1⃣4⃣Отчет о четырнадцатой неделе челленджа
«Худеем с понедельника»

🐶Ну что, девочки, барабанная дробь… минус 400 грамм!
И это несмотря на мой очень вкусный пасхальный загул вчера — куличик, шоколадка… ну вы понимаете!
Спасибо солнышку и прогулкам — активность рулит!
Фигура ещё не «ах», но уже не «ох» — двигаемся в правильном направлении!
Главное — не останавливаться (и не падать лицом в торт, 😆хотя иногда очень хочется).
Вступаем в последнюю неделю моего челленджа и подводим итоги.

А у вас какие успехи? Делитесь!

#ХудеемСПонедельника #ХудеюСПонедельника #Челлендж #ЗдоровоеПитание #Спорт
#похудение #новаяжизнь #сила #мотивация

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победители:
1. Anastasia
2. Николай (@Nikolay_1795)

✔️Проверить результаты

С Пасхой!🌺 Пусть этот день наполнится светом, уютом и вкусной выпечкой (куда ж без куличей!) 😀 Обнимайте крепко своих малышей, наслаждайтесь моментом и просто будьте счастливы. Пусть в доме будет мир, а в сердце — радость.🌼

Готовимся к Пасхе всей душой и с любовью!

Мы с Сашей устроили маленькое кулинарное волшебство — испекли наш первый кулич-краффин с вишней и шоколадом.
Аромат стоял такой ммммм 😋😋😋

Саша, как всегда, главный помощник на кухне — Я обожаю, когда мы вместе творим что-то своими руками, особенно перед таким светлым праздником.

Надеюсь, получилось не только красиво, но и вкусно!
Как ваша подготовка к Пасхе? Делитесь любимыми рецептами и идеями — вдохновения много не бывает!

#пасха2025 #мамаблогер #пасхальныекуличи #краффин #мамынакухне #готовимвместесдетьми

Нужно ли загружать ребенка летом развивашками или дать полную "перезагрузку"?

Девочки, скоро лето, а это не просто пора отпусков, клубники и песочниц. Это еще и момент, когда у нас появляется вечный вопрос:
«Чем занять ребенка летом?»
А главное — нужно ли вообще чем-то занимать? Или пусть отдыхает, гоняет на самокате и ловит бабочек?

Давайте честно. Мы все хотим, чтобы наши дети развивались, не теряли навыки, с которыми так старательно шли весь учебный год. Но с другой стороны — разве они не заслужили немного свободы?

Вот моя позиция:
📎Полная перезагрузка — миф.
Детский мозг не может не развиваться. Даже когда они строят домики из палок, гоняют мяч или играют в ролевые игры — они учатся. Только не по тетрадкам, а в реальности. Поэтому даже если вы не записали их в 100 кружков, не переживайте — развитие идет!

📎Лето — это идеальное время для "мягких" развивашек.
Пусть это будут прогулки с заданиями, квесты на логику, развивающие игры на свежем воздухе, творческие мастер-классы, книги в гамаке, настолки или пазлы на веранде и капелька английского в виде песен и мультиков.
Ненавязчиво, интересно, по желанию.

📎Прислушивайтесь к ребенку.
Если ему хочется рисовать — рисуйте. Хочется в кружок робототехники? Супер. Хочет просто играть в лужах? Дайте резиновые сапоги.

Мой рецепт: 80% свободы, 20% направленного развития.
Идеальный баланс. Без выгорания. Без скуки. С удовольствием!

А как вы планируете лето для своих детей? Разгрузка или развивашки? Пишите в комментах — делимся опытом!

#летосдетьми #развитиебезстресса #мамскийблог #мамыназаметку

Девочки, смотрите какая бьюти находка для ванной 😍
Как эстетично смотрится.
Круглое мыло 😍
И отмечу аромат 🌞с ума сойти как пахнут эти кругляши 🫶🏻

🛍️ 109256385

#находки #обзоры #вб

Отмечаем День космонавтики приятными подарками!🚀

Для фанатов космоса и юных исследователей разыграем новинку издательства ГЕОДОМ- Атлас мира с наклейками "Космос".🌎💫

Будет выбрано 10 победителей!

Для участия вам необходимо:
▪️Проверить подписку на каналы:

Издательство Геодом
Ирина - Про троих, настолки, нейрофитнес
Нескучное детство

▪️Нажать кнопку "Участвовать"

Победителей определит специальный бот. Результаты отобразятся в этом посте.

🎁Отправка подарка победителю будет осуществляться через пункты выдачи OZON/WB.

Желаем всем удачи!✨

Участников: 79
Призовых мест: 10
Дата розыгрыша: 15:00, 24.04.2025 MSK (10 дней)

1⃣3⃣Отчет о тринадцатой неделе челленджа
«Худеем с понедельника»

Девочки, ну что, минус 500г
Мне нравится) Хотя я всю неделю была в плохом настроении и готова была все бросить, потому что маленький результат за два с половиной месяца, накрутила себя)

Но вчера весь день было солнышко и у меня настроение улучшилось 😀 и появилось вдохновение.
Я сильно метеозависима. Кто такая же?)

