Есть прекрасное изречение, мне кажется, суфийское (хотя я не уверен). Но происхождение не важно — всё исходит из единого сознания.

«Когда эго плачет о том, что потеряло, дух радуется тому, что обрёл».

Из лекций
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Делимся красивой фразой 💔 из новой лекции Экхарта Толле, которую мы сейчас переводим. Полный текст лекции опубликуем на этой неделе в нашем закрытом Клубе.

По этой ссылке можно оформить подписку на Клуб 💌После этого Вы сможете раз в неделю читать (или слушать) новый перевод лекции Экхарта Толле + будете иметь доступ к базе всех переводов, которые мы сделали ранее. На сегодняшний день перевели для Вас восемь лекций Экхарта Толле (здесь список).

Будем рады новым подписчикам! 🙏

#клуб

Лучшим показателем уровня сознания является умение справляться с жизненными трудностями. Неосознанного человека они тянут вниз, в мир глубинного бессознательного, в то время как осознанный человек становится еще более осознанным. Трудности можно использовать как толчок к пробуждению, или же вы позволяете им погрузить вас в еще более глубокую спячку. И тогда сон обыкновенного бессознательного превращается в кошмар.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Чем больше ты способен уважать и принимать Сейчас, тем больше ты свободен от боли и страдания.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Осуществление дорогостоящего проекта, ведение бизнеса, неблизкий переезд — что здесь важнее: цель или путь к ней? Этот момент или некий момент в будущем? 

Подумай: не обращаешься ли ты с этим моментом, как если бы он был препятствием, которое надо одолеть? Не ценишь ли будущее более, чем Настоящее? 

Почти каждый из нас живет подобным образом. Но будущее всегда приходит в виде Настоящего. Вот почему подобный образ жизни малоэффективен. Он порождает постоянную подспудную тревожность, стресс и хроническое недовольство. Стоит ли удивляться, ведь такой подход не чтит саму жизнь, которая неотделима от Сейчас. Ибо там, где нет Настоящего, нет и ее.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Как только вы начинаете понимать, что причина неосознанности лежит в отождествлении с умом, а следовательно, и с эмоциями, вы выходите из порочного круга. Вы становитесь присутствующим. А когда вы присутствуете, вы можете позволить уму быть таким, какой он есть, не вовлекаясь в него. 

В уме как таковом нет ничего аномального. Это великолепный инструмент. Всякого рода аномалии появляются, когда вы ищете в уме свое «я» и ошибочно принимаете это ложное «я» за того, кто вы есть. Тогда ваш ум становится эгоическим и подчиняет себе вашу жизнь.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Нужно быть честным, чтобы увидеть, храните ли вы ещё в себе обиды и есть ли в вашей жизни человек, которого вы не до конца простили, — ваш «враг». Если это так, осознайте свою обиду как на уровне мыслей, так и на уровне эмоций, то есть осознайте мысли, питающие вашу обиду, и ощутите эмоции, которыми ваше тело откликается на эти мысли.

Не пытайтесь «отпустить» свою обиду. Попытки простить и отпустить ни к чему не ведут. Когда же вы видите, что единственная цель обиды — усиливать ваше ложное самоощущение и блюсти сохранность эго, прощение приходит само собой. 

Увидеть — значит освободиться. Христос учил: «Прощайте врагам своим». По сути эти слова направлены на разрушение одной из главных эгоических структур ума.

Прошлое не в силах помешать вам находиться в настоящем. Это может сделать только связанная с прошлым обида. А что такое обида? Груз старых мыслей и эмоций.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Почти каждое эго содержит в себе элементы того, что мы должны назвать «отождествление с жертвой». Некоторые люди имеют столь сильное представление о себе как жертве, что это становится сердцевиной их эго. Вечное недовольство и непроходящая обида образуют основную часть их «я». 

Даже если твоя обида кажется тебе полностью оправданной, ты создал самоидентичность, напоминающую тюрьму. Видишь, что ты сделал со своей жизнью? Вернее, что с ней сделал твой ум.

Осознай свою эмоциональную привязанность к «истории обид и несправедливо понесенных наказаний», а также неотвязное желание ума думать и говорить об этом. Стань присутствием, свидетельствующим происходящее внутри себя и вовне. Тебе вовсе не придется делать что-либо специально. С осознанием придет и преображение, и свобода.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Чем больше общего прошлого в отношениях, тем сильнее нужно присутствовать в настоящем — иначе вы будете проживать заново (relive) прошлое снова и снова.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Когда кажется, что жизнь что-то у вас отнимает (а именно так воспринимается выход из зоны комфорта), на самом деле — на уровне, недоступном большинству — жизнь даёт вам возможность открыть более глубокое измерение себя.

