🖤 ГРАНТ на участие во 2-м потоке тренинга В ФОКУСЕ: управление вниманием, временем и эмоциями 💪

💞Наша ценность - оказывать поддержку и помощь на пути к изменениям и улучшениям.

Мы хотим, чтобы у каждого, кто стремится к изменениям, была возможность пройти этот путь с нами.
Поэтому мы разыгрываем грант на бесплатное место на тренинге В ФОКУСЕ.


3 шага, чтобы участвовать:

1) репостнуть этот пост в сторис, рассказать там, почему вам важно попасть на тренинг: чему хотите научиться, что изменить в своей жизни, почему это для вас значимо.
2) отметить нас: @vika_goor и @zzbbrrvv.
3) прислать скриншот вашего репоста мне в личку @vika_goor


🔥 Итоги подведём 13 февраля в 20:00 по Москве – выберем одного человека, которому подарим бесплатное место.

🎁 Бонус всем, кто сделал репост и отметил нас у себя сторис — скидка 15% на участие в тренинге.

Не упустите возможность! С нетерпением ждём ваши истории 🚀💙

Вот, кстати, наши с Анатолием соцсети 👋⬇️
❤️https://www.instagram.com/zubarilla/
💙https://www.instagram.com/vika_goor/

Ура, вебинар прошел, спасибо всем, кто был! ❤️

Поделитесь в комментах, что полезного вы взяли из вебинара? Что понравилось, чего не хватило? Все ли было понятно? задавайте вопросы 👀

Также нам можно задать вопросы в личку:
@vika_goor - Вика
@zzbbrrvv - Анатолий

Записаться на тренинг можно к нам личку или через сайт
Сайт тренинга В ФОКУСЕ

Через 40 минут начинаем!

Тема: Вебинар «Не могу начать, прокрастинирую»
Время: 8 февр. 2025 12:00 PM Москва
Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/89400355179

Напоминание: уже завтра в 12:00 по Москве!
Ссылка будет тут.

На вебинаре поговорим:
🔹 Почему мозг сопротивляется и не даёт начать?
🔹 Как мягко помочь себе включиться в задачу?
🔹 Как СДВГ подкидывает дополнительные сложности?
🔹 И как тренинг «В ФОКУСЕ» помогает справляться с прокрастинацией и отвлекаемостью?

👥 Ведущие:
✨ Вика Гурьянова – СДВГ-коуч, АСТ-терапевт
✨ Анатолий Зубарев – психолог, КПТ и АСТ-терапевт

📅 Что делать прямо сейчас?
✅ Отметить в календаре, чтобы не забыть
✅ Написать свой вопрос про прокрастинацию в комментариях – разберём на вебинаре!

💡 Записи не будет – приходите вживую!

🌈 Добро пожаловать на канал вебинара «Не могу начать, прокрастинирую»

Подпишись прямо сейчас на этот канал, чтобы не пропустить ссылку на вебинар.

Надо бы сделать важную задачу, но... вдруг оказывается, что проверить все уведомления, навести идеальный порядок на столе и загуглить «почему все языки такие разные» — гораздо более желанные задачи.

Знакомо такое?

❤️ 0% осуждения, 100% понимания

На вебинаре разберём:

🔵Почему мозг сопротивляется и не даёт начать? 🛌
🔵Как мягко помочь себе включиться в задачу? 🧦
🔵Какие ещё сложностями подкидывает СДВГ? 😴
🔵Как тренинг "В ФОКУСЕ" помогает справляться с прокрастинацией, отвлекаемостью, импульсивностью и другими трудностями? 💪


📌 Дата: 8 февраля, 12:00 (МСК).
📎 Где: В Zoom, ссылку отправим сюда перед началом.

Кто ведёт:

*️⃣Вика Гурьянова – специальный психолог, СДВГ-коуч, АСТ-терапевт.
*️⃣Анатолий Зубарев – психолог, КПТ и АСТ-терапевт.
Здесь можно задавать вопросы, делиться своим опытом и получать поддержку. Ты не один в этой борьбе! 💙

Что дальше?

🔘 Дождись ссылки на вебинар – мы напомним.
🔘 Отметь в календаре дату и время, чтобы не забыть.
🔘 Приходи, даже если кажется, что «можно посмотреть потом» (нельзя, записи не будет).

Если у тебя уже есть вопросы про прокрастинацию — пиши их в комментариях.
Разберём на вебинаре! 🚀