Записалась на массаж на этой неделе, попытка номер сто. Надеюсь на этот раз все пройдет по плану и я пройду курс.

Осталось две недели до конца моего челленджа.
Но борьба за роскошное тело наверно со мной пожизненно 😺

#ХудеемСПонедельника #ХудеюСПонедельника #Челлендж #ЗдоровоеПитание #Спорт
#похудение #новаяжизнь #сила #мотивация

Минутка юмора 🤣
Очень ждуууу солнышко ☀️

Делимся подборкой розыгрышей в наших каналах для родителей и их детей:

🤩🟪🟪🟪🟪🟪

🎁 Подарки из Шри-Ланки. За подписку на один канал

🎁 Лучшие Творческие подарки для детей

🎁 Книги на выбор с подпиской на один канал

🎁 Нежнейший комплект постельного белья

🎁 Денежный приз , 3 победителя

🎁 Набор парикмахера, автосервис и милейшее блюдо с зайчиком

🎁 Сертификат в ВБ и шикарный скраб для тела

🎁 Сертификат озон на 1000₽

🎁 Муслиновую пижаму и мишку от orange toys

🎁 Полку Монтессори и верстак конструктор

🎁 50 000 рублей: денежные призы и сертификаты в маркетплейсы

🎁 Книжные хотелки

💞 Участвуйте и выигрывайте

12 апреля — День космонавтики!

Сегодня я Саше расскажу, кто такой Юрий Гагарин и как он первым в мире полетел в космос. И про его знаменитое «Поехали!», которое стало неофициальным стартом всей космической эры 😃

Саша обожает всё, что связано с космосом — ракеты, звёзды, планеты. В его домашней игровой космосу отведет даже отдельный уголок ✨ и резиновые сапоги он себе выбрал космические ✨
Вобщем тема космоса у него на отдельном счету.

А в садике сделал вот такую аппликацию. Посмотрите, какая красота! Мне очень нравится 🥰

#космос

Цветные журнальные столики, которые задают тон интерьеру!

😎Ну всё! Мне надоела эта серость за окном, хочу яркости и цвета!
Девочки, ловите сочную подборку журнальных столиков, которые моментально освежат любой интерьер. От пастельной нежности до дерзких акцентов. 🫶

Человечки - 2415р
Зеленый, ножка конус - 5403р
Бирюзовый, поп арт - 9651р
Бежевый, джапанди - 7255р
Песочные часы - 14065р
Розовый, с гофра ножкой - 9972р
Оранжевый, ножка бутылка - 3841р
Камушки, джапанди - 14924р

Мне понравились Камушки и оранжевый с вытянутой ножкой как бутылка💄

Какой бы вы выбрали себе? Или вы за классику? Напишите в комментах. Или делитесь своими яркими находками 📖

#дизайнинтерьера #журнальныйстолик #интерьерныеидеи #цветвдоме #декорквартиры #столикимечты

Девочки, хочу поделиться с вами крутой находкой для детей — детской энциклопедией "Мои эмоции"! 🧠💡

✨ Почему важно изучать эмоции с детьми?
Эмоции — это основа всего! Мы все испытываем радость, грусть, злость, страх, удивление, и важно, чтобы с самого раннего возраста дети учились понимать свои чувства. Энциклопедия "Мои эмоции" помогает малышам разобраться, что именно они чувствуют, как называть эти чувства и, главное, как с ними справляться. Это не только развивает эмоциональный интеллект, но и помогает детям становиться более уверенными в себе и в общении с другими!

👶 Для чего нужна эта книга?

1. Осознание эмоций. Малыши часто не могут сразу объяснить, что с ними происходит. Эта книга учит их распознавать и называть эмоции: «Я злюсь», «Я радуюсь», «Я переживаю» и так далее.

2. Учимся справляться с чувствами. Важно не только понимать, что ты чувствуешь, но и учиться, как справляться с эмоциями. В энциклопедии есть простые советы, как можно успокоиться, когда страшно, как справляться с обидой или как делиться радостью с друзьями.

3. Игра и обучение. В книге не только текст, но и яркие иллюстрации, задания, которые вовлекают ребенка в процесс. Это становится настоящей игрой, а через игру дети лучше усваивают материал.

💬 Как это помогает в жизни?

Когда ребенок понимает свои эмоции, ему легче общаться с окружающими, он не боится выражать свои чувства, а также учится уважать чувства других. Это важно для здоровых отношений с друзьями, учителями и родителями.