Из лекций
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Переводим новую лекцию Экхарта Толле. Полный текст будет опубликован до воскресения в нашем закрытом Клубе.

По этой ссылке можно оформить подписку на Клуб, чтобы раз в неделю читать (или слушать) новый перевод лекции Экхарта Толле + иметь доступ к базе всех переводов, уже сделанных нами ранее. На данный момент в Клубе перевели и опубликовали уже восемь лекций Экхарта Толле.

Присоединяйтесь! Будем Вам рады.

#Клуб

Что бы Настоящее ни содержало в себе, принимайте его, как если бы вы сами сделали его таким. Всегда сотрудничайте с ним. Пусть оно станет вашим другом и союзником, а не врагом, и вы увидите, как преобразится вся ваша жизнь.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Свидетель Сознания
авторский канал пробужденного Мастера

Один из немногих каналов с живым общением с Мастером. Более 30 лет практики привели его к глубочайшему прозрению в Истину, которой он с радостью делится с каждым, кто к нему приходит.

Он не продает курсы и не набирает учеников, но при этом, его помощь для ищущего бесценна.

Теперь и у вас есть уникальная возможность получить знания из первых рук.

Свидетель Сознания - только для тех, кто идёт по пути Самопознания.

*это честная реклама – Вы действительно подписываетесь на канал живого Мастера и Учителя.

✅ подписаться

В зависимости от контекста слово «я» олицетворяет собой либо глубочайшее заблуждение, либо глубочайшую истину. В своём обычном значении это не только одно из самых часто употребляемых слов (вместе с родственными ему словами «моё», «мне» и т. д.), но и одно из самых обманчивых. В повседневной речи «я» олицетворяет первородную ошибку, неверное восприятие собственной сути, иллюзорное ощущение личности. Это и есть эго. Альберт Эйнштейн, известный своими глубокими прозрениями в реальность не только пространства и времени, но и человеческой природы, называл это иллюзорное самоощущение «оптическим обманом сознания». Это иллюзорное «я» потом становится основой всех дальнейших толкований, а точнее, искажений действительности, всех мыслительных процессов, взаимодействий и взаимоотношений. Ваша действительность становится отражением изначальной иллюзии.

Но есть и хорошая новость: если вы видите иллюзорность иллюзии, она растворяется. Осознание иллюзии — это одновременно и её конец. Она существует, только пока вы ошибочно принимаете её за реальность. Стоит вам увидеть, кем вы не являетесь, как ваша истинная суть проявится сама собой.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Ничто из прошлого не может помешать вам быть присутствующим в Сейчас.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Догмы — религиозные, политические, научные — возникают из ошибочного убеждения, что мысль способна охватить Реальность, Истину. 

Догмы — коллективная концептуальная темница человечества. И странная вещь: люди любят свои тюремные камеры. Это дает им чувство безопасности и ложное чувство «я знаю».

Ни от чего так не страдает человечество, как от своих догм. Конечно, всякое слепое верование в конце концов рушится, ибо Реальность рано или поздно вскрывает его ложность. Но пока существует основное заблуждение, старая догма успевает замениться новой. 

Что же это за основное заблуждение? Отождествление с мыслью.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Когда вы наблюдаете за своим умом, вы освобождаетесь от его власти.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Попытайся уловить этот голос у себя в голове, в тот момент, когда он на что-либо жалуется или выражает недовольство, и признать его тем, чем он является: голосом эго, не более чем обусловленным ментальным стереотипом поведения, мыслью.

Когда ты замечаешь этот голос, ты также осознаешь, что ты — не голос, но тот, кто его осознает. На самом деле ты есть осознанность, осознающая этот голос. На заднем плане — осознанность. На переднем — голос, мыслитель. Так ты освобождаешься от эго, от ненаблюдаемого ума.

В тот момент, когда ты начинаешь осознавать в себе эго, это, строго говоря, уже больше не эго, а лишь старая, обусловленная модель поведения. Эго включает в себя неосознанность. Осознанность и эго не могут сосуществовать. Тем не менее, прежний ментальный стереотип поведения или привычка могут сохраняться и иногда появляться снова, потому что за ними стоит сила инерции тысячелетней коллективной человеческой неосознанности, но всякий раз, будучи распознанными, они ослабевают.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Огромная доля страданий рождается не из реальных жизненных трудностей, а из вымышленных проблем, которые создаёт ум.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Отсутствие шума, несомненно, полезно, но для обретения истинной тишины оно вовсе не обязательно. Даже среди грохота и криков толпы можно ощутить абсолютный покой — тот, который за шумом, в беззвучном пространстве, из которого сам шум возникает. Это внутреннее пространство чистого осознания, самого сознания как оно есть.

