Мой инстаграмм. Добавляйтесь в друзья, будем дружить)

https://www.instagram.com/maritimo020?utm_source=qr&igsh=MW90YWJ0cDk2eWllMw==

Вдруг вы не знали, а мне надо вам рассказать😁
Вековые пробковые дубы.
Несколько фактов о пробковых дубах:
♡Раз в 9 лет с дуба срезается кора. Это происходит в конце зимы, начале весны.
♡Пробка не поддается горению и является естественным антипиреном и огнезащитным средством. Пробка горит без пламени и не выделяет токсичных газов.
♡ А еще это хорошая теплоизоляция, звукоизоляция, виброизоляция, комфорт при ходьбе, износоустойчивость, экологичность
И это лишь немногое об этих чудесных деревьях🌳

Наш чат:
https://t.me/+kMFXdz-oq6QyNmFk
Для быстрого обмена сообщениями

На этой неделе будет прекрасная погода, чтоб совместить спорт и отдых.
Подышать соленым океаном и увидеть невероятно красивые места. Записывайтесь, друзья

Место встречи воскресенье 27.04 в 11.00
https://goo.gl/maps/8w5rPyDGPm9TA7i66?g_st=atm

Место встречи в субботу 26.04 в 11.00
https://maps.app.goo.gl/1LTzyKD8V5Ks5FdT9?g_st=atm

Анонс на воскресенье 27.04.
Очень насыщеный на эмоции хайк. Потом дадите свои оценки
Хайк "Следами динозавров"
На этом хайке вы увидете удевительные красоты океана с птичьего полета, мы будем спускаться на пляжи, искать древние следы динозавров.
Когда: в это воскресенье 27.04 стартуем от мыса Кабо да Рока за приключениями. Закончим на прая Гранде.
Стоимость 20 евро
Начало 11.00
Расстояние 10-12 км
Все смогут преодолеть этот путь. Если будет на каких- то участках сложно - всегда поможем.
Записывайтесь
Време в дороге 5 часов
Сложность 5/10

Суббота 26.04
Время 11.00
От затопленой долины Samarra до деревни Azenhas do Mar
Время в пути 5 часов
Уровень сложности -средний
Нет страшных спусков и подьемов, все очень плавно
Обувь любая удобная
С собой водичку и покушать
Идем от затопленной долины, вдоль всего океана, диких сумашедше красивых пляжей и заканчиваем в деревне на скале.
До долины Samarra ходит автобус, практически пустой, от финиша тоже ходит автобус, можно на такси ехать
Об этом походе вы точно не пожалеете
Сложность 2 из10
Расстояние 14 км
Стоимость 20 евро
Берите с собой любой перекус и воду на меньше одного литра, а лучше больше

Записывайтесь в чат или личные сообщения

Еще можно дозаписаться на субботний хайк. Очень красивый маршрут от Мыса Рока в поиках следов динозавров.

Очень здоровский и интересный день получился. Спасибо. Сегодня настроение - ранчо🐏🐓🐎🦮🥬🥒🍊🤠

Очень легкий и мягкий маршрут для прогулок. Мой рекомендасьйон.

Встречаемся завтра тут.⬆️ Еще можно дозаписаться.

Место встречи в среду в 10.40

https://maps.app.goo.gl/RQLzEuvgBy7nxzFC6?g_st=atm

Суббота 19.04 на 11.00

https://maps.app.goo.gl/TirDfrWCzLFfyPip8?g_st=atm

Анонс на субботу.
Очень насыщеный на эмоции хайк. Потом дадите свои оценки
Хайк "Следами динозавров"
На этом хайке вы увидете удевительные красоты океана с птичьего полета, мы будем спускаться на пляжи, искать древние следы динозавров.
Когда: в эту субботу 19.04 стартуем от мыса Кабо да Рока за приключениями. Закончим на прая Гранде.
Стоимость 20 евро
Начало 11.00
Расстояние 10-12 км
Все смогут преодолеть этот путь. Если будет на каких- то участках сложно - всегда поможем.
Записывайтесь
Време в дороге 5 часов
Сложность 5/10

Пятница на 11.00. Есть место где можно припарковать машину.
https://maps.app.goo.gl/XiWWa8uE4U5h3pQb9?g_st=atm

