Пробежали амбассадоры POWERUP ❤️ Сергей Матюхин и Александра Бородинова.

Лидеры промчались 💫
Ждём остальных полумарафонцев.

Московский полумарафон стартовал, лидеры уже преодолели больше 5 км, но мы будем встречать всех участников!

Мы уже на точке поддержки, приходите на 19-й км дистанции подбадривать бегунов вместе с нами!

⚡️Встречайте новый MAJORS by POWERUP!

Добавляем новый вкус и новый город — гель Tokio со вкусом зелёного чая. 

Чай является неотъемлемой частью японской культуры. В стране восходящего солнца именно зеленый является самым распространённым из всех сортов. И самый известный это, конечно же, сенча. Именно он лёг в основу вкуса нового геля серии MAJORS.

Токийский марафон — до предыдущего года был самым молодым среди мейджоров, хотя и имеет довольно долгую историю. Традиционно именно Токио начинает сезон мейджоров, стартуя в начале марта.

Гели MAJORS by POWERUP Tokio доступны на нашем сайте www.majorsbypowerup.ru. Откройте для себя освежающий вкус зелёного чая и энергию мейджора!

⚡️И прямо сейчас Tokio можно увидеть на экспо Московского полумарафона. 

#majorsbypowerup

Прямо сейчас на экспо Московского полумарафона

👋POWERUP в Лужниках!

Уже сегодня открывается экспо Московского полумарафона. Три дня наш шатёр будет стоять на площади Южного спортивного центра.

Как всегда мы приготовили для вас лучшее спортивное питание: гели и батончики на любой вкус, Energy Tabs, изотоники, магний, карнитин и аксессуары для бега. Приходите, чтобы пополнить свои запасы или попробовать что-то по-настоящему вкусное и полезное.

Кроме того, мы впервые представим для широкой публики линейку MAJORS by POWERUP — гели, вдохновлённые крупнейшими марафонами мира, и созданные, чтобы осуществлять мечты.

Работаем:
🔶четверг, 24 апреля 14:00 – 20:00
🔶пятница, 25 апреля 11:00 – 20:00
🔶суббота, 26 апреля 11:00 – 18:00

Кроме того, у нас вы сможете обменять упаковки от использованных гелей на новые — об этом мы писали совсем недавно. Встретиться и пообщаться с амбассадорами POWERUP. Принять участие в розыгрыше призов.

А в воскресенье ждём вас на точке поддержки — 19 км трассы Московского полумарафона, Фрунзенская набережная, напротив дома 48. Подробнее здесь.

Приходите, будем рады увидеться!

Пришло время вспомнить, что делали амбассадоры POWERUP на выходных. Мы их спросили и вот что они нам ответили.

Наталья Данилова: "Первый старт после перелома — забег-спутник Пермского марафона «Спартаковская миля». Несмотря на большой перерыв в беге, мне удалось сбегать милю по личному рекорду, выбежать из 6 минут, и вновь подняться на тумбу"!
1 миля — 5:53, 🥈2-е место в возрастной категории.

Даниил Лобакин про Almaty Half Marathon: "План был такой — выжать из себя максимум скорости".
Результат — 1:29:20 🔥

Надежда Орлова: "Бежала в Туле с командой эстафету "Весна" (5х4,2 км). Вместе с командой стали вторыми среди смешанных команд."
Результат команды — 1:19:58🥈

Эрхан Бысыин: "Завершил сезон по ски-альпинизму на Камчатке, где прошли сразу Кубок, первенство и чемпионат России".🌟

А вы чем занимались на выходных?

Открываем обменный пункт в Лужниках!

На экспо Московского полумарафона в палатке POWERUP мы будем менять использованные упаковки гелей на наши гели.

Курс такой: 

5⃣упаковок из-под гелей POWERUP = 1 гель, саше 35 г
🔟 упаковок из-под гелей любого производителя = 1 гель, саше 35 г

Приносите фантики с собой и мы обменяем их на вкусные гели. Все собранные упаковки мы отдадим на переработку.