Лишь тогда осознаешь свое осознание как фон всего чувственного восприятия и мышления. Осознавать осознание — значит обрести внутреннюю тишину.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Сдача — это простая, но глубокая мудрость подчинения потоку жизни вместо противодействия ему.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Секрет жизни состоит в том, чтобы «умереть до смерти» — и узнать, что смерти не существует.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Смерть не есть противоположность жизни. Жизнь не имеет антитезы. Смерти противостоит рождение. А жизнь — бессмертна, вечна. 

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Поздравляем со светлым праздником Пасхи всех, кто сегодня его отмечает! 💗

Пробуждение — это сдвиг в сознании, в результате которого мышление и осознавание разделяются. 

В пробуждённом состоянии вы уже не теряетесь в собственных мыслях, а воспринимаете себя как стоящую за ними осознанность. Тогда мышление перестаёт замыкаться на себе и быть автономной деятельностью, которая полностью захватывает вас и правит вашей жизнью. На смену мышлению приходит осознавание. Мышление перестаёт быть хозяином вашей жизни и становится его слугой. Осознавание — это сознательная связь с вселенским разумом. Иначе это можно назвать Присутствием — сознанием без мыслей.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Причина стресса — вы находитесь «здесь», а хотите быть «там».

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Начало процесса пробуждения — это проявление Божьей милости. Ему нельзя помочь свершиться, к нему нельзя подготовиться или как-то его заслужить. С пробуждением нельзя ничего сделать. Что бы вы ни делали, это будет попыткой эго заполучить себе пробуждение или просветление, чтобы сделать их своей ценнейшей собственностью и через это стать ещё больше и важнее. В этом случае вместо пробуждения вы добавите в копилку своего ума концепцию пробуждения либо умственный образ пробуждённого или просветлённого человека, а затем будете пытаться им соответствовать. Жить в соответствии с образом самого себя или вашим образом в глазах других людей, значит, жить фальшиво — это ещё одна неосознанная роль, которую играет эго.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Чем больше ты сосредоточен на времени — на прошлом и будущем — тем больше упускаешь Сейчас, самую драгоценную вещь на свете.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Люди обычно не в ладах с завершением дел. Ибо каждое завершение — это малая смерть. Вот почему на многих языках прощальное «до свидания» означает «до следующей встречи». 

Пора ли расставаться с друзьями, приходит ли конец отношениям, или повзрослевшие дети покидают твой дом, — ты умираешь малой смертью. Форма, возникшая у тебя в сознании, исчезает с завершением того или иного периода жизни. 

Часто это оставляет по себе чувство пустоты, которую большинство людей изо всех сил пытаются не ощутить, не встретить лицом к лицу. 

Если научиться принимать и даже приветствовать завершения в своей жизни, то вскоре обнаружится: пустота, вначале дискомфортная и нежеланная, обернулась ощущением глубоко мирного внутреннего пространства. 

Учась не избегать «малых смертей», не сопротивляться их приходу, ты открываешь себя Жизни.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Боль — одна из причин, почему большинство людей постоянно пытается убежать от Сейчас и найти утешение в будущем. Люди боятся, что если сосредоточить внимание на Сейчас, то первой к ним придет их боль.

Если бы люди знали, как легко обрести в Сейчас силу присутствия, уничтожающую прошлую боль и само прошлое; если бы люди знали, как легко обрести действительность, уничтожающую иллюзии! Если бы люди знали, как близки они к действительности, как близки они к Богу...

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Не позволяй мыслям о будущем (или прошлом) затмевать ценность настоящего момента.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Пространственное сознание* имеет мало общего с состоянием «приятной прострации». Оба находятся за пределами мыслей, и в этом их схожесть. Однако их принципиальная разница в том, что в первом случае вы поднимаетесь над мыслью, а во втором проваливаетесь ниже неё. Одно состояние — это следующий шаг в эволюции человеческого сознания, второе — возврат на ступень, пройденную нами миллиарды лет назад.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

О пространственном сознании можно узнать больше в восьмой главе книги «Новая земля»

Когда воспринимаешь все, что проявляется в пространстве Сейчас, как желанного гостя или даже близкого друга, когда позволяешь каждому человеку быть таким, как он есть, — с ним происходят удивительные перемены.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Большинство людей определяют себя через содержание своей жизни. Всё, что вы воспринимаете, переживаете, делаете, думаете или чувствуете, — это содержание. Содержание поглощает всё внимание большинства людей, и именно с ним они себя отождествляют. Когда вы думаете или говорите: «моя жизнь», вы имеете в виду не жизнь, которой вы являетесь, а жизнь, которая у вас есть, — по крайней мере, так вам кажется. Вы имеете в виду содержание: свой возраст, здоровье, отношения с людьми, финансы, работу и жизненную ситуацию, а также умственно-эмоциональное состояние. Внутренние и внешние обстоятельства вашей жизни, ваше прошлое и будущее — всё это принадлежит сфере содержания, равно как и события, то есть всё, что происходит.

