🔥 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 🔥

Поднимем активность и поддержим друг друга взаимными подписками, реакциями и комментариями

😊😊😊😊😊😊😊

1️⃣ Подписаться на каналы экспертов ниже
2️⃣ Поставить реакции на последние 3 поста у каждого
3️⃣В комментариях у эксперта, под таким же постом, можно оставить ссылку на свой канал (только если вы на него подписались, бот проверяет!)

😊😊😊😊😊😊

➡️ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ИНТЕРАКТИВЫ

➡️ Продвижение TG

➡️ Ольга|Удаленнная работа|Нейросети

➡️ Татьяна Макарова - PRO сетевой по любви, не по выгоранию

➡️ Юлия Белова|МАК|Т-Игры|Психология

➡️ ЮЛИЯ~НЕЙРОФОТОСЕССИИ

➡️ Английский с носителем языка в Happy Family

➡️ Психология успеха с Татьяной Григорьевой

➡️ Мастер Рэйки | Ольгитца

➡️ КЛИЕНТСКИЙ ЧАТ - увеличь продажи с Суворовой Светланой

♥️ Будьте активными отвечайте взаимностью

1…2…3… ПОЛЕТЕЛИ 🚀

📌 ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНТЕРАКТИВ 📌

С праздником дорогие друзья 💛✨🕊️

Довольные и счастливые ♥️

Зал забронирован ✨ и это была любовь с первого взгляда 😍

На улице потрясающая погода ☀️
Тепло, солнечно… кайф🔥

В первой половине дня я выполняла материнский долг, врачи, магазины… в компании капризного подростка😅

Потому сейчас я почти целый час проведу в тишине в машине, ожидая @ona_psiholog , а после мы отправимся в увлекательное путешествие на поиск зала для нашего мероприятия 💛

Почитать о нем можно тут ➡️ НОВЫЕ СМЫСЛЫ

Я успела 😅

Немного изменила свои традиции, и вместо малинового кулича , у меня манго-маракуя , ну и стандартный апельсиновый 🤍

Но вот с глазурью я как не дружила, так и не дружу😅

Обычно мне с этим помогала бабушка… но в этом году Пасха без нее… поэтому мне пришлось самостоятельно с ней справляться, вспоминая ее рекомендации 🤍

Чистый четверг 💛
И немного личного контента…

Сегодня я дома, поэтому успела переделать кучу дел, и готовлюсь к вечернему творчеству с детками 💕

Будем красить яйца и собирать Пасху🐇
Главное успеть испечь куличи до их прихода, иначе передерутся 🤭

А еще я совмещаю приятное с полезным, и смотрю конференцию от центра «Метафора» про острые запросы в отношениях пар ✨

🔥 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 🔥

Поднимем активность и поддержим друг друга взаимными подписками, реакциями и комментариями

😊😊😊😊😊😊😊

1️⃣ Подписаться на каналы экспертов ниже
2️⃣ Поставить реакции на последние 3 поста у каждого
3️⃣В комментариях у эксперта, под таким же постом, можно оставить ссылку на свой канал (только если вы на него подписались, бот проверяет!)

😊😊😊😊😊😊

➡️ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ИНТЕРАКТИВЫ

➡️ Мусульманка про обучение

➡️ Юлия Белова|МАК|Т-Игры|Психология🌿

➡️ ГУЛЬНАЗ l Pro Онлайн доход с 0

➡️ Татьяна Макарова - PRO сетевой по любви, не по выгоранию

➡️ Ксениия Тымчук НОВАЯ МОДЕЛЬ ОНЛАЙН БИЗНЕСА🔴

➡️ Ксения Ермолаева | тайны кудрявого СММщика

➡️ ТАНЯ pro Заработок онлайн

➡️ Английский с носителем языка в Happy Family

➡️ TAX LOVER | Налоги. Вычеты. Льготы

➡️ Fit & Food | by Ольга

➡️ Мастер Рэйки | Ольгитца


♥️ Будьте активными отвечайте взаимностью

1…2…3… ПОЛЕТЕЛИ 🚀

📌 ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНТЕРАКТИВ 📌

🔥 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 🔥

Поднимем активность и поддержим друг друга взаимными подписками, реакциями и комментариями

😊😊😊😊😊😊😊

1️⃣ Подписаться на каналы экспертов ниже
2️⃣ Поставить реакции на последние 3 поста у каждого
3️⃣В комментариях у эксперта, под таким же постом, можно оставить ссылку на свой канал (только если вы на него подписались, бот проверяет!)

😊😊😊😊😊😊

➡️ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ИНТЕРАКТИВЫ

➡️ Ксения | Косметолог

➡️ Продвижение TG

➡️ Ба цзы / Ольга Астролог/Астрология Онлайн

➡️ Юлия Белова|МАК|Т-Игры|Психология🌿

➡️ Ольга|Удаленнная работа|Нейросети

➡️ СЕТЕВОЙ НА ВХОДЯЩИХ С ТАТЬЯНОЙ МАКАРОВОЙ

➡️ Ксениия Тымчук НОВАЯ МОДЕЛЬ ОНЛАЙН БИЗНЕСА🔴

➡️ Кто сказал, что нельзя?