После Москвы "обменник" поедет в Казань, поэтому если нет возможности поменять свои упаковки в столице, то сделать это можно будет в столице Татарстана.

Приходите! Будем рады встрече!

Продолжаем турне по Средней Азии и отправляемся из Ташкента, "южную столицу" Казахстана 🇵🇼

Сәлем Алматы!

В эти выходные здесь пройдёт традиционный и полюбившийся многим Almaty Half Marathon. Организаторы планируют, что на сертифицированные AIMS и World Athletics трассу выйдет около 10000 участников 🏃🏻‍♀️🏃🏻‍♂️🏃🏼

POWERUP примет участие в экспо забега, как всегда предлагая бегунам лучшее спортивное питание из России: энергетические гели, батончики, изотоники, магний, Energy Tabs, а также уже знакомые и абсолютно новые аксессуары для бега 🛍

Если вы сейчас в Алматы и участвуете в полумарафоне, приходите на экспо, заглядывайте к нам, будем рады встрече!

Чуть больше недели остаётся до Московского полумарафона, и у нас есть что рассказать вам.

На главной дистанции МПМ ожидается 20000 участников — и мы поддержим каждого! POWERUP организует для этого специальную точку поддержки на трассе. Это отличная возможность стать частью бегового события, окунуться в атмосферу полумарафона и поддержать бегунов, знакомых и не очень.

Мы будем поддерживать полумарафонцев между 18 и 19 километрами. Это почти перед самым финишем, но на самых сложных последних километрах дистанции.

Наша точка расположится на автобусной остановке напротив дома 48 на Фрунзенской набережной. Кроме бесконечного потока бегунов, у нас будет шикарный вид на Нескучный сад, здание президиума РАН и Андреевский мост.

Приходите, чтобы пошуметь для бегунов. Если не бежишь — то поддерживаешь.

Так, давайте-ка вспомним, что делали амбассадоры POWERUP на прошедших выходных.

В Санкт-Петербурге сразу двое из нашей команды открыли беговой сезон на российских стартах. Михаил Эбриль сбегал "Арена Полумарафон" за 1:29:03, а Ефросиния Солнцева — за 1:26:57. И стоит отметить, что для Ефросинии это был первый старт за последние 7 месяцев, в течение которых она восстанавливалась после травмы.

Там же, но уже в рамках Кубка России по полумарафону, Мария Резниченко показала 1:16:19 и оказалась в топ-10 финишёров среди женщин.

В Свердловской области прошёл трейл "Дикие просторы", где Пётр Огородников на дистанции в 17 км занял второе место.

В Пятигорске Ольга Роговцова заняла третье место на "Пятигорском полумарафоне". Промчалась за 1:32:08 по довольно рельефному маршруту, где на дистанции вышло 425 м набора.

И ещё раз про Дагестан: Александра Бородинова в рамках Dagestan Wild Trail заработала "серебро" на дистанции 15 км. Всего 1:15:35 по камням, грунту, лужам, горочкам — и на "тумбочке".

Вот такие новости. А вы где бегали?

И раз уж мы проговорились про одного нового амбассадора, то расскажем и ещё про одного. Точнее про одну.

Звезда мирового скайраннинга и обладательница кубка серии SkyMasters 2024 года Анастасия Рубцова также присоединилась к команде POWERUP.

Накануне в Чили она заняла второе место в гонке Andes Mountain Skyrace, которая является этапом мировой серии по скайраннингу. 34 км с набором 3500 она пробежала за 6:09:45 — даже сложно представить, насколько это быстро.

Поздравляем с "серебром"! И добро пожаловать в команду!

Мы планировали на этой неделе представить нового амбассадора POWERUP, но жизнь внесла коррективы в наши планы.

Буквально вчера Алексей Мамарин выиграл горный трейл в Дагестане, он стал первым на дистанции 120 км с набором более 6300+ и установил новый рекорд трассы!