Но что же есть помимо содержания? А то, что позволяет ему быть — внутреннее пространство сознания.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Сдача — отказ от ментально-эмоционального сопротивления тому, что есть — также может стать каналом доступа в Непроявленное. Дело в том что внутреннее сопротивление отрезает вас от других людей, от себя, от окружающего мира. Оно усиливает ощущение отделенности, которое необходимо эго для его выживания. Чем сильнее ощущение отделенности, тем крепче вы привязаны к проявленному, к миру отдельных форм. А чем крепче вы привязаны к миру форм, тем жестче и непроницаемее становится форма вашей идентичности. Канал доступа закрывается, и вы оказываетесь отрезанными от внутреннего измерения — от измерения глубины.
В состоянии сдачи форма вашей идентичности смягчается и становится «прозрачнее», какой она и должна быть, чтобы Непроявленное могло снять через вас.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Перестань делать «ожидание» своим привычным состоянием сознания. Когда ловишь себя на этом — возвращайся в настоящий момент. Просто будь и наслаждайся присутствием.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Знаете, чьи книги цитируют поголовно все психологи и чьи исследования до сих пор вызывают споры?

Он был первым учёным, кто сказал, что не сексом единым движим человек, из-за чего вдрызг разругался со своим учителем Фрейдом.

Карл Юнг — великий мистик, открывший человечеству сновидение как путь в бессознательное. Он жил где-то на стыке реальности и сна, между наукой и магией, и человечество всё ещё не до конца понимает реальный объём его вклада в эволюцию сознания.

Теперь лучшие выжимки из книг и научных работ маэстро психологии, из переписок и заметок сумрачного гения ждут вас на канале инсайты Юнга.

«Просыпаюсь и ничего не хочу. Планов много, но не могу сдвинуться с мертвой точки»

🚩Не хватает денег, отношения не удовлетворяют, скучная жизнь — всё это красные флажки и кажется, вселенная настроилась против нас!

Можно всю жизнь «прорабатывать маму и папу», менять профессию, проходить марафоны желаний, но так и не НАЧАТЬ ЖИТЬ.

Тем, кто хочет реальных изменений, рекомендуем канал Элины Матвеевой, там ты найдешь практики, медитации, которые помогут справиться со всеми жизненными трудностями и наконец-то понять свое предназначение!

Подписывайтесь, ее методы помогают взять свою жизнь в руки, не растрачивая годы на самокопание: @elinamatveeva

Созерцай животное, дерево, цветок. Узри, как они покоятся в Сущем. Это Оно само и есть. Они всегда тождественны себе. С их естественным достоинством, чистотой и врожденной праведностью. Но чтобы увидеть это, нужно оставить привычку ума все именовать и снабжать ментальными ярлыками. Взгляни поверх всех этих ярлыков и объяснений — и увидишь то невыразимое измерение природы, которое не постичь мыслью и не воспринять чувствами. Эта гармония и святость наполняет не только всю природу, но и тебя.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Почему тонко чувствующие люди часто обладают тяжелыми болевыми телами

На высокочувствительных детей болевые тела их родителей влияют особенно сильно. Безумные драмы, которые разыгрываются на глазах у ребёнка, причиняют ему почти невыносимую эмоциональную боль, поэтому именно такие чувствительные дети часто становится взрослыми с тяжёлыми болевыми телами. Родители не могут обмануть детей, пытаясь скрыть от них свои болевые тела и говоря друг другу: «Мы не должны ругаться и ссориться в присутствии детей». Обычно это кончается тем, что, пока родители «мило беседуют», дом пропитывается негативной энергией.

Подавляемые болевые тела чрезвычайно токсичны — даже больше тех, что проявляются открыто. Психические токсины впитываются детьми и способствуют развитию их собственных болевых тел.

