Препарат Sculptra - любимый препарат для кожи лица

🌸при дисплазии соединительной ткани

🌸при дефиците подкожно-жировой клетчатки

🌸при «оземпиком» лице

🌸при возрастных изменениях кожи.

На видео восстановленный спустя сутки препарат.
По инструкции он разводится за 24 часа до процедуры с помощью воды для инъекций , затем он равномерно распределяется по всей площади лица векторной техникой с помощью канюли.

После процедуры, как правило, нет никаких следов.

В течение 2х недель могут быть болезненные ощущения при пальпации лица.

Эффект через месяц после процедуры.

Дисплазия соединительной ткани - довольно часто встречающееся состояние в косметологии.

Стимуляция коллагенообразования - приоритетная методика в данном случае.

Препарат выбора- гидроксиаппатит кальция (Radiesse) либо полимолочная кислота (Sculptra, Juvelook, L(+) lift)

Параллельно необходима стабилизация минерального обмена и
коррекция уровня свободных аминокислот. Установлено, что дефицит ионов меди, цинка и магния приводит к усилению деградации коллагеновых и эластиновых волокон, а также гиалуроновой кислоты, что в результате приводит к уменьшению механической прочности соединительной ткани.

Восполнение дефицитов, а также правильная стимуляция коллагена дает мощную поддержку связочному аппарату диспластиков.

Для данной пациентки мы выбрали препарат Sculptra. В основе его полимолочная кислота.
Препарат вводится векторно с помощью канюли.
Процедура проводится 1 раз в год по показаниям.

Моя идеальная еда для кожи

Зеленый салат (заправляю его отдельно по желанию)
Зеленая гречка, авокадо, батат, брокколи

Вода с лимоном для подщелачивания

Напряжение жевательных мышц: последствия и необходимость расслабления с помощью ботулотоксина

Жевательные мышцы играют ключевую роль в процессе пережевывания пищи и обеспечении правильного функционирования челюстного аппарата. Однако постоянное напряжение этих мышц, вызванное стрессом, неправильным прикусом или бруксизмом (скрежетанием зубами), может привести к ряду негативных последствий.

Последствия напряжения жевательных мышц:

🌸Боль и дискомфорт. Постоянное напряжение вызывает болезненные ощущения в области челюсти, лица и даже головы.

🌸Износ зубов. Скрежетание и сжатие зубов приводят к их быстрому стиранию и повреждениям эмали.

🌸Нарушение сна. Бруксизм часто сопровождается бессонницей и снижением качества отдыха.

🌸Дисфункция височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС). Напряжённые мышцы могут вызывать щелчки, ограничения движения челюсти и хронические боли.

🌸Эстетические изменения. Гипертрофия жевательных мышц может привести к визуальному расширению нижней части лица, что не всегда соответствует желаемому внешнему виду.


Почему жевательные мышцы расслабляют ботулотоксином? Какие эффекты мы ожидаем?

Инъекции ботулотоксина в жевательные мышцы позволяют:

💋Снизить избыточный мышечный тонус, уменьшая нагрузку на ВНЧС.

💋Облегчить миофасциальную боль и уменьшить частоту эпизодов бруксизма.

💋Предотвратить дальнейший износ зубов и повреждение эмали.

💋Улучшить микроциркуляцию за счёт снижения мышечного спазма.

💋Корректировать гипертрофию жевательных мышц, что особенно важно в эстетической стоматологии и косметологии.

Эффект наступает через 3–7 дней после инъекции и сохраняется обычно от 3 до 6 месяцев, после чего процедуру можно повторять. Безопасность процедуры обеспечивается точным подбором дозы и техникой введения препарата.

На фото яркий пример того, как гармонизируется лицо при правильном расслаблении мышц нижней трети лица.

Понедельничное

С праздником Светлой Пасхи, дорогие!

Пусть в каждом доме царит добро, счастье и любовь 🤍
Христос Воскресе !

#вдохновениевечера Моника Беллуччи и Дева Кассель 🥀

Знакомлю вас с новинкой Bellarti Vita -
биоревитализант с ярко выраженным дренажным эффектом.

Как раз его так не хватало на рынке.

Да, запрос пациентов - напитать и увлажнить лица с максимально короткой реабилитацией без отечности и астрономии - наиболее частый.
Согласитесь , что страх отечного лица долгое время останавливает делать биоревитализацию и мы часто откладываем эту процедуру, отдавая предпочтение , к примеру, препаратам на основе PDRN.

Так вот, в этом препарате есть и гиалуроновая кислота, которая без сомнения лучше всех остальных ингредиентов восполняет гидрорезерв кожи, а также добавлен компонент, который способствует активному лимфотоотоку и дренажу тканей лица, благодаря чему можно забыть об отечности после биоревитализации.

Это уникальный компонент - янтарная кислота.

Янтарная кислота —
внутриклеточный метаболит, важнейший участник цикла Кребса, который содержится во всех тканях и органах

Что она делает?

⭕️замедляет клеточное старение
⭕️активирует лимфоотток, оказывает дренирующее действие
⭕️мощный антиоксидант
⭕️нормализует клеточный энергообмен
⭕️блокирует действие свободных радикалов при УФ излучении
⭕️полностью нейтрализует блокирование дыхательной цепи митохондрий
⭕️препятствует повреждению свободными радикалами клеточной мембраны

Таким образом
митохондрии начинают интенсивнее вырабатывать АТФ и полностью прекращают вырабатывать свободные радикалы.

Препарат российского производства, имеет помимо РУ сертификаты качества
GMP и ISO

Курс 3-4 процедуры раз в 2 недели.

Максимально защищающий солнцезащитный крем!

Zeroid Daily Sun Cream из линии Dermanewal - гипоаллергенный ежедневный солнцезащитный
крем для всех типов кожи.

Использую его, когда от агрессивного солнца не скрыться, и я всегда уверена в его защите. Крем не забивает поры, подходит даже тем, у кого есть аллергия на солнце.

Линия Dermanewal - это линия средств после косметологических и аппаратных процедур, то есть направлена защищать и восстанавливать поврежденную кожу.
В составе физические фильтры, сквалан и церамиды, что позволяет максимально поддержать защитные функции кожи.

Всегда кстати 👌🏻

Ничто в мире не может заменить упорства. Талант не заменит его: нет ничего более обычного, чем талантливый неудачник. Гений тоже не заменит его: непризнанная гениальность почти вошла в поговорку.
Образование не заменит упорства: мир полон образованных изгоев. Лишь упорство и решимость всемогущи.
Лозунг «не сдавайся» решал, решает и всегда будет решать любые человеческие проблемы.
Джон Кулидж

Наверное удобно не выходить из зоны комфорта и планомерно вести прием в кабинете клиники.
Отточенный годами навык, стабильная база пациентов, заслуженное доверие и спокойствие.
Так зачем куда-то лететь?

Во-первых, чтобы оставаться на плаву нужно грести изо всех сил.
Моя специальность - одна из самых быстро развивающихся в медицине, она требует постоянного внутреннего развития и обязательного обмена опытом. Когда врач делится экспертным опытом с коллегами - это бесценно. Именно медицинские конгрессы обогащают и выстраивают логическую цепочку внутри сознания врача, а международные конгрессы позволяет «выйти из банки» и расширить свои горизонты: убедиться в правильности тактики назначенного лечения, посмотреть как «видят лицо» зарубежные коллеги и что при этом назначают, как решают поставленные задачи , а также узнать интересные комбинации , сочетания препаратов и аппаратов, новые технологии и методы диагностики.

Во-вторых, это всегда потрясающий нетаоркинг, который имеет огромное значение в моей специальности. Все друг друга знают.
Почему в свое время стал бешено популярным конгресс Кобаладзе по нежелательным явлениям? Потому что про неудачи и «косяки» в работе как-то было не принято говорить. У нас же у всех есть некая корона. И тут вдруг конгресс, где ты рассказываешь про осложнения после процедуры. .. Который год на нем аншлаг, потому что это интересно, жизненно и пройдено на собственной шкуре.
На крупных международных конгрессах масштаб мировой, и это невероятно круто.

Расширяйте собственные границы, будьте любопытны и упорны в том, что вам действительно нравится и по душе.
А я прилетела сегодня домой и завтра уже вновь буду на любимой работе.

Заключительный день Dubai Derma.

Слушаю доклады любимых коллег.
Алёна Николаевна Саромыцкая рассказывает о новой полимолочной кислоте L(+) Lift.

Не приезжаю без подарков для себя и близких.

Захотелось подарить и одной из вас что-то классное и полезное, при этом такое, что у нас сейчас днем с огнем не сыщешь.

Помните про знаменитую восстанавливающую ночную маску для губ от Laneige?

Так вот этот набор с ночной маской и с бальзамом для губ с ароматом ванили везу одной из вас 🫶

Условия простые. Ставим порядковый номер. Репосты друзьям приветствуются. Победителя определю случайным образом и отправлю подарок в любой город России.

Итоги подведу в следующую среду 23 апреля.
Всем удачи 🍀

Просто залипла перед этим аппаратом.
Гляжу и мечтаю, как пришла бы домой и включила его после рабочего дня 😂
Вот какие игрушки нужны кому уже за или переодически болит спина.

Ну, правда же !

Ещё очень много препаратов на основе экзосом, как растительного, так и животного происхождения. Кто-то даже вот такой конструктор придумал, чтобы схематично показать, как работают экзосомы в коже.

Смотрю, наблюдаю. Пока никто не убедил.

Выставка огромная, но было такое ощущение, что ты приехал на рынок.

Много продуктов, которые никогда не попадут на российский рынок, что радует, спасибо нашего здравнадзору.

Вот, к примеру, красный филлер для губ. Да-да, сразу красного цвета, чтобы убить двух зайцев, так сказать , одним шприцом 😂
И губы красные после процедуры, и объем.

Один из самых передовых аппаратов по диагностике кожи Aura.
Он фотографирует лицо в 9 плоскостях и дает расширенную диагностику качества кожи.

Пока нет дистрибьюции в России.

Dubai Derma day 2

Полный зал на анатомической сессии.
Это всегда очень интересно - посмотреть технику работу зарубежных коллег.
Если коротко, то я в очередной раз убедилась, что уровень инъекционной косметологии у нас в России на высоте.

Доброе утро с лучшими солнцезащитными средствами ☀️

Крем Цикапласт с spf 50- аналогичный легендарный крем Цикапласт, который защищает и восстанавливает кожу дополнен максимальной уф защитой.
Средство довольно плотное, но не закупоривает поры и не прововоцирует воспаления, и самое главное- защищает кожу на «ура»

Невесомый флюид Ангелиос spf 50 - легкий, но сильный.
Тот вариант, когда не ощущаешь слой спф средства на лице. Он слегка матирует и подсвечивает кожу.
Для себя я выбираю без оттенка.

Прилетела сегодня в Дубай🤍
Этот город всегда встречает тепло, причем во всех смыслах. За окном +33.

Повод у меня определенно хороший- меня ждет 3х дневная международная выставка-конференция по современной дерматологии Dubai World Dermatology and Laser Conference & Exhibition (Dubai Derma).

Самое интересное буду показывать)

Как солнцезащитный крем защищает нашу кожу 🤍

Фотостарение - это это ухудшение состояния кожи под действием солнца.

Как показывают исследования, 70% преждевременного старения кожи связано именно с фотоповреждением.
Ультрафиолетовые лучи (УФ) разрушают коллагеновые и эластиновые волокна, что приводит к потере упругости кожи и появлению морщин.  

Именно лучи UVA проникают глубоко в дерму и повреждают волокна коллагена, а также дополнительно снижают его синтез.

Регулярное использование солнцезащитного крема предотвращает риск не только появления гиперпигментации на лице, но и преждевременного старения кожи.

Family time ❤️

Сезон Морфеуса 8 по телу в самом разгаре.

Делаем плоский живот 🔥

Один из основных маркеров возраста - наши руки.

Посмотрев это видео, мы интуитивно предполагаем возраст пациента, не видя лица.
Тоже самое касается шеи и декольте.
Каким бы ухоженным не было лицо, руки выдают беспощадно.

Один из самых эффективных препаратов для кожи рук, одобреный FDA именно для тыльной поверхности кистей - препарат Radiesse.

🥒Про принцип его работы можно почитать здесь

🍑О том как стареет кожа рук

🥒Про топ 3 процедуры для рук

На видео до и сразу после процедуры.
Как вам результат?
Через 3 недели он будет ещё ярче!

Когда выглянуло солнце и вспомнила про spf

Мужчины тоже делают Морфеус 8.

Мужчины в принципе предпочитают однократные результативные процедуры и обязательно без феминизации лица.
«Пришел-увидел-победил» - всё должно быть быстро, четко и результативно!

1 раз в год в сочетании с последующей инъекционной стимуляцией коллагена - самый популярный лифтинговый протокол среди мужчин.

Кожа мужчин толще, а ее способность к регенерации и выработке коллагена выше, в этом плане им очень повезло, поэтому
Morpheus 8 всегда дает отличные результаты.
Особенно хорошо подтягивается подчелюстная зона, овал лица становится более четким, уменьшаются брыли, носогубные складки, кожа становится упругой и подтянутой.

Ловите ещё одну шпаргалку по активам в косметике 🤍

Ловите ещё одну маленькую шпаргалку по активам в косметике 🤍

Любимые гели для душа у моих девчонок от детского бьюти-бренда Nudibranches.
У них невероятно вкусные ароматы и правильная текстура геля - не жидкая, и не густая, отлично пенится и хорошо смывается водой. Несмотря на экзотические ароматы, реакций на коже никогда не было. Наши фавориты - это манговое смузи и сладкий кокос , а еще для игр я покупаю пену. Ей очень удобно пользоваться самим детям. Моя трехлетняя дочь делает из неё пирожные или рисует цифры.
В итоге купание превращается в игру 🤍

#вдохновениевечера Елизавета Боярская 🪞

Укрепление связочного аппарата- BBL Skyn Tyte (скин тайт) - инфракрасный термолифтинг.

Инфракрасный диапазон света проникает в глубокие слои дермы и запускает выработку нового коллагена. Это делает кожу подтянутой, улучшает ее текстуру и цвет.

Программа Skyn Tyte может быть отдельным протоколом, а также в комплексной программе
BBL Forever Young.

Процедура безопасна для всех типов кожи и всесезонная (нет ограничений по времени года); безболезненная - во время процедуры ощущается лишь тепло.

И немаловажное преимущество-
отсутствие реабилитации (можно вернуться к привычному образу жизни сразу после процедуры).

Работа по телу на игольчатом RF Morpheus 8 не прекращается круглый год.

Сегодня работаем с пациенткой у которой задача убрать дряблость кожи, а также активно поработать с рубцом после операции.

В конце процедуры наношу любимый регенерант Cellgel.

#вдохновениевечера размышления о красоте легендарной Элины Быстрицкой

Новый препарат BELOTERO REVIVE, о котором вы будете слышать сейчас всё чаще и чаще на самом деле не такой уж и новый.

Его с 2019 года активно используют на европейском рынке, но до нас он дошел только сейчас.

Что он делает?

Предназначен для восстановления качества кожи, ревитализации и регидратации, улучшения эластичности и упругости кожи, а также разглаживания поверхностных тонких морщин.

Это не филлер , а аналог пролонгированной биоревитализации , чем-то напоминает старый добрый Профайло, вот только молекулы гиалуроновой кислоты в препарате BELOTERO REVIVE (Белотеро Ривайф) связаны не термически, а посредством технологии КПМ с применением глицерина.

Тем самым в составе препарата перекрестно связанная ГК 20 мг/мл + глицерин 17,5 мг/мл без лидокаина.

Полная деградация (выведение из тканей) Belotero® Revive после инъекции составляет 6-8 месяцев.

Как используется?

🔘В качестве монотерапии :
улучшение качества кожи, увлажненности, эластичности, сияния, а также при работе с фотоповреждениями кожи, при подготовке к аппаратным процедурам.

🔘Комбинированное использование для пациентов 40+ :
для комплексного улучшения качества кожи: тургор, эластичность, увлажненность, сияние.

Как сочетается с другими препаратами в одну процедуру ?

🔘С ботулотоксином
Belotero® Revive может применяться только при введении в разные зоны лица.

🔘С Радиесс
Belotero® Revive может применяться только при введении в разные зоны лица.

🔘С филлерами
Belotero® Revive может применяться в сочетании с другими продуктами
Belotero® во время одной инъекционной процедуры при условии введения в разные зоны лица.

Интересный препарат.
Как практикующий врач, сразу захотелось попробовать его в области шеи, потому что по реологии он очень пластичный и способен мягко заполнить кольца Венеры , а также в области тыльной поверхности кистей.
Коллеги делились наработками по коррекции рубцов постакне и расширенными порами.

Возьмём в работу 🤍

Сегодня на презентации нового препарата в портфеле Мерц

Belotero Revive – первый и единственный
BE-VIVER препарат для улучшения качества кожи.

В зале ожидаемый аншлаг.

Понедельничное

Я редко об этом говорю, но я обожаю делать губы.

Мне нравится работать с асимметрией и возрастными изменениями, сохраняя разумные пропорции.
Считаю хорошей работой максимально естественный результат.

Любимый препарат сейчас Stylage Special lips.

Так сложилось, что весной спрос на губы увеличивается в кратном размере.
По популярности процедур за 1 место уже который год бьётся ботулинотерапия и контурная пластика губ.

Что тут скажешь. Весна 🧡

#вдохновениевечера лучезарная Кэмерон Диас

Ловите самый удобный экспресс-вариант очищения кожи.

HydroActive Cleanse
Мицеллярные очищающие салфетки от HydraPeptide 💧

Они идеальны для снятия макияжа, в том числе в области вокруг глаз, а также тщательного очищения лица без пересушивания и нарушения барьерных свойств кожи.

Люблю брать их в поездки и на отдых за город.
Практичный, удобный экспресс-вариант очищения.

Салфетки щедро пропитаны мицеллярной водой, обогащенной влагоудерживающим пептидным комплексом «Hydro18 activated water», что обеспечивает тщательное и в тоже время деликатное очищение кожи.

Немного интересных фактов про Магний, про его важность.

🔘Магний вместе с еще 11 основными структурными химическими элементами организма (углерод, водород, кислород, азот, натрий, калий, кальций, хлор, фосфор, сера и фтор) определяет 99% элементарного состава тела.

🔘По содержанию в организме он занимает четвертое место среди других катионов (после натрия, калия и кальция),

🔘а по содержанию в клетке - второе (после калия).

🔘До 80-90% внутриклеточного магния находится в виде комплекса с АТФ (клеточная энергия)

🔘Ионы Мg** активируют более чем 300 ферментов.

🔘Максимальное количество магния содержится в тканях снаиболее интенсивными обменными процессами: основная часть его внутриклеточной фракции практически поровну поделена между мозговой и мышечной тканями, при этом
наивысшее относительное содержание Mg** отмечается в миокарде.

На фото Магний, который принимаю сейчас я. Это форма треоната магния для улучшения работы мозга и качества сна.

Для того, чтобы получить желаемый результат от используемой косметики, убедитесь, что вы выбираете правильные ингредиенты для решения конкретных задач вашей кожи 🤍
⁠

До 7 апреля планирую забежать за десертом.
Бальзам для губ от ma:nyo обожает моя дочь.

Лаймовая эра Золотого Яблока сегодня сменилась на золотую.
В честь своего обновления у ЗЯ золотые перемены, которые затронули не только магазины, но и сайт, приложение и соцсети.

🍏 В Москве всех приглашают в сеть бистро J'PAN, чтобы попробовать новый десерт «Золотое Яблоко». За его покупку дарят бальзам для губ ma:nyo или Yadah.

И только сегодня по промокоду ЗОЛОТО -20% на покупки онлайн 🛍️

А вам что ближе -
лайм 💚или золото🍏?

Коллагенотерапия препаратом Коллост micro!

Если стоит задача уплотнить кожу верхнего и нижнего века, я назначаю именно этот препарат.
Почему?

Он содержит максимальное количество коллагена во флаконе среди аналогов. Такое количество действующего вещества позволяет достичь быстрых и наиболее эффективных результатов.

Специально сделала фото сразу после инъекций. Мы видим напряженные красные папулы, которые проходят в течение дня.
На следующий день их нет.

Из минусов - препарат болезненный.

Из плюсов

• среди инъекционных препаратов Коллост микро лучше всего уплотняет кожу в области вокруг глаз, улучшает тонус и тургор. Напомню, что стимуляторы коллагена в этой зоне не инъецируются.
• кожа вокруг глаз приобретает здоровый внешний вид и сияние.

Курс 4-5 процедур с промежутком в 3 недели.

Доброе понедельничное 🤍

#вдохновениевечера Юлия Снигирь

Лучше всего для перорального применения подходят органические формы магния.

У них самая хорошая биодоступность, то есть усвоение организмом.
В зависимости от того к какой органической кислоте или аминокислоте прикреплен Магний, он имеет свои точки приложения и эффекты в организме.

Давайте разбираться подробнее

🤍Цитрат магния (магний + лимонная кислота)

•хорошо усваивается, даже при проблемах с ЖКТ
•Улучшает желчеотток
•Обладает слабительным свойством , помогает от запоров
•Применяется также при мочекаменной болезни, укрепляет стенки сосудов, повышает плотность костей.

🤍Малат магния (магний + яблочная кислота)
Яблочная кислота в составе отвечает за выработку энергии

•Применяется для поддержки мышц и выработки клеточной энергии,
•повышает выносливость.
•при признаках постоянной усталости, дает энергию и спасает от утомления
•снимает головную боль,
•Идеален для спортсменов.

Принимать его лучше в первой половине дня, бодрит.

🤍Глицинат магния (магний + аминокислота глицин)

Одна из наиболее биодоступных форм, котора используется для формирования коллагена и других белковых соединений.

•улучшает состояние нервной системы: спасает от стресса, тревоги и депрессии
•способствует расслаблению
•помогает при судорогах
•улучшает сон

Принимать вечером

🤍Треонат магния (магний + L-треонат)
Лучшая форма улучшения работы мозга.
Особенность этой формы в том, что она способна проходить гематоэнцефалический барьер мозга.

•оказывает уникальное воздействие на когнитивные функции
•улучшает память, интеллект, концентрацию внимания
•улучшает качество сна, помогает хорошо высыпаться
•снижает кортизол, тревожность

Принимать лучше вечером.

💋Оротат магния (магний + оротоновая кислота)

Лучшая форма для сердца.
Оротовая кислота отвечает за питание и обновление клеток сердца, энергетическое питание мышц.

Нормализует пульс и частоту сердечных сокращений,
снижает давление,
улучшает память.

Применяется при гипертонии, нарушениях ритма, кардиомиопатиях.

🤍Таурат магния (магний + аминокислота Таурин)

Хорошо использовать для поддержки печени и сердца

•улучшает качество желчи и холестериновый обмен: обладает мягким желчегонным эффектом и способствует усвоению жирорастворимых витаминов

•улучшает кровообращение
•улучшает углеводный обмен,
•улучшает когнитивные функции мозга и память

⠀
❌Соединения с низкой биодоступностью:
⠀
Оксид, лактат, карбонат, глутамат, аспартат.
⠀
💋ДОЗИРОВКА
⠀
Стандартная профилактическая дозировка: 350-400 мг/сутки.
Для компенсации дефицитов - дозировка повышается.

Во благо красоты 🤍

На последок заглянула в аптеку, чтобы купить витамины.

Мне нужен был Магний.
На полках такое изобилие его форм, что легко можно запутаться, и мне захотелось подробнее разобрать эту тему 👇🏻

Любимая утренняя процедура для снятия отечности и придания тонуса коже - это мой любимый японский гаджет для лица Miss Arrivo Ghost от Artistic&Co +сыворотка.

Он работает на уровне профессиональных процедур, и чаще всего я использую его в режиме электромиостимуляции (для укрепления мышечного каркаса) , электропорации (для того, чтобы сыворотки проникли максимально глубоко в кожу) и LED-терапии (красный свет стимулирует обновление клеток, синий профилактирует воспаления, а зелёный выравнивает тон)

Я часто беру Miss Arrivo Ghost в поездки.
Подзаряжаю его в дома в Москве, и зарядки хватает мне на неделю. Это очень удобно!

Сыворотки выбираю интуитивно, в основном это сыворотки от Ля Рош Позе, они идеально подходят по текстуре: не жидкие, в меру густые, поэтому расход их довольно экономичен.

🤍для более глубокого увлажнения выбираю сыворотку Hyualu B5 ;

🤍для лифтинга - сыворотка Liftactive Collagen Specialist 16;

🤍для восстановления -сыворотка Cicaplast;

🤍для сияния - сыворотка с витамином С 🤍

Вся процедура занимает всего 5-10 минут, а свежий цвет лица остаётся весь день!

А какие у вас любимые гаджеты?

Еще немного из путешествия в гостепреимный Ташкент ❤️

Люди здесь очень добрые и простые, не озлобленные, хотя очень выражено расслоение населения.
Что меня удивило, так это чистота.
В Ташкенте , несмотря на разношерстность застроек, нет мусора, даже если вдруг сбился с маршрута, гуляя по городу, и заглянул на непримечательную улицу.
Мне здесь было уютно и очень вкусно!

Хотела поделиться. Посылка из предыдущего конкурса добралась девушке в Белгород ❤️

Я не могла удержаться и не положить в придачу любимые пробники и маску для лица.
Вроде бы мелочь, а человеку приятно.

А сейчас в самом разгаре розыгрыш набора масок.
Ещё можно успеть )

#вдохновениевечера Лесли Бибб для Armani Beauty.

Мой самый быстрый вариант восстановления кожи
10-минутная сияющая маска
Cicaplast baume от La Roche Posay

Существует множество различных способов использования этого продукта,
я чаще всего использую его в качестве маски, как поддерживающий уход 1 раз в 2 недели.

Иногда, когда коже лица и губ необходима супер-поддержка, питание и восстановление, SOS-средство Cicaplast baume в качестве 10-минутной маски творит волшебство.
Он мгновенно придает моей коже бархатистую мягкость, чувство комфорта, напитанности, без закупоривания пор и чувства жирности.

Избыток средства убираю с помощью ватного диска, пропитанного лосьоном или термальной водой.