15 часов 16 минут и 38 секунд в движении! 

А между тем у Алексея недавно диагностировали сахарный диабет 1 типа, но он не стал сдаваться, взял болезнь под контроль и продолжил заниматься спортом. Тем самым он доказал, что с диабетом можно не просто жить, но и показывать высокие результаты.

Очень рады, что Алексей выбрал для себя спортивное питание POWERUP и стал частью команды наших амбассадоров. Кроме того, он стал представителем и диабетического направления нашей компании — DIAPOSITIVE.

Поздравляем с победой! И добро пожаловать в команду!

Салом, югурувчилар! ☀️

Салом, Тошкент!

✈️ 🇺🇿 Открываем новую точку присутствия на географической карте и отправляемся в столицу Узбекистана.

⚡️Компания POWERUP стала официальным спортивным партнёром Ташкентского международного марафона.

📝 В этом крупнейшем городе Центральной Азии марафон состоится уже в седьмой раз. 12 апреля на старте всех дистанций ожидается более 8 тысяч участников со всего мира.

🛍 Приходите к нам на стенд в зоне экспо, мы будем рады. Как всегда у нас можно пополнить запас гелей, электролитов, магния или Energy Tabs.

Несмотря на то, что наш организм по большей части состоит из воды, обычная вода не всегда полезна. Полезной её делают электролиты.

К основными солями-электролитами и наиболее важным во время интенсивных нагрузках можно отнести натрий. калий, кальций, магний и хлор. Все они активно участвуют в обменных процессах, помогают в проводимости нервных импульсов, влияют на гормональный баланс и так далее.

Во время тренировок или соревнований неизменно происходит естественная потеря жидкости через дыхание и потоотделение, что приводит к снижению водного баланса в организме, и уменьшению количества электролитов.

Своевременное пополнение водно-солевого баланса — одно из важнейший правил для спортсменов любого уровня, чтобы не терять эффективность и работоспособность. Критическая дегидратация может оказаться фатальной.

POWERUP предлагает различные продукты для восполнения уровня электролитов во время занятий спортом. Традиционные порошки для разведения изотонического напитка, растворимые шипучие таблетки, капсулы или жевательные таблетки — вы всегда можете выбрать наиболее убодный для вас вариант.

#почувствуйчтонетпредела

Вспомним выходные, а также узнаем, что делали амбассадоры POWERUP на выходных.

Эрхан Бысыин принял участие в Кубке России по ски-альпинизму, который проходил в Архызе, и получил "бронзу" в дисциплине "индивидуальная гонка".

Ольга Роговцова выиграла на дистанции "Тау" в рамках соревнований "Бештаугорский крест" в Пятигорске. Кроме первого места Ольга записала на себя и свежий рекорд трассы.

Надежда Орлова приняла участие в Кубке России по спортивному ориентированию. К сожалению, в этот раз без медалей.

Вячеслав Смаев сбегал забег "Февраль" забег «Апрель». 5 км промчал за 17:01. И как он описал этот старт: "Финишное послевкусие — сбегал и сбегал".

Евгений Романенко и его уикенд в стиле "RAY Сириус Автодром": в субботу он принял участие в дуатлоне, а на следующий день вместо длительной тренировки сбегал полумарафон.

Евгений, к сожалению, сошёл на дуатлоне и получил в протоколе DNF. Причиной тому стали сложности в транзитке. Ситуация оказалась неоднозначной, что даже вызвала дискуссию среди триатлетов. В ближайшее время этот момент будет разобран ФТР, чтобы в дальнейшем подобного могли избежать и спортсмены и организаторы. По итогам встречи будут официальные комментарии.

А как ваши выходные?

Плоггинг придумали в Швеции, и родился он из желания сделать места для пробежек чище. Но вскоре это стало своеобразным экологическим активизмом: множество бегунов стали выходить на пробежки с мусорными пакетами.

Наши друзья, команда Running Heroes Russia давно и довольно успешно продвигает плоггинг среди любителей трейлраннинга. За несколько лет бегунами от различного мусора было очищено не мало парков и городских лесов, и на очереди следующий.

10 мая RHR соберёт бегунов в Бирюлёвском дендропарке. Следите за новостями и не пропустите открытие регистрации, если хотите сделать Москву чище.

POWERUP всегда поддерживает добрые инициативы и беговых партнёров, поэтому и в этот раз мы будем с RHR. Кроме того, в нашей палатке мы откроем наш "обменник" и будем менять этикетки от использованных гелей на наши новые.

Обменный курс такой:
5⃣ упаковок гелей POWERUP = 1 гель, саше 35 г
🔟 упаковок гелей любого производителя = 1 гель, саше 35 г

Приносите фантики с собой, ищите упаковки в парке и меняйте на вкусные и полезные гели. Кстати, если не успеете подготовится к обмену на плоггинге, то в этом сезоне вы сможете это сделать на любом экспо, где будет стоять платка POWERUP. Из ближайших планов — Московский полумарафон и Казанский марафон.

Сегодня мы хотим поздравить с Днём рождения Марию Кузнецову, амбассадора POWERUP и по совместительству мастера спорта по плаванию! 🏊🏻‍♀️

Пусть каждая дистанция приносит радость и новые победы, а вода дарит силу и энергию! Мы гордимся тобой и верим в твой успех! 🔝🔝🔝

Вперёд, к новым рекордам! Мы уверены, что у тебя всё получится. А мы поможем, если что. 🎉

Вот уже месяц работает наш новый сайт, где можно купить гели MAJORS by POWERUP.

Нам всегда хочется делать лучший продукт. Поэтому нам интересно ваше мнение о нашем сайте — его мы тоже хотим сделать полезным и удобным. Расскажите, чего вам не хватает. Может быть, нужно добавить больше полезной информации, возможно, подключить какие-то дополнительные способы оплаты, что-то придумать с доставкой...

Только не пишите нам про новые вкусы MAJORS, мы их добавим как-только получим с производства 🤪

#обратнаясвязь

Что делали амбассадоры POWERUP на выходных? Сейчас расскажем.

Большинство сейчас отдыхает или находится на сборах, только единицы продолжают стартовать. И среди них Даниил Лобакин.

Он принял участие в гонке Road Race — это соревнования в шоссейном беге и велогонка с раздельным стартом по дороге вдоль Большого Алматинского Канала. Даниил выбрал для себя категорию DUO: сперва нужно было пробежать 10 км, а затем проехать 20 км на велосипеде.

На всю гонку у Даниила ушло 1:14:49, из них 41:16 занял бег и 33:33 велосипед. В призы не попал, но зато сделал личник на "десятке" 🔥

Поздравляем и гордимся!

29 марта — Big Run Day.

I Love Supersport проведет в Москве большое открытие бегового сезона и день открытых дверей для всех, кто любит бег или хочет его полюбить.

POWERUP будет представлен и в лектории, и специальной стойкой. В сессии "Как начать бегать, чтобы не бросить" одним из спикеров станет основатель нашего бренда и эксперт в области функционального питания Дмитрий Спесивцев, а на стойке можно будет попробовать и продукцию.

Кроме лекций можно поучаствовать в нетворкинг-пати, воркшопах и беговогом свопе (обмен беговыми вещами). В общем, намечается большая крутая тусовка.

А ещё у вас будет возможность выиграть крутые и вкусные призы — мы проведем розыгрыш среди гостей. 

Регистрируйтесь на Big Run Day (это абсолютно бесплатно). Приходите на Дизайн завод (Большая Новодмитровская ул., 36, стр. 2). Скучно не будет.

Знакомьтесь, амбассадор POWERUP Пётр Огородников.

С 16 лет занимаюсь лёгкой атлетикой, сначала, естественно, стартовал на стадионе. Когда стал старше, начал бегать шоссейные старты, скайраннинг, трейлраннинг. Имею разряд — кандидат в мастера спорта на марафоне.