Некоторые дети узнают об эго и о болевом теле на подсознательном уровне, просто живя с глубоко неосознанными родителями. Женщина, у родителей которой были сильные эго и тяжёлые болевые тела, рассказывала мне, что часто, когда её родители ругались и орали друг на друга, она смотрела на них и, хоть и любила их, говорила себе: «Это просто психи. Как меня сюда занесло?» В ней уже было осознание безумия такого образа жизни. Это осознание помогло уменьшить количество боли, которую она впитала от родителей.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

НИКТО НЕ ПРИДЁТ. И ЭТО ХОРОШО

Психолог — не спасатель.
Друг — не жилетка.
Партнёр — не мама.
Карты, курсы, астропрогнозы — не палочка-выручалочка.

И знаешь что? Это прекрасно.

Потому что в один момент ты просыпаешься и понимаешь:
❗️никто не обязан разруливать твою жизнь.
И если прямо сейчас больно, пусто, обидно, страшно —
это НЕ потому что тебя не спасли.
А потому что ТЫ до сих пор ЖДЕШЬ, что кто-то должен.

Не должен.
Но может быть рядом, если ты встал сам.
Может дать руку, если ты уже идёшь.
Может сказать важное — если ты готов слышать, а не страдать по кругу.

Я пишу про это.
Про самопомощь, которая настоящая,
не из чек-листов, а из пережитых внутренних переворотов.
Про стержень, который не выдают при рождении,
а который ты откапываешь сам — под завалами чужих ожиданий и своих иллюзий.

Если понимаешь, о чем я — заходи.
Не обещаю лёгкости. Обещаю честность.
👉На кофе у психолога

— И все-таки я не совсем понимаю, что вы имеете в виду под словом «Бытие».

Оставьте, пожалуйста, всякие попытки понять Бытие. Это невыполнимая задача. Бытие не может стать объектом знания. Бытие можно ощущать как вездесущее Я есть, не стесненное рамками имени и формы. Ощущать, а значит, знать, что вы есть, и пребывать в этом глубоко укорененном состоянии — это и есть просветление, это и есть истина, которая, как сказал Иисус, сделает вас свободными.

— Свободными от чего?

🔸 Свободными от иллюзии, которая заставляет вас верить в то, что вы — это только физическое тело и ум. Эта «иллюзия „я“», как называет ее Будда, является вашей главной ошибкой.

🔸 Свободными от любых форм страха, возникающего вследствие этой иллюзии, — страха, который будет мучить вас до тех пор, пока вы не перестанете формировать представление о самом себе на основе эфемерной и уязвимой формы.

🔸 И свободными от греха, то есть от страдания, которое вы неосознанно причиняете себе и другим в силу того, что ваши мысли, слова и поступки диктуются иллюзорным восприятием себя.

— Мне не нравится слово «грех». Оно означает, что меня осуждают и обвиняют в чем-то.

Я понимаю, о чем вы говорите. Из-за невежества, недопонимания и стремления к контролю, слова, подобные слову «грех», за многие столетия обросли ошибочными оценками и толкованиями, однако они содержат в себе зерно истины. 

Если вам не нравится слово «грех», замените его словами «неосознанность» или «безумие».

— Эти слова мне тоже не нравятся. Они подразумевают, что со мной что-то не так. Меня словно осуждают.

С вами, конечно же, что-то не так, но вас никто не осуждает. Я не хочу обидеть лично вас, но разве вы не относитесь к человеческому роду, представители которого в одном только XX веке уничтожили более 100 миллионов своих собратьев?

— Вы говорите об общем чувстве вины?

Дело не в чувстве вины. Но пока вами управляет эгоистический ум, через вас будет проявляться коллективное безумие. Возможно вы не особо задумывались о состоянии человека, в котором доминирует эгоистический ум. Откройте глаза и посмотрите на страх, отчаяние, алчность и насилие, которые царят в мире. Посмотрите на отвратительную жестокость и страдания, которые люди причиняли и причиняют не только друг другу, но и всем формам жизни на Земле. Не нужно никого осуждать. Просто наблюдайте.

Это и есть грех. Это и есть неосознанность. Это и есть безумие. Но главное, не забудьте наблюдать за своим собственным умом. Именно в нем следует искать корни безумия.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Пока эго управляет вашей жизнью, большинство ваших мыслей, чувств и поступков рождаются из желания и страха.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

«Мне так много надо сделать».

Хорошо, но каково качество твоих дел?

Продвижение бизнеса, общение с клиентом, работа на компьютере, мытье посуды, чтение, зарядка, сотни других занятий, заполняющих каждый Божий день, — насколько тотально ты присутствуешь в том, что делаешь? Сдаешься ли в своем делании Настоящему?

Вот что определяет жизненный успех, а вовсе не количество и тяжкость твоих усилий. Усилие предполагает напряжение, стресс, необходимость достичь определенной цели в будущем, добиться некоего результата. 