Так что если хотите развить у вашего малыша эмоциональный интеллект и научить его быть внимательным к своим чувствам — "Мои эмоции" станет отличным помощником! Это не просто книга, это целый путь в мир эмоциональной грамотности. 🚀

Читайте, обсуждайте и учите своих детей важным вещам с раннего возраста! 👏🩷

Брала на WB 220789522 🛍️
#wb #находки #книги #дети #мамы

Девочки, мы с Сашей сегодня проводили интересный химический опыт, которым со мной поделилась подруга.
Мы решили повторить и смотритеее - как красиво получилось 😍

Что для этого потребуется:
📌0,5 стакана растительного масла
📌0,5 стакана воды
📌Несколько капель пищевого красителя
📌Любая шипучая таблетка
Обязательно повторите с детьми) у нас конечно же прошло без эксцесов 🤣 но я испугалась, что этот краситель не отмоется с лица, но оказалось он очень легко смывается 👌🏻

#развитиедетей #поделки #дети #мамы

📖Девочки, если вы ещё не пробовали ночную сыворотку, которая делает кожу безупречной с первого применения, то вот именно тот момент, когда нужно срочно исправить эту ошибку! 🔥

Эта сыворотка — настоящий магический эликсир для кожи! 💧

За одну ночь она улучшает текстуру, выравнивает цвет лица и оставляет кожу невероятно гладкой и сияющей. Представьте, как вы просыпаетесь утром и видите, что ваша кожа буквально преобразилась! 🥰 Я даже не ожидала такого эффекта с первого использования!

Сыворотка работает на восстановление кожи, глубоко увлажняет и разглаживает мелкие морщинки, при этом она суперлегкая и приятно впитывается. А утренний эффект — это просто вау! 😍

Я уже влюблена, и, уверена, если попробуете, будете использовать её каждый вечер! Попробуйте, не пожалеете!

Брала в золотом яблоке
ERBORIAN skin therapy

💖 #красотка #ночнаясыворотка #здороваякожа #советблогера #любовькосметике #золотоеяблоко #ЗЯ #erborian

❤️🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠 ❤️

Весна - время отличного настроения и чудесных моментов!

Поэтому мы решили порадовать прекрасными и нужными подарками Ваших малышей ❤️

Будет ДВА крутых подарка — полка по системе Монтессори и деревянный конструктор!

Чтобы участвовать нужно:

1. Подписаться на наши каналы
• Счастье в мелочах
• Mommy’s diary
• Мамы оценят

2. Нажать кнопку УЧАСТВОВАТЬ

3. Дарить нам ❤️

Всем желаем удачи!
Вы достойны самого лучшего!

Победители будут определены ботом 20.04.2025. Доставка подарка осуществляется в ближайший к вам пункт выдачи WB/Ozon.

Минутка юмора 🤣

1️⃣2️⃣Отчет о двенадцатой неделе челленджа
«Худеем с понедельника»

Ну что, подводим итоги этой недели… В общем, +400 г 😐. Обидно, честно, но что поделать, не все всегда идет по плану. В целом, я абсолютно уверена, что ничего страшного, главное – не останавливаться! 💪

Питание было на уровне, не нарушала абсолютно никаких правил, но вот с активностью, конечно, не сложилось. Вся неделя прошла на больничном с Сашей, так что вместо тренировок — домашний режим и чуть больше покоя, чем хотелось бы.

Но ничего, я настроена, что эта неделя будет намного продуктивнее! Уверена, что активность вернется, и результат не заставит себя долго ждать. А впереди еще три недели моего челленджа 💪🏻

Как у вас дела? Поделитесь, как продвигается ваш путь! Вперед, не сдаемся! 💥

#ХудеемСПонедельника #ХудеюСПонедельника #Челлендж #ЗдоровоеПитание #Спорт
#похудение #новаяжизнь #сила #мотивация

Опять зима 🥶
Зима вернулась в апреле, а никто не задумывался, что она как зимние знаки зодиака. ❄️

Стрелец – как и сама зима, целеустремленный и неожиданно заявляется.
Козерог – тот самый упрямый, который будет сидеть на своём до конца и не сдвинется, сколько бы ты ни просил! 💪
А вот Водолей – это тот, кто просто решил: «А чё, а может, и в апреле ещё немного поваляюсь, 😆
Зимой то было мало снега, норма не выполнена» 😁

Вот такая вот зимняя магия!🪄

У нас тут свои конструкторы 😀

Саша очень любит собирать мебель 😃 он как-то интуитивно знает куда что нужно вставлять, и ведет себя так будто не он мне помогает, а я ему 🤗
меня это так умиляет.

🎉 Результаты розыгрыша:

🏆 Победитель:
1. Анастасия (@Ya55yaya)

✔️Проверить результаты

Девочки, привет 💕

Немного выпала из социальной жизни, но не переживайте, не теряйте нас! 🙏Саша приболел, но уже идет на поправку, так что все будет хорошо 💚

Скоро вернусь к вам с новостями 💫

А пока напоминаю, что завтра — результаты розыгрыша деревянного мальберта! 🖼️ Кто ещё не успел принять участие - бегом, последний шанс! 💥

Спасибо за вашу поддержку и понимание. Скоро увидимся! ❤️

🤩🤩Отчет об одиннадцатой неделе челленджа
«Худеем с понедельника»

Девочки, привет.
Отчет будет короткий 😀никаких оправданий не будет. А все потому что…

минус 750 грамм за неделю.
Я так рада, хороший результат.
Впереди осталось всего 4 недели 💪💗поднажмем 🐶🚲

Добавлю еще, что кожа стала заметно лучше 💖это не может не радовать.