Сейчас больше интересен классический марафон, хоть и бегаю самые разнообразные старты. В 2025 году одна из главных целей — разменять 2:20 на марафоне, выполнить звание мастера спорта по легкой атлетике.

Последние 2-3 года в качестве питания на дистанции использовал POWERUP, и вот в 2024 году посчастливилось стать амбассадором этого бренда. Не без участия сестры — Антонина Юшина также амбассадор POWERUP.

Следить за мной и моими достижениями можно в ВК.

#амбассадоры

Очередной уикенд позади, а значит в эфире наша традиционная рубрика про амбассадоров. Поэтому сейчас расскажем, что делали амбассадоры POWERUP на выходных.

Начнём с Надежды Орловой, которая в Жклезноводске стала серебряной призёркой на соревнованиях по спортивному ориентированию. Второе место наша спортсменка взяла по сумме очком за несколько дней.

С предгорий Кавказа переместимся на Южный Урал, в нацпарк Таганай. Там семейный подряд сестры и брата взял золотые медали на гонке Snow Taganay Trail. Пётр Огородников и Антонина Юшина выиграли на титульной дистанции 30 км с набором 1000 м+.

Жаль, что хороших новостей мы не дождались из Казахстана, где наш друзья участвовали в местном бэкярде. Но всё равно гордимся и рады за всех наших амбассадоров.

Днём рождения спортивного ориентирования считается 20 июня 1897 года. Но впервые что-то похожее на соревнования с картой и компасом провели шведские военные ещё в 1893 году. А первые массовые гражданские соревнования прошли в конце 1897 года, но свой современный вид этот спорт принял в 1919 году благодаря шведу Эрнсту Килландеру.

Сейчас спортивное ориентирование является видом спорта, где при помощи карты и компаса необходимо пройти трассу через определённые контрольные пункты, расположенные на пересечённой местности. С 1966 года проводятся чемпионаты мира.

Существует много разновидностей ориентирования: бегом, на лыжах, на велосипеде, точное ориентирование, автомобильное, горное, на каноэ,биатлонное, рогейн, спортивный лабиринт и приключенческие гонки. Виды соревнований также бывают различными, например, в заданном направлении, по выбору, по маркированной трассе.

С 21 по 24 марта в Железноводске состоится многодневка Всероссийские соревнования "Памяти топографа Пастухова". И в Ставрополье отправилась амбассадор POWERUP Надежда Орлова, а мы будем за неё болеть. И вас призываем: можете уже сейчас накидать ей сердечек в поддержку.

Запустили конкурс. Всё очень просто: с вас фотография — с нас коробка гелей MAJORS by POWERUP.

Подробности на нашей странице ВК. Устроим битву креативов? 😈

Что делали амбассадоры POWERUP на выходных? Сейчас расскажем.

Не получилось съездить в Токио, зато получилось слетать в Сеул. Не мейджор, но тоже отличный марафон.

Михаил Эбриль сбегал 42.2 за 2:49:39 — результатом доволен, хоть и личник в этот раз не сложился. Но есть другое достижение: Сеульский марафон стал сотым в беговой карьере.

По словам Михаила, за марафон съел 6 новеньких гелей MAJORS by POWERUP, очень понравились. А Виктория Жук, пока не наш амбассадор, но тоже активный бегун и любитель гелей: за дистанцию проглотила целых 12 штук.

Вот такие у нас новости из Южной Кореи. А у вас какие? Где и сколько бегали, сколько гелей съели? 😜

PS. Ваши истории и ваши гели вам пригодятся — скоро объявим интересный конкурс.

#амбассадоры

Амбассадоры! Общий сбор!

В команде "Мстителей" POWERUP пополнение. К нам присоединилась Мария Резниченко.

Мария — мастер спорта, в прошлом году показала 7-е время сезона на марафоне в России 2:34:42 (личный рекорд), на "половинке" имеет личник 1:13:17.