Можешь ли ты определить, есть ли в тебе хоть малейший элемент нежелания делать то, что ты делаешь? Значит, есть отрицание жизни — и тогда подлинно успешный результат невозможен. 

Если можешь определить это внутри себя, можешь ли ты прекратить это и стать тотально единым с тем, что ты делаешь?

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

В каком-то смысле состояние присутствия можно сравнить с ожиданием. С тем ожиданием, о котором в некоторых своих притчах говорил Иисус. Оно требует от человека предельной внимательности. В любой момент может произойти нечто, и если вы не будете полностью себя осознавать, не будете абсолютно спокойны, то так ничего и не заметите. 

В состоянии присутствия все внимание направлено в Сейчас. Вы не отвлекаетесь на грезы, мысли, воспоминания и предвкушение. Это живое присутствие, в котором нет места страху и напряжению. Вы присутствуете всем своим существом, каждой клеточкой своего тела. Ваше «я», живущее категориями прошлого и будущего, — ваша личность — исчезает. Но все важное и ценное остается. Вы остаетесь собой. Фактически, вам еще никогда не приходилось с такой полнотой ощущать себя собой, — точнее, по-настоящему самим собой вы стали только теперь.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Мы уже рассказывали про встречу "Иди туда, где страшно" и интерес к ней оказался высоким.
Похоже, тема тревоги зацепила многих.

📖 Напомним, что:
📍 Фрейд всю жизнь боролся с тревожностью — и создал психоанализ.
📍 Опра Уинфри боялась сцены — и перевернула мир ТВ.
📍 Ван Гог так и не справился с тревогой — и проиграл этой битве.

Кажется, мы все чего-то боимся. Но тревога может стать либо тормозом, либо трамплином.

Для вас кандидат психологических наук Ксения Соболева разберет:
✔ Почему возникает тревога и как её контролировать
✔ 2 техники для снижения тревоги на работе и в отношениях
✔ Истории известных людей, которые преодолели тревожность и стали счастливее

Старт 16 апреля в 16.00

Зарегистрироваться👈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

То, что приносит тебе удовольствие сегодня, завтра причинит тебе боль — или исчезнет, и его отсутствие станет страданием.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Тысячелетиями люди становились всё более одержимы умом, так как не могли распознать в овладевшей ими сущности нечто отличное от себя. В результате полного отождествления человека со своим умом у него возникло ложное ощущение себя — эго. Плотность эго зависит от того, насколько вы — сознание — отождествляетесь со своим умом, со своим мышлением. 

Разные люди в разной степени отождествляются со своим умом. У кого-то бывают проблески свободы от этого отождествления, и, как бы кратки ни были эти мгновения, ощущаемые в это время радость, живость и душевный покой вызывают чувство: жить — стоит! Именно в эти моменты рождаются творчество, любовь и сострадание. Но есть и те, кто всё время находится в плену эгоического состояния. Они испытывают отчуждённость от самих себя, от людей и от окружающего мира. Взглянув на них, можно увидеть напряжение на их лицах, глубокие складки меж бровей, отсутствующий или застывший взгляд. Большая часть их внимания поглощена мыслями, поэтому они вас по-настоящему не видят и не слушают. Они не присутствуют ни в одной ситуации, так как их внимание обращено либо в прошлое, либо в будущее, которые, конечно, существуют лишь как мыслеформы в их уме. Или же они прибегают в общении с вами к какой-нибудь роли — а значит, это уже не они.

Большинство людей отчуждены от своей сути, от того, кто они есть, — порой настолько, что их поведение и манера общения с другими людьми выглядят «фальшивыми» почти для всех, кроме тех, кто так же фальшив, как они, так же отчуждён от своей сути.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Вы много отдаёте семье, работе, делам… но когда вы последний раз уделяли время себе? 🌱

Напряжение, усталость, тревожность накапливаются, мешая чувствовать легкость и уверенность.

Йога — это не просто упражнения, а способ восстановить силы, разгрузить голову и вернуть гармонию.

Приглашаю вас на открытый урок в йога-клубе — пространство, где тело расслабляется, разум становится ясным, а энергия наполняет изнутри 🔋

Сделайте шаг к себе — подписывайтесь на канал и получите условия для входа🤍

Ссылка на канал: https://t.me/+XKln_6apxyViMDQ6

Реклама. ИП Елина Валентина Сергеевна ИНН 770703843657
Erid: 2VtzqvYH2AD

Многие общеупотребительные выражения и даже сама структура языка открывают тот факт, что люди не знают, кто они. Вот ты говоришь: «Он утратил свою жизнь» или «Моя жизнь». Как если бы жизнь была тем, чем можно владеть и что есть опасность утратить. 

