Your trial period has ended!
For full access to functionality, please pay for a premium subscription
PR
протеиновый батончик Влад
https://t.me/protein_with_vlad
Channel age
Created
Language
Russian
-
ER (week)
-
ERR (week)

Послушать басс Влада из группы sonyaprosti https://taplink.cc/sonyaprosti Спорт и интимки https://www.instagram.com/bass_v_sp?igsh=ZGUzMzM3NWJiOQ==

Messages Statistics
Reposts and citations
Publication networks
Satellites
Contacts
History
Top categories
Main categories of messages will appear here.
Top mentions
The most frequent mentions of people, organizations and places appear here.
Found 11 results
Всем привет и всех (кто празднует) с праздником!

Я вот тут подумал:
1) в ходе моего прививания привычки все равно пропустил в сумме 3 дня по разным причинам, но компенсировал пропуски на следующий день

Стал себя лучше чувствовать, с утра всегда даёт заряд бодрост


2) противозаконно ли, будучи взрослым и живущим отдельно, съесть сладкую верхушку кулича и выкинуть нижний хлебный краешек🧐🧐🧐
04/20/2025, 19:35
t.me/protein_with_vlad/382
Да, мы вот такие 😎
04/18/2025, 18:29
t.me/protein_with_vlad/380
Как много джинглов, сделанных нашими музыкантами, вы помните?

Скорее всего, бессмертную строчку «Юрий будет дуть, дуть будет Юрий» авторства группы Хлеб.

Возможно, если покопаетесь в памяти, то оттуда выпадет джингл «ЧБД», написанный Тейпом.

Вероятно, на ум придут рингтоны Сквозь Баба («Вася, Коля, Вписка, воу!» — это он написал) или даже песни-крошки Варвары Краминовой — вот уж кто делает джинглы как себе, от души, душевно в душу!

А пока вы вспоминаете, я расскажу вот про что. Недавно группа из моего родного Екатеринбурга написала джингл… для Екатеринбурга.

Группа называется Sonyaprosti, и она сделала отбивку для проекта Авиасейлс Екатеринбург. В нем они рассказывают о крутых местах и людях в городе: куда сходить, кого послушать, к какой марке одежды из местных присмотреться, где поесть и так далее.

Я обожаю Екб, я люблю Авиасейлс (вы, вероятно, заметили по интеграциям в Брокене), поэтому хочу, чтобы и вы послушали этот милый кусочек.

В мае, кстати, буду в любимом городе с лекцией. Вся конкретика — чуть позже 😎
04/18/2025, 18:29
t.me/protein_with_vlad/381
О да, я сегодня сама продуктивность
Пропылесосить, позаниматься спортом, поработать... Ох уж эта взрослость... Хочется в надувной бассейн с шариками и потом вкусный коктейль😢

Но! Я тут подумал про привычки, потому что недавно друзья вытащили на тренинг (на тренинге шутили, что они не секта, пока слабо верится🥸)

В итоге, решил, что буду добавлять привычку двадцати одного. Двадцать один день одна привычка на 21 что-то

Пока придумал самое простое для меня - спорт. Каждый день 21 отжимание независимо где, независимо когда, даже если уже позаниматься спортом в этот денб. Если привычка нравится, значит уже буду делать дважды по 21 следующий 21 день.

Вторая цель - начать читать книги по проф. делу и специфичную психологическую литературу

Потом начну добавлять больше одной привычки раз в 3 недели

Сегодня начал
26 апреля цель пропуск 0 дней привычки
04/05/2025, 12:31
t.me/protein_with_vlad/379
Очень долго откладывал написание этого поста, но всё-таки нельзя бесконечно прокрастинировать


Всем привет 😏 Я в итоге остался в Екатеринбурге, чтобы дальше развиваться в соняпрости, учиться и работать
Было сложно принять такое решение, однако был и ряд фактов, которые не смог игнорировать

Сейчас стараюсь активно вернуться в режим написания постов, смешных добро утренних открыток и занятий спортом

В планах стать самой успешной инди рок поп (🍑 ) группой под эгидой Никиты всемогущего и паспорт мне не отдающего Макарова😎

А ещё немного инженером, зря что-ли вышку получал🤓

(возможно, дата написания поста выбрана случайно👻)
04/01/2025, 19:31
t.me/protein_with_vlad/378
Я надел красные клоунские штаны, так что у меня иммунитет к стыду😎
02/22/2025, 07:23
t.me/protein_with_vlad/377
Чтож, всем привет)
В эти выходные подводили итоги моих почти 6 лет обучения

Прошло ли всё это быстро?
Безумно
Было ли легко - да
Было ли сложно - однозначно

И в этом парадокс. Общие ощущения и эмоции от окончания института - да, было, ничего особенного трудного

Но именно на вручении, когда ректор говорил о бессонных студенческих ночах, я вспомнил. Курсовые, над которыми сидел по 25 часов целую неделю. Защиты, когда я приходил в 10 утра и уходил с института в 11 вечера (ну тут, конечно, киборг на преподе был). И месяцы подготовки к экзаменам (да, я учил материал сразу после лекций по многим предметам)

И, почти все, что говорили родители, родственники про институт правда - самый сложный курс - это 1. Самый лёгкий, на удивление, 5.

Очередной рубеж покорён, впереди не менее значимые цели, а пока отдых)
02/17/2025, 16:33
t.me/protein_with_vlad/374
Search results are limited to 100 messages.
Some features are available to premium users only.
You need to buy subscription to use them.
Filter
Message type
Similar message chronology:
Newest first
Similar messages not found
Messages
Find similar avatars
Channels 0
High
Title
Subscribers
No results match your search criteria