Друзья, как и обещала, анонсирую список мероприятий, которые мы планируем провести с Наташей Шишкиной.

🌟 Дорогие коллеги и друзья, приглашаем вас на серию бесплатных воркшопов и супервизий!

Встречи пройдут онлайн в закрытой телеграм-группе

Присоединяйтесь и получите ценные знания и практические инструменты для вашей профессиональной деятельности.

⭐️ Программа встреч:

28 апреля 2025 г., 19:00 по мск.
🔹 Тематика: «Закончено обучение. Что дальше?»
Будем обсуждать такие темы, как:
— Закончила обучение, а клиенты не появляются.
— Поиск своего направления и нишивания.
— Первые самостоятельные шаги профессионала.
— Нужно ли дополнительное образование или достаточно собственных ресурсов?

5 мая 2025 г., 19:00 по мск.
🔹 Тематика: «Теневая сторона коучинга: раскрываем и побеждаем страхи».
Теория 20%, остальные 80% посвящены практической работе над такими вопросами, как:
— Страх начинать работу с клиентами.
— Боязнь отсутствия результата у клиента.
— Опасения манипулирования клиентами.
— Синдром самозванца и синдром спасателя.

12 мая 2025 г., 19:00 мск.
🔹 Групповая супервизия для всех желающих.
Формат демо-встречи позволит вам наблюдать процесс супервизии и попробовать собственные возможности.

❗️ Ведущие мероприятия:

Светлана Головина• Коуч уровня PCC ICF• Коуч-эксперт, супервизор ФПКиН• Наставник и куратор Академии 5PRISM
Наталья Шишкина• Коуч уровня PCC ICF, кандидат медицинских наук• Сертифицированный супервизор EMCC• Ментор направлений ICF

Каждая встреча продлится примерно 2 часа, участие бесплатное. Подключайтесь заранее и задавайте вопросы!

👇🏻 Перейдите по ссылке ниже, чтобы присоединиться к нашему сообществу и получать уведомления о предстоящих событиях: в закрытой Telegram группе

Доброе утро, друзья! ☀️
С началом новой недели 🥰, а меня с началом отпуска 💃 (со среды и до конца недели буду не на связи).

Понедельник и неделю начинаю с метафорических карт и карт с вопросом.

Мои 👆

Кому карту?
Пишите цифру от 1 до 25 и какая колода: метафорические карты или с вопросами.

Друзья, добрый день! 🌞

Вчера вместе с коллегой Наташей Шишкиной мы провели групповую супервизию в формате «Многоголосый супервизор». И, как говорится, первый блин не вышел комом — чем себя и Наташу искренне поздравляю! 💃🎉🎊

Для нас это был эксперимент: два супервизора с разными подходами, новый формат и участники, о которых мы почти ничего не знали. Конечно, было волнительно — много неизвестности. Мы с Наташей не были уверены, как сложится наше взаимодействие, откликнутся ли участники на такой формат.

Ключевой темой супервизии стала неизвестность — и это оказалось символично. Часть участников впервые были на подобной встрече. Но самое приятное — наша супервизия завершилась ДОВЕРИЕМ.

Доверие чувствовалось во всем:
- между мной и Наташей,
- со стороны участников к нам как к специалистам,
- и, конечно, доверие к самим себе.

После обратной связи мы с Наташей убедились: формат «Многоголосый супервизор» действительно работает! 🔥 И мы будем продолжать проводить супервизии в этом формате. А еще кое-что интересное — но об этом расскажем позже.

🌟 Одно могу сказать точно: это будет полезно и особенно поддержит начинающих коучей.

‼️Скоро анонсирую список мероприятий, которые мы с Наташей планируем провести.

Следите за новостями! 😀

❗️Основные правила:
1. Приходим вовремя, есть 5 минут на опоздание, пока происходит расположение в пространстве
2. Присутствие активных участников только с включенными камерами, так как это живой процесс «здесь и сейчас»
3. Конфиденциальность. Все что происходит в группе, остается в этом пространстве
4. Продолжительность 2 часа
5. Записи супервизий не производится, но есть возможность понаблюдать за процессом, находясь в «аквариуме».

Ссылка на встречу

Подключиться на групповую супервизию "Многоголосый супервизор" можно по ссылке
https://zoom.us/j/94338546855?pwd=Jwe6WlpFbzaH3RmOafIOiY8ad3xdax.1

Идентификатор конференции: 943 3854 6855
Код доступа: 845281

Друзья, доброе утро! 🌞

‼️Хочу напомнить о мероприятии.

Сегодня 16 апреля в 19.00 мск состоится групповая супервизия для коучей от двух супервизоров, представляющих разные школы обучения

«Многоголосый супервизор»


Супервизоры:

Светлана Головина
• Коуч PCC ICF
• Коуч-эксперт, супервизор ФПКиН
• Ментор и куратор Академии 5PRISM

Наталья Шишкина
• Коуч PCC ICF, кандидат медицинских наук
• Супервизор по стандартам EMCC
• Ментор по стандартам ICF


Супервизия — это безопасное пространство, куда можно принести свои ограничения, страхи и сомнения в себе и профессии. Здесь можно честно признаться самому себе и другим, поделиться сложностями и найти поддержку.

На групповую супервизию можно приходить не только с рабочими кейсами, но и с любыми личными профессиональными запросами.

Преимущества групповой супервизии:

🔹Живое взаимодействие: Процесс проходит в режиме реального времени, создавая атмосферу поддержки и взаимовыручки.
🔹Поддержка коллег: Вы чувствуете, что не одиноки в своих трудностях.
🔹Выявление слепых пятен: В группе легче заметить то, что ускользнуло бы от внимания в индивидуальной работе.

Особенности формата с двумя супервизорами:

🔸Разнообразие мнений: Более глубокая рефлексия и разнообразие точек зрения позволяют рассмотреть проблему с разных сторон.
🔸Поддержка каждому участнику: Независимо от роли (супервизируемого или активного участника), каждый получает внимание и помощь.
🔸Эффект калейдоскопа: Большое количество мнений и решений делает процесс многогранным и насыщенным.

❗️Участие для участников группы бесплатное.

❗️Активных участников до 10 человек.

❗️Часы супервизии засчитываются для ICF и ФПКиН.

Все подробности в группе https://t.me/groupcoach и у меня в канале.

Друзья, делюсь запись эфира с прекрасной Ольгой Нестеркиной!
Важная тема: «Влияние семейной системы на наши стратегии и выборы».

Эфир получился невероятно интересным и приятным. Оля, как всегда, доступно и просто объясняла сложные вещи о семейной системе и ее влиянии на нас.

Приглашаю к просмотру! Буду рад вашим впечатлениям и вопросам в комментариях. Пишите, что вам отозвалось больше всего!

Друзья, приветствую!🌞
Через час встречаемся на эфире "Влияние семейной системы на наши стратегии и выборы".

Моя гостья: Ольга Нестеркина - коуч PCC ICF и Коуч-эксперт ФПКиН,
Клинический психолог, супервизор, ментор, преподаватель, ведущий курсов и тренингов по психологии и коучингу,
Экс руководитель психолого-педагогической службы,
Психолог и коуч взрослых с Тревожными и Депрессивными расстройствами, СДВГ, Выгоранием и Личными кризисами.

Эфир пройдет тут в канале.

Друзья, с заботой о вас, хочу напомнить о эфире, который пройдет завтра 15.04 в 16.00 по мск. на тему "Влияние семейной системы на наши стратегии и выборы".
Подробности тут.

Друзья, вижу все ваши сообщения. Карты пришлю всем позднее.

Доброе время суток, друзья! ☀️
С началом новой недели 🥰

Традиционно по понедельникам, метафорические карты и карты с вопросом.

Мои 👆

Кому карту?
Пишите цифру от 1 до 25 и какая колода: метафорические карты или с вопросами.

Сегодня мы с мужем впервые приехали в аэропорт вместе — но улетаем в разные места. И даже в разных терминалах! А кое-кто и вовсе в другую страну…☹️и это не я.

Этот момент напомнил мне тот период жизни, когда мы всегда были рядом. Потом начались его долгие командировки, и поначалу я паниковала: *«Как я без него? Как успевать с двумя детьми — садик, школа, а потом ещё и на работу?»

Но я справилась. Спасибо маме, которая научила меня всему сама. Это, конечно, огромный плюс — быть самостоятельной и ни от кого не зависеть.

Теперь же я понимаю, как приятно, когда о тебе заботятся. Когда кто-то берёт на себя часть твоих дел — по дому или в чём-то ещё. Это не значит, что ты сама ничего не хочешь делать… Просто иногда так ценно почувствовать поддержку.

А для вас как выглядит забота?

Приветствую,друзья! ☀️
Продолжаю тему про семейную систему.

Семейные сценарии 🎭: Как мы повторяем судьбу своих предков, даже не осознавая этого. Сколько раз вам говорили: "Ты прямо как твой дед!"? Это не просто совпадение...

Скрытые послания 🤫: Какие невысказанные правила руководят вашей жизнью? "Не высовывайся", "Не будь счастливым", "Всем угождай" - откуда они взялись?

Эмоциональные травмы 💔: Как прошлое вашей семьи влияет на ваше настоящее? Незажившие раны передаются из поколения в поколение, формируя наши страхи и тревоги.

Лояльность к системе 🤝: Почему нам сложно изменить привычный порядок вещей? Семейные правила сильны, и иногда мы жертвуем своим счастьем, чтобы не нарушить их.

⁉️Узнали себя в чем-то? 🤔

Все это - лишь верхушка айсберга! 🧊


👇 Какой из этих пунктов откликается вам больше всего? Пишите в комментариях, чтобы мы уделила ему больше внимания на эфире!

Друзья, приветствую!☀️

🔥 Я к вам с презентацией групповая супервизия для коучей «Многоголосый супервизор»

‼️ Участие бесплатное. Часы супервизии засчитываются для ICF и ФПКиН.

Дата: 16 апреля, 19:00–21:00 (по московскому времени)
Продолжительность: 2 часа
Количество активных участников: 10 человек

Супервизоры:

Светлана Головина
• Коуч PCC ICF
• Коуч-эксперт, супервизор ФПКиН
• Ментор и куратор Академии 5PRISM

Наталья Шишкина
• Коуч PCC ICF, кандидат медицинских наук
• Супервизор по стандартам EMCC
• Ментор по стандартам ICF

Описание:

Супервизия — это безопасное пространство, куда можно принести свои ограничения, страхи и сомнения в себе и профессии. Здесь можно честно признаться самому себе и другим, поделиться сложностями и найти поддержку.

На групповую супервизию можно приходить не только с рабочими кейсами, но и с любыми личными профессиональными запросами.

Преимущества групповой супервизии:

🔹Живое взаимодействие: Процесс проходит в режиме реального времени, создавая атмосферу поддержки и взаимовыручки.
🔹Поддержка коллег: Вы чувствуете, что не одиноки в своих трудностях.
🔹Выявление слепых пятен: В группе легче заметить то, что ускользнуло бы от внимания в индивидуальной работе.

Особенности формата с двумя супервизорами:

🔸Разнообразие мнений: Более глубокая рефлексия и разнообразие точек зрения позволяют рассмотреть проблему с разных сторон.
🔸Поддержка каждому участнику: Независимо от роли (супервизируемого или активного участника), каждый получает внимание и помощь.
🔸Эффект калейдоскопа: Большое количество мнений и решений делает процесс многогранным и насыщенным.

⁉️Как принять участие?

Пройдите по ссылке для регистрации: https://forms.gle/GXFPn6EjaeRQnHyX9

Почему мы повторяем сценарии родителей, даже если не хотим?

Мы часто думаем, что принимаем решения осознанно. Но что, если наши выборы — всего лишь эхо семейных установок?

🔹 Выбираем профессию, потому что «в нашей семье все врачи/юристы/военные».
🔹 Строим отношения по шаблону родителей («терпим» или «уходим при первом конфликте»).
🔹 Даже отношение к деньгам — «копить» или «тратить сразу» — часто копируем из детства.

❓ Вопрос вам:
Замечали за собой подобные сценарии? Напишите в комментариях — какой «семейный шаблон» вы обнаружили у себя?

💡 О сценариях и стратегиях поговорим на эфире 15.04 в 16:00 по мск.

Не пропустите.

Друзья, приветствую! ☀️

Приглашаю на эфир: "Влияние семейной системы на наши стратегии и выборы"

В этом эфире мы поговорим о том:

⭐️ Как наше прошлое определяет настоящее?
⭐️ Почему мы принимаем те или иные решения?
⭐️ Что стоит за нашими стратегиями поведения?

На эти и другие важные вопросы ответит моя гостья:

Ольга Нестекина - коуч PCC ICF и Коуч-эксперт ФПКиН,
Клинический психолог, супервизор, ментор, преподаватель, ведущий курсов и тренингов по психологии и коучингу,
Экс руководитель психолого-педагогической службы,
Психолог и коуч взрослых с Тревожными и Депрессивными расстройствами, СДВГ, Выгоранием и Личными кризисами.

🗓 Дата: 15 апреля

🕒 Время: 16:00 по мск.

🌟 Не упустите возможность глубже понять себя и свои отношения!

🎙 Прямо сейчас:

✔️ Подпишитесь на канал, чтобы не пропускать эфир!

✔️ Задайте свой вопрос в комментариях и получите ответ во время эфира!

✔️ Поделитесь этим анонсом с друзьями, которым тоже может быть интересна эта тема!

Настраиваюсь на рабочую неделю….

Друзья, поделитесь, как вы готовитесь к рабочим будням?

Друзья, добрый день!🌞
Сегодня понедельник, а значит начинаем эту неделю с карт.
Не знаю, как вам, но мне больше нравятся эти.

Мои карты на эту неделю ☝️

⁉️Кому вытянуть карту?

Пишите номер от 1 до 25 и какая колода: 1 колода - вопрос
2 колода - метафорическая карта

Иногда у меня опускаются руки 😔.

Больше шести месяцев я веду свой канал, и какое-то время это приносило мне огромное удовольствие. Мне нравилось создавать контент, а особенно приятно было получать обратную связь от зрителей. Но потом наступил момент тишины. Тишина со всех сторон: я перестала регулярно выходить в эфир, хотя продолжала писать посты.

Эта неизвестность начала напрягать. Иногда хочется всё бросить, спрятаться и ничего не делать. Последние дни я постоянно задавалась вопросом: а нужен ли вообще этот канал?

Но я решила продолжить. Во-первых, потому что дала себе слово не сдаваться. Пусть не в том темпе, в каком хотелось бы, но в удобном для себя ритме. А ещё меня вдохновляют предложения совместных проектов от коллег. Это подтверждение того, что мой канал и я сама — не такие уж и незаметные. Меня замечают, обо мне помнят, и это бесценно.

Продолжая вести свой канал, я буду благодарна за любую обратную связь. Поделитесь, пожалуйста, что для вас ценно, чего не хватает, что следовало бы добавить?❤️🙏

Меня зовут Мирослава, я инструктор по хатха йоге.
Приглашаю женщин любого возраста и подготовки на индивидуальные занятия онлайн. Я мама и знаю насколько трудно вмещать себя и свои хобби в заполненный график. Для онлайн занятия вам не потребуется ехать в студию, вам не потребуется специальная форма или дополнительные инструменты. Мы составим график удобный вам и с учётом ваших пожеланий и возможностей по нагрузкам. И будем совместно встраивать расслабление в ваше расписание.

Расскажу о себе:
Я являюсь одним из инструкторов Федерации Йоги России.
Практический опыт более 5 лет.
Имею международное удостоверение с правом преподавания в странах Европы.
Работаю онлайн и оффлайн в групповом и индивидуальном форматах.

Частые запросы моих клиентов: расслабление и глубокое вытяжение, раскрытие, проработка мышц тела, коррекция шейного и спинного остеохондроза, выравнивание осанки, снятие зажимов в теле, проведение практик дыхания и медитаций.

Что Вам даст занятие йогой со мной: уменьшение напряжения и стресса, повышение уровня энергии, активацию состояния расслабления, ощущение легкости и фокусировки в моменте.

С радостью отвечу на любые вопросы
+7(928)180-61-41 ватсап, телеграмм @mira_yogini

Мой следующий пост будет пост-рекомендация, для меня это про поддержку и взаимопомощи. Хочу рассказать вам о дочери своей коллеги, которая, как и я, строит свой бизнес и активно развивает свои услуги. Чуть ниже будет информация о ней, и я уверена, что она может оказаться полезной для кого-то из вас — если не прямо сейчас, то, возможно, в будущем.

Треугольник Карпмана: Проверьте, не «спасаете» ли вы клиентов? (Тест для коучей) 📈

Теперь, когда вокруг много неопределенностей, коучу легко начать «спасать» клиентов, вместо того, чтобы обеспечить им возможность самостоятельно найти решения. Но это опасно!

📌 Что происходит, когда вы «спасаете»?

Вы попадаете в «Треугольник Карпмана» – это как театральная пьеса, где есть Спасатель, Преследователь и Жертва.

Когда вы пытаетесь «спасти» клиента, вы можете начать давить на него, чтобы он сделал, как вы говорите. Тогда вы становитесь Преследователем.

Или клиент может начать перекладывать на вас ответственность за свою жизнь, а потом винить вас в своих неудачах. Тогда он – Жертва.

Коуч тоже может стать Жертвой , если думает, что много работает, клиент не ценит его прогресс. Клиент может подумать, что коуч уделяет ему мало внимания.

В итоге нормальной работы не получается. И это может плохо кончиться для всех.

Чтобы этого не произошло, важно вовремя понять, чтобы вы не начали «спасать» клиента.

✅ Тест: Вы – коуч или спасатель? (Всего 5 вопросов)

Пройдите этот краткий тест, чтобы узнать, хорошо ли вы придерживаетесь роли коуча или склонны «спасать» клиентов. Это поможет вам работать лучше!

Приветствую, друзья!☀️

Сегодня мой пост для тех кто заканчивает обучение на коуча или недавно его прошел.

Итак, ты выпорхнул из коучингового гнезда, и… стоите на пороге «взрослой» коучинговой жизни. 🦅 Круто, но немного щекотно, да?

С чего же начать этот улетный полет, когда есть знания, а практики — кот наплакал? 🤷‍♀️

✅ Собери свою стая! 👯‍♀️ Коллеги - это твой кислородный баллон в этом коучинговом океане. Обсуждать кейсы, обмениваться мнениями, получать поддержку - это как минимум весело, а как максимум - жизненно необходимо для роста. Общайся, туси, ищи единомышленников. Это поможет не выгореть и сохранить боевую настрой.

✅ Хватай клиентов, пока горячо! 🔥 Энтузиазм — штука хрупкая. Пока ты полон сил, энергии и веры в себя (да, знаю, это ненадолго), ныряй в практику. Начни с тех, кто рядом: друзья, родственники, знакомые. Дай им попробовать вкус коучинга, а себе - набраться опыт. Главное – не бояться.

✅ Срочно на супервизию! 🦸‍♀️ Чувствуешь себя криворуким супергероем, у которого ничего не получается? Не переживай! Все через это проходит. Супервизия — твой личный психолог, наставник и просто «успокоительное» для коуча. Там тебя не будут осуждать, а помогут разобраться, где затык, и дадут волшебного пинка под зад, чтобы двигаться дальше.

✅ Учись, учись и еще раз учись! 🤓 Коучинг - это не только про книжки и сертификаты. Это постоянное развитие. Новая техника, свежие продукты, навыки прокачки - все это делает тебя крутым профи. Не стой на месте, изучай, пробуй, экспериментируй.

В итоге: Следуя этим нехитрым правилам, ты не просто выживешь в коучинговом мире, но и взлетишь выше облаков! Удачи тебе! 🚀

Друзья, приветствую!
Четыре дня была без компьютера и вот добралась до дома и до карт.
Решила сегодня использовать другую колоду: Метафорические карты и сильные вопросы ПРО ЦЕЛЬ.

Моя карта 👆

Какую вам? Пишите цифру от 1 до 60

Провели эфир на тему: «Система KPI — как способ продвижения и продажи коучинговых услуг».

Моя гостья Наталья поделилась опытом, почему она выбрала продвижение своих услуг через систему ключевых показателей эффективности (KPI).

🔹 Мы обсудили, как использование KPI помогает уменьшить стресс от продаж, одновременно увеличивая эффективность продвижения.
🔹 Наталья раскрыла секрет, какие именно метрики помогают ей достигать лучших результатов и развивать бизнес.

Хотите узнать больше о применении KPI в вашем коучинге? Получите бесплатный чек-лист по системе KPI для коучей!

🎁 Чтобы получить его в подарок, просто напишите в комментариях «Хочу чек-лист» и я отправлю его вам в личные сообщения.

Остались считанные часы до нашего эфира! 🎉

Не пропустите уникальную возможность узнать, как система KPI может поднять ваши продажи коучинговых услуг на новый уровень!

📅 Сегодня в 13:30 по Москве!

Привет, друзья! 👋

А знали ли вы, что использование KPI в бизнесе приносит целый ряд ощутимых преимуществ?

Давайте рассмотрим их подробнее!

🔹 Четкое видение прогресса. KPI позволяют объективно оценить, насколько близко вы подошли к своим целям, и выявить сильные и слабые стороны вашего бизнеса.

🔹 Установление измеримых целей. Благодаря KPI вы можете ставить конкретные и достижимые цели, что делает ваш путь к успеху более управляемым и предсказуемым.

🔹 Повышение мотивации. Видимый прогресс и достижение промежуточных целей мотивируют работать эффективнее и стремиться к лучшему результату.

🔹 Улучшение финансовых результатов. Правильно подобранные KPI помогают оптимизировать процессы и снизить затраты, что положительно сказывается на общей финансовой картине вашего бизнеса.

📢 Завтра в прямом эфире мы подробно разберем, как именно использовать эти преимущества в коучинге и как KPI могут помочь вам в развитии вашего дела!

Присоединяйтесь к эфиру, чтобы узнать больше о том, как сделать ваш коучинговый бизнес успешным и прибыльным! 🚀

🔥 Интересный факт, который заставит вас задуматься!🔥

📊 По данным исследований, компании, активно использующие KPI (ключевые показатели эффективности), увеличивают свои продажи в среднем на 20% БЫСТРЕЕ, чем те, кто игнорирует этот мощный инструмент! 🤯

Для меня 20% – это значительная разница, которая может кардинально изменить ваш коучинговый бизнес.

👉 Задумайтесь:

⁉️ Сколько клиентов вы упускаете, не отслеживая свои результаты?
⁉️ Сколько денег вы тратите впустую на неэффективные стратегии продвижения?
⁉️ Насколько быстрее вы могли бы достичь своих финансовых целей, если бы точно знали, что работает, а что – нет?

🔑 KPI – это ваш ключ к росту и успеху!

Именно поэтому я приглашаю вас на свой БЕСПЛАТНЫЙ эфир, где мы разберем:

✔️ Что такое KPI и зачем они нужны коучу?
✔️ Какие KPI важны для привлечения клиентов, увеличения дохода и масштабирования бизнеса?
✔️ Как правильно определять, отслеживать и анализировать KPI?

🚀 Хотите узнать, как внедрить KPI в свой коучинговый бизнес и взлететь к новым высотам?

Тогда не пропустите наш эфир:
📅 27.03.2025
⏰ В 13:30 по мск.

Я продолжаю активно заниматься продвижением своих услуг! Признаюсь, в последнее время темп немного снизился, но я точно не собираюсь останавливаться и продолжаю движение вперед.

И в рамках развития своего маленького бизнеса мне по-прежнему очень интересен опыт коллег: кто что использует для продвижения и продаж.

❗️Поэтому в четверг, 27 марта, в 13:30 по московскому времени , я веду прямой эфир на тему: «Система KPI - как способ продвижения и продажи коучинговых услуг».

Моя замечательная гостья - Наталья Шишкина: кандидат медицинских наук, супервизор по стандарту EMCC, сертифицированный коуч PCC ICF, наставник ICF. Наталья - не просто профессионал, она также является наставником аккредитованных программ для коучей.

В эфире мы подробно разберемся, что такое система KPI и как она помогает выстроить баланс продаж коучинговых услуг.

Присоединяйтесь к эфиру, чтобы узнать:

🔹 Как KPI помогает определить основные направления развития вашего коучингового бизнеса.
🔹 Какие показатели действительно важны для достоверного прогресса.
🔹 Как KPI помогает увеличить продажи коучинговых услуг.
🔹Практические советы и примеры от эксперта!

🌟 Не упустите возможность получить ценные знания и задать свои вопросы Наталье!

Друзья, кто выбирал карты, поделитесь вашими ответами на вопросы! 🙏❤️

Друзья, добрый день!🌞
Новая неделя и захожу в нее со следующими картами.

⁉️Кому вытянуть карту?

Пишите номер от 1 до 25 и какая колода: вопрос или метафорическая карта.

Дорогие, как проходят ваши выходные? Чем занимаетесь?🌞

Присылайте фото-видео, пишите в комментариях!

🎙 Я второй день на обучении по Трансактному анализу. Изучаем сценарии жизни.

Приветствую, друзья!☀️

Благодарю всех, кто принял участие в опросе🙏
Если кто-то еще не проголосовал, приглашаю оставить свой голос в опросе выше 👆

Друзья, поделитесь, пожалуйста, что для вас особенно ценно в групповом или индивидуальном формате?

Друзья, всем добрый вечер!

Я к вам за советом. Уже несколько месяцев пользуюсь на постоянной основе ежедневником. Долго выбирала и остановилась на формате, который на фото. Понравилось, что видно всю неделю сразу. Но неудобно, что он у меня почти всегда в свернутом состоянии, и я не вижу левую часть — иногда забываю о фокусах на неделю.

Поделитесь, пожалуйста, какие ежедневники используете вы?

🔔ЧЕЛЛЕНДЖ. ДЕНЬ 1.
20 марта🔔
Принимайте задание на завтра, 20 марта + 3️⃣вопроса от коуча, чтобы все получилось❤️

ЗАДАНИЕ:
1️⃣ Проснись на 30 минут раньше обычного

ВОПРОСЫ К ЗАДАНИЮ:
Посмотрите на свой план дня на завтра.
❓Подумайте, что важно учесть вам сейчас, чтобы проснуться завтра на 30 мин пораньше?

❓Чему вы посвятите это время?

❓Как вы можете организовать эти 30 минут, чтобы они стали для вас залогом прекрасного настроения на весь день?

* рекомендация - можно завести дневник на время челленджа ( или использовать свой, если есть) , и писать туда свои мысли-ответы на предложенные вопросы

Завтра первый день ЧЕЛЛЕНДЖА.

Кто с нами?

Друзья, доброе утро! 🌞
Мы с Кристиной в канале ПРОЯВЛЯЙСЯ! ДЕЙСТВУЙ! запустили ЧЕЛЛЕНДЖ. Кто давно хотел внедрить какую-либо привычку, присоединяйтесь 👨‍👩‍👧‍👦.
Уверено вместе у нас все получиться.🔥

Друзья, приветствую! 🌞
В канале ПРОЯВЛЯЙСЯ! ДЕЙСТВУЙ!
вышел пост на тему: Какие привычки позволяют выйти из зоны комфорта?

✨ Хотите узнать больше о том, как развить полезные привычки и сделать первый шаг навстречу переменам?

✨Тогда обязательно заходите на канал, читайте статью и делитесь своими мыслями в комментариях! Вдохновляйтесь новыми идеями и действуйте!

Друзья, доброе утро!
Вот с такими картами захожу в рабочую неделю.

Кому вытянуть карту?

Пишите номер от 1 до 25 и какая колола: вопрос или метафорическая карта.

Друзья, доброе утро!
Я к вам новостью 🔥
Открываем регистрацию в группу!🔥🔥🔥

🚩Тема: «Зона комфорта vs зона роста: как выходить за пределы привычного и развиваться»

По итогу участия встречи группы вы сможете:
✅поисследовать и понять свою зону комфорта
✅узнать в чем она помогает и в чем ограничивает вас
✅разобраться, как бережно для себя выйти из зоны комфорта
✅сформулировать действия, чтобы уже начать уверенно действовать в направлении давно желаемого

🌟Дата: 3 апреля, чт
🌟Время 10:00 - 12:00 мск
🌟Формат: онлайн, до 5 человек
🌟Условия участия: 2 000р/чел

Регистрация открыта!🚀

✏️Заполняйте заявку на участие в группе уже сейчас
👉👉👉 ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ

Друзья, приветствую! ☀️
В канале ПРОЯВЛЯЙСЯ!ДЕЙСТВУЙ!
сегодня наши с Кристиной истории успеха выхода из зоны комфорта.
Кому интересно, заходите и ставьте ❤️ и 🔥

В канале ПРОЯВЛЯЙСЯ!ДЕЙСТВУЙ! мы много пишем про зону комфорта. Решила коснуться этой темы и тут.

Для меня выход из зоны комфорта — это про развитие. Но он неизбежно сопровождается страхом и неуверенностью перед неизвестностью. Мысль о прыжке в неизведанное порой вызывает настоящий ужас... Хотя для кого-то такой способ работает отлично.

Есть и другой подход. Можно начать с небольших шагов. 🚶‍♂️

Зона комфорта — это уютное место, где тебе спокойно, удобно и нет стрессов. Но вот роста там почти нет. 🌳 Чтобы развиваться, приходится покидать эти границы, но это не значит, что нужно совершать отчаянные поступки.

Вот несколько способов начать движение к новым высотам малыми шагами:

— Ежедневный мини-вызов: выучите пять новых слов на иностранном языке, попробуйте приготовить новое блюдо или перекиньтесь парой слов с незнакомцем в лифте (если ситуация позволяет 😊).
— Шаг навстречу страху: Если страшно выступать публично, начните с небольшого выступления на семейном ужине. Боитесь садиться за руль? Прокатитесь сначала пару кварталов.
— Учёба на ходу: Пройдите короткий онлайн-курс, почитайте главу увлекательной книги или включите подкаст на интересную тему.
— Новые связи: Расширяйте круг общения, посещайте мероприятия, где можете встретить людей с похожими интересами.

Почему такие небольшие шаги эффективны?

— Они уменьшают тревогу: мелкие изменения не кажутся столь страшными.
— Укрепляют веру в себя: каждый маленький успех прибавляет мотивации двигаться дальше.
— Формируют привычку: постепенно ты привыкаешь к переменам и перестаёшь их бояться.

Главное — начать. Не жди идеальных условий, не пугайся возможных промашек. Каждый маленький шаг за пределы твоей зоны комфорта приближает тебя к новой реальности и открывает новые горизонты. 🏆

Какие мини-шаги вы уже делаете или хотите сделать?
Поделись в комментариях! 📝


Друзья делитесь. А после я поделюсь своими шагами.

Друзья, доброе утро! ☀️
Мы продолжаем с Кристиной раскрывать тему Зоны комфорта в нашем канале ПРОЯВЛЯЙСЯ!ДЕЙСТВУЙ!
Заходите и делитесь своими мыслями и наблюдениями.

В свою очередь, хочу пригласить вас на менторинги к себе.

Я провожу менторинги в различных форматах:

🔹 Менторинг по записанной сессии с устной обратной связью — 5000 руб.
🔹 Менторинг по живой сессии (вы проводите сессию с клиентом, я наблюдаю и затем мы проводим разбор) — 5000 руб.
🔹 Менторинг по записанной сессии с письменной обратной связью (без устного разбора, при наличии транскрибации) — 2500 руб.

Не ждите момента, когда менторинги понадобятся для сертификации — начинайте улучшать своё мастерство уже сейчас. Регулярная практика и поддержка опытного наставника помогут вам стать лучшим коучем и достичь новых высот в профессии.

Записаться на менторинги можно через личные сообщения.

Завершился эфир на тему "Сертификация в коучинге и разные пути её получения".

Что было на эфире:

🔹 Кристина поделилась своим опытом сертификации через вариант "Портфолио": почему она выбрала именно этот путь и что ей это дало и усилило..
🔹 Я рассказала о своем пути через обучение и получение сертификата Level 2: как это повлияло на мою практику и какие возможности открыло.
🔹 Мы обсудили плюсы и минусы обоих вариантов, а также поговорили о значимости менторингов.
🔹 Особое внимание уделили регулярным менторингам: они важны не только для сертификации, но и для постоянного профессионального роста.

Привет, друзья!

Рада пригласить вас на эфир, который состоится на следующей неделе, 12 марта, в 13:00 по мск. В гостях у меня будет моя коллега Кристина.

Тема эфира — сертификация в коучинге и разные пути её получения. Мы с Кристиной уже больше года обладаем сертификатом PCC ICF, однако наши пути к нему были разными.
На встрече мы поделимся своим опытом, обсудим плюсы и минусы различных подходов.

Приглашаем всех, кто интересуется профессиональным развитием в коучинге!
Присоединяйтесь к эфиру, задавайте вопросы и узнавайте полезную информацию.

Не забудьте сохранить дату в календаре.🌟

Друзья, хочу напомнить про завтрашний эфир.
Тема эфира — сертификация в коучинге и разные пути её получения.
Встречаемся тут в 13.00 по мск.

Дорогие друзья, я к вам за поддержкой.
Вот такой вопрос у меня сегодня выпал. И я задумалась, что я забыла или что еще не раскрыла в себе.
Какие сильные стороны во мне вы могли бы отметить?

Доброе утро, друзья!☀️
Хочу поблагодарить всех, кто принял участи в опросе выбора темы на групповой коучинг.
Итоги в канале https://t.me/mastermindgroupcoach

Приветствую, друзья!
Получила от Академии подарок — метафорические карты и решила сразу выбрать для себя. Делюсь, какие карты выпали.

Особенно для меня знаковым оказался вопрос:
Что я ресурсного для себя сделала?

Дошла до бассейна, давно там не была. Вчера я даже внесла это в календарь, и только я заполнила его, как стали появляться соблазны в виде предложений выйти на практику. Я долго сопротивлялась и тяжело было сдержаться, чтобы не написать, что я могу. Но я это сделала и не стала менять своё расписание. А помогло мне то, что я заранее спланировала и нужно следовать плану, а значит выбирать себя, а не заполнять работу все свободное время.

Друзья, поделитесь, как вы справляетесь с подобными соблазнами?

Как наши установки и убеждения замедляют наше движение и проявление

Когда-то старый старик открыл своему внуку одну жизненную истину:
— В каждом человеке идет борьба, очень похожая на противостояние двух волков. Один волк олицетворяет зло: зависть, ревность, сожаление, эгоизм, амбиции, ложь. Другой волк представляет добро: мир, любовь, надежду, понимание, доброту и верность.
Внук, тронутый до глубины души словами деда, задумался, а потом спросил:
— А какой волк в конце побеждает?
Старик улыбнулся и ответил:
— Всегда побеждает того волк, которого ты кормишь.

Эта притча — прекрасная метафора нашей внутренней борьбы. Мы часто сами не замечаем, как кормим "волков", которые замедляют наше движение вперёд. Наши установки, убеждения, страхи и сомнения — это те самые "волки", которые питаются нашим вниманием и энергией. Чем больше мы фокусируемся на негативе, тем сильнее он влияет на нашу жизнь, лишая нас возможности расти, развиваться и проявлять себя в полной мере.

Но есть и хорошая новость: мы сами выбираем, кого кормить. Мы можем начать осознанно направлять свою энергию на "волка добра" — на веру в себя, на смелость, на желание действовать и достигать своих целей. Для этого важно работать над своими убеждениями, менять установки и учиться видеть возможности там, где раньше видели только преграды.

Если вы чувствуете, что ваши "волки" управляют вами, если хотите научиться кормить только тех, кто ведёт вас к успеху и гармонии, приглашаю вас на групповой коучинг. Вместе мы разберём, какие установки тормозят ваше движение, и найдём способы переключить фокус на то, что действительно важно.

📅 Подписывайтесь на канал ПРОЯВЛЯЙСЯ! ДЕЙСТВУЙ! где размещена информация о групповом коучинге: темах и датах старта.

Помните: вы всегда выбираете, кого кормить. Выбирайте мудро. 💫

Вот так сегодня на моем любимом Даниловском рынке.
С Международным женским днём! ❤️☀️🎉💃🥰

Привет, друзья!

Рада пригласить вас на эфир, который состоится на следующей неделе, 12 марта, в 13:00 по мск. В гостях у меня будет моя коллега Кристина.

Тема эфира — сертификация в коучинге и разные пути её получения. Мы с Кристиной уже больше года обладаем сертификатом PCC ICF, однако наши пути к нему были разными.
На встрече мы поделимся своим опытом, обсудим плюсы и минусы различных подходов.

Приглашаем всех, кто интересуется профессиональным развитием в коучинге!
Присоединяйтесь к эфиру, задавайте вопросы и узнавайте полезную информацию.

Не забудьте сохранить дату в календаре.🌟

Если вы ещё сомневаетесь, стоит ли идти на индивидуальный коучинг, предлагаю вам попробовать групповую работу. Там вы сможете познакомиться с коучингом поближе и увидеть, как он работает. Сейчас мы с коллегой набираем группы и выбираем темы занятий — подробности ищите в нашем канале. Переходите по ссылке https://t.me/mastermindgroupcoach

Привет, друзья!☀️
Сегодня услышала такой вопрос: Если мир меня не видел, был ли в самом деле я?
И он подтолкнул меня написать этот пост.

Каждый человек задаётся вопросом о своём месте в мире. Но что значит существовать, если тебя никто не видит? Этот вопрос заставляет задуматься о природе бытия и проявления себя. Быть видимым — это лишь одна сторона медали. Важно не столько то, видят ли нас другие, сколько то, видим ли мы сами себя. Проявление себя начинается изнутри.

Мы живём в эпоху, когда социальные сети стали окном в нашу жизнь. Лента новостей полна селфи, постов и лайков. Но сколько из этого действительно отражает нашу сущность? Легко потеряться в погоне за одобрением окружающих, забыв о собственном внутреннем мире. Настоящее проявление себя заключается не в количестве подписчиков, а в честности перед самим собой.

Проявлять себя — значит идти своим путём, несмотря на сомнения и страхи. Это способность слышать внутренний голос и следовать ему, даже если окружающие не понимают или не поддерживают. В конечном счёте, именно наши поступки и решения формируют нашу личность. Мы существуем независимо от того, видят ли нас другие. Главное — видеть и принимать самого себя.

Именно сюда на помощь приходит коучинг . Ведь что такое коучинг, как не процесс самопознания и раскрытия своих способностей? Коучинг – это инструмент, который позволяет отыскать ответ на главный вопрос: «Кто я и чего хочу от этой жизни?». Он помогает увидеть себя настоящим, без масок и навязанных стереотипов, и создать четкий план действий для реализации своих целей.

Как коуч, я помогаю клиентам найти свой уникальный путь в мире, внести значительный вклад в общее дело и оставить свой след. Мы вместе работаем над тем, чтобы человек осознал свою ценность, избавился от ограничительных убеждений и начал смело заявлять о себе.

Коучинг – это не просто про то, как стать «заметным», это про то, как стать собой , как раскрыть свою уникальность и принести ее в мир.

Приглашаю вас к себе в работу на коуч-сессии, на которых я помогу увидеть возможности, которые раньше казались недостижимыми.
Условия работы в прайсе.
Записаться можно через личные сообщения.

Друзья, вместе с моей коллегой Кристиной мы запустили канал «ПРОЯВЛЯЙСЯ! ДЕЙСТВУЙ!» (https://t.me/mastermindgroupcoach).

Здесь вас ждут:
🔹Полезные инсайты и наш личный опыт,
🔹Анонсы предстоящих групповых программ,
🔹Прямые эфиры на актуальные темы,
🔹Разборы техник и лайфхаков, которые помогут внедрить привычки для проявления ваших возможностей.

Сейчас мы формируем список тем для наших будущих групповых проектов.
Присоединяйтесь к нашему каналу и принимайте участие в голосовании — ваше мнение имеет огромное значение для нас!❤️🙏

Привет! 👋

Сегодня хочу поговорить с вами о… менторинге. Но не просто как об инструменте, а как о… привычке успешного коуча. 🎯

Да-да, именно так! Менторинг – это не разовая акция, а постоянный процесс, который помогает нам расти и развиваться на протяжении всей нашей карьеры.

Многие коучи думают, что менторинг нужен только на старте, когда ты делаешь первые шаги в профессии или когда готовишься к сертификации. Но на самом деле менторинг важен на любом этапе развития. Независимо от того, сколько у вас опыта, всегда есть чему учиться, всегда есть куда расти.

Представьте себе спортсмена, который перестал тренироваться после того, как выиграл свой первый чемпионат. Что с ним будет? Скорее всего, он быстро потеряет форму и перестанет побеждать. То же самое и с коучем. Если ты перестанешь развиваться, ты быстро устареешь и перестанешь быть востребованным. 😔

Менторинг – это как регулярные тренировки для твоего профессионального мозга. Это возможность:

🔹Получить обратную связь от опытного коллеги. Ментор поможет вам увидеть свои сильные и слабые стороны, получить конструктивную обратную связь и улучшить свои навыки.
🔹Узнать о новых тенденциях в коучинге. Ментор поделится с вами своими знаниями и опытом, расскажет о новых подходах и техниках.
🔹Решить сложные вопросы и проблемы. Ментор поможет вам найти выход из сложных ситуаций, даст ценный совет и поддержит вас.
🔹Поддержать и мотивировать себя. Ментор будет верить в вас и поддерживать вас в трудные моменты. Он поможет вам не сдаться и двигаться к своей цели.

В начале моей карьеры менторинги помогли мне поверить в себя, увидеть свои сильные стороны и осознать свою уникальность. Сейчас они усиливают качество моих коуч-сессий, что позволяет моим клиентам быстрее достигать поставленных целей.

Превратите менторинг в свою полезную привычку, и вы увидите, как это положительно повлияет на вашу карьеру и на вашу жизнь в целом! 🚀

Как часто вы ходите к ментору? Поделитесь в комментариях своим опытом! 👇

Напомню, что я провожу менторинги в различных форматах, подробности в прайсе.

Привет, друзья! 👋

Сегодня поймала себя на том, что… когда я чувствую сопротивление к чему-то важному, я начинаю заполнять свой день другими делами, которые вроде бы и полезные, но точно не приближают меня к моей цели. 🤔

Вот планирую я неделю, и вдруг понимаю, что мой календарь забит встречами, звонками, задачами, которые, конечно, важны, но не имеют никакого отношения к моему продвижению как коуча. Как будто я специально создаю себе видимость занятости, чтобы избежать того, что на самом деле важно, но вызывает у меня дискомфорт.

Знакомо? Уверена, что да!

Почему так происходит? Почему мы начинаем заниматься “чем угодно, лишь бы не тем, чем надо”?

🔹Страх неудачи. Нам страшно, что у нас не получится, что нас раскритикуют, что мы потерпим неудачу. Поэтому мы предпочитаем заниматься тем, что у нас хорошо получается, тем, что не требует от нас выхода из зоны комфорта.
🔹Перфекционизм. Мы боимся сделать что-то неидеально, поэтому откладываем важные дела на потом, надеясь, что когда-нибудь у нас будет больше времени, сил и знаний.
🔹Неопределенность. Нам сложно действовать, когда мы не знаем, что нас ждет впереди. Мы предпочитаем заниматься тем, что нам понятно и предсказуемо.
🔹Отсутствие мотивации. Мы не понимаем, зачем нам это нужно, поэтому у нас нет сил и желания заниматься важными делами.

Но, к сожалению, такая “занятость” – это всего лишь иллюзия. Это способ обмануть себя и избежать реальных действий, которые могут привести к успеху. 😔

Что же делать? Как перестать убегать от своих целей и начать действовать?

🔹Осознайте свое сопротивление. Признайте, что вы избегаете важных дел, и попробуйте понять, почему это происходит.
🔹Определите свои страхи. Чего вы боитесь? Что самое страшное может произойти, если вы займетесь тем, что вас пугает? Напишите свои страхи на бумаге и проанализируйте их.
🔹Разбейте большую задачу на маленькие шаги. Вместо того, чтобы пытаться сделать все сразу, разделите большую задачу на маленькие, выполнимые шаги. Начните с чего-то простого и постепенно двигайтесь к более сложным задачам.
🔹Награждайте себя за каждый шаг. Когда вы выполните маленький шаг, обязательно похвалите себя и наградите чем-то приятным. Это поможет вам закрепить положительную привычку и мотивировать себя на дальнейшие действия.
🔹Помните о своей цели. Зачем вы это делаете? Что вы хотите получить в результате? Держите свою цель в голове и напоминайте себе о ней каждый раз, когда вам захочется отложить важное дело на потом.

Мне лично точно помогает разбивать задачу на более мелкие и конечно фокус на цели.

Сопротивление – это нормально. Главное – не позволять ему управлять вашей жизнью. Будьте осознанны, действуйте шаг за шагом, и вы обязательно достигнете успеха! 🚀

А если вам сложно определить свои страхи или осознать свое сопротивление, это всегда можно сделать с коучем.

Записывайтесь на коуч сессию, на которой сможете получить ответы на ваши вопросы и понять, что вызывает сопротивление.

Чтобы записаться, просто напишите мне в личные сообщения.

📢 Приглашаем вас на уникальную конференцию «Наука и искусство в коучинговой супервизии»!

🌍 4-5 марта | Онлайн | Бесплатное участие + подарки при регистрации!

На конференции вы:
✅ Улучшите качество оказываемых услуг
✅ Освоите новые методы супервизии
✅ Разовьете компетенции и уверенность в работе

🎤 20 экспертов из 9 стран расскажут, как интегрировать науку и искусство в коучинговую практику.

📌 Темы конференции:
🔬 Научные основы супервизии — психология и нейробиология в коучинге
🎨 Искусство коучинга — создание пространства для глубинных трансформаций
🧠 Инновационные подходы — новые техники для поддержки клиентов

💡 Кому это полезно?
✔️ Практикующим коучам, ищущим новые инструменты
✔️ Супервизорам, желающим укрепить и развить свою практику
✔️ Всем, кто открыт к новым вызовам и свежим методам

🚀 Не упустите шанс стать частью этого события!

👉 Регистрируйтесь сейчас

С нетерпением ждем вас на конференции! 💡✨

Друзья, приветствую!
Хочу поделиться еще одни мероприятием, которое стартует уже завтра.
Я, как супервизор, с нетерпением его жду.
Приглашаю и вас поучаствовать в конференции, чтобы больше узнать про супервизию.

Вот такое завершение дня…

Привет, друзья!
Эти выходные у меня тур по родному городу. Уехали мы из него в 2006 г, последний раз была два года назад, приезжали к друзьям стряпать пельмени. В этот раз более насыщенная поездка: театр, в Москве никак не могу собраться, а тут легко и стоимость билета 400 руб. И за эти деньги, спектакль был очень достойный. Сегодня прогулка по городу: побывала в своем старом дворе и прошла возле школы. Посмотрели сжигание масленицы, соблазнились запахом шашлыка, в итоге купили мясо и будем жарить во дворе и завершим день баней.
Получаю удовольствие от такого отдыха, вроде много, что успели сделать, но при этом все в очень замедленном режиме.
А как проходят ваши выходные?

Друзья, размещаю ссылку на прайс моих услуг.

Привет, друзья! 👋

Сегодня хочу поговорить с вами об очень важном, но, порой, сложном навыке – об умении говорить “нет”. 🙅‍♀️ Да, именно об этом!

Все мы знаем, как бывает трудно отказывать. Особенно, когда предложение вроде бы и выгодное, и интересное, но… Внутри что-то екает, душа не поет, а чувствуешь себя выжатым лимоном. Знакомо, правда?

Недавно я прочитала в книге “Игра вдолгую” историю Дерека Сиверса, музыканта и предпринимателя, который однажды услышал совет: “Когда выбираешь, делать что-то или нет, прислушайся к себе. Если от мысли об этой задаче у тебя не поет душа – отказывайся” ✨

Звучит немного пугающе, правда? Особенно для нас, коучей, которые всегда хотят помочь, всегда готовы отдать все свои силы клиенту. Но именно это правило, на мой взгляд, является ключом к сохранению энергии, баланса и, в конечном итоге, к достижению успеха.

К сожалению, мы часто тратим драгоценное время и силы на то, что не приносит нам ни радости, ни вдохновения. Мы соглашаемся на неинтересные проекты, беремся за бесплатные выступления, помогаем друзьям друзей, потому что “надо”, “неудобно отказать”, “вдруг пригодится”. 🤯

Вспомнила, как год назад мне предложили провести мероприятие для коучей. Тема была интересной, аудитория - вроде бы тоже, но… чувствовала я себя не в своей тарелке. Я понимала, что это мероприятие не соответствует моим ценностям, моему пути. И я отказалась! Было непросто, но я ни разу об этом не пожалела.

Дерек Сиверс советует: если по шкале воодушевления от одного до десяти просьба не тянет хотя бы на девять или даже на все десять – уверенно отказывайте!

Как же научиться говорить “нет” и при этом не чувствовать себя виноватым? Вот мои несколько советов:

🔹Прислушивайтесь к своей интуиции. Если что-то вызывает у вас сомнения, скорее всего, это не ваше.
🔹Определите свои приоритеты. Что для вас действительно важно? На что вы хотите тратить свое время и энергию?
🔹Говорите “нет” с уважением. Объясните свою позицию четко и вежливо.
🔹Не бойтесь отказываться! Это ваш выбор, ваше право. Тренируйте этот навык.

А вы умеете говорить “нет”? Какие у вас есть секреты? Поделитесь в комментариях! 👇

Друзья, приветствую!

Важное объявление:
1️⃣Мастермайнд группа переносится на АПРЕЛЬ 2025г.
2️⃣+ появился собственный канал Мастермайнд и группового коучинга - "ПРОЯВЛЯЙСЯ! ДЕЙСТВУЙ!"
��https://t.me/mastermindgroupcoach
Подписывайтесь и будьте в курсе важных новостей и анонсов

3️⃣Мы получили обратную связь от вас - благодарность 🫶
Именно благодаря вашим ответам и в канале, и в личных сообщениях нам есть на что опереться в процессе запуска и формировании ММ группы. Прежде всего то, что мы делаем - для вас, для вашего результата.

4️⃣На МАРТ мы планируем интересные активности.
✔️Еще больше рассказать о нас, нашем опыте ( вы просили)Чтобы вы познакомились с нами, увидели, услышали то, что вам важно и интересно. По своему опыту знаем насколько важно знать, с кем идешь в путь ( любой).

✔️раскрыть больше о темах, проявленности, привычки проявляться, важности действий и проблемах, барьерах, которые могут быть на этом пути. Вариантах как можно уже пробовать самостоятельно двигаться, действовать, проявляться и внедрять полезные привычки, избавляться от тех, что не работают

✔️🔥“дегустация” группового формата
Планируем в марте провести разовые групповые встречи в коучинговых форматах. Темы и даты и время для встреч анонсируем!


🌟Чтобы быть в курсе всех новостей и анонсов, подписывайтесь на канал "ПРОЯВЛЯЙСЯ!ДЕЙСТВУЙ!" - https://t.me/mastermindgroupcoach

Вот такие планы у нас на март🌞

😀Как вам - поделитесь, что наиболее интересно узнать и где поучаствовать в марте?

Привет, друзья!
Недавно я решила внедрить новую привычку — регулярно обновлять свои социальные сети. Казалось бы, всё шло гладко: посты выходили вовремя, идеи сами собой рождались, лайки и комментарии поступали от друзей и подписчиков. Но вот случилась небольшая заминка — мне пришлось уехать из Москвы на целую неделю. Это была возможность сменить обстановку, но одновременно и испытание для моей новой привычки.

Пока я находилась вдали от дома, ритм жизни изменился. Новые места, встречи, впечатления — казалось, всё вокруг звало исследовать мир, а не сидеть в телефоне. В итоге сегодня я поймала себя на мысли, что день прошёл, а я даже не вспомнила про соцсети! С одной стороны, это здорово — отвлечься и насладиться моментом. Но с другой — чувство, будто что-то пошло не по плану, немного гложет.

И тут я задумалась: возможно, именно такие моменты — проверка на прочность новых привычек. Когда рушится привычный график, легко сбиться с пути. Поэтому я хочу спросить вас, друзья: какие уловки помогают вам сохранять верность своим привычкам, особенно когда обстоятельства меняются?

Может быть, кто-то держит список дел, чтобы ничего не забыть? Или вы ставите себе небольшие цели каждый день, чтобы не перегружаться? А может, у кого-то есть секретный ритуал, который поддерживает мотивацию даже в самые загруженные дни?

Поделитесь своими историями — вдруг мы найдем общие точки соприкосновения или вдохновимся новыми идеями!

Друзья, кому интересна тема Эмоциональный интеллект, делюсь следующей информацией:

Дорогие коллеги, с большой радостью приглашаю вас на уникальное событие, которое состоится 27 марта! 🫶🏻

Приглашаю вас на
Первую Международную конференцию по эмоциональному интеллекту

🚀 место, где мы расширим границы понятия эмоционального интеллекта и узнаем, как он преобразует жизнь, бизнес и коучинг.

На конференции вы узнаете, как:

✅ Международные спикеры из Европы, Америки и России используют EQ в работе и жизни
✅ Представители бизнеса
изменили свои команды и результаты благодаря EQ
✅ Как вы можете использовать ЭИ для вашего роста и практики в коучинге
✅ Какие тренды в запросах компаний сейчас самые востребованные

Приходите на мероприятие, если:

💡 Вам откликается тема работы с эмоциями, состоянием и профилактики выгорания
💡 Вам интересны глубинные трансформационные подходы в коучинге
💡 Вы ищите свое уникальное позиционирование в профессии

Вас ждут актуальные доклады, теплое общение, результаты исследований, вопросы-ответы со спикерами и незабываемые знакомства.

Немного обо мне:

Наталья Нечаева ⬇️
📍Сертифицированный коуч уровня MCC ICF, бизнес тренер
📍Победитель премии "ТОП 3 Business & Executive коучей 2022"
📍Тьютор по эмоциональному интеллекту
📍Ex Top менеджер Audi
📍Автор курса по эмоциональному интеллекту для коучей

Буду рада видеть каждого из вас на конференции. Переходите по ссылке https://nnechaeva.ru/conference и регистрируйтесь, после регистрации обязательно переходите в телеграмм канал

🎁 При регистрации вы получите подарок
«Практика работы с ценностями и своим видением»

Друзья, привет)
Я к вам за поддержкой и обратной связью🙏🏻

Сейчас мы запускаем с Кристиной мастермайнд группу "БУДЬ УВЕРЕН! ПРОЯВЛЯЙСЯ!". Старт запланировали на 2 марта 2025 года.

☝Эта группа - для нас первый опыт запуска самостоятельного проекта. Волнительный и вдохновляющий одновременно🚩

📌Что уже есть?
Информация есть в 2х каналах, разных соц сетях:
✅ запись эфира
✅ видео с подробной структуре группы
✅ ссылка на анкету для записи на личную встречу с нами до вступления в группу

Цель - получить заполненные анкеты, чтобы встретиться перед вступлением в мм группу.

🙏🏻🙏🏻🙏🏻Нужна очень ОС "с другого берега" - от вас нам, авторам. Понимаем, что где-то баг - не там, не тем или не так.

❤️Поделитесь, пожалуйста, как если бы вы рассматривали участие,
Чего вам не хватило, чтобы заполнить анкету для личной встречи?

Презентация от Анны с полезными ссылками.

Недавно прошёл эфир с Анной, и он оставил массу впечатлений! Аня поделилась своими секретами планирования и перехода от повседневных забот к конкретным результатам. В презентации были полезные ссылки на ресурсы, которые она использует для планирования. Во время разговора я ещё раз убедилась, как важно чётко понимать свои цели и иметь стратегию для их достижения.

После эфира я чувствую прилив энергии и желание действовать! Именно поэтому я приглашаю вас присоединиться ко мне на стратегической сессии. Это отличная возможность пересмотреть свои планы, расставить приоритеты и разработать пошаговую стратегию для достижения ваших целей.

Запись на сессию доступна через личные сообщения. Не откладывайте на потом — действуйте прямо сейчас! ✨

Друзья, привет! 👋

🔥 Через час стартует эфир про планирование

Жду вас в 10:00 по мск.
в Zoom
📼 Запись будет, но лучше прийти лично – сможете задать вопросы и разобрать свои кейсы.

Что вас ждет?
✅ Почему большинство планов сливается и как этого избежать
✅ Работающие техники, которые помогут вам доводить дела до конца
✅ Ответы на ваши вопросы в режиме реального времени

💡 Если давно хотите прокачать навык планирования, ставить цели и реально их достигать – приходите!

Привет, друзья! 🤗

Продолжаем набор в нашу мастермайнд-группу "Будь уверен! Проявляйся!", которая стартует 2 марта. Мы приглашаем всех, кто готов сделать первый шаг навстречу своим целям и желаниям, но нуждается в поддержке и мотивации.

Участие в группе осуществляется через собеседование. Это уникальная возможность для вас познакомиться с нами поближе и убедиться, что наша программа идеально соответствует вашим потребностям.

Чтобы пройти собеседование, заполните анкету по ссылке. Мы свяжемся с вами в ближайшее время, чтобы обсудить все детали и ответить на ваши вопросы.

Не упустите шанс стать частью нашей вдохновляющей и поддерживающей команды! Группа ограничена по количеству участников, поэтому спешите занять своё место.

Призыв к действию: Заполняйте анкету и записывайтесь на собеседование уже сегодня! Ваше будущее начинается с первого шага. ��
АНКЕТА

Привет, друзья! 🤗

Продолжаю строить свою частную практику, и, как оказалось, когда у тебя несколько проектов, приходится постоянно сталкиваться с необходимостью планирования и расстановки приоритетов. А ведь так хочется взяться за всё сразу и сделать всё идеально! Но иногда приходится делать сложный выбор.

Именно поэтому я решила пригласить на эфир замечательного гостью — Анну Бикееву. Аня поделится своими секретами управления временем: как ей удается воспитывать троих детей, вести популярный канал и успевать ещё много чего интересного.

Присоединяйтесь к нам 24 февраля в 10:00 по московскому времени! Анна расскажет, как она виртуозно планирует своё время и достигает успеха во всём, за что берётся.


Не пропустите эфир!
Эфир пройдет в zoom. Ссылка на эфир.

Эфир состоялся! 🎇🎇🎇

Как и задумывали с Кристиной , эфир прошел легко, живо и интересно, в этом мы как есть и в жизни.

Какие темы затронули:
🔹Почему актуальна тема уверенности и как она влияет на все сферы жизни? Зачем уделять время и усилия, чтобы нарастить уверенность. Что это даст? Были кейсы из собственного опыта, с юмором , как мы любим🖤

🔹Почему групповой формат и в чем значимость окружения?
Прозвучали также интересные факты научных исследований про то, сколько все же надо для встраивания привычки новой, - и это не про 28 дней)
В нашей мастермайнд группе в фокусе - встраивать привычку д е й с т в о в а т ь.

🔹Вспомнили модель социального окружения кругов Данбара, важность качества окружения и как мастермайнд группа может стать тем самым кругом Данбара, поддержкой и ускорителем в достижении вашей цели.

🔹Презентовали подробно мастермайнд группу “БУДЬ УВЕРЕН! ПРОЯВЛЯЙСЯ!”: структуру, условия участия, в чем ценность участия.


Понимаем, что в пятницу днем не всегда есть возможность выделить время в рабочее время, мы с заботой о вас сделали ЗАПИСЬ ЭФИРА

Уверены, что вы получите прекрасное настроение и получите удовольствие! Приятного просмотра!

🗓СТАРТ мастермайнд группы “БУДЬ УВЕРЕН! ПРОЯВЛЯЙСЯ!” через 10 дней - 2 МАРТА 2025 года.

✍Для записи на личную встречу с нами заполните АНКЕТУ и мы вам оперативно ответим

Привет, друзья!
До эфира на тему на тему "Мастермайнд группа "БУДЬ УВЕРЕН! ПРОЯВЛЯЙСЯ!" осталось 1.5
В 12:00 по мск. ждем вас в zoom.
ССЫЛКА НА ЭФИР

Друзья!
Обращаю внимание, что эфир на тему "Мастермайнд группа "БУДЬ УВЕРЕН! ПРОЯВЛЯЙСЯ!"
21 февраля в 12:00 по мск. пройдет в zoom.
ССЫЛКА НА ЭФИР

Друзья, приветствую!

Уже завтра, в пт, 21 февраля в 12:00 мск состоится живой ЭФИР на тему:

Мастермайнд группа "БУДЬ УВЕРЕН! ПРОЯВЛЯЙСЯ!"


На эфире в живом диалоге мы поделимся с вами:
- как зародилась идея и почему выбрали тему проявленности и уверенности
- почему именно групповой формат выбрали
- что получает участник группы
- поделимся своим опытом проб, ошибок и побед
- как устроена работа группы
- узнаете условия и какие есть пакеты участия
и ответим на ваши вопросы)

Будет активно, интересно и полезно!

Планируйте время в своем календаре НА ЭФИР:

🗓 21 февраля, пт🤌 12:00 - 13:00 мск
📌 Подключиться к эфиру в Zoom - ССЫЛКА НА ЭФИР

Сегодня балую себя. Сходила на маникюр и сейчас пью кофе на своем любимом Даниловском рынке. Люблю подняться на второй этаж и наблюдать за происходящим. Сейчас тут тихо, обед еще не начался и людей мало.

Привет, друзья! 🤗

Я к вам за поддержкой. Готовлюсь к эфиру, на котором будем презентовать нашу мастермайнд группу. Для меня это новый опыт, и очень важно, чтобы он прошел интересно и полезно для всех.

Поделитесь, пожалуйста, вашими ожиданиями: что для вас важно на таком мероприятии? Что сделает эфир увлекательным и запоминающимся? А чего точно стоит избегать, чтобы не разочаровать зрителей?

Заранее благодарю за ваши советы! Они помогут сделать эфир по-настоящему классным! 🚀

Привет, друзья! 🤗

Мы с коллегой запускаем мастермайнд группу на тему: "Будь уверен! Проявляйся!", который стартует 2 марта.

Идея создать что-то совместное с коллегой пришла ко мне давно. Я всегда знала, что мне проще двигаться вперёд, когда есть поддержка и ответственность. Это помогает не бросать начатое. К тому же, я видела, как многие создают коллаборации и совместные проекты, и подумала: «А почему бы и мне не попробовать?» С этим предложением я обратилась к Кристине.

Мы обсудили разные варианты, и в итоге пришли к выводу, что идеальным будет запуск мастермайнд группы. Ведь мы оба — опытные групповые коучи с большим опытом работы в Академии. Пора использовать наши навыки и опыт за её пределами!

Так родилась идея создания мастермайнд группы на тему "Создай свой продукт!" Изначально мы планировали, что группа будет для HR-специалистов. Я сама из этой сферы и видела, что многие мои бывшие коллеги стоят на распутье: оставаться в найме или уходить в свободное плавание. Уходить готовы, но возникает вопрос: "На чем могу зарабатывать?"

В процессе подготовки мы провели CustDev и поняли, что проблема часто не в том, чтобы понять, на чем можно зарабатывать, а в том, чтобы начать ПРОЯВЛЯТЬСЯ. Выходить из тени, говорить о себе, делиться своими знаниями. На своём опыте я убедилась: когда начинаешь проявлять себя, тогда и понимание, на чем можно зарабатывать, тоже приходит.

Проведя CustDev и проанализировав ответы, мы пришли к выводу, что начинать нужно с малого — с ПРОЯВЛЕНИЯ. Так и появилась окончательная тема мастермайнд "Будь уверен! Проявляйся!".


В эту пятницу, 21 февраля, в 12:00 по мск. в прямом эфире, я и Кристина презентуем наш авторский мастермайнд . Ждём всех, кто хочет начать действовать и преодолеть страх проявления! 🚀

Фиксируйте дату у себя в календаре, эфир будет интересным и вдохновляющим 💃

Привет, друзья! 🤗

Сегодня хочу рассказать вам о том, как участие в мастермайндах изменило моё представление о развитии и продвижении. Когда я впервые услышала о таком формате, сразу подумала: «Ого, звучит круто!» Но сначала было много сомнений. Ведь идея объединиться с другими людьми, чтобы вместе решать задачи и развиваться, казалась немного странной. Ну как это работает? Зачем делиться своими успехами и проблемами с незнакомыми людьми?

Но однажды я решилась попробовать. И вот что произошло...

Первый мастермайнд, в котором я участвовала, начался с простого знакомства. Каждый рассказал о своих целях, проблемах и мечтах. И знаете что? Уже тогда я почувствовала, что не одна. У других участников были такие же трудности, как у меня. Кто-то тоже сомневался в своих силах, кто-то боялся выйти из зоны комфорта. Но самое удивительное — мы все хотели одного: расти и развиваться.

На каждой встрече мы обсуждали конкретные шаги, которые каждый из нас сделал за неделю. Это создавало ощущение ответственности перед группой. Ты понимаешь, что твои успехи и неудачи важны не только для тебя, но и для остальных. И это мотивирует невероятно!

Кроме того, мастермайнд— это кладезь идей. Представьте, сколько разных точек зрения и подходов можно услышать за одну встречу!

Со временем я заметила, что мои цели становятся яснее, а шаги к их достижению — увереннее. Мастермайнд стал для меня источником вдохновения и мотивации. И да, конкуренция тоже играет роль. Но это здоровая конкуренция, которая подталкивает тебя к новым вершинам.

А вы когда-нибудь участвовали в мастермайнде? Или, может, думали об этом, но сомневаетесь? Поделитесь своими мыслями в комментариях! 😊

Привет, друзья! 🤩

Как и обещала, расскажу вам, что помогает мне двигаться вперёд и не бросать своё продвижение и развитие. Начну с того, что попытки заняться этим у меня были уже не единожды. Первый раз я решила всё делать самостоятельно: совмещать основную работу, изучать материалы по продвижению и одновременно продвигать себя. Но довольно скоро поняла, что это нереально сложно. Энергия быстро заканчивалась, и я сдувалась.

Тогда я решила попробовать другой способ — нанять специалистов, которые помогут мне с продвижением. Но и тут возникли сложности. Оказалось, что выбирать помощников гораздо труднее, чем кажется. Важны не только отзывы, но и личное совпадение. Этот этап помог мне лучше структурировать свои знания, ведь я уже прошла обучение.

Когда поняла, что найм специалистов не решает всех проблем, я столкнулась с внутренними сопротивлениями. Тогда я обратилась к коучу, чтобы проработать свои внутренние блоки.

Самым эффективным для меня оказался формат работы в группе. Я присоединилась к мастермайнд-группе, где вместе с коллегами, находящимися на том же этапе развития, мы начали работать над своим продвижением. Поддержка коллег, обмен идеями и даже элемент соревнования дали потрясающий эффект. Мы вдохновляли друг друга, поддерживали в трудные моменты и двигались вперёд вместе.

Сейчас я чётко уверена, что поддержка очень важна и может быть разной: как индивидуальная работа, так и групповая. Чтобы начать что-то делать, для меня эффективнее всего работала групповая работа. Когда я уже начала осваиваться и приобретать навык проявления себя, я добавила индивидуальные сессии с коучем. А сочетание групповой и индивидуальной работы дало просто невероятный эффект.

Друзья, а какие форматы поддержки помогают вам в вашем продвижении? Что вы уже пробовали? Делитесь своими историями в комментариях! 🧐

Привет всем! 👋

Сегодня хочу рассказать вам одну историю, которая случилась со мной совсем недавно. Возможно, она покажется вам знакомой, ведь каждый из нас хоть раз сталкивался с ситуацией, когда хочется купить очередное чудо-обучение, надеясь на волшебный результат.

Я прошла множество курсов, которые действительно сделали меня сильнее как коучем и как личностью. Сейчас мои взгляды часто обращены на курсы по продажам, хотя у меня уже есть опыт работы менеджером по продажам больше двух лет. Однако иногда моя уверенность начинает давать сбой, и внутренний голос шепчет: «Может, ты всё-таки ещё недостаточно знаешь?»

Но благодаря тому, что я хорошо изучила себя, я теперь понимаю, откуда берётся эта неуверенность. Поэтому я решила подойти к вопросу покупки нового обучения осознанно. Вот что я сделала:

Тщательно изучила содержание курса. Я посмотрела, какие темы там рассматриваются, насколько они соответствуют моим потребностям.
Поговорила с теми, кто уже прошёл этот курс. Мне повезло – среди моих знакомых оказались люди, прошедшие это обучение. Я попросила их поделиться своими впечатлениями и тем, что конкретно они вынесли из этого опыта.
Составила список того, чего мне не хватает для успешного продвижения своих услуг. Это помогло понять, действительно ли курс может закрыть эти пробелы.
Записалась на консультацию, где не просто слушала презентацию, но и задала свои вопросы. Я честно сказала, что именно ожидаю от курса и выразила свои сомнения.
Это был огромный шаг вперёд для меня – осознание того, что у меня уже есть определённые навыки и знания. Я собрала всю доступную информацию и начала анализировать, действительно ли стоит платить за те небольшие инсайты, которые я могла бы получить на курсе.

Конечно, мне помогали отзывы. Все они были положительными, однако многое из того, чем поделились мои знакомые, я уже давно освоила. Это стало важным открытием для меня. А также ценной поддержкой стали советы моего коуча и бывшей руководительницы отдела продаж, которые подтвердили, что я уже обладаю всеми необходимыми навыками. Нужно лишь набраться терпения и продолжать двигаться своим темпом.

💡 Признаться честно, в тот момент, когда я собиралась купить курс, я думала, что найду там свою «волшебную таблетку». Но, увы, её до сих пор никто не изобрёл. Конечно, хотелось бы сделать квантовый скачок, но реальность диктует свои условия. Моё главное открытие после всего этого – помнить о своём опыте и верить в себя. А ещё важно набраться терпения и продолжать идти вперёд в удобном для тебя темпе.
Теперь я четко уверена, что мне не нужны обучения, а нужны только те форматы, которые мне будут помогать двигаться.

А как часто вы ловили себя на мысли, что хотите купить очередной курс, надеясь на быстрый успех? Может быть, вы тоже столкнулись с подобной ситуацией? Поделитесь своей историей в комментариях ниже! 😊

Завтра расскажу, что пробовала и что мне помогает двигаться.

Продолжение моего рассказа о неуверенности.

Я долго анализировала, что именно вызывает у меня страх. Оказалось, что это был страх проявляться, высказывать свою точку зрения и не бояться ошибаться или казаться уязвимой. Когда я это осознала, я решила переступить через свои страхи и начать проявляться. Но я не бросилась сразу бежать и заявлять о себе или выходить на сцену. Вместо этого я начала постепенно входить в диалоги с коллегами, делилась своими мыслями (хотя раньше я чаще молчала и просто слушала). Однажды мне предложили провести супервизионную мастерскую, и я сразу согласилась, хотя на тот момент даже не представляла, какая тема подойдёт. Но, как выяснилось позже, тем оказалось немало, и я нашла ту, которая идеально соответствовала моим интересам. И когда я проводила эту мастерскую, я ощутила огромное удовлетворение и гордость за себя. Самое важное — я поняла, что я могу это делать, и в этом нет ничего страшного.
Теперь я иду навстречу своим страхам, просто делаю то, что могу, как могу.

Иногда наши страхи связаны с прошлым опытом. Что помогло вам преодолеть эти барьеры?

Поделитесь в комментариях, какие выводы вы сделали, анализируя причины своей неуверенности?

Хочу признаться в любви к двум особенным людям — моей дочери, у которой сегодня День рождения, и моему сыну, чей День рождения был 2 февраля. Я невероятно горжусь ими. Конечно, как любая мама, я хочу, чтобы они стали ещё лучше, успешнее и меньше делали ошибок, но я счастлива, что они такие, какие есть. Мне нравятся наши с ними разговоры, а иногда и споры. Я много узнаю от них, особенно то, как быть свободной и уверенной в себе.
Настя и Тимофей, спасибо, что вы у меня есть. С вашими Днями Рождения, каждый из этих дней особенный и со своей историей. Люблю вас!

Привет, друзья!

Сегодня я хочу продолжить нашу беседу и поделиться с вами, как я справляюсь с чувством неуверенности.
Знаете, это был долгий и непростой путь самопознания. Сначала я думала, что ответ кроется в обучении — прошла кучу курсов, надеясь, что новые знания придадут мне уверенности. Но, как ни странно, чудо не произошло. И тогда я поняла: дело не в знаниях, а в действиях. Нужно было взять и сделать, встретиться лицом к лицу со своими страхами и начать действовать. Легко сказать, но сделать… ох, как непросто!

Первым делом я задала себе вопрос: откуда вообще берется эта неуверенность? И знаете что? Ответ оказался неожиданным. Дело вовсе не в недостатке знаний или умений, а в старых страхах и ограничивающих убеждениях, которые годами сидели глубоко внутри меня. И вот тут началась настоящая работа — работа над собой.

Следующий шаг был самым сложным, но и самым важным. Я начала анализировать, что конкретно вызывает эту неуверенность. Какие ситуации заставляют меня сомневаться в себе? Что я делаю неправильно? Какие убеждения мешают мне двигаться вперёд? Это был настоящий разбор полётов, но он дал мне понимание, с чем нужно работать.

Завтра я расскажу, какие конкретные шаги я предприняла, чтобы начать действовать и как я училась смотреть своим страхам в лицо. Так что не забудьте вернуться, чтобы узнать продолжение этой истории!

А пока жду ваших комментариев — что вы пробовали, чтобы справиться с неуверенность?

Привет, дорогие друзья!

Сегодня хочу поделиться с вами историей, которая касается многих из нас — историей о борьбе с неуверенностью в себе. Знаете, несмотря на весь мой богатый жизненный опыт — смены профессий, переезды, — я до сих пор ловлю себя на мысли, что сомневаюсь в своих силах. Особенно остро это ощущение возникло, когда я решила развивать свою частную практику и вести канал. Вопросы вроде "Справлюсь ли?", "Будут ли востребованы мои услуги?", "Интересна ли я?" — словно эхо звучат в моей голове.

Но знаете что? Проживая этот путь вновь и вновь, я поняла одну важную вещь: неуверенность — это не враг, а союзник. Да-да, именно так! Это сигнал, что пора взглянуть на себя по-новому, пересмотреть свои цели и поверить в свои силы. Сейчас, когда чувство неуверенности возвращается, я отношусь к нему иначе. Оно больше не парализует меня, а становится толчком к действию.

Знакомо ли вам это чувство? Может быть, вы тоже сталкивались с такими мыслями?
Поделитесь в комментариях, как вы справляетесь с неуверенностью?

Завтра я расскажу, как я борюсь с этим чувством и продолжаю идти вперёд.

Не забывайте подписываться на мой канал, ведь впереди много интересного!

На прошлой неделе мы с коллегой, обсуждаем предстоящий эфир. Она переживает, сомневается, что ей вообще есть чем поделиться. А я смотрю на неё и вижу: столько интересных идей, столько уникальных знаний! И вот, разговор за разговором, я начинаю подчёркивать её сильные стороны, показывать, как именно эти таланты могут стать основой для её заработка.

— Ты знаешь, как круто ты объясняешь сложные вещи простыми словами? Представляешь, сколько людей мечтают научиться этому?

Коллега сначала удивляется, потом начинает улыбаться. Видно, что её глаза загораются. После нашего разговора она присылает мне сообщение: «Спасибо! Теперь у меня куча идей, как можно монетизировать свои знания». И вот так, шаг за шагом, мы превращаем сомнения в уверенность, а таланты — в реальный доход.

Моя сильная сторона — умение видеть потенциал в других и подсказывать, как превратить его в источник дохода.

Если и вы хотите увидеть свои сильные стороны и понять, как на них можно зарабатывать, я приглашаю вас на диагностическую сессию.

Вместе мы разберём ваши уникальные способности и найдём пути их монетизации.

Условия сессии описаны во вложении. Чтобы записаться, просто напишите мне в личные сообщения.