Пятница 18.04
Хайк "Океан"
Будем двигаться вдоль океана, дышать ароматами морского бриза, трав и цветов
Выйдем на пляж Гиншу
Точку начала отмечу ниже
Можно и детям и взрослым
Сложность 2/10
Време в походе 3 часа
Расстояние 8 км
Начало в 11.00
Это будет очень красивый хайк
Встреча с океаном - всегда красиво🌊❤️
Стоимость 20 евро

Место встречи в среду в 10.40

https://maps.app.goo.gl/RQLzEuvgBy7nxzFC6?g_st=atm

Среда 16.04
Хайк на 10 км
Време в дороге 3 часа
Подходит и взрослым и детям
Стоимость 20 евро
Начнем от озера в Синтровском лесу и выйдем в Кашкайш.
Идем через ферму. Там можно встретить животных и зайти в огород- маркет, где прямо с грядки можно собирать овощи и фрукты. ( берите дополнительно деньги, если что-то захотите там купить)
Обувь любая
С собой берите воду и если нужен перекус
Записывайтесь в личные или чат
Уровень сложности легкий 2/10
Начало в 10.40

Прекрасный день,не смотря на все прогнозы. Поляны цветов, лес, тропинки и дороги, вершины и океан...
Девушки, спасибо.
Време пробежало быстро и 20 км мы очень бодро и спортивно прошли.❤️❤️❤️

Наш чат:
https://t.me/+kMFXdz-oq6QyNmFk
Для быстрого обмена сообщениями

Чек лист для рюкзака:
✅️Воду( не менее литра на 1 человека), а лучше больше
✅️ таблетки( если вы что-то принимаете. )Лейкопластырь, антисептик будет у гида.
✅️ перекус. ( сендвич, орехи, сухофрукты, батончики. Все, что вы любите и едите.) Голодный человек - очень уставший человек.
✅️не помешают солнцезащитные очки и головной убор ( это не обязательно, но рекомендовано)
До встречи на треке.
Ваши "Горы по колено⛰️"

Дорогие друзья, на субботу есть записи. Можно еще дозаписаться.
Кто хочет погулять и потренировать свою выносливость - 20 км красоты ждут вас⛰️🌲🏰

Встречаемся в субботу 12.04 в 10.00 на парковке Монсерат

https://maps.app.goo.gl/5VGKYXQD9yFfENM27?g_st=atm

Суббота 12.04
Хайк" Лесо-горы-деревни" Синтра- дюна Гиншу
Расстояние 20± км
Начало в 10.00
Сложность средняя.
Общий набор высоты 500 м
Идем через деревеньки, древний лес по горам Синтра-Кашкайш.
Выйдем на дюну Гиншу
Време в пути 6 часов
Сейчас в лесу целые поляны разных цветов. Не жарко.
Рекомендую, тем кто хочет преодолеть сразу несколько городков.
Выйдем из точки А и прийдем в точку В
Встречаемся на Монсерат в Синтре.
Физкультура и созерцание природы - 2 в одном.
Записывайтесь в чат или в личные.
До встречи на новом красивом маршруте.⛰️🌺🏰🏜🌲🌸🌾

На субботу планируется хайк для вас в очень интересном месте.
Это будет новый маршрут в Синтре-Кашкайш.
Очень очаровательное место.
Для любителей очень долгих прогулок 20км±
Лес, неизведанные старинные улочки и дома посреди леса.
В этой части Синтры лес пострадал менше всего.
Записывайтесь. Нас ждут приключения.
Сложность средняя
Цена 20 евро

В чате можно нажать в опросе какие хайки вам больше нравятся💚⛰️🐾

Уйти в поход - это не сбежать от себя - это найти себя нового
Пусть в вашей жизни все разрешается быстро и легко💚

Предлагаем индивидуальные хайки/ корпоративные.
Для подробностей пишите в личку.

Сейчас на побережье выносит португальского кораблика
Вот немного о нем напишу.
Португальский кораблик — это не медуза, а колония морских организмов, внешне похожая на игрушечный парусник. он дрейфует по поверхности воды, привлекая внимание ярким сине-фиолетовым “парусом”.

опасность представляют его длинные щупальца, которые могут достигать 50 метров. при прикосновении они вызывают сильные ожоги кожи, боль, жжение, отёки, а иногда — головокружение и трудности с дыханием. опасен даже выброшенный на берег кораблик.

если произошло прикосновение, важно не тереть кожу. аккуратно удалите щупальца пинцетом или палочкой, промойте место морской водой (не пресной!) и обратитесь за медицинской помощью.

Детский хайк 10.40
Вторник 8.04

https://maps.app.goo.gl/9Sd6UwcQExTZpbTi7?g_st=atm

Друзья, на следующей неделе будет хороший просвет от дождей и у многих в это время каникулы.
Предлагаем детский хайкинг. Возраст 7+
1 ребенок+родитель 15 евро
Семейный - 25 евро
Когда: вторник 8.04.
Расстояние 6 км
Пойдем гулять по эвкалиптовому и хвойному лесу.
Поднимемся на вершину где открывается вид на Лиссабон, Кашкайш и Синтру
Записывайтесь в чате
Време в пути 2-3 часа.
Будет один привал на перекус
Берите с собой воду и перекус
Фото с прошлого хайка💚
Начало в 10.40

Наш чат:
https://t.me/+kMFXdz-oq6QyNmFk
Для быстрого обмена сообщениями

Небольшой перерыв на минутку истории
Leiteiro - молочник, как и водовоз, занимался дистрибьюторской работой, только самим источником молочной жидкости было полезное животное, которое, тут же, на ваших глазах, было подоено. Можете представить, что в центре Лиссабона доили коров или козочек??? 😁 Со временем, когда вовсю заработал санитарный надзор и появилась молочная промышленность, эту профессию запретили.
Видео от @dariada8

Минутка истории.
Lavadeira - прачка, которая, как правило, приходила в город из пригорода и собирала у всех желающих грязное бельё. Потом она его стирала
в небезызвестных, даже нам, tanques, прачечных или в вольной речной воде. Готовое уже бельё она складывала в большую корзину, и, водрузив её на собственную голову, несла в город заказчикам. Время менялось, и эта профессия трансформировалась в другую, с новыми условиями труда, хотя очень похожую и с той же целью.
Фото сделано Stanislav
На фото прачечная тех времен, которая используется и сейчас

Пятница 04.04. Начало в 10.00

https://maps.app.goo.gl/MfmstwKhrrfixHbs9?g_st=atm

Воскресенье 6.04.
Начало в 10.00
https://maps.app.goo.gl/iwbXZvzRrzuZupSMA?g_st=atm

Сезимбра. Суббота 5.04.
Начало в 9.30
https://maps.app.goo.gl/6ZjkZoHw8NdMvv2N8?g_st=atm

Пятница (04.04) хайк вдоль океана на часовню в скале
Поднимемся на самую высокую точку ( 500 метров) откуда открывается красивейший вид на Кашкайш, мыс Кабо да Рока.
Этот маршрут стоит того, чтоб его пройти
Начало 10.00
Стоимость 15 евро
Время в походе 4 часа
Расстояние 8-10 км
Вас ждет океан, дикие животные на пути и красивейшая часовня с супер видовыми площадками.
Записывайтесь.

Воскресенье 06.04
Хайк"Завтрак на водопаде"
Увидим водопады😍, поднимимся на самую обзорную точку💚, зайдем по пути в очень красивую деревушку, где каждая деталь оживает как из страниц сказки, можно по желанию попить кофе или покушать в очень милой старинной кафешке( Вкусно как у бабушки)
Протяженность маршрута 12 км
Набор высоты 500 м
Стоимость 15 евро
Старт в 10.00
Време в дороге 4-5 часов
Стартуем от точки А и в точку А вернемся. Маршрут кольцевой.
Берите с собой воду и перекус, будет пару привалов

Хайкинг-поход, как психо-терапия. Особенно если его пройти компанией.
Если вам нужны приключения- они совсем рядом
Хайк на 7 часов пути, 14 км в борьбе с собой по величественным горам⛰️⛰️⛰️
От Сизимбры в сторону Сетубала.
Сложный - но в этом и вся суть.
После такого похода очень многое переосмысливается.
Виды завораживают. Тишина и океан. А как океан поет в пещере...
Обувь трекинговая, по желанию палки, они будут не лишними. Рюкзак не большой, с большим будет трудно идти. Перекус на 2-3 привала, вода не меньше 1,5 литра.
Лекарства, если вы что-то принимаете
Не лишними будут солнцезащитные очки. Кепка, бандана, панама.
Полная автономка, не будет ни магазинов, ни домов, ни кафе.
Старт в 9.30 от автобусного вокзала Сизимбры.
Этот хайк не простой, но очень запоминающийся. Просто в самое сердце💘
Просто мой рекомендасьен.❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
Суббота 05.04
Пойдем по горам Сизимбры, побываем в пещере, хорошо проведем време
Пишите в чат для записи.
Стоимость 20 евро
Сложность 7/10.