По её словам, с детства мечтала стать сильнейшей марафонкой (что, отметим, у неё получилось) и попасть на Олимпиаду. И вы удивитесь, но бегать Мария начала довольно поздно для профессионалов — только в 11 классе, и всё для того, чтобы похудеть...

Что ж, теперь будем бегать вместе. Добро пожаловать в команду!

#амбассадоры

Праздники в компании — это не только успешные запуски новых продуктов, но и дни рождения сотрудников.

В нашей команде есть люди, которых мало кто знает и не часто где-то встречает. Но зато практически каждый день можно увидеть результат их труда.

Сегодня День рождения у одного из таких людей — Марии Тригорловой, генератора множества идей и мастера их реализации.
🥳

Теперь официально! Рады представить наш новый сайт — MAJORS by POWERUP.

Мы запустили не только сайт с новым продуктом, но и сделали удобную витрину. Теперь все желающие могут купить новинку со вкусом New York в двух вариантах: стандартной и White Edition — саше без привычного дизайна.

Заходите, узнавайте больше о новой серии, о наших инновационных технологиях и заказывайте* гели.

MAJORS by POWERUP — энергия для мечты.

* возможны небольшие проблемы с эквайрингом, банк-партнер донастраивает работу приема платежей

Как прошли ваши выходные? Сейчас расскажем, как они прошли у наших друзей, в эфире традиционная рубрика "Что делали амбассадоры POWERUP на выходных".

Ксения Авдеева выиграла вертикальный километр на гонке Alpine Race, дистанция Skyrunning (3,5км, 900м+ набора). В абсолюте она стала 8-й. Стоит отметить, что соревнования проводились на горнолыжном курорте Шымбулак недалеко от Алматы — а это уже на высоте 2200 м над уровнем моря.

Эрхан Бысыин взял "бронзу" на Чемпионате Республики Казахстан по ски-альпинизму. Проходил он там же, на Шымбулаке.

Вот, а про свои выходные можете рассказать нам в комментариях.

Дорогие наши девушки, поздравляем вас с 8 марта!

Вы делаете наш мир и спорт ярче и красивее. Пусть ваши ноги всегда будут лёгкими, а маршруты — живописными. Пусть финишные метры всегда будут счастливыми.

Спасибо вам за то, что каждый день вдохновляете нас.

С любовью, POWERUP ❤️

Знакомьтесь, амбассадор POWERUP Ксения Авдеева.

В детстве и в школьное время была далека от спорта, не любила физкультуру вообще! Начала бегать в начале 2012 года, просто для себя, чтобы стать сильнее. Первый полумарафон пробежала в 2014 году, а первый марафон — в 2015. Первый серьёзный трейл случился у меня в 2017 году, это был зимний забег на 70 км. И вот с 2018 года я стала регулярно тренироваться, выступать на забегах и даже занимать призовые места.

Из больших значимых спортивных достижений последних лет могу выделить вот что. Успешные выступления на Алматы Марафоне (победа в 2023 году и второе место в 2024 году), личный рекорд — 2:47. Участие в международных ультратрейлах: второе место на Cappadocia Ultra Trail 119 км и топ-10 на 100 миль на забеге в Ницце. Лучшее время на полумарафоне 1:19:35, на 10км — 36:09.

Сейчас я тренер по бегу, живу в Алматы, и тут же сама тренируюсь. Отдельно хочу выделить, что в конце прошлого года у меня появился свой беговой клуб — RUNFINITY.

Если говорить в целом, то я просто люблю бегать, поэтому бег — шоссе и трейлы. По дистанциям нет каких-то любимых, бегаю от 10 км до 100+ км. В этом году хочу сосредоточиться на развитии своего клуба, а на выступлениях выкладываться изо всех сил. У меня есть слот на мэйджор — марафон в Чикаго, надеюсь, получится с визой.