Хотела на этой неделе снова подключить массажи, но Сашенька приболел, поэтому на этой неделе останется дома со мной, подключу их как поправится и у меня появится побольше времени.

Девочки, как у вас успехи?

#ХудеемСПонедельника #ХудеюСПонедельника #Челлендж #ЗдоровоеПитание #Спорт
#похудение #новаяжизнь #сила #мотивация

Заказала Саше на WB ❤️
Ждем доставочку 🐶
🔻Сима-Ленд & БУКВА-ЛЕНД Энциклопедия для детей про эмоции
🔻Малаша Планер магнитный на холодильник набор карточек для детей
🔻Vulpes Ветровка мембранная, куртка легкая
🔻May'Ya Детский дошкольный рюкзак с динозавром в садик
🔻SELA Футболка оверсайз хлопковая с принтом
#находки #WB #длядетей

💝 Мы к Вам с подарками!🎀

♥️ Дорогие девушки! 🌺
Мы решили устроить для Вас настоящий праздник и подарить несколько сертификатов на выбор:
💖 Золотое яблоко
💖 Детский мир
💖 Wildberries
💖 Ozon

📝 Условия простые. Нужно подписаться на наши каналы:

🚩 KAISA.BLOG
🚩 в декрете и в ах*е
🚩 Лиза | не просто Мама
🚩 Фразы со смыслом | Мотивация,цитаты| Готовые stories

Нажать на кнопку «УЧАСТВОВАТЬ»

💗  Будет 💟 победителя, которые смогут выбрать один любой сертификат:
💜 1 место на сумму 1000р
💜 2 и 3 места на сумму по 500р

❕Результаты появятся в этом посте. Всем удачи!

Участников: 95
Призовых мест: 3
Дата розыгрыша: 21:00, 04.04.2025 MSK (6 дней)

💕Как вернуть радость в повседневность: мой секрет, который работает!

Девочки, привет.
💛Сегодня я пересматривала свои старые фотографии на телефоне и поняла какая же у меня была насыщенная жизнь раньше. 🥹Сейчас она конечно тоже насыщенная, но другая, больше похоже на череду бесконечных задач и просвета там будто и не видно.

💛Задумалась и решила, что нужно на своем жизненном пути расставить «маячки». То есть запланировать заранее что-то интересное ДО того как появится свободное время)

💛Так в моем графике на апрель появилось уже два интересных мероприятия. И для всей семьи тоже кое-что готовлю, но об этом чуть позже. Не могу дождаться, когда всё это будет реализовано! ⭐️

А на фото, кстати Я, 2019 год, Карелия, Закат.

#планирование #мотивация #счастьевмелочах #отдых

Как же мне нравится этот стиль 🩷🧡

Old money — это стиль, который черпает вдохновение в элегантности и утончённости аристократии прошлых веков.
В моде это выражается через классические, безвременные вещи: твидовые костюмы, кашемировые свитеры, строгие пальто, которые выглядят дорого, но не броско.

Ловите небольшую подборочку с WB в стиле old money

💗VISCONTE Оверсайз свитшот поло y2k old money
336283488
💗MOONCHILD Кардиган поло на пуговицах вязаный old money
347625882
💗All about you Платье лапша вязаное короткое
296640472
💗MOCCO Классические брюки палаццо с высокой посадкой
275421688
💗MENTAL NOTE Свитшот оверсайз с вышивкой
244505560
💗SitayLOVA Шорты бермуды классические
153713391

Главное в этом направлении — сдержанность и качество.

#подборки #обзоры #WB #oldmoney #стиль

Как не допустить истерику…

Девочки, привет! 👋 Ну что, давайте поговорим о том, как избежать истерики у наших малышей.

Сашин 3х летний кризис уже позади и истерики у нас это крайне редкий случай, сейчас мы работали над дисциплиной. НО… у меня есть несколько проверенных способов, которые мне реально помогали при истериках. И я хочу ими с вами поделиться, может кому-то будет полезно.

🤩Переключение внимания
Когда Сашенька вдруг начинает капризничать или настаивать на своем (например, не хочет одевать куртку), я просто начинаю говорить о чём-то совершенно другом. Часто это срабатывает! Например, скажу: "А давай сегодня покормим голубей, ты их любишь, правда?" Всё, внимание переключено, истерика откладывается.

🤩Условное соглашение
Иногда Саше важно чувствовать, что он контролирует ситуацию, и я это понимаю. Поэтому я использую метод "да конечно, но потом…» Например: "да конечно, он даст тебе машинку, но чуть позже»

🤩Предупреждение
Если я знаю, что сейчас нас ждёт момент, который может привести к истерике, я всегда заранее предупреждаю. Например, "Через 5 минут мы будем уходить из парка, готовься, чтобы не расстраиваться!". Это работает, потому что Саша уже понимает, что не случится внезапного "всё, пошли домой". 👋

🤩Альтернативный вопрос
Когда ребёнок категорически отказывается от чего-то, я задаю ему альтернативный вопрос, чтобы он чувствовал, что сам решает. Например: "Ты хочешь надеть красные или синие носочки?" Саше всегда нравится ощущение выбора, и он с радостью соглашается. 👕👟

🤩Подмена понятий
Например: - я не хочу спать
Хорошо, можешь не спать. Помоги уснуть зайке, полежи с ним рядом.