Истина же такова: ты не располагаешь «своей» жизнью — ты и есть жизнь. Единая Жизнь, одно Сознание, которое наполняет всю Вселенную, принимая временные формы, чтобы пережить опыт камня, цветка, человека, звезды, галактики…

Можешь ли ты глубоко внутри себя почувствовать, что уже знаешь это? Можешь ли осознать, что ты уже — это?

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Перевод голоса из видео: Многие думают, что я несчастен, потому что я молчаливый. Но я не несчастен. Просто я ценю тишину в мире, который не замолкает ни на секунду.

Когда вы впервые ощутите, что такое вневременное состояние сознания, вы начнете поочередно входить в измерения времени и присутствия. Сначала вы осознаете, как редко ваше внимание находится в Сейчас.

Осознание собственного не-присутствия — огромная удача. Такое осознание и есть присутствие, хотя оно длится поначалу две-три секунды часового времени.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Подлинное умение слушать — ещё один способ привнести тишину в отношения. Когда ты по-настоящему слушаешь другого человека, возникает пространство тишины, и оно становится важнейшей частью вашей связи.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Одна из широко распространённых ролей эго — это роль жертвы, которая ищет внимания в форме сочувствия, жалости или интереса других людей к моим проблемам, ко мне и моей истории. Восприятие себя как жертвы входит во многие эгоические схемы поведения, такие как потребность жаловаться, обижаться, оскорбляться и т. д. И раз уж я отождествился с историей, в которой отвёл себе роль жертвы, то, конечно, не захочу, чтобы эта история кончалась.

Как знает каждый терапевт, эго не хочет, чтобы его «проблемы» когда-нибудь иссякли, потому что это часть его личности. Если никто не хочет слушать мою грустную историю, я буду мысленно рассказывать её себе, чтобы жалеть себя и отождествляться с образом человека, к которому жизнь, другие люди, судьба или Бог несправедливы. Это делает мой образ более чётким, я кем-то становлюсь, а эго только этого и нужно.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Все узнали сериал?😉

Пересмотрев его сейчас многим станет понятно, что:
🥵 Жади оказалась очень инфантильной дамочкой, которая плывет по течению, боится перемен, но при этом то и дело мечтает о другой жизни.
Ей понадобилось 20 лет, чтобы изменить свою жизнь, и это ужасно! Зачем тянуть столько времени, если поменять всё к лучшему можно прям сейчас!

❗️В подкастах «МАГИЯ МИТБРАЙТ» ты поймешь:

- Из-за чего мы постоянно страдаем?
- Как пережить боль?
- Как наладить отношения с собой?
- Как преодолеть кризис в отношениях?

Юлия Митбрайт- мастер системных решений и создатель канала для девушек
готовых к изменениям и самосовершенствованию.
Подписывайся↘️

🔗МАГИЯ МИТБРАЙТ🔗

Отдать свое внимание Настоящему не означает отрицать насущные нужды твоего существования. Наоборот, это признание того, что в нем первично. И тогда все вторичное перестает тебя тяготить. Сделай Сейчас своим близким другом, а не помехой или врагом. Признай его, чти. Когда Сейчас становится основой, средоточием всей жизни, та разворачивается с небывалой силой, легкостью и простотой.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Эмоция возмущения, сопровождающая жалобы и мысленное навешивание ярлыков, даёт эго ещё больше энергии. Возмущаясь, человек испытывает горечь, негодование или обиду и чувствует себя оскорблённым.

Вы возмущаетесь жадностью людей, их непорядочностью, нечестностью, тем, что они сказали, что они делают или сделали, что они не смогли чего-то сделать, и тем, что они должны были сделать, но не сделали. Всё это эго просто обожает. 

Вместо того чтобы не замечать в людях проявления неосознанности, вы дополняете ими образ их личности. 

Кто это делает? Неосознанность в вас, ваше эго. 

Иногда «недостатка», который вы в ком-то видите, вообще не существует. Есть лишь неверная интерпретация — проекция ума, приученного искать врагов, отстаивать свою правоту и утверждать своё превосходство.

В других случаях недостаток и вправду существует, однако, концентрируя на нём своё внимание — порой до такой степени, что он затмевает собой всё остальное, — вы лишь усиливаете его. То, на что вы реагируете в других, вы укрепляете в себе.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Будущее, беспокойство, сожаление, тревога — всё это лишь мыслительные процессы, которые не обязаны быть частью жизненных трудностей. Их можно преодолеть прямо здесь и сейчас.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

— Разве прошлое и будущее не обладают такой же, если не большей, реальностью, чем Настоящее? Ведь прошлое делает нас теми, кто мы есть, и влияет на наше мировосприятие и поведение в Настоящем. Будущее и связанные с ним цели также определяют наши действия в Настоящем.

— Все события происходят не в прошлом, но Сейчас. Ничто никогда не случится в будущем — только в Настоящем.

То, что вы считаете прошлым, — лишь сохранившийся в уме отпечаток памяти, отпечаток Настоящего, которое уже закончилось. Вспоминая прошлое, вы оживляете память о том или ином событии — но делаете это сейчас. Будущее же — это воображаемое Настоящее, проекция ума. Когда будущее приходит, оно приходит как Сейчас. Когда вы думаете о будущем, вы делаете это сейчас.

Ясно, что прошлое и будущее не обладают собственной реальностью. Точно так же как Луна не излучает собственного света, а лишь отражает свет Солнца, прошлое и будущее являются бледными отражениями света, силы и реальности вечного Настоящего. Их реальность «заимствована» у Сейчас.

Понять умом сущность того, о чем я сейчас говорю, невозможно. Миг постижения этого становится мигом сдвига сознания — сдвигом от ума к Бытию, от времени к присутствию. Внезапно все оживает, излучает энергию, излучает Бытие.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Отношения трещат по швам? 🛠️

Вы больше не слышите друг друга, а попытки поговорить превращаются в ссоры. Главный вопрос: «Стоит ли бороться или пора отпустить?»

В канале ты узнаешь:

✅ Сценарий ваших отношений — разрыв или новый этап?
✅ Его истинные желания — чего он ждёт от вас?
✅ Как избежать ошибок, которые губят даже крепкие пары.

Хватит гадать, подпишись на канал и получи план действий

t.me/Protnosheniya

Стройте будущее, а не иллюзии🌟

t.me/Protnosheniya

Живя внутри эго, ты всегда превращаешь настоящий момент в средство достижения какого-либо запланированного результата. Все время живешь ради будущего, но, достигая задуманных целей, удовлетворяешься совсем ненадолго. 

Уделяя все внимание тому, что делаешь, а не будущему результату, ты покидаешь заезженную колею эго-обусловленности. И тогда твои действия не только приводят к куда лучшему результату, но и сами по себе приносят тебе радость и удовлетворение.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

В каждом успехе скрыта неудача, а в каждой неудаче — успех.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Прежде вы обитали во времени и лишь иногда появлялись в Настоящем. Пришла пора переселиться в Сейчас и посещать прошлое и будущее лишь изредка — для решения каких-то насущных проблем.

Всегда говорите «Да» текущему мгновению. Что может быть более бесполезным, более безумным, чем внутреннее сопротивление тому, что уже есть? Что может быть более безумным, чем противостояние самой жизни, которая свершается сейчас, и только сейчас? Сдайтесь тому, что есть. Скажите жизни «да» — и вы увидите, как она начнет работать на вас, а не против вас.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

💫 4️⃣ дня бесплатно учим управлять энергией рейки и улучшаем 5️⃣ главных сфер жизни.

Это древняя методика работы с энергией духовного (Рэй) и материального (Ки) миров, позволяющая быстро и эффективно улучшить качество жизни, работая с внутренними блоками и снимая энергетические запреты.

Программа БЕСПЛАТНОГО марафона:
✨ День 1: Диагностика счастья
Разберем 8 сфер жизни и найдем те, что не дают вам расти. Снимем блоки и запреты.
✨ День 2: Запуск энергии
Узнаете, как использовать рейки для налаживания жизни. Исцеление внутреннего ребенка.
✨ День 3: Ключ к желаниям и деньгам
Научитесь работать с родовыми денежными сценариями и ускорять достижение целей
✨ День 4: Ты заслуживаешь любви!
Разберемся, как найти мужчину мечты и создать прочную связь. Начнем налаживать здоровье.

🎁 Бонус: 9️⃣ практик для избавления от тревоги и нервов для быстрого восстановления сил.

➡️ Присоединяйтесь к марафону и откройте для себя энергию, которая изменит вашу жизнь! ⤵️

🔑🔑🔑🔑 ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ

Если ты погружаешься в навязчивые мысли, ты избегаешь того, что есть. Не хочешь быть там, где пребываешь. Здесь, Сейчас.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

В этот раз предлагаем несколько вольный перевод цитаты:

Когда вы действуете без внутреннего сопротивления (в состоянии сдачи), вы испытываете чувство покоя. Это чувство может перерасти в ощущение наполненности жизнью, если вы по-настоящему наслаждаетесь тем, что делаете.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Мышление превратилось в болезнь. А болезнь возникает, когда нарