Ваши любимчики с Siberian Power Show — теперь здесь ⚡️

Собрали подборку топовых продуктов BodyHack, которые стали хитами на выставке:

⚡️Коллаген — киви-клубника
⚡️Преворк — зелёное яблоко
⚡️Креатин — ананас
⚡️Глютамин — клубника
⚡️Изотоник — яркий экзотик
⚡️Протеин WHEY — молочный шоколад
⚡️L-Карнитин — ананас

Хватай своих фаворитов — и прокачай свои тренировки на максимум 🏋️‍♀️

А чтобы было ещё приятнее: с промокодом POWER15 — скидка 15% до конца апреля

Завезли наш протеин в Красноярск на Siberian Power Show — и вы моментально сделали его своим фаворитом 🔥

Спасибо каждому, кто заценил — вы топ! Заказать протеин можно здесь

Для прохождения квиза 🥇

Подпишись на @bodyhack_official и ответь на 3 вопроса о спортивном питании 👆

BODYHACK на Siberian Power Show 🔥

Мы уже тут — залетаем на максимум! Наш стенд заряжен продукцией BODYHACK по кайфовым ценам. Можно попробовать, можно сразу забрать с собой.

Лови момент: топовый спортпит — топовый результат. Прокачайся с нами на SPS 🏋️‍♀️

Ждём тебя — будет мощно.
А еще сегодня ты сможешь забрать скидку 🤫

Ну что, парни и девчонки — мы летим в Красноярск не с пустыми руками 😏

На Siberian Power Show мы выходим с мощной премьерой — новая линейка протеинов от Bodyhack:🧋

🍫 вкусно, будто десерт
🧬 чистый состав — без лишнего
⚡ работает быстро и точно по цели

Для всех, кто следит за новинками в мире спортивного питания — это must see 💯

Это наш первый официальный показ, и вы можете быть среди первых, кто попробует новинку вживую. Подходите к нашему стенду, дегустируйте, спрашивайте, общайтесь 💜

📹Будем делиться закулисьем и атмосферой в сторис — не пропустите!

🌸 Весна: «Я пришла!»
Погода: «Нет».
Иммунитет: «Я устал, я ухожу...»🫠

А мы говорим:
– Ща, погоди, глютамин бахнем от Bodyhack и дальше жить! 😎💥

Почему глютамин must have этой весной:

🟣 поддерживает иммунитет
🟣 помогает телу восстановиться после зала, дел и нервов
🟣 меньше воспалений — больше энергии
🟣 и да, кишечник в порядке = ты в порядке

Короче, не хочешь свалиться с простудой посреди апреля — добавляй глютамин в свою рутину этой весной.
И живи, не чихая 😅

🚨BIG NEWS
— мы едем на Siberian Power Show!

Для нас это не просто выставка, а уровень: next step, next vibe 💥

И вот немного фактов, чтобы вы понимали, кто тут вообще в деле:

1️⃣ Меньше, чем за полгода — и у нас уже две линейки топовых продуктов — спортивное питание и БАД.

2️⃣ За первые 3 месяца — успели засветиться на двух мощных ивентах по бодибилдингу. Без шума, но с эффектом 💯

3️⃣ Контракт с Динамо СПб? Уже в деле. Поставляем, поддерживаем, прокачиваем 👊

И вот теперь — мы грузим нашу продукцию и катим на Siberian Power Show. Это не просто участие — это наша заявка на карту спортивного питания России 🇷🇺

Следи за нами, будет громко 🔥

🚀 Мы и не подозревали, но этот продукт стал настоящей легендой за считанные месяцы!

BodyHack L-Carnitine АНАНАС— хит нашего ассортимента, который просто взорвал отзывы.

Вкус ананаса 🍍 настолько кайфовый, что люди говорят: «Пью как газировку, бодрит и освежает».

И это чистая правда. Идеально сочный яркий вкус!
Почему его так любят?
⚡️ Он реально работает: помогает телу переводить жир в энергию
⚡️ L-карнитин в форме тартрата быстрее усваивается, давая реальный эффект
⚡️ В каждой порции оптимальная дозировка – 800 мг
⚡️ Делает процесс жиросжигания не пыткой, а кайфом

Как юзать?
• Перед тренировкой — если цель масса.
• 3 раза в день — если цель жиросжигание.

