Есть идеи, о чём вам записать подкаст голосом? Или ну его нафиг и оставим только тексты?

Делитесь в комментариях🔻

Есть идеи, о чём вам записать подкаст голосом? Или ну его нафиг и оставим только тексты?

Делитесь в комментариях🔻

Это случилось!

Я наконец-то переименовала канал.

Тантра Вечной Весны —> Звучание Вечной Весны

Были еще варианты «Надя живёт жизнь» и «Что вам Надя?», но мне кажется, что для того, чтобы называть канал своим именем, нужна аудитория побольше👑

Почему звучание?

Каналу скоро год (мама мия!) и всё, что я делаю весь этот год, можно описать одним словом — звучу.

Звучу, пока другие стесняются и молчат.
Звучу, превращая свои опыты в тексты.
Звучу, потому что не могу по-другому.
Звучу, и это кого-то бесит.
Звучу, и это исцеляет.

Почему не тантра?

Моё звучание — триггер и дар, а слово «тантра» лишь часть звучания, его катализатор.

Я завела этот канал, чтобы писать о том, что такое тантра для меня, как она меня изменила, что происходит на практиках и ретритах, но он давно перестал быть каналом о тантре. И стал местом где откровенность делит пространство с иронией и юмором, где интеллектуальный кринж совмещается с языком отлетевших, где после обнаженных нюдсов я пишу пост о безусловной любви и тонком проживании этого чувства.

Где подружились, наконец, все мои грани, всё, что есть внутри меня, и это собрало такую классную аудиторию — всех вас.

Кстати, откуда взялась Вечная Весна?

Когда я создавала аккаунт в запрещенной соцсети, я назвала его vechnayavesna. Не поверите — в честь любимой песни «Гражданской обороны». Потому что воробьиная истошная оскаленная хриплая неистовая стая голосит во мне (с)

В закрепе вы найдете навигацию с лучшими постами канала, лонгридами, влогами и всем, что накопилось за год. Классный повод зависнуть на канале в выходные. Если вдруг куда-нибудь заглянете, напишите комментарий, чтобы я вас увидела😉

It is how silence turns to sound.

Обнимаю.
Звучим!

То, что рождается из любви, создает любовь

Лаборатория SENSE LAB родилась из моего опыта проживания безусловной любви, который я случайно запросила в новогоднюю ночь 31 декабря 2022 года.

Я отмечала Новый год одна, и ровно в полночь, закрыв глаза, сказала:

— Хочу познать безусловную любовь.

Мне казалось тогда, что я не умею любить. Конечно, любить я умела, но моя любовь нуждалась во взаимности. Она была условной.

Я думала, что любить безусловно — это принимать человека таким, какой он есть. И конечно, мне казалось, что принимать другого человека просто, если любишь по-настоящему.

Через два месяца, после того как желание было озвучено, я столкнулась с отвержением самой себя — оказалось, что я не люблю и не принимаю себя.

Это ощущалось как глубокая депрессия, из которой невозможно выбраться. Как мощный reloading. Как будто все мои программы переформатировались и опустели. Вскрылись все мои травмы, дефициты, вся нелюбовь, которую я несла к себе, и от себя — людям вокруг.

Я спасалась книгами о любви, я читала Эриха Фромма, и это погружение ощущалось как спасение от шторма в самом эпицентре бушующего океана.

Я поняла, что когда ты нуждаешься в любви, ты не можешь любить. Ты способен любить, когда ты становишься любовью.

Но как стать любовью?

Это звучало на невозможном, утопичном. В таком несправедливом мире, где тебя не выбирают, где ты сам не выбираешь, где тебе больно, где ты не можешь контролировать ничего, кроме своих чувств, мыслей и действий, стать вдруг любовью?

На волнах шторма меня закинуло в тантру. Это было так стремительно и мощно, что в какой-то момент я обнаружила, что нахожусь в открытом бушующем океане без корабля, не умеющая плавать. Я как будто приблизилась к смерти, но умерла та часть меня, которая мешала любить безусловно.

Случился поворот из страдания в любовь, контакт с травмами, где они — не то, что нужно исцелить или уничтожить, а то, что просто является частью тебя, которую нужно принять и сделать своей суперсилой.

За два года я прожила немало историй и опытов, и моя жизнь перестала быть похожей на обычную жизнь простого человека, где работа — дом — работа являются частью вшитой рутины, как незыблемое правило существования.

Я будто выпала из этого пазла и заглянула за пределы своих возможностей.

Этот красивый путь привел меня прошлой осенью в создание пространства SENSE LAB, объединяющего людей, которые смело идут в неизвестное, становясь тоньше и чувствительнее к реальности вокруг.

Какой бы ни была тема встречи — секс, самооценка, изобилие — мы всегда идем в любовь. Я превращаюсь в вайфай, к которому можно подключиться и стать ещё ближе к любви.

Это не просто проект или работа. Это часть моей жизни, то, что я сейчас не могу остановить.

В SENSE LAB много жизни и юмора — это как тренажер для ума через тело, как ответ на вопрос: «А как может быть по-другому?», как возможность почувствовать себя без маски, которую когда-то надел, чтобы защититься.

SENSE LAB бережно снимает защиты и возвращает ранимость, потому что только беззащитное способно чувствовать по-настоящему. И в этом так много красоты.

Я знаю, что эта миссия не бесконечна. И когда-нибудь всё закончится.

SENSE LAB живет, пока живет моё «хочу» и моё «да». И какое счастье, что есть те, кому это нужно.

Если вдруг вы давно решались, но боялись прийти, — продолжайте бояться и приходите.

Страх — это свет, на который нужно идти.

https://music.yandex.ru/album/6040960/track/544684?utm_medium=copy_link

Запись на практику @vvechnayavesna

Наша первая афиша с новым названием💚

Встречаемся в субботу, 26 апреля, чтобы отпустить контроль и преобразовать его в любовь.

Да-да, тема встречи — контроль.

Тот самый, который делает из нас тревожных пирожочков.

Любите ли вы всё вокруг контролировать? Легко ли вам выдерживать неопределенность? Делегировать и доверять другим делать то, что вы привыкли делать сами?

Гиперконтроль — бич современности. Это иллюзия того, что всё можно держать в своих руках, что никто лучше тебя не сделает, что если не проконтролировать, всё пойдет по пизде сломается.

Но отпустить контроль не значит плыть по течению и ни на что не влиять в жизни.

Отпустить контроль — это, прежде всего, про умение расслабляться и дать Вселенной разрешить любую ситуацию лучшим для тебя образом.

Для практики мы переосмыслили один из перформансов Марины Абрамович, подготовили уникальный сценарий, где тантра мягко вплетается в телесную терапию и разговорные практики.

Вас ждет путешествие, которое поможет лучше узнать себя, освободиться от контроля и сделать его своей суперсилой.

Подробнее о нашей лаборатории и как там всё устроено читайте в этом посте.

SENSE LAB — это:
✅уютный зал недалеко от центра Москвы (метро «Пушкинская»)
✅четыре часа практик с красивыми людьми
✅перерыв с чаем и снеками
✅отбор участников
✅бережное и безопасное пространство
✅бесценный опыт
✅каждый раз новая тема и практики

Для кого:
✅для тех, кто хочет создать глубокий контакт с собой и понять, как он устроен
✅для тех, кому хочется наполнить сердце любовью через прикосновения и взаимодействия с другими людьми
✅для тех, кто ощущает упадок энергии и сил и хочет снова почувствовать себя живым
✅для тех, кто готов меняться, развиваться, изучать с любопытством себя и людей вокруг

Когда: 26 апреля, с 18 до 22

Запись: @vvechnayavesna

Съездили сегодня с Анечкой в офис Impresario дать консультацию по сценарию иммерсивного спиддейтинга с элементами легкой тантры.

Во-первых, ощутили себя реально профи в этой синергии духовного и обывательского: как сделать так, чтобы те, кто не в теме, не сошли с ума от тактильности и непривычной близости. Мы давали ребятам ценные комментарии, и это было круто.

Во-вторых, нам пришла в голову идея делать раз в месяц лайт-тантру для новичков, кому страшно сразу нырять глубоко в Sense Lab, но при этом хочется пощупать тантру, понять, что это такое и подходит ли это им. Маякните, кому откликается такой формат, и мы что-нибудь для вас придумаем😉

Эта неделя какая-то вообще волшебная: сегодня забрала сынишку после недели у его папы (соскучилась и, кажется, съем его!), в среду и четверг у нас тантрические массажи, в пятницу будет Анин день рождения, ребрышки и гоооости, в субботу наша практика Sense Lab (я вам ещё про неё расскажу), ууууф🔥

Столько классных событий, что иногда я просто ору от счастья в голос! Это моя жизнь? Woooow!

Вообще, это интересная тема для обсуждения. Что наслаждение и счастье тоже нужно уметь выдерживать.

Более того — счастье выдерживать сложнее, чем страдание. Думаю, это в большей степени присуще именно русскому менталитету, но есть в этом и доля общемирового паттерна.

И счастье, и страдание влечет за собой одинаковый вопрос: «За что мне это?»

И если в случае со страданием это вопрос, скорее, риторический, погружающий в страдание ещё глубже и больше, мол, «как же мне надоело», «ну сколько можно», то в случае со счастьем — вопрос «за что мне это?» является возможностью выходить за пределы привычной реальности снова и снова.

— Я так счастлив(-а)! За что мне это?
— Просто так. Да, так можно. И так тоже можно, вау.

Когда ты открыт неопределенности и следуешь за своим хочу, не думая, а почему я этого хочу, а как мне этого добиться, когда ты умеешь благодарить за то, что у тебя УЖЕ есть, когда ты можешь замечать КАЖДЫЙ подарок жизни — от чашки кофе по утрам до улыбки случайного прохожего, — ты будто падаешь в новый слой реальности, где страдание становится бессмысленным.

Рушатся привычные схемы достижения целей, открываются новые возможности, и конечно, в этом всём очень легко отлететь в супер-эго или духовное эго. Как будто это только у тебя так, и это потому что ты такой особенный и неповторимый.

Появляется желание научить других, как к этому прийти, — отсюда, кстати, все эти бесконечные наставничества, где тебе продают чужой маршрут, к которому твоя машина просто не приспособлена.

А что если ты Феррари, а тебе говорят «езжай тут, да, по этому бездорожью, меня оно вывело к дворцам, и тебя выведет», но твоя Феррари создана для идеального гладкого асфальта. И тебе вообще не нужны дворцы, для тебя предназначены музеи.

Страдание проще, потому что само страдание питает ту реальность, которая им создана.

Счастье сложнее, потому что нам кажется, что его нужно заслужить, и после взлета будет падение, а постоянно летать не хватит сил.

Страдание требует меньше усилий, чем счастье. А счастье вообще не про усилия, а про смелость желать для себя лучшее, смелость идти в свои желания вопреки всему и научиться ничего не ждать.

Когда я два года назад выбросила своё «страдание» в реку, оно ушло из моей жизни. Я правда не помню, когда я последний раз страдала. Я перестала видеть в страдании ценность. Оно меня не питает, не стимулирует, не зажигает.

Сейчас моя задача — расширять резервуар наслаждения и счастья. «Как может быть ещё лучше?» — вот, что для меня представляет истинный интерес и ценность. И поверьте, Вселенная умеет удивлять.

А у вас как с умением наслаждаться и счастьем? Любите пострадать? Тантру для новичков делаем?)

Я лечу на ретрит к Пеме Гитаме😳

Просто АААААААААА!

То, как это произошло, достойно экранизации в Голливуде.

Люди стоят в очереди годами, не могут попасть… а мы всё сделали за два дня🤭 Да, вы не ослышались — мы. Анечка тоже летит со мной) Это уже наша маленькая традиция с самого первого ретрита — ездить вместе, и я желаю всем найти такого spirit partner in crime, готово на любые авантюры.

Рассказываю, как всё случилось.

В середине недели я вышла на организатора ретритов Пемы для русскоязычного коммьюнити. Первое, что она сказала: «Срочно ищите партнера, места улетают очень быстро».

На ретрит записывают ТОЛЬКО парой, при этом парой в романтическом смысле быть не обязательно. Это нужно для соблюдения гендерного баланса, чтобы в парных практиках у тебя всегда был партнер противоположного пола.

Я написала просто ВСЕМ классным мужчинам в своем окружении — даже бывшим и тем, с кем у меня не было отношений, типа мистера Фисташки🤭

Я не буду рассказывать, как Вселенная обо мне заботится, но за два дня мы с Аней не просто нашли двух прекрасных мужчин, но один из них ещё и оплатил нам проживание в домике на берегу Эгейского моря😎 Знаю, что ты читаешь мой канал, you are the best!

Он просто прислал нам свою карту и сказал: «Девчонки, оплачивайте всё, что нужно».

GOD DAMN!

Самое крутое, что до этого в SENSE LAB у нас была практика изобилия. И вот, изобилие зашло в жизнь🤤

В итоге мы попали на ретрит уже среди последних участников, заполнили все анкеты, отхватили ПОСЛЕДНИЙ домик со всеми удобствами и кондиционером. Но самое ценное, что этот ретрит будет посвящен не столько взаимодействию, сколько медитации.

Тема ретрита — безусловная любовь, тот путь, которым я иду уже три года. Очень непростой, где нужно лавировать на грани между эго и душой, самоценностью и отсутствием предательства себя. Путь смелых. Сильных духом воинов.

На ретрите мы будем изучать традиции Каулы и Вигьян Бхайрав тантры — древнего священного писания шиваитской тантры, где безусловная любовь исследуется с помощью методов, включающих тело, дыхание, чувства, удовольствие и звуки.

Мне очень близко изучение тантры и углубление в её традиции через медитацию. Мы много медитировали в ашраме Ошо Нисарга в конце декабря, и именно там ко мне пришло понимание, что для прохождения глубоких опытов не нужно взаимодействие с другим человеком: все ответы и так есть внутри тебя.

