Наше физическое здоровье напрямую зависит от финансовой грамотности ☝🏻
Финансовая грамотность — это не только про доходы, инвестиции и сбережения. Это про способность управлять ресурсами — и организм, так же, как и бюджет, нуждается в правильном балансе.
Финансовое здоровье и физическое здоровье — звенья одной цепи: что влияет на наш финансовый потенциал?
1. Пища, которая бьёт по кошельку
На первый взгляд кажется, что здоровое питание — это дорого. Но если посчитать сколько тратится на сладкие йогурты, газировки, снеки, переработанные продукты, фастфуд?
Представьте, что в вашем рационе только настоящая еда: цельные крупы, свежие овощи и фрукты, орехи, яйца, рыба, мясо.
Разница в цене? На первый взгляд, небольшая. Но эффект в долгосрочной перспективе огромный.
Вы либо платите за качество сейчас, либо за лечение и медикаменты потом.
2. Болезни — главный “налог” на нездоровый образ жизни
Финансовый успех невозможен без энергии и здоровья. Вы можете иметь миллионы, но если ваше тело изношено, разве можно назвать это богатством?
В реальности люди, потребляющие много переработанной пищи, чаще страдают от:
• хронической усталости
• проблем с пищеварением
• болезней сердца
• диабета
• гормональных нарушений
Все эти заболевания — не просто цифры в медицинской карте, а финансовые обязательства:
• лекарства на постоянной основе
• визиты к врачам
• сниженная работоспособность
• невозможность заниматься любимым делом
Вместо того чтобы накапливать капитал и инвестировать, приходится тратить деньги на восстановление организма, который сам же и разрушил.
3. Финансовая ёмкость = ваш уровень энергии
Финансовая ёмкость — способность человека генерировать, сохранять и приумножать деньги.
Если у вас нет энергии, если ваше тело постоянно устало и не справляется с нагрузками — ваш финансовый потенциал снижается.
Вывод:
Хотите стабильный капитал, растущий доход и энергию на реализацию амбициозных целей — пересмотрите свой подход к питанию.
Вы либо инвестируете в себя сейчас, либо тратите на лечение потом.
Делитесь полезным постом с близкими, которым стоит задуматься об экологичном использовании финансов ↪️