❤️Друзья, хочу поделиться с вами настоящей находкой!  Уже более 3 лет заказываю мёд у замечательной семьи Поповых из Алтая.  Кристина и Александр – настоящие профессионалы своего дела. Их мёд – это высшее качество и невероятный вкус!  🍯

Более трёх лет их мёд радует мою семью, и я с уверенностью могу рекомендовать его вам.  Это не просто мёд, это настоящий дар природы,  проверенный временем и личным опытом.

Сейчас у Поповых проходит акция на некоторые виды мёда, так что это отличная возможность приобрести качественный продукт по выгодной цене! 🤑

Не упустите шанс попробовать этот чудесный мёд!

➡️  Ссылка на канал Кристины – там вы найдёте подробную информацию о продукции и сможете сделать заказ.

Я очень редко рекомендую что-либо в своем канале,  но в этом случае я не могла не поделиться своей находкой!

❤️ Так приятно читать ваши отзывы🥰 Каждого кто отписался благодарю за обратную связь❤️

⚡️АКЦИЯ! ВКУСНЫЙ УРОЖАЙ!⚡️

Весна — время витаминов! ☀️  А что может быть вкуснее и полезнее натуральных домашних уксусов? 😉

Только сейчас!  При покупке 3-х бутылочек уксуса, 4-ю получаете в подарок! 🤩  Вместо 1600₽ платите всего 1200₽!

Выбирайте любые вкусы из  ассортимента!  Объём каждой бутылочки — 250 мл.

Успейте приобрести! Акция действует до распродажи всех запасов —  освобождаем место для новых вкусных заготовок! 😋

Доставка оплачивается отдельно.

Заказы принимаются только в личных сообщениях.✍️
@Foodfox_Punganat

#уксус #домашнийуксус #акция #скидки #витамины #весна #здоровье #вкусно #полезно #натуральныйпродукт #лимитированнаяколлекция #спешитезаказать

🥿Интересные факты о пользе домашних уксусов🥿

✅Уникальный вкус и аромат:  Домашние уксусы, в отличие от магазинных, обладают более богатым и сложным вкусом и ароматом, отражающим особенности исходного сырья.  Например, яблочный уксус, сделанный из определенного сорта яблок, будет иметь совершенно уникальный вкус, которого вы не найдете в массовом производстве.  Это открывает  новые гастрономические возможности  и позволяет экспериментировать с вкусами в приготовлении пищи.

✅Более высокая концентрация полезных веществ:  При промышленном производстве уксуса часто применяются различные технологии обработки, которые могут снижать концентрацию полезных веществ.  Домашний уксус, изготовленный без использования химических добавок и с использованием натурального сырья,  сохраняет больше витаминов, минералов и органических кислот.  Например, яблочный уксус, приготовленный в домашних условиях, может содержать больше пектина, который полезен для пищеварения.

✅Возможность контролировать качество:  При домашнем приготовлении полностью контролируется качество используемого сырья и весь процесс производства.  Вы можете быть уверены в отсутствии искусственных добавок, консервантов и других вредных веществ.  Это особенно важно для людей, которые следят за своим здоровьем и предпочитают натуральные продукты.

❣️Экологичность:  Домашнее производство уксуса – это экологически чистый способ  получить полезный продукт. используются натуральные ингредиенты.

Будьте здоровы🦋

#домашнийуксус #здоровье #пользакусуса

🍯 Медовая вытяжка листьев хрена:  естественная сила для вашего здоровья! 🍯


Хрен — известен своими острыми свойствами, но листья хрена, в сочетании с медом, открывают новые возможности для укрепления здоровья.  Медовая вытяжка листьев хрена — это натуральное средство, которое может оказать благотворное влияние на организм.

Польза медовой вытяжки листьев хрена:

▫️Укрепление иммунитета:  Благодаря богатому содержанию витаминов (С, В, РР), минералов (калий, железо, фосфор) и фитонцидов,  вытяжка стимулирует иммунную систему и повышает сопротивляемость организма инфекциям.
▫️Противовоспалительное действие:  Помогает бороться с воспалительными процессами в организме, снимая боль и отечность.  Может быть полезна при ревматизме, артрите и других подобных заболеваниях.
▫️Антибактериальное и антигрибковое действие:  Фитонциды хрена обладают мощными антимикробными свойствами, подавляя рост бактерий и грибов.
▫️Поддержка пищеварения:  Улучшает работу желудочно-кишечного тракта, стимулируя аппетит и улучшая пищеварение.  Однако, следует быть осторожным при заболеваниях ЖКТ.
▫️Очищение организма:  Способствует выведению токсинов и шлаков из организма, улучшая общее самочувствие.
▫️Улучшение кровообращения:  Помогает улучшить кровообращение и микроциркуляцию, что благотворно сказывается на состоянии кожи и всего организма.

Как использовать медовую вытяжку листьев хрена?

1 ст.л вытяжки развести теплой водой или просто запить водой.
Вытяжка нежная легкая т.к из листьев (с собственного огорода💪)

💰Стоимость 100мл-400р
(Осталось 21 бутылочка по 100мл)

🥿По заказу пишите в личные сообщения @Foodfox_Punganat отправка по России яндексом.🥿


#медоваявытяжкахрена #здоровье

✨Малиновый уксус: секрет здоровья и красоты! ✨


Малиновый уксус — это не просто вкусная добавка, это настоящий кладезь полезных веществ!  Он  обладает множеством свойств, которые благотворно влияют на организм.

➡️Что делает малиновый уксус таким особенным?

➖Здоровое пищеварение:  Помогает наладить работу ЖКТ, улучшает усвоение пищи и уменьшает вздутие живота.
➖Сильный иммунитет:  Богат антиоксидантами, которые укрепляют иммунную систему и защищают от свободных радикалов.
🌼Стабильный уровень сахара:  Может помочь контролировать уровень сахара в крови после еды. (Но не заменяет лекарственные препараты для диабетиков!)
➖Помощь в похудении:  Улучшает метаболизм и чувство сытости, что может способствовать снижению веса. (Но помните, что для эффективного похудения необходим комплексный подход!)
🌸Красота кожи:  Антиоксиданты борются с воспалениями и признаками старения, улучшая состояние кожи.

Как правильно использовать малиновый уксус?

Добавляйте его в небольших количествах в салаты, соусы, маринады или (напитки 1ст.л уксуса+1ч.л мёда на стакан теплой воды).

💰Стоимость 250 мл-400р
(Осталось 11шт)

📲Отправка по России оплачивается отдельно📲

По заказу пишите в личные сообщения⬇️
@Foodfox_Punganat

#уксусмалиновый #здоровье #натуральныйуксус #домашнийуксус

✨Уксус из трёх ягод: мощный коктейль для здоровья!✨


⬆️Знакомьтесь с новым напитком, который станет вашим секретом красоты и долголетия!  Уксус из смеси голубики, красной и чёрной смородины — это не просто вкусный напиток, а настоящий кладезь витаминов и антиоксидантов.  Каждая ягода вносит свой уникальный вклад в пользу для организма:

👾Голубика:  Богата антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами, замедляя процессы старения и защищая клетки от повреждений.  Улучшает зрение и работу мозга.

🍎Красная смородина:  Источник витамина С, который укрепляет иммунитет и повышает сопротивляемость организма к инфекциям.  Содержит множество антиоксидантов и полезных минералов.

💣Чёрная смородина:  Чемпион по содержанию витамина С,  также богата витаминами группы В,  каротиноидами и антоцианами.  Благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему и улучшает пищеварение.


☺️Вместе эти ягоды создают синергетический эффект, усиливая полезные свойства друг друга. Уксус из этой смеси:

➡️Укрепляет иммунитет.
▶️Улучшает пищеварение.
▶️Замедляет процессы старения.
➡️Повышает энергетический уровень.
➡️Поддерживает здоровье сердца и сосудов.
▶️Улучшает состояние кожи.

💰Стоимость 250мл- 400р
(Остаток 2 шт)

По заказу писать в личные сообщения
⬇️⬇️⬇️
@Foodfox_Punganat



#здоровыйобразжизни #ягодныйуксус #голубика #краснаясмородина #чернаясмородина #пользадляздоровья #витамины #антиоксиданты

🍓Клубничный уксус: вкусный и полезный секрет вашей кухни!

Забудьте о скучных заправках и обыденных вкусах! Клубничный уксус – это не только изысканный ингредиент для ваших кулинарных шедевров, но и кладезь полезных веществ, которые благотворно влияют на здоровье.  Его яркий аромат и освежающий вкус преобразят ваши блюда и напитки.

Чем полезен клубничный уксус?

Клубника сама по себе – источник витаминов и антиоксидантов.  В процессе приготовления уксуса эти полезные свойства сохраняются и даже усиливаются.  В клубничном уксусе вы найдете:

⬇️Витамины: С (аскорбиновая кислота),  группы В (В1, В2, В6, В9), витамин К.
Минералы:калий, магний, фосфор, марганец.
⬇️Антиоксиданты: борются со свободными радикалами, защищая клетки от повреждений.
⬇️Органические кислоты: улучшают пищеварение и метаболизм.

Польза для здоровья:

⬇️Улучшение пищеварения: органические кислоты стимулируют работу желудка и кишечника, способствуя лучшему усвоению пищи.
⬇️Поддержка иммунитета: богатый состав витаминов и антиоксидантов укрепляет иммунную систему, повышая сопротивляемость к инфекциям.
⬇️Очищение организма: способствует выведению токсинов и шлаков.
⬇️Помощь при простуде: обладает противовоспалительными свойствами.

Как использовать клубничный уксус:

В кулинарии: идеален для заправки салатов, маринадов для мяса и рыбы, приготовления соусов.  Добавляет необычный вкус и аромат в супы и другие блюда.
В напитках: На тощак 1ст.л уксуса+1ч.л мёда на стакан тёплой воды.

💰Стоимость 250мл-400р
Доставка по всей России,отправляю яндексом.По вашему желанию можно почтой или сдэк но там ценник дороже.
Доставка оплачивается отдельно.
По заказам пишите в личные сообщения❗️
@Foodfox_Punganat

#уксусклубничный #здоровье #домашнийуксус #нефильтрованныйуксус

⚡️АКЦИЯ! ВКУСНЫЙ УРОЖАЙ!⚡️

Весна — время витаминов! ☀️  А что может быть вкуснее и полезнее натуральных домашних уксусов? 😉

Только сейчас!  При покупке 3-х бутылочек уксуса, 4-ю получаете в подарок! 🤩  Вместо 1600₽ платите всего 1200₽!

Выбирайте любые вкусы из  ассортимента!  Объём каждой бутылочки — 250 мл.

Успейте приобрести! Акция действует до распродажи всех запасов —  освобождаем место для новых вкусных заготовок! 😋

Доставка оплачивается отдельно.

Заказы принимаются только в личных сообщениях.✍️
@Foodfox_Punganat

#уксус #домашнийуксус #акция #скидки #витамины #весна #здоровье #вкусно #полезно #натуральныйпродукт #лимитированнаяколлекция #спешитезаказать

‍🔥 Чyдo-нaпитoк c кypкyмoй ! Bывoдит 15 кг тoкcинoв из кишeчникa и кpoвeнocныx cocyдoв!

(СОХРАНЯЙ) себе, чтобы НЕ потерять.

Пoлeзныe cвoйcтвa кypкyмы пpизнaны вo вceм миpe. Этa cпeция oблaдaeт пpoтивoвocпaлитeльными, дeзинфициpyющими, aнтиoкcидaнтными и aнceптичecкими cвoйcтвaми. Дoбaвив кypкyмy в cвoй eжeднeвный paциoн, ты пoвыcишь иммyнитeт, yлyчшишь кpoвooбpaщeниe и ycкopишь oбмeн вeщecтв.

Имeннo пoэтoмy люди, cтpeмящиecя cбpocить лишний вec, чacтo пpибeгaют к yпoтpeблeнию кypкyмы. Ceгoдня мы пoдeлимcя c тoбoй peцeптoм нe тoлькo вкycнoгo, нo и нeвepoятнo пoлeзнoгo нaпиткa. C eгo пoмoщью ты c лeгкocтью избaвишьcя oт лишниx килoгpaммoв и пpoвeдeшь дeтoкcикaцию opгaнизмa.

Лимoнный нaпитoк

ИHГPEДИEHTЫ

3 л. вoды;
2–3 лимoнa;
150 мл мёдa;
2 cт. л. кypкyмы.

ПPИГOTOBЛEHИE

1. Пoдгoтoвь тpexлитpoвyю бaнкy для нaпиткa.
2. Bcкипяти вoдy и дaй eй нeмнoгo ocтыть, зaтeм пepeлeй ee в бaнкy.
3. Дoбaвь в тeплyю вoдy мёд и кypкyмy.
4. Пoмoй лимoны и нaтpи иx вмecтe c цeдpoй нa мeлкyю тepкy.
5. Дoбaвь лимoннyю мякoть в бaнкy и зaкpoй ee кpышкoй. Дaй нaпиткy нacтoятьcя 24 чaca.

Пepeд yпoтpeблeниeм oбязaтeльнo пpoцeди нaпитoк. Пpинимaй eгo пo 120 г тpи paзa в дeнь зa пoлчaca дo eды. Coблюдaй кypc пpиeмa тpи нeдeли. Peзyльтaт нe зacтaвит ceбя ждaть!

Начала принимать такой напиток это очень вкусно и полезно😋

Гвоздика: маленькая специя, большая польза! 💪

Гвоздика — это не только ароматная пряность, придающая неповторимый вкус блюдам, но и кладезь полезных веществ!  Эта маленькая бутончик обладает мощными свойствами, которые благотворно влияют на организм и даже помогают бороться с паразитами.

Польза для организма:

Антиоксидантные свойства:Гвоздика богата антиоксидантами, которые борются со свободными радикалами, защищая клетки от повреждений и снижая риск развития хронических заболеваний.
Укрепление иммунитета: Благодаря высокому содержанию витаминов и минералов, гвоздика способствует укреплению иммунной системы, повышая сопротивляемость организма к инфекциям.
Поддержка пищеварения: Гвоздика стимулирует выработку желудочного сока, улучшает пищеварение и помогает бороться с метеоризмом.
Антибактериальные и противогрибковые свойства: Эфирное масло гвоздики обладает мощными антибактериальными и противогрибковыми свойствами, что помогает бороться с различными инфекциями.
Помощь при зубной боли: Гвоздика издавна используется как обезболивающее средство при зубной боли благодаря своим анестезирующим свойствам.

Против паразитов:

Эфирное масло гвоздики обладает выраженным антипаразитарным действием.  Оно эффективно против различных видов гельминтов и простейших.

Как использовать:
Принимаем 3р в день начинаем с 1/5 ч.л на 3-5 день увеличиваем до 1/4 ч.л еще через 3/5 дней до 1/3 ч.л доводим до 1/2 ч.л и далее так и принимаем.Перемалываем гвоздику максимум на 2-3 дня.

#гвоздика #польза #здоровье #специи #пряности #паразиты #еда #рецепты #здоровыйобразжизни #натуральныесредства

⚡️АКЦИЯ! ВКУСНЫЙ УРОЖАЙ!⚡️

Весна — время витаминов! ☀️  А что может быть вкуснее и полезнее натуральных домашних уксусов? 😉

Только сейчас!  При покупке 3-х бутылочек уксуса, 4-ю получаете в подарок! 🤩  Вместо 1600₽ платите всего 1200₽!

Выбирайте любые вкусы из ассортимента!  Объём каждой бутылочки — 250 мл.

Успейте приобрести! Акция действует до распродажи всех запасов —  освобождаем место для новых вкусных заготовок! 😋

Доставка оплачивается отдельно.

Заказы принимаются только в личных сообщениях.✍️
@Foodfox_Punganat

#уксус #домашнийуксус #акция #скидки #витамины #весна #здоровье #вкусно #полезно #натуральныйпродукт #лимитированнаяколлекция #спешитезаказать

🔴Калиновый уксус: сокровище полезных свойств

Калиновый уксус — это не просто вкусовая добавка, а напиток, богатый витаминами, минералами и антиоксидантами, обладающий рядом полезных свойств.


🔺️Польза калинового уксуса:
Калина — ягода с богатым составом, а процесс ферментации усиливает полезные свойства.  Поэтому калиновый уксус может:

🔺️Укреплять иммунитет:
Высокое содержание витамина С и других антиоксидантов помогает бороться с инфекциями и укреплять защитные силы организма.

🔺️Снимать воспаление:
Калина обладает противовоспалительными свойствами, которые могут быть полезны при различных заболеваниях.  Калиновый уксус может способствовать уменьшению воспаления в организме.

🔺️Улучшать пищеварение:  Органические кислоты в уксусе способствуют нормализации микрофлоры кишечника и улучшению пищеварения.

🔺️Нормализовать обмен веществ: Некоторые утверждают, что калиновый уксус может помочь улучшить обмен вещест.

🔺️Повышать гемоглобин:
Калина известна своим содержанием железа,  что может быть полезно при анемии.


🔺️Как использовать калиновый уксус?
Разбавляйте калиновый уксус водой (1-2 чайные ложки на стакан воды) и употребляйте в качестве напитка.
Добавляйте его в салаты или другие блюда в качестве заправки.
Используйте в маринадах для мяса.

Уксус есть а наличии ягоды собирали в экологических местах далеко от дорог.

Состав: Калина,вода,мёд
Нефильтрованный имеет осадок,может образовывать бактериальные калонии.

💰Стоимость 250мл-400р

Есть доставка по России оплачивается отдельно.

#Калиновыйуксус #домашнийуксус
#здоровье #пользауксуса

Виноградный уксус: секрет здоровья

Виноградный уксус,— это не просто вкусовая добавка, а кладезь полезных веществ, оказывающих благотворное влияние на организм.

Чем полезен виноградный уксус?

В отличие от многих других видов уксуса, виноградный содержит богатый набор антиоксидантов, минералов (калий, магний, кальций) и органических кислот.  Это придает ему уникальные свойства:

Улучшение пищеварения:  Виноградный уксус способствует нормализации микрофлоры кишечника, улучшает усвоение питательных веществ и уменьшает симптомы диспепсии (вздутие, изжога).

Поддержка иммунитета: Высокое содержание антиоксидантов помогает бороться со свободными радикалами, укрепляя иммунную систему и защищая клетки от повреждений.

Регуляция уровня сахара в крови: 
Некоторые исследования показывают, что виноградный уксус может помочь в регулировании уровня глюкозы в крови, что полезно для людей с диабетом.
Здоровье сердца:  Антиоксиданты и минералы в составе виноградного уксуса могут способствовать поддержанию здоровья сердечно-сосудистой системы. 

Как использовать виноградный уксус?

Приём внутрь👇
1ст.л уксуса на стакан воды+1ч.л мёда принимать до еды можно и после для лучшего пищеварения.

Используйте в качестве заправки для салатов.👍
Добавляйте в маринады для мяса и рыбы, придавая им пикантный вкус.

❗️Уксус есть в наличии❗️
Сорт винограда "Молдова"
Состав: Виноград,мёд,вода
Нефильтрованный,имеет осадок,может образовывать бактериальные колонии.

💰Стоимость 250мл-400р

➡️По заказу пишите в личные сообщения @Foodfox_Punganat,доставка оплачивается отдельно👌

#виноградныйуксус #здоровье #домашнийуксус #нефильтрованныйуксус

ТРАВЫ
⬇️⬇️⬇️
🌱Полынь сушеная 50гр-150р
🌱Полынь веники от 150р
🌱Хрен измельченый сушеный домашний 50гр-150р
🌱Мыльнянка 50гр-150р
🌱Корень лопуха 50гр-170р
(Закончился)
🌿Иван чай ферментированный 50гр 150р(закончился)
🌿Зверобой-50гр-150р(закончился)
🌿Лист черной смородины+клубника-50гр-150р(закончился)
🍀Лист одуванчика-50гр-150р(закончился)
☘️Тысячелистник-50гр-150р(закончился)

ДОМАШНИЕ УКСУСЫ
⬇️⬇️⬇️
🔴Уксус из черной и красной смородины-250мл-400р(закончился)
🟠 Уксус вишневый 250мл-400р
🟡 Уксус малиновый 250мл-400р
🟢 Уксус из черешни 250мл-400р
🔵 Уксус малина+голубика 250мл-400р
🟤 Уксус Вишня+голубик + кр.смородина 250мл-400р
⚪️ Уксус клубничный 250мл-400р
🍎Уксус яблочный-250мл-400р
🍇Уксус виноградный 250мл-400р
🔴 Уксус калина 250мл-400р
🔴 Уксус голубика+черная смородина+красная смородина 250мл-400р

ПОЛЕЗНОСТИ ИЗ МЁДА
⬇️⬇️⬇️
🍯Мядовая вытяжка маклюры 100мл-500р
🍯Мядовая вытяжка листьев хрена 100мл-400р
🍯Медовая вытяжка шишек 100мл-500р(закончилась)

❗️❗️❗️
➡️ По заказу строго в личные сообщения @Foodfox_Punganat
➡️Травы собираю сама в экологически чистых местах👌
➡️ Заказы отправляются после 100% оплаты
➡️ Бронь так же по предоплате.

Шелуха чеснока: не спешите выбрасывать!  🧄

Мы часто выбрасываем шелуху чеснока,  даже не подозревая о ее скрытых полезных свойствах.  А ведь это настоящий кладезь полезных веществ!  Давайте разберемся,  чем полезна шелуха чеснока и как ее использовать.


Чем полезна шелуха чеснока?

Шелуха чеснока содержит множество биологически активных соединений,  среди которых:

Кверцетин:  Мощный антиоксидант,  защищающий клетки от повреждений и замедляющий процессы старения.
Алличин:  Обладает противовоспалительными и антибактериальными свойствами.
Витамины и минералы:  Включая витамин С,  калий,  магний и другие.
Растительные волокна:  Полезны для пищеварения.


Польза для организма:

Благодаря своему составу,  шелуха чеснока:

Укрепляет иммунитет:  Благодаря высокому содержанию антиоксидантов и витаминов.
Обладает противовоспалительным действием:  Помогает бороться с воспалительными процессами в организме.
Снижает уровень холестерина:  Некоторые исследования указывают на этот эффект.
Помогает бороться с инфекциями:  Благодаря антибактериальным свойствам.
Улучшает пищеварение:  Благодаря высокому содержанию клетчатки.
Может обладать противораковыми свойствами:  Некоторые исследования показывают потенциальную пользу в этом направлении.


Как использовать шелуху чеснока?

Шелуху чеснока можно использовать различными способами:

Настойка:  Залейте шелуху кипятком и настаивайте несколько часов.  Принимайте по 1/2 стакана в день.
Отвар:  Проварите шелуху в течение 15-20 минут.  Отвар можно использовать для полоскания горла при ангине или для компрессов при воспалении.
Добавка в пищу:  Подсушенную и измельченную шелуху можно добавлять в супы,  тушеные блюда или соусы.
Удобрение для растений:  Шелуха – отличное органическое удобрение,  богатое калием.


Важно:  Перед использованием шелуху нужно тщательно промыть.


Не спешите выбрасывать шелуху чеснока!  Это ценный продукт,  который может принести пользу вашему здоровью.  🧄

#шелухачеснока #чеснок #польза #здоровье #рецепты #народнаямедицина #лечение #иммунитет #антиоксиданты

Цедра апельсина:  солнечный кладезь витаминов и вкуса! 🍊

Мы часто выбрасываем цедру апельсина,  лишая себя множества полезных веществ.  А ведь это настоящий кладезь витаминов,  минералов и эфирных масел!  Давайте разберемся,  почему цедра апельсина так полезна и как ее использовать.

Чем полезна цедра апельсина?

В цедре апельсина содержится больше полезных веществ, чем в самом соке! Она богата:

Витамином С:  Мощный антиоксидант, укрепляющий иммунитет и защищающий от свободных радикалов.  Его концентрация в цедре даже выше, чем в мякоти.
Эфирными маслами:  Придают апельсину неповторимый аромат и обладают антисептическими, противовоспалительными и успокаивающими свойствами.  Линалоол, например,  известен своим расслабляющим эффектом.
Клетчаткой:  Помогает нормализовать работу кишечника и улучшает пищеварение.
Флавоноидами:  Мощные антиоксиданты,  защищающие клетки от повреждений.
Минералами:  Калий,  кальций,  магний – важные элементы для здоровья костей,  сердца и нервной системы.

Польза для здоровья:

Благодаря богатому составу, цедра апельсина:

Укрепляет иммунитет:  Высокое содержание витамина С помогает организму бороться с инфекциями.
Улучшает пищеварение:  Клетчатка стимулирует перистальтику кишечника.
Обладает антиоксидантными свойствами:  Защищает клетки от повреждений,  замедляя процессы старения.
Может улучшать настроение:  Аромат апельсина оказывает успокаивающее и поднимающее настроение действие.
Может способствовать снижению уровня холестерина:  Некоторые исследования показывают такой эффект.

Как использовать цедру апельсина?

Цедру апельсина можно использовать в кулинарии и косметологии:

Делайте цукаты:  Вкусное и полезное лакомство.
Добавляйте в чай или кофе:  Для аромата и пользы.
Используйте в соусах и маринадах:  Для оригинального вкуса.
Готовьте домашние лимонады:  Цедра добавит напитку неповторимый аромат и вкус.
Делайте скрабы для тела:  Цедра мягко отшелушивает кожу.

#цедраапельсина #апельсин #польза #витамины #здоровье #рецепты #кулинария

Шелуха лука - в чем её ценность?

Лечит бронхит.
Один стакан шелухи залейте кипящей водой, дайте постоять 15 минут, после чего сложите в марлю и отожмите. Этот компресс держите на грудине полчаса. Делайте 3 процедуры в день.

От кашля пейте отвар шелухи по две столовые ложки 4 раза в день. Возьмите шелуху от 15 луковиц, залейте литром воды и поставьте на маленький огонь, до тех пор пока эссенция уменьшиться вдвое. Оставьте до полного остывания.
Шелуха лука обладает сильным бактерицидным свойством, поэтому при бронхите этот отвар весьма эффективен. Симптомы проходят довольно скоро при регулярном применении.
Спасает от заболеваний кожи.
Смесь измельченной шелухи с вазелином или кремом (2 : 3) применяется при лечении дерматита разного происхождения, небольших ран и грибковых поражений.
Смазывайте кожу 2 раза в день. Полученную мазь держите в холодильнике. Она поистине универсальна.
Попробуйте применять ее при любых воспалительных или грибковых поражениях кожи. Эта мазь буквально регенерирует новые клетки кожи, наносите ее тонким слоем.

Продолжение в комментариях
⬇️⬇️⬇️

Цедра лимона:  маленький кусочек с огромной пользой! 🍋

Мы часто выбрасываем цедру лимона, даже не подозревая о кладезе полезных веществ, которые она содержит.  А ведь это настоящая сокровищница витаминов, минералов и эфирных масел!

Что делает цедру лимона такой полезной?

В цедре лимона в несколько раз больше полезных веществ, чем в самом соке!  Она богата:

Витамином С:  Мощный антиоксидант, укрепляющий иммунитет и защищающий от свободных радикалов.
Витамином Р:  Улучшает усвоение витамина С и укрепляет стенки сосудов.
Эфирными маслами:  Придают лимону характерный аромат и обладают антисептическими, противовоспалительными и тонизирующими свойствами.  Лимонен, например,  известен своими противораковыми свойствами.
Клетчаткой:  Помогает нормализовать работу кишечника и улучшает пищеварение.
Минералами:  Калий, кальций, магний и другие важные элементы, необходимые для нормального функционирования организма.

Укрепление иммунитета:  Высокое содержание витамина С помогает бороться с простудами и инфекциями.
Очищение организма:  Способствует выведению токсинов и шлаков.
Улучшение пищеварения:  Клетчатка стимулирует перистальтику кишечника.
Снижение уровня холестерина:  Некоторые исследования показывают, что вещества в цедре лимона могут способствовать снижению уровня "плохого" холестерина.
Улучшение состояния кожи:  Антиоксиданты защищают кожу от повреждений, а эфирные масла обладают антисептическими свойствами.
Поднятие настроения:  Аромат цедры лимона оказывает тонизирующее действие и улучшает настроение.

Добавляйте в выпечку:  В кексы, печенье, пироги.
Делайте цукаты:  Вкусное и полезное лакомство.
Добавляйте в чай:  Для аромата и дополнительной пользы.
Используйте в соусах и маринадах:  Для оригинального вкуса и аромата.
Делайте домашний лимонад:  Цедра добавит напитку неповторимый вкус и аромат.

Важно!  Перед использованием цедры обязательно хорошо промойте лимоны, чтобы удалить остатки воска и химикатов.

#цедралимона #лимон #польза #витамины #здоровье #рецепты #кулинария #здоровоепитание #советы #лайфхак

Минус 8,3 кг! 🎉 Результаты моего условного голодания!

Всем доброго утра!  ☀️ Как и обещала, делюсь результатами моего 21-дневного условного голодания! 

Результат, конечно, радует!  😍  Стартовала с весом 84,4 кг, а сегодня весы показывают 76,1 кг!  Минус 8,3 кг!  🎉  По ощущениям, организм хорошо почистился, сбросил много лишнего "мусора".  Это особенно заметно на фотографиях – посмотрите на состояние моего кишечника! 😉

Но это только начало! 💪 Теперь предстоит работа над укреплением мышц и сжиганием оставшегося жира.  На фото я, кажется, выгляжу как беременная, которая наконец-то родила! 🤣🤣🤣


Чувствую себя отлично!  Сегодня составила полезное меню, но кушать буду только с 10 утра.  Продолжаю пить травы (1 литр в день!), соки, смузи и полезные добавки (спирулина, мумие, семена пажитника, квасы, уксусы, пребиотики).


Всем отличных выходных!  🥳


#условноеголодание #результаты #похудение #здоровоепитание #зож #преображение #спорт #питание #фитнес #самочувствие #доипосле

21ДеньБезВкусняшек: Выжила, и даже похудела! 😂

Ура, ура, ура! 🎉 Я прошла полный этап условного голодания, 21 день по методике Марвы Оганян! Сегодня заключительный день! Сил - огонь! 🔥 Чувствую себя чистым, сильным героем трехнедельной голодовки… хотя, голодовка - громко сказано,  ведь я же не совсем голодала! 😉  Это были дни испытаний и отказа от соблазнов.  Поняла, что человек – мощная машина! 💪 Если правильно ставит цель, то результат будет победоносный! Конечно, готовилась к этому капитально и долго.  Пролетели эти дни так быстро, что я и не заметила!


Сегодня сходила в спортзал на йогу.  Упражнения даются легче, и я уже не чувствую себя такой толстой, как раньше!  💃 После при встречи с хорошим человеком мы просидели на лавке два часа, болтая без умолку.  И я даже не заметила, как замёрзла! 🥶 Пришла домой и два часа грелась под одеялом, как замороженная котлета. 🤢


Завтра выход из голодания!  Настрой тот же — пройти всё без ошибок! Но теперь я подключу более активный спорт и постараюсь ежедневно трудиться. 💪 Теперь моя цель — стройность! (Невесомая, нежная, любимая, цветущая роза!  Это я о себе! 🤣🤣🤣)


Не бойтесь условного голодания! Просто исследуйте свой организм, узнайте, что его беспокоит, и помогите ему оздоровиться! ❤️  Как же я вам всем благодарна за поддержку! 💐🌹🌷  А у меня подготовка к завтрашнему дню "ВЫХОД ИЗ ГОЛОДАНИЯ"! 😉 Кому интересно — следите за постами! Не ежедневно, но по возможности буду выкладывать. А завтра скину фотки преображения "до" и "после", и свой вес! И с этим пойду дальше!


Благодарю, что вы все есть!🌹


#условноеголодание #марваоганян #21день #похудение #йога #спорт #результаты #преображение #стройность #здоровье #благодарность

Чудесное преображение: 19 дней голодания и невероятные результаты! ✨

Так приятно осознавать, что ты сделала что-то хорошее для себя! Для кого-то это мелочь, для кого-то — невероятное достижение, а для меня — невероятно важно.  Завершаются 18 и 19 дни моего голодания, и с каждым днем становится всё легче.  Я спокойно готовлю еду родным, соблазны преодолеваю без труда.  Научилась наслаждаться даже просто ароматом пищи. 😋

Я начала голодание сразу после менструации. Последние месяцы сильно болела грудь перед критическими днями, а в этом месяце боли вообще нет, хотя до начала цикла осталась всего неделя!  Боли в спине стали практически незаметными, а иногда и вовсе отсутствуют.  До чистки я могла спать только на боку: если ложилась на спину, боль в пояснице была невыносимой.  На животе тоже спать было невозможно — из-за переполненного кишечника я задыхалась. А сейчас сплю как младенец — на спине, на боку, на животе —  какое удовольствие! 😁  Клизмы ставлю всё реже, организм справляется самостоятельно, но завтра поставлю последний раз.  В свой рацион я добавила медовые вытяжки собственного приготовления.  Поскольку мы можем только пить, это пойдет только на пользу! 💯

Вес постепенно снижается, сегодня буду составлять план выхода из голодания.  Я поняла, как прекрасно ощущать легкость в животе, наслаждаюсь этой пустотой.  Хотя я не сдавала анализы и не проходила диагностику,  по ощущениям результат просто потрясающий!

Осталось всего 2 дня! В воскресенье завершим голодание и перейдем на новый уровень — выход из него! 😁🎉


#голодание #здоровье #преображение #легкость #результаты #самочувствие #чисткаорганизма #похудение #саморазвитие

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
Дарю вам шикарный весенний букет свежих и интересных каналов.
Знакомьтесь, сохраняйте.


🤩 Сила Рода Парапсихология
Закон трансформации гласит: все начинается с тебя


🤩 Центр Практической Психологии СоЛнЕШный Круг Елены Шестаковой
Точка сборки Вашей идеальной жизни


🤩 Вокальная йога_Елена Богданова
Работаем с телом, дыханием и голосом


🤩 Доброе крымское
С Крайнего Севера в Крым


🤩 Таплинк/Дизайн/Сценарии
Про таплинк, сценарии и жизнь


🤩 Блага от Пунга
Домашние натуральные уксусы ягодные и фруктовые а так же медовые вытяжки,готовлю сама


🤩 Хрустальные ручки
Эксклюзивные сумки,корзины,вазы и многое другое из бусин, ручной работы



❤️❤️❤️ Развиваешь свой канал?
Добавь его в 👉 подборку 👈

Всем,доброго дня!🌹

🌱Полынь сушеная 50гр-150р
🌱Полынь веники от 150р
🌱Хрен измельченый сушеный домашний 50гр-150р
🌱Мыльнянка 50гр-150р
🌱Корень лопуха 50гр-170р
(Закончился)
🌿Иван чай ферментированный 50гр 150р(закончился)
🌿Зверобой-50гр-150р(закончился)
🌿Лист черной смородины+клубника-50гр-150р(закончился)
🍀Лист одуванчика-50гр-150р(закончился)
☘️Тысячелистник-50гр-150р(закончился)
🍎Варенье яблочное 250мл-200р
🗯Опята маринованные 250мл-350р(закончились)
🍈Варенье сливовое-250мл-250р
🫙Аджика-250мл-300р
🔴Уксус из черной и красной смородины-250мл-400р(Закончился)
🟠 Уксус вишневый 250мл-400р
🟡 Уксум малиновый 250мл-400р
🟢 Уксус из черешни 250мл-400р
🔵 Уксус малина+голубика 250мл-400р
🟤 Уксус Вишня+голубик + кр.смородина 250мл-400р
⚪️ Уксус клубничный 250мл-400р
🍎Уксус яблочный-250мл-400р
🍇Уксус виноградный 250мл-400р
🔴 Уксус калина 250мл-400р
🍯Мядовая вытяжка маклюры 100мл-1200р
🍯Мядовая вытяжка листьев хрена 100мл-900р
🍯Медовая вытяжка шишек 100мо-1100р

➡️Травы собираю сама в экологически чистых местах👌
➡️ Заказы отправляются после 100% оплаты
➡️ Бронь так же по предоплате.

Доброе утро🌹

♻️Полезные свойства клубничного уксуса:
Этот вид уксуса нормализует работу сердечно-сосудистой системы, растворяет и выводит из почек камни. А при регулярном применении-препятствует образованию новых камней.

♻️Полезные свойства малинового уксуса:
Этот вид уксуса поможет при простудных заболеваниях, головных болях и лихорадке, т. к. являются превосходными жаропонижающими средствами.

♻️Уксус вишневый: в целом положительно влияет на работу нервной системы.

♻️Полезные свойства уксуса из калины, усиливают сокращение сердечной мышцы и способствуют нормальной ее работе.

♻️Лечебные свойства уксуса
1) Если вы простудились, а лекарств нет под рукой, растворите в стакане горячей воды столовую ложку меда и уксуса, можно взять яблочный, или малины . Пейте маленькими глотками 1- 3 раза в день.

2) Если болит горло размешайте в стакане тепленького крепкого чая чайную ложку уксуса из яблок, бросьте соль и соду, поласкайте 3 -4 раза в день. На ночь приготовьте согреваюший компресс: сложенную в несколько слоев салфетку из марли смочите в растворе яблочного уксуса (пол чайной ложки на стакан теплой воды) и наложите на горло. Сверху накройте х/б тканью затем полиэтиленом и завяжите шею шерстяным шарфом.
Полоскайте горло при ангине и других болезнях горла (на стакан воды чайная ложка уксуса). Полоскайте часто, каждые два часа.

3) Если поднялась температура намочите полотенце в прохладной воде с уксусом (столовая ложка на пол литра кипяченой воды)и быстро натрите тело. Не вытирайтесь, дайте высохнуть.
Затем намочите салфетку и положите на лоб. Растирание нужно делать 3- 5 раз в день. Вечером смочите в уксусной воде носки, отожмите, наденьте, а сверху еще шерстяные носки.

4)Если проблемы с венами утром и вечером нужно натирать ноги яблочным уксусом. Намочите хлопковую ткань, наложите на больное место, обвяжите шарфом и подержите полчаса, затем уберите компресс. Проводите процедуры долго примерно 6 недель.

❗️Уксусы есть в наличии смотрите ассортимент в закрепе❗️

По заказу пишите @Foodfox_Punganat

Будьте здоровы❤️

АКЦИЯ! 🎉

Приглашаю вас воспользоваться выгодным предложением на домашние уксусы!  Только натуральные продукты, приготовленные с любовью! ❤️

Что предлагаю:

Нефильтрованные, 100% натуральные уксусы!
Состав:
Ягодные уксусы:  фрукты + родниковая вода + мед. 
Яблочный уксус: 100% сок яблок.
Широкий выбор вкусов!  (Яблочный, виноградный, калиновый,малиновый,красная и черная смородина,вишневый,голубика и малина)
Объем бутылки: 250 мл
Акционное предложение: 1 литр уксуса всего за 1200 рублей вместо 1600р!
Акция действительна до: 20 марта

Не упустите возможность приобрести полезный и вкусный продукт по выгодной цене! 😉

По заказу пишите только в личные сообщения @Foodfox_Punganat

17 Дней Пустоты: На Пути к Цели 🧘‍♀️

17 дней голодания позади – каждый день превратился в череду мыслей о выходе из этого состояния. В начале я была более активной,  сейчас же… ничего не хочется делать. 😔  Организм, конечно, чувствует себя легко, но морально… тяжело. Сон, что меня очень удивляет, стал просто замечательным!  Вроде бы живот пустой, а сплю крепко. До голодания, на пустой желудок, уснуть не могла.

Цель – 21 день – уже близко!  Может, тогда и активность вернется?  Не знаю…  Возможно, я просто лентяй по жизни, и нужно это принять? 🤷‍♀️  Или, может быть, весеннее обострение? 🤔 В голове – недовольство.

Рацион прежний:отвары, соки и домашний уксус. Иногда балую себя травяными и солевыми ваннами. А в четверг – баня! 🎉  Сейчас я просто считаю дни до конца курса.


#голодание #здоровье #очищение #самочувствие #рутина #цель #весна #лентяй #баня

14 дней голодания: на финишной прямой!

Итоги двух недель

Прошли 14 и 15 день голодания, осталось совсем чуть-чуть, и я наконец-то буду кушать!  Вес уходит по-прежнему медленно, похоже, над ним придётся потрудиться на выходе из голодания.  На сегодня мой вес 77,8 кг, ушло 6,6 кг. Цель – сбросить 10-12 кг. В этом плане результат пока плохой, причину не знаю.


Выходные и Фудсити

В выходные ничего не выкладывала – была суета. В воскресенье ездили на Фудсити, провели там полдня – 5 часов без еды, только вода.  Но хочу сказать, что уже совсем легко держаться.


Процедуры и самочувствие

Вчера ставила 3 клизмы, теперь ставлю через день. Кожа очень сухая, не хватает жиров, но это наверстаю.  Однако, кожа чистая и выглядит хорошо.

Питание и спорт

Пью фруктовые и овощные соки (апельсин, грейпфрут, яблоко, тыква, сельдерей, морковь, свёкла) и свой домашний уксус (пока виноградный)Так же продолжаю приём трав 2л в день. Спортом занимаюсь не ежедневно – пропускаю 😒.  Кушать готовлю своим спокойно, нюхаю еду и получаю удовольствие 😁.

Как-то так.

#голодание #похудение #результаты #зож #пп #здоровье #клизмы #соки #фудсити #14днейголодания #финишнаяпрямая

✨Секретный ингредиент грейпфрута: польза цедры! ✨

Мы часто выбрасываем цедру грейпфрута, даже не подозревая о ее скрытых сокровищах!  А зря!  Ведь она — кладезь витаминов, эфирных масел и полезных веществ.

Что дает нам цедра грейпфрута?

Богатый источник витамина С:  Укрепляет иммунитет, защищает от простуд и вирусов. 💪
Антиоксиданты:  Защищают клетки от повреждений, замедляют процессы старения. ⏳
Эфирные масла:  Обладают тонизирующим и освежающим эффектом, улучшают настроение. ☀️
Помогает пищеварению:  Стимулирует работу желудочно-кишечного тракта.
Приятный аромат:  Используйте цедру для ароматизации выпечки, напитков и блюд. 🍰☕


Как использовать цедру грейпфрута?

Сушеная цедра — отличная добавка к выпечке, чаю и кашам.
Свежая цедра — идеально подходит для украшения десертов и салатов.
Настойка из цедры грейпфрута — натуральное средство для поднятия тонуса.

Не спешите выбрасывать цедру!  Дайте ей второй шанс и насладитесь ее удивительными свойствами!  😉

#грейпфрут #цедра #польза #витамины #здоровье #красота #еда #рецепты #советы #здоровоепитание #натуральныесредства #иммунитет #антиоксиданты #эфирныемасла #лайфхак

12 дней голода: хроники выживания (с элементами юмора)

Итак, друзья, 12 дней голода позади!  Чувствую себя одновременно йогом, космонавтом и героем фильма ужасов.  Дни до финиша тают, как шоколадка в руках у голодного ребенка.  (К слову, я уже забыла, как выглядит шоколадка…)

Вчерашний день был настоящим триумфом:

5 утра: Подъем! (Звучит героически)
3 клизмы с кайфом😄
Полоскание рта маслом(эту процедуру сделала ежедневной привычкой)
Зарядка: Надеялась сжечь калории от одних только мыслей о еде.  Не уверена, что это работает, но надежда умирает последней. (Как и мой аппетит!)
Школа, спортзал (йога!), баня: Полный набор спартанского развлечения. В бане на меня косились, как на инопланетянку.  Наверное, из-за неестественного сияния моей кожи...  или от запаха клизмы?🤣
1,5 литра трав и 700 мл соков:  Мой личный эликсир бессмертия. Или, возможно, средство от обезвоживания.
20:00: Сон.  Который, естественно, прерывался кошмарами о гигантских бургерах. Шутка😁

Сегодня – день лени.  Встала в 7, отвела ребёнка в школу, и…  снова сплю.  Сейчас собираюсь в магазин.  Хочу приготовить фаршированные перцы.  Представляете, как я буду их с любовью… нюхать?  Завтра начинаю последний этап.  Ура! 
В рацион добавляю овощные соки.
До выхода из голодания осталось 9 дней💃
Хотя,  думаю, что выход из голодания будет похож на забег на выживание.  С огромным количеством еды.  И с большим количеством туалетной бумаги.  Держите за меня кулачки✊️

#голодание #здоровыйобразжизни #худею #йога #баня #клизмы #юмор #смешно #приключенияголодающего #жизньвнапряжении #скоробудуесть

Напоминание! 👋

Друзья, напоминаю, что до 20 марта проходит акция на домашние натуральные уксусы: 3+1!  Это невероятно полезный продукт, необходимый для здоровья вашего организма.  Подробности о пользе уксусов вы можете найти в предыдущих постах. 😉

Цена:
Без акции: 1600₽ за 1л
По акции: 1200₽ за 1л (доставка оплачивается отдельно)

Не упустите возможность приобрести высококачественный продукт по выгодной цене!  Успейте заказать до 20 марта! 🏃💨

#домашнийуксус #натуральныйпродукт #здоровье #акция #скидка #полезныепродукты #лимитированнаяакция #спешитезаказать

Ну что, дорогие мои тихушники-наблюдатели! 👀  (Да-да, знаю, вас тут целая армия!)

Вчера поста не было?  Подумали, тузик сдулся? 🤣  Фигушки!  Я в строю, просто голодаю так голодаю...  Одиннадцатый день уже идёт! – убывающая луна, значит, и вес пойдёт вниз! 💪

Но, друзья мои, я прохожу огонь, воду и... медные трубы, заставленные столами, ломящимися от еды! 🤯 Март – это же месяц сплошных застолий!  На 9-й день голодания крутила роллы (издевательство чистой воды!), на 10-й – накрывала стол на день рождения брата (ну вы поняли!).  А самое смешное – на 10-й день вес +150 грамм!  Пухну от голода, видимо! 😂 Сегодня всего 50 грамм ушло… Ленюсь вставать в 5 утра – оказалось, спать это очень даже приятно! 🤣

Продолжаю пить травяные чаи и цитрусовые соки.  А сегодня сделала себе подарок – абонемент в Spirit в Рассказовке! 🤩  Сходила на пробное занятие йогой, потом в сауну…  После моей крутой баньки поняла – сауна – не моё! 😂 Завтра еду в настоящую баню – пора, вес по капле уходит, да и просто давно не парилась. 😉
Вес сегодня 79.500

Теперь посты о моем голодании буду выкладывать раз в два дня, чтобы не надоедать вам одним и тем же.  Иду дальше, всё хорошо! 😉

#голодание #худею #йога #баня #спорт #рассказовка #spirit #жизньпрекрасна #идукзаветнойцелью #едавраг

АКЦИЯ! 🎉

Приглашаю вас воспользоваться выгодным предложением на домашние уксусы!  Только натуральные продукты, приготовленные с любовью! ❤️

Что предлагаю:

Нефильтрованные, 100% натуральные уксусы!
Состав:
Ягодные уксусы:  фрукты + родниковая вода + мед. 
Яблочный уксус: 100% сок яблок.
Широкий выбор вкусов!  (Яблочный, виноградный, калиновый,малиновый,красная и черная смородина,вишневый,голубика и малина)
Объем бутылки: 250 мл
Акционное предложение: 1 литр уксуса всего за 1200 рублей вместо 1600р!
Акция действительна до: 20 марта

Не упустите возможность приобрести полезный и вкусный продукт по выгодной цене! 😉

По заказу пишите только в личные сообщения @Foodfox_Punganat

8 дней голодания: мой опыт

Привет всем!  Сегодня хочу поделиться своим опытом голодания.  За плечами уже 8 дней, и я всё ещё в строю! 💪

Вчера был довольно спокойный день.  Практически ничего не делала, только прогулка на свежем воздухе.  Пила 1,5 литра травяного чая, 700 мл сока и 350 мл своего яблочного уксуса.  Конечно,  объём жидкости меньше обычного,  виной тому долгий сон😴. Начала полоскать рот специальным эликсиром, так как появился налёт, и  пью много кислоты.

Утро 10 марта:

6:00 — Подъём
Вес: 79,4 кг
Полоскание рта маслом (30 минут)
2 клизмы
Стакан воды
Зарядка (15 минут)
Проводила дочь в школу, после чего прогулка быстрым шагом (1 час)

Главное наблюдение: Вчерашняя лень и отсутствие спорта сегодня аукнулись. Было очень тяжело заставить себя заниматься!  Видно, что привычка ещё не выработалась.  Приходится преодолевать себя.🤦‍♀️

Что будет сегодня — узнаем завтра! 😉  Продолжаю свой путь!

  #голодание #здоровье #8день #опыт #самочувствие

🎉 РОЗЫГРЫШ ЭКСКЛЮЗИВНОЙ СУМКИ РУЧНОЙ РАБОТЫ!🎉

Впервые провожу розыгрыш потрясающей сумки ручной работы, созданной из бусин! ✨ Стоимость билета всего 200₽ — это невероятная возможность получить дорогую и качественную вещь практически даром! 😉

Что можно выиграть? Выбирайте любую модель из представленных✨️

Условия участия:

✅️.Подписаться на канал
https://t.me/hructalrutki
1. Выберите номер от 1 до 30 и напишите его в комментариях.
2. При покупке от 2 номеров — третий от меня в подарок,вы выбираете 2 номерка, подарочные буду распределять я сама когда все 30 номерков разберут!  Увеличьте свои шансы на победу!
3. Как только все номера будут разобраны, оплачивайте выбранные номера на карту реквизиты выставлю позже
4. После этого мы проведём розыгрыш случайным образом!

Доставка за счёт победителя.

Желаю всем удачи!  🤞  Пусть удача улыбнётся именно вам! 💖

Ну вот и прошел 7 день голодания,женский праздник много цветов и голодное застолье🤣

Поехала в гости к маме в этот раз со своим столом под названием (термос)😆..Конечно там все знают что я голодаю,мама дала мёдик и лимончик я себе налила травки и с умным видом лица села за стол🤢
Я буквально разгледела всё что было в каждой тарелке разобрала просто по ингридиентам🤣
Наблюдала как все аппетитно кушают, и строила планы на будущее по своему рациону питания..
Три часа в гостях выдержала героически,термосок с травами закончился и мы поехали домой..Но дома....Приехал брат с мужем с работы накупили колбасы, сыров пирожных.Папа нажарил вкуснейших баклажанов с моей аджикой, и полил моим домашним яблочным уксусом это мега вкусно поверьте..
Ну а я в свою очередь проглатив слюни с гордым видом лица налила себе травок сидела за столом запивая свои слюни🤣
На ночь приготовила сок лимона,эвкалипт и эфирное масло эвкалипта для новых испытаний🤪 Поставила будильник на 00.30 чтобы ректальго влить сок лимона, а так же заварить эвкалипт на утро для клизмы.
Что сказать сок влила  ощущения неприятные думала пойду лягу спать чё там всего 170мл,ага эти 170 меня подняли через 15 минут на толчек,позывы были такие сильные но выходило по капле..Не знаю сколько надо держать сок по методике у меня получилось вот так.

Утро 9 марта
Подъем лениво в 6ч т.к сон был нарушен
Вес 80.050(уходит по капле при моём то весе)😡
Полоскание рта маслом(30 мин)
Клизмы 2шт по Марве
(на выходе грязные)
Одна клизма объем 1л заваренный эвкалипт+25 капель эфирного масла эвкалипта подержать клизму нужно было 15-20 мин у меня вылетела чере 5 мин🤢
После нужно было влить сок лимона,начала это делать и так начало щипать что я чуть в космос не улетела(приняла решение лимон отменить)
Выпила стакан моего любимого домашнего уксуса, и что вы думаете я пошла спать сегодня день ленивца🤣🤣

Ну а как пройдет восьмой день голодания об этом завтра😁

#голодание #клизма #8день #марваоганян

Подготовка к завтрашнему дню🤣🤣🤣
Мне кажется или на втором фото опять этот наглый котяра🧐🤔🤣🤣

🥳 День 6️⃣ голодания: мой желудок – настоящий оркестр! 🎶

Прошёл ещё один день моего голодательного марафона, и знаете что? Чувство постоянного голода уже стало моим верным другом!  Вчера держалась отлично.  С 11 до 13 спала как убитая (нужно было восполнить энергию после утренних подвигов!), забрала дочку из школы, и бац! — час стретчинга!  Тело летает, ничего не болит, тянусь как резинка!  Потом — расслабляющая ванна с содой и морской солью (просто кайф!).  Весь день мой живот усердно работал, издавая звуки, как будто там целый оркестр играет.  Каждый час – стакан отвара с медом и лимоном (надо же поддерживать силы!).  В 20.30 уже спала как сурок – крепкий сон – это лучшая награда!


Утро 8 марта (Международный женский день, ура!):

5.30 — подъём (без будильника! Мой организм уже знает, что к чему 😉)
Вес: 80.300 кг (организм отдаёт лишнее по капле, экономно так!)
Полоскание рта маслом (30 мин)
3 клизмы (выделения всё ещё... "интересные")
Зарядка (15 мин, добавила планку — чувствую себя настоящим ниндзя!)
Прогулка (быстрая ходьба с чередованием ходьбы спиной вперёд!  Это было... необычно, но круто!)
Подъём на 12 этаж пешком (само собой!)


Завтра начинается второй этап условного голодания!  Что я буду делать?  Читайте в комментариях! 😉


#голодание #условноеголодание #здоровье #похудение #марафон #спорт #стретчинг #8марта #женскийдень #животбурлит #планка #подъёмполестнице #ямогу #новыйэтап

Красоты, Весны и Любви! В этот очаровательный день хочется пожелать: невероятно позитивного ощущения от радостных новостей, сказочного головокружения - от взаимной любви, затаившегося дыхания - от счастья и сладострастного удивления - от исполнения желаний!

АКЦИЯ! 🎉

Приглашаю вас воспользоваться выгодным предложением на домашние уксусы!  Только натуральные продукты, приготовленные с любовью! ❤️

Что предлагаю:

Нефильтрованные, 100% натуральные уксусы!
Состав:
Ягодные уксусы:  фрукты + родниковая вода + мед. 
Яблочный уксус: 100% сок яблок.
Широкий выбор вкусов!  (Яблочный, виноградный, калиновый,малиновый,красная и черная смородина,вишневый,голубика и малина)
Объем бутылки: 250 мл
Акционное предложение: 1 литр уксуса всего за 1200 рублей вместо 1600р!
Акция действительна до: 20 марта

Не упустите возможность приобрести полезный и вкусный продукт по выгодной цене! 😉

По заказу пишите только в личные сообщения @Foodfox_Punganat

Привет, друзья! 👋

Пятый день условного голодания позади, и я замечаю, что становится легче!  Правильные установки действительно помогают.  Утром — море энергии, успеваю всё, но к обеду меня как будто выключают — хочется спать.  Два часа сна — и я снова в строю!  За день выпила 3 литра отвара трав, час занималась стретчингом — получаю невероятное удовольствие! После приняла ванну с отваром полыни 20 минут.  Ещё заметила, что по ночам перестали неметь руки — сон стал глубоким и спокойным, ночной "жор" больше не беспокоит.  При ходьбе боль в спине уменьшилась,  вес пока ушёл немного, но я чувствую себя гораздо легче!


Утро 7 марта:

5:00 — подъём
Вес: 80.650 кг
Полоскание рта маслом (40 мин)
Клизма (3 шт,  выделения были грязными)
Стакан тёплой воды
Зарядка (15 мин)
Заварила травы
Отвела ребёнка в школу после прогулка (быстрая ходьба, 1 час)
Подъём по лестнице на 12 этаж (начинаю это любить! 🤣)


А завтра — день испытаний!  Едем в гости на застолье 😋  Но я — кремень!  Беру с собой термос с отваром трав мёд, и лимоны 🤣  Как пройдёт день, расскажу завтра! 😘

#5деньголодания #условноеголодание
#здоровье
#стройность
#хорошийсон
#МарваОганян

Мой эксперимент с голоданием: день 4 (или как я подружилась с диваном)

Четвертый день голодания.  Голод, конечно, есть. Моя продуктивность стремилась к нулю.  Я достигла состояния абсолютного дзена, лежа на диване и размышляя о смысле жизни (и о том, когда же я наконец-то смогу нормально поесть). Стретчингом не занималась – связки после вчерашней тренировки протестуют. Зато вечером меня накрыло вдохновение, и я три часа подряд плела очень шикарную шкатулочку😜  Сон был... ну, скажем так, глубоким.

6 марта: Пробуждение силы (или что-то в этом духе)

Подъём в 5 утра.  (Я герой, я это знаю.)
Вес 81.100
Очищение организма:Полоскание рта маслом (30 минут – я уже чувствую себя гуру аюрведы). Три клизмы (подробности опускаю, это слишком для слабонервных). Стакан тёплой воды (на здоровье!).
Физическая подготовка: Зарядка (15 минут – я практически готова к Олимпиаде🤸‍♀️.
Отвела дочь в школу, а сама отправилась на часовую прогулку.  (Быстрая ходьба – мой новый любимый вид спорта).
Эпический подъём: 12 этажей пешком! Без лифта!  Я – терминатор!🤣

В целом, чувствую себя неплохо, боли в спине почти прошли. Видимо, голодание, клизмы и подъём по лестнице – это ключ к вечной молодости и бессмертию.  Или хотя бы к здоровой спине.  Ещё немного, и я открою свой спа-салон "Чистота и Просветление".  Запись по предварительной записи (и после трёх клизм)🤣

Ну а как у меня пройдет день сегодня об этом узнаем завтра❤️

Третий день условного голодания: отчет кролика-испытателя! 🐰

Это было… жесть.  Я, ваш личный кролик, исследователь мук голода, прошла через круги ада!  И все из-за папы и его жареной мойвы! 🤢 Да, я люблю мойву, но обычно могу спокойно её есть или не есть. Но на голодании… это был кошмар!  Мой желудок требовал мойвы с нечеловеческой силой, возникли болевые спазмы, а от запаха этой рыбки никуда не спрятаться было.  Пришлось срочно гулять выходить, но даже на улице мойвой пахло! 🤪

Утро прошло бодро: час стрейчинга!  Это было божественно!  У меня жуткие боли в спине из-за сидячей работы в прошлом.В начале тянуться было очень больно,но через несколько упражнений боль ушла!  Оказывается, гибкость ещё сохранилась, но живот мешает нормально складываться.  Потом – ванна с хреном ( хрен настаивала 4 дня!), 30 минут блаженства… 😌

А вот день…  День был сонным, пасмурная погода добила окончательно.  Поспать хотела, но сон не шёл.  Делать ничего не хотелось.  Спать легла в 20:30, еле-еле уснула, но сон был нормальным.  😴  Так что, мойва, ты – враг народа!  😡

Утро 5 марта
Вес 81.450
Подъем в 5ч(встала по будильнику)
Полоскала рот маслом (30 мин)
Три клизмы(все были грязные)
Выпила стакан воды
Зарядка 15 мин
Отвела ребенка в школу после хотьба 1 час
Отказ от лифта на 12 этаж ползла🤪,а было время эти лестницы только так одолевала🤷‍♀️

Как справлюсь сегодня об этом завтра❤️

#голодание #стройность #здоровье #условное #полезныеванны #травянойсбор #стрейчинг

Два дня голодания: слюни, борщ и планы на растяжку!

Мои рецепторы обострились до предела! Готовила фаршированные перцы и борщ – и кажется, пол-кастрюли перцев я заправила собственными слюнями!  Хорошо, что они полезные, благодаря моим волшебным травкам! 😉  А из оставшейся от борща капусты получился божественный салатик!  Когда выйду из голодовки, первым делом – приготовлю такой....Капуста,морковка,огурец,руккола,лук репчатый,уксус яблочный,масло свежего отжима!🤤

Головокружение слегка присутствовало, болела голова,живот урчал так, что, кажется, соседи слышали. 🤢  Но зато появился план:  стрейчинг каждый день!  Говорят, гибкость вовремя голодания улучшается.  Попробую проверить, моё тело очень в этом нуждартся 💪

В целом, день прошел хорошо.  Даже спать легла в 21:00! Сон был хороший,т.к травы приняла последний раз около 20ч по этому туалет не беспокоил.

Утро 04 Марта
Подъем в 5ч (встала легко без будильника)
Полоскание рта маслом (30 мин)
Клизмы 3шт по 2л (первая на выходе была грязная,вторая чище,третья чистая,значит процесс очищения идёт хорошо)
Зарядка 15 мин+душь
Ребенка собрала и отвела в школу,даже мужу и дочке завтрак приготовила😜
Прогулка(быстрая хотьба 1 час)
Отказ от лифта подъем пешком на 12 этаж,думаю моё легкое дыхание слышно было за закрытыми дверями🤣

Как пройдёт сегодняшний день мы с вами узнаем завтра😇

Всем огромное спасибо за поддержку,с вами я сделаю невозможное❤️

#голодание #условноеголодание #здоровье #марваоганян #стройность #травы #клизмы

Голодная, но счастливая! (или почти...) 😂

Второй день голодания, и я держусь… пока! 💪  Вчера было испытание на прочность. Представьте: папа жарит котлеты, а я, запертая в комнате, пытаюсь игнорировать этот соблазн и плести свои замечательные корзиночки.  Мама, конечно, "помогла", принеся аромат в комнату...  Мой ответ был: "Мама, ну зачем?! 🤢"  (Проблемы с пищевым расстройством — это не шутки, запахи еды меня прямо с ног сбивают!)

За день выпила 3 литра травяного сбора (да-да, целых 3 литра!), добавляя в каждый стакан лимон и мёд.  Даже приняла "целебную" ванну с морской солью и содой.  Весь день плела, плела, плела… Но к 7 вечера меня конкретно "рубануло".  В 8:10 легла спать, сон был плохой,от трав бегала в туалет и на любой шум просыпалась.

Подъём 5 утра
Взвесилась-82,700 отвес хороший🙃
Полоскание рта маслом(20 мин)
Сделала 3 клизмы
Заварила отвар кипятком 80 градусов.
Дочь отвела в школу сама на прогулку(быстрая хотьба 1 час,отказ от лифта пешком на 12 этаж это было жёстко🥵

Про общее состояние за день напишу в завтрашнем посте❤️

Не легко но иду дальше💪



#голодание #условноеголодание #марваоганян #здоровье #полезныеванны #травы

Первый день моего условного голодания! 💪

Сегодня начался мой путь к цели – условное голодание.  К этому моменту я готовилась долго и психологически настроена на успех!  Хочу пройти весь путь без срывов.

Стартовые данные:
    Вес на утро 1 марта: 84.4 кг
    Вес на утро 2 марта: 84.15 кг  (Несмотря на прием магния сульфата, значительного снижения веса пока нет.)

Утро:
    Подъем в 5:00
    Полоскание рта маслом (льняное+кокосовое) (30 минут)
    3 клизмы (2 литра воды + 1 ч.л. соды + 1 ст.л. морской соли)
    Зарядка и душ
    Прогулка (быстрая ходьба) с 7:40 до 9:00
    Травяной чай (заварила 3 литра на день)

Чувствую себя легче, кишечник очистился, живот стал меньше.  Фотографии сделаю сегодня и обязательно покажу вам, но в конце пути 😊

Завтра расскажу подробнее о своем состоянии и как прошел первый день.  Следите за обновлениями!


#условноеголодание #голодание #здоровье #очищение #похудение #первыйдень #путькцели #самочувствие #опыт

АКЦИЯ! 🎉

Приглашаю вас воспользоваться выгодным предложением на домашние уксусы!  Только натуральные продукты, приготовленные с любовью! ❤️

Что предлагаю:

Нефильтрованные, 100% натуральные уксусы!
Состав:
Ягодные уксусы:  фрукты + родниковая вода + мед. 
Яблочный уксус: 100% сок яблок.
Широкий выбор вкусов!  (Яблочный, виноградный, калиновый,малиновый,красная и черная смородина,вишневый,голубика и малина)
Объем бутылки: 250 мл
Акционное предложение: 1 литр уксуса всего за 1200 рублей вместо 1600р!
Акция действительна до: 20 марта

Не упустите возможность приобрести полезный и вкусный продукт по выгодной цене! 😉

По заказу пишите только в личные сообщения @Foodfox_Punganat

Мои цели за прохождение курса 21+21:

Снижение веса:10-12 кг

Улучшение зрения: Повышение остроты зрения.

Коррекция пищевого поведения: Избавление от переедания, уменьшение объемов порций, отказ от ночного жора.

Очищение кишечника: Выселение жителей,освобождение от калловых масс и интоксикации которая ежедневно будет выбрасываться в кишечник.

Повышение жизненного тонуса: Увеличение энергии и активности.

Развитие дисциплины: Выработка привычки к раннему сну и подъему.

Улучшение состояния кожи: Очищение и оздоровление кожи.

Детоксикация организма: Выведение токсинов и шлаков.

Сегодня — мой подготовительный день!👌

Что в плане?

Полоскание рта маслом сразу после пробуждения.
Выпить стакан воды+2ст.л уксуса+мёд
Утро:Легкий завтрак.

Весь день: Выпить от 2 литра воды.

18:00:Завариваю 2 литра травяного отвара (4 столовые ложки сбора).

19:00:Принимаю 50 г магния сульфата (2 пакетика по 25 г), запивая стаканом процеженного травяного отвара с соком четверти лимона и 1 чайной ложкой меда в каждом стакане.

19:00 - 21:00:Пью отвар каждые 15 минут, лежа на правом боку на теплой грелке.  Но обычно не получается полежать все это время, потому что слабительное начинает действовать примерно через 30 минут 😁

Первая ночь:Проходит... на унитазе 😊

Тотальная подготовка к завтрашнему дню,кот заценил🤣🤣

Подготовила список здоровьеприпасов для очищения❤️

Травы, собираю сбор из 25 трав,вы можете выбрать любой сбор из интернета с меньшим колличеством трав,я хочу такой😁
Т.к я буду голодать 21 день мне понадобится по 100гр каждого наименования.
Покупала травы на ВБ.
Ромашка,тысячелистник и зверобой были у меня эти травы собирала сама.
1.Шалфей
2.Мята перечная
3.Солодка
4.Пустырник
5.Хвощ
6.Бессмертник
7.Чабрец
8.Репешок
9.Крапива
10.Подорожник
11.Толокнянка
12.Мать-и-мачеха
13.Спорышь
14.Крушина
15.Боярышник
16.Календула
17.Валериана
18.Мелисса
19.Душица
20.Хмель
21.Корни шиповника
22.Фиалка трехцветная
23.Ромашка
24.Зверобой
25.Тысячелистник

Далее покупаем
⬇️⬇️⬇️

1.Лимон
2.Мёд
3.Сода пищевая
4.Соль морская
5.Марля
6.Кружка эсмарха 2л
7.Грелка
8.Сульфат магния
9.Медовая вытяжка клубня цикламена(для глаз,ухо,нос)

По желанию для сибирской чистки
⬇️⬇️⬇️
1.Шприц инсулиновый
2. 10% живица 400мл на курс

По желанию на курс от паразитов
⬇️⬇️⬇️
🌿Эвкалипт- 300гр
Масло эвкалипта 10мл
Лимон

Дорогие участники я буду применять 3 чистки поочередно про каждую еще раз выложу информацию в канал,их можно практивовать и отдельно,просто я решила полностью заняться своим здоровьем.

❗️Если кто то будет оздоровляться вместе со мной,напишите об этом в комментариях.Вместе легче ведь😁

Как же я люблю методику оздоровления Марвы Оганян🫶
Ранее в постах я писала что использую этот метод в лечении своей семьи.Результаты всегда самые лучшие и быстрые.

Почему решила поднять эту тему?
Чувствую как мой организм нуждается в очищении и оздоровлении и избавлении от лишнего веса.
У меня всё куплено для того чтобы приступить к методике,нужно пару дней для подготовки.☝️

В этот раз хочу пройти длительный курс 21+21 день.

Хорошо бы пройти врачей и знать точные заболевания,но не успею.Думаю буду делать всё в процессе.
Сегодня составляю до конца программу и в ближайшие дни начинаю действовать.
Думаю 02.03 будет старт.

Скажите интересно вам будет если буду делиться с вами процессом и кризами?

Возможно кто то из вас уже имеет в этом опыт, и может поделиться в комментариях?

Считаю эту тему важной и хочу чтобы в канале она была нам памяткой❤️

❗️Сразу предупреждаю я не врач консультации не даю,диагнозы не ставлю, по данной теме не консультирую❗️

Готова просто поделиться опытом, и подробным описанием моего ежедневного действия.

❓️Напишите в комментариях важна и интересна для вас данная тема❓️

🥞Всех с началом Масленицы🥞

❤️В комментарии можете выкладывать свои полезные рецептики🤗
〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️〽️
1.Хлопья измельчите до состояния муки. Удобнее всего это сделать при помощи кофемолки.

2. В миску разбейте яйцо, слегка взбейте его вилкой. Добавьте размолотые хлопья, кефир и разрыхлитель. Перемешайте все до однородной массы. Я бы советовала добавить еще капельку соли, особенно если начинка будет сладкой. Пресный блин хорош для соленой начинки. Если вы используете целые хлопья, то оставьте тесто постоять в готовом состоянии около 20 минут. Хлопья набухнут и блин получится вкуснее.

3.Разогрейте сковороду. Удобнее жарить блин на сковороде с антипригарным покрытием, тогда не потребуется ни капли масла. Если у вас обычная сковородка, то смажьте ее небольшим количеством растительного. Вылейте на сковороду тесто. Разровняйте его при помощи лопатки. Огонь сделайте небольшим.

4.Жарьте блин с одной стороны, потом переверните на другую. Так как блин содержит только овсяную муку, он очень ломкий. При переворачивании будьте аккуратны. Но даже если блин сломается, на его вкус это никак не повлияет.

5.Готовый блин снимите на тарелку. Положите начинку на одну сторону.Творог + любимые фрукты или ягоды и полить мёдом👌.

#масленица #рецептблинов #полезныеблины #здоровье #вкусныеблины

Поделюсь и с вами чем я сегодня занималась с утра😊

Поломала 2 веника полыни и сделала отвар,настояла 40 минут после закипания.
После через сито слила в ванну, и та трава что была в кастрюле несколько раз наливала воду, и сливала через сито в ванну.Балдела в ней 20 мин,воду сделала теплой как написано в рекомендациях.
Кайф отличный😁
Для чего же это нужно?
⬇️⬇️⬇️

🛁Ванны с полынью
При суставных недугах и заболеваниях кожи приносят большую пользу ванны с полынью. Ценные свойства целебной травы благотворно воздействуют на раздражения и воспаления, способствуют снятию боли.
Для приготовления ванны необходимо залить 500 г полынного сырья водой и прокипятить около четверти часа. Остывший отвар нужно влить в подготовленную ванну и полежать в ней не больше 20 минут. Температура воды при этом должна составлять максимум 37 °С — слишком горячая ванна нанесет вред.

Ванночки с полынью для ног
При грибковых заболеваниях очень хорошо помогают полезные мини-ванночки для ног с добавлением полыни. Необходимо заварить 100 г растения в 2 л закипевшей воды, настоять полчаса, а потом в течение 15 минут подержать в целебном отваре ноги. Температура жидкости должна составлять около 45 °С. Помимо грибка процедура устраняет симптомы артрита и излишнюю потливость ног.

❗️Полынь есть в наличии заказывайте и делайте полезную ванну для себя любимой❤️

Стоимость -150р 1 веник
Россыпь-50гр 150р

По заказу пишите только в личные сообщения @Foodfox_Punganat

Доброе утро🌹

♻️Полезные свойства клубничного уксуса:
Этот вид уксуса нормализует работу сердечно-сосудистой системы, растворяет и выводит из почек камни. А при регулярном применении-препятствует образованию новых камней.

♻️Полезные свойства малинового уксуса:
Этот вид уксуса поможет при простудных заболеваниях, головных болях и лихорадке, т. к. являются превосходными жаропонижающими средствами.

♻️Уксус вишневый: в целом положительно влияет на работу нервной системы.

♻️Полезные свойства уксуса из калины, усиливают сокращение сердечной мышцы и способствуют нормальной ее работе.

♻️Лечебные свойства уксуса
1) Если вы простудились, а лекарств нет под рукой, растворите в стакане горячей воды столовую ложку меда и уксуса, можно взять яблочный, или малины . Пейте маленькими глотками 1- 3 раза в день.

2) Если болит горло размешайте в стакане тепленького крепкого чая чайную ложку уксуса из яблок, бросьте соль и соду, поласкайте 3 -4 раза в день. На ночь приготовьте согреваюший компресс: сложенную в несколько слоев салфетку из марли смочите в растворе яблочного уксуса (пол чайной ложки на стакан теплой воды) и наложите на горло. Сверху накройте х/б тканью затем полиэтиленом и завяжите шею шерстяным шарфом.
Полоскайте горло при ангине и других болезнях горла (на стакан воды чайная ложка уксуса). Полоскайте часто, каждые два часа.

3) Если поднялась температура намочите полотенце в прохладной воде с уксусом (столовая ложка на пол литра кипяченой воды)и быстро натрите тело. Не вытирайтесь, дайте высохнуть.
Затем намочите салфетку и положите на лоб. Растирание нужно делать 3- 5 раз в день. Вечером смочите в уксусной воде носки, отожмите, наденьте, а сверху еще шерстяные носки.

4)Если проблемы с венами утром и вечером нужно натирать ноги яблочным уксусом. Намочите хлопковую ткань, наложите на больное место, обвяжите шарфом и подержите полчаса, затем уберите компресс. Проводите процедуры долго примерно 6 недель.

❗️Уксусы есть в наличии смотрите ассортимент в закрепе❗️

По заказу пишите @Foodfox_Punganat

Будьте здоровы❤️

Доброго всем,утра!Накидаю для вас новых полезных рецептиков🫶

🌺 Клевер,цветки-2
🏵 Зверобой,трава-1
☘️Смородина черная,листья-1
Заваривать и пить как обычный чай.

🌸 Клевер,трава с цветками-3
🌺Кипрей,то же-3
🌼 Зверобой,трава-1
🌿Пустырник,трава-1
🍃Береза,листья-1

На 300мл кипятка - 1столовая ложка смеси.Настаивать 20 минут и пить вместо чая с медом.

Такие сборы постараюсь в этом году собрать❤️

Будьте здоровы💪

Всем,прекрасного дня,и оздоровления🌹

🍒КАЛИНОВЫЙ УКСУС🍒

Я была удивлена от того что в каждой банке было по две матки,при чём толстые крепкие💪
Это говорит о полезности ягоды и как хорошо полезным бактериям расти там😁

✅️Польза калинового уксуса
Можно 1-2ст.л калинового уксуса развести в стакане воды, добавить 1ч.л меда и выпить перед завтраком. Процедура, если делать ее регулярно, способствует похудению и очищению организма от токсинов.

Напиток хорош для работы сердца: он полезен гипертоникам, так как калина понижает артериальное давление.

♻️Поможет калиновый уксус и при простуде. При температуре его принимают внутрь, разбавляя водой в соотношении 1:10. При ангинах для полоскания горла на стакан слегка тепловатой воды добавляют чайную ложку средства.
♻️Средство хорошо убирает запахи, поэтому его можно добавлять в ванночки при потливости ног.

💰Стоимость-250мл-400р

Калину собирали сами👌

Будьте здоровы❤️

Доставка Сдэк,Почта, Яндекс маркет.

#уксускалина

❤️‍🔥С Днём святого Валентина! ❤️

Пусть этот день станет самым сладким и нежным, наполненным любовью и счастьем!


Пусть ваши сердца бьются в унисон, а чувства будут яркими и взаимными. ❤️‍🔥

Желаю вам море нежности, океан страсти и безграничного счастья в любви!  💖


Пусть этот день подарит вам незабываемые моменты,  волшебные встречи и приятные сюрпризы.  💫


~Пусть все ваши мечты о любви сбудутся!~ ✨


➡️Посмотрите это чудесное видео о любви!⬅️(https://www.youtube.com/watch?v=dQw4w9WgXcQ) (шутка 😉)


А если серьезно, проведите этот день с любимыми людьми, наполните его теплом и заботой! 🥰


Счастливого Дня святого Валентина!💝

🛁 Секреты моей гладкой и здоровой кожи: полезные ванны! 🛁

Последние три года я с удовольствием балую себя полезными ваннами, и хочу поделиться своими любимыми рецептами!  Это не просто расслабляющая процедура, а настоящий ритуал заботы о себе. 😉

В своих ваннах я использую:

Пищевую соду
Морскую соль
Магниевую соль
Эфирные масла
Различные травы

Но сегодня хочу рассказать о моей новой любви – мыльнянке лекарственной!  Название говорит само за себя – ещё в древности её использовали для стирки и мытья тела, и люди не знали проблем с кожными заболеваниями. 

Не много о пользе
⬇️⬇️⬇️
Что касается способа применения, то трава мыльнянка лекарственная используется для приготовления примочек, мазей, порошка и раствора для ванн. Такие средства применяются для терапии кожной сыпи, дерматитов, фурункулеза, экземы и чесотки. Также препараты на основе этого растения могут использовать те, кто не может побороть чешуйчатый лишай.
Добавляя её в ванну, я получаю обильную пену (да, она быстро опадает, но это мелочь по сравнению с пользой!).

Чувствуешь себя после такой ванны, как новорожденный! ✨  А какие ваши любимые добавки для ванн? Поделитесь в комментариях! 👇


Мыльнянка лекарственная стебель и цветок👇
Стоимость 50гр-150р (осталось немного)

Как приготовить:
30-50гр мыльнянки засыпать в кастрюлю налить воды и кипятить 5-10 мин,выключить пусть постоит 20 мин.После вылить в ванну через сито чтобы трава не плавала.Так же в эту же ванну я добавляю морскую соль можно сразу и соду.И кайфую 20-30 минут😉

#ванны #домашнийспа #здороваякожа #красота #уходзасобой #мыльнянка #релакс #здоровье #самоуход #рецептыкрасоты

Доброго утречка!
Я к вам вернулась,очень скучала по вам🤗

Рецептик простого и полезного чая с известными нам травками

🌿Зверобой,трава
🌿Смородина черная,листья
☘️Земляника,трава
Смешать в равных частях☝️

На 1 стакан кипятка- 1ч.л измельченной смеси трав. Удобнее всего заваривать как обычный чай,в заварочном чайнике, только настаивать подольше (15-20 минут). Употреблять осенью,зимой и в "пустые" месяцы перехода от зимы к весне. Помогают организму преодолевать "весеннюю усталость" в период, когда еще не появились ранние съедобные растения. Напитки вкусные,нейтральные,не направленные против определенной болезни или группы болезней.

Такой сбор в этом году делать буду обязательно🙃

Будьте здоровы❤️

#здоровыйобразжизни #целебныечаи
#травы
#народнаямедицина
#благаотпунга

✨Дорогие друзья!✨
Моя посылочка полезностей🤗

Хочу поделиться огромной благодарностью с невероятно талантливой Файлей! Её золотые руки творят настоящие чудеса —  красивейшие, ароматные и, что особенно важно, полезные средства для тела из даров природы.

🌿 Я всегда стремлюсь к максимальной натуральности в уходе за собой.  Ведь наша кожа — это огромная губка, которая впитывает всё, что мы наносим на неё, передавая это внутрь организма.  Поэтому состав косметики для меня критически важен.

🧼 Долгое время я избегала кускового мыла и обычных шампуней из-за не очень хорошего состава. Но мыло и шампуни от Файли стали настоящим открытием!  Они сварены вручную из трав и масел, и это чувствуется!  Впервые я получила истинное удовольствие от использования кускового мыла —  оно невероятно нежно воздействует на кожу.  А твердый шампунь превосходно промывает волосы, оставляя их чистыми и блестящими.

💖 На канале я рассказываю о здоровом образе жизни, и я с радостью делюсь с вами информацией о таких замечательных источниках натуральной и полезной продукции. Выбор, конечно же, остается за вами.

➡️  Загляните на канал Файли https://t.me/faylya_cosmetics   она с удовольствием расскажет вам обо всех полезных свойствах своих природных шедевров!  ✨

Дорогие друзья! 👋  Сейчас я работаю над дизайном этикетки и логотипа для уксусов и упаковки очень нуждаюсь в вашей помощи!  🤔

Предлагаю вам оценить несколько вариантов и выбрать тот, который вам нравится больше всего.  Ваше мнение очень важно для меня! 🙏

Какой вариант вам кажется наиболее привлекательным ?  Поделитесь своим мнением в комментариях! 👇

✨️Полезная акция 3+1: Уксусы домашнего приготовления!👌

✨  Начинайте год с полезными и вкусными напитками! ✨

Представляю невероятную полезную акцию на уксусы ягодные и фруктовые.

❗️До 15 февраля 2025 года вы можете приобрести четыре бутылочки уксуса (по 250 мл) всего за 1200 рублей вместо 1600 рублей❗️

Это отличная возможность попробовать разные вкусы и порадовать себя или близких:

Богатый выбор: Выберите любимые вкусы или откройте для себя новые.
Натуральность и качество: Уксусы изготавливаются с использованием только свежих, отборных ингредиентов без добавления искусственных красителей и консервантов.
Полезные свойства:
Уксус - это не только вкусно, но и полезно для организма.

1. Выберите четыре понравившихся вкуса уксуса.
2. Получите свою сладкую скидку!

❤️Не упустите шанс сэкономить и получить превосходные вкусы!

#ПолезнаяАкция #УксусДомашнегоПриготовления #ПолезныеНапитки #Скидки #Подарки