➡️ Английский с носителем языка в Happy Family

➡️ Fit & Food | by Ольга

➡️ Слушаю сердцем - оно знает путь. Психология, ТАРО, МАК

➡️ Пси. проект NaSvobode

♥️ Будьте активными отвечайте взаимностью

1…2…3… ПОЛЕТЕЛИ 🚀

📌 ЗАПИСАТЬСЯ НА ИНТЕРАКТИВ 📌

💫 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 💫

Дорогие друзья, мы с Олей @mrsparisteamo хотим подарить вам прекрасную, нежную колоду-зефирку "Опыт Души".

А чтобы ее получить всего лишь нужно:

🤍 Подписаться на наши каналы:

🤍 Карточный домик

🤍 Юлия Белова/МАК/ Т-игры/Психология

🤍 Написать номерок участника под этим постом 🤍 (жми на слова)
(Начинаем с 1 числа и согласно очередности участников)

🤍 Победителя определим уже 15 апреля с помощью генератора случайных цифр! 🌷

Желаю всем УДАЧИ! ✨💗

💟💟

🥶😰😋☂️💜🥶☂️🏪

😋😀💜💜🥶��💜🫨🩷

ПОБЕДИТЕЛЬ @ElenaGavrilova

🔥 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 🔥

Поднимем активность и поддержим друг друга взаимными подписками, реакциями и комментариями

😊😊😊😊😊😊😊

1️⃣ Подписаться на каналы экспертов ниже
2️⃣ Поставить реакции на последние 3 поста у каждого
3️⃣В комментариях у эксперта, под таким же постом, можно оставить ссылку на свой канал (только если вы на него подписались, бот проверяет!)

😊😊😊😊😊😊

➡️ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ИНТЕРАКТИВЫ

➡️ КСЮ �� КУКЛОВОД ТВОЕГО ТЕЛЕФОНА

➡️ Юлия Белова|МАК|Т-Игры|Психология

➡️ Ольга|Удаленнная работа|Нейросети

➡️ СЕТЕВОЙ НА ВХОДЯЩИХ С ТАТЬЯНОЙ МАКАРОВОЙ

➡️ промокоды • скидки • акции | by blosoffi

➡️ Закупки ~ Открытие онлайн магазина

➡️ ИРИНА PRO ТРАФИК | ПРОДАЖИ💸

➡️ Ксениия Тымчук НОВАЯ МОДЕЛЬ ОНЛАЙН БИЗНЕСА🔴

➡️ Английский с носителем языка в Happy Family

➡️ Мир глазами Алисы

➡️ Fit & Food | by Ольга

➡️ Слушаю сердцем - оно знает путь. Психология, ТАРО, МАК

♥️ Будьте активными отвечайте взаимностью

1…2…3… ПОЛЕТЕЛИ 🚀

📌 Записаться на интерактив 📌

Вчера состоялась наша пробная игра, и я нахожусь в приятном шоке 🤍

Как же мужчины отличаются от нас женщин, они совершенно по другому мыслят, у них другие цели, планы..
А какое мое удивление было когда мужчины озвучили свои запросы на игру🤍

Они настолько глубокие, я действительно этого не ожидала!

Я очень довольна тем, что нам удалось воплотить в реальность то, что еще несколько месяцев назад казалось чем-то нереальным.

Осталось докрутить один пункт из игры, и можно отдавать ее на отрисовку и печать, ну и конечно же нести ее в мир 🤍

Безумно довольна🤍
Для меня это был новый и интересный опыт.

Ну и я теперь на 10000% уверенна, что мое желание создать свою игру истинное и я знаю что у меня это будет 🤍

#карта_дня

Так же напоминаю, что у нас продолжается набор спикеров и участников фестиваля ➡️ "НОВЫЕ СМЫСЛЫ" ⬅️ и если Вы хотите стать участником, или проявиться как помогающий практик то заполняйте анкету ✅

Почитать подробнее про фестиваль можете тут⤵️
⏺️Часть 1
⏺️Часть 2
⏺️Часть 3
⏺️Часть 4
⏺️Часть 5

Охххх... ну волнуюсь же я 🤯

Уже сегодня состоится наша первая пробная игра "Пробуждение императора"

Никогда я еще не практиковала подобное, а уж тем более с мужчинами)

🤞🏻Уверенна что все пройдет замечательно, но небольшая тревожность присутствует))

Надеюсь по итогу у нас будет минимальное количество правок, и мы отдадим ее на изготовление🫶🏻

🔥 😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊 🔥

Поднимем активность и поддержим друг друга взаимными подписками, реакциями и комментариями

😊😊😊😊😊😊😊

1️⃣ Подписаться на каналы экспертов ниже
2️⃣ Поставить реакции на последние 3 поста у каждого
3️⃣В комментариях у эксперта, под таким же постом, можно оставить ссылку на свой канал (только если вы на него подписались, бот проверяет!)

😊😊😊😊😊😊

➡️ ЕЖЕДНЕВНЫЕ ИНТЕРАКТИВЫ

➡️ Ксения | Косметолог

➡️ Мусульманка про обучение

➡️ Социальный ипподром - ставка на себя!

➡️ Юлия Белова|МАК|Т-Игры|Психология🌿

➡️ СЕТЕВОЙ НА ВХОДЯЩИХ С ТАТЬЯНОЙ МАКАРОВОЙ

➡️ промокоды • скидки • акции | by blosoffi

➡️ Я-ВСЕЛЕННАЯ💜КАНАЛ Натали Осиповой💜 Исцеление Целостности через ЧАКРЫ💜

➡️ Английский с носителем языка в Happy Family

➡️ Психология успеха с Татьяной Григорьевой

➡️ TAX LOVER | Налоги. Вычеты. Льготы

➡️ Fit & Food | by Ольга

♥️ Будьте активными отвечайте взаимностью

1…2…3… ПОЛЕТЕЛИ 🚀

📌 Записаться на следующий интерактив

Иногда так хочется делиться чем то личным, но когда я проживаю эти моменты, мне всегда не до телефона🫠

Поэтому просто поделюсь с вами итогами нашей поездки в Кострому ✨

⏺️Девочки выступили, и стали лауреатами 2 и 3 степени 🏆

⏺️Мы очень классно отдохнули, и мне эта поездка явно пошла на пользу 💫 перезагрузилась и провела время с дочей 🩷

⏺️На обратном пути мы поехали в Иваново, и там я получила гастрономическое удовольствие посетив ресторан Loft&Garden и покушав там восхитительный том ям 🍛
Если вдруг вы там окажетесь, то я 1000% рекомендую вам данное место к посещению! Я впервые там побывала в 2022 году, и вернувшись туда спустя время я не разочаровалась!
Кухня на высоте 🤍

⏺️И конечно я совместила приятное с полезным, и протестировала игру «Колесо страсти» — это пушка!🤍
Настолько интересная и глубокая игра🤍 что я однозначно хочу провести ее еще раз!
Теперь думаю над датой и местом)

(Ставьте + или пишите мне @YaSamayaa если хотите поиграть в нее)

Немного сегодняшнего вайба 🩶

В моей копилочке игр пополнение ♥️

И уже на этих выходных я проведу ее тест-драйв и обязательно поделюсь с вами отзывом и мыслями ✨

3 этап - Автономность и индивидуальность!🌱

Именно так называется следующий ключевой этап в развитии отношений.

В этот период отношения переходят на новый уровень, и партнеры начинают осознавать свою уникальность😊

Пройдя этап влюбленности и различий, партнеры осознают, что они не единое целое, а две разные личности, со своими интересами и потребностями.
Это не значит, что любовь прошла, просто сместился фокус внимания на себя. Партнеры хотят расти и развиваться.

На этом этапе, партнеры четко понимают:

❤️Что у каждого из них есть личное пространство, появляются хобби, они чаще начинают встречаться с друзьями.

❤️Партнеры принимают друг друга, и не пытаются изменить.

❤️У них становится меньше поводов для ссор и конфликтов.

❤️Они поддерживают и понимают друг друга.

❤️У партнеров появляется желание реализовать себя, при этом не теряя связь друг с другом.

❤️Отношения в паре строятся на доверии, уважении.

❤️ Что важно понимать:
Важно и нужно давать возможность своему партнеру двигаться своим путем.

Так же нужно учитывать, что у каждого из партнёров этот этап может происходить в разное время.

И застревание на каком-то из этапов препятствует развитию отношений и может быть чревато разрывом.

❤️Проявляется это:

❤️Конфликтностью, фокусом внимания только на себе.
❤️Одному из партнеров будет казаться что любовь и внимание просто исчезли.
❤️На стадиях дифференциации и личного развития повышается риск измены. Так как может казаться, что кто-то другой отличается от нынешнего партнера.

Ставьте реакции и делитесь в комментариях столкнулись ли в с этим этапом в отношениях и как он у Вас проходил?) ❤️

Пока лежала на ресницах начала слушать аудио книгу, зашло)

Кстати у меня есть еще печатная версия «Деньги это энергия» но ее пока не читала)

Мне кстати больше нравится читать книги, чем слушать.
При чем держа их в руках) не могу читать с телефона, планшета)

А как у вас с этим?
Какой формат больше любите?
Что читали/слушали в последнее время?❤️

Прошлые выходные, эти и следующие проходят в режиме нон-стоп🤪

Коротко про эти выходные:

Сегодня начала свой день с ресничек, сейчас завтрак, и бегу на ногти ✨

В промежутках у меня учеба.

А ближе у вечеру дочку нужно отвести на тренировку, и планирую доделать несколько дел по фестивалю☺️

А завтра у меня игра, и концерт на танцах у дочки ✨

Фестиваль "Новые смыслы" – это действительно грандиозное событие, где встречаются вдохновение, развитие и творчество! ❤️

ЧТО ВАС ЖДЕТ:

❤️ Крутые эксперты: психологи, коучи, эзотерики, handmade-мастера и игропрактики поделятся ценными знаниями и техниками.

❤️ Новые знакомства и коллаборации – здесь рождаются потрясающие проекты и дружбы.

❤️ Интерактивы, мастер-классы, игры – скучно не будет ни минуты!

Почему я стараюсь не пропускать такие события?

Лично для меня это про заряд энергией▪️

На таких мероприятиях можно обрести новые знакомства, подсветить себе какие то моменты, и возможность что-то поменять в жизни!

После таких мероприятий, ты по-любому выйдешь от туда вдохновленная, с крутыми инсайтами, и новыми размышлениями!

История из жизни:
🤍 Именно так, мы познакомились с Женей @ona_psiholog , я просто пришла поиграть в её игру, но мне так понравилась она как специалист, и настолько запала в сердце игра, что я решила её купить.
И мы настолько спелись, настолько сошлись наши взгляды, ценности, что мы решили сделать совместный проект❤️

И я с уверенностью могу сказать, что это действительно что-то большее, чем просто фестивали.

Если ты тоже хочешь стать частью чего-то большего, то
УСПЕЙ ЗАРЕГЕСТРИРОВАТЬСЯ 📝

Количество мест ограничено! ❤️

Я уже вам рассказывала про 5 этапов развития отношений и первый этап "Влюбленность"

Теперь, я хочу поговорить с Вами о следующем этапе, который так же важен, а самое главное неизбежен.

2 этап «РАЗЛИЧИЯ»

❤️И вот тут-то пара сталкивается с тем, что «розовые очки» исчезают, и партнеры начинают видеть друг друга более объективно.

Этот период в отношениях является своего рода испытанием, и проверкой на прочность.

❤️Они начинают замечать недостатки друг друга, иногда партнеры сталкиваются с тем, что поведение, или привычки начинают вызывать раздражение.

❤️В отношениях могут появляться конфликты, потому что партнеры понимают, что ожидание не соответствует реальности.

❤️ Что важно понимать:
На этом этапе партнерам важно научиться находить компромиссы при ссорах, слушать и слышать друг друга, и стараться договориться.

Помните, что это всего лишь временные трудности, которые приведут Вас к более зрелым отношениям, если у обоих партнеров есть желание идти дальше вместе❤️

Рассказывайте, как у Вас прошел этот этап в отношениях? Что было самым сложным, а что наоборот оказалось очень легко ?❤️

#Отношения #Отношениявпаре #влюбленность #Различия #психологияотношений

💕✨
Размялась, вчера закупилась бумагой А3, и теперь приступаю к сдачи работ по блоку «Специалист» нейрографики.

А то 3 месяца у меня было затишье, и не хотелось продолжать обучение, а теперь горят сроки сдачи работ)

"Обожаю" откладывать на потом, а потом с горящей 🍑 делать то, что можно было сделать раньше)

Хочу немножко поделиться с вами своим творчеством 💫

На этой неделе я приняла участие в арт-интенсиве «Территория Любви» в Школе НейроАрт ✨

Это было невероятно!😍
Благодарю каждого спикера за такие потрясающие темы☺️

💡😞😉😟😃😟😞😌😛☺️
💡😟😖😟😚😖😄

🔠🔠🔠🔠🔠🔠✏️

#Сессия проходит в онлайн формате
(Skype /Telegram / WhatsApp)
После сессии отправляю Вам ПДФ файл с картами (если используем МАК карты).

Будни:
🔸1-4 апрель — 12:00 | 14:00 | 16:00
🔸7-11 апрель — 12:00 | 14:00 | 16:00
🔸14-18 апрель — 12:00 | 14:00 | 16:00
🔸21-25 апрель — 10:00 | 12:00 | 14:00 | 16:00
🔸28-30 апрель — 10:00 | 12:00 | 14:00 | 16:00

Выходные:
🔸Обговаривается индивидуально.

Запись ❤️ 8-916-820-22-25 / 8-966-151-62-39

Я уже делилась с вами про 5 этапов в отношениях, которые проходит каждая пара😍

А теперь хочу поподробнее рассказать про каждый пункт❤️

1 этап «ВЛЮБЛЕННОСТЬ»
Первый этап влюблённости действительно особенный!👫

Этот период мы обычно называем конфетно-букетным🤍🌸
Но на самом деле, это самый волшебный период, он наполнен приятными эмоциями, и захватывающими ощущениями. Мир вокруг кажется ярче, эмоции насыщеннее, а партнёр — идеальным во всех смыслах. 🫂

❤️Сначала влюбленные видят друг друга сквозь призму романтических иллюзий или как принято говорить через "розовые очки", преувеличивая достоинства и игнорируя недостатки.

❤️Пара испытывает бурю чувств, включая счастье, радость, восхищение, волнение, трепет и возбуждение.

❤️Они постоянно думают друг о друге, прокручивают в голове мысли, мечты, планы.

