Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
I_
Таня осознала
https://t.me/i_lubi_sebya
Channel age
Created
Language
Russian
-
ER (week)
18.42%
ERR (week)

Психолог Таня Новикова👋🏼 Помогаю принять весь ваш опыт, чтобы он работал на вас, а не против. Работаю по методу Терапия души. По всем вопросам @Tanya_NNN

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Вчера мне было грустно. И странно. День рождения мамы❤️

Конечно, мы созвонились, поговорили, я поздравила, сказала хорошие слова. Но во время разговора почувствовала что-то необычное, что-то новое. Наполнение. Осознанное наполнение маминой любовью.

У нее уставший голос. У Мадрида с Кемеровской областью 5 часов разницы во времени. Здесь было еще утро, а там уже ближе к вечеру. Они уже отпраздновали: дача, шашлыки, родственники.

Мама не становится моложе. Бабушка не становится моложе. Папа не становится моложе. Я тоже. Кольнуло.

Я не домашняя девочка. Как только выпорхнула из родительского дома в 17 лет, редко там бываю. А уж тем более с тех пор, как перебралась в Питер, а потом вообще в Европу.

А вчера захотелось домой, до слез. Домой к родителям, в город детства, на дачу, к бабушке, в Сибирь😭😭

Начала гуглить билеты. И хорошие билеты нашлись! И купились. И все складывается самым удачным образом.

Я просто поддалась чувствам, пошла за ними и спонтанно спланировала (ну это ж все таки я😁), полет в родное гнездо. Уже совсем скоро🫶
04/28/2025, 14:24
t.me/i_lubi_sebya/762 Link
РАСПИСАНИЕ НА МАЙ✍️

⏳время по Мск

🧡7 мая (среда) 20:00 - эфир с бесплатными разборами в этом канале.

🧡14 мая (среда) 18:00 - четырехчасовой вебинар «Освобождение от травм». Пока не знаю, буду ли я принимать участие в роли терапевта, но интересно будет в любом случае - присоединяйтесь.

⬆️⬆️
⬆️Регистрируйтесь на мероприятие заранее! Еще можете успеть прислать запрос по этой ссылке.

🧡15 мая (четверг) 20:00 - эфир с бесплатными разборами в этом канале

🧡17 мая (суббота) 13:00 - ОНЛАЙН ГРУППОВАЯ ТЕРАПИЯ по теме «Отношения, деньги, реализация». (Встречаемся в zoom, запись на группу в личку).

✍️Индивидуальные терапии - запись в личных сообщениях @Tanya_NNN


🌍Я на платформе терапевтов:
https://terapiyadushi.com/therapists/nov
ikova
04/27/2025, 23:14
t.me/i_lubi_sebya/761 Link
Моя восточная сказка завершилась красиво: вчера поздно вечером мы с мужем вернулись в Мадрид и катили чемоданы прямо по проезжей части пустынных дорог.

Весь центр перекрыли накануне мероприятий, связанных с кончиной Папы римского Франциска. Светлая память.

Контраст ярче представить сложно - запруженные улочки медины Марракеша: телеги, ослы, мотоциклы, тюки, шумные торговцы, хватающие «за пуговицу», лишь бы заманить в лавку и продать хоть что-нибудь, постоянный бубнеж и «умасливание», заливание патоки в ушки так, что хочется их посильнее зажмурить🙉.

И широкие проспекты Мадрида: столичный блеск и сияние, простор и безопасность, роскошная подсветка домов, принаряженные субботние сеньёры на каблучках и со свежими укладками.

Мир - ты продолжаешь удивлять своим разнообразием дорог и дорожек, по которым можно пойти🫶

Из неприятного.

На протяжении всего отпуска я наблюдала отписки в канале. Вроде и немного, человек 15 решили, что им со мной не по пути. А с другой стороны - целых 15 человек! Меня это кольнуло - отнесу, пожалуй, эти переживания в личную терапию.

Потому что я не только работаю с вами, как терапевт, но и сама нахожусь в постоянной работе над собой и своим реактивным банком, травмами, автоматизмами. Я не какаю бабочками и не парю на 2 сантиметра выше земли, чуть касаясь ее своими юбками😁 Все через ебашилово, то есть труд.

