Напоминаю вам про блог Полины, у неё как раз вышла интересная книжная подборка

Good morning, world

Раннее утро, залитая лучами комната и громкое пение птиц - наслаждаемся теплом перед грядущими похолоданиями

Подзабросила пинтерест, потому что особо не залетают кадры, но сегодня выгрузила новые пины, оставляю вам ссылочку [мой пинтерест]

А сама побежала на тренировку!

Делитесь своими кадрами

'О чем я говорю, когда говорю о беге' Мураками

Мое первое знакомство с автором. Почему именно с этой книги? Много раз натыкалась на нее в инфополе и точно знала, что прочту

Проглотила историю за 3 дня, для меня это показатель, что книга интересная. Вторая подряд про Японию, до этого читала 'Масло'. Не фанат каких-то культур, просто забавное совпадение

Мураками пишет о беге не только как о физической активности, но и как способе самопознания. Тренировки помогают ему в написании книг, поиске вдохновения. Мы будто читаем личные заметки автора со всеми мыслями и жизненными трудностяии

Мне сказали, что эта книга возможно не лучшая для знакомства, тем не менее, мне понравилась. Я люблю читать автобиографии и узнавать опыт людей. Бег - не мой вид спорта, колени бунтуют, я на стороне велосипеда. У Мураками же все наоборот, но он не агитирует к бегу, а говорит, что каждый должен найти себе спорт по душе
#книгиkkkodii

В целом, эта книга может сработать как неплохая мотивация к бегу, спорту, ругулярности и дисциплине

Что можете посоветовать у Мураками? Меня заинтересовала 'Кафка на пляже'

[всем хорошим во мне я обязана книгам]

меня зовут Полина и я приглашаю вас в гости 🤩

мой уютный канал для любителей кофе и книг, для людей, которые умеют замечать вокруг прекрасное.

здесь я делюсь своими мыслями о прочитанном, вдохновляюсь маленькими радостями жизни и создаю атмосферу, в которой хочется остаться надолго 🤩🤩

🤍 с нетерпением жду тебя!
// искусство отдыха

Good morning, world

Ранний подъем, кофе и солнечные лучи. Отправляюсь на тренировку, пробовать новое направление - drain на улучшение лимфодренажной функции и работу с дыханием

Забрала 2 новые книги: 'Почтальоншу' и 'Швею с Сардинии'. Первую очень хотела, говорят, что читается легко, а такое мы любим

Как ваше утро?

Проснуться в ленивом настроении, принять это и дать себе настроиться на день

К обеду сходить на тренировку, на пары, дочитать книгу, забрать две новые и отправиться пешком по набережной - вот и продуктивный день вышел

Люблю Волгу, каждый раз смотрю завороженными глазами. По этому поводу даже цитата у Мураками попалась:
По-видимому, мы, люди, привыкшие ежедневно видеть огромное количество воды, находим в этом какой-то особый смысл. Насчет „мы, люди“ я, конечно, загнул, но лично для меня это очень важно. Если я долго не вижу воды, то физически начинаю ощущать, что мне чего-то не хватает. Примерно то же чувствует человек, который любит музыку, но по той или иной причине лишён возможности её слушать

Порой решиться на поход к врачу страшно

Но на канале ЗАБОТА О СЕБЕ Таня расскажет, почему не стоит бояться визита к гинекологу 🤩

За 11 летний опыт работы врачом гинекологом, она точно знает, что женское здоровье - это не только про тело

🗣Какие анализы необходимы, чтобы не слить кучу денег на ненужные исследования?
🗣Какой магний лучше принимать
🗣Почему одни быстро стареют, а другие будто нашли «молодильные яблочки»

Канал Тани - это безопасное пространство, где каждая женщина может лучше узнать себя!

За подписку она дарит 📦 чек-лист «СПИСОК ВАЖНЫХ АНАЛИЗОВ ДЛЯ ЖЕНЩИН», которые нужно сдавать раз в год

Good morning, world

Утро без телефона, продолжаю придерживаться правила, вместо него - Мураками. Идёт легко, все же люблю читать автобиографические произведения и впитывать опыт людей

На растяжку тоже сходила, в планах читать книгу на балконе и пройтись по магазинам

Делитесь вашим утром

Напоминаю вам про прекрасный канал Ани 🤩

Нашумевшая книга 'Масло'

Часто слышала про неё, сама бы возможно не начала, если не совместное чтение. В поиске книги я обошла 8 магазинов

Гастрономический триллер о Манако Кадзии, которую обвиняют в убийстве трех сожителей. Рика хочет написать о женщине статью, но Манако умеет манипулировать и быстро заполоняет разум журналистки

В книге много кулинарных описаний, которые способны повысить аппетит, так что гастрономической её точно можно назвать. А вот триллером - не особо, развязку тоже не стоить ожидать

Роман про поиск гармонии с собой: как влияют на нас стереотипы общества, про личностную раскрепощенность и принятие своего тела #книгиkkkodii

Вроде мне понравилось содержание, но при этом книга шла не 'как по маслу'. После середины события стали разгоняться, а в итоге все смазалось и вау финала не случилось

А вы слышали об этой книге? Что читаете сейчас?

Good morning, world

Хочу ввести привычку: утром не брать в руки телефон, наслаждаться спокойствием и погружаться в чтение. Сегодня старалась это сделать и начала книгу Мураками 'О чем я говорю, когда говорю о беге'

Пока что очень нравится, не хотелось прерываться, но по плану - тренировка

Как ваше утро?

Заметки сегодняшнего дня:

Завернула тюльпаны в крафтовый кулечек, отправилась к крестной и объелась её домашним куличом

Пение птиц, тёплая погода, утренняя пустота города и звон колоколов на протяжении всего дня! Со светлым праздником Пасхи

Столько красоты я сегодня лицезрела в ваших кадрах,
делитесь в комментариях

Девочки, я к вам с личной рекомендацией! Хочу познакомить вас с Аней и ее эстетичным и полезным каналом 🌺

Gossip Girl — твой гид по стилю и вдохновению!

{ Здесь собраны стильные образы, эстетика, мода и немного личного вайба }

19 April

[за окном плюс двадцать пять, спасает лёгкая одежда и лёгкая надежда]

В полном восторге от погоды, настоящее лето. Вышла на прогулку в одиночестве, а в итоге наболталась с флористами в цветочных и встретила знакомых на городском маркете

Как ваш день, подготовились к празднику?

Good morning, world

Утро стало начинаться совсем рано, в 5-6 утра, потому что солнечные лучи уже во всю наполняют комнату

На балконе тепло, села читать новую книгу. 'Завтрак у Тиффани' - думала я, а оказалось, что в книге две повести и начала я другую - 'Голоса травы'. Кто бы знал, на обложке указано только основное название

//В апреле читаю меньше и книжных отзывов ещё не было, но скоро выложу на 'Масло', вчера на ночь дочитала!

Как ваше утро?

Сегодня хочу познакомить вас с каналом Дианы, где она пишет про искусство, книги, историю и культуру без сухих фактов и подмечая интересные детали - (не)Культурные заметки Ди

На канале можно почитать:

- топ книжных экранизаций
- какую одежду можно считать искусством
- историю Юдифь и Олоферна в живописи
- про главную модель Ренессанса и Боттичелли

И для всех любителей чтения есть книжный клуб! Диана рассказывает про жизнь писателя и эпоху, в которую он жил. А потом все вместе обсуждают книгу. Полное погружение в произведение обеспечено!💫

Подписывайтесь на канал - это тот самый случай, когда познание нового в удовольствие!

Saratov

Good morning, world

Домашнее утро, хотела замедлиться, но как всегда стала снимать контент [тт затягивает]

Вроде и хорошо: постоянная генерация идей, но при этом тревожность — как сопутствующий фактор

Скоро отправлюсь на тренировку, после на пары и в планах вечерняя прогулка. У нас +20 градусов, нужно пользоваться возможностью

Как ваш morning?

Сейчас активно веду тт

Настолько активно, что за 7 дней там 70+ видосов. Скоро у меня поедет крыша. Частично стараюсь дублировать в рилс [упертый баранчик] #каверыkkkodii

Пока особо никаких результатов, но стараюсь просто кайфовать от процесса. В тиктоке, кстати, очень нравится качество картинки!

Делюсь своим аккаунтом [в комментариях оставлю еще пару видео]

Напоминаю про прекрасную книжную подборку 🌟

Good morning, world

Вновь подъем с утра пораньше и наслаждение этим миром. Коричневый не отпускает, даже прихватки в таком цвете купила. И подсела на протеиновое мороженое

Бегу на утреннюю растяжку. Вы как?

// сердечно делюсь подборкой любимых книжных каналов

Чтица-синица — канал о книгах, наполненный жизнью и безграничным вдохновением

Secret books - эмоциональные отзывы, книжные подборки и совместные обсуждения

Не только визажист – творческие будни и съемки с актрисами, книжки, выставки и театр

Яблочные мысли - канал, где чувствуется любовь к книгам и заметкам на полях

Baaaldezh reading — отзывы на литературу, книжные места, театры, путешествия и уютная атмосфера

Заглядывайте в блоги девочек 🌟

Good morning, world

Утро началось с уборки, похода на озон [забрать дрип-кофе - святое] и тренировки. Люблю рано просыпаться и закрывать запланированные дела до обеда

Теперь желание в чистую квартиру купить цветочки!

Как ваше утро?

Заглядывайте в уютный канал Тани

//Веду запись на рекламу в мае, а также есть места в подборку каналов

Для связи и подробной информации: @kkkodii

Good morning, world

Раннее утро, книга, чашечка кофе и наслаждение солнечными лучами. Я даже вдохновилась на mini-vlog

Сейчас переоденусь в форму, пшикнусь любимыми духами и пойду на тренировку

Как ваше воскресенье?

Знакомьтесь, это Таня - дипломированный психолог & спец по психосоматике

Таня помогает девушкам выстраивать внутреннюю опору, строить здоровые отношения и реализовывать свой потенциал

Советую обратить внимание на эти посты/подкасты:
• как держать дисциплину и менять пищевые привычки;
• как восстановить контакт с собой
• про привычки и наполняющую рутину

За подписку Таня дарит вам вечернюю пятиминутную медитацию против самообесценивания

Good morning, world

Тот самый период, когда отключают отопление, за окном холодает и ты кутаешься в самые тёплые кофты, но завтра уже ожидаем потепление

А пока ем вкусный завтрак и отправляюсь на тренировку

Делитесь своим утром

10 April

Утро с книги и тренировки однозначно заряжает! На энергии наснимала тиктоки и ушла на пары

[после учёбы стараюсь ходить пешком и наслаждаться любимой Волгой]

привет, дорогой читатель ✨

добро пожаловать в уютную библиотеку «с Линой о книгах», где я рассказываю о прочитанном, делюсь отзывами и интересными подборками. а так же, являюсь создателем маленького книжного клуба

✨ книги за бонусы «спасибо»
✨ топ лучших книг за 2024 год
✨ мой ютуб
✨ подборка разных книг на осень

наслаждайся чтением по зову сердца и не гонись за количеством
https://t.me/yourlovelybook 🤍