С POWERUP я уже не первый год, и доверяю ему на 100% на всех гонках. Без подходящего и эффективного питания невозможно показать свой максимум и на короткой плоской дистанции на высокой скорости, и на длинном многочасовом горном старте. И конечно, качественно выполнить тренировку и восстановиться после неё — всё с POWERUP.

Самый любимые позиции — гель "Кровавая Мэри", гель с кофеином, шоколадный батончик Recovery и батончик-мюсли с клубникой. Такой набор человека, который может уйти на несколько часов в горы, чтобы поесть. А ещё летом у нас очень жарко, поэтому я постоянно хожу с изотоником Zero Calories .

Следить за мной можно в сети инстаграм*, мой аккаунт @avdeeva.xuxu.

*соцсеть принадлежит компании Meta, признанной экстремистской в РФ

#амбассадоры

В этом году амбассадоры POWERUP пропустили старт мейджоров и в Японию никто из них не слетал. Но в прошлом году Токио посетил Вячеслав Смаев и сбегал марафон из 2:40.

Попросили его вспомнить кое-что.

Логистика. Сложно добираться до самой Японии: так как прямых рейсов нет, летели из Москвы с пересадкой через Пекин. В самом Токио, несмотря на его масштабы, по навигации всё легко и понятно, хорошо развитая и удобная сеть метро и автобусов. А главная трудность: японцы (и азиаты в целом) не знают английский язык или не хотят на нём общаться, иногда выручает язык жестов и онлайн-переводчики.

Организация. Организацию можно охарактеризовать фразой: "цена — качество". Всё было со вкусом, но сдержанно. В магазине сувениров всю продукцию разобрали в первый день. То же произошло и с лимитированной коллекцией одежды и обуви Asics — её сразу смели во всех фирменных магазинах. Вот, наверное, основной минус оргам — мало сувенирки и фирменного мерча.

Эмоции. До сих пор переполняют меня. Мурашки по коже от воспоминаний. Япония и конкретно Токио навсегда оставили след в моем сердце. Япония она совсем другая, обособленная, не зря она вся — островное государство. И там всё другое: всё яркое, пёстрое и нифига не понятное. Очень понравилось отношение к экологии, развитие технологий, их культура, жизнерадостность. А на момент финиша я понимал, что у меня была цель и я чётко её выполнил. Результатом очень доволен: рассчитывал на 2:42, а получилось — из 2:40.

Стоит ехать? Да, Токийский марафон однозначно рекомендую. Не пожалеете ни разу.

#амбассадоры

Наступил понедельник, а значит время рубрики "Что делали амбассадоры POWERUP на выходных". Сегодня у нас один герой, и герой во всех смыслах. Евгений Романенко пробежал Ural Iron 100k.

Если вы не в курсе, то Ural Iron 100k — Уральская железная сотня! Уникальный лыжный ультрамарафон 100 км проводится в Екатеринбурге на территории гольф клуба. "Сотку" можно пробежать индивидуально или в составе команды, на каждого участника не менее 50 км, что составляет классическую дистанцию лыжного марафона.

И вот что рассказывает Евгений: "Для меня это был первый лыжный марафон, только 3 месяца назад я начал заниматься лыжами. Со мной в команде бежал известный лыжник, призёр олимпийских игр в Турине и организатор этого старта Иван Алыпов.

Наша команда заняла 4-е место в зачёте эстафетных команд. Знаю, что всех интересуют места всегда, но главное тут совершенно другое. За 3 месяца я смог обучиться лыжной технике с нуля, безусловно триатлонная физическая подготовка и моя выносливость мне помогали".

Поздравляем и гордимся!

И что касается питания: "Круг — 5 км, на каждом круге пункт питания. Я оставил свои гели серии Majors на пункте питания. Первые 40 км ел гели каждые два круга (10 км, примерно 31-34 мин), на последних 10 км каждый круг (5 км, примерно 16-17 мин).

Гели хорошо усваиваются и дают энергию, по ощущениям уровень глюкозы держался равномерно и сил хватило бежать ровным темпом избегая голодания".

