Новый набор Lego

Тренер решил разобраться в причине плохих результатов в последнее время

Салават Хакимов, оформивший хет-трик во вчерашнем матче с AFC Metz - лучший игрок встречи в составе нашей команды 8х8

Сегодня свой День рождения отмечает игрок нашей команды 8х8 Руфат Абянов. Поздравляем!🎉

FC Inter Moscow 8x8 дважды отыгрывается по ходу встречи с AFC Metz и завершает матч результативной ничьей

Лига F, первый дивизион «Востока», 4-й тур
FC Inter Moscow 8х8 - AFC Metz (3:3)
Голы: Хакимов, Хакимов (Белоножкин), Хакимов

Лайк легенде

Заявка FC Inter Moscow 8x8 на матч 4-го тура в первом дивизионе «Востока» Лиги F с AFC Metz

Игра пройдёт в воскресенье на стадионе Сокольники CityFootball, начало в 20:50

Каждый вопрос — ответ на предыдущий. ⚽

Поздравили с Днём Рождения Никиту Шевченко 🍸🎊🎉

GrInterffin's

Сегодня свой День рождения отмечает Андрей Кардаш, защитник FC Inter Moscow Pro. Поздравляем!🎊

Вчера вечером FC Inter Moscow 8x8 начали своё выступление в новом сезоне Лиги будней FL. В первом туре группового этапа наша команда встречалась с «Мценскпрокатом», в начале матча открыла счёт, но далее по ходу первого тайма пропустила дважды и уже не смогла отыграться.

Лига будней FL, дивизион Б, 1-й тур
FC Inter Moscow 8х8 - Мценскпрокат (1:2)
Гол: Белоножкин (пен.)

Flinterstones

FutuInterama

Сегодня День рождения у нападающего FC Inter Moscow Pro Никиты Шевченко. Поздравляем! 🎂

The Inters

Задали нашим футболистам несколько вопросов прямо на тренировке

Защитник Данил Касулин - лучший футболист вчерашнего победного матча с «Зюлте-Варегем» в составе нашей команды 8х8

После вчерашней игры прошло долгожданное для нашей команды 8х8 награждение за 2ое место в зимнем чемпионате Лиги F в манеже «Новаторская» 🔵⚫️

FC Inter Moscow 8x8 сегодня вечером провели игру с «Зюлте-Варегем» и одержали победу, тем самым добыв для себя первые очки в чемпионате

Лига F, первый дивизион «Востока», 3-й тур
FC Inter Moscow 8х8 - Зюлте-Варегем (4:2)
Голы: Языков, Хакимов (Языков), Тапчан, Языков

Сегодня свой День рождения отмечает тренер FC Inter Moscow Pro Александр Грумынский. Поздравляем!🎉

FC Inter Moscow 8x8 во вчерашнем матче открыли счёт, но быстро упустили преимущество и после пропущенных мячей не смогли вернуться в игру

Лига F, первый дивизион «Востока», 2-й тур
FC Inter Moscow 8х8 - Сатурн (1:6)
Гол: Костич (Тапчан)

Товарищеский матч
FC Inter Moscow Pro — ФК Одинцово (1:12)
⚽ Гол: Корчагин (ассист — Тошев)

Несмотря на поражение, для нас это исторический матч — сыграли с сильной командой из КФК Подмосковья, которая значительно превосходит нас уровнем. Гордимся выходом на такую игру! 💪🔵⚫

#InterMoscowPro #Одинцово #ForzaInter

Заявка FC Inter Moscow 8x8 на матч 2-го тура в первом дивизионе «Востока» Лиги F с командой «Сатурн»

Игра пройдёт в субботу на стадине в парке Сокольники, начало в 21:50

Заявка FC Inter Moscow Pro на завтрашний матч с командой Одинцово

Матч пройдет завтра в 16:00 на стадионе Одинцово

Андрей Макаров и Салават Хакимов - лучшие футболисты месяца в марте в составах FC Inter Moscow Pro и 8х8 соответственно

500 матчей и 12 лет в FC Inter Moscow: юбилей Дмитрия Пешехонова

30 марта наш тренер, Дмитрий Пешехонов, достиг сразу двух значимых рубежей:
— Провел 500-й матч в качестве наставника команды (в игре против «Импульса»);
— Отметил 12 лет работы в клубе вместе с самим клубом.

За эти годы Дмитрий Михайлович стал не просто тренером, а символом преданности и профессионализма. Под его руководством команда пережила десятки ярких побед, а поколения игроков выросли в настоящих мастеров своего дела. Это история не только о цифрах, но и о людях, которые верят в общее дело.

Дмитрий, спасибо за ваш труд, терпение и умение вдохновлять! Пусть каждая новая игра приносит радость и новые достижения.

Какие моменты с участием нашего тренера запомнились вам больше всего? Делитесь вашими историями в комментариях — давайте вместе вспомним лучшие моменты этих 12 лет!

Конечно же предыдущая новость - фейк. Не планируем мы товарку с бывшими игроками FC Inter Moscow на новом стадионе. Такое вот 1 апреля.

Любительский футбольный клуб FC Inter Moscow объявил о начале строительства собственного стадиона Inter Stadium в подмосковных Мытищах.

Новый спортивный комплекс расположится на территории городского округа Мытищи и будет включать полноразмерное футбольное поле с искусственным покрытием, адаптированное для проведения матчей как в формате 11×11, так и 8×8. Вместимость трибун составит 500 зрителей. Особое внимание уделено инфраструктуре - стадион получит систему подогрева поля и профессиональное освещение, что позволит использовать его круглогодично.

Руководитель Дмитрий Пешехонов отметил: "Мы принципиально решили развивать собственную футбольную школу на базе нового стадиона. Это будет частный проект с индивидуальным подходом к подготовке юных футболистов. Набор детей от 6 лет будет осуществляться через открытый конкурс среди всех желающих".

Открытие стадиона запланировано в 2026 году. Торжественную церемонию планируется отметить товарищеским матчем с командой бывших футболистов FC Inter Moscow.

В субботу FC Inter Moscow Pro проведет товарищеский матч с командой ФК Одинцово, принимающая участие в 3 дивизионе МО-Б1

Юрий Свирщевский - лучший футболист прошедшего матча с командой Импульс в составе нашей команды

FC Inter Moscow Pro проигрывает Импульсу в заключительном туре

Плюшевая лига, 22 тур
FC Inter Moscow Pro - Импульс (0:2)

30 марта 2025 года наш клуб отмечает важную дату — 12 лет с момента основания! За эти годы мы прошли путь от скромной команды до яркого участника футбольного сообщества. Спасибо каждому, кто был с нами и до сих пор с нами!

Какие моменты в истории Inter Moscow запомнились вам больше всего? Давайте соберем нашу общую футбольную летопись!

С днем рождения, FC Inter Moscow! Вместе мы сила! 💪

#InterMoscow #12лет #НашИнтер #ФутболМосквы

FC Inter Moscow 8x8 терпит поражение в первом туре регулярного чемпионата

Лига F, первый дивизион «Востока», 1-й тур
FC Inter Moscow 8х8 - Русь (3:9)
Голы: Белоножкин, Хакимов (Голуб), Хакимов (Долгополов)

Заявка FC Inter Moscow Pro на завтрашний матч с командой Импульс. Матч пройдет завтра в 17:30 на стадионе Рублево

Сегодня вечером FC Inter Moscow 8x8 стартует в новом сезоне регулярного чемпионата Лиги F, где будет выступать в первом дивизионе округа «Восток». В первом туре наша команда сыграет с «Русью», игра состоится в 20:40 на стадионе Сокольники CityFootball.

Как часто нужно тренироваться в любительском футболе?

Любительский футбол — это баланс между удовольствием, физической активностью и прогрессом. Но как часто стоит посещать тренировки, чтобы не просто поддерживать форму, но и расти как игрок? Разберемся.

Посещаемость и её влияние: мифы и реальность
Ваш прогресс зависит не только от количества тренировок, но и от регулярности и качества работы. Вот примерный расклад:

75% посещаемости и выше (например, 6-7 тренировок из 8 за месяц):
— Позволяет развивать навыки: улучшение техники, тактического понимания, сыгранности с командой.
— Регулярные нагрузки способствуют адаптации организма и росту физических показателей (выносливость, скорость).

50% посещаемости (4 тренировки при 8 в месяц ):
— Помогает поддерживать форму, но недостаточно для заметного прогресса.
— Технические и тактические навыки остаются на прежнем уровне без системной работы.

⚠️ Важно: Даже при 100% посещаемости 1-2 тренировок в неделю рост будет медленным. Любителям часто не хватает частоты для прорыва, ведь профессиональные игроки тренируются 5-6 раз в неделю.

Почему «просто ходить» — мало?
Навыки требуют повторения. Без регулярной отработки ударов, дриблинга или тактических схем прогресс затормозится.

Физическая форма. Выносливость и сила растут при постепенном увеличении нагрузок. Пропуски мешают этому процессу.

Сыгранность команды. Чем чаще вы играете вместе, тем лучше понимаете партнеров.

Советы если хотите расти как футболист:
Минимум 2 тренировки в неделю. Это база для поддержания формы и умеренного развития.

Добавьте самостоятельную работу:
— Уделяйте 20-30 минут в день упражнениям с мячом (жонглирование, удары по воротам).
— Бегайте или занимайтесь ОФП для улучшения физических показателей.

Фокусируйтесь на качестве. Даже одна интенсивная тренировка с полной отдачей полезнее двух «расслабленных».

Если нет времени?
Не корите себя! Любительский футбол — это в первую очередь удовольствие. Даже 1 тренировка в неделю лучше, чем ничего. Но для роста ставьте реалистичные цели:
— Участвуйте в товарищеских матчах.
— Смотрите видео с анализом техники.
— Обсуждайте тактику с тренером.

Итог:
— 2 тренировки в неделю + самостоятельная работа = прогресс.
— 1 тренировка в неделю = поддержание формы + удовольствие.
Главное — не останавливаться! ⚽️

А сколько раз в неделю тренируетесь вы? Делитесь в комментариях!
#любительскийфутбол #тренировки #спортмотивация

Сегодня свой День рождения празднует Максим Штепа, полузащитник FC Inter Moscow Pro. Поздравляем!🎁

Андрей Макаров - лучший футболист прошедшего матча с командой ФК Мастер в составе нашей команды

FC Inter Moscow Pro прерывает серию неудач победой над ФК Мастер

Плюшевая лига, 21 тур
FC Inter Moscow Pro - Мастер (3:1)
Голы: Макаров-2 (Корчагин', Матвеев'), Данишевский (Тошев')

Заявка FC Inter Moscow 8х8 на товарищеский матч с командой «Стандард»

Игра пройдёт в воскресенье на стадионе Лужники, начало в 20:00

Заявка FC Inter Moscow Pro на завтрашний матч с командой Мастер. Матч пройдет на стадионе Химки-2

Сегодня свой День рождения отмечает атакующий игрок FC Inter Moscow Pro Навруз Тошев. Поздравляем!🎉

В минувшие выходные прошли заключительные матчи зимнего чемпионата Лиги F в манеже «Новаторская», в котором принимали участие FC Inter Moscow 8x8. Теперь мы можем подвести итоги турнира для нашей команды:

🥈 Второе место и три очка отставания от чемпиона
🥅 Наша команда пропустила наименьшее количество мячей среди всех участников (20 пропущенных мячей в 13 играх), а также показала третий результат по количеству забитых голов
⚽️ Наши игроки Салават Хакимов и Алексей Языков вошли в топ-5 бомбардиров и лучших игроков по системе гол+пас, также Алексей занял второе место в списке лучших ассистентов

🔥 «Если это использует звезда спорта — не значит, что это работает». Топ-5 примеров странных методов от спортсменов

Привет, друзья! Сегодня поговорим о том, как даже топовые спортсмены иногда тратят деньги (и время) на сомнительные штуки. Почему? Потому что:
👉 Стресс и страх проиграть заставляют верить в «волшебные» методы.
👉 Реклама и соцсети создают мифы (помните «био-браслеты»?).
👉 Личный опыт ≠ наука — кому-то повезло, но это не гарантия для всех.

Топ-5 примеров «спортивного шарлатанства»:

1️⃣ Кинезио-тейпы
— Кто верил: Волейболистка Керри Уолш, футболисты.
— Реальность: Исследования называют их эффект плацебо, но яркие ленты стали модным аксессуаром.

2️⃣ Банки (каппинг)
— Кто верил: Майкл Фелпс на Олимпиаде-2016.
— Реальность: Синяки от банок не лечат мышцы — это древняя практика с нулевой доказательной базой.

3️⃣ Био-браслеты Power Balance
— Кто верил: Шакил О’Нил, Ламар Одом.
— Реальность: Производители сами признали, что браслеты — фейк, и вернули миллионы долларов покупателям.

4️⃣ Гомеопатия для восстановления
— Кто верил: Некоторые футболисты и легкоатлеты.
— Реальность: «Память воды» — лженаучный миф. Никакие шарики с разведенным ядом не заменят нормальную медицину.

5️⃣ Детокс-пластыри для стоп
— Кто верил: Отдыхающие в Азии туристы и спортсмены.
— Реальность: Темный след на пластыре — реакция с потом, а не «шлаки». Почки и печень очищают тело без посторонней помощи.

Почему они ведутся?
— Давление результатов: Когда нужно выиграть любой ценой, логика отключается.
— Эффект «послезнания»: «Я использовал это и выиграл!» — но причина победы могла быть другой.
— Доверие к «гуру»: Тренеры и «целители» часто эксплуатируют авторитет спортсмена.

💡 Что делать вам?
— Проверяйте исследования. Есть ли данные в PubMed или Cochrane?
— Доверяйте, но верифицируйте. Даже если ваш кумир рекламирует метод — ищите отзывы врачей или исследования.
— Не заменяйте терапию. Если травма серьезная — бегом к специалисту, а не в магазин за тейпами!

Запомните: Спортсмены — не ученые. Их успех часто связан с генетикой, упорством и командой врачей, а не с био-браслетом. Не повторяйте чужих ошибок! 😉

🔎 P.S. Какие еще «чудо-методы» вы видели в спорте? Пишите в комментарии — обсудим!

Никита Долгополов, оформивший победный дубль во вчерашней товарищеской игре с FC Fantomas - лучший игрок матча в составе нашей команды 8х8

Алексей Матвеев - лучший футболист прошедшего матча с ФК Москва в составе нашей команды

FC Inter Moscow 8x8, уступая 0:2 по ходу игры, одерживает волевую победу 🔵⚫️

Товарищеский матч
FC Inter Moscow 8x8 - Fantomas (3:2)
Голы: Матвеев (Костич), Долгополов (Котов), Долгополов

FC Inter Moscow Pro терпит очередное поражение

Плюшевая лига, 20 тур
FC Inter Moscow Pro - Москва (0:3)

Заявка FC Inter Moscow 8х8 на товарищеский матч с командой Fantomas

Игра пройдёт в воскресенье на стадионе Искра, начало в 17:30

Заявка FC Inter Moscow Pro на завтрашний матч с командой Москва. Матч пройдет на стадионе Октябрь

💬 Кинезио-тейпы vs Жёсткие тейпы: что правда, а что миф?

Привет, спортсмены и не только! 👋
Вы наверняка видели яркие ленты-тейпы на спортсменах. Но работают ли они? Разбираемся!

👉 Кинезио-тейпы (эластичные):
— Эффект ≈ плацебо. Исследования показывают: они не ускоряют восстановление и не снимают боль лучше, чем «пустышка».
— Но! Если вам кажется, что они помогают — это тоже результат! 🧠 Психологическая уверенность иногда снижает страх движения, и вы активнее тренируетесь.

👉 Жёсткие тейпы (как спортивные ленты):
— Реально защищают голеностоп. Особенно если вы часто подворачиваете ногу.
— Как? Фиксируют сустав, не дают ему «уходить» в опасное положение + улучшают чувство равновесия.
— Важно: Накладывать их нужно правильно (лучше научиться у физиотерапевта!).

📌 Кому пригодится?
— Если у вас хроническая нестабильность голеностопа (травмы повторяются), пробуйте жёсткие тейпы на время тренировок.
— Не забывайте укреплять мышцы (баланс на одной ноге, подъемы на носочки) — без этого никакой тейп не спасет!

🚫 Главная ошибка:
Пытаться заменить тейпами реабилитацию. Это лишь вспомогательный инструмент, а не волшебный пластырь.

Итог:
— Кинезио-тейпы = для моральной поддержки 😅.
— Жёсткие тейпы = рабочий вариант при «слабом» голеностопе, но только вместе с тренировками.

💡 Совет: Перед покупкой тейпов — сходите к врачу или обратитесь к тренеру. Возможно, ваша проблема решается упражнениями!

(Источники: исследования из Sports Medicine, Journal of Athletic Training)

Фирдавс Шаропов - лучший футболист прошедшего матча с командой Москва-2 в составе нашей команды

Владислав Мытько - лучший футболист прошедшего в воскресенье победного матча с Golden Wolves в составе нашей команды 8х8. В этой игре он вновь смог сохранить свои ворота в неприкосновенности, уже в третий раз за турнир.

FC Inter Moscow 8x8 одерживают разгромную победу над Golden Wolves и по итогу выступления в зимнем чемпионате завоёвывают серебряные медали🥈

Лига F, зимний чемпионат 6х6 «Новаторская», 12-й тур
FC Inter Moscow 8х8 - Golden Wolves (11:0)
Голы: Хакимов - 5, Котов, Белоножкин, Костич, Языков, Тапчан, автогол
Голевые: Языков - 3, Хакимов, Костич, Долгополов

FC Inter Moscow Pro не удерживает ничью в матче с Москва-2

Плюшевая лига, 19 тур
FC Inter Moscow - Москва-2 (1:2)
Голы: Самарин (Белов)

Заявка FC Inter Moscow 8x8 на матч 12-го тура зимнего чемпионата Лиги F с командой Golden Wolves

Игра пройдёт в воскресенье в манеже «Новаторская», начало в 17:45

Заявка FC Inter Moscow Pro на матч 19 тура Плюшевой лиги с командой Москва-2. Матч пройдет завтра на стадионе Рублево

Салават Хакимов - лучший футболист прошедшего в воскресенье победного матча с «Вегой» в составе нашей команды 8х8. Он поучаствовал в обоих голах нашей команды, сначала открыв счёт в матче, а потом отдав голевую передачу на второй забитый мяч.

Видео-обзор матча Интер - Торпедо.ру
01.03.2025, СК Новые Химки,
43 чемпионат ПФЛ в Плюшевой лиге (Секция Б), 18 игровой уик-энд. FC Inter Moscow Pro - IFC Torpedo.ru (3:6).
Протокол игры
Полный матч
Видео для ПлюшКино от студии Sports Streams
ПФЛ в ВК
ПФЛ в Тгм
ПФЛ в ЮТ

Дмитрий Лешанков достиг показателя в 100 матчей за команду FC Inter Moscow 💥

FC Inter Moscow 8x8 одерживает минимальную победу над «Вегой»

Лига F, зимний чемпионат 6х6 «Новаторская», 11-й тур
FC Inter Moscow 8х8 - Вега (2:1)
Голы: Хакимов (Тапчан), Белоножкин (Хакимов)

Александр Корчагин отметившийся 2 забитыми голами и одной голевой передачей - лучший футболист прошедшего матча с командой Торпедо в составе нашей команды

(фото отсутствует)

Заявка FC Inter Moscow 8x8 на матч 11-го тура зимнего чемпионата Лиги F с командой «Вега»

Игра пройдёт в воскресенье в манеже «Новаторская», начало в 15:30

FC Inter Moscow Pro забивает три мяча в матче, но проигрывает походу встречи

Плюшевая Лига, 18 тур
FC Inter Moscow Pro - Торпедо (3:6)
Голы: Корчагин-2 (Шеин', Самарин'), Шаропов (Корчагин')

Фирдавс Шаропов и Салават Хакимов стали лучшими футболистами месяца в составах наших команд, а также претендентами на приз лучший футболист года.

Заявка FC Inter Moscow Pro на матч 18 тура Плюшевой лиги с командой Торпедо

Матч пройдет в субботу в 20:00.

Сегодня День рождения у вратаря нашей команды 8х8 Дениса Голованова. Поздравляем!