❤️Стремятся постоянно находиться вместе и поддерживать общение. А так же стремятся к глубокому взаимопониманию между собой.

❤️Организм активно вырабатывает гормоны, которые вызывают как раз-таки эти эмоции.

❤️Период влюбленности наполнен комплиментами, свиданиями, сюрпризами, подарками.

❤️ Что важно понимать:
Влюбленность, это необходимый этап для отношений, но такой период не будет длиться вечно, со временем он будет угасать, и переходить в более глубокие и сильные чувства.

На этом этапе конечно же важно наслаждаться партнером, однако избегайте полного погружения в иллюзии, чтобы сохранить трезвый взгляд и предотвратить будущие разочарования.

Поделитесь в комментариях, как у вас проходил этот этап?
Или расскажите про самое яркое воспоминание)❤️

Вот несколько вопросов, которые помогут поделиться своими воспоминаниями:

🫂 Какие первые впечатления были от партнёра?
🫂 Были ли какие-то необычные сюрпризы или романтические жесты?
🫂 Где прошло первое свидание?
🫂 О чём мечтали вместе в тот период?

#Отношения #Отношениявпаре #влюбленность #психологияотношений

Я уже анонсировала наш проект, теперь мы готовы делиться более подробно ✨

Оставляю ссылку на анкету предзаписи
Заполняйте, мы будем рады вашему участию 💛

Отзывы 💛💛💛

🤍🤍🤍🤍🤍

Вы знали, что наша дата рождения хранит в себе много интересной информации?

Приглашаю Вас к себе на консультации по:

❤️ денежному треугольнику 🤍
В ходе консультации:
▪️Я подсвечу твои сильные и слабые стороны
▪️Расскажу как вырасти в деньгах
▪️Как и в какой сфере реализовать себя
Стоимость 299р — вместо 1000р

❤️ Прогноз на 2025 год ❤️
▪️Расшифровка каждого месяца в течении года
▪️Как прожить его в плюсе, а не в минусе
▪️На что обратить внимание
Стоимость 499р — вместо 2000р

Пишите мне в личку @YaSamayaa слово ❤️❤️❤️❤️❤️❤️ + название разбора который хотите.
Внимание количество мест ограничено❤️

Конца и края нет в обучении психолога❣️
и это безумно здорово 🫂

Хотя я клятвенно обещала себе не брать ничего до конца мая, но не удержалась 🤪

И это только маленькая часть на март)
+2 живых онлайн конференции ✨

Ps: а еще десяток работ для сдачи в универ 🙈

Прошел еще один фестиваль LevelFest 🩶
Я поиграла впервые в Лилу✨ @Yalena_Energy
https://t.me/tvoyenergycoach

И познакомилась с игрой «Сатори» по мотивам книги Радикальное прощение ✨ @Tsitsvero_RP
https://t.me/tsitsvero_rp_tipping

А еще выиграла колоду метафорических карт из игры Sexsation 🔥 это самая смелая колода, из всех которые у меня есть 🤪
Хочу опробовать ее на практике)

Вечерний mood🌒

Сегодня был максимально потрясающий и продуктивный день ✨

22.500 тысячи шагов, встреча с подругой, и прогулка с новорожденным племянником 🤱🏻

Как же я скучала по таким моментам💛

Я, кстати, обожаю турецкие сериалы, но вот решила посмотреть фильм 🎞️ надеюсь зайдет))
А как проходит ваш вечер?)

Мои дорогие девочки, я поздравляю вас с праздником 💐
Желаю Вам, огромного женского счастья! ✨
И пусть у Вас в душе всегда будет весна 🫰🏻💛

В ЧЕМ ТВОЯ СИЛА? 🫰🏻✨

Жить, наслаждаясь каждым мгновением – это не просто цель, а истинное искусство! ✨

✨Пиши цифру от 1 до 64 в комментариях✨

И я вышлю ее тебе, посмотри на нее и дай себе время задуматься:
Что для тебя сейчас важно?
А теперь читай послание 🫰🏻

✨ Почувствуй свои желания, воплощай их в жизнь и действуй смелее! Все, что нужно для реализации твоих мечт, уже складывается.
Просто доверься процессу♥️

Ох девочки🤤

Мне сегодня приехала новая, невероятная колода МАК карт ❤️

И мне так не терпится вам ее показать▪️

Но я наверное дотерплю до утра 😅
а уже завтра покажу вам ее!
Это бомба💥

Для меня МАК это до безумия классный и рабочий инструмент ❤️

И я с уверенностью могу сказать, что все ответы есть внутри нас, просто с помощью карт, человек погружается в свое бессознательное, и достает для себя то, что ему действительно важно❤️

Большинство своих консультаций я провожу с их использованием. Это ускоряет процессы работы с клиентом▪️

А теперь делитесь обратной связью, было ли Вам интересно ? Удалось ли мне передать смысл работы с МАК картами? Захотелось ли Вам попробовать их в работе ?