Я понимаю, что тема путешествий может сильно триггерить, особенно тех, кто не может их себе позволить прямо сейчас. И с уважением отношусь ко всем динамикам окружающих меня людей. И это пройдет, и это можно «вылечить», преодолеть, вырасти из этого. Конечно, при желании.

Бывают разные периоды в жизни: сейчас я много путешествую. И жизнь моя яркая и насыщенная событиями. И удовольствий много, и переживаний, и развития. Так было не всегда. Может быть, так будет не всегда, одному Богу известен замысел.

Но сейчас я кайфую, чувствуя жизнь, ее ветерок на моей коже, ее ароматы, вкусы, музыку, возможности. Кто тоже хочет так или по-другому, по-своему, но ярко и динамично - идем дальше вместе. Плечо к плечу. И рука об руку.
04/27/2025, 15:17
t.me/i_lubi_sebya/760 Link
04/26/2025, 23:27
t.me/i_lubi_sebya/759 Link
04/26/2025, 23:27
t.me/i_lubi_sebya/757 Link
04/26/2025, 23:27
t.me/i_lubi_sebya/756 Link
04/26/2025, 23:27
t.me/i_lubi_sebya/755 Link
04/26/2025, 23:27
t.me/i_lubi_sebya/753 Link
04/26/2025, 23:27
t.me/i_lubi_sebya/758 Link
04/26/2025, 23:27
t.me/i_lubi_sebya/754 Link
Мемы из аэропорта✈️скидывайте ваши!
04/26/2025, 23:27
t.me/i_lubi_sebya/752 Link
04/26/2025, 16:49
t.me/i_lubi_sebya/751 Link
Я хочу сказать спасибо всем, кто рядом, даже если очень далеко.

В первую очередь, это мои родители и сестра. У меня супер классные мама и папа, жаль, что поняла я это совсем недавно. Здорово, что поняла🧡

Мой муж - главный человек в моей жизни. Самый добрый и терпеливый.

Мой учитель - мудрейший из мудрейших, любящий из любящих, человечный из человечных.

Мои клиенты - те, кто доверяют и доверяются, открывают сердце и сознание, кто не только слушают, но и слышат.

Мы все живем одну общую жизнь. Нам больно и красиво вместе. Пусть будет еще и радостно🫶
04/23/2025, 13:51
t.me/i_lubi_sebya/750 Link
Всем бодрой и красивой недели в таком ритме🥁
04/22/2025, 16:14
t.me/i_lubi_sebya/748 Link
До победительницы весеннего конкурса наконец-то добрался подарок!🤗🤗🤗

Дорогие мои, а вы помните, что все участники того конкурса получают одну терапию со скидкой 50%?

🎁3.500 рублей, вместо 7.000 рублей.

Только май остался, чтобы воспользоваться этим предложением, успевайте! И учитывайте, что во второй половине мая я на неделю уеду на супервизию.

❗️Есть окна, начиная с 30 апреля.

✍️запись в личку @Tanya_NNN
04/21/2025, 22:57
t.me/i_lubi_sebya/747 Link
04/21/2025, 12:33
t.me/i_lubi_sebya/742 Link
04/21/2025, 12:33
t.me/i_lubi_sebya/743 Link
04/21/2025, 12:33
t.me/i_lubi_sebya/738 Link
04/21/2025, 12:33
t.me/i_lubi_sebya/741 Link
04/21/2025, 12:33
t.me/i_lubi_sebya/740 Link
04/21/2025, 12:33
t.me/i_lubi_sebya/739 Link
04/21/2025, 12:33
t.me/i_lubi_sebya/744 Link
04/21/2025, 12:33
t.me/i_lubi_sebya/745 Link
Фес официально реабилитирован в моем личном списке городов для путешествия. На четвертый день я к нему привыкла, расслабилась, даже немножко полюбила. Налюбовалась им сверху - большое видится на расстоянии.

Барыня была строга, но отходчива😁

А вообще, как удивительно преображается реальность вслед за внутренними изменениями. Город тот же, но я уже другая. Пропустила его через себя, перестала бороться и трансформация случилась.

Засим откланиваюсь, мчу в аэропорт на самолет в Марракеш. Интересно, какой он👀

Кстати, по классике ударение падает на второй слог МаррАкеш. Не знала, как-то непривычно.
04/21/2025, 12:33
t.me/i_lubi_sebya/746 Link
04/20/2025, 21:14
t.me/i_lubi_sebya/737 Link
На страстной

Борис Пастернак, из цикла «Стихотворения Юрия Живаго»

Еще кругом ночная мгла.
Еще так рано в мире,
Что звездам в небе нет числа,
И каждая, как день, светла,
И если бы земля могла,
Она бы Пасху проспала
Под чтение Псалтыри.

Еще кругом ночная мгла.
Такая рань на свете,
Что площадь вечностью легла
От перекрестка до угла,
И до рассвета и тепла
Еще тысячелетье.

Еще земля голым-гола,
И ей ночами не в чем
Раскачивать колокола
И вторить с воли певчим.

И со Страстного четверга
Вплоть до Страстной субботы
Вода буравит берега
И вьет водовороты.

И лес раздет и непокрыт,
И на Страстях Христовых,
Как строй молящихся, стоит
Толпой стволов сосновых.

А в городе, на небольшом
Пространстве, как на сходке,
Деревья смотрят нагишом
В церковные решетки.

И взгляд их ужасом объят.
Понятна их тревога.
Сады выходят из оград,
Колеблется земли уклад:
Они хоронят Бога.

И видят свет у царских врат,
И черный плат, и свечек ряд,
Заплаканные лица -
И вдруг навстречу крестный ход
Выходит с плащаницей,
И две березы у ворот
Должны посторониться.

И шествие обходит двор
По краю тротуара,
И вносит с улицы в притвор
Весну, весенний разговор
И воздух с привкусом просфор
И вешнего угара.

И март разбрасывает снег
На паперти толпе калек,
Как будто вышел человек,
И вынес, и открыл ковчег,
И все до нитки роздал.

И пенье длится до зари,
И, нарыдавшись вдосталь,
Доходят тише изнутри
На пустыри под фонари
Псалтырь или Апостол.

Но в полночь смолкнут тварь и плоть,
Заслышав слух весенний,
Что только-только распогодь -
Смерть можно будет побороть
Усильем Воскресенья.

1946 г.
04/20/2025, 14:11
t.me/i_lubi_sebya/736 Link
Христос воскрес и воскресает каждый день, мои дорогие!

Желаю всем мира в душе🤍
04/20/2025, 14:10
t.me/i_lubi_sebya/735 Link
04/19/2025, 23:47
t.me/i_lubi_sebya/734 Link
04/19/2025, 23:45
t.me/i_lubi_sebya/733 Link
Знакомлюсь в этом путешествии не только с архитектурными красотами, но и сама с собой заново.

Где та школьница, которая смотрела сериал «Клон» и мечтала побывать в Марокко?Этот отпуск - подарок ей! Детские мечты надо исполнять, чтобы переключаться на взрослые.

А вы где мечтаете побывать? Пишите в комментариях. А я туда еще фоточек загружу.
04/19/2025, 18:48
t.me/i_lubi_sebya/732 Link
04/18/2025, 18:57
t.me/i_lubi_sebya/726 Link
04/18/2025, 18:57
t.me/i_lubi_sebya/728 Link
Представляю вашему вниманию город Фес с самым вкусным апельсиновым соком в мире!
04/18/2025, 18:57
t.me/i_lubi_sebya/731 Link
04/18/2025, 18:57
t.me/i_lubi_sebya/727 Link
04/18/2025, 18:57
t.me/i_lubi_sebya/725 Link
04/18/2025, 18:57
t.me/i_lubi_sebya/730 Link
04/18/2025, 18:57
t.me/i_lubi_sebya/723 Link
04/18/2025, 18:57
t.me/i_lubi_sebya/724 Link
04/18/2025, 18:57
t.me/i_lubi_sebya/729 Link
Я впервые на Африканском континенте🌍

В Марокко - волшебной стране, откуда везли мандарины во времена моего детства🍊даже до Сибири они доезжали! Ни один Новый год без марокканских мандаринов невозможно было представить. Вот с чем «праздник к нам приходит», а совсем не с Кока-Колой.

Завтра посмотрим, какая здесь обстановка 👀 Пока темно и ничего не видно. Ни один мандарин ещё не был обнаружен, кроме мандаринового заката🌅
04/17/2025, 05:35
t.me/i_lubi_sebya/722 Link
Я подготовила для вас некоторые тезисы с супервизий. Читайте, осознавайте. Если есть вопросы - спрашивайте.

✍️Твердость отличается от жесткости. Твердость - полнота, жесткость - пустота, защита травм. Перестаешь бренчать как пустая посуда, когда пережил свои травмы и перестал быть жестким. А если еще мягкость добавить, появится гибкость.

✍️Когда мы вырастаем, то должны свою детскую логику, из которой мы продолжаем жить, пересмотреть. Понять правду про жизнь, про любовь, про себя и родителей.

✍️В стрессовой ситуации не успеть подумать и принять правильное решение, решение всегда будет автоматическое. Чтобы жить автоматически хорошо - мы шаг за шагом, смысл за смыслом, заповедь за заповедью учимся. Делаем знание своим бытием.

✍️Достоинство есть в самой сути человека. Нужно расчистить хлам из отождествлений, освободить себя от подавлений, тогда достоинство будет восстановлено.

✍️Послушание - это власть над самим собой, над своей бессознательностью. Послушание - это мое добровольное согласие принять то, что дает учитель, что дает бог.

Непокорность - это природное, бессознательное. Но сознание должно победить природу, материю.

✍️Современная идея свободы бредовая. Свободен только бог. Рабы без ошейников, которые не считают себя рабами, самые покорные рабы. Стремиться нужно ко внутренней свободе: быть свободным в труде.

✍️Бояться проиграть - глупо, ты уже проиграл, не участвуя. Каждый выход «на ринг» приближает тебя к успеху и обучает.

✍️Про родителей мужа/жены: молодую часть я готов любить, а старую не готов. Нужно преодолевать свои глюки в этом отношении. Муж рано или поздно обязательно проявит своих родителей. Но ведь он тот, с кем я добровольно живу. Нужно находить в себе это неприятие родителей и работать с ним. У родителей то побольше прав, чем у нас, помнить об этом.

Слишком до фига, с кем надо выяснять отношения (весь его род), просто общаясь с мужем. Многие поэтому и не идут в отношения. Но вопросы все равно придется решать рано или поздно.

✍️Не надо никого вести к богу - это право человека верить или не верить. Но пытливый ум всегда дойдет до правды. Верить, что бога нет - это равно верить, что он есть, просто его нет здесь. Они доказывают с пеной у рта, что бога нет, значит, им не все равно.

Вера - это сила и мужество прожить до конца. «Это меня изменит, будет лучше». Продолжать идти в темноте своего подсозания. И свет будет. Но большинство останется во тьме - потому что люди боятся и хотят гарантий. А гарантии - это не про веру. Только верующее сердце может открыться целиком и полностью.
04/16/2025, 14:17
t.me/i_lubi_sebya/721 Link
04/16/2025, 00:54
t.me/i_lubi_sebya/720 Link
Repost
138
Классная техника для принятия решений.
Квадрат Декарта — метод, разработанный учёным и философом Рене Декартом для структурного анализа всех возможных результатов решения.

Квадрат, разделяете на 4 части, в каждую из которых вписываете один из вопросов, на который нужно дать подробный ответ:

1) Что будет, если это произойдёт?

2) Что будет, если это не произойдёт?

3) Чего не будет, если это произойдёт?

4) Чего не случится, если это не произойдёт?
04/12/2025, 23:12
t.me/i_lubi_sebya/719 Link
Доброе утро и с Днем космонавтики!

Меня никогда не манил космос, скорее пугал, а вас?)

Восхищаюсь людьми, которые посвятили жизнь этой сложной профессии.
04/12/2025, 14:06
t.me/i_lubi_sebya/718 Link
04/11/2025, 14:42
t.me/i_lubi_sebya/717 Link
04/10/2025, 01:52
t.me/i_lubi_sebya/714 Link
Сегодня я завершила картину, над которой работала с января!

Вот так я развлекаюсь в перерывах от терапий и всего терапевтического движа👌🏼

Священная корова с растущим серпом луны во лбу. Ну хороша же тёлочка?)) Я тоже телец по знаку зодиака и чувствую связь с этим образом.

А чертополох, слева от коровы, я выбрала нарисовать просто потому что он красивый. Но после сегодняшнего гугления выяснилось, что это растение - оберег от темных чар🌚 и гарантирует полную неприкосновенность со стороны нечистой силы.

Ну что ж, все в дом, всё на благо, от хорошего не отказываемся)))

Этюд сверху - тоже мой. Но основная корова получилась более спортивной и поджарой🏋️

В качестве референсов вдохновлялась моим любимым мистическим сюрреалистом Рене Магриттом. Его «Дерево» вы можете увидеть на заднем фоне. (И на фото на мне майка из Zara тоже с работой Магритта. Как говорится, все совпадения случайны).

А второй референс картины - это коровы грузинского художника Пиросмани.
04/10/2025, 01:52
t.me/i_lubi_sebya/716 Link
04/10/2025, 01:52
t.me/i_lubi_sebya/713 Link
04/10/2025, 01:52
t.me/i_lubi_sebya/715 Link
Ссылка на вебинар, присоединяйтесь: https://clck.ru/3KtEJx
04/09/2025, 21:05
t.me/i_lubi_sebya/712 Link
04/09/2025, 21:04
t.me/i_lubi_sebya/711 Link
Послание на день😄
04/09/2025, 12:39
t.me/i_lubi_sebya/710 Link
Результаты розыгрыша!🥳🥳🥳

Друзья, я изучила все ваши запросы, а их оказалось очень много - аж 90 штук! Спасибо за вашу активность и стремление расти и развиваться🧡

Я выбрала трех победительниц, каждая из которых получает по одной индивидуальной терапии в подарок от меня.

@koa
_irk
@advokat_ego
rova
@ya_
naty Наталья, с Днем рождения!🌹

Свяжитесь, пожалуйста, со мной в личных сообщениях, чтобы договориться о времени терапии: @Tanya_NNN

Мои дорогие, все, кто призы не получили, не расстраивайтесь, в мае обязательно еще что-нибудь придумаю для вас😉
04/08/2025, 19:59
t.me/i_lubi_sebya/709 Link
04/08/2025, 00:47
t.me/i_lubi_sebya/708 Link
Друзья, через 20 минут начнется эфир. Всех жду и буду рада видеть!

Это пост для обратной связи во время эфира.
04/07/2025, 22:40
t.me/i_lubi_sebya/705 Link
🔠🔠🔠🔠✨🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠

✨✨✨✨✨

Я проведу для вас индивидуальные 30-минутные терапевтические сессии по методу «Терапия души» за 2.500 рублей. Вместо часа за 7 тысяч👌🏼

🔣Предложение действует только для тех, с кем я еще не работала (разбор на эфире не в счет). То есть, для новеньких.

Бронируйте свободные окна в комментариях или в личных сообщениях @Tanya_NNN

☑️ВРЕМЯ ПО МСК

Четверг 10 апреля

12:30

Пятница 11 апреля

16:00; 17:00

Понедельник 14 апреля

19:00; 20:00; 21:00

Вторник 15 апреля

19:00; 20:00; 21:00
04/07/2025, 15:03
t.me/i_lubi_sebya/703 Link
Друзья, всех жду завтра вечером на эфире с короткими 10-15-минутными разборами по методу «Терапия Души».

🎯7 апреля

⌛️20:00 по Мск

👌здесь, в этом канале

🎁ничего платить не нужно

Если хотите, чтобы я поработала с вами и вашим запросом, присоединяйтесь к эфиру и поднимайте руку. Выбирать буду из присутствующих.

А еще можете писать ваши запросы в комментариях под этим постом⬇️ Один из них выберу и разберу на эфире, конечно, при условии, что вы будете присутствовать.
04/06/2025, 16:19
t.me/i_lubi_sebya/702 Link
Доброе утро!☀️

Прекрасного вам воскресенья! Кому требуется расслабление - отдыхайте. Кому требуется активность - вперед!