#амбассадоры #ПочувствуйЧтоНетПредела #majorsbypowerup

Традиционный Международный Дёминский лыжный марафон уже в эти выходные!

Погода, если можно так сказать, пыталась вставлять палки в колёса, но снег нашёлся и все трассы в Дёмино готовы принять участников соревнований.

Вне зависимости от того, какую дистанцию вы себе выбрали и каким ходом планируете бежать, можете быть уверены, что POWERUP всегда будет рядом. Приходите к нам на экспо, будем рады увидеться!

Мы привезли широкий ассортимент нашей продукции: можно будет запастись и на эту гонку, и на следующие старты, а также подумать о восстановлении. Палатку POWERUP вы найдёте на улице, а наш стенд внутри кафе "Финиш" рядом с выдачей стартовых пакетов.

Работаем с 15:00 четверга (уже сегодня!) и ежедневно до окончания работы экспо.

#ПочувствуйЧтоНетПредела

В прошедшую субботу мы бегали. Но что ещё важнее — мы представили наши новые гели #majorsbypowerup. И естественно, мы не забыли позвать фотографа, чтобы у всех гостей были яркие и сочные фотографии.

Ищите себя, делитесь в соцсетях и не забывайте отмечать POWERUP! ❤️

Кто стучится в дверь ко мне
С толстой сумкой на ремне,
С цифрой 5 на медной бляшке,
В синей форменной фуражке?
Это он,
Это он,
Ленинградский почтальон.

Помните же эти стихи Самуила Маршака? У нас сегодня тоже много "писем" из разных уголков страны и даже из-за границы. Традиционная рубрика "Что делали амбассадоры POWERUP на выходных".

Вертикальный километр от Спортмастер:
🌟Алексей Береснев в Екатеринбурге — 1 место, 4:17.05
🌟Надежда Орлова в Москве — 1 место, 5:05.86
🌟Эрхан Бысыин в Сочи — 2 место, 4:05.22
У Надежды дочка Алёна стала второй на детской дистанции в 500 м — 5:04.64.

Зимний Павловский забег, Санкт-Петербург:
🌟Михаил Эбриль, 21,1 км — 1:31:08 (3 место, М40-49)

Winter Run, Алматы, Казахстан:
🌟Ксения Авдеева — 3 место, 36:08
🌟Даниил Лобакин — 41:57

TOPSKI Family — 3 этап, Москва:
🌟Евгений Романенко — 3 место в зачёте клуба TOPSKI даблполлингом. В воскресенье Евгений катнул две дистанции: 5км коньковым стилем и 5км классическим.

Контрольный забег, Сириус (Сочи):
🌟Эрхан Бысыин — 1 место, 1:20:05

Поздравляем всех! И очень гордимся!

На прошедших выходных в одном из центральных кинотеатров Москвы был аншлаг, только на красной дорожке блистали трейлраннеры.

В "Октябре" состоялась презентация документального фильма "GRUT. Сквозь года", который рассказывает о прошедших десяти годах одного из крупнейших трейл-фестивалей страны. Весь путь от скромного старта в Суздале в 2015 году до многотысячного опен-эйра в сердце "Золотого кольца".

В скором времени фильм разместят на онлайн-площадках. И если вы пропустили премьеру, то подписывайтесь на все аккаунты Running Heroes Russia, чтобы не пропустить новинку в Сети.

Официально: majorsbypowerup.ru

Хотим напомнить, что ждём встречи с вами в ближайшую субботу на нашей пробежке-презентации.

Вспоминая истории мейджоров, много говорили с нашими амбассадорами и у нас свело олдскулы! В век высоких технологий и искусственного интеллекта многие используют тетрадки и ручки для записи своих тренировок.

Очень лампово, согласитесь. Есть какой-то в этом шарм.

Ах да, в субботу встречаемся в магазине KIN в 10:10, чтобы пробежать 10 км. Если не успели зарегистрироваться, то у нас хорошая новость: мы добавили ещё 50 мест.