А продолжился день вот так чудесно с детьми. Мы видели гейзер, собирали букет, искали шишки, нашли улитку и видели магию елок. Спасибо, родителям и деткам за этот прекрасный день с вами🥰

Утро началось со спортивного хайкинга - приседания, перелазанья и формула хорошего настроения готова. Спасибо, вам ребята.🥰💪

Дорогие родители, берите детям водичку и перекус🍏🥐🥜🥪🍼 ( все что любит ваш ребенок) и до встречи☀️🌸

Спасибо, ребята, за этот день.
❤️❤️❤️Можно смело записать еще один хайк в копилочку воспоминаний марта. ✅️⛰️🌺🐚🦕🐾🌊

Завтра переходим на летнее време. В ночь с 29 на 30 марта переводятся часы на час вперед⏰️

Детский хайк стартуем в 14.30⬆️ тут

Детский хайк 14.30
Парковка возле Монсерат
https://maps.app.goo.gl/yE26vREdhwpVRzf6A?g_st=atm

Завтра встречаемся на хайк со взрослыми в 10.40⬆️ тут

"Три озера" 30.03 в 10.40
Взрослый хайк
https://maps.app.goo.gl/jFr3tJiUNTwiYu496?g_st=atm

Стартуем завтра от вокзала Сезимбры в 10.30.
До встречи

Сезимбра 29.03
https://maps.app.goo.gl/pv8TKAcH64hjx2Ur6?g_st=atm

Спасибо за чудесную прогулку.
Здорово провели време с вами и пушистым другом 🐶❤️

И вот такие🐚

Вот такие обитатели на пляжах сейчас. Португальский кораблик

Завтра встречаемся тут⬆️ на парковке.
До встречи💚

Пятница 28.03

https://maps.app.goo.gl/hwdKFYb4Ds7dPtLS9?g_st=atm

Друзья, еще можно дозаписаться на пятницу, субботу и воскресенье.
Хорошего дня🌼☀️

Дорогие друзья.
Дни становятся по-настоящему теплыми, а это значит, что воды нужно брать больше.
Так как мы будем в автономном режиме весь путь( это касается и пятничного хайка и субботнего), то возьмите с собой:
✅️Воду( не менее литра на 1 человека)
✅️ таблетки( если вы что-то принимаете. )Лейкопластырь, антисептик будет у гида.
✅️ перекус. ( сендвич, орехи, сухофрукты, батончики. Все, что вы любите и едите.) Голодный человек - очень уставший человек.
✅️не помешают солнцезащитные очки и головной убор ( это не обязательно, но рекомендовано)
До встречи на треке.
Ваши "Горы по колено⛰️"

Всем хорошего начала новой недели. Делаем глубокий вдох! К нам пришла наконец-то весна!
На выходных будет по-летнему солнечно и тепло. Записывайтесь на Сезимбру и Синтровские озера. Это одни из лучших маршрутов. Рекомендую
Всегда ваши "Горы по колено⛰️"🤗💚

Наш чат:
https://t.me/+kMFXdz-oq6QyNmFk
Для быстрого обмена сообщениями

Это мой инста. Добавляйтесь в друзья, будем дружить😊

https://www.instagram.com/maritimo020?igsh=MW90YWJ0cDk2eWllMw==

Пятница 28.03

https://maps.app.goo.gl/hwdKFYb4Ds7dPtLS9?g_st=atm

Пятница (28.03) хайк вдоль океана на часовню в скале
Поднимемся на самую высокую точку ( 500 метров) откуда открывается красивейший вид на Кашкайш, мыс Кабо да Рока.
Этот маршрут стоит того, чтоб его пройти
Начало 10.00
Стоимость 15 евро
Время в походе 4 часа
Расстояние 8-10 км
Вас ждет океан, дикие животные на пути и красивейшая часовня с супер видовыми площадками.
Записывайтесь.

Детский хайк 14.30
Парковка возле Монсерат
https://maps.app.goo.gl/yE26vREdhwpVRzf6A?g_st=atm