Разводишь 1 порцию в воде, пьёшь — кайфуешь и двигаешься дальше.

Где взять?
🚀 В линейке BodyHack:

L-Carnitine Ананас 🍍

L-Carnitine Апельсин 🍊

😎 BodyHack. Мы просто делаем крутые продукты.

Рассказываем, почему нужно пить магний 💊

Недавнее исследование изучало влияние магния на развитие силы в течение 7 недель. Две группы участников: одна принимала магний, другая — плацебо.

И вот что получилось 🔎 обе группы набрали силу, но те, кто принимал магний, показали результаты на почти 20% выше!

◻️ Магний помогает синтезировать белок на клеточном уровне, что способствует росту мышечной массы и силы.

◻️ Это ключевой элемент для активных людей. Каким спортом бы вы не занимались.

Магний — это не просто минерал, а твой союзник на пути к сильному телу и отличным результатам.

Мы не просто готовимся к Siberian Power Show — мы врываемся туда в новом стиле 💥

Да, теперь у нас есть свой мерч — и он такой же заряженный, как наши аминокислоты 💣

Oversize, удобный, с характером. Футболки и худи — все, чтобы выделяться на фоне железа и массы.

Будем держать вас в курсе всех новостей и движух — следите за нашими соцсетями, чтобы ничего не пропустить ✨

CLA помогает ускорить расщепление жира при условии, что у тебя есть дефицит калорий и тренировки 💪

Исследования подтвердили эффективность CLA: люди, которые принимали добавку теряли на 3-4% больше жира, чем те, кто не принимал.

Заказывай продукт по ссылке 🧡

💥 Коллаген + сыворотка = больше мышц 💪

Смешивай сывороточный протеин с коллагеном — и твои мышцы и связки будут расти быстрее 🏃

Подробности исследования👇

Цель 🎯
Сывороточный белок повышает синтез миофибриллярных белков, но не коллагена. В исследовании проверили, как смесь сывороточного и коллагенового белков в соотношении 5:1 влияет на восстановление и рост мышц.

Как проводилось 😖
28 мужчин (25 лет, с нормальным ИМТ) принимали либо смесь белка (30 г: 25 г сыворотки и 5 г коллагена), либо плацебо после тренировки ног. Все измеряли с помощью биопсии, как белки синтезируются в мышцах.

Результаты 📝
➗ После приема протеина и коллагена концентрация аминокислот (в том числе лейцина и глицина) в крови была значительно выше, чем после плацебо.
➗ После тренировки синтез миофибриллярного белка был заметно выше у тех, кто принимал смесь протеинов.
➗ Коллаген в сочетании с протеином увеличивает синтез как миофибриллярных, так и соединительных мышечных белков — особенно в процессе восстановления после тренировки.

Вывод💡
Сыворотка + коллаген = ускорение роста мышц и связок как в покое, так и после упражнений 🏋️‍♂️

Почему лишняя влага в организме не дает получить тот самый желанный рельеф? Как от нее избавиться? 💦

Прежде чем хвататься за мочегонные отвары, дочитай до конца. Мочегонные препараты могут перегрузить почки, заставив их выводить не только лишнюю воду, но и важные минералы, которые нужны твоим костям, зубам и мышцам. В итоге ты можешь столкнуться с головной болью, слабостью и даже тремором — первыми признаками обезвоживания.

Но не переживай, есть безопасные альтернативы! Современная наука уже нашла способы нормализовать водно-солевой баланс без риска для здоровья.

В ассортименте бренда BodyHack есть биодобавка CLA, которая поможет тебе справиться с отеками и достичь желаемого результата без лишних жертв.

Подробности — в следующем рилсе 🔥

Факт о креатине, о котором все молчат 🤫

Исследования показывают, что креатин, попадая в организм, проникает сквозь гематоэнцефалический барьер, увеличивает содержание креатина в мозге и улучшает когнитивный статус.

А это значит, что креатин помогает не только улучшить спортивные результаты, но и может быть полезен и для твоего мозга 🧠

Исследования доказали:

💥способность креатина защищать нейроны от повреждений, связанных с болезнью Паркинсона и болезнью Хантингтона

💥поддерживать энергетический баланс в клетках мозга, снижая окислительный стресс и даже предотвращая гибель клеток.

Заказать креатин можешь здесь 🧡

✨ Секреты красоты и здоровья от супермодели Ирины Шейк✨

Вы когда-нибудь задумывались, как Ирина Шейк сохраняет свою кожу идеально увлажненной и сияющей, несмотря на плотный график и долгие перелеты? 🌍

Ее секрет прост: коллаген! 🩷

С естественно сухой кожей, Ирина делает акцент на увлажнении и восстановлении. Каждый вечер она наносит омолаживающие сыворотки, дважды — увлажняющий крем и даже использует увлажнитель воздуха ночью 🌙 Но это еще не все!

Коллаген — ключевой элемент ее ухода.

💧 Ежедневная доза коллагена легко вписывается в ее вечерний ритуал, помогая поддерживать упругость, эластичность и сияние кожи.

И ты можешь взять на вооружение этот секрет. С BodyHack ты подаришь своей коже такую же заботу 🌸

Выбирай свой вкус здесь 🩷

Как работают рre-workout добавки простыми словами:

Предтренировочные комплексы – это добавки, которые помогают чувствовать себя бодрее, дольше не уставать и тренироваться эффективнее.

🔹 Больше энергии – благодаря таурину ты становишься активнее и собраннее.

🔹 Меньше усталости – бета-аланин снижает чувство жжения в мышцах, позволяя тренироваться дольше.

🔹 Лучшее кровообращение – цитруллин расширяет сосуды, мышцы получают больше кислорода и питательных веществ, а значит, работают лучше.

🔹 Быстрее сжигается жир – экстракт йохимбе ускоряет обмен веществ, что помогает избавляться от лишнего веса.

Попробуй сам! Заказать pre-workout от BodyHack можно здесь ✨

🌟 Как коэнзим Q10 помогает сердцу и сосудам? 🌟

Коэнзим Q10 — это вещество, которое наш организм производит сам, но с возрастом его количество уменьшается. Он играет важную роль в производстве энергии в клетках, особенно в клетках сердца.

Но как именно он помогает нашему сердцу и сосудам?

❤️ 1. Поддержка сердечной функции

Коэнзим Q10 помогает сердечной мышце работать более эффективно. Он участвует в производстве энергии, что особенно важно для сердца. Чем больше энергии, тем лучше сердечная мышца справляется со своей работой!

🩸 2. Антиоксидантная защита

Этот коэнзим также обладает мощными антиоксидантными свойствами. Он помогает защищать клетки сердца и сосудов от повреждений, вызванных свободными радикалами. Это значит, что он способствует снижению риска заболеваний сердца и сосудов.

💔 3. Улучшение кровообращения

Коэнзим Q10 может помочь улучшить кровообращение. Он способствует расширению кровеносных сосудов, что позволяет крови легче циркулировать по организму. Это особенно важно для профилактики гипертонии и других сердечно-сосудистых заболеваний.

💦 4. Поддержка упругости кожи

Коэнзим Q10 улучшает клеточный метаболизм, что помогает поддерживать упругость, эластичность кожи, а также способствует борьбе с признаками старения.

Как принимать коэнзим? 💊

Взрослым — по 1 капсуле 1 раз в день во время еды.
Продолжительность приема: 1 месяц.

Заказать продукт можешь здесь ☀️

🔥 Как FATBURNER помогает сжигать жир? Простыми словами! 🔥

😡 Почему вес уходит медленно?
Ты можешь правильно питаться и даже тренироваться, но жир всё равно держится? Дело в том, что организм не спешит расставаться с жировыми запасами – он их бережёт на «чёрный день».

✅ Как FATBURNER решает эту проблему?
Конъюгированная линолевая кислота (CLA) перенастраивает организм на эффективное сжигание жира, работая сразу по нескольким направлениям:

🔹 Разгоняет обмен веществ – CLA активирует ферменты, которые запускают процесс липолиза (расщепления жира) и заставляют тело использовать его в качестве энергии (Wahle et al., 2004, The Journal of Nutrition).