А может наоборот остались вопросы ?
Пишите их в комментариях❤️, а я с удовольствием на них отвечу❤️


А так же если хотите проверить на себе волшебство МАК, то ниже оставлю свободные окошки для записи на консультацию🤍

Записаться можно написав мне @YaSamayaa

Метафорические ассоциативные карты или по простому МАК карты, что же это такое ?🤍

Это набор картинок с различными сюжетами, портретами людей, изображением животных, предметов, пейзажей или абстракций.
Карты относятся к проективной методике.

Многие люди, когда впервые сталкиваются с МАК считают, что это настоящее волшебство. И самый частый вопрос, который задают клиенты "Как такое возможно, откуда карты про меня все знают?"

Но так называемое волшебство, это целый научный подход.
Они помогают достать из бессознательного разные ассоциации, образы, подсветить мысли, эмоции, установки, которые уже есть в подсознании, но еще не проявились в сознании.

МАК карты это не игральные и не гадальные карты, как многие думают.

❤️ МАК помогают:
Развитию фантазий, воображения, развивать позитивное мышление, преодолевать внутреннее напряжение, прояснять актуальные переживания, потребности. Находить свой собственный уникальный путь в любой ситуации.

🤍 Темы для работы с МАК:
Личностный рост, самоанализ и саморазвитие, проблема выбора, разрешение конфликтов, работа со страхами, и многие другие.

❤️ Мак различаются по содержанию:
Карты с картинками, с текстами, либо совмещают и картинку и текст.

🤍 Они делятся на:
Универсальные, ресурсные, сюжетные, портретные, субличности.

❤️Некоторые колоды сделаны под определенные тематики:
Отношения, внутренний ребенок, деньги, карьера, бизнес, травмы, страхи.

🤍 Такие колоды могу так же содержать в себе вспомогательную информацию в виде:
Текста, слов, вопросов, стихов, различных мотивирующих изречений.

🤍🤍🤍🤍 #Полезное

Пока я проходила обучению про мужские и женские отношения, у нас создался чат, в котором собрались люди помогающих профессий и там у нас был разбор аккаунтов🤍

И вот что я заметила, многим людям, а в частности тем, кто мало знает о техниках, которые мы как специалисты используем в своей работе, очень важны расшифровки, а у меня как раз таки они отсутствуют)

Конечно же про все это можно почитать в интернете, но я уверенна, что человек идет на человека🫂

И когда мы выбираем для себя определенного специалиста, мы смотрим на его подачу, поэтому я загорелась идей познакомить Вас с техникам, которую я использую в своей работе через свою подачу🎤

Ниже оставлю опрос, а вы выберите, на что хотелось бы получить расшифровку?💭

У нас уже 5 день нашего челленджа, #Практика_ЛюбвиКсебе и сегодня я хочу поговорить с Вами о самооценке🌺

Люди у которых хорошая самооценка они не ломаются если допускают ошибки, или слышат критику в свой адрес.

Здоровая самооценка - это внутреннее состояние, когда Вы любите себя и принимаете себя такими какие есть. Когда не сравниваете себя с другими. Это про любовь и уважение не только к себе, но и к окружающим💡

😊задание:
Подумайте об этом, и скажите, что для Вас здоровая самооценка ?
Как у Вас обстоят дела с ней ?

Когда немного проанализируете, можете приступить к следующему заданию📝

😊задание:
Нужно написать список (10 пунктов минимум, можно больше)
Что для Вас означает быть уверенным\ой в себе ?

А после того как напишите этот список, превратите его в задания для себя!🤍

📌Например:

Мысли: Я хочу повышения на работе или повышение зарплаты.
Для этого нужно поговорить с руководителем.

Можете составить список, почему Вас нужно повысить, или почему считаете, что Вам нужна выше зарплата.

После, выбираете день, и бросаете себе вызов❤️

Будет ли Вам страшно?
Скорее всего да.

Но подумайте, что плохого может произойти ?

Откажут? Могут.
Но за то Ваш руководитель будет знать, что вы готовы к развитию и росту.

Или вот еще пример:
Вам кто-то очень сильно нравится, но вы боитесь сказать об этом.

Скажите. Возможно этот человек так же как и вы боится сделать первый шаг.

Заданий пропишите себе столько, сколько Вам будет комфортно.

Главное что бы эти задания вызывали азарт, и вы хотели их выполнить❤️

Делитесь в комментариях, какие эмоции и ощущения испытали при выполнении заданий. Все ли получилось или было сложно⤵️

Следующее задание, которое я хочу вам дать в рамках челленджа #Практика_ЛюбвиКсебе

Она небольшая, но достаточно эффективная!❤️

Комплименты.

🍃Как часто Вы говорите их сами себе ?
🍃А как часто слышите их от других людей?

1️⃣задание:
Написать, а еще лучше сказать себе перед зеркалом 50 комплиментов.

2️⃣задание:
Так же перед зеркалом сказать:
ваше имя - я тебя люблю!

3️⃣задание:
Выписать какие комплименты вы слышали в свой адрес в течении недели\двух и описать какие у Вас были реакции на них.

Обязательно поделитесь удалось ли выполнить задание?
Или были какие то сложности?🧠
Какие эмоции, ощущения испытали пока выполняли технику?

Я конечно люблю движение, но эти выходные были настолько активные, что после таких выходных нужны еще выходные 🤍

В субботу у меня как вы видели была сьемка, а в воскресенье дочка выступала на танцевальном конкурсе, и их коллектив занял 1 место🤍
Сколько же радости было у девочек 😍

В мои планы еще входила сдача домашки по обучению, и подготовка заданий по практике для вас, но я этого даже не добралась)))

Так что сегодня мой вечер будет посвящён именно этому🤍

Рассказывайте, как вы провели выходные ? 🤍

А заодно делитесь, делали практику которую я давала выше ?
Все получилось? Понравилось?)🤍

И хочу немного поделиться личной историей💌

Когда-то, совершенно случайно в мою жизнь пришла Света!Потрясающая, светлая девушка, которая по сей день воплощает мои фото-мечты в реальность💫

У нее есть прекрасный проект — фототуры.
В которых мы знакомимся с разными девушками, и за время наших путешествий, у нас уже организовался свой женский клуб, но самое классное, что за это время мы стали подругами, встречаемся просто поболтать, посещаем разные мероприятия, а каждая встреча это часы душевных разговоров❤️

В моей жизни все эти девушки появились не просто так, и не в самый простой период моей жизни, но я знаю одно, что все это не просто так ❤️

И небольшая рекомендация:
Окружайте себя классными людьми✨ и обязательно проявляйтесь 💃

Это один из ключиков к классному состоянию внутри ❣️

Как то выше я писала о том, что для меня важно что бы в моей жизни присутствовало творчество✨

Это то, что доставляет мне огромное удовольствие!

Поэтому я очень люблю фотосессии📸
Когда ты по сердцу выбираешь локацию, и начинаешь готовиться, подбирать образ, потом приезжаешь, и максимально кайфуешь от процесса ✨

Вчера у меня состоялась потрясающая съемка😍

Хочу поделиться с вами тут
🤩🤩🤩 бекстейджем

Коротко о моем сегодняшнем дне!

✍️В самый неожиданный момент ты совершенно случайно окажешься в том самом месте и в то самое время, когда миллионы возможностей пересекутся и сойдутся в одной точке 💓

Пока я не готова поделиться тем, что сегодня произошло, поэтому оставлю эту историю под маленькой завесой тайны🤭

Но я верю в то, что данную историю мы доведем до конца и получим мощный заряд энергии, сил, и масштабируем то, что уже есть!🫂

А еще я сегодня в очередной раз убедилась, что неслучайные случайности существуют)

Процесс работы над собой, далеко не легкий, он требует много усилий и действий❤️

Но я уверенна, что у Вас все получится❤️

Главное не сдаваться, не опускать руки, а идти вперед пусть и самыми маленькими шагами❤️

#Практика_ЛюбвиКсебе

И теперь я дам вам практику, которая займет у вас 3 дня.

😊день.

📋Нужно подумать и написать список в котором вы честно признаетесь себе, в чем проявляется эта неуверенность в себе, как она мешает в жизни?

😊день.

🧠 Тут вам нужно проанализировать написанный список, и переформулировать каждый пункт из списка в ЗАДАНИЕ.

Если Вам на этом этапе понадобится больше чем 1 день, вы можете не ограничивать себя.

В процессе анализа, вы можете отбросить какие то задания, значит выполняете те, которые кажутся для вас более актуальными!

😊день

💡 Нужно подвести итоги.

Что получилось, а что нет.
В чем была сложность?
А может вы вообще не решились на выполнение заданий?
Что вы поняли для себя ?
Какие действия совершите, когда снова столкнетесь с этим чувством?

#Практика_ЛюбвиКсебе

💡Результаты теста:

До 12 баллов - БЕЗУСЛОВНАЯ ЛЮБОВЬ
Вы принимаете себя таким, какой вы есть, не ищите в себе недостатки, и уверенны в своей уникальности.

13-20 баллов - ЕСТЬ КУДА СТРЕМИТЬСЯ
Не редко вас одолевают сомнения в своих способностях. Вы бываете недовольны собой.Однако вы учитесь любить и принимать себя.

21 и более баллов - ПОХОЖЕ ЕСТЬ ПРОБЛЕМЫ
К сожалению вы себя не очень любите,возможно вас учили ровняться на других, и вам просто необходимо самосовершенствоваться.

#Практика_ЛюбвиКсебе

И для начала предлагаю пройти небольшой тест и ответить на эти вопросы максимально честно:

❤️Мне нравится то, как я выгляжу.
❤️Я считаю себя хорошим человеком.
❤️Я уверен(а) в себе и своих способностях.
❤️Я не жалею о своих ошибках, ведь это опыт.
❤️Я не завидую другим людям.
❤️Я себя не сравниваю с другими людьми.
❤️Мне приятно получать комплименты.
❤️Я легко могу озвучить свой возраст.
❤️Я считаю себя доброжелательным и отзывчивым человеком.
❤️❤️Я легко могу рассказать о своей профессиональной деятельности.

Расшифровку смотри тут 💚
Всегда - 1 балл
Иногда - 2 балла
Никогда - 3 балла

#Практика_ЛюбвиКсебе

Воу воу 🔥

У меня появилась классная идея! ❣️

Давайте запустим челлендж 30 дней любви к себе ?

Мне кажется это классная идея для того, что бы:
😊Поднять свою самооценку
😊Прокачать уверенность в себе
😊Полюбить себя
😊Принять себя

Для участия Вам понадобится:
блокнот, ручка и желание принять участие 🫂

Что Вас ждет:
😊 В течении 30 дней я буду давать вам практики которые вы будете выполнять📝
😊 Так же будет поддержка в лс если нужна будет обратная связь, или появятся вопросы.
😊 И после прохождения я подарю каждому МАК консультацию со мной по любому запросу

Если готовы принять участие ставьте реакции или + в комментариях😊
🚀🚀

#Практика_ЛюбвиКсебе

Рубрика " #Подсказки_вселенной " 🪐

И сегодня я достала для вас послание из колоды
"Я разрешаю себе.." 🤍

Предлагаю задать вопрос, что я разрешаю себе сегодня?

Посмотрите на карту, опишите ее, какие ассоциации она у вас вызывает, а потом переходите в комментарии
там вас ждет карта с текстом ⤵️

У меня для Вас классная новость!😍

Планирую в ближайшее время провести две игры:

😊 "Жизнь как дом" 🏠
➡️ 22.02 в 13:00 или 16:00
➡️ 01.03 в 13:00 или 16:00

😊 "Пробуждение королевы" 👑
➡️ 23.02 в 13:00 или 16:00
➡️ 02.03 в 13:00 или 16:00

Количество участников 3-5, по длительности 3-4 часа.

Для записи пишите в личные сообщения удобную дату и время 😊
@yasamayaa - TG

#Трансформационная_игра_ЖизньКакДом
#Трансформационная_игра_ПробуждениеКоролевы

🆎🆎🆎
🆎🆎🆎

5 СЕКРЕТНЫХ ЭТАПОВ В ОТНОШЕНИЯХ, КОТОРЫЕ ПРОХОДИТ КАЖДАЯ ПАРА!❤️

❤️Влюбленность - это период отношений, в котором пара находится в легкости, для них все кажется идеальным.

❤️Различия - это период когда партнеры начинают замечать что у них разные взгляды, цели, мотивы.

❤️Автономность - на этом этапе партнеры стараются быть независимыми, самодостаточными, у каждого возникает желание двигаться своим путем.

❤️Возвращение в диаду - на этой ступени партнеры начинают сближаться, и понимать что они важны друг для друга.

❤️Взаимозависимость - это самый прекрасный период, когда партнеры находятся в максимальной гармонии, строят совместное будущее, и полностью принимают друг друга.

Каждый такой этап, это переход на новый уровень, который имеет свои сложности.

Пара может застрять на каком-то из этапов, или просто находиться на разных уровнях - а это приводит к ссорам между партнёрами.

Но важно помнить, что все это нормально!

И как по мне, если у партнеров есть желание сохранить отношения, перевести их на новый уровень, то важно работать над этим совместно. Стараться услышать и понять свою вторую половинку🤍

Если не получается, то такие отношения лучше прекратить.

А теперь поделитесь в комментариях😊, было вам интересно?)
Так же можете проанализировать свои отношения с партнером, и рассказать на каком этапе находитесь⤵️

🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿🌿
#любовь #отношения #психология #психологияотношений #отношениявпаре

Ну что, пора возвращаться.
Закончился мой после новогодний отпуск☕️

За это время произошло много интересного, и начну потихоньку с вами делиться🧡

😊 Одна из глобальных новостей — я сменила работу! ❤️
Вроде бы все ок, мне нравится, но меня уже месяц тревожит мое внутреннее ощущение и состояние. Пока я не могу понять с чем это связано, но я в процессе разбора)
Вообще у меня есть огромное желание сесть дома, и посвятить себя полностью учебе и консультациям.
Подозреваю что эти два ощущения просто борются во мне)

😊 Обучение:
За этот месяц я успела пройти несколько вебинаров , и уже подходит к концу мое обучение, о котором я рассказывала выше. Скоро начну делиться тут с вами интересными и полезными постами. А так же подала документы в университет, на вышку по психологии. ❤️

😊 Соц. сети:
В ближайших планах развитие ТГ канала, инсты, и я задумалась о ведении ютуба. Пока это все есть в планах и в моей голове, и нужно это все структурировать и разложить по полочкам. Так же я хочу бот-канал, с ежемесячной подпиской, где я буду делиться классными практиками и инструментами.

😊 Ну и конечно уже глобальные планы расписаны почти до конца марта, надо только обсудить, внести в список и завершить пару отложенных дел.

Как то так ❤️
Рассказывайте, как у вас прошел этот месяц ?❤️