Какие проблемы я решаю?

➡️ Избыточный вес или дефицит веса;
➡️ Слабый иммунитет, восстановление после болезни;
➡️ Хроническая усталость;
➡️ Проблемы с ЖКТ;
➡️ Проблемы с кожей;
➡️ Проблемы со сном.

Нужна помощь?
Пишите - @abrazo_beso_katy

Что в себя включает "консультация с диетологом"?

1️⃣ Оценку вашего текущего состояния.
2️⃣ Анализ текущего образа жизни (физические нагрузки, качество сна, стресс и другие вещи вашей жизни, которые могут повлиять на здоровье)
3️⃣ Анализ рациона и изучение пищевых привычек.
4️⃣ Интерпретация лабораторных анализов (если уже есть) и определение возможных дефицитных состояний.

Пишите - @abrazo_beso_katy

Отзывы о марафоне!!!
Все живые и настоящие 💕

Как я могу вам помочь

Собрала все варианты в удобный список.

❤️ Индивидуальная консультация:
❤️ выясню проблемы
❤️ найду дефициты
❤️ подберу необходимые препараты.
Подробнее….

😊 Консультация по питанию:
❤️восстановить энергию, чтобы не зевать с утра и не засыпать в обед.
❤️сделать тело не только стройным, но и живым, сильным.
❤️улучшить кожу, сон, настроение – да вообще всю жизнь.
Подробнее…

❤️ Ваш персональный рацион - составлю личное меню с учётом:
💗ваших пожеланий,
💗заболеваний, требующих определённой диеты,
💗пищевых аллергий,
💗любимых и нелюбимых продуктов.
Подробнее…

❤️ Индивидуальное ведение.
От недели и до закрепления результата.
❤️разберу ваши потребности;
❤️разработаю индивидуальный план ведения и меню;
❤️проведу консультацию, где подробно все объясню в плане питания и привычек.
😊 Во время ведения, каждый день я корректирую и даю рекомендации.

❤️ Программа «Варим перемены» групповая !
Старт в марте…
- отдельный чат поддержки и ответов на вопросы;
- зарядка, медитация;
- простое меню на неделю, без провоцирующих воспаление продуктов;
- непременный результат;
- хорошее настроение!

Выбирайте более комфортный для вас вариант.

Напишите мне личное сообщение @abrazo_beso_katy

Консультация по питанию,
чтобы:
❤️восстановить энергию, чтобы не зевать с утра и не засыпать в обед.
❤️сделать тело не только стройным, но и живым, сильным.
❤️улучшить кожу, сон, настроение – да вообще всю жизнь.

Как проходит консультация:
- назначаем дату и время;
- созваниваемся по видеосвязи или аудио;
- я расспрашиваю про ваш анамнез, заболевания;
- обсуждаем рацион в настоящее время;
- утверждаем план устранения выявленных проблем;
- после чего я готовлю для вас индивидуальные письменные рекомендации!
- при необходимости подбираю препараты для восстановления дефицитов.

Стоимость: 2000 руб

Хотите перемен - напишите мне @abrazo_beso_katy

✨Индивидуальный разбор рациона.
✨Коррекция питания.
✨Расчет необходимого количества белков, жиров и углеводов.

Разовая консультация - 2000 руб.