и уточнить подробности вы можете по телефону: +7 928 456 0134 или в What's App

Будьте здоровы😇⠀
📍Защитников Кавказа, 77/2
⠀

Пасха без вреда для здоровья 🪺

По традиции на пасху принято накрывать праздничный стол, ходить в гости, и... много есть. Однако, чтобы сохранить свое здоровье, врачи рекомендуют сохранять чувство меры.

За один день желательно:
- съедать не более трех яиц, причем лучше всего разделить их на несколько приёмов.
- Что же касается кулича - можно съесть 1–2 ломтика кулича по 50–70 г в день.

Важно помнить про сбалансированный рацион и разбавлять праздничные блюда, белками, клетчаткой и полезными жирами.

Будьте здоровы и берегите себя 💚

До лета осталось 6 недель 😱
Самое время записаться на icoone, чтобы убрать лишние сантиметры 😉💪🏼

Как работает ICOONЕ?
Это аппарат трех революционных технологий:

- фракционной вакуумной стимуляции тканей - которая отвечает за уменьшение объемов

- лазерного липолиза - расщепление жировой ткани

- и LED - лифтинга - который обеспечивает подтяжку кожи.

За счет тройного воздействия icoone в несколько раз эффективнее всем известного LPG. Но главное, что результат вы увидите после первой процедуры💪🏼😍

А если пройдете курс - легко потеряете до 6 сантиметров в талии 😉

До 1 мая на icoone, как и на все услуги косметолога, действует скидка 10% 😎

Записаться и уточнить подробности вы можете по телефону: +7 928 456 0134 или в What's App

Будьте здоровы😇⠀
📍Защитников Кавказа, 77/2
⠀

7 апреля в День Здоровья и День Дерматовенеролога - мы провели бесплатную диагностику родинок для всех желающих. Подобную акцию планируем повторить в мае, потому что наша главная миссия - это забота о здоровье наших пациентов!

Берегите себя и следите за новостями 🙏🏻😇

🏥Клиника "Альпика Мед"
Защитников Кавказа 77/2

⚡️Modus AX - неодимовое омоложение на Итальянском лазере Deka🇮🇹

Лазерное омоложение, создали для решения проблем кожи и сосудов. Омоложение происходит без повреждения поверхности кожи. Процедура запускает усиленную выработку собственного коллагена, убирает красноту на лице, шее и в зоне декольте. При этом тепло доставляется до глубоких слоев кожи без ее повреждений.

Показания к процедуре:
✔️ морщины;
✔️ снижение упругости кожи;
✔️ диффузное покраснение;
✔️ розацеа;
✔️ расширенные поры;
✔️ неровный рельеф и текстура кожи;
✔️ тусклый цвет лица.

Уже за 3-5 процедур пациент избавляется от эстетических дефектов кожи и сосудистых нарушений.

⚡️Кожа омолаживается, становится упругой и сияющей, контуры лица и шеи подтягиваются.

До 1 мая на лазер, как и на все услуги косметолога, действует скидка 10% 😎

Записаться и уточнить подробности вы можете по телефону: +7 928 456 0134 или в What's App

Будьте здоровы😇

Когда принимать витамины, чтобы они лучше усваивались?

УТРО:
- Омега 3
- Витамин Д
- Витамины группы B
- Витамин E
- Тирозин
- Коллаген

ОБЕД:
- Коэнзим Q10
- Цинк

УЖИН:
- Железо

ПЕРЕД СНОМ:
- 5Htp
- Магний
- Глицин

В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ:
- Лецитин
- Таурин
- Мио-инозитол
- Берберин
- Биотин

Сохраняете шпаргалку от нашего главного врача, Лиринг Ольги Борисовны и будьте здоровы 😇


📍Защитников Кавказа 77/2
https://medcenter-alpika.ru/

Сегодня день здоровья и день дерматолога! В этот день мы проводим акцию по бесплатной диагностике родинок.

Мы напоминаем, что своевременная диагностика родинок - может предотвратить развитие злокачественной опухоли.

Будьте здоровы и берегите себя!

Напоминаем, что еще целый месяц у нас действуют акция на IV-терапию, чтобы наполнить организм витаминами и 10% скидка на услуги косметолога, чтобы быть лучшей версией себя 😉

Ждем вас в "Альпика Мед"💚
Будьте Здоровы 🙌🏻

📍Защитников Кавказа 77/2
https://medcenter-alpika.ru/

Обследуйте родинки – сохраните свою жизнь!

Бесплатная диагностика меланомы в Красной поляне 7 апреля.

7 апреля в России отмечают день дерматовенеролога. В этот день в медицинском центре «Альпика Мед» можно абсолютно бесплатно показать свои родинки с целью профилактики и раннего выявления одной из самых злокачественных опухолей – меланомы. Прием будет вести врач дерматовенеролог, врач косметотолог Халикова Александра Анваровна, со стажем работы более 11 лет.

Прием будет проходить в клинике "Альпика Мед" по адресу Защитников Кавказа, 77/2. Убедительная просьба записаться на прием заранее, по телефону: +7 928 456 0134, или на сайте клиники https://medcenter-alpika.ru.

Впервые на Красной Поляне!
Девушки, специально для вас мы приобрели самый эффективный и 100% безопасный лазер от итальянского производителя косметологического и медицинского оборудования Deka.

MOTUS AY – единственный лазер, который успешно объединил в себе три самых эффективных параметра: высокую пиковую мощность (более 6000 Вт), поглощение меланином (длина волны 755 нм) и возможность применять импульс малой длительности (до 2 мкс).
В результате мы получаем: безболезненную, быструю и эффективную процедуру по удалению нежелательных волос. Приятным дополнением, будет то, что с помощью технологии MOTUS AY успешно удаляются не только волосы, но и пигментные пятна.

Основные плюсы MOTUS AY в сравнении с обычным Александритовым лазером:

Боль:
MOTUS AY– без боли, Александритовый: есть чувствительные места

Загар до и после:
MOTUS AY – можно, Александритовый: нельзя

Ограничение по цвету волос: MOTUS AY– Любой цвет волос (светлый, темный, рыжий),
Александритовый – темные волосы

Среднее время на процедуре:
MOTUS AY – 20 минут, Александритовый – 50 минут

Возможные побочные эффекты:
MOTUS AY – 100% безопасность, Александритовый – пигментация ожог, раздражение.

До 1 мая действует специальное предложение: Три зоны: Глубокое бикини + Ноги полностью + Подмышки = 13000 рублей!

Записаться и уточнить подробности вы можете по телефону: +7 928 456 0134 или в What's App

Будьте здоровы😇

Уважаемые подписчики! Информируем вас о том, что 29 марта вы можете записаться на консультацию к пластическому хирургу Комарову Андрею Вадимовичу.

Андрей Вадимович, пластический хирург, с опытом работы более 20 лет. С ним вы можете обсудить любые вопросы касаемо вашей внешности и здоровья, и получить непредвзятую профессиональную консультацию.

Специализации Андрея Вадимовича:
- маммопластика
- ринопластика
- фейслифтинг
- абдоминопластика
- липосакция
- блефаропластика
- височный лифтинг
- липофилинг
и другие!

Записать на прием вы можете по телефону: +7 928 456 0134 или в What's App

Коко Шанель сказала: «В двадцать лет женщина имеет лицо, которое дала ей природа, в тридцать — которое она сделала себе сама, а в сорок — то, которое она заслуживает».
⠀
И хорошая новость в том, что в наше время каждый может «заслужить» себе лицо, которое захочет!

Приглашаем вас на "Антигравитационной комплекс" к нашему косметологу Марине Геннадьевне Шестибрат.

Уходовый комплекс длится полтора часа. В него входит:
- Демакияж
- Пилинг на выбор (который подберет косметолог исходя из вашей кожи: Кислотный, Химический, Энзимный)
- Тонизация
- ⁠нанесение массажного крема
- Массаж (Миофасциальная, лимфодренажная, буккальная техники)
- Маска - уход (кремовая, альгинатная)
- ⁠финишный крем по типу кожи

В комплексе такой массаж стимулирует кровообращение, кожа насыщается кислородом, усиливаются регенеративные процессы, ткани очищаются от шлаков и токсинов, уходят отеки, улучшается цвет лица, кожа становятся упругой, появляется лифтинг эффект 👩🏼

Стоимость Антигравитационного комплекса: 7500 рублей.

Записаться на консультацию можно здесь.

Будьте здоровы 😇

📍Защитников Кавказа, 77/2
https://medcenter-alpika.ru/

Антибиотики – польза или вред?

Или, почему нельзя принимать антибиотики на своё усмотрение?

💊Антибиотики являются мощным средством в борьбе с бактериальными инфекциями, однако их неправильное применение может привести к серьёзным последствиям для здоровья.

Рассмотрим основные причины, по которым не следует принимать антибиотики без назначения врача.

💊Эффективны только против бактерий
Антибиотики действуют исключительно на бактериальные инфекции. Самостоятельно определить, вызвана ли болезнь бактериями или вирусами, практически невозможно. Нередко при первых признаках ОРВИ люди начинают принимать антибиотики, но в случае вирусной инфекции эти препараты не просто бесполезны, но и могут нанести вред организму

💊 Риск развития резистентности бактерий
Преждевременное прекращение курса антибиотиков или их необоснованное применение способствует развитию устойчивости бактерий к лекарствам. Это значит, что в будущем эти бактерии будут нечувствительны к антибиотикам, что затруднит и сделает невозможным лечение болезни.

💊Необходимость врачебного контроля
Только врач может точно определить наличие бактериальной инфекции, опираясь на клиническую картину и результаты лабораторных исследований. Кроме того, специалист оценит эффективность назначенного лечения и при необходимости скорректирует его, заменив препарат на антибиотик другого класса

👩🏻‍⚕️Самолечение антибиотиками — опасная практика, которая может привести к негативным последствиям для здоровья. При появлении симптомов заболевания важно сразу обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи.

Будьте здоровы 😇

Капельницы молодости работают и вот почему!

Мода на витаминные капельницы пришла из Голливуда — от Мадонны, Брэда Питта, Джастина Бибера и других звезд. Ведь все они, хотят быть вечно молодыми.

Так как работает IV-терапия?
Это внутривенное введение витаминов, минералов и аминокислот с помощью капельниц - метод с доказанной эффективностью.

При введении витаминов через капельницу все вещества попадают сразу в кровь, минуя желудок, то есть полезные микроэлементы не выводятся сразу, а остаются в организме. Для сравнения одна такая капельница способна заменить собой целый курс приема разных БАДов.

Основная цель IV-терапии - предотвратить заболевание до того, как его придется лечить, восстановить дефициты, продлить молодость и обеспечить здоровье всего организма.

В клинике "Альпика Мед" мы предлагаем 8 витаминных комплексов, направленных на разные задачи: Комплексы "Антистресс", "Золушка", "Восстановление", "Детокс", "Энергия и спорт" и другие.

Подобрать комплекс, который нужен именно вам поможет врач-терапевт, при необходимости он направит вас на сдачу анализов. Записаться на консультацию можно здесь.

Будьте здоровы 😇

📍Защитников Кавказа, 77/2
https://medcenter-alpika.ru/

Доброе утро! Наш мозг обожает, когда мы делаем зарядку. И вот почему

Во-первых, даже 10-минутная разминка или прогулка по району помогают лучше справляться с тревожностью и сосредотачиваться.

Во-вторых, физические нагрузки меняют анатомию, физиологию и функционирование мозга и в долгосрочной перспективе могут предотвратить или замедлить развитие болезни Альцгеймера и деменции — к таким выводам пришла нейробиолог Венди Судзуки.

Одна тренировка приводит к выработке огромного количества нейромедиаторов дофамина, серотонина и норадреналина, которые позволяют лучше фокусироваться на делах следующие 3 часа. Кроме того, улучшаются настроение и память, что, безусловно, полезно и для работы, и для психического здоровья.

МИФЫ и правда о ботоксе:

Миф 1: Ботокс — это яд, который опасен для здоровья
Для косметических процедур используется высокоочищенный ботулотоксин, который вводится в очень малых дозах, что делает его безопасным для организма.

Миф 2: После ботокса лицо становится неподвижным и лишается мимики
Существует мнение, что после ботокса лицо становится «замороженным», и выражения теряются. На самом деле, при правильном подходе процедура не ограничивает мимику, а лишь разглаживает морщины. Квалифицированный специалист подбирает дозировку так, чтобы сохранить естественные движения лица и предотвратить «жесткость» выражений.

Миф 3: На ботекс «подсаживаешься» навсегда
Многим кажется, что ботокс вызывает привыкание, и без повторных процедур лицо будет выглядеть хуже, чем до инъекций. Это заблуждение. При регулярном и верном введении ботулотоксина, интервалы между процедурами увеличиваются, а дозировка снижается.


В клинике Альпика Мед приемы инъекционной методики проводит врач дермотовенеролог, косметолог Александра Анварована Халикова с большим стажем работы с инъекционными препаратами, поэтому переживать не нужно, ваше лицо в надежных руках 👌🏻

Записаться на консультацию можно здесь, и помните до 1 мая у нас действуют скидка 10% на все косметологические услуги.

Что делать если дергается глаз?
На вопрос отвечает Главный врач клиники: Лиринг Ольга Борисовна.

- Есть несколько причин из-за чего может начать дергаться глаз, в первую очередь: это работа вегетативной нервной системы. Два главных врага нервной системы: это стресс и недосып. И если с первым пунктом справится в наше время довольно сложно, то нормализовать сон – это может сделать каждый, уделив этому немного времени и проявив упорство.
Еще одной причиной дергающегося глаза могут быть дефициты: дефицит железа, калия, натрия и других микроэлементов. Это можно проверить, сдав необходимый перечень анализов.

Так что же делать?

- Постараться устранить стресс, восстановить сон и принимать Магний Цитрат. Здесь важный момент: не стоит покупать биодобавки на маркетплейсах, там не следят за сертификатами и сопровождающими документами. Аптека, все-таки дает гарант, что вы купите качественный препарат.
Еще важно читать состав. Не только то, что написано большими буквами на упаковке, а именно состав этой добавки, потому что мои пациенты неоднократно сталкивались с тем, что на коробке написано Магний, а в составе витамины группы Б, и совсем чуть-чуть магния – не в лекарственной дозировке. Лучше всего магний усваивается именно в формуле Магний Цитрат. Чаще всего он продается по 200 мг, суточная дозировка его 400мг. Можно принимать магний единоразово, лично я рекомендую своим пациентам принимать его на ночь по 400мг, и принимать длительно. Препарат не седативный, он восполняет дефицит магния в организме и попутно очень благотворно действует на нервную систему, и как раз восстанавливает ритмы сна.

Развенчиваем МИФЫ о Мезотеропии!

💉МИФ 1 - Мезотерапия — подходит только молодым
Нет. Возраст пациента не важен. Главное — правильно выбрать препарат, который сможет решить конкретную проблему и вводить его в оптимальной дозе и правильной технике.


МИФ 2 - Мезотерапия неэффективна
Если сделать 1 процедуру, то результата не будет. Однако после курса (в среднем 5-8 процедур) эффект не только появится, но и будет нарастать еще в течение 3-х месяцев.

МИФ 3 - Мезотерапия — очень болезненна
При мезотерапии применяется аппликационная анестезия, поэтому процедура проходит комфортно. В основном пациенты ощущают легкое покалывание или пощипывание в зоне инъекции и ничего более.

МИФ 4 - Мезотерапию нельзя делать летом
Мезотерапию можно делать круглый год, соблюдая рекомендации специалиста. Главное правило — не загорать после процедуры и не греть области воздействия.

В нашей клинике мезотерапию и другие процедуры для лица проводит специалист – врач косметолог, дерматовенеролог Халикова Александра Анваровна.
До 1 мая на все косметологические услуги скидка 10%! Записаться на консультацию можно здесь

Будьте здоровы 😇

📍Защитников Кавказа, 77/2
https://medcenter-alpika.ru/

7 марта - в воздухе предвкушение праздника, у наших администраторов новая стильная форма и цветы от довольных пациентов🙏🏻

Мы искренне благодарим всех гостей нашей клиники и напоминаем, что запустили скидки в честь праздника:

🍀10% - на все услуги косметолога до 1 мая! Прайс косметолога - здесь

🍀15% - скидка на IV-терапию, чтобы наполнить тело витаминами быстро и эффективно

🍀Спеццена на комплекс "Диагностика Анемии" - 5500р (дешевле, чем в Оптимум 😉)

Весна - время подарков!
Мы запускаем РОЗЫГРЫШ сертификата на услуги косметолога на сумму 5000 рублей.

Условия участия:
1️⃣ Подпишитесь на наш канал - Альпика Мед
2️⃣ Поставьте ❤️ этому посту

📅 Итоги розыгрыша подведем 15 марта. Сертификат можно будет использовать до 1 мая 2025 года.

Участвуйте в розыгрыше - не упустите шанс обновить свою красоту и подарить себе пару приятных часов 💐🧖🏼‍♀️

Участников: 72
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 19:00, 15.03.2025 MSK (6 дней)

Совсем скоро 8 марта, мы решили порадовать наших подписчиков и гостей приятными бонусами:

- 10% скидка на любые услуги косметолога. (акция действует до 1 мая 2025)

- 15 % скидка на IV-терапию до 1 мая (это внутривенное введение лекарственных препаратов, витаминов и микроэлементов в организм)

- Комплекс анализов: Диагностика анемии
(ОАК, Ретикулоциты, Витамин В12, Железо сывороточное, Трансферрин, Ферритин, ОЖСС, ЛЖСС, Фолиевая кислота, Билирубин общий, прямой и непрямой) – за 5500 рублей. с 1 марта до 1 мая.

Благодарим нашу пациенту Юлию за честный видео-отзыв об операции на колено в нашей клинике.

Желаем Юлии скорейшего выздоровления🙏🏻

Видео из личного аккаунта Юлии в нельзягрям.

❓Если в общем анализе крови, гемоглобин на уровне нормы, значит ли это, что можно исключить дефицит железа?

Отвечает главный врач клиники «Альпика Мед» Лиринг Ольга Борисовна.

Нет, это не так. Давайте разберемся, зачем нужно железо. Железо выполняет очень важную функцию – это транспорт кислорода. Самое главное, что нужно каждой клетке нашего организма – это кислород. Гемоглобин и железо выполняют функцию вагончиков, которые доставляют кислород каждому органу и системе. 📛Если этого не происходит, то у нас начинается кислородное голодание и гипоксия, которую могут испытывать сердечные мышцы и сосуды головного мозга. И мы это сразу чувствуем на своем состоянии, когда постоянно нет сил. Часто к нам приходят пациенты, которые говорят, что они просыпаются и уже устали, это стандартная жалоба людей, у которых нехватка железа.

⛔️Общий анализ крови не даст полной картины, потому что даже при нормальном уровне гемоглобина и эритроцитов, исключить дефицит железа нельзя.
Чтобы выяснить на 100% нет ли у вас железодефицитной анемии важно проверить следующие показатели: Ферритин, Сывороточное железо, Трансферрин, и общую железосвязывающую способность сыворотки.

Для людей, которые испытывают постоянную усталость, мы подготовили спецпредложение: Комплекс анализов для Диагностики анемии. В этот комплекс входят: Общий анализ крови, Ретикулоциты, Витамин В12, Железо сывороточное, Трансферрин, Ферритин, ОЖСС, ЛЖСС, Фолиевая кислота, Билирубин общий, прямой и непрямой. Стоимость: 5500 рублей, дешевле, чем в Оптимум 😉

🧪По результатам комплекса можно будет точно установить есть у вас анемия или нет. Также вы можете обратиться за консультацией к терапевту и совместно с врачом выстроить индивидуальный пошаговый план к здоровому состоянию и бодрости духа.

💉Записаться на анализы вы можете на нашем сайте или в ватс апе

📍Защитников Кавказа, 77/2
📞 8 (928) 456-01-34
📲 What's app

Берегите себя 🙏🏻

💉Спешим познакомить вас с новым специалистом нашей клиники: Комаровым Андреем Вадимовичем. Андрей Вадимович – пластический хирург.

Пластическая хирургия – это направление, посвященное устранению видимых дефектов человеческого тела.

Пластические операции используются при исправлении врожденных дефектов (например, устранении обширных пигментных пятен) или эстетических изъянов, приобретенных в результате травм и ожогов. Также пластический хирург может откорректировать внешность пациента с учетом его пожеланий.

Что делает пластический хирург на приеме?

На первичной консультации врач проводит беседу, осматривает пациента и дает оценку его состояния: определяет возможность и предполагаемую эффективность операции, озвучивает противопоказания, сообщает об особенностях и длительности реабилитационного периода. В процессе беседы обязательно уточняются цели пластики и желаемый результат.

Если вам хочется что-то поменять, но вы не знаете с чего начать или вас давно беспокоит пигментное пятно, или хотите исправить искривленную перегородку – записывайтесь на консультацию к Андрею Вадимовичу. Он обязательно выслушает и поможет вам понять, что на самом деле вас беспокоит и как этот можно решить.

📍Защитников Кавказа, 77/2
📞 8 (928) 456-01-34
📲 What's app

Будьте здоровы 🙏🏻

Это ортез!
Современная замена гипсу - он изготавливается индивидуально под каждого пациента. Применяется при травмах сухожилий кисти, пальцев кисти, при травмах костей кисти, травмах предплечья. Также ортезы используют в послеоперационном периоде.

В чем удобство?
В отличие от гипса ортез очень легкий, он создан по индивидуальным меркам, крепится на липучках и если нет противопоказаний - его можно снимать.
Делают ортез из пластика, его можно мочить, а значит в нем можно принимать душ! А это главная боль, всех пациентов с гипсом.

Решать, когда можно наложить ортез, а когда необходим гипс - должен врач. В клинике Альпика Мед при наложении ортеза вы можете выбрать любой цвет: белый, зеленый, фиолетовый и другие!

Будьте здоровы и берегите себя! 😇

Знаете, что это?

Подсказка: обнаружено в кабинете у травматолога-ортопеда 😏

Знаете ли вы, что
14 февраля - Международный день донора и Международный день осведомленности о пороках сердца ♥️

Пороки седца – это заболевания, вызванные нарушением структуры сердечных клапанов или сужением отверстий, которые ими закрываются. Пороки сердца бывают врождёнными и приобретёнными, поэтому врачи рекомендует раз в год делать УЗИ сердца

Немного удивительных фактов о наших сердцах

♥️По последним данным работоспособность здорового сердца может сохраняться не менее 150 лет.

♥️Ежедневно сердце вырабатывает достаточно энергии, чтобы проехать на грузовике целых 40 километров, а за всю жизнь количество энергии эквивалентно тому, чтобы добраться до луны и обратно.

♥️ За период средней продолжительности жизни, сердце накачает почти 1,5 миллиона баррелей крови – достаточно, чтобы заполнить 200 цистерн поезда.

С 14 февраля по 14 марта в Альпика Мед действует спецпредложение: УЗИ сердца + консультация кардиолога = 4000 рублей.

Будьте здоровы 😇

Только, что поступил комментарий, не успели ответить, как он удалился - но на всякий случай дублируем информацию здесь - Телефон для вызова скорой помощи: 89284560003, он работает круглосуточно! 🚑

Почему вы не худеете или как сдвинуть вес с мертвой точки?