🔹 Блокирует накопление жира – CLA снижает активность фермента, отвечающего за создание новых жировых клеток, что помогает предотвратить набор лишнего веса (Whigham et al., 2007, American Journal of Clinical Nutrition).

🔹 Сохраняет мышцы – во время похудения организм часто «сжигает» не только жир, но и мышцы. CLA помогает удерживать мышечную массу, что делает тело более подтянутым и рельефным (Gaullier et al., 2004, British Journal of Nutrition).

🔥 Как принимать FATBURNER для максимального жиросжигания? 🔥

✅ Дозировка: 1-2 капсулы в день
✅ Когда?
🔹 За 15-30 мин до еды – ускоряет метаболизм.
🔹 Перед тренировкой – даёт энергию, защищает мышцы.
✅ Через сколько ждать результат?
По данным исследований (Gaullier et al., 2004, British Journal of Nutrition), первые заметные изменения происходят через 4-6 недель при регулярном приёме CLA и соблюдении рекомендаций по питанию и активности.

⚡️ Готов перейти на новый уровень? Заказывай здесь

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

Привет! Мы рады видеть тебя в нашем телеграмм-канале. Здесь ты найдешь полезные советы, рецепты, тренировки и, конечно же, информацию о спортивном питании и биодобавках.

📦 Где купить продукцию BodyHack?

Wildberries — широкий ассортимент и удобная доставка
OZON — быстрая доставка и выгодные предложения
Яндекс.Маркет — сравните цены и выберите лучшее

🟣 Что ты найдешь в нашем канале?

👁 рекомендации по выбору спортивного питания и БАД;
👁 советы по тренировкам и восстановлению;
👁 рецепты с использованием наших продуктов;
👁специальные акции и скидки.

Не забудь подписаться на канал BodyHack, чтобы не пропустить свежие новости и полезные материалы.

Рассказываем про Fat Burner от BodyHack:

Тебе точно нужен этот продукт, если:

🟣ты хочешь ускорить метаболизм, чтобы достичь более быстрых результатов в снижении веса;

🟣ты хочешь чувствовать энергию весь день даже при снижении калорийности рациона;

🟣ты хочешь найти безопасный и натуральный продукт.

Ну а заказать продукт всегда можешь на маркетплейсах 🧡

1 группа — это молочные протеины:

▫️ Концентрат сывороточного протеина (WPC) – 80% белка, быстрое усвоение, умеренное количество жиров. Золотая середина.

▫️ Изолят сывороточного протеина (WPI) — 90%+ белка, минимум лактозы и жиров, быстрая усвояемость. Высокая стоимость по сравнению с концентратом.

▫️ Гидролизат сывороточного протеина (WPH) — частично расщеплён, усваивается почти мгновенно.

▫️ Казеин (мицеллярный) — медленное высвобождение аминокислот, идеален на ночь.

2 группа — яичный протеин (альбумин) — сбалансированный аминокислотный профиль, средняя скорость усвоения.

3 группа — мясные протеины (говяжий протеин) — быстрое усвоение, низкая аллергенность, но специфический вкус.

4 группа — растительные протеины

5 группа — мультикомпонентные протеины — смесь быстрых и медленных белков для пролонгированного эффекта.

В следующем рилз — дадим схему употребления протеина.

Рассказываем про гидролизованный коллаген от BodyHack 🩵

Вам точно нужен этот продукт, если:

🟣ваша кожа нуждается в питании и увлажнении;
🟣вы хотите улучшить качество волос и укрепить суставы;
🟣вашему иммунитету необходима поддержка.

В праздник весны наша команда желает вам безграничной энергии, крепкого здоровья, больше солнечных дней и яркости в глазах. С 8 марта! 🩷🌸

🌸В преддверии 8 марта мы подготовили для вас особенные наборы 🌸

В нашем ассортименте вы найдете подарки на любой вкус и бюджет — от 1000 до 3000 рублей.

🟣 Каждое предложение включает в себя тщательно подобранные продукты для определенной цели. От поддержания иммунитета, укрепления волос и ногтей, до улучшения тренировочный показателей.

Выбирайте свой идеальный набор и дарите радость и заботу 🩷

Заказывайте прямо сейчас на маркетплейсах Ozon, Wildberries и Яндекс Маркете✨