Видео-обзор матча Интер - ДМ
23.02.2025, СК Новые Химки,
43 чемпионат ПФЛ в Плюшевой лиге (Секция Б), 17 игровой уик-энд. Интер - ДМ (1:6).
Протокол игры
Полный матч
Видео для ПлюшКино от студии Sports Streams
ПФЛ в ВК
ПФЛ в Тгм
ПФЛ в ЮТ

Салават Хакимов - лучший футболист вчерашнего победного матча с Houston Dynamo в составе нашей команды 8х8

FC Inter Moscow Pro крупно проигрывает ДМ

Плюшевая лига, 17 тур
FC Inter Moscow Pro - ДМ (1:6)
Гол: Тошев
Не забитый пенальти: Белов

FC Inter Moscow 8x8 одерживает победу над лидером чемпионата

Лига F, зимний чемпионат 6х6 «Новаторская», 10-й тур
FC Inter Moscow 8х8 - Houston Dynamo (5:2)
Голы: Хакимов, Хакимов (Языков), Языков (Тапчан), Долгополов (Белоножкин), Волокитин

FC Inter Moscow Pro завтра сыграет с командой DM в рамках 17 тура чемпионата Плюшевой лиги.

Матч пройдет на стадионе Химки-1.

Заявка FC Inter Moscow 8x8 на матч 10-го тура зимнего чемпионата Лиги F с командой Houston Dynamo

Игра пройдёт в воскресенье в манеже «Новаторская», начало в 16:15

Сегодня День рождения у вратаря FC Inter Moscow Pro Дмитрия Ларина. Поздравляем!

Вратарь Владислав Мытько - лучший футболист вчерашнего победного матча с «Легион Юнайтед» в составе нашей команды 8х8

Сегодня свой День рождения отмечает атакующий полузащитник FC Inter Moscow Pro Фирдавс Шаропов. Поздравляем!

Дмитрий Лешанков - лучший футболист прошедшего матча с командой Новатор в составе нашей команды.

FC Inter Moscow 8x8 в непростой игре побеждает «Легион Юнайтед», сумев сохранить свои ворота на замке

Лига F, зимний чемпионат 6х6 «Новаторская», 9-й тур
FC Inter Moscow 8х8 - Легион Юнайтед (2:0)
Голы: Языков (Долгополов), Хакимов (Языков)

FC Inter Moscow Pro забивает 3 мяча но все равно проигрывает в матче

Плюшевая лига 16 тур
FC Inter Moscow Pro - Новатор (3:5)
Голы: Шаропов (пен), Корчагин (Корнилов'), Тошев (Якушин')

Заявка FC Inter Moscow 8x8 на матч 9-го тура зимнего чемпионата Лиги F с командой «Легион Юнайтед»

Игра пройдёт в воскресенье в манеже «Новаторская», начало в 18:30

Заявка FC Inter Moscow Pro на завтрашний матч 16 тура Плюшевой лиги с командой Новатор

Матч пройдет на стадионе Химки-2 в 19:00

Сегодня День рождения у защитника FC Inter Moscow Pro Никиты Иванова. Поздравляем!

FC Inter Moscow 8x8 не реализует свои моменты и всухую уступает команде Okna Street

Лига F, зимний чемпионат 6х6 «Новаторская», 8-й тур
FC Inter Moscow 8х8 - Okna Street (0:3)
Удаление: Петров

Сегодня свой День рождения отмечает полузащитник нашей команды 8х8 Артём Белоножкин. Поздравляем!

Заявка FC Inter Moscow 8x8 на матч 8-го тура зимнего чемпионата Лиги F с командой Okna Street

Игра пройдёт сегодня в манеже «Новаторская», начало в 19:15

FC Inter Moscow Pro крупно проигрывает в матче с Аресом

Плюшевая лига, 15 тур
FC Inter Moscow Pro - Арес (0:4)

Заявка FC Inter Moscow Pro на завтрашний матч 15 тура Плюшевой Лиги с командой Арес

Матч пройдет на стадионе Октябрь

Алексей Языков - лучший футболист FC Inter Moscow 8x8 в январе

Максим Волконский - лучший футболист FC Inter Moscow Pro в январе

Они оба стали первыми претендентами на приз лучшему футболисту года