Если вы замечаете, что диеты и тренировки не помогает вашей фигуре, а на весах все время одна и та же цифра, то скорее всего - проблема в отеках.

☝🏻Отеки — это накопление жидкости в тканях организма, и они могут возникать по множеству причин. Сидячий образ жизни, неправильное питание, недостаток воды, недосыпание и даже стресс. Когда жидкость не циркулирует должным образом, она начинает скапливаться, создавая ощущение тяжести и визуально увеличивая объем.

🪄Один из быстрых и эффективных способов вернуть телу легкость и скинуть водные килограммы - это массаж.

💆 Массаж активирует движение лимфы, способствует повышению циркуляции крови и устраняет мышечное напряжение - все это снижает отечность и способствует выведению токсинов из организма. Также во-время массажа восстанавливается здоровье кожи, улучшается ее текстура и упругость.

Записывайтесь на массаж к нашему специалисту: Наталье Маннаниковой. И ваши «водные» килограммы растают за один час 😉

Посмотреть полный прайс на массаж, вы можете здесь

📍Защитников Кавказа, 77/2
📞 8 (928) 456-01-34

#массаж #лимфодренаж #антицеллюлит #здоровье #отечность #уходзателом

Приглашаем вас позаботиться о своем организме и пройти комплексные обследования: чек-ап "Женское здоровье" и чек-ап "Мужское здоровье" - за один день вы получите полную диагностику вашего организма и пошаговую карту лечения от нашего главного врача, терапевта и кардиолога Лиринг Ольги Борисовны.
Подробности - здесь.

⛑️3 мифа о физиотерапии⛑️

Миф 1 – Без физиотерапии можно обойтись. Главное - это таблетки.
На самом деле физиопрецедуры позволяют в 1,5 - 2 раза сократить время на лечение. Восстановление происходит быстрее, потому что физио- методы стимулируют защитно-компенсаторные силы организма, естественные механизмы самоочищения, самооздоровления и регенерации. Физиопроцедуры способствует быстрому выведению шлаков и токсинов, увеличивает снабжение тканей кислородом и питательными веществами и обновляет клетки.

Миф 2: физиотерапия – вылечит от всего, без лекарств можно обойтись

Это другая крайность. Физиопроцедуры отлично дополняют медикаментозные методы лечения, помогают быстрее восстановиться после хирургического вмешательства, но самостоятельно не могут излечить от большинства заболеваний. Только комплексный подход принесет успех.

Миф 3: эффективны только процедуры, вызывающие ощущения
Некоторые методики могут вызывать ощущение тепла, покалывания, сдавления и т.д. Именно их пациенты считают эффективными. Процедуры, не вызывающие ощущений, относят к неэффективным, но это не так. Например, магнитное поле может не вызывать никаких ощущений, но его воздействие на клеточном уровне доказано научными исследованиями. А еще магнитотерапия – дает приятный противоотечный эффект – 20 минут магнита в темноте под приятную музыку и 1-1,5 килограма отеков ушли.

📲Записаться на физио-процедуры, для укрепления иммунитета, лечения и восстановления организма, вы можете посетив нашего врача терапевта или получив направление в любой другой медицинской организации.

📞89284560134
📍Защитников Кавказа 77/2
https://medcenter-alpika.ru

Поход к гинекологу всегда вызывает у женщины чувство дискомфорта🫣

🏥Но мы знаем как это исправить - чтобы гостям нашей клиники "Альпика Мед" было максимально комфортно - в кабинете гинеколога стоит уникальное и единственное во всем городе Сочи кресло премиум-класса, с электроподогревом, независимой регулировкой наклона спинки и тазовой секции, с возможностью провести УЗИ и сделать колькоскопию прямо в кресле.

Все это помогает максимально расслабиться. К тому же прием у нас ведет Врач гинеколог высшей категории - Дюгаев Дмитрий Константинович, со стажем работы более 30 лет.

❗️Мы напоминаем, что все подписчики нашего канала получают скидку 20% на прием любого специалиста до 1 марта.