У меня сегодня первый день за неделю без супервизии. Поэтому мне нужна физическая активность и отдых от экрана.

Быстро завтракаю и бегу на поезд, чтобы умчать в однодневное путешествие в соседний городок. Навстречу приключениям💫

📍А вот завтра в этом канале будет кое-что интересное для вас. Скоро анонсирую.
04/06/2025, 13:39
t.me/i_lubi_sebya/701 Link
Кудрявый мальчик
с картин эпохи Возрождения убивает одноклассницу🔪

☝🏼Это я посмотрела первые две серии нашумевшего сериала, который в России вы можете найти по названию «Переходный возраст». Простите за спойлер с самого начала🙏но детективной составляющей в этом произведении нет.

Меня откинуло в подростковое воспоминание. Когда мне было 14 лет у нас в школе произошла почти такая же история.

15-летний мальчишка жестоко убил одноклассника на глазах его маленькой сестры, пока другой одноклассник стоял на стреме. И, внешне, все это из-за кнопочного телефона с рингтонами и играми (тогда это было круто).

Все были в шоке. Убийцей оказался тот, на кого меньше всего могли подумать. Хороший мальчик, я его знала. Помню как на конкурсе чтецов он декламировал стихотворение Есенина. Юный, звонкий, в белой рубашке.

Нашли преступника не сразу, он себя не выдавал, и даже смог побывать на похоронах (в числе других одноклассников) и увидеть страшные плоды своих действий.

Вот такой «сериал» в реальности😔

Подростковая вселенная и вселенная взрослых почти не пересекаются. К огромному сожалению. И ответственность за это лежит на нас, взрослых. Это мы должны налаживать контакт, стремиться понимать и изучать эту сложную вселенную. С уважением и искренним интересом.

Ну это так, мысли по ходу пьесы. Впереди еще две серии. Говорят, они самые драматичные.


А вы смотрели «Переходный возраст»? Как вам?
04/05/2025, 23:38
t.me/i_lubi_sebya/700 Link
Мои дорогие, пришло время дарить вам подарки!

🎁Это 3 места на полноценную индивидуальную терапевтическую сессию по методу «Терапия Души».

2 простых условия:

1️⃣быть подписанным на мой канал;
2️⃣написать свой запрос на терапию в комментариях под этим постом (если запрос очень личный, можно просто обозначить сферу).

🤍Обратите внимание, что участвовать могут и новенькие, и «старенькие» подписчики. Можете переслать этот пост подругам, друзьям или родственникам, пусть у них тоже будет возможность выиграть.

🧡Результаты розыгрыша объявлю 8 апреля.

Всем желаю удачи!
04/03/2025, 19:53
t.me/i_lubi_sebya/697 Link
Информация на подумать про изобилие👇🏼

Мир изобилен, в нем есть все, но что-то от этого никому не легче.

Изобилие нужно только тем, кто способен создавать из него наследие.

Все войны ведутся из-за избыточности средств. Нищие территории никому не нужны.

Изобилие требует хорошего менеджмента, охраны и тд. Чем больше бабла - тем ближе тюрьма. Когда ты богатый, все ждут твоей ошибки, чтобы богатство экспроприировать.

Поэтому нужно не изобилие, а достаточность. Достаток. Чтобы на все хватало. Ты никому не нужен, когда живешь в достатке, в том смысле, что с тебя особо нечего взять.


Что думаете, согласны?
04/02/2025, 02:13
t.me/i_lubi_sebya/696 Link
04/02/2025, 02:03
t.me/i_lubi_sebya/695 Link
04/02/2025, 01:58
t.me/i_lubi_sebya/694 Link
04/01/2025, 00:00
t.me/i_lubi_sebya/693 Link
03/31/2025, 20:59
t.me/i_lubi_sebya/692 Link
03/30/2025, 16:41
t.me/i_lubi_sebya/691 Link
⬆️Весенняя роскошь!

Перекличка: все пережили коридор затмений?😁
03/30/2025, 16:34
t.me/i_lubi_sebya/690 Link
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria