2017 vs 2025

Обучение в лучшем роботическом центре Nicholson Center, Orlando, Florida в 2017 году у Prof. Jay Redan и мои реальные будни за роботической консолью сегодня, в 2025 г.

Как часто мы не замечаем как некоторые мечты становятся реальностью и воспринимаем всё как данность.

Снова куда-то бежим, о чем-то мечтаем, о чем-то тревожимся, о чем-то беспокоимся, не успевая даже оценить свои успехи на этом пути и поблагодарить жизнь за то, что имеем сегодня.

А ведь это так важно останавливаться, замечать, принимать, гордиться, делиться и радоваться.

❤️ - если знакомо

Нет больших или маленьких хирургических побед.
За каждым вмешательством простым или сложным стоит пациент, его личная история болезни, его семья и близкие, его/их переживания.
Это наша задача к каждой операции относится как к отдельному уникальному случаю, потому что каждый пациент - это отдельный и уникальный человек.

#davinci
#роботическаяхирургия

Если вам когда-нибудь придется выбирать между супер профи хирургом, которые отличный оператор без чувства эмпатии к пациенту и тем, кто эмпатичен, но не супер профи - ищите третьего ;)

В тему о мотивациях, очень интересно узнать, что вы думаете о подходе доктора Хауса из одноимённого сериала) Ведь одной из его главных мыслей было то, что хороший врач не обязательно приветлив и чуток со своими пациентами. И даже наоборот, что для трезвой оценки ситуации врачу зачастую полезно не проявлять сочувствие, сфокусироваться на клинической картине, а не на сострадании. Как вы считаете, есть ли доля правды в такой позиции?)

И вот завтра с раннего утра я в свой законный выходной еду на работу, чтобы сделать операцию на роботе, еще и плачу няне за дополнительный выход, чтобы сделать операцию пациенту.
Ответа на большое ЗАЧЕМ нет.
Есть здесь еще такие сумасшедшие? 😅😁

Будет честно и местами больно.

Мы все хотели бы работать на неиссякаемом энтузиазме, но долго на нем не протянешь.

Я видела много разных хирургов, разных вариантов хирургии, разных направлений хирургической деятельности и всех их объединяет одно - это высокий уровень энтузиазма, не наблюдаемый более ни в одной другой специальности.

У многих из них никогда не было ответа на большое ЗАЧЕМ. Поверьте мне там не всегда желание помочь всем на свете и спасти всех во Вселенной. Зачастую профессионалами правит некое хирургическое ЭГО. Причем это эго - оно на подсознательном уровне, не на уровне осознанности.

Вот сделать какую-то необыкновенную операцию, справится с определенной сложностью технической, клинической, какой-то еще, сделать то, что никто еще не сделал…

Здесь часто вообще не про финансовый достаток и успех. Вообще, хирурги удивительные люди. И зачастую непонятно совершенно, что ими правит.

Сегодня сделали однозначно не рутинное вмешательство- органосохранящую операцию по поводу синхронного раннего рака желудка с ICG-навигацией сторожевых лимфоузлов - это когда у одного пациента два ранних рака в одном желудке в кардиально разных отделах - можно было сделать гастроэктомию и удалить весь желудок, а можно было помучаться как мы 5 с лишним часов и сохранить орган при полной радикальности вмешательства.

Ответ на большое ЗАЧЕМ сегодня был ❤️‍🩹

«Чтобы сделать что-то особенное, нужно просто поверить в что-то особенное. Никакого секретного ингредиента нет».

Смотрим с Марком «Кунг-Фу Панду»…пожалуй, с этим настроем и начну завтра новую рабочую неделю 🙏🏻💙

Безумно благодарна этому городу, участникам и организаторам за приглашение на конференцию и возможность поделиться нашим опытом первой эндоскопической рукавной гастропластики, выполненной на прошлой неделе в нашем центре хирургии им. А. В. Вишневского.
Вопросов было очень много и это безумно радует 👍🏻

Держим путь домой, по дороге анализирую, рефлексирую и строю планы на будущие доклады, выступления и науку в целом.
До новых встреч!

(спасибо за ваши отметки в сторис, их тоже было много)

Вам послание 🥠

Тем временем я: утром выступала с докладом на конференции, вечером прыгала на батуте и спускалась с детской горки 🛝 😅😂👌🏻👌🏻

Утром на конференцию, вечером на вечеринку после конференции - насыщенная жизнь Марка Старкова 😅😁

Когда приехали в Ростов на бариатрическую конференцию,
а попали на гастрономический ужин 🥘 Очень символично )
но кое-кто всё проспал 🛌

Сегодня мы уже не представляем себе современную минимально-инвазивную хирургию без роботизированных технологий, которые используются практически во всех направлениях - абдоминальная хирургия, урология, гинекология, сердечно-сосудистая, торакальная хирургия и др.

На сегодняшний день роботические платформы представлены разными компаниями-производителями. Так, буквально недавно мы провели тест-драйв роботизированной системы Medbot Toumai от компании Microport, Китай.

Приятно удивили не только непревзойденная визуализация и микрометрическая точность в каждом движении, которую можно почувствовать при апробации системы, но и то, что система имеем ряд преимуществ:

Так, Робот Toumai®:
✔️оснащен разнообразным набором хирургических инструментов, полностью отвечающих многопрофильным клиническим потребностям (разнообразная линейка инструментов поражает!)
✔️ характеризиуется более длительной жизнью инструментов при более лояльной цене в сравнении с аналогами
✔️ облегченный докинг, что делает весь процесс более быстрым

Немаловажно для хирургов то, что команда клинического обслуживания MedBot® обеспечивает всестороннюю поддержку стабильной работы системы, ну а мне с такими профессионалками просто было приятно общаться.

Безумно радует, что сегодня роботические технологии продолжают развиваться и становятся более доступными для хирургического мира!

#roboticsurgery

Дорогие друзья, продолжаю весь день получать ваши отзывы и обратную связь! Это очень ценно! 🫶
Спасибо вам за доверие и любовь! Вы - лучшие! ❤️

Седа Висадиевна, посмотрела подкаст на одном дыхании. Спасибо Вам за искренность, откровенность, вдохновение. Прекрасные вопросы от Камилы Зарубиной. Я финансист. Но откликнулось всё. Я горжусь, что знакома с Вами лично и являюсь Вашей пациенткой.

Здравствуйте, извините, что отвлекаю вас от работы. Я студентка 3 курса медицинского университета и почти 2 года назад я попала в операционную и уже не смогла оттуда выйти. Просто очень сильно хочется сказать, что вы являетесь для меня большим примером для подражание и доказательством того, что стереотип "женщина-хирург не женщина и не хирург" уже точно начинает разрушаться как раз потому что есть такие женщины-хирурги как вы. Я уже перестала считать сколько раз за 1 неделю я могу столкнуться с упоминанием о том, что мне не место в общей хирургии и что лучше бы мне думать о семье. Но я и о семье думаю тоже. И ваш пример мне показывает, что все возможно совмещать- и работу и семью и выглядеть просто ведиколепно! Спасибо вам за то, что вы есть и за то, что вы делаете! Вы моё вдохновение и стимул идти дальше, даже против течения!

Новый выпуск подкаста ⚡️⚡️⚡️

Когда я задумывала подкаст, я мечтала приглашать именно таких экспертов как моя сегодняшняя героиня: ярких, смелых, звонких, успешных, с невероятной карьерой, профессионалов своего дела и безусловно ориентиров для многих.

Миру точно нужны такие примеры и я мечтаю, чтобы вся страна узнала о Седе!!! ❤️

Знакомьтесь! 🌹

Седа Джантуханова, старший научный сотрудник НМИЦ хирургии им. Вишневского, кандидат медицинских наук, эндоскопический хирург, программный директор Московского Международного Фестиваля Эндоскопии и Хирургии ENDOFEST, международный спикер и основатель секций «Женщины в хирургии», секции «Менторство образовательной секции «Sessions that educate, speakers, who motivate”, секции «Медицинский старт-ап: от идеи до реализации», технологической секции «Amazing technologies” и др.

Я очень большой фанат Седы! ❤️

Если бы я, когда училась в медицинском университете, увидела тогда Седу, я бы точно выбрала хирургию!

Однозначно путь Седы вызывает восхищение (смотрите здесь 2 часовой мастер класс про карьерный путь).

Седа, спасибо тебе за всё, что ты делаешь для этого мира науки, технологий и инноваций!

Нам всем нужны ориентиры!!! Нам всем нужны примеры, куда и как двигаться в мире медицины.

Загадываю, чтобы этот ролик посмотрело тысячи людей: студентов, медиков и предпринимателей!!! ❤️❤️❤️

Ссылки на подкаст

Vk Video

YouTube

Новый выпуск подкаста ⚡️⚡️⚡️

Когда я задумывала подкаст, я мечтала приглашать именно таких экспертов как моя сегодняшняя героиня: ярких, смелых, звонких, успешных, с невероятной карьерой, профессионалов своего дела и безусловно ориентиров для многих.

Миру точно нужны такие примеры и я мечтаю, чтобы вся страна узнала о Седе!!! ❤️

Знакомьтесь! 🌹

Седа Джантуханова, старший научный сотрудник НМИЦ хирургии им. Вишневского, кандидат медицинских наук, эндоскопический хирург, программный директор Московского Международного Фестиваля Эндоскопии и Хирургии ENDOFEST, международный спикер и основатель секций «Женщины в хирургии», секции «Менторство образовательной секции «Sessions that educate, speakers, who motivate”, секции «Медицинский старт-ап: от идеи до реализации», технологической секции «Amazing technologies” и др.

Я очень большой фанат Седы! ❤️

Если бы я, когда училась в медицинском университете, увидела тогда Седу, я бы точно выбрала хирургию!

Однозначно путь Седы вызывает восхищение (смотрите здесь 2 часовой мастер класс про карьерный путь).

Седа, спасибо тебе за всё, что ты делаешь для этого мира науки, технологий и инноваций!

Нам всем нужны ориентиры!!! Нам всем нужны примеры, куда и как двигаться в мире медицины.

Загадываю, чтобы этот ролик посмотрело тысячи людей: студентов, медиков и предпринимателей!!! ❤️❤️❤️

Ссылки на подкаст

VK Video

YouTube

Пока мы с вами не ворвались в активную рабочую неделю, выходные - это, всё-таки, про:

перезагрузиться,
наполниться,
вдохновиться.

Например, можно посмотреть мое новое интервью с Камилой Зарубиной, с которой как раз обсуждали медицину, хирургию и как найти баланс женщине-хирургу в активном темпе жизни 🎥

Рекомендовано к просмотрю каждому - независимо от пола, рода деятельности и сферы интересов⬇️

Впереди много серьезных постов, а сегодня вечерний пятничный юмор:

Всё, что нужно знать о том, как мы уживаемся в одной операционной с мужем 😁😂

P.S.: видео смонтировано компанией Dt Medical для моего сегодняшнего выступления на конференции в Сургуте.
Обещаю, далее был чисто научный медицинский контент, но обстановку мы разрядили 😅👌🏻👌🏻

У тебя есть ты. твои мечты. твои планы. твои цели. твоя вера в себя. твоя любовь к себе и своему делу. этого достаточно. остальное будет.

Дай только этому время.

(лучшее прочитанное за сегодня)

Оставлю эти исторические кадры, как напоминание о том, что там где фокус, там и результат.

Мы ждали,
Мы хотели,
Мы стремились,
Мы были готовы к трудностям,
Мы сделали все, что могли и должны были, чтобы наше будущее эндоскопии и будущее наших пациентов выглядело по-другому -
с наименьшей инвазивностью при сохранении эффективности.

Первая endoscopic sleeve gastroplasty выполнена сегодня в нашем центре НМИЦ Хирургии им. А.В. Вишневского 👌🏻👌🏻

Я, которая два дня разрывалась между Юбилейным конгрессом Российского Общества Эндоскопических Хирургов vs Тренингом на биомоделях в качестве подготовки к первой эндобариатрической операции в нашем центре хирургии.
Я довольна собой.

Все как на футболке:
It’s always YOU vs YOU 💙

Всегда бесконечно восхищалась людьми, которые внедряют новые технологии. Ведь нужно найти здравую середину - между уверенностью в своих силах делать что-то абсолютно новое и способностью отвечать показателям безопасности и эффективности технологии, а это дано не каждому.

Ну что, потрачено два желудка, два комплекта бельевых прищепок, один пластиковый бокс и куча моих нервных клеток всё это организовать…ну да, еще набор Apollo Overstitch ценой примерно 2 млн 😉🤩

Way to go! Endoscopic sleeve gastroplasty coming soon 🔜

10 способов развития стойкости:

1. Укрепляйте физическую силу с помощью упражнений, здорового питания и хорошего отдыха.

2. Укрепляйте ментальную силу с помощью покоя, достаточного сна и времени, проведённого на природе.

3. Тренируйтесь на мелочах, чтобы вам было легче справляться с серьезными вещами.

4. Поставьте перед собой ряд малых целей и добивайтесь их последовательно

5. Выращивайте что-нибудь. Обращайте внимание как ваша забота влияет на это.

6. Регулярно записывайте, что сделали хорошо. Напоминайте себе о собственных способностях.

7. Найдите себе сообщество и создайте сеть поддержки.

8. Найдите себе для подражания образцы стойкости и учитесь у них.

9. Окружите себя вдохновляющими цитатами.

10. Каждый день ищите поводы для позитивного настоя.

Что забираете себе?

/Wabi Sabi: Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире/

Счастье не спешить

Это встать рано утром пока еще все дома спят
Выпить стакан воды с лимоном, помолоть кофе ☕️
Принять душ с любимым маслом для тела
Неспешно прочитать 3-4 страницы книги в тишине
Оставить записку для мужа 💌
Выйти на улицу и вдохнуть свежий воздух на фоне белоснежного снега и отправиться по утренней спящей Москве на тренировку

Счастье - это вовсе не вещи

С теплом вспоминаю этот интенсив, на котором была у Седы в 2023 году. Это была глубокая работа в окружении классных людей, благодаря которой я сделала квантовый скачок в своем развитии. Хочется сказать словами из песни Высоцкого - «Весь мир на ладони — ты счастлив и нем И только немного завидуешь тем, Другим — у которых вершина еще впереди.»

тебе по силам абсолютно всё 💯

Каждую неделю я получаю заявки на менторство от индивидуального до группового формата, но пока не планирую никаких больших программ.

Но у меня есть хорошие новости для тех, кто спрашивал меня про интенсив по гибким навыкам, который я проводила в последний раз 1,5 года назад.
Появилось желание повторить интенсив для одной группы в обновленном формате программы, но фактически по прежней цене (55.000 участия в мини группе с нашими еженедельными онлайн встречами с завершающей очной выпускной встречей - это самая доступная программа на сегодняшний день).

Если вы хотите попасть в группу, где мы будем изучать work-life balance, целеполагание, эффективный тайм-менеджмент и тот самый EQ (эмоциональный интеллект) - подавайте заявку в анкете и мы с вами свяжемся

Анкета предзаписи на Интенсив

Как вы всё успеваете?

Наверное, это один из самых частых вопросов, который мне задают всю мою сознательную жизнь.

Раньше я отвечала стандартными и модными фразами типа «у меня прекрасно развит тайм менеджмент», «я умею расставлять приоритеты», «все успевать не возможно, главное успевать самое важное» и тп. Не то, чтобы это не правда. Всё так. Только с годами я поняла одну важную вещь - у всех людей разный уровень энергии и устойчивости. И у меня он высокий. Всегда был таким. У другого он может быть ниже, а может и выше.

Не стоит примерять свой уровень энергии на жизнь других людей. Ваш темп жизни может быть совсем иным, отличающимся от других людей, которых вы наблюдаете в социальных сетях или в реальной жизни и это нормально. Может быть именно вы созданы для slow life.

Безусловно важно правильно расставлять приоритеты и желательно, чтобы они проводили нас к целям - будь то написание докторской, рождение еще одного ребенка или забота о себе и своем здоровье. Также как и важно эффективно управлять своим временем, чтобы не тратить его впустую.

Но есть еще кое-что о чем все забывают:

Важно не только восполнять энергию, еще более важно - ее не терять.

Какой смысл наполнять решето водой, если из отверстий всё будет моментально вытекать, сколько бы вы его не наполняли.

А для этого нужно разобраться с тем, где вы эту энергию теряете? В каких делах, общении, действии?

Если бы не было тренировок, семейных выходных, бесконечных объятий с ребенком, вообще не представляю как можно выдерживать такую активность…slow-life даже не пахло ☄️💥

Про предстоящую неделю вообще молчу 😷

Рефрейминг неудач.

Вот такая классная формулировка. Каждому на заметку, если не знали как назвать правильный взгляд на неудачи.

Для начала, рефрейминг неудачи не означает любви к подобным ситуациям или радости от них. Честно говоря, сильно сомневаюсь, что есть люди, которые их любят. Просто нужно делать все, что в твоих силах, с намерением не потерпеть неудач (потому что для тебя важно то, что ты делаешь). Но если такое случается, главное - это научиться справляться, чтобы это способствовало продвижению вперед.

Чтобы провести рефрейминг неудачи, нужно сначала по-другому воспринимать успех. И вот это ключевое 👆🏻

Когда мы ставим перед собой одну цель и определяем собственную ценность по тому, удалось ли ее достигнуть, то неудача очень болезненна.

При этом мы часто забываем, что в действие вступает множество факторов, не поддающихся нашему контролю.

Но если иначе воспринимать успех и начать думать о том, как мы хотим себя чувствовать, как воспринимать жизнь, то все меняется.

Саммари:

1️⃣- Мы не обязаны любить неудачи, чтобы учиться на них. Любить можно то, что они укрепляют в нас стойкость и способствуют развитию.
2️⃣- Когда мы перестаем стремиться к совершенству, то порой перестаем даже считать неудачи нестоящими неудачами
3️⃣- Ощущение неудачи не будет длиться вечно. Ничего не постоянно.
4️⃣- Все меняется. Возможно, сейчас момент для того, чтобы остановиться и собраться с силами... для нового начала.

Каждый хирург может написать свое «Будет больно» 💔

Почему важно делать фокус на привычках?

Я выделила для себя вот такие важные причины:

Устойчивый прогресс: Полезные привычки способствуют постоянному улучшению физического и психического состояния, тогда как балансирование может привести к колебаниям в качестве жизни.

Снижение рисков: рисков снова провалиться в отсутствие той самой заботы о своем состоянии, тогда как еще вчера ты вроде всё делал правильно.

Долгосрочные результаты: Полезные привычки ведут к устойчивым изменениям в жизни, тогда как балансирование между вредным и полезным может привести к временным улучшениям, которые не сохранятся в долгосрочной перспективе.

Самодисциплина и уверенность: Внедрение полезных привычек требует самодисциплины, что в свою очередь укрепляет уверенность в себе и способствует дальнейшему развитию положительных качеств.

В конечном итоге, вместо того чтобы пытаться уравновесить вредные и полезные привычки, сосредоточение на внедрении пусть и небольших, но регулярных полезных практик создает устойчивость, и не только физическую, но и эмоциональную.
А это уж точно нам всем не повредит…

Я уже писала как-то ранее, что в этом году у меня фокус на своем состоянии - ментальном и физическом, основанный на здоровых привычках.

Не то чтобы раньше эти привычки были вредными, я бы сказала, что это было постоянное балансирование между вредными и полезными - сон и его дефицит, полезная еда в перемешку с ненормированным количеством кофе и сахара, спорт и снова его полное отсутствие. Каждый хирург сейчас меня поймёт - часто «забота о себе» по остаточному принципу. Поэтому тут или ты вводишь дисциплину и привычки или снова проваливаешься в тот самый дисбаланс.
Кому знакомо?

Доброе утро после конференции!

Начала его со стакана воды с лимоном, чтения книги наедине с собой, медленной чашки кофе по глоткам…и физической нагрузки, где прочувствовала каждую мышцу своего тела…

Искусство slow life - это чему я сейчас учусь в своем безумном темпе жизни 🌿 хочется об этом рассказать вам чуть больше.

Когда меня спрашивают, как я собираюсь совмещать материнство и карьеру.
Вот так))

Рубрика: до и после выступления 👩🏻‍💻 🛴
#workmombalance

Как бы мне(нам) моментами не было сложно, путешествия с ребенком это отдельный кайф.

Я точно знаю что никогда не пожалею ни об одном из них, даже если в моменте где-то было адски тяжело.

Я точно знаю, что Марку всегда лучше, когда мы рядом, где бы мы ни были ему нужны мы оба…рядом с ним.

Когда мы возвращаемся домой с работы он с визгом бежит к двери при первом же звонке и встречая нас, хлопает в ладоши. Он берет нас обоих за руки и обязательно вдвоем сажает на свой детский коврик. Если он видит, что мы обнимаемся и целуемся дома, он тут же подбегает и вклинивается между ногами и обнимает нас, а мы его.

Мне кажется, самое ценное, что мы можем передать своему ребенку - это любовь.

Это видение любви.
Это чувствование любви.

Ведь человек, который с детства вырос в любви и заботе будет передавать её дальше.

А еще он будет уверенным в себе, потому что будет знать, что ему не нужно заслуживать чью-то любовь.
Она дана ему по определению.
Он будет эмпатичным и счастливым.

А как еще мы можем сделать этот мир лучше, если не наполнить его любовью?

/Актуальные вопросы эндоскопии 2025, г. Санкт-Петербург/

Work-life balance как он есть… 🩰

Балет «Сильфида» в Мариинском или чем заканчиваются прекурсы медицинских конференций 👌🏻👌🏻

Здравствуй, Питер! Я скучала по тебе 🤍

Послание дня:

Не трать свою энергию на беспокойство.
Используй эту энергию, чтобы верить, творить, доверять и расти…🌿

Тщательно выбирайте образы для подражания

Сейчас читаю книгу, в которой встретилась глава с таким названием.

Чем лучше мы справляемся с работой, тем больше общаемся с теми, то сделал больше, продвинулся дальше, добился большего успеха. Но стоит отвести глаза от собственного пути и устремиться на чужой, как мы упускаем возможность прожить свою жизнь.

Мы все склонны оглядываться на других. Даже если периодически.

Однако следует принять как факт, что всегда будут люди, которые знают больше, добиваются большего, обладают большим опытом и знаниями в конкретной сфере в конкретный момент времени. Можно воспринимать это как собственный недостаток или как возможность черпать вдохновение в их примере.

Когда люди, которыми мы восхищаемся и которым хотим подражать, вызывают в нас ощущение собственной неполноценности, это происходит из-за того, что мы проецируем на них нереалистичный идеал совершенства. Когда такое случается, нужно либо изменить восприятие, либо выбрать другой пример.

Важно сосредоточиться на собственной жизни, понять, что происходит в ней здесь и сейчас, осознать реальность. Мелкие детали, которые образуют фактуру нашей жизни.

/Wabi Sabi: японские секреты истинного счастья в неидеальном мире/

Седа, каждый раз когда я встречаю пост про менторство и его важность в жизни и на пути каждого, ком в горле и память о нашей работе вместе.

Счастье и благодарность - что вы были моим ЛИЧНЫМ компасом 🫂💔

Вчера провела финальные групповые разборы в моей менторской группе, с которой были вместе на протяжении целых 4,5 месяцев! 🔥🔥🔥
Анализировали весь путь, благодарили друг друга и обсуждали планы на ближайшее будущее моих врачей 📝

Результатами еще поделюсь чуть позже, а вот сегодня утром получила вот такое сообщение от моей менти из предыдущей группы ⬇️

Ты можешь не знать, что будет дальше, но это не значит, что нужно оставаться на месте.

Из сегодняшнего эпизода в операционной:

Я захожу в операционную, почти вбегаю).
Знаю, что мне надо успеть увидеть свою пациентку до того как дадут наркоз.
А анестезиолог уже стоит в полной боевой готовности с маской над лицом.
Я подхожу, беру её за руку.

Анестезиолог: Вы хотели поговорить?
Я: Нет, мы уже обо всем поговорили. Я хотела поддержать. Теперь можно засыпать.

И вот рука с маской уже снова над лицом пациентки, но она успевает губами сказать: Спа-си-бо.
А я успеваю это увидеть.

Медицина не для каждого.
В том числе поэтому.

То, чему вас не научат родители, то, чему вас не научат учителя, то, чему вас не научат лучшие книги - научат вас ваши дети…

Дети научат вас радоваться жизни без весомых на то причин
Дети научат вас говорить о своих желаниях открыто и без стеснений
Дети научат вас делать то, чего они хотят, не думая о том, что при этом подумают окружающие.
Дети научат вас признаваться в любви искреннее и открыто ❤️

2 года счастья и новых жизненных уроков…

#happybirthdaytoMark#15марта