Почему у некоторых людей после нанесения крема кожа быстро становится сухой и стянутой ?

Основная причина - повреждение защитного барьера кожи.
Он состоит из липидов, «склеивающих» клетки эпидермиса, предотвращая испарение воды. Недостаток липидов или их отсутствие в эпидермисе приводит к потере влаги кожей, тем самым нарушая функцию защитного барьера.

Часто это происходит из-за перепадов температур, ультрафиолета, сухого воздуха или агрессивных моющих средств, вода с поверхности кожи испаряется быстрее, чем восполняется , как следствие появляется сухость, усиливается реактивность.

Как восстановить поврежденный защитный барьер? Некоторое время использовать
средства, которые восстанавливают барьерные функции.

Про топ 5 любимых восстанавливающих средств можно прочитать здесь 🤍

Почему у некоторых людей после нанесения крема кожа быстро становится сухой и стянутой ?

Основная причина - повреждение защитного барьера кожи.
Он состоит из липидов, «склеивающих» клетки эпидермиса, предотвращая испарение воды. Недостаток липидов или их отсутствие в эпидермисе приводит к потере влаги кожей, тем самым нарушая функцию защитного барьера.

Часто это происходит из-за перепадов температур, ультрафиолета, сухого воздуха или агрессивных моющих средств, вода с поверхности кожи испаряется быстрее, чем восполняется , как следствие появляется сухость, усиливается реактивность.

Как восстановить поврежденный защитный барьер? Некоторое время использовать
средства, которые восстанавливают барьерные функции.

Про топ 5 любимых восстанавливающих средств можно прочитать здесь 🤍

#вдохновениевечера Сара Джессика Паркер 🤍

2 раза в неделю включаю в свой вечерний уход более расширенный этап очищения.

Иногда это энзимный пудра, иногда очищающая маска , а когда хочется более интенсивного очищения, гладкой, глянцевой кожи , то использую легкие пилинги - карбоновый, пилинг на основе молочной или миндальной кислоты либо 2х фазный пилинг HydroPeptide.

Карбоновый пилинг работает сразу в двух направлениях:

🤍Интенсивно очищает кожу, отшелушивает отмершие чешуйки верхнего рогового слоя, очищает и сужает поры, снижает жирность кожи, выравнивает тон

🤍Активно омолаживает. Запускает активную регенерацию кожи,
стимулирует обменные процессы в клетках, невероятно освежает цвет лица

Мне понравилась комплексная система Карбонового пилинга от Аравиа.
Несмотря на бюджетность марки, у неё определенно есть находки.

В составе набора 3 продукта.

Маска-пилинг AHA Carbon Mask. Содержит лимонную, молочную, винную и яблочную кислоты, чёрную глину, активированный уголь и масло авокадо. 

Спрей-активатор Active Carbon Spray. Усиливает действие маски, насыщает клетки и освежает цвет лица

Сыворотка-концентрат Peptide Carbon Booster. Содержит комплекс аминокислот и пептидный комплекс Syn-Ake, который оказывает мощное омолаживающее действие.

После этой вечерней процедуры кожа начинает дышать заново. Она стоновится гладкой, ровной и сияющей. Берите на заметку.

Всегда беру с собой в поездки тканевые маски.
За годы командировок уже сложился список проверенных фаворитов на все случаи жизни : от отеков, восстанавливающая и успокаивающая кожу, если вдруг она неожиданно стала реактивной, а также
ультра увлажняющая и для рук.

Хотела бы подарить одному из моих подписчиков этот набор. Впереди сезон отпусков, поэтому хорошие маски точно пригодятся !

Условия у меня, как всегда, простые.

Пишем в комментариях порядковый номер и ловим удачу 🫶

Отправлю в любой город России за свой счет.

Победителя объявлю 1 апреля 🤍

А ещё здесь уже начался сезон клубники! Вот где моя слабость))

Чем мельче, тем слаще ❤️

На пару дней прилетела в Узбекистан в Ташкент.
И в первую очередь, мне хотелось попробовать нациаональную кухню.
Если пробовать традиционный узбекский плов, то без сомнения в Besh Qozon.

Здесь происходит настоящее представление : повары-профессионалы, причем исключительно мужчины, готовят плов в 5-ти огромных казанах беспрерывно. Посетители могут наблюдать за процессом приготовления в реальном времени. Это очень интересно колоритно.
Порции выдают щедрые, вернее просто гигантские.
Не попробовать невозможно 😊

Совет моей пациентки прихватить в поездку «Креон» был в точку. Я легкомысленно думала, что он мне не пригодится, но на всякий случай взяла. Вспоминаю теперь добрым словом!)

#вдохновениевечера Ким Кэттролл - любимая Саманта 💙
Вот что значит стареть красиво!

Весной мы переходим на более легкие увлажняющие текстуры в кремах.

Почему это предпочтительнее?

Из-за повышения солнечной активности и температуры воздуха активизируют работу сальные железы, провоцируя чрезмерное образование себума, от этого на эпидермисе образуется идеальная среда для проявления реактивных реакций кожи, раздражения и высыпаний.
Плотные текстуры ухаживающих средств хуже впитываются, могут оставлять пленку и чувство тяжести, поэтому весной лучше заменить их более легкими средствами, которые помогут сохранить баланс влаги, но не станут забивать поры.

Интересно было попробовать новинки от
DOCTOR BABOR,
увлажняющий гель для век против отёчности
и
лифтинг крем с мгновенным эффектом, которые идеально вписываются в весенний уход за кожей.

Мне очень понравился гель для век.
У него удобный металлический аппликатор, который обеспечивает охлаждающий эффект, а гиалуроновая кислота – многомерное увлажнение.

Этот гель создан для комплексного ухода за кожей вокруг глаз:
 
🤍устраняет сухость и стянутость, интенсивно увлажняя;
🤍борется с отёчностью и тёмными кругами;
🤍стимулирует микроциркуляцию и улучшает тон кожи;
🤍сглаживает мелкие морщинки и повышает эластичность кожи;
🤍восстанавливает защитный барьер кожи, делая её более упругой.

Лифтинг крем с мгновенным эффектом невероятно легкий и быстро впитывается кожей. Медьсодержащие пептиды в качестве активных ингредиентов способствует разглаживанию и упругости кожи.

Отличные новинки, которые, как никогда, актуальны этой весной🌸

#вдохновениевечера Ким Кэтролл - любимая Саманта ❤️

Самый лучший суперфуд для кожи - это конечно же биоревитализация, особенно весной.
Из-за недостатка витаминов, к весне кожа теряет упругость, появляются следы обезвоженности и усталости, нередко кожа приобретает землистый цвет.

Биоревитализация отлично гидратирует кожу шеи, то есть восполняет дефицит влаги изнутри. Клетки кожи становятся напитанными, а значит в ресурсе активно работать и вырабатывать коллаген, гиалуроновую кислоту самостоятельно.

Любимые биоревитализанты для шеи :
Мезовартон (помимо улучшения качества кожи, препарат дает заметный лифтинг и уплотнение кожи, убирает ту самую дряблость и атонию)

Новакутан Y bio - прекрасен для кожи шеи, отлично увлажняет её.

Stylage HydroMax - более интенсивный вариант биоревитализации, папулы проходят почти неделю, но эффект говорит сам за себя.

Бэкстейдж вчерашнего эфира в Золотом Яблоке 💚

Благодарю всех, кто присоединился! С первых минут эфира было очень много комментариев, что говорит об актуальности темы.

Мы подробно разобрали какие ингредиенты в косметике стоит выбирать, для того чтобы стимулировать коллаген кожи, а также укреплять его для поддержания коллагенового матрикса.

После 25 лет выработка нового коллагена естественным образом снижается, а воздействие различных внешних и внутренних факторов – таких как стресс, ультрафиолет, загрязненная экология, этому только способствует. Таким образом, разрушение коллагена начинает преобладать над его синтезом. Вследствие этого кожа теряет свою упругость и плотность, что и является визуальным проявлением старения.

В уходе за кожей 25+ я рекомендую включить в свой уход активные сыворотки, которые помимо увлажнения будут работать над упругостью, плотностью кожи, стимулировать коллаген и укреплять коллагеновый матрикс кожи.

Какие ингредиенты выбираем в косметике?
🔘Пептиды (к примеру, регуляторный пептид Матриксил не только регулирует синтез коллагена, но и способен расслаблять мышцы)
🔘Антиоксиданты (витамин С, ресвератрол, витамин Е, глутатион, астаксантин , феруловая кислота) нейтрализуют действие свободных радикалов.
🔘Рекомбинантный коллаген оказывает мощное увлажняющее действие, а также усиливает защитный барьер кожи.
🔘Ниацинамид - успокаивает кожу, восстанавливает защитный барьер, улучшает общий тон

Дорогие мои, совсем скоро в 16.00 встречаемся в прямом эфире на сайте и в приложении Золотого Яблока💚