Девочки, не забывайте, что каждый ребёнок уникален, и что-то может сработать, а что-то нет, но самое главное — всегда сохраняйте спокойствие! Наши малыши всё чувствуют. 💖

Что помогает вам в таких ситуациях? Напишите в комментариях, будем делиться лайфхаками 🌸

#мамскийпост #истерика #мамскиетрюки #переключениенавнимания #счастливыемамы

Это я продолжаю себя мотивировать 😀
И делюсь с вами 🫶🏻

#мотивация #похудение

1⃣0⃣Отчет о десятой неделе челленджа
«Худеем с понедельника»

Ну что, девочки 😎☀️
Итог этой недели: минус 300 грамм!
Никаких нарушений, только правильное питание, две тренировки в неделю и куча прогулок на свежем воздухе. Плюс уход за кожей, 🧴🧖‍♀️который не забываю! Уже не так сложно, все становится привычкой — кто-то это называет дисциплиной, а я называю это лайфстайл! 🌱

А теперь самое главное: подводим предварительные итоги моего челленджа за эти 10 недель! 🔥
За 10 недель я сбросила 5 кг (точнее, 4,9 кг)
Я была немного расстроена, потому что, казалось бы, эти грамульки — ну, так мало! 🤔Были моменты лени, нарушений и срывов. Но Главное, что вес уходит. Медленно, но верно, шаг за шагом, я вижу результат, и это меня мотивирует! 💪

Теперь — финишная прямая! До конца челленджа осталось всего 5 недель. Я готова выкладываться на полную! 🚲Я уверена, что смогу добиться своей цели (скинуть еще 5 кг) Главное — не останавливаться!🏋‍♀
Сделала себе доску со стикерами, 35 дней ПП и спорта, хочу потом выложить фоточку До и После)

Девочки, не сдавайтесь! Мы все на правильном пути, и каждое усилие, даже если оно кажется маленьким, в итоге даёт результат! 💙

#ХудеемСПонедельника #ХудеюСПонедельника #Челлендж #ЗдоровоеПитание #Спорт
#похудение #новаяжизнь #сила #мотивация

Меня недавно Саша попросил научить его писать букву А
Ну в итоге мы поссорились 🤣🤣🤣
А сейчас убираюсь и нахожу записи, сидел сам пытался

Девочки, привет! 💟

Наверное, я буду сто первой в ленте, кто рассказывает об этом ретиноле с микроиглами но поверьте, он реально работает. 🌟 😍Сегодня ровно месяц, как я им пользуюсь, и результат уже заметен!
🤩Мелкие воспаления ушли
🤩Тон стал более ровный
🤩Поры стали менее заметны
НО, хочу сразу отметить — это не волшебный эликсир, который работает без правил. Наносить нужно по определенной схеме! Я начала с одного раза в неделю, потому что у меня очень чувствительная кожа. И вообще, начните с маленькой капельки, иначе можно получить не самый приятный опыт. 😬 Это я вам говорю на собственном опыте, когда я сначала нанесла два дня подряд и пересушила кожу (да, было немного больно и пришлось восстанавливать неделю). Так что будьте аккуратны, девочки! Ранее я уже встречалась с ретинолом - делала ретиноловый (желтый) пилинг, очень нравится эффект, но лицо после него долго шелушится.
Если соблюдать все правильно, ретинол очень помогает коже.

📌Что делает ретинол?
🤩Разглаживает морщины
🤩Борется с акне
🤩Улучшает текстуру кожи
🤩Уменьшает пигментацию

📌Как правильно использовать ретинол?
🤩Наносить по схеме (для новичков — 1 раз в неделю, постепенно увеличивая частоту)
🤩В остальные дни увлажняем, восстанавливаем и успокаиваем кожу
🤩Используем ретинол только в вечернем уходе, днем строго spf
🤩Если кожа чувствительная, начните с самой маленькой концентрации
🤩Не сочетайте с кислотами и витамином C в один вечер

📌Небольшие нюансы между сывороткой и бустером:
1. В сыворотке — классический ретинол, а в бустере — продвинутая форма ретинала (действует сильнее!)
2. Сыворотку можно наносить на всё лицо, а бустер — только локально, на глубокие морщины или широкие поры (не переборщите, иначе можно получить эффект "жжёной кожи")

Так что, девочки, если хотите, чтобы ваша кожа сияла, не бойтесь ретинола, но делайте всё аккуратно и по правилам! 🌟✨
🛍️ 1745821285

#рекомендация #ретинол #уходзакожей #beautytips #ozon

💌АКТУАЛЬНЫЕ РОЗЫГРЫШИ В НАШИХ КАНАЛАХ

🎞️🎞️🎞️🎞️🎞️:

🌷 Три увлекательные книги
🌷 Сертификат 1000 руб на Ozon
🌷 Сертификат Озон, WB на 1000 рублей
🌷 Сертификат на 3.000 рублей в любимый магазин или беговел для ребёнка
🌷 Мишек трем победителям
🌷 50.000 рублей
🌷 Игровую кухню с подсветкой и звуками + большую книгу
🌷 Вязаного оленёнка и подушку ручной работы
🌷 Набор уходовой косметики и косметичку в стиле Pinterest
🌷 Сертификат в viva la vika и кружку momset
🌷 10.000 рублей
🌷 Самокат, домашний супермаркет или книжную хотелку.
🌷 Двусторонний мольберт


💞 Участвуйте и выигрывайте

Девочки, привет! ☀️

Хочу поделиться с вами классной находкой, которая просто взорвала наш вечер!🔥Саша теперь в полном восторге от карточек с вопросами — это психологическая игра с ребенком.
На первый взгляд кажется, что все очень просто, но как же интересно наблюдать за реакциями ребенка. Некоторые вопросы, конечно, Саша пока еще не понимает, но мы точно вернемся к ним позже. А вот на большинство вопросов его ответы просто удивляют! 📖Иногда это настолько смешно и неожиданно, что мы смеёмся до слёз 😅

Мне кажется, такие игры развивают не только память, но и фантазию, учат ребенка мыслить и выражать свои мысли. Думаю, это точно будет полезно всем! Рекомендую попробовать, вам тоже понравится! 📖
🛒 229219272

П.С. Если кто-то уже пробовал такие карточки — поделитесь своим опытом, как они вам? 🤗
#рекомендации #длядетей #психология #мама #дети

🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱🅱

🌷Дорогие девушки,
хотим порадовать ваших малышей 😊

📎разыгрывается двусторонний мольберт

Подпишись скорей на нас:

💗Без выходных
💗Matvey🧸
💗Счастье в мелочах

И нажимай «участвовать» проявляй активность на наших каналах, ставь реакции и пиши комментарии!

💗Бот подведет итоги 3 апреля!
Для получения подарка нужно иметь рядом пункт OZON

Удачи 💙

Я не верила, что можно так глубоко чувствовать… пока случайно не встретила Анну.

Вчера вечером у меня было немного времени на себя, я просто включила практику, чтобы хоть чуть-чуть успокоить свои бешеные суетные мысли в голове 😀
Это обычное аудио.
Но уже через несколько секунд у меня по коже побежали мурашки, а потом вдруг стало очень тихо внутри, тихо и спокойно... я давно не испытывала таких чувств…

Как будто я снова встретилась с той версией себя, которая знает о себе все.

Анна изменила жизни тысяч женщин, и уже завтра в 18:18 по мск она проводит мощный бесплатный тренинг «Выход» о том, как найти себя, когда кажется, что выхода нет, как вернуться в момент счастья, любви, энергии жизни, когда это кажется невозможным.

Я иду. И зову вас, девочки, вместе со мной! 👉 Ссылка на тренинг внутри 👈

Кстати, практики Анны есть на всех музыкальных площадках, я слушаю их на Алисе и вы тоже можете присоединиться, просто скажите: «Алиса, включи практики Анны Катаранчук»

Девочки, кто сказал, что розовый — это не универсальный цвет? 😍 Я нашла идеальную розовую рубашку💖 Она такая нежная, стильная и комфортная.
Подходит как под джинсы, так и под классические брюки или юбку — идеально впишется в любой гардероб. 🌸 И, кстати, если вы не поклонник розового (но разве здесь есть такие?😆), есть и другие цвета в наличии. Так что точно найдёте свой идеальный вариант.
🛍️ 1891441523
#стиль #розовый #новинка #мода

9⃣Отчет о девятой неделе челленджа
«Худеем с понедельника»

Урааа, минус 300 грамм! 🎉 Всю неделю переживала, будет ли отвес, потому что вес стоял на месте!!! В пятницу решилась на разгрузочный день на воде — эффект есть и он мне нравится)
В субботу днем было небольшое нарушение, но я себя контролировала, после 18:00 только стакан воды — и все, никаких перекусов! 😅

Что радует — спустя 9 недель, я наконец-то почувствовала, что мне стало легко контролировать питание. Наедаюсь меньшими порциями. 💪

Девочки, важно помнить, что вес у женщин может уходить волнами — как я показала на графике. Если вдруг вес встал или даже плюсанул, не переживайте! Это абсолютно нормально. Это связано с задержкой воды в организме в критические дни у женщин. Главное — не бросать, идем к цели шаг за шагом! 💕 Если следовать правилам, все равно будет минус.

Что касается тренировок, сделала два домашних занятия, по 45 минут.
Но мой план по сбросу 750гр в неделю что-то проваливается))) надо поднажать.
Радуют что джинсы стали висеть 👖👟😆

Девочки, давайте держаться вместе, и вперед к новым победам! Мы все сможем! 💪❤️

#ХудеемСПонедельника #ХудеюСПонедельника #Челлендж #ЗдоровоеПитание #Спорт
#похудение #новаяжизнь #сила #мотивация

Почему мой канал называется
«Счастье в мелочах»?
Привет ❤️
Уже не раз меня спрашивали, почему я выбрала такое название для канала. И вот пришло время раскрыть эту тайну!

💗Слово «счастье» часто ассоциируется с чем-то грандиозным, с моментами, когда жизнь даёт тебе что-то масштабное: большая любовь, невероятные путешествия, долгожданные успехи. Но… что если счастье — это не всегда что-то огромное? Что если оно скрывается в самых простых и обыденных вещах? Именно так я вижу мир, и именно об этом рассказываю вам на канале.

💗«Счастье в мелочах» — это не просто фраза, это целая философия жизни. Она вдохновляет замечать радость в каждом моменте: в утреннем кофе, в разговорах с друзьями, в смехе детей и даже в минуты тишины. Именно эти маленькие моменты складывают большую картину нашего счастья. 💫

Фраза «счастье в мелочах» не имеет конкретного автора, и невозможно точно определить, кто её произнёс первым. Однако её смысл и близкие выражения можно найти в работах философов разных эпох. Например, в учениях эпикурейцев и стоиков, которые акцентировали внимание на том, что счастье заключается в удовольствии от простых радостей и внутреннем удовлетворении, а не в материальных благах.
Еще есть теория, что это выражение стало популярным благодаря японской философии "моно но аваре" — пониманию красоты мимолетных моментов. В Японии ценят каждую деталь, будь то сезонные изменения в природе или мимолетное мгновение, которое, может, ускользает от внимания. Я считаю, что мы, как и они, должны научиться ценить каждую минуту, наслаждаться всем, что нам дано.

💗Для меня это название олицетворяет мою личную позицию по жизни: не нужно ждать чего-то глобального, чтобы почувствовать счастье. Оно рядом — просто открой глаза и увидь это в мелочах! ✨

💗А как вы думаете, в чем заключается ваше счастье? Вопрос для личных размышлений ☺️

#СчастьеВМелочах #ЖизньВМоментах #ФилософияСчастья #МаленькиеРадости

Розыгрыш Розыгрыш март 1-15 завершился.

Победители розыгрыша:
1. Наталия (id5141128806) - 2m1n0v
2. Alisha (id7380369475) - 2mhlcm
3. Ilona (id5157055369) - 2miqhs
4. Юлия (id1056613662) - 2j4f7p

Привет, девочки
Ловите подборку ветровочек для мальчиков на весну 🫶
📌Крошка-Морошка Ветровка на трикотаже удлиненная
222245318
📌SELA Куртка для мальчика ветровка с капюшоном спортивная
347444193
📌PELICAN Ветровка для мальчика оверсайз с капюшоном
208620209
📌Happy Baby Ветровка детская демисезонная
317314185
📌Crockid Ветровка мембранная весенняя на флисе
205922409
📌Vulpes Ветровка мембранная, куртка легкая
147627927
#подборки #находки #весна #одеждадлядетей

Девочки, ну наконец-то пятница вечер! 🙌 Не знаю, как вы, но я так устала за эту неделю… Мамские заботы, работа, плюс куча бытовых задач, которые я оттягивала. И вот на этой неделе решила все сделать за раз — ну, конечно, переоценила свои силы! 🤣 Это было слишком энергозатратно, но зато сегодня в ЗЯ 💚 я себя порадовала, и моя внутренняя девочка счастлива!
💅🏼
А Саше сегодня в театральной студии снимали видео визитку, и он так сильно вдохновился, что весь вечер дома рассказывает стихи на камеру 🤣

Как вы справлялись с этой рабочей неделей?

Как я люблю платья-пиджаки
Ловите подборочку с WB 🛍️

💗301639589 с булавками
💗266743937 с бусинами
💗320807722 белое
💗282206755 с закрытым воротом
💗330980049 с цветком

Какое понравилось больше?
С булавками и бусинами у меня уже есть 🙃

#подборки #находки #платья #весна #WB #обновочки

Девочки, привет
У нас новые любимчики! 💖

Две книги из одной серии, которые просто покорили Сашу, и теперь они в топе его книжного арсенала.

1️⃣«Помогать, ладить, дружить» – эта книга просто волшебство! Саша уже не один раз сидел, проговаривая сценарии из картинок. Книга помогает детям понять, как можно разрешать конфликты и наладить контакт с друзьями, особенно в садике. А фишка в чем - Заглядываешь в окошко — и видишь, как можно мирно решить спор или помочь другу. Саше очень нравится по очереди открывать эти «секреты» и проговаривать волшебные слова, которые могут всё изменить. 🌟

2️⃣«Времена года» — тоже в числе фаворитов! Саша долго сидел, проговаривал, что происходит в разные сезоны. Это не просто книга, а целый сценарий: дождик, солнышко, снег и как всё это меняется. Он прямо вжился в роли и рассказывал, что делать, если дождик, а что — если солнечно. Для нас это не просто обучение, а целый процесс, который увлекает! 🌸❄️

В общем, если вы ищете книги, которые развивают, увлекают и учат важным жизненным урокам через игру, то «Времена года» и «Помогать, ладить, дружить» — идеальный выбор.
🌷🌷🌷🌷🌷📚✨

#книжныерекомендации #детскиекниги #развивающиекниги

👯‍♀️ Находка полезных каналов для мам. Советую заглянуть во все, чтобы не пропустить что-то интересное

🤎 Прикорм без страха ✨
Твой помощник ввода прикорма. Рецепты для всей семьи от консультанта по прикорму.

🤎 Честно, не успеваю
Материнство с изюминкой и 3 детьми. Сохраняю ваши нервные клетки и семейный бюджет.

🤎 Dima's Mom|Всё о развитии малышей
Здесь все о гармоничном развитии, занимательных играх и интересных книгах для малышей 1+

🤎 Мамин хвостик
Веселый лайф работающей мамы, рисую эмодзи и собираю детские подборки без удара по кошельку.

🤎 Риторика с пелёнок
Развитие речи и риторики, занятия; обзоры на книги, мультики.

🤎 Мам, ам-ам!
Детские тарелочки без заморочек, простые рецепты для общего стола.

Девочки, всем привет! ✨

Хочу поделиться с вами просто мега-крутыми находками от A'pich, которые стали для меня настоящими спасателями. За последние несколько недель я нашла два суперсредства, итак почему они такие крутые?!

❤️Первое — это взбитое масло ши от растяжек. Я вообще обожаю масло ши, но это просто какой-то космос! Оно невероятно питает кожу и, что самое главное, с одного применения уходит вся сухость, кожа становится бархатной и увлажнённой. Это и идеальный вариант для ступней, кожа становится мягкой, а ощущение — как после профессионального педикюра! ✨Аромат 10 из 10 😍
Что касается растяжек — масло ши просто творит чудеса! Оно содержит много жиров и витаминов, которые глубоко проникают в кожу, активируя процессы регенерации и улучшая её эластичность. Поэтому оно не только питает, но и помогает уменьшить видимость растяжек. Это особенно актуально для меня, так как я сейчас активно худею, и, конечно, растяжки появляются. Лучше эффект будет, если масло ши наносить сразу после душа применив скраб.

❤️А второе средство, которое я хочу выделить — это спрей для волос. Я прямо влюбилась в него! Волосы с ним становятся такими лёгкими, воздушными и рассыпчатыми, как после идеальной укладки. Этот спрей не утяжеляет волосы, а наоборот — придаёт им объем, не создавая эффекта "грязных" волос. Он подходит для любого типа волос, и главное — не делает их жирными даже при регулярном применении.

Короче, если вы тоже хотите побаловать себя и свою кожу (и волосы), то эти два средства — MUST HAVE! 💫 Особенно если вы, как и я, в поиске средств, которые реально работают.

🛒215338662 спрей
🛒205163107 масло ши

🌷🌷🌷🌷🌷
И кстати, у A'pich сейчас проходит крутой розыгрыш наборов уходовой косметики и сертификатов OZON.
Я участвую тоже 🤪 надеюсь повезет
⚡РОЗЫГРЫШ ⚡

Пишите, кто уже пробовал эти продукты или что-то подобное! Может, у вас есть свои секреты красоты, которыми хотите поделиться? Обожаю ваши комментарии! 😘

#уходзасобой #косметика #маслоши #уходзаволосами #A'pich

Обновила тарелочки! 🌿✨
Как вам? Я вот всё время теряюсь: то хочется сочности и яркости, то наоборот натуральных спокойных оттенков! 🤦‍♀️ Как с этим бороться? Может, просто брать всё что нравится и не думать? 😂 #декор

8⃣Отчет о восьмой неделе челленджа
«Худеем с понедельника»

Вот и прошла еще одна неделя моего похудения. И хотя были небольшие праздничные «погрешности» (кто ж не расслабится на 8 марта, да?), я всё равно довольна результатами. 🥳 Минус 300 грамм за неделю — это не супер-результат, и учитывая, что планировала терять около 750 грамм в неделю, придется поднажать.

По шагам норма выполнена (вчера была без гаджетов, но активность была высокая)

В среду я делала разгрузочный день на воде (подготавливалась к выходным 🤣) — и ого, как это сработало! 💦 За день мне удалось сбросить 600 грамм, и честно говоря, мне очень понравился этот опыт. 🌿 Такой подход реально помогает не только скинуть вес, но и почувствовать легкость и чистоту в организме. 💫
Так что на этой неделе обязательно повторю разгрузку.

Девчонки, если вы тоже на пути к своей цели — не сдавайтесь! Каждый шаг приближает к успеху, даже если не всегда всё идет идеально. Главное — не останавливаться и верить в себя! 💪

Как прошла ваша неделя? Делитесь своими успехами и лайфхаками! 👇✨

#ХудеемСПонедельника #ХудеюСПонедельника #Челлендж #ЗдоровоеПитание #Спорт
#похудение #новаяжизнь #сила #мотивация