ЧТО ТАКОЕ МАНТРА?

Мантра отличается от молитвы лишь тем, что она составлена из определенных сочетаний звуков, которые позволяют воздействовать на тонкие энергии, окружающую среду, людей и т.д.

Мантра — это сочетание определенных энергий в форме звука. Повторение мантры пробуждает эти энергии внутри и вовне. Каждая мантра представляет собою комбинацию особых букв, слов, значений, ритмов и мелодий.

Делюсь с вами мантрой от исполнительницы Deva Premal♥️

Ангелы, эти невидимые хранители, всегда рядом с нами.

Они не говорят ничего прямо, но общаются через шёпот интуиции, через те самые тонкие ощущения, которые мы часто игнорируем.

Иногда эти шёпоты становятся громкими, проявляясь в виде внезапных озарений, ярких снов или же просто в виде глубокого внутреннего знания.

Один из способов «услышать» своего ангела-хранителя — это обратить внимание на символы, которые он посылает.

Небесные силы часто используют визуальные подсказки, чтобы привлечь наше внимание и передать послание.

Итак, доверься интуиции, долго не задумывайся и напиши, какой узор привлёк твое внимание сильнее всего от 1 до 5.

Пиши свой номер, позднее вышлю расшифровку.

📙Моя рекомендация к прочтению
⠀
«Ребёнок в тебе должен обрести дом» Стефани Шталь #книгиЛАЗАРЕВА
⠀
«Большинство теней в нашей жизни существуют потому, что мы стоим напротив собственного солнечного света» 💫
С этой цитаты начинается книга 😍
⠀
Из этого бестселлера узнаешь:
⠀
✔️как исправить негативные установки из детства
⠀
✔️какие потребности нельзя игнорировать
⠀
✔️как проявляются детские травмы в отношениях
⠀
✔️какие факторы влияют на формирование характера
⠀
✔️как сделать своего «внутреннего ребенка» счастливым
⠀
Делюсь аудио-версией этой книги🫶

📘Моя рекомендация к прочтению
⠀
«100 + 1 идея для раскрытия вашего потенциала от монаха, который продал свой "феррари"» Робин Шарма #книгиЛАЗАРЕВА
⠀
Можно проклинать тьму, а можно зажечь свечу и осветить свою жизнь!✨
Этот выбор очень просто сделать на словах, но так сложно в жизни.
Робин Шарма—один из моих любимых авторов. Он написал бестселлер "Монах, который продал свой "Феррари"", тренирует топ-менеджеров Apple и Microsoft.
⠀
Его книга - одновременно простая и мудрая, эмоциональная и вдохновляющая. Она расширяет горизонты, поможет посмотреть в лицо своим страхам, указывает на очевидные возможности стать успешным, которые вы просто не замечаете, а в итоге выводит вас на совершенно новый уровень жизни 🤩
⠀
Делюсь с вами аудио-версией этой книги💕

Девичья банька!
Красиво, тепло, заботливо 🩷

📆 Когда 6 апреля
🕰️ с 12.00 до 15.00
📍Охотничий домик, Димитрова, 9 (Ангарск)

Эта баня останется в твоей памяти!
Приходи сама и бери с собой подругу.

🪄будем очищаться через стихии: воду, огонь, землю и воздух

🪄набираться тепла и заботы березовых веников

🪄 заведём вибрационную чашу и наполнимся ее звучанием и вибрацией

🪄наполняться левитацией в бассейне - почувствуешь легкость, умиротворение и растворение

И НЕ ТОЛЬКО 👇

Твой запрос продиагностируем с МАК, посмотрим ресурс, который нужен для его воплощения!

Стоимость 1800₽
Количество мест - всего 6
создаем список кто придет в комментариях либо в личное сообщение @nadezhda_laza

Каждое утро я просыпаюсь и говорю себе: у тебя есть выбор.

Ты можешь выбрать хорошее или плохое настроение.
Я выбираю хорошее. Каждый раз, когда случается что-то плохое, у меня есть выбор — стать жертвой или извлечь урок из этого. Я выбираю урок.

Каждый раз, когда приходят ко мне с жалобой, у меня есть выбор: либо принять эту жалобу, либо показать человеку положительные стороны ситуации.

Я выбираю положительные стороны. Когда ты отбрасываешь всё лишнее, любая ситуация представляет собой выбор. Ты выбираешь, как реагировать на ситуацию. Ты выбираешь, как люди влияют на твое настроение.

И, наконец, ты выбираешь, как тебе жить..

Что выбираешь ты?

❤️ - выбираю жить с фокусом на позитив!

Девичья банька!
Красиво, тепло, заботливо 🩷

📆 Когда 30 марта
🕰️ с 16.00 -19.00
📍Охотничий домик, Димитрова, 9 (Ангарск)

Тебя ждет баня с бассейном, вместительной парной и уютной зоной отдыха!

Эта баня останется в твоей памяти!
Приходи сама и бери с собой подругу.


🪄будем очищаться через скраб с ягодами
🪄наполняться левитацией в бассейне - почувствуешь легкость, умиротворение и растворение
🪄набираться тепла и заботы березовых веников!

И НЕ ТОЛЬКО 👇

Твой запрос продиагностируем с МАК, посмотрим ресурс, который нужен для его воплощения!

А вибрация чаши в парной наполнит тебя!

Стоимость 2500₽
Количество мест - всего 6
создаем список кто придет в комментариях либо в личное сообщение @nadezhda_laza

Продолжаю получать обратную связь от гостей фестиваля. Под впечатлением до сих пор 🔥

Многие смотрят мои reels, в моменте: когда делаю массаж и ставлю на гвозди… и видят, что я всегда разная с каждым… отстраненная или расслабленная, игривая и погруженная. Эти состояния «не мои», я чувствую каждого с кем работаю.

После фестиваля я прогнала своего «самозванца» и поверила каждому сказанному слову, как обратную связь.

Мое чувствование, моя эмпатия - мой дар.

Наденька пишу тебе отзыв об массаже, который ты мне провела неделю назад. Очень интересная техника, очень глубокая, интересно, что делаете без масла. Очень хорошо проработала спину , шею, ягодичную зону. Боль была, но это больше наверно была душевная, я прямо чувствовала, как уходят блоки с моего тела. Я очень рада, что в своё время познакомилась с тобой, ещё обязательно прийду к тебе на массаж.
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥

📘Моя рекомендация к прочтению
⠀
«Измените свой мозг—изменится и жизнь!», Дэниэл Амен #книгиЛАЗАРЕВА
⠀
Автор этой книги — доктор медицины, нейрофизиолог и нейропсихиатр-новатор. Благодаря своим исследованиям он установил, что наши мысли и чувства оказывают воздействие на физиологию нашего мозга, тем самым изменяют нашу жизнь до неузнаваемости 🤩
⠀
Всем, кто хочет прожить здоровую долгую жизнь, и кому интересно как именно наш мозг управляет всей нашей жизнью и может ее менять - читать обязательно! Все систематизировано, четко, без «воды».
⠀
Делюсь аудио-версией книги

Надежда, здравствуйте 🥰
Я хочу от всей души поблагодарить вас за такой опыт встать на гвозди!
Это невероятно!
А вы очень добрая, мягкая, нежная, заботливая! Просто настоящая женщина и настоящий мастер, проводник! Я в восторге от вас ❤️

Надежда, я очень благодарна тебе за этот опыт!🥰
Как только я увидела тебя, мне очень захотелось пообщаться лично. Ты прекрасна!
На фестивале мне посчастливилось пройти небольшую, но такую важную терапию на гвоздях. Моим запросом были Отношения.
И ты дала мне те важные слова, которые мне так были нужны!
Ты очень добрый, отзывчивый эмпатичный человек. С тобой очень приятно взаимодействовать. Тебе можно доверить свои боли и проблемы. Благодарю за этот прекрасный опыт.🙏
Ты несёшь свет людям, продолжай это делать! Ты замечательный проводник 🙏❤️

Надежда, благодарю тебя за то что ты несёшь в этот мир .
Это было очень мощно, ты как проводник в другую реальность, в собственное я. Я смогла посмотреть внутрь себя, увидеть свою проблему.
Благодарю вселенную за встречу с тобой❤️🥰🙏

Надежда,я благодарна Вам за опыт,который получила на фестивале.Мой запрос связан со здоровьем,конечно необходимо проработать его до конца,НО уже вчера мне стало легче.На мероприятие ехала с болями,которые часто меня сопровождают,и тут после моей мааааленькой и не сказать что очень успешной попытки встать на гвозди,боль стихла.Я осознала это только когда приехала домой,расслабилась и поняла ,,уже несколько часов не болит"!!!И сейчас пока тоже,кстати))))Верю теперь,что справлюсь!!!♥️

Как же это было?

Волнительно, душевно, вдохновенно!

Благодарю каждого, с кем соприкоснулась… за доверие, за возможность быть частью вас.

Для участников фестиваля «Сила духа» я подготовила подарки 🎁. Надеюсь, что для вас как и для меня этот день запомнится и будет приятным воспоминанием, а, возможно, началом «пути» в новое.

Обязательно делитесь своими впечатлениями, эмоциями и осознаниями 🥰

Наденька, я ещё раз благодарю тебя за профессионализм и душевный подход❤️вернусь однозначно!!!❤️ А за медитации отдельное благодарю 🙏🏻 они великолепны❤️

Просто нет слов, чтобы передать свой восторг… плачу от счастья… так приятно получать такие отзывы! И радостно, что происходят такие глубокие процессы 😍

Надюш, моя милая 🙏🏻❤️я благодарю тебя за сегодняшний сеанс массажа!!! Это что то невероятное 😍 мое тело так долго ждало и искало твои рукииии🙏🏻 целую каждый пальчик!❤️ Было мощно!!! Твой заботливый голос звучал как песня, я как будто была на облачке в невесомости!!! И даже когда ты проходилась по особым забитым местам, я с наслаждением выдыхала этот спазм и мое тело все время мурашило от наслаждения!!! Ну а наша прогулка после в такую солнечную погодку это продолжающаяся медитация❤️
Моя душа обнимает твою крепко-крепко!!! Это волшебно!!!❤️ БЛАГОДАРЮ ❤️

А вот и наш сюрприз✨ для вас дорогие гости - до начала консультаций вы сможете воспользоваться услугами нашего профессионального художника Венковой Оксаны и нарисовать свой портрет!🌈✏️ Не опаздывайте😉😉😉

🎙Что будет на фестивале

Стоимость билета: 2800₽
Групповые скидки: 1+1 = 5000₽
Бронирование билетов @mrssmolet

Даже не знаю, как описать сегодняшний день… день, наполненный эмоциями и событиями. Впрочем, как обычно 😅🥰

Как это было?!

Фото еще будет… Буду делиться

Рекомендую⤵️

Так создалось поле, что в него проникла мужская энергия в лице нашего участника из пространства ПРОжизнь.

Случайно или нет, к нам на Женский завтрак присоединился Виктор Терентьев.

В тему Женского завтрака, которую я раскрыла на встрече как телесно-ориентированный терапевт, как массажист про «красивое и здоровое тело уже сейчас»…
Виктор, как психолог и нутрициолог провел диагностику на специальном аппарате, и дополнил тему в вопросах питания, выявления дефицитов ⤵️

Результаты обязательно направит нашим милым девушкам в личное сообщение и сделает разбор.

С большой благодарностью к @PonomarevaElena за возможность в провести такую встречу, @Vitekius за поддержку и к тем милым женщинам, которые сегодня присутствовали. Спасибо вам за доверие! Надеюсь вам понравилось и вы узнали что-новое для себя!🥰

Лучшие цитаты Моники Беллуччи

1. Нам никто не принадлежит: ни наши мужья, ни дети. Мы можем только чем-то делиться с людьми, которых любим.

2. Люди могут простить человеку ум, даже талант, но красоту — никогда.

3. Женщина может любить так, как будто никогда не уйдет. Но может наступить такой день, уйдет так, будто вовсе и не любила.

4. Для меня становиться старой — значит становиться лучше!

5. По-моему, глупо, будучи молодой и красивой, становиться содержанкой какого-нибудь толстосума, бесконечно прожигать жизнь на тусовках. Красота должна помогать нам обрести гармонию, любовь и смысл в этом сумасшедшем мире.

6. Человеческое знание значительно выросло в сфере технологий — но не в сфере чувств.

7. Красота для женщины становится проблемой только в двух случаях: когда ее нет и когда нет ничего, кроме красоты.

8. Ни за что на свете не хотела бы, чтобы мне снова было 20. Сейчас я намного счастливее, чем тогда, ведь в том возрасте мы еще только узнаем себя, пытаемся понять, кем хотим быть, страдаем от неуверенности в себе. Сейчас я точно знаю, что мне нужно, а без чего я могу прожить.

9. Красота становится живой и интересной, когда она скрыта одеждой.

10. Женственность — это гармония, естественность и чувственность.

11. Не понимаю женщин, которые говорят, что мужское желание их унижает. По-моему, они просто не в ладу с собой.

12. Я всегда говорю молоденьким девушкам: «Научитесь любить свое тело!» Ведь идеала не существует, и совершенно очевидно, что женщина с формами не менее прекрасна, чем худенькая девушка. Просто нужно научиться принимать себя такой, какая ты есть.

13. Ощущать внутренний комфорт — это не то, как ты выглядишь внешне, а то, как ты чувствуешь внутри.

14. Красота и вправду сила, но только если ты умеешь ею пользоваться. Это все равно что иметь Феррари: если не умеешь ездить по-настоящему, она тебе ни к чему.

15. Не нужно ненавидеть людей, которые завидуют, потому что они признают, что ты лучше.

16. Каждой женщине нравится быть любимой.

17. Любовь живёт только тогда, когда есть уважение друг к другу и свобода. Желание обладать другим как вещью — абсурд.

18. Кто-то сказал мне, что внутри всех артистов есть спящие красавицы, и каждый раз играя роль одна из этих красавиц просыпается. Внутри нас есть все. Нам нужно только увидеть это.

19. Я никогда не буду худой. Я по натуре довольно ленива. Люблю поесть. Я настоящая — такая. И не намерена становиться ненастоящей.

20. Какой бы сильной ни была женщина, она ждет мужчину сильнее себя. И не для того, чтобы он ограничивал ей свободу, а для того, чтобы он дал ей право быть слабой.

❔ Что особенно понравилось?

Надежда, здравствуйте. Еще раз спасибо Вам за массаж! Вчера после него прогулялась до дома как Вы и сказали и чувствовала себя полной энергии. Как будто полноценно потренировалась. Ночью сон был крепким, а сны яркими). Теперь планирую записаться к вам на полноценный курс. Хотела бы начать первый сеанс 21 после тренировки и 22 после соревнований). Хотела бы отходить каждый день, 10 сеансов. Можете сориентировать по цене, пожалуйста?

Если кому-то сегодня никто не сказал добрых слов, позвольте мне...

Вы самые любимые и нужные люди на свете — чьи-то, у кого-то, для кого-то.

Никогда не забывайте об этом. А самое главное будьте любимыми и нужными для себя 🙏

Люблю я эти женские встречи.
Вчера в клубе были практики и расстановки в тему месяца. Каждый раз по-особенному раскрывается тема, в глубину и все больше дает возможности видеть и чувствовать.

В это воскресенье проведу женский завтрак😀🔥

Тема завтрака «Красивое и здоровое тело уже сейчас»

Ты узнаешь:

• что красивое и здоровое тело – это реально
• почему красота тела – это про здоровье?
• как эмоциональное состояние влияет на физическое тело?
• какие инструменты можно использовать, чтобы привести свое тело в состояние «здоровое» и «красивое»?

🗓️ 16 марта (воскресенье)
⌚️ 11.00 - 14.00
🍽️ ПАРТИЗАН, Седова, 8

Участие бесплатное! Оплачиваете только свой заказ, если будешь заказывать

Количество мест - всего 10. Запись обязательна❗️
ЗАПИСЬ

🔵ВНУТРЕННИЙ БАЛАНС: Гвоздетерапия.

💫Надежда Лазарева.

✔️телесно-ориентированный терапевт, гвоздетерапевт, массажист

✔️мастер пеленания души и тела

✔️помогает активизировать жизненную энергию, пропустить эту энергию через тело и запустить ритмы тела

"На Фестивале я буду представлять
🌸🌿🕊🌷🔹💎.
На физическом плане происходит освобождение от телесных зажимов, появляется ресурсное состояние, внутренняя опора и уверенность в себе
На бессознательном - проработка обид, выявление ограничивающих убеждений и трансформирование их на поддерживающие.
🌿 Я ПРОисцеление - я ПРОтебя
Со мной тебе будет мягко и бережно."

#эксперты

Фестиваль обретения внутренней уверенности и прокачки новых навыков - «СИЛА ДУХА»! ✨Организатор Наталья Смольева.
🗓Дата: 23 марта
🕙Время: 11:30-18:30
⛳️Место: ул. Ядринцева, 1ж 🥰Дресс-код: одежда в белых тонах.

"СИЛА ДУХА" - это мощный 6-часовой концентрат, который ДАСТ тебе ЭНЕРГИЮ и ЗНАНИЯ изменить свою жизнь еще в этом году!

Бронирование билетов @mrssmolet https://t.me/siladukha38

Сегодня 😘 🔤🔤🔤🔤🔤!

А это значит, что вечер я проведу в Иркутске в компании шикарных женщин, девушек в клубе «Красный шатер»…
каждую среду я жду с нетерпением, готовлю платье и помаду 😉, потому что каждая встреча по-своему уникальна и это полное отключение от забот! Сегодня я полностью погружена в себя 😘

ТЕМА МАРТА: «Женская сексуальность», актуальная тема для каждой.

Мы говорим про отношения с телом и причины потери контакта. Принимаем свое тело, свою красоту. Делимся секретами как раскрыть то, что подавлено родителями, социумом, религией.

Работаем со своей истинной, яркой, бесстыжей, дикой и свободной частью женской природы.

Делаем практики освобождение от страхов и запретов и осознаем, что быть сексуальной - это безопасно…

Мое огромное желание создать такой клуб в Ангарске, чтобы получать все эти эмоции и впечатления от встреч в СВОЕМ городе.

Как вам такая мысль? 😘

📙Моя рекомендация к прочтению
⠀
«Алмазный огранщик», Майкл Роуч #книгиЛАЗАРЕВА
⠀
Майкл Роуч, ещё один из любимых мной авторов, провел более 20 лет в тибетском монастыре, став первым западным человеком, получившим степень «Геше», или доктора буддийской философии.
⠀
Без опыта, денег и связей, опираясь лишь на буддийские знания об устройстве мира, он основал одну из самых успешных компаний в Нью-Йорке. В этой книге Майкл Роуч подробно описывает, как ему удалось этого достичь и как, используя принципы, описанные в древней сутре Алмазного Огранщика, любой человек может повторить его успех 🤩
⠀
Эта книга заставит по-новому посмотреть на бизнес и на свою жизнь. Прочитав ее, поймешь как, помогая другим людям, можешь всегда достигать своих целей независимо от внешних обстоятельств.
⠀
Делюсь аудио-версией книги

Если ты себя потерял немного, это аудио для тебя (автор О.Сычева).

Обязательно его послушай 🙏

И давай уже возвращайся. Начни со своего состояния и вибраций

Расшифровка теста ⤵️ Нажмите на скрытый текст ниже.

1 ЗВЕЗДА ЛАКШМИ

Восьмиконечная звезда — распространенный символ во многих культурах, представленный разными именами и значениями.

Если это был твой выбор, значит, твоя личность очень интересна и очень легко вызывает интерес других людей: манера говорить, действовать зачаровывает людей, и люди едва ли могут устоять перед естественным обаянием, особенно, когда ты говоришь о том, что вы действительно любишь.

Твоя энергия взрывоопасна и оригинальна, преследуешь свои цели с большой долей правды и самоотверженности, и когда достигаешь желаемого, ты «светишь», что НЕ можешь остаться незамеченным.

2 ЛУНА

Луна олицетворяет чувствительную природу людей, РЕБЕНКА, который живет в каждом из нас, и изменения, которые ты пережил в прошлом к настоящему.

Твой выбор означает, что ты непосредственный, дружелюбный, одухотворенный, счастливый и оптимистичный человек, способный сделать любую ситуацию приятнее и вызвать улыбку у людей, которых любишь.

Энергия очень спонтанная и прямая, что одновременно и хорошо, и плохо. Думай, прежде чем начинаешь говорить, чтобы окружающие тебя правильно поняли и видели твое истинное желание, а не ставили под угрозу ваши отношения. Если ты осознанно используешь свою спонтанность, получишь самое лучшее в жизни.

3 ОКО НАЗАРА

Турецкий глаз, также известный как Назар, очень похож по форме на сплющенную каплю. Считается, что в глазном яблоке присутствуют чрезвычайно сильные защитные силы от негативных энергий и сглаза.

Символ, который привлек твое внимание, означает, что ты можешь действовать более спонтанно и смотреть на мир с широко открытыми глазами, чтобы не упустить возможности быть счастливым.

Энергия очень интуитивна. Ты можешь читать намерения и чувства других и часто впитывать их в себя. В этом есть как хорошая сторона, потому что тобой редко манипулируют другие, так и ее отрицательная сторона, которая покажет тебе твое окружение и поможет их разоблачить.

Защищай свою частную жизнь и не позволяйте чужим проблемам доминировать.

Ну как, совпало?

Время для познания!.. 😘

Неделя в самом разгаре #тестыЛАЗАРЕВА

Известно, что символы передают значимые послания в наше сознание и подсознание. Они представляют собой различные типы силы и знаний, и могут помочь нам выбрать наиболее позитивные пути в жизни, которые приведут каждого к желаемым достижениям.

Этот тест поможет узнать ценную информацию о качестве твоей энергии. Просто выбери один из трех символов.
В комментариях пишите номер символа, который особенно отозвался и чуть позднее вышлю расшифровку 👍
⠀
Начнём:
▫️расслабься
▫️останови поток мыслей в голове
▫️сосредоточься на своих внутренних ощущениях
▫️посмотри на изображения
▫️какую картинку выбираешь?

С праздником, дорогие, милые, родные ❤️

Любите, будьте любимы, наслаждайтесь собой и этой красивой жизнью 🌷🌷🌷

Не предавайте себя никогда! Следуйте за своими мечтами, желаниями!

Окружайте себя только теми людьми, кто вас вдохновляет❤️

Каждое утро я просыпаюсь и говорю себе: у тебя есть выбор.

Ты можешь выбрать хорошее или плохое настроение.
Я выбираю хорошее. Каждый раз, когда случается что-то плохое, у меня есть выбор — стать жертвой или извлечь урок из этого. Я выбираю урок.

Каждый раз, когда приходят ко мне с жалобой, у меня есть выбор: либо принять эту жалобу, либо показать человеку положительные стороны ситуации.

Я выбираю положительные стороны. Когда ты отбрасываешь всё лишнее, любая ситуация представляет собой выбор. Ты выбираешь, как реагировать на ситуацию. Ты выбираешь, как люди влияют на твое настроение.

И, наконец, ты выбираешь, как тебе жить..

1. Я всегда имею выбор в своих действиях и решениях.
2. Я контролирую свою жизнь и определяю свой путь.
3. Мои возможности безграничны, и я выбираю лучшее для себя.
4. Я уверенно принимаю решения, зная, что они влияют на моё будущее.
5. Я способен изменить обстоятельства, выбирая новые варианты.
6. Я открываю для себя новые возможности и принимаю смелые решения.
7. Я верю в свою способность выбрать правильный путь в любой ситуации.
8. Каждый день я делаю осознанный выбор в свою пользу.
9. Я принимаю ответственность за свои выборы и живу с удовольствием.
10. Мой выбор определяет мою реальность, и я выбираю счастье и успех.

Что выбираете Вы?

❤️ - выбираю жить с фокусом на позитив!

Учитывая, что формат фестиваля групповой, количество гостей ограничено. Не откладывайте приобретение билетов на последние дни - их может не остаться. На сегодняшний день продано 75% от количества билетов.

Стоимость билета сейчас - 2500₽. Групповые скидки: 1+1 = 4200₽

Бронирование билетов ➡️
@mrssmolet

Друзья, на календаре еще зима, но на улице уже совсем весеннее настроение🍀!!

У команды фестиваля "Сила Духа" есть для вас шикарная новость - в продаже появились билеты на фестиваль в ПОДАРОЧНОМ исполнении - отличная идея подарка к 8 марта, ко Дню Рождения и просто без повода для дорогого и близкого человека!! ))

По вопросам приобретения @mrssmolet🍀

Прекрасные леди! Будет женский завтрак!🌹🌹🌹

Тема завтрака: «Красивое и здоровое тело уже сейчас».

На женском завтраке вы узнаете:

• что красивое и здоровое тело – это реально
• почему красота тела – это про здоровье?
• как эмоциональное состояние влияет на физическое тело?
• какие инструменты можно использовать, чтобы привести свое тело в состояние «здоровое» и «красивое»?

Если твоя жизнь полна вредных привычек, лени, хаоса и страхов - ВЫБИРАЙ СЕБЯ!

Есть такие инструменты, которые помогают, о которых вы знаете и о которых вы вспомните и начнете использовать на пути к своему красивому и здоровому телу.

Также расскажу про комплексный подход, начиная от «принятия себя» и про заботу о себе… про воду, питание, активность и наполнение

Ведет завтрак Надежда Лазарева @nadezhda_laza - телесно-ориентированный терапевт, массажист, мастер пеленания души и тела

Дата: 2 марта (воскресенье)
Время: 11.00 - 14.00
Место: ПАРТИЗАН, Седова, 8

Участие бесплатное! Оплачиваете только свой заказ, если будете заказывать

Количество мест - всего 10. Запись обязательна❗️- создаем список кто придет⤵️

https://t.me/c/2132339774/5203/12470

- Чем занимаешься?
- Просто живу.
Чай заварила, шарлотку пеку.
Слушаю музыку, пение птиц.
Люблю когда солнце коснется ресниц.

Люблю время года любое!
Пусть снежное будет, пусть золотое.
Я в душу впускаю рассветы,
Чтоб жизнь стала яркого цвета.

- А раньше не так разве было?
- Я вечно куда-то спешила!
Работа, заботы, дела, сто подруг...
Сейчас ограниченный круг.

Так многое стало неважным,
Сложилось как домик бумажный.
Мне незачем больше спешить.
Так хочется медленней жить!

Я столько всего пропустила,
Поэтому крылья еще не сложила.
Мелькнула от облака тень.
- Не буду спешить! Обещал Новый День...

❤️ - живу здесь и сейчас

Ну вот так, дом, семь, работа. За окном картинка меняется вот и все. У всех времен года есть свои плюсы. Я осень люблю. Грибы, день рождения, бабье лето. Весной грязно, летом жарко, осенью хорошо, зимой классно, зиму тоже люблю. Но по факту все равно какая погода за окном, главней всего погода в доме

А я зиму люблю. Холод, лёд, снег, бело-голубой фон....

Жду сколько себя помню, радуюсь первой травке, первоцветам и дыханию Земли🌱💐🌎

🖨Доктор, пропишите мне весну.
Внутривенно, курсом в три недели.
Отмените мне прием метелей.
А иначе я совсем усну…
Доктор, пропишите мне ручьи,
Мать-и-мачех желтые таблетки,
Психотерапию вербной ветки,
Солнца благотворные лучи.
Доктор, пропишите мне массаж
Легким ветром, трелью соловьиной,
Радугой над лесом негасимой,
И терапевтический пейзаж.
Доктор, а в аптеке продадут
Мне любовь, без вашего рецепта?
И, для усиления эффекта,
Нежности, хотя бы пять минут.
Доктор, я болею и хандрю,
Я отравлен долгою зимою.
Помогите снова стать собою
И хандру оставить февралю.

@Алексей Кусков.

❤️ - жду весну
🤔 - не до веcны😔

Всегда верь в себя и никому не позволяй подрывать эту веру. Если от тебя кто-то отвернулся, значит так надо.

Жизнь – это просто бесконечный поток людских душ, встреч, разговоров и расставаний. Люди приходят – люди уходят, люди спешат произносить клятвы о любви и верности, а потом ты видишь их удаляющиеся от тебя спины. Не кричи, не зови обратно. Не кляни злым словом вдогонку, пусть будет счастлив каждый на свой земной отрезок времени🙏🏻 Не плачь по покинувшим тебя, они живы, и слава Богу.

Не жди от людей никогда и ничего, никто не обязан быть рядом с тобой вечно, даже если и пообещал. Мы приходим в этот мир одни и уходить тоже не за компанию будем.

😊А ещё улыбайся, обязательно улыбайся, даже тогда, когда по лицу текут слёзы. Особенно тогда. Потому что если тебе больно, значит ты живой, значит твоя история ещё не окончена.

И помни: у тебя есть тот, кто никогда не предаст – это ты сам.

❤️ - живу, улыбаюсь, несмотря ни на что

И вновь мы встретились в кругу прекрасных леди 🥰
Это было для нас про отношения и про деньги.

Я вдохновилась игрой, своей ролью и той легкостью, с которой сейчас принимаю себя, свои эмоции, притягиваю людей и события, и наблюдаю движение 🔥

ПОМОЩЬ ДОБРОДОМИКУ ПРИВЕТСТВУЕТСЯ ВСЕГДА
Его необходимо содержать и обеспечивать продуктами и волонтерами

Как вы можете помочь🔽

◽️Отправить по QR-коду любую комфортную сумму, чтобы вложиться в проект
◽️Ты можешь купить продукты и привезти в действующий филиал Добродомика
◽️Ты можешь прийти и побыть там волонтёром
◽️Ты можешь рассказать о Добродомике другим людям.

Добродомик - это место, где 5 дней в неделю в среднем 150 пенсионеров получают абсолютно без оплаты полноценный горячий обед🍜

Твори добро❤️

Чат волонтеров Добродомика в Ангарске
https://t.me/+9aDV6x9P-YRhODhi 👉

Qr код для перевода🔽

🎹 Мир – такой хрупкий и непредсказуемый...

Мы не можем предугадать, что в нем будет завтра.
Не можем предотвратить то, что от нас не зависит.
Но мы можем больше любить…
Больше обнимать…
Замечать… Быть рядом… Благодарить…
Чувствовать… Дарить тепло…
Делать самые обычные вещи с любовью и бережным вниманием…
Мы абсолютно точно можем выбирать, чем наполнить свою жизнь именно сейчас. Наверное, это и есть вклад каждого – заботясь о своем собственном маленьком мире, помогать большому миру вокруг нас…

Берегите себя и свой мир.

❤️ - берегу
🤔 - не получается

Друзья, всем привет! Подготовка к фестивалю идет полным ходом🤪! Сегодня у меня встречи с 2-мя экспертами, мужчинами, которых не было на прошлом фестивале! Очень крутые специалисты!! 🔥🔥🔥 Пока держу интригу⏳⏳⏳..

❗️Напоминаю, что сегодня последний день, когда можно приобрести билет по самой низкой цене - 2100₽!!
С завтрашнего дня - 2500₽! Успевайте занять место в зрительном зале🙌

Бронирование билетов @mrssmolet

Готова сразу практиковать и набираться опыта 👍.
Желающие попробовать новую технику на себе пишите мне в личку @nadezhda_laza

https://t.me/massage_with_hope

⏱️ продолжительность сеанса 55-60мин.
💷 стоимость 1500₽