Моя любимая цитата Пемы: «Ты всегда можешь любить больше». Это то, с каким намерением я въезжала в Варанаси в феврале, то, куда я иду — в познание безусловной любви, которую, вероятно, невозможно познать до конца, но можно открывать всё новые и новые слои, чтобы жить и выбирать из сердца, а не из ума.

Ретрит — это всегда испытание, это практики с раннего утра до позднего вечера с перерывами на обед и прогулки. Это интенсивная работа и настройка с актуальным состоянием, в котором ты пребываешь, это навигатор к маршруту, который выстраивается внутри и становится четкой дорогой вперед.

Участие в ретрите Пемы записано на моей карте желаний, которую я делала ещё в январе. Там же была Индия, поездка в Стамбул — и всё это сбывается лучшим образом.

Я очень счастлива🖤

PS. Если не знакомы с Пемой, посмотрите этот подкаст (он на английском, но можно включить субтитры).

Про тантрический массаж есть столько предубеждений, что из них можно построить целый город.

«Это эротический массаж, названный по-модному»
«Это обычный массаж, который делают за оверпрайс»
«Это какая-то духовная шняга»

Самый прикол в том, что все в итоге делают что хотят и называют это тантрическим массажем🥴

Давайте расскажу, что такое тантра-массаж для меня, почему я этим занимаюсь и почему мой массаж стоит дорого.

Начнем с конца: как я стала мастером тантра-массажа?

У меня уже есть пост на эту тему. Массаж ворвался в мою жизнь с ноги, не спрашивая, хочу я его делать или нет. Как будто у двери уже сидели и ждали очереди те, с кем мне суждено соприкоснуться, а я тупила и не понимала, почему они все тут сидят и что я могу им дать.

Сначала я очень… стеснялась. Особенно когда делала массаж одна, и приходили мужчины. Ситуация, прямо скажем, небезопасная: женщина в нижнем белье, обнаженный мужчина, закрытое помещение 🖤

Было ли у меня за всё время хоть одно нарушение моих границ? Нет.

Почему? Я умею транслировать свою ценность и четко понимаю, что делаю. Я не буду мяться, или ощущаться как неуверенное желе. У меня действительно мощная энергия, и я умею себя защитить, ничего не делая. Я защищала себя от таких сильных демонических мужчин, что теперь, кажется, ничего не боюсь.

Я вижу каждого насквозь, именно поэтому я могу отказать вам в сессии массажа. Значит, я чувствую небезопасность и ваши намерения мне не подходят. Ну или вы просто выглядите так, что я не смогу кайфануть в вашем обществе, а для меня это база тантрического массажа — чтобы все участники искренне наслаждались друг другом.

Второе, почему я делаю массаж, — моя свободная сексуальность. Это прописано даже в натальной карте — я рождена транслировать секс и пробуждать контакт со здоровой сексуальностью в других. Говоря словами гениального Тинькова: «Мне похуй, я так чувствую».

Третье, почему я делаю массаж, — моя бунтарская субличность и желание провоцировать (часто неосознанное). Когда я говорю, что делаю тантрический массаж, я рискую тем, что обо мне подумают что-то не то, и… мне это нравится😎

«О, всё ясно, сидит в трусах, обнимая какого-то мужика, ещё и вместе с другой полуголой женщиной, шл*ха!»

Я люблю покринжевать, люблю провоцировать, потому что так я чувствую контакт с внутренним ребенком и подростком, и могу играть эту жизнь и наслаждаться этой игрой. Для меня всё, где есть только серьезное и совсем нет юмора и самоиронии, это что-то невкусное и ненастоящее. Come on, baby, light my fire!

И тут мы плавно пришли к первой части вопроса: что для меня тантра-массаж?

Это… игра.

Прекрасная, живая, удивительная, сексуальная игра, полная любви, уважения и служения для всех её участников.

Это игра зрелых личностей. Доступ на другой уровень жизни, где тебе можно. Это возможность исцелить сексуальные травмы, перестать зажиматься и стесняться быть живым человеком, который хочет.

Сексуальная энергия — важный слой, которому просто нужно дать свободу. Перестать жить со сливой в попе — разжать булки и выдохнуть. Расслабиться.

Я обучалась техникам массажа у индийского тантра-мастера, но самое главное, что делает эту игру живой — моя способность превращать любой опыт, который я создаю, в глубокий контакт с собой. Я будто веду вас домой, где можно раздеться и быть собой — и разделить эту уязвимость с другим человеком.

Я не занимаюсь тем, чтобы оправдывать чужие ожидания. Я просто есть. И моё тотальное внимание к вам, моё служение и безусловная любовь к вашему телу, желаниям, тому, что вы говорите, — это невероятно ценно, и поэтому у меня такой ценник.

Я прошла большой и красивый путь, чтобы уметь играть по-взрослому и создавать прекрасные опыты, где нет стеснения и стыда, а есть лишь моё любящее присутствие.

Какие у вас вопросы о тантрическом массаже? Поделитесь своим опытом, если ходили на массаж: что понравилось, что нет?

И конечно, приходите к нам с Аней на массаж в четыре руки, лучшего опыта у вас ещё не было, инфа сотка.

Красиво. Дорого. Охуенно.

Запись: @vvechnayavesna

Любимая @solaristika44 поснимала нас сегодня с Анечкой♥️

Что чувствуете от нас?)

Скоро покажем, как выглядит тантрический массаж: там от одних фото такое электричество, что город можно зарядить⚡️

⬆️Это была финальная часть истории.

Уф. Чувствую большое освобождение, что поделилась ею. Чувствую большое счастье, что каждый опыт становится для меня таким глубоким и исцеляющим.

Надя, нужно книги писать! Так легко и увлекательно читать

Ох как по-живому написано, звучит внутри. Кайф что делишься в такой поэзии жизни

Классно пишешь, и классная связка эмоционального с телесным ❤️

Надя, спасибо тебе за твою откровенность и за то, что ты так красиво чувственно пишешь ❤️

Так много моих мыслей в истории, что даже страшно))
Очень красиво, спасибо 🖤

Мне будет ценно услышать, как эта история отразилась в вас.

Благодарю за каждый комментарий♥️

ОСТРОВ, ИСПОЛНЯЮЩИЙ ЖЕЛАНИЯ🧘

Часть шестая.

— We have only five minutes, and you can do with me everything that you want.

Фисташка тут же сажает меня сверху. От удовольствия я начинаю вскрикивать. Он закрывает мой рот рукой, и в какой-то момент переворачивает меня:

— I want to be on the top.
— You’re already on the top, baby, — отвечаю я, и он меня целует.

Мы теряем ход времени. Настя осторожно говорит:

— Детка, нам пора…

Мы еле отлипаем друг от друга. Он ловит меня, уходящую.

— Can I ask your telegram?
— Yes.

Мы снова целуемся. Он просит оставить ему воду. Я делаю глоток, глядя ему в глаза, и кидаю бутылку на кровать. Он лежит — красивый, голый, довольный, как кот, с бутылкой воды в руке.

— Bye!

Мы садимся на байк и уезжаем.

— Он спросил мой телеграм.
— Это не тантрично! — говорит Настя, и мы смеемся.

Расставание на пике ощущений и желания кажется идеальным. Мы с Настей чувствуем себя пчелками, собравшими мёд. Как будто нам достался самый красивый, осознанный и бережный партнер на этом острове.

Настя говорит, что я пахну Фисташкой.

Мы сдаем байк в рентал, покупаем с собой четыре макаронс, садимся на паром и уплываем.

Я смотрю на удаляющийся остров, ветер треплет мои спутанные волосы, и я не могу перестать улыбаться и благодарить это место за полученный опыт.

Вечером Фисташка напишет: «Thank you for the beautiful connection. I loved giving you pleasure».

Я чувствовала в нашем контакте баланс, уважение, взаимность. Я впервые ощутила, каково это — когда женщина принимает, а мужчина отдает. Служит.

Я чувствовала себя наполненной, а не опустошенной или использованной — как будто меня стало больше. Как будто не Фисташка был моим желанием, а я его.

До этого мне встречались мужчины, которые боялись моей энергии, или обожествляли её, желая прикоснуться, но не осмеливаясь это сделать. Фисташки хватило на две бешеные женские энергии: мою и Настину.

Я узнала, что меня можно выдержать. Что я не «слишком». Научилась быть в контакте без созависимости. Без присваивания. Купаться в потоке ощущений, позволяя другому человеку разделять с тобой удовольствие.

Любой опыт дается, чтобы проверить, насколько ты вырос. Любой опыт ты запрашиваешь сам, и конечно, лучше делать это осознанно, чем нет.

Я получила то, что запрашивала. Казалось, что я хочу секса, но по факту я хотела освобождения. Это был не просто секс — это был экзамен.

Можешь ли ты смело следовать желаниям? Готова ли ничего и никого себе не присваивать? Отпускать то, что приходит, и не пытаться ничего удержать в своей жизни.

Всё, что твоё, будет твоим, что бы ты ни делала. Всё можно превратить в любовь, если ты — любовь.

Сдала ли я этот экзамен? Да. Я его сдала.

Остров уже выглядел точкой в бесконечном океане, и я чувствовала себя этой бесконечностью. Я словно была океаном Соляриса, проживая то, что так сложно выразить словами.

Я вставила эирподсы в уши.

«Я любовь эту буду теплицей вынашивать так, чтоб она разрослась во мне деревом, чтобы кончики пальцев стали ею окрашены и чтобы её во мне немерено»

Моё сердце может любить немерено. Моя любовь взаимна, потому что не взаимной любви не бывает.

Я очищу свою любовь от всей ненужной шелухи — страданий, ревности, желания обладать — и нажму на «play».

Эта музыка будет вечной.

https://music.yandex.ru/album/23593193/track/107522081?utm_medium=copy_link

ОСТРОВ, ИСПОЛНЯЮЩИЙ ЖЕЛАНИЯ🧘

Часть пятая.

Мы паркуемся и заходим в домик. Фисташка включает красную лампу, мы раздеваемся, и он присоединяется к Насте в душе, намыливая её тело.

— Do you want me to join? — спрашиваю, улыбаясь.

— Yes, of cause! — отвечает он, приглашая меня рукой.

Но мне хочется посидеть одной на крыльце.

— Take a time together, — говорю я и выхожу из домика.

Я сажусь в медитацию. Чувствую необходимость соединиться с собой.

Это мой первый мужчина после встречи с тем, к кому я ощутила вселенскую большую любовь.

Стало ли любви меньше? Нет. Ощущаю ли я себя предателем? Нет. Что тогда происходит?

Сепарация, которая началась ещё до приезда на остров. Процесс расширения, присваивания большого красивого чувства себе. Я и есть любовь. Я — цветок, на котором пыльца. Я могу создавать новые цветы. И я готова отпустить, готова двигаться дальше и быть счастливой.

Я могу исследовать себя в контакте с другими партнерами, ничего не ожидая и ни о чем не жалея, а просто делая, что хочется. Перестать ставить жизнь на паузу от того, что сердце занято. Пришло время нажать на «play».

Фисташка, завернутый в полотенце, пугает меня:

— Boo!

Я вскрикиваю.

— Oh, you scared me!

Мы принимаем душ и прыгаем в постель. Он ложится между мной и Настей. Целует нас, умело управляется с двумя женщинами. Я облизываю его соски.

— You can bite it. Harder.

Я кусаю его сосок, он стонет от удовольствия, закусывая губу.

— Oh, god…

В какой-то момент я чувствую, как он мягко подталкивает меня рукой, и я сажусь сверху. Он проскальзывает внутрь. Мы начинаем заниматься сексом.

Настя наблюдает за процессом. У неё свои границы, и он уважает её выбор. Периодически он целует её, гладит, чем заводит меня ещё сильнее.

Конструкция внутри уже не похожа сама на себя, как будто я попала на новую ветку реальности, оставив страдание где-то в прошлом.

Конечно, это не секс с тем, кого любишь, когда от чувств можно расплакаться в процессе, когда продолжаешь говорить «я хочу тебя, я так тебя хочу» — в то время, когда он уже в тебе. Когда тебе как будто всегда мало. Когда в этом процессе, черт возьми, рождаются новые Вселенные...

Но любой секс можно превратить в любовный акт, когда ты — любовь.

Мы засыпаем на рассвете. Я сплю чутко и просыпаюсь раньше всех. В 11 утра у нас паром на другой остров. Я любуюсь спящими Настей и Фисташкой. Наконец-то могу рассмотреть его при свете дня. Такого красивого. Длинноволосого. Такого, как просила у острова. Вау.

Я иду за кофе, бужу Настю, и мы пьем кофе на крыльце, хитро улыбаясь и щурясь от солнца. Мы ложимся к спящему Фисташке и начинаем гладить его. Мы обсуждаем его внешность по-русски, он улыбается и ничего не понимает.

— Мы говорим, что у тебя нет волос на груди, ты такой гладкий, и у тебя такой красивый пресс! И мягкая борода.

Фисташка смеется и обнимает нас.

— I don’t need to know what you’re talking about. I just feel you, — говорит он.

Just feel you. Как мне это знакомо. Неважно, где ты, с кем, я везде и всегда тебя чувствую, любимый. Но теперь я не страдаю от нашей раздельности. Я уважаю твой опыт и путь, но больше не жду, когда ты, наконец, «проснешься». Я хочу жить свою лучшую жизнь, храня эту любовь в сердце.

Нам пора выезжать. Он целует меня, потом Настю. Потом снова меня. У него встает член. В воздухе растет напряжение, мы с Фисташкой снова хотим друг друга.

ОСТРОВ, ИСПОЛНЯЮЩИЙ ЖЕЛАНИЯ🧘

Часть четвертая (осторожно: откровенный контент)

Я лежу у него на коленях, он мягко гладит мою грудь, проводит рукой по бедрам. Я касаюсь его длинных волос, провожу пальцами по венам на руках. В какой-то момент он опускает голову ниже, и мы целуемся. Мне нравится его вкус.

Что-то внутри бьётся в агонии. Надя, ты любишь другого мужчину! Ты хочешь другого мужчину!

Да.

Но мы не вместе, и я не хочу страдать. Это моя любовь, и ему она не принадлежит. Я могу дарить свою любовь другим мужчинам и женщинам, преумножать её. Превращать свою любовь в безграничную, безусловную.

Я хочу наслаждаться, а не ждать того, что может вообще не случиться. Я знаю, что мне нужно пойти в этот опыт. Я хочу этого.

Под моей юбкой нет трусов, и его пальцы скользят внутрь. Он не спешит — его движения нежные и плавные. Любящие.

Я звучу, улетаю, мне так сладко. Я напрочь забываю, что рядом с нами ещё две девушки. Есть только я, Фисташка и наш совместный танец.

Он гладит мою шею, накручивает волосы на руку, тянет их назад и продолжает двигать пальцами внутри меня. Я беру его руку, подношу к лицу, облизываю пальцы и говорю:

— You can taste it too.

Он понимает это буквально. Ваш десерт подан, mr. Pistachios. И я снова проваливаюсь в удовольствие, теряя границы реальности и ощущение времени.

— Too much clothes, — шепчу я, и ему слышится «close», как будто я сказала, что «слишком много близости», а не «слишком много одежды». Он останавливается, он очень бережен.

Я тут же поправляю: «No, clothes!». Он улыбается, и его штаны наконец-то падают на песок. Он полностью обнажен, и я, наконец, получаю доступ к его телу целиком и становлюсь похожей на океан, на берегу которого всё и происходит. Волны хлещут о берег, он показывает мне, какие прикосновения ему нравятся, и этот sexual intellect и small talk заводит меня ещё сильнее.

— Use the hand.

В какой-то момент движения его руки становятся такими интенсивными и быстрыми, что я сквиртую. Мы кончаем почти одновременно.

Это возвращает меня в «реальный» мир, и я понимаю, что рядом, как невольные свидетели, всё ещё сидят Варя и Настя — они курят и смотрят на волны.

Меня вдруг охватывает стыд. Но он быстро исчезает. Они могли уйти, если бы им было некомфортно, так что всё в порядке. Варя докуривает сигарету, прощается с нами и убегает в свой домик — спать.

Мы лежим, обнимаясь, прижимаемся друг к другу, Фисташка постоянно целует меня в лоб, щеки и губы. Так нежно, как будто мы давно пара.

— Usually I don’t do this with the man I don’t love, — шепчу я ему, и он снова меня целует и обнимает ещё крепче.

— Can I ask you a question?
— Yes.
— Are u always squirting?
— Yes.
— When you squirt, do you have an orgasm?
— Sometimes.

Мы ещё о чем-то шепчемся и снова целуемся. Океан шумит, подпевая цикадам. Мы почти засыпаем под шум волн.

— Детка, нам пора спать. Ты хочешь, чтобы Фисташка поехал с нами? — спрашивает меня Настя.
— Да.

Мы встаем, но тут же снова притягиваемся друг к другу. Фисташка шепчет:

— You’re so sexy. I want to take a shower with you.
— So, let’s do it.

Я хочу ещё. Я хочу его целиком. Хочу его внутри.

Мы поднимаемся наверх и говорим, чтобы Фисташка ехал за нами к домику. Я всё ещё босая. На улице глубокая ночь. Воздух жаркий, а на дорогах безлюдно.

Я прыгаю на байк, обнимаю Настю за тонкую талию, мотор ревёт, ветер играется с моими волосами. Мы едем по острову, а Фисташка движется следом.

Конструкция внутри меня догорает, и я знаю, что на её месте скоро появится что-то новое.

https://music.yandex.ru/album/6415331/track/47303925?utm_medium=copy_link

ОСТРОВ, ИСПОЛНЯЮЩИЙ ЖЕЛАНИЯ🧘

Часть третья.

Обнаруживаю в Вариной машине свои биркенштоки, но совсем не спешу их надевать — мне и босиком хорошо.

Фисташка едет перед нами на байке.

— Варя, не сбей мою Фисташку! — кричит Настя, и мы заливаемся от смеха.

Мы приезжаем в Taboon — один из лучших ресторанов острова. Я иду выбирать мороженое.

— Coconut and chocolate, please.

Не успеваю достать кошелек, как рядом вдруг появляется Фисташка и говорит глубоким голосом девушке за стойкой:

— I want to pay for this girl.

Немного смущаюсь.

— Oh, thank you, dear.

Он протягивает мне мороженое и улыбается. Кажется, мы впервые так долго смотрим друг на друга. Я наконец-то могу его рассмотреть. Какое удивительное попадание, остров. Ровно такого я и загадывала два часа назад. Так бывает?

Мы сидим на ковриках у длинного стола, Фисташка смотрит то на меня, то на Варю, обнимая Настю, которая к нему прижимается. Пока мы ждем кучу заказанной еды, кормим друг друга мороженым с ложечки.

К нам подходит официант и говорит, что они закрываются, но мы можем сидеть хоть всю ночь. Освещение становится вдруг приглушенным, и я ощущаю себя героиней фильма. Воздух наполняется ночными звуками — цикадами, и Фисташка вдруг начинает нежно петь, а мы ему подпеваем. У него красивый нежный голос. После Коэна он переходит на «The Cranberries»:

— It’s in your head, in your head, zombie, zombie, zombie…

К нам приходит бездомный пес, и я кормлю его картошкой фри. Он лижет моё лицо, и я кричу:

— No kissing, baby, please, don’t do it!

Мы собираемся уходить, и тут я говорю:

— Мы же так и не искупались в море ночью!

Все переглядываются.

— Nadya said, that we need to close the geshtalt and swim in the sea right now, — переводит Настя мистеру Фисташке.

Мы садимся на байки и едем на пляж рядом с домиком Вари: он маленький, и там точно никого нет.

Мы расстилаем большое одеяло, Фисташка включает музыку, мы сидим вчетвером под миллиардом звезд, глядя на океан. Настя с Фисташкой целуются. Мы с Варей курим.

Я ощущаю дистанцию и наблюдаю за этим. Как будто что-то случилось вне моего присутствия, и теперь это мне не принадлежит. Настя и Варя встретили Фисташку, пока я ужинала на берегу океана, и я ощущаю себя выпавшей из этого пазла.

Где-то внутри я понимаю, что это ощущение только моё, и на самом деле всё не так, а гораздо проще. Но чтобы создать контакт с Фисташкой, мне нужно сломать внутреннюю конструкцию, созданную прошлым опытом. Я даже не помню каким именно, но знаю, что эта конструкция уже неактуальна.

Но она сильна: я готова в любой момент уйти, если мне станет некомфортно, или я почувствую себя лишней. Да, я почему-то чувствую себя лишней, но это чувство — оно какое-то липкое, как будто совсем не моё. Эта ситуация помогает мне его обнаружить, но смогу ли я исцелить это?

Фисташка нежно проводит рукой по моему плечу. Я поворачиваюсь к нему. Они с Настей лежат на одеяле. Шум волн нарастает. Фисташка протягивает мне теннисный мячик.

— What is it?
— Just ball.

У него в руках второй такой же, и я понимаю, что это приглашение к взаимодействию.

Моя внутренняя конструкция становится будто навязчивым рекламным баннером, который невозможно отключить. Вместо того, чтобы откликнуться и войти в контакт, я чувствую, как внутри меня включаются все возможные защиты. Близость! Опасно! Нельзя! Стой! Я даже не успеваю осознать это — улыбаюсь и отворачиваюсь, теребя в руке теннисный мячик.

Один из входов в близость, который мне доступен, — через удовольствие, и когда Настя начинает водить рукой по моей ноге, я закрываю глаза и концентрируюсь на удовольствии. Это помогает расслабиться, и в какой-то момент мои защиты слабеют.

Я чувствую, как кто-то касается моих волос и спины, а когда рука сжимает волосы в кулак и слегка дергает их назад, я начинаю постанывать от удовольствия, и прикосновения усиливаются.

Рекламный баннер вдруг гаснет. Я посылаю к черту конструкцию, которая делает всё вокруг ужасно сложным.

Я мягко падаю назад и приземляюсь на колени к Фисташке — и в этот момент красивое кино о сбывающемся желании достигает кульминации.

ОСТРОВ, ИСПОЛНЯЮЩИЙ ЖЕЛАНИЯ🧘

Часть вторая.

Я шла с пляжа к дому, чтобы поймать вайфай и вызвать такси — мы договаривались с девочками поехать вечером в Аум. Вдруг рядом со мной поравнялся байк с двумя парнями. Они ехали по противоположной стороне дороги, и один из них крикнул:

— Are you Elisa?

Я улыбнулась.

— No, I’m not Elisa!

Они медленно двигались, а я быстро шла босиком, лохматая. Вдруг они перерезали дорогу и оказались рядом, на встречке. Я закричала:

— No, guys, it’s dangerous!
— How is your name?
— Nadya.
— Вау, серьезно?

Я снова засмеялась.

— Куда идёшь?
— В магазин.
— Мы с тобой!

Я зашла в магазин, и один из парней вошел со мной. Мы начали разговаривать, пока я перебирала в руках шоколадки, пытаясь понять, какую из них хочу съесть.

Он был похож на Ивана Дорна, и я забыла спросить, как его зовут.

И вот, мы стоим на крыльце магазина. Второй парень, Серега, скручивает самокрутку. Я откусываю ореховую палочку.

— Вам случайно не нужно в Аум, ребята?
— Мы собирались туда завтра.
— Как насчет прямо сейчас?

Аум — это такое волшебное место на острове, где проводятся медитации и практики. Смотрю игриво и улыбаюсь. Парни переглядываются. Байк-то у них один. И тут я окончательно наглею:

— Втроем нам будет неудобно. Серега, подождешь тут?

Подмигиваю Сереге, тот ехидно улыбается и печально вздыхает. Тот, который копия Дорна, уже строит маршрут на карте.

— Всего двадцать минут, едем!

Я сажусь на байк. На мне нет трусов. Я по-прежнему не знаю его имени, но чувствую, что могу ему доверять.

— Предупреждаю, что я кричу на кочках.
— Я буду вести аккуратно!

Мы трогаемся, я машу Сереге рукой на прощание. Мой водитель оказывается скульптором. Разговариваем в дороге о тантре, разводе и путешествиях, рассказываю ему о документальном кино и навыке слушать людей. Спустя десять минут спрашиваю, туда ли мы едем.

— Ой, заговорился!

И мы возвращаемся обратно, чтобы выехать на нужный поворот. В какой-то момент я вскрикиваю на очередной кочке.

— Вау, какая ты!

Он касается моего бедра, будто успокаивая. Дорога до Аума тёмная, и мне кажется, что он привез меня не туда, на секунду охватывает страх — я же его совсем не знаю!

Но мы всё-таки доезжаем до парковки с байками, и я вижу светящийся вход в пространство, где должны быть мои подруги, Настя и Варя. Но там ли они?

Мы обнимаемся, прощаемся, я так и не спрашиваю, как его зовут, и всё ещё босая шагаю по волшебному коридору из разноцветных огоньков. Вижу Настю, подкрадываюсь к ней со спины:

— Hi, baby!

Настя вздрагивает, горячо меня обнимает, чуть ли не падает мне в ноги.

— Детка!!! Ты приехала!! Я в тебе не сомневалась! У нас такооооое было!

И она начинает рассказывать.

— Мы шли по берегу, увидели лодку и сели в неё. Вдруг мимо проходит парень, грызет фисташки и спрашивает: «Do you want pistachios?», мне слышится «massage», и я переспрашиваю: «Massage? Yes!» Он садится к нам в лодку, и мы начинаем делать друг другу массаж, а потом внезапно оказываемся в океане, и случается… тантра. И всё это на фоне заката. Ооо! Детка, он такой красивый! С длинными кудрявыми волосами, усами и большим носом, как ты любишь!

Я улыбаюсь и закусываю губу. Сажусь на кресло-мешок, кто-то уже протягивает мне китайский чай. Поднимаю взгляд — на меня смотрит, улыбаясь, парень в очках. Судя по описанию — тот самый, с фисташками.

— Hiii.
— Hi.

Протягиваю ему ладонь. Настя говорит:

— This is Nadya.
— Okay. Hi, Nadya.

Настя флиртует с ним, и в какой-то момент шепчет мистеру Фисташке: «You can sleep with us, but without sex».

Потом обращается ко мне:

— Что если Фисташка переночует с нами? Без секса.

Поднимаю на неё глаза.

— Нет, без секса меня не устраивает, — мы хохочем.

Я сажусь в круг — начинается ом-медитация. Я звучу «оооооом», ощущаю, как много кислорода в моих легких. Потом отползаю на кресло-мешок, смотрю на бесчисленные звезды и слушаю гонг. Моих ног касаются нежные руки, и я отлетаю, расслабляюсь.

Ко мне подходит Настя:

— Мы собираемся поужинать, ты с нами?
— Да.

Мы вчетвером уезжаем из Аума. Я, Варя, Настя… и мистер Фисташка.

Ощущаю внутри очередное расширение, когда делюсь историей с острова. Так необычно. Как будто открывается новый слой интимности. Не пошлости, а именно интимности.

Интимное часто прячут за закрытыми дверьми, оставляют только себе, считая это чем-то особенным, личным, а иногда стыдным или грязным. Я вижу в интимности много уязвимости, жизни, искренности.

Я рассказчик по природе, и мне чуждо жадничать и оставлять свои опыты только себе. Я вижу их как что-то многомерное, способное осветить изнутри не только моё сердце.

История с острова подарила мне и новый сексуальный опыт, и новую меня — этим она и ценна. Думаю, она стала тем самым ключом, который открыл впоследствии меня как мастера тантрического массажа. Где я не привязываюсь, тотально присутствуя в моменте и отдавая всю свою любовь и сексуальность.

Мы делаем массаж в четыре руки, и я могу разделять интимный опыт с Аней без ревности, а лишь умножая наши энергии и создавая красивый танец в полной синергии и тонком чувствовании друг друга. Я наслаждаюсь от того, как кайфует она, и наоборот. И нет никакого соперничества, сравнения, желания понравиться больше. Я знаю свою силу, я знаю её силу, и две силы в совместности превращаются в красивую слабость, через которую рождается доверие.

И я могу разделять этот танец с гостем, будучи естественной в своей сексуальности, не имитируя и не играя в sexy cat, потому что «надо». Проявляя эту дикую природную силу, когда гость способен её вместить и не потерять голову.

Думаю, поэтому к нам приходят второй раз, третий, пятый. Потому что с каждым разом способность вмещать в себя и принимать столько обнаженной, ничем не прикрытой, любви и сексуальности, растет, а значит, я могу давать всё больше и больше, наполняя гостя этой энергией, этим «можно».

Надеюсь, вы тоже увидите в этой истории не только красивый слог и возбуждающее повествование, но и своё личное расширение и вдохновение.

Своё новое «можно».

https://music.yandex.ru/album/4791534/track/37744179?utm_medium=copy_link

ОСТРОВ, ИСПОЛНЯЮЩИЙ ЖЕЛАНИЯ🧘

Некоторые имена изменены, а все совпадения случайны.

Часть первая.

Мы едем из китайского храма, и Варя как всегда гонит быстро и резко, включив музыку на максимум. Мы договорились поужинать у моря с видом на закат. Останавливаемся снять деньги, и я вижу свежую клубнику. Выбегаю, босая, и хватаю пакетик за 200 бат. Спрашиваю у торговца:

— Does it clean? Can I eat this right now?
— Yes!

Откусываю клубничинки и выбрасываю попки. Мне вкусно. Мы паркуемся у ресторана, и мне так не хочется надевать биркенштоки:

— Варь, оставлю обувь в машине?
— Конечно.

В тот момент я ещё не знала, что останусь без обуви на ближайшие три часа.

Мы садимся почти у воды, заказываем рыбу, равиоли с трюфелем, апероль, салат, воду. Пока еда готовится, девчонки курят, дурачатся у океана, а я сижу и смотрю на них. Подходит Настя:

— Пошли гулять вдоль берега, пока еду готовят!

Отрицательно киваю, мне не хочется вставать с удобного кресла-мешка. Я сижу и смотрю на океан и едва тронувший небо закат. Девочки уходят. Их нет десять минут, двадцать. Полчаса.

Небо уже персиково-алое, солнце сливается с океаном, я ем рыбу, краду с тарелки Вари равиолину, выпиваю свой апероль, выкуриваю сигарету… проходит час. Еда начинает остывать. Внутри меня поднимается волна чувств, меня отбрасывает куда-то в детство и в отверженность. Меня что, бросили? Как они могли? Мне нестерпимо хочется двигаться. Дать чувствам энергию для выхода.

Я встаю с кресла и, греясь в последних лучах солнца, подхожу к официанту. Прошу его присмотреть за оставленными вещами (Настя и Варя ушли без сумок и телефонов) и решительно выхожу босиком на темные и теплые улицы острова. Вставляю эирподсы в уши. Не боюсь камней и осколков — я иду босая вдоль дороги, и мне хорошо. Мне захотелось сбежать, и я это сделала. Я встретилась с ненужностью. Как можно было уйти так надолго и не предупредить меня? Мы же пришли на ужин вместе. Я чувствую злость и обиду. А ещё любопытство. Душа ликует. Что-то внутри меня управляет моими ногами. И говорит, что так нужно. Ведь все, что происходит на этом острове, неслучайно.

Нужно просто довериться.

Я дохожу до домика, в котором мы живем с Настей, оставляю там пакет клубники, заряжаю телефон. Он вдруг пищит, и от Насти приходит сообщение: «Детка, мы вернулись», но я не хочу отвечать. Мне хочется уединения. Сажусь на кровать, закрываю глаза. Чего я хочу?

Я хочу на Zen Beach — пляж недалеко от дома, на котором мы купаемся голыми после завтрака.

Я выхожу из дома и босиком иду туда, не зная, почему меня так туда тянет. Дорога тёмная, почти безлюдная, некоторые камни острые, но я как будто не чувствую этого. Я уверенно прохожу мимо танцующих на пляже людей, сажусь на песок у моря. Вот мы и встретились с тобой наедине, остров. Привет.

Закуриваю сигарету. Веду внутренний диалог с океаном. Слышу его ответы. Рядом останавливается взрослый красивый мужчина.

— Hello. Do you know, that every puff of cigarettes is the missing kiss?
— Yes. That’s it.
— What’s your name?
— Nadya.
— Have a good evening, Nadya.

Он уходит, и у меня по щекам начинают катиться слёзы. Как будто остров послал его мне, чтобы поговорить со мной человеческими словами.

«Каждая затяжка — как поцелуй, по которому скучаешь». Это так. Я скучаю. Я хочу только одного мужчину и скучаю по нему. Я сепарировалась, отдалилась, ничего ему не отвечаю и не пишу, потому что чувствую, что так нужно. Боже, чувствовать — это прекрасно. Остров, милый, я так устала от безответной любви и неопределенности.

Про этот остров говорят много всего, но главное — то, что он исполняет желания. Очень быстро и самым необыкновенным образом.

Знаешь моё желание? Я хочу секса. С иностранцем. Красивым. С темными волосами. И чтобы он не знал русского.

Когда я шла обратно с пляжа, я знала, что моё желание исполнится уже сегодня, потому что это моя последняя ночь на острове.

Но я даже не думала, что оно УЖЕ исполняется — остров меня услышал.

Вместе с новым названием думаю и про контент, которым тут делюсь. Чем больше аудитории, тем больше ответственности ощущаю, но пугает меня не ответственность, а.. желание стать ещё откровеннее.

Нашла свой первый закрытый канал, такой private space, который был открыт только для близких людей. Там я писала откровеннее, чем здесь (да, я могу ЕЩЁ, ахахах) и делилась важными историями и опытами, которые хочется продолжать рассказывать. Из серии: «Я что, оставлю ЭТО только себе? Ну уж нет! Это слишком красиво и вкусно!»

Например, мой первый ONS, такой красивый и сочный 🖤

Хочется поделиться этой историей тут, но я описываю, кхм, весьма сексуальные сцены, и это похоже на sexual adventures diary. В то же время в историю вшито множество важных маяков, способных раздвинуть границы взгляда на окружающую реальность. Она научила меня не привязываться, не ревновать, наслаждаться моментом и входить в контакт осознанно, зная, чего ты хочешь, а чего нет. Она про то самое «можно» — один из важных принципов жизни.

Пока думаю, что со всем этим делать. Как стать ещё откровеннее, не скатываясь в пошлость. Не слишком ли это будет — делиться своими сексуальными приключениями? Почему-то обнажать душу легче, чем.. другие места🤭🌶️

Перечитывая ту историю, поняла, что соскучилась по приключениям с подругами в других странах. Какие красивые истории всегда с нами случаются, ммм…

Кстати, в июне я лечу в Стамбул на неделю, и если вдруг вы сейчас там или бывали когда-то, напишите рекомендации лучших мест города, буду очень рада💛

Ну и может, кому-то хочется массаж, или собрать мини-группу на тантру в Стамбуле? Я открыта для ваших идей и желаний👇

Вчерашняя тантра была одна из самых веселых💃

Мы проживали ощущение изобилия и соединялись с ним через телесные практики. Исследовали разницу между дефицитным и изобильным мышлением, а изобилие — через количество и качество.

Всем особенно понравилась практика, где женщина делилась с мужчиной своими «хочу», доводя их до максимума (не просто хочу слетать в Париж, а хочу жить в номере люкс с видом на Эйфелеву башню и круассанами по утрам). А мужчины отвечали: «Хорошо, я всё сделаю, я дам тебе это», соединяясь со своей изобильностью и умением отдавать. Родился такой красивый процесс, и на шеринге несколько человек поделились, как это их расширило: и умение хотеть, и готовность дать.

После перерыва была одна из самых крутых практик, которую мы когда-либо придумывали с Аней! Мы раздали половине участников бутафорские деньги и переместили их во вселенную, где зарабатывать можно очень легко и как угодно — показать смешную рожицу, например. И потратить деньги можно тоже на что угодно, попросив массаж или танец. У тех, кто остался без денег, была задача заработать, а те, кто был с деньгами, должны были легко с ними расставаться и зарабатывать снова. Это была мееееега расширяющая практика, которая подарила всем кучу инсайтов. Такой простой и очевидный контакт со своими паттернами в отношении денег. Часто то, что мы стремимся купить, мы не можем получить просто так. Но это иллюзия.

Кто-то из участников, проходя мимо меня, сидящей и наблюдающей за процессом, положил мне пять тысяч на колени. Именно так я и ощущаю свой контакт с деньгами! Они просто приходят, потому что я есть. Потому что я не прячусь, проявляюсь, присутствую и отдаю, даже если кажется, что просто сижу и ничего не делаю. И так же легко спустя пару минут я отдала эти деньги проходящей мимо участнице, которая с грустью показала пустые ладошки.

К практике мы специально заказали дизайн банковских чеков, Аня нашла на Авито какие-то красивые чеки реального французского банка. Мы чуть не поругались из-за них в итоге, и тема следующей практики сама зашла в поле: 26 апреля в нашей лаборатории мы будем исследовать и отпускать контроль.

Так вот, чеки! В конце практики мы раздали ребятам чеки и попросили их написать свои желания и нужную на их исполнение сумму. А в конце рассказали главную хитрость, как сделать так, чтобы чек стал настоящим, и эта сумма реально пришла в руки😉

Мы с Аней тоже выдали друг другу чеки, так что теперь меня ждёт долгожданный ретрит у Пемы Гитамы😎

Ну и главная новость — У НАС НОВОЕ НАЗВАНИЕ!

Ещё месяц назад мы подумали, что пора уходить от слова «тантра», потому что мы больше, чем тантра. Теперь наша лаборатория называется SENSE LAB. Место, где можно исследовать себя через глубокий и чувственный опыт.

Я поняла, что и сама уже далеко не про тантру. Этот канал начался с моего рассказа о прохождении тантрической випассаны в августе 2023 года, но расширился до уязвимых историй из жизни и превратился в личный дневник, который многим подсвечивает путь.

Вчера на практике ко мне подошли несколько человек и сказали, что мои тексты и этот канал — прекрасные, и я должна продолжать это делать💟

У меня есть несколько идей нового названия канала, но сначала я хочу спросить у вас: как бы вы назвали этот канал? Кидайте идеи в комментарии!

И спасибо, что читаете. У меня лучшая аудитория ever. Люблю вас♥️

Открытые отношения ≠ блядство

В современном обществе принято считать единственно верной и «правильной» одну форму отношений — моногамию. Остальные формы пришли к нам из «загнивающей» Европы (это ирония, если что) и их принято хейтить, даже не вникая в суть. Блядство и всё тут! Никаких семейных ценностей, сплошной разврат.

Что ж, давайте разбираться.

Термин «открытые отношения» многие воспринимают как бык красную тряпку🚩

Сюрприз: именно так воспринимала его и я ещё каких-то 2–3 года назад. И это не к тому, что я как-то там поумнела и помудрела (хотя чего уж скрывать — да). Просто поняла, наконец, что это по-настоящему значит.

Если пару лет назад формат открытых отношений тут же рождал во мне желание защититься («мне это не подходит»), то сейчас я с любопытством наблюдаю, как это работает у других, и как глубже становится их контакт друг с другом.

Чтобы открыть отношения, нужно много смелости, доверия, здоровая самооценка, высокая степень осознанности и контакт со своими чувствами. Важен каждый из этих пунктов. А теперь покажите мне человека, у которого всё это есть.

Да, именно поэтому по-настоящему открытых отношений мало, и за них принимают то, что называется блядством. «Ой, да спи с кем хочешь, только мне не рассказывай». А ещё моё любимое: «Я женат, но у нас открытые отношения», а потом выясняется, что он просто дал себе право спать с другими женщинами за спиной у жены🥵

Открытые отношения — это, прежде всего, открытый диалог. Где нет манипуляций, недосказанности и где есть бережность к партнеру. Блядство — это отсутствие осознанности («захотел — поимел, разберусь потом»), нечестность и, как правило, скрывание наличия других партнеров от основного.

А теперь внимание! Открытые отношения не всегда подразумевают секс с другими людьми. В отличие от блядства, где главной целью служит именно получение сексуального опыта.

Когда мы открываем отношения, это значит, мы даем партнеру возможность быть живым чувствующим человеком, который может влюбляться, хотеть тактильности и прикосновений от разных людей. В открытых отношениях часто (но не всегда) сексуальный контакт является эксклюзивным, при этом партнер получает свободу на интимность и проживание возникающих желаний без их подавления (и часто без секса!). Это нужно не всем, и я понимаю те пары, где возникает чуть ли не брезгливость к другим людям. Поцеловать кого-то ещё, любя всем сердцем своего партнера? Ну уж нет!

Надя, подожди, зачем же открывать отношения, если не ради секса с другими?

Для создания ещё более глубокого контакта и уважения к свободе партнера.

Получать глубокие совместные переживания и опыты с другими людьми можно и без секса, и тантра — ключ к этой двери. У вас появляется возможность соединяться энергиями и растворяться в контакте с человеком, просто держа его за руки и глядя в его глаза. И это очень красиво.

И ещё один, пожалуй, даже самый важный поинт: открыть отношения можно, когда вы уже достаточно длительное время вместе. Когда вы знаете друг друга, чувствуете тонкую смену настроений, когда появляется желание новизны, когда, в конце концов, крепнет любовь (а настоящая любовь только растет и крепнет со временем, прорастая в глубину).

Если в начале отношений человек предлагает вам открытый формат, в 99% случаев он не готов к отношениям. Я считаю, что эксклюзивность и совместность, растворение друг в друге и даже контролируемая созависимость очень важны, когда отношения зарождаются. Это фундамент для доверия и всех тех штук, о которых я писала в начале поста. Без постройки фундамента знание обречено — оно разрушится.

И это нормально, когда в ответ на предложение создать открытые отношения от партнера, с которым ещё ничего не понятно и всё только начинается, вы тут же выстраиваете защиты и говорите, что вам это не подходит.

Чтобы что-то открыть, нужно что-то закрыть.

А вы что думаете про открытые отношения? Есть ли ещё вопросы по теме?

Вот так пишу вам о том, как трудно мне найти мужчину, который примет мою деятельность и открытость, а вы заваливаете личку вопросами про полиаморию и открытые отношения👄

Ладно, че уж.

Скажу сразу, я не спец в поли- и открытых отношениях, у меня такого опыта не было. Но были опыты на троих (которые, скорее, про секс и про отношения в моменте, чем про длительный контакт), где без ревности я делила партнера с другим человеком и кайфовала от нашей совместности.

Всю жизнь я думала, что моногамна и всё остальное — выдумки тех, кто не способен по-настоящему любить. О, как же я ошибалась!

К желанию владеть и обладать в 99% случаев приводит травма отверженности (и где-то там рядом нарциссические расстройства и перфекционизм). Эксклюзивность становится гарантом того, что тебя не предадут, что ты будешь единственным и неповторимым. Самым лучшим. Буквально избранным. И ощущать это ты должен об партнера, то есть ты буквально перекладываешь на него ответственность за обслуживание своих травм.

Меня спросили: «Надя, как правильно делать coming out, чтобы никого не шокировать?»

Два года назад во время отношений с тем_самым_бывшим он вдруг заговорил о том, что для его травмы безопаснее были бы свободные отношения. Меня тогда будто обдало ледяным душем, и я написала, что я должна быть единственной, и мне важна эксклюзивность.

Партнер, будучи сам травмированным тем, что его девушка не принимала его желаний (=не принимала его таким, какой он есть), столкнул меня с моей травмой. У меня в прошлом был опыт измен (в обе стороны). И в силу возраста (мне было 20), я прожила его не бережно ни к себе, ни к партнеру, разочаровавшись в любви в целом и видя в партнере бесконечный источник недоверия (даже в человеке с надежным типом привязанности). Мою тревожность было не победить.

Так вот — думаю, что сообщать о намерении открыть отношения нужно максимально бережно и быть готовым к тому, что партнеру будет больно. Понимать, что источник этой боли — не вы, и не винить себя. Не убегать из контакта, продолжать выбирать партнера, много (ОЧЕНЬ МНОГО) разговаривать, делясь своими чувствами. И да, это ужасно страшно. И нужно быть готовым потерять партнера. Но иногда расставание в итоге приводит к тому, что партнер расширяет свой взгляд на отношения (как это произошло у меня). И сам становится тем, кого привлекает открытый формат😉

Человек сопротивляется всему неизвестному, потому что неизвестное — потенциально опасное для мозга. Можно предложить партнеру почитать книги про открытые отношения и полиаморию. Поделиться, как вы видите этот формат, что это не зеленый свет для беспорядочных контактов на стороне, а свобода для чувств и эмоций: где можно их не прятать и проявлять в моменте, продолжая выбирать партнера и быть в открытом диалоге.

Часто из страха начать этот диалог люди просто машут рукой, играют в идеальную семью и трахаются на стороне, закрывая свои эмоциональные потребности. Меньше знаешь, крепче спишь. Скорее всего, это первый шаг к расставанию, увы. Но кто-то живет так годами.

По моим наблюдениям, человек идет в опыт открытых и поли- отношений, когда разочаровывается в контакте с одним партнером — встречается либо с отвержением, либо с непониманием своих желаний, и как бы защищается. «Если я не буду размещать свою любовь в ком-то одном, то не разочаруюсь впоследствии, и мне не сделают больно».

Травму разочарования можно (и даже нужно) трансформировать в реальную способность любить (романтической любовью) нескольких людей — это суперскилл, который, кстати, тантра прокачивает на раз-два.

Выходит, что полиамория и открытые отношения — это не болезнь, а то, к чему общество планомерно движется, потому что в этом больше искренности и любви, чем в моногамии, которая, как черствый сухарь под диваном, становится всё менее актуальной для осознанного человека, чьи границы расширились.

Был ещё вопрос, как рассказывать детям о полиамории. Да никак. Детям вообще пофиг, кто с кем спит. И чем больше любящих взрослых вокруг, тем счастливее ребенок.

Подумала о том, какой я неправильный блогер автор — пишу как придётся, в потоке. Никакого тебе графика выхода постов, супер вовлекающих «топ-5 книг о тантре» — всё то, что хочется репостнуть или прочитать на подобных каналах.

Для меня в этом нет жизни, и мне не близок такой формат. Люблю всё спонтанное, внезапное, рожденное утром за чашкой кофе, как этот текст.

Смотрела за завтраком сериал «Secret Diary of a Call Girl». Он уже старенький, но почему-то цепляет. Сравниваю себя с Ханной, главной героиней, — конечно, мы занимаемся разным, и если девушка по вызову не выбирает клиентов и делает то, что хотят ОНИ, то мастер тантрического массажа — выбирает и делает то, что хочет ОНА. Этим мы сильно отличаемся: подход девушки по вызову, скорее, про саморазрушение, а не про самоценность.

Но есть между нами и что-то общее — способность выдерживать интимность, не привязываясь, контакт с сексуальностью, здоровое понимание телесности и знание, как доставить удовольствие. В тантра-массаже удовольствие это база, а всё остальное — работа с энергиями в теле, взаимное искреннее наслаждение, — приятное и очень важное дополнение, которое делает сессию массажа мощным духовным опытом. Тело узнаёт, как это — быть любимым и принятым таким, какой ты есть.

Если девушка по вызову красится, надевает каблуки и красивое кружевное белье, то я на массаже никак особо себя не украшаю, не наношу тонну косметики — я естественна, какая есть.

Девушка по вызову, как правило, не одарена интеллектом. Я же могу поддержать почти любой разговор — от обсуждения спектакля до искусственного интеллекта в современном мире. И конечно, я ходячая тантрическая энциклопедия, готовая разъяснить любые нюансы и поделиться своим опытом в тантре. Часто этот опыт легко накладывается на семейные проблемы гостей, которые приходят на массаж, и помогает взглянуть на ситуацию по-новому.

Если девушка по вызову часто не получает удовольствия, то мне это важно — я не делаю массаж механически, а вовлекаюсь всей своей сутью — и телом, и энергией. Поэтому иногда я отказываю в сессии, если не ощущаю между нами мэтча. Мне важно, как вы выглядите и какую энергию с собой несёте.

За сравнениями себя с Call Girl я рассмотрела ещё один важный поинт. За завтраком я смотрела серию, где Ханна (героиня сериала) встретила мужчину и не могла сказать ему о том, что она девушка по вызову. И когда он узнал это, то, конечно, не выдержал и ушёл.

И вот — титры, я сижу, и до меня вдруг доходит, почему мне так трудно построить отношения. Потому что моя деятельность связана с интимностью, и пусть это не про секс в привычном понимании, но это непросто выдержать.

Конечно, есть разные девиации, и кого-то возбуждает думать о том, как твоей женщины касается другой человек. Целует её. Есть множество других форм взаимоотношений, отличных от моногамии. Ой, моногамия вообще дико переоценена и исковеркана, и поэтому в современном мире так много измен. Мужчинам удобно держать рядом с собой тихую и скромную девушку без лишних амбиций — она никуда не денется и не заставит встречаться с неудобными чувствами. Но вот проблема — им в итоге становится с ней.. скучно. Уж поверьте, я слышала множество историй от самих мужчин, и знаю, о чем говорю.

Этичная немоногамия, куколдинг — всё это легко представить внутри «моего» мира, где полиамория и открытые отношения (не путать с блядством) восхищают, а не наоборот.

Но в «обычном» мире это выглядит как огромный барьер. Потому что построить действительно прочные и крепкие отношения можно только при наличии открытого честного диалога, знания себя и своих триггеров и желания всё это изучать и разрушать барьеры, всё больше понимая и принимая друг друга.

Видя опыт родителей, мы привыкли к манипуляциям, созданию видимости, картинкам «как правильно» — и отвыкли от обычной человеческой искренности.

Я за глубокий контакт с одним партнером, но я не вижу этот контакт как клетку, где остальные люди становятся чем-то запретным. Это противоречит свободному течению жизни.

Что думаете обо всем этом? Вам окей такие потоковые тексты, или хотите прочитать о чем-то конкретном?

«Алфавит этого мира пишет картину словами моих желаний»

Тема субботней практики — ИЗОБИЛИЕ.

Изобилие — это, в первую очередь, про доверие миру и способность желать для себя лучшее, не соглашаясь на меньшее. Это про щедрость мира и щедрость миру — про то, чтобы делиться, ничего не ожидая взамен и не жертвуя собой.

Изобилие это не когда у тебя больше, чем тебе нужно. Это не про количество, а про умение превратить количество в качество.

Изобилие — энергия нового времени, которая открывается тем, кто готов посмотреть за границы привычной реальности. Это про жизнь в кайфе, в достатке, в спокойном расслаблении.

«У меня есть всё, что мне нужно»

Будет, как всегда, незабываемо!

SENSE LAB — это синтез тантрических и психологических практик, возможность за короткое время прожить глубокие трансформации и получить мощное переживание.

SENSE LAB — это исцеление: вы вспомните себя живым, энергичным, счастливым человеком, узнаете, каким можете быть вне социальных масок и моделей поведения.

Этот опыт ощущается как возвращение домой — там, где можно расслабиться и быть собой, не пытаясь произвести впечатление на других.

Подробнее о нашей лаборатории и как там всё устроено читайте в этом посте.

SENSE LAB — это:
🔴уютный зал недалеко от центра Москвы (метро «Красные ворота»)
🔴четыре часа практик с красивыми людьми
🔴перерыв с чаем и снеками
🔴отбор участников (!)
🔴бережное и безопасное пространство
🔴новый бесценный опыт
🔴каждый раз новая тема и практики
🔴вип-формат

Для кого:
🔴для тех, кто хочет создать глубокий контакт с собой и понять, как он устроен
🔴для тех, кому хочется наполнить сердце любовью через прикосновения и взаимодействия с другими людьми
🔴для тех, кто ощущает упадок энергии и сил, и хочет снова почувствовать себя живым
🔴для тех, кто готов меняться, развиваться, изучать с любопытством себя и людей вокруг

КОГДА:
5 апреля (суббота)
19:00–23:00

Остались последние места!

Запись: @vvechnayavesna, @AnnaPeretz

Поняла, что ничего не писала о прошлой практике TANTRA LAB, темой которой был секс, а это, между прочим, была самая жаркая встреча🔥

Начнем с того, что я впервые нарушила свои правила и пустила на практику человека, который мне не нравится.

Помню, как мне написала Аня, мол, N хочет прийти, и я взяла тайм-аут, пока пью утренний кофе, чтобы почувствовать, какое решение принять. С одной стороны, мне было лестно, что другой ведущий тантры хочет посетить нашу практику. С другой, мне вообще не хотелось его видеть. Но я знала, как важно это будет для Ани, и спустя час написала ей: «Окей, пусть приходит, но есть три условия: полная оплата, без доступа в закрытый чат участников и чтобы он ко мне не подходил в течение всего вечера».

На практике было четыре пары — в том числе моя близкая подруга с партнером (впервые). Я ощущала ответственность, контейнировала скепсис её партнера, который ощущала из другого конца зала, мельком следила за N, чтобы он не «вредил» другим участникам.

Эмоционально это была очень сложная практика. Я всегда превращаюсь в пустой сосуд и впитываю абсолютно все чувства участников, как будто сама их чувствую. Я делаю это не чтобы «напитаться» чужими эмоциями (как, кстати, делают многие ведущие подобных практик), а чтобы усилить процессы каждого, кто приходит, направить поддержку и своё незримое присутствие.

«Я здесь, я с тобой, ты со всем справишься, я люблю тебя»

Помню, как наэлектризовалось пространство, когда на первой практике все встали в круг, закрыли глаза и начали выкрикивать громко всё, за что их стыдили родители: короткие юбки, яркий макияж, «не высовывайся», «вынь руки из одеяла». Я всегда чувствую, когда начинается магия, и она началась в тот момент, когда музыка и голоса слились в единый ритм освобождения от всего, что не является истинно нашим и мешает жить свободно.

Потом была практика, о ходе которой мы сильно волновались. Когда мы с Аней всё придумываем, мы не можем предсказать, что будет происходить, потому что люди, которые приходят, формируют непредсказуемый живой организм. И наша задача — дать этой непредсказуемости быть, не втискивая её в рамки «как надо».

Мы боялись, что никто не поймет, что надо делать. Но когда я увидела, как одна из участниц разрыдалась в голос, закрыв руками лицо, я поняла, что всё это, возможно, было для неё одной.

В перерыве она подошла ко мне и сказала: «Я никогда не могла подойти так близко к своей травме, а сегодня это наконец-то случилось, спасибо тебе».

Не устану повторять, что телесные практики в сто раз быстрее приведут к встрече с собой настоящим, чем классическая терапия. Тело никогда не обманывает, в отличие от мозга.

В финале мы вышли за границы собственных правил — как известно, в чистом пространстве всё зависит от проводника, и всё взаимосвязано: я тоже вышла за границы своих правил ещё в момент набора участников.

Практика завершилась игрой в животных, где все ощутили контакт со своей дикой частью, и даже те, кто сидел и наблюдал, сказали на шеринге, что это было ОЧЕНЬ КРАСИВО И МОЩНО🐅

После практики мы получили первый противоречивый отзыв, не полный восторга, как обычно, а с уважением говорящий «мне было не окей местами», и это очень меня воодушевило. Для меня это значит, что мы растем и выходим за рамки удовлетворения чужих ожиданий, делая что-то не всегда удобное, но всегда работающее на все сто — уж в этом я не сомневаюсь.

Следующая практика будет уже в эту субботу, 5 апреля, и у нас снова почти sold out, но есть ещё парочка мужских и одно женское место, так что если хочется узнать, что такое TANTRA LAB — смело записывайтесь!

Афишу и тему следующей TANTRA LAB покажу вечером, а пока читаем отзывы на прошлую практику 🫶

Последние две недели были мощные.

Меня будто столкнули с устаревшими программами, которые мне больше не служат, и я нырнула ещё глубже в контакт с собой и любовь к себе. Как будто засыпала одна женщина, а просыпалась другая.

Рождаются новые реакции на прошлые триггеры, и я больше не чувствую к людям то, что ощущала раньше, как будто меня передвинули на новое место шахматной доски. Теперь я будто «над» этим, наблюдаю со стороны, словно мне выкрутили навык быть наблюдателем ещё больше, и это очень необычно.

Ретроградная Венера не принесла мне писем от бывших, но разрешила несколько важных точек прошлого. Во-первых, я наконец-то познакомилась с женой бывшего мужа, и мы все вместе ходили в театр на день рождения сына. А ещё она теперь делает нам с Аней массажные свечи, и мы используем горячее масло на сессиях🤤

Во-вторых, я написала бывшему и рассказала ему о желании, которое никак меня не отпускает. Я понимаю, что никакие ретриты и психологи не дадут мне такой быстрый результат, как личная встреча.

«Как ты смотришь на то, что я прилечу к тебе?»

Не зная, зачем и для чего, что именно мы будем делать — при этой мысли у меня выделяется огромное количество энергии. Я долго хранила её внутри, считая нелепой, моё эго сопротивлялось: «Ещё чего! Лететь к нему!». Но душой я часто погружалась в эти картинки, как будто встреча уже случилась. Меня будто отключали от этой реальности и подключали к другой, где мы сидим напротив друг друга.

Он, конечно, не прочитал и не ответил🤡

Это запустило много внутренних процессов, и я в очередной раз поняла, что иногда молчание важнее слов, а действие всегда важнее его отсутствия. Я увидела, какой своей частью и травмой я нахожусь в этом контакте, и поняла, что не хочу взаимодействовать из травмы. Мне больше не нужно доказательств того, что я достойна быть любимой и выбранной.

Мне нужно освободиться от этой тяги к victim love, потому что это напрямую связано с моим перфекционизмом, где я выбираю любить недоступное, потому что там безопасное пространство, где можно быть идеальной. И где нечего терять, потому что невозможно потерять то, что тебе не принадлежит.

Но я больше не хочу быть идеальной. И я не хочу бояться терять.

Такие тонкие осознания, что я даже не понимаю, получается ли у меня описать их словами.

Вчера мы делали массаж в новой локации, и кажется, мы наконец-то нашли уютное место, где будем проводить сессии — красивая входная группа, отдельный лофт со своей уборной и душем. Каждый раз думаю, какой же невероятный опыт мы дарим в своей способности тотально погружаться в момент и находиться в присутствии. Касаться не спеша, с любовью, разжигать огонь, не стесняться телесности, пробуждать энергию. Это так красиво!

А ещё мне очень нравятся наши разговоры перед сеансами. Часто это возможность наконец-то быть самим собой и поделиться всем, что внутри, без осуждения и нравоучений. Мы создаем исцеляющее пространство, мягко направляя и даря безусловное принятие.

Сидели с Аней перед сессией, пили габу.

— Ань, знаешь, о чем я подумала? А ведь это когда-то закончится. Наши массажи. Наша тантра. Я не смогу делать то, что не люблю и не хочу делать. И я не знаю, сколько ещё мне будет хотеться служить людям таким образом. Неделю? Месяц? Год? Два?

Аня мягко улыбнулась.

Я всё чаще думаю об этом. Как прекрасно то, что есть сейчас. И как невозможно угадать, что будет дальше.

«Вселенная, покажи, как может быть ещё лучше», — моя бессменная мантра на все времена.

Она не про жадность и не про неудовлетворенность тем, что есть. Она — про тотальное наслаждение моментом, умение отпускать то, что тебе больше не служит, и про доверие Вселенной вести туда, где твоей душе будет хорошо.

На днях я сделала татуировку, знаменующую мой тантрический этап жизни: линогравюру Будды Ваджрадхары в союзе Яб-юм. Внизу от гравюры на иврите написано «возлюбленный» — название песни Shye Ben Tzur «Ahuvi», одной из самых красивых песен о любви, которую я слушала в ашраме Ошо Нисарга, проживая глубокий опыт открытия сердца.

Сколько бы ещё это не продлилось, оно теперь навсегда со мной.

На сегодняшнюю практику освободилось одно женское место!

Начало в 18:00
Метро Красные ворота

Кто любит принимать быстрые решения — жду в личке♥️

@vvechnayavesna

МАССАЖ, ТЕАТР, ВАКАНСИЯ

На этой неделе у нас с Аней две сессии тантрического массажа, на следующей — ещё одна. Радует даже не количество, а качество.

Во-первых, мужчины отправляют к нам своих женщин, а женщины — мужчин, и это невероятно трепетно и ценно. Просто heartbreaking💔 Я очень счастлива, что через тексты на этом канале у меня получается создать такой уровень доверия.

Во-вторых, качество — это не всегда про «положительный» эффект или опыт. Почему «положительный» в кавычках? Потому что базово нет положительного и отрицательного. Есть то, как мы к этому относимся.

Мы с Аней настолько прозрачные и честные во время сеанса, что не создаем видимость «мэтча», а позволяем быть той энергии, которая рождается между нами и нашим гостем, никак на неё не влияя. Говоря простыми словами — мы не стараемся понравиться, удивить, восхитить, мы просто существуем в пространстве рядом с вами и даем вам именно то, что вам нужно.

Это ценнее создания иллюзии того, что массажная сессия ответила всем вашим ожиданиям, и вы улетели в космос после. И если вы готовы посмотреть в себя честно — в чем я нуждаюсь? — отложив в сторону вопросы совместимости, значит, сессия будет иметь для вас ценность.

Важно приходить без ожиданий и в полном доверии. И уходить в благодарности, а не замешательстве. Мы всегда открыты общению и контакту, и очень не любим, когда вы закрываетесь, потому что это ощущается как замок на двери, в которой нет ничего ценного, и непонятно, зачем он там вообще нужен.

Я уже писала, что весной мы повышаем стоимость тантрического массажа, и вот-вот найдем место, которое устроит нас по всем критериям (мы любим, когда красиво и комфортно).

Если вы запишетесь на сессию в марте, то сможете попасть на массаж по прежней цене. Описание процесса есть в этом посте (осторожно: после этого текста я сама хочу записаться на наш массаж!)

Что ещё из новостей?

У нас грядёт ребрендинг, мы будем переименовываться и уходить от слова «тантра», потому что наши практики — больше, чем просто тантра. В них минимум эзотерики, но есть ощущение магии, и как сказал вчера один наш участник «это возможность за четыре часа прожить целую жизнь, и это самая крутая практика, на которой я был».

Мы очень хотим привезти свои практики в другие города и страны, и если вдруг вы организатор, или знаете кого-то в своем городе, кто занимается организацией групповых практик, напишите мне в лс @vvechnayavesna

Завтра будет TANTRA LAB про секс, где мы поисследуем свои сексуальные сценарии, узнаем, как по-разному относятся к сексу мужчины и женщины и отпустим на волю своих тигров и львиц🐅

Удивительно, что на завтрашнюю практику записалось 4 пары, и у нас снова солдаут, несмотря на то, что прошлая практика была всего неделю назад. Сообщество растет, и это офигенно! Участники говорят, что ещё нигде и никогда не видели в одном зале такое количество красивых, взрослых и адекватных людей. А всё потому, что мы тщательно отбираем каждого пирожочка в нашу пекарню. Не тантрично? Да пофиг.

Обещала ещё написать про театр!

Я наконец-то выбираюсь из своего отшельничества, которое началось сразу по возвращении из Индии, когда я жестко заболела, и мы с Аней купили билеты в театр на мой любимый спектакль! Иду смотреть его уже в третий раз, и разделить это впечатление с близким человеком — бесценно. К тому же последний раз я видела его лет 10 назад, поэтому ужасно соскучилась по тем эмоциям, которые он рождает внутри.

И последнее, о чем я сегодня напишу, — мы в поиске ассистента, человека, которому сможем делегировать всё, что у нас хуже всего получается — в идеале маркетолога/пиарщика. Если вдруг вам нравится то, то мы делаем, и вы хотите интересную и классную подработку в сфере духовных и телесных практик — дайте знать!

Вот так в одном посте и про массаж, и про вакансию, и про театр, потому что I CAN DO IT😎

Надеюсь, у вас всё хорошо.
Обнимаю.

Займемся сексом?🖤

В эту субботу пройдет последняя мартовская TANTRA LAB, которую мы посвятим сексу.

О, это будет точно не то, что вы ожидаете: мы никогда не встречаемся просто покайфовать. Наша лаборатория — пространство проживания глубокого опыта, где за четыре часа можно переосмыслить многие вещи в своей жизни.

TANTRA LAB — это синтез тантрических и психологических практик, возможность за короткое время прожить глубокие трансформации и получить мощное переживание.

TANTRA LAB — это исцеление: вы вспомните себя живым, энергичным, счастливым человеком, узнаете, каким можете быть вне социальных масок и моделей поведения.

Этот опыт ощущается как возвращение домой — там, где можно расслабиться и быть собой, не пытаясь произвести впечатление на других.

В эту субботу будем исследовать сексуальную энергию, давать ей волю, исцелять сексуальные травмы, разжигать внутренний огонь и учиться не привязываться.

Подробнее о нашей лаборатории и как там всё устроено читайте в этом посте.

TANTRA LAB — это:
🔴уютный зал недалеко от центра Москвы (метро «Красные ворота»)
🔴четыре часа практик с красивыми людьми
🔴перерыв с чаем и снеками
🔴отбор участников (!)
🔴бережное и безопасное пространство
🔴новый бесценный опыт
🔴каждый раз новая тема и практики
🔴вип-формат

Для кого:
🔴для тех, кто хочет создать глубокий контакт с собой и понять, как он устроен
🔴для тех, кому хочется наполнить сердце любовью через прикосновения и взаимодействия с другими людьми
🔴для тех, кто ощущает упадок энергии и сил, и хочет снова почувствовать себя живым
🔴для тех, кто готов меняться, развиваться, изучать с любопытством себя и людей вокруг

КОГДА:
22 марта (суббота)
18:00–22:00

Количество мест ограничено!

Запись: @vvechnayavesna

Какая вчера была красивая практика❤️

Казалось бы, такая серьезная и грустная тема — смерть, но мы придумали крутую драматургию: так, чтобы каждый ушел свободным от страха умирать и, что важнее, страха ЖИТЬ.

После поездки в Варанаси тема смерти сама попросилась в пространство, и мы передали ребятам всё, что ощутили в древнем городе смерти.

За четыре часа мы прощались с прошлым, отпускали людей, которые уже не с нами, умирали под музыку из «Коаянискацци», провели медитацию смерти, учились видеть в каждом не тело, а бессмертную душу, танцевали, благодарили жизнь, делились любовью и даже пели все вместе, как будто находимся в самом классном лагере для взрослых.

Всегда удивительно наблюдать, как оживает то, что ты придумал на бумаге, — наполняется живыми человеческими эмоциями и рождает что-то новое. Многие плакали на медитации смерти, отдавая смерти всё, что ценно. Слезы были не от грусти, что ты умираешь, а от осознания, что тебе ничего не принадлежит, а ещё от удивления, что именно ты отдаешь смерти в первую очередь. Самыми важными оказываются не деньги и статус, а… люди.

Когда я делала эту медитацию год назад, в первую очередь я отдала смерти… бывшего. Его имя пришло ко мне первым, и оказалось самым ценным, что у меня есть. Это невероятно меня напугало. Как так? Почему? Это было глубокое переживание и переоценка своих приоритетов, жирный сигнал от психики, что я его не отпустила.

Интересно, что бы я отдала смерти сейчас в первую очередь?

Самый мурашечный момент практики был в конце, когда сначала мужчины, а потом женщины говорили друг другу о любви — сначала как родители детям, и женщины превращались в дочерей, а мужчины — в сыновей. Когда я услышала где-то рядом: «Ну что, малышка, пошли гулять?» и увидела, как один из участников держит в руках голову девушки, которая была в роли дочери, я чуть сама не разрыдалась💔

Это было очень терапевтично для тех, кто вырос с холодными отцами и матерями.

Потом участники становились братьями и сестрами и поддерживали друг друга. «Если что, звони, я всегда приеду», — слышали мы, и глаза снова наполнялись слезами. После — все превращались в любящих партнеров и дарили друг другу ощущение выбранности и любящие объятия. «Ты моя, а ты мой, и ты лучше всех на свете».

Пространство было наэлектризовано, мужчины выглядели, как довольные коты, женщины сидели с мокрыми от слёз щеками, и слёзы смешивались с улыбками счастья. Это ощущалось, как будто все лежат под тёплым одеялком, пока за окном бушует ураган.

А потом мы попросили ребят сесть с закрытыми глазами, выставить вперед ладони — и раздали каждому коробок спичек, которые привезли из Индии. Как мы нашли эти спички, смотрите во влоге из Кхаджурахо.

«Представьте, что ваша жизнь — это коробок спичек, и сейчас она — в ваших руках. Вы можете делать с этим коробком всё, что угодно: зажечь сразу все, или одну, дать прикурить, или согреть людей вокруг своим теплом, показать свой огонь или спрятать его»

Мы сидели, наблюдая за реакцией ребят, и они вдруг начали один за другим зажигать по спичке и радоваться, как дети. Мы хором пели ДДТ «Это всё», и это был прекрасный момент единства и самый лучший финал из возможных.

Да, наша тантра это, скорее, перфоманс с тонкой режиссурой и элементами психологии и тантры. Смешивание тантры и психологии работает как идеальное комбо для усиления внутренних процессов. Участники уходят с кучей инсайтов, полученных не только из ума, но и из телесного отклика, а тело, в отличие от мозга, никогда не врёт.

Каждый раз думаем, что лучше уже быть не может, и каждый раз делаем что-то невероятное.

Следующая практика пройдет уже через неделю, 22.03, и в этот раз она будет посвящена сексу (о, да!). Возможно, я в ней поучаствую, а может, нет. Пока ещё не решила😉

А ещё мы анонсировали ретрит для участников TANTRA LAB, он будет в конце мая, и мы уже арендовали офигенный домик в Подмосковье с баней и личным шеф-поваром. Уффф!

На следующей неделе нас ждут ещё две сессии тантрического массажа в четыре руки, и это прекрасно♥️

Записаться на практику или массаж: @vvechnayavesna

«Вы такие живые!»

Вчера провели первую «заказную» тантру, которую организовали наши друзья под свой запрос для узкого круга знакомых. Запрос был на получение удовольствия, и мне кажется, мы даже немного перевыполнили план.

Все ушли невероятно заряженные и по-хорошему отлетевшие. Удивительно, как смэтчилось то, что мы принесли на практику веревочки, привезенные из резиденции Далай Ламы в Дхарамсале, а место, где была практика, находилось по соседству с буддийским темплом Ламы. Обожаю такие совпадения. Веревочки стали артефактами, которые участники повязали друг другу на руки в самом конце вечера.

Когда я веду практику, я на самом деле тоже в ней участвую, наблюдая за процессами, контейнируя эмоции и чувства участников. Я тонко ощущаю, что происходит с каждым, и пока не понимаю, дар это или проклятие. То есть я буквально вмещаю внутри себя водопады и вулканы чувств десяти и более человек одновременно. Именно поэтому в перерывах я часто танцую, как бы стряхивая с себя все эти налипшие чужие эмоции. И возвращая себе себя.

Даже не участвуя в практике, я много беру для себя через процесс наблюдения. Вчера я проживала свою обособленность, закрытость, отстраненность. Такое было настроение — закрыться. Мне не хотелось идти во взаимодействия и я в целом поняла, что мне больше нравится вести, а не участвовать. Хотя участвовать тоже важно и полезно, чтобы не упасть в духовное эго, но в Москве всё меньше мест, куда хочется пойти и уж тем более возвращаться снова и снова. Нет ничего похожего на то, что делаем мы в TANTRA LAB, и я уже задумываюсь о том, чтобы прийти как-нибудь к нам участником🫢

Завтра пройдет наша классическая тантра. Темой практики будет смерть, и это очень мощная история. Мы умираем тысячи раз во время жизни: когда кардинально меняем деятельность, место жительства, расстаемся или разводимся, рожаем ребенка — это всегда смерть старой версии нашего Я. И умение возрождаться после, как феникс — важный скилл. Чем тотальнее ты идешь в смерть, тем тотальнее ты живешь жизнь. Многие живут в страхе смерти, и этот страх мешает жить свободно, так, как хочется, без оглядки на правила и сценарии общества. Вчера на практике один из участников сказал нам с Аней: «Блин, вы такие живые!» И в этом большая заслуга всех опытов, которые мы прошли, и нашей смелости жить.

Завтра будем умирать и праздновать жизнь. Весь день подбираю музыку под каждую практику — с моей тонкой чувствительностью я не могу включать что попало, или использовать одни и те же треки по кругу: мне важно, чтобы музыка отражала суть практики, погружала человека ещё сильнее в те эмоции, которые нужны для проживания состояний. Это уже не просто телесные практики под музыку, а тонкая режиссура, создание микромиров. И я очень люблю, что у нас в TANTRA LAB именно так.

Вообще, сейчас очень мощные дни. Надеюсь, вы тоже это чувствуете и проживаете их в осознанности, абстрагируясь от своих мыслей и умея быть наблюдателями — теми, кто смотрит со стороны, не проваливаясь внутрь. Полнолуние и ретроградная Венера погружают меня в прошлое, сталкивают с телесными проявлениями, которые тоже хочется оставить в прошлом. Надеюсь, получится.

Берегите себя♥️

KHAJURAHO VLOG

Вторая часть нашей поездки в Индию в конце февраля — влог из Кхаджурахо, небольшой деревни, где расположены древние тантрические храмы.

Что во влоге?

🔴индийская свадьба
🔴храмы Камасутры
🔴массаж абхьянга
🔴уличные попрошайки
🔴кража спичек
🔴мудрости от 84-летнего тантрика Свами Ганги
🔴покупка панно, которому сто лет
🔴миниатюра «Надя и член»
🔴шок-контент с индийского вокзала

А еще там есть момент, где я мягко указываю индийской женщине на нарушение моих границ, хотя в моменте мне казалось, что я на неё чуть ли не наорала🫢

Аня вчера сказала, что нам надо меньше материться во влогах, потому что в жизни мы так не материмся. Влог вообще какая-то не комплиментарная штука: ты показываешь свою дурацкую сторону, которая доступна только близким друзьям, а незнакомые люди думают, что ты всегда такой припизднутый😳

Но выглядеть припизднутой мне нравится больше, чем казаться серьезной.

В конце концов, главные в этом видео вообще не мы с Аней, а вайб Кхаджурахо, который нам удалось поймать в кадр.

💥СМОТРЕТЬ

Уже в эту субботу🖤

TANTRA LAB — пространство проживания глубокого опыта через тантрические и психологические практики. Это возможность за короткое время прожить глубокие трансформации и получить мощное переживание.

TANTRA LAB — это исцеление: вы вспомните себя живым, энергичным, счастливым человеком, узнаете, каким можете быть вне социальных масок и моделей поведения. Этот опыт ощущается как возвращение домой — там, где можно расслабиться и быть собой, не пытаясь произвести впечатление или заслужить себе место под солнцем.

Следующая практика будет посвящена… СМЕРТИ. Чтобы жить жизнь, нужно избавиться от страха умирать. Мы боимся всего: от пауков и самолетов, до новых опытов и принятия сложных решений. Мы боимся остаться одни, и поэтому выбираем удобство рядом с партнером, который нам не подходит. Мы боимся отношений и выбираем одиночество. Мы боимся показаться плохими и носим маски «хорошей девочки» и «хорошего мальчика», чтобы нас все принимали и любили, ведь осуждение = смерть.

Мы боимся быть собой. Просто собой, таким, какой есть. На практике мы создадим пространство, где вам можно быть любым, бесстрашным, смелым. Мы встретимся с базовым страхом, из которого рождаются все остальные, страхом смерти, чтобы превратить его в смелость жить эту жизнь на все сто.

Подробнее о нашей лаборатории и как там всё устроено читайте в этом посте.

TANTRA LAB — это:
🔴уютный зал недалеко от центра Москвы (метро «Пушкинская»)
🔴четыре часа практик с красивыми людьми
🔴перерыв с чаем и снеками
🔴отбор участников
🔴бережное и безопасное пространство
🔴новый бесценный опыт
🔴каждый раз новая тема и практики
🔴вип-формат

Для кого:
🔴для тех, кто хочет создать глубокий контакт с собой и понять, как он устроен
🔴для тех, кому хочется наполнить сердце любовью через прикосновения и взаимодействия с другими людьми
🔴для тех, кто ощущает упадок энергии и сил, и хочет снова почувствовать себя живым
🔴для тех, кто готов меняться, развиваться, изучать с любопытством себя и людей вокруг

КОГДА:
15 марта (суббота)
18:00–22:00

Количество мест ограничено!

Запись: @vvechnayavesna

Нуштооооо, ловите тизер влога про Кхаджурахо!

Неделю назад мы летали в Варанаси и Кхаджурахо. Честно, я в шоке, что всего за семь дней мы побывали в двух таких разных городах и вместили в себя такой объём энергий, знаний и впечатлений. Турборежим — наше всё⚡️

Если ещё не смотрели влог про Варанаси, самое время это сделать. Он дииико смешной, потому что по-другому мы не умеем 🐒

И да, духовные путешествия бывают веселыми, именно такие мы и хотим делать, потому что эта жизнь создана для веселья и кутежа!

Поехали бы с нами в путешествие? Расскажите про ваши духовные путешествия и любимые места, вдруг нам тоже туда захочется!

⬆️Хочу объяснить, для чего я делюсь такими вещами.

Не для хайпа, не для публичной порки и не для того, чтобы собрать букет похвалы в свой адрес и поставить его в вазочку.

Конечно, мне приятна поддержка (вы правда чудесные) и мне приятно лишний раз услышать, что со мной всё окей, хотя я и так знаю, что со мной всё окей😻

Всё, для чего я делюсь такими историями, это для того, чтобы вы знали, что с вами тоже всё окей, и никто (НИКТО, БЛЯТЬ!) не имеет права в этом сомневаться, кроме вас самих (и то в редких случаях)

Будьте собой, делайте, что хотите, выглядите, как вам нравится, выражайте своё женское, как вам хочется — раздевайтесь, наряжайтесь, пеките пироги, снимайте смешные рилсы, делайте бьюти-обзоры, или ничего не делайте и просто кайфуйте от каждого для своей жизни. А собаки пусть лают вам вслед, выражая недовольство своей жизнью и делая вид, что их волнует ваша.

Адекватному человеку похуй на то, как живут другие, с кем и как часто они спят, какие фото выкладывают в соцсети, отъехала у них кукуха или нет. Они живут свою жизнь и занимаются своей жизнью. Здоровое любопытство это классно, но оно не должно превращаться в обсессию, желание научить, как «правильно», и насрать в кармашек.

Уважение к себе, как и любовь к себе, учит других уважать и любить вас.

Ещё один важный поинт: самоуважение ≠ непринятие критики в свой адрес. Я люблю критику, когда я ее запрашиваю и когда она уместна и соответствует контексту.

Непрошенная критика и критика, завернутая в фантик «яжепошутил» и «яжехочупомочь» — это отсутствие уважения к вам, в первую очередь. Максимум, что можно сделать, это либо спросить, «могу ли я поделиться своим мнением?», либо выразить своё мнение через «я-сообщения»: «я вижу, что ты..», «мне кажется, что тебе..» — это хоть как-то может оправдать ваше желание покритиковать и высказать своё мнение без спроса.

У многих людей ещё и проблема с пониманием контекста. В комментариях к посту выше подписчик решил, видимо, блеснуть умом, и написал «ну ты и правда поехала кукушкой, просто у тебя этот процесс осознанный». Конечно, через пять минут он понял свою ошибку и всё удалил. Шутить про то, что я двинутая, могут только мои бести.

И да, в моей жизни есть подруги ещё со школьных времен, с которыми мы до сих пор дружим, несмотря на то, что я «ебусь налево и направо для популяризации сторис»🤣 А шутка про спид теперь у нас самая любимая, прости господи.

Регрессируем вместе назло всем😻

P.S. Не люблю гендерные праздники, потому что вся моя жизнь — сплошной праздник, но всё-таки хочу, чтобы этот пост ощущался как теплое объятие и принятие. С вами уже всё нормально.

Моя жизнь полна контрастов, как турецкий сериал.

Вчера вечером получила теплый и полный любви фидбек от пары. Ребята дважды были у нас на тантре, а девушка подарила партнеру наш сертификат на парный тантрический массаж😍

Оглядываясь на полученный опыт, я понимаю, что с нами произошло что-то большое. Что-то, что как будто заставило проснуться. Ещё больше посмотреть друг на друга. Нет, даже не так, на всё вокруг. Посмотреть внутрь себя. И понять, что там всё в порядке. Вспомнить, что такое — жить моментом. И услышать свой голос громче всех тех голосов вокруг, которые постоянно что-то требуют от тебя.

Самое удивительное, что отзыв написал мужчина, это вообще break my serdechko💔

Пока я читала фидбек, мне стало так хорошо и тепло. Пришло ощущение, что я на своем месте, и неважно вообще, что именно я делаю, если это приближает людей к любви и контакту с собой.

С этими мыслями я заснула.

Проснулась в шесть. Взяла телефон в руки и увидела сообщение от старой подруги… полное ненависти, зависти и злобы.

Мы познакомились лет десять назад. Она залетела от рэпера, который отказался от ребенка, родила, жила с мамой в небольшом городе недалеко от Москвы. Я приезжала в гости, поддерживала, всегда говорила, что она может больше, что она крутая. Она начала встречаться и жить с парнем с работы. А потом вдруг пропала. Написала что-то типа «ты теперь блогер какой-то» и загазлайтила меня🥴

И вот, спустя миллион лет, её вдруг прорвало. У кого-то в ретроградную Венеру возвращаются бывшие, а мне — бывшие подруги передают нестандартные приветы. Спасибо, пожалуйста.

Надюш, ты не звезда, ты ебанутая на все сущее. Долго попадался твой профиль, видела регресс, но как-то было не до того. Наиболее вероятно что такие же ебанашки тебя хвалят и возносят, но с точки зрения нормальных людей-у тебя кукуха отъехала полностью. ну судя по всему муж отшвартовался не просто так, как ранее некоторое количество «подруг». Наблюдать за твоей нимфоманией заманчиво, но мерзко. Берегись от спида, ведь ебаться направо и налево не так уж и безопасно, как бы не было привлекательно для популяризации сториз.

🤢🤢🤢

Не представляю, чтобы я кому-либо в своей жизни написала такое. Есть те, кто мне не близок, но я и не слежу за ними исподтишка, и не пишу им в личку свои субъективные выводы под видом объективных.

Почитала нашу переписку, чтобы вообще вспомнить этого человека. И что вы думаете? Там сплошная passive aggressive, отсутствие уважения ко мне, подъебки — и да, я это принимала, терпела и закрывала глаза. Это, к слову, о том самом посте про красные флаги — я не знала, как со мной можно, а как нельзя, и не умела говорить об этом вслух, молча проглатывая, что дают.

Смелость, самоуважение и любовь к себе — мощное оружие.

Когда ты видишь человека, который себя любит, смело это транслирует, и вся его деятельность основана на любви, — это сложно выдержать. Это сразу обнажает все твои слабые места, и самое простое, что можно сделать — снять трусы и насрать в личку.

Недолюбленность превращает людей в озлобленных монстров. В её сообщении я вижу глубоко несчастную женщину, которая захлебывается от зависти и нелюбви к себе, успешно маскируя это под ощущение собственного превосходства и «нормальности».

Такова обратная сторона смелости быть собой и жить свою ахуенную жизнь — всегда найдутся те, кому это не понравится и кто обязательно скажет, что ТЫ ЖИВЕШЬ НЕ ТАК ОЛОЛО ПЫЩПЫЩ

Честно? Мне похуй, что про меня думают. Я прекрасно понимаю, что могу кому-то не нравиться, триггерить, злить, бесить, казаться отлетевшей, охуевшей.

ПОХУЙ.

Когда мне срут в личку, я не делаю вид, что говно не пахнет, не прикрываю его газеткой, чтобы никто не заметил, и уж точно не сажусь срать рядом. Я четко указываю, что не являюсь публичным туалетом, и блокирую нахуй.

Как вы относитесь к хейту? Выдержали бы такое?

Смотрите в комментариях, что я ей ответила👇

🟣VARANASI VLOG

Чего только я не слышала о Варанаси — что город полон черных магов и темных тантриков, кишит тараканами и мышами, что у него тяжелая энергия, и нужно ставить защиты, чтобы тебе не навредили💀

Что же по факту?

«По вере вашей да будет вам», — единственная незыблемая истина, с которой Индия сталкивает каждого, кто в ней окажется. Ты приезжаешь сюда, какой есть, с тем, во что веришь, и страна моментально тебе всё отражает.

Мы ели немытые мандарины, купленные у торговцев на улицах, пили чай из целлофанового пакетика, шли за незнакомым мужчиной по неизвестным местам, нас вез на тук-туке однорукий водитель, держа единственной рукой телефон и разговаривая по нему. Никакой тревоги, страха, паники — тотальное доверие и любовь в сердце ко всему, что видишь и с чем соприкасаешься.

Мы были на двух главных кремационных гхатах — Маникарнике и Харишчандре, таких разных и таких мощных. Где смерть идет будто рядом, едва ли не царапая тебя своей косой.

Наш гид, Наташа, провела нас туда, куда не пускают даже родственников умерших: на пепелища, которые ещё не остыли, где мы спокойно и буднично копались в пепле, с любопытством отыскивая кости человека. Мы проходили рядом с горящими кострами так близко, что казалось, будто кожа вот-вот подпалится, и становилось жарко, как в русской бане.

В Варанаси присутствие смерти ощущается так же явственно, как тут живётся жизнь, во всей своей сочности и бесстыдстве: вот коровьи лепешки прямо посреди дороги, а вот их ест собака, и где-то рядом присела пописать у оживленной дороги женщина, и бесконечно звучат клаксоны в этом хаотичном отсутствии правил дорожного движения. Так, что ты начинаешь воспринимать эти звуки, словно мантру. И они превращаются в медитацию.

Здесь всё — медитация: и босоногие чумазые дети, и терпкий чай масала, который варят в нескольких метрах от горящего на открытом воздухе тела, и ночной сон. Здесь непонятно, ты проснулся, или ещё спишь?

Варанаси — как иное измерение, где жизнь течет по своим законам, время растягивается, а в узких подворотнях скрываются намоленные темплы, которые беззвучно приглашают тебя войти и побыть в них. Многим из них тысячи лет, и ты это чувствуешь.

Здесь в принципе можно не смотреть по сторонам, достаточно чувствовать. Обнажить всё своё восприятие реальности и быть в моменте, тотально присутствуя.

Варанаси точно не для всех и не всех этот город в себя впустит. Мы ехали 18 часов вместо восьми, стояли у перекрытой дороги, нас разворачивала полиция, и мы ехали в объезд, нас высаживала машина, и мы садились в тук-тук, а потом шли пешком среди пустых темных улиц, таких загадочных и неповторимых. Казалось, графика прогружается в моменте, и соответствует твоим личным представлениям об этом месте.

Наш влог — одна тысячная всего, что случилось в Варанаси, и одна миллионная того, что представляет собой этот древний город.

СМОТРЕТЬ ВЛОГ

🔞 Осторожно! Много мата, черного юмора, мужской половой орган и горящие трупы.

Приятного просмотра! И не забудьте написать, какой момент вам понравился больше всего.

ВЛОГ ИЗ ВАРАНАСИ💀

Пока я тут мощно разболелась после Индии и могу только ползать между кроватью и ноутбуком, смонтировала тизер влога из Варанаси🤡

Ну скажите же, что МЫ БОГИНИ КРИНЖА?

Будете смотреть влог?

Пост про красные флаги навел суеты и сорвал куш: его репостнули, и он собрал сто комментов, на которые я отвечала, смеясь, как гиена🤣

Люди, которые читают чем угодно, только не глазами, увидели в посте КРИТИКУ мужчин и пожелали мне встретить пикапера, чем вызвали чувство стыда за их интеллектуальные способности. Женщины (!) писали, что лет через 10 я поумерю свой пыл и буду варить борщи. Мизогиния и тупость расцветают, а мы продолжаем наваливать кринжа.

🟢Первый green flag (но не главный!) — мужчина, о чудо, зарабатывает, и у него здоровые отношения с деньгами.

Если у вас в голове высветилось: «Ага, меркантильная!», выключите эту лампочку. За обвинением женщин в меркантильности часто скрывается оправдание мужской жадности. Расчетливым в итоге становится мужчина, а не женщина, которая просто хочет чувствовать себя ЖЕНЩИНОЙ. По отношению к деньгам можно понять отношение к жизни. Я вот жизнь очень люблю, например🐶

Green flag — когда мужчина легко платит за еду (и не только), и не думает, что ты теперь ему что-то должна. Ему хочется тебя накормить. Green flag — когда рядом с мужчиной ты можешь расслабиться и ощутить себя в безопасности.

Здоровые отношения с деньгами — это и про ответственность, и про умение их зарабатывать, и про легкость и не зацикленность на них.

🟢Второй green flag — прозрачность намерений и отсутствие неопределенности. Хейтеров возмутило, что фразу «можно с тобой познакомиться?» я воспринимаю как неуверенный чих.

Фраза норм, но она не должна быть единственной в нашей переписке. Было бы здорово добавить к ней хотя бы: «Привет, я Ваня, увидел тебя там-то», а если ещё и пару комплиментов, и коротко о себе написать — 🤌

Обозначение намерения — очень секси. Чего ты хочешь? Отношений? Секса? Семью? К сожалению, большинство мужчин сами не знают, чего хотят, или стыдятся своих желаний. Хочешь только секса — скажи об этом! В мире миллион женщин, которым не нужны отношения.

🟢Третий флаг — эмоциональный интеллект и способность к открытому диалогу. Умение говорить — скилл, доступный редкому мужчине. Контакт с эмоциями, осознанность, знание, как ты устроен, отсутствие страха перед уязвимостью и опыт психотерапии — 🤌

🟢Четвертый — интеллект, уважение к женщине и хорошее чувство юмора. Я хохочу от комментариев хейтеров и не воспринимаю их всерьез, потому что эти три составляющие в них отсутствуют.

Если ты с уважением говоришь о других женщинах (в том числе о маме и бывших), с тобой можно поржать и обсудить любимого писателя — 👀

К интеллекту добавим билингвальность — это вау, мяу, уффф. Однажды партнер читал мне книгу на иврите, моё либидо было в восторге!

🟢Пятый флаг — высокое либидо и высокий сексуальный IQ. Я люблю секс, мне важно и качество, и количество, поэтому если тут дисмэтч, нам не по пути.

🟢Шестой флаг — здоровая самооценка и харизма. Я себя высоко ценю и люблю до Луны и обратно, поэтому не смогу быть с мужчиной, который не любит и не ценит себя и любит меня меньше, чем я сама😻

🟢Седьмой — амбициозность и высокий уровень энергии. Рядом со мной будет сложно тому, кто на слоу вайбе и любит почиллить под пивко и сериальчик. Нет, я в целом тоже могу, но мне прикольнее двигаться. Отсутствие здоровых амбиций — не секси. Амбиции, движение, рост — заверните!

🟢Восьмой флаг — интерес к спорту и красивое тело. Необязательно быть йогином или серфером, достаточно зарядки по утрам. Обожаю широкие спины и накаченные руки. А ещё мой кинк — волосатая грудь и большой нос, но это мы оставим для поста о кинках🤭

🟢И наконец, девятый green flag — действия вместо слов. Слова важны, но если мужчина только пиздит и ничего не делает, я сотру его в порошок номер. Это не про подарки, а про внимание к твоим процессам и желание что-то для тебя делать.

Вы уже догадались, в чем главный ключ? Всё это есть у меня самой. Я не жду от мужчины закрытия своих потребностей. Я говорю: «Вселенная, покажи, как может быть ЕЩЁ ЛУЧШЕ?»

А у вас какие green flags? Что добавите?

Первым местом, где я ощутила присутствие бога, был храм Паршванатхи. Я зашла внутрь, и как будто оказалась в вакууме: звуки снаружи растворились, и мы со статуей смотрели друг на друга. Я ощутила, что в пространстве появился кто-то ещё — это была Аня. Мы стояли молча, застыв и глядя прямо перед собой, как завороженные. Мы любовались богом со змеиным капюшоном над головой.

Потом мы медленно пошли в самую глубь темноты, за алтарь, чтобы обойти его сзади. Бог подсматривал за нами. Аня светила фонариком на телефоне, и мы чувствовали себя словно в пещере или чьём-то лоне.

Когда мы вышли и оказались в соседнем храме, присутствие усилилось. Это был храм Адинатх. Его статуя смотрела на меня. Она ощущалась абсолютно живой. Я видела, как светятся глаза, как они следят за мной, когда я двигаюсь, и это было немного жутковато и волнительно. Я и хохотала, и замирала от восторга. Такой буст энергии.

После глубокого переживания мы поехали заземлять духовное в материальное. Я нашла на карте красивый антикварный магазин, мы поймали рикшу и отправились туда. И вот, хозяин открывает перед нами массивные деревянные двери, включает свет, и мы растворяемся в огромном пространстве, изучая бесчисленные статуэтки и антиквариат. Мой взгляд падает на панно, мы с Аней переглядываемся, и дотрагиваемся пальцами до шершавой поверхности изображения, обрамленного тканью.

— Им не меньше ста лет, мэм, — говорит продавец.

Сторговавшись на 3000 рупий за штуку, мы берем два панно, и вот их уже заворачивают в индийскую газету и кладут в сумку, а мы визжим от радости.

В наш последний день в Кхаджурахо Ананд приставляет за нами рикшу, который ждет нас у храмов, пока мы заходим внутрь. Тук-тук окружают дети с непонятными орешками в пакетах, старушки с протянутой рукой и торчащими наружу зубами и местные, которые в попытке помочь и показать дорогу хотят завезти белых людей в свой магазин.

Вечером мы попадаем на сатсанг Свами Ганги, где он рассказывает о великой ночи Шивы, Маха-Шиваратри, которая случится сегодня. Какая удача!

«Самый главный яд в человеческом теле — это подавление», — запишу я его слова в заметки.

— Спасибо, что приезжаете и заряжаете эти места своей энергией.

После сатсанга мы выходим на крышу и видим тысячи индийцев, которые танцуют и веселятся. Не знаю ни одного другого народа, кто ТАК умеет праздновать жизнь!

Варанаси, который был всего пару дней назад, ощущается сном, и внутри меня вдруг рождается красивый танец — жизни и смерти, в который за эту неделю я нырнула со всей смелостью.

Мы сидим у Ананды в магазине, он просит работников сделать нам масалу ти поострее, и мы спрашиваем, почему в Индии нет правил, но при этом нет и аварий на дорогах, в чем секрет этого идеального хаоса?

— Секрет в концентрации внимания. Мы с рождения готовы ко всему: коровам, детям, велосипедам, тук-тукам, мотоциклам, — мы растем в упорядоченном хаосе, и он делает наше внимание четким.

Когда мы уезжали и махали руками из машины, я крикнула: «Grandpa and rich uncle», и Ананд со Свами рассмеялись.

Я ещё не рассказала про пуджу в храме Дурги и священный кунд — потому что невозможно рассказать вообще всё.

В Индии просто нужно хоть однажды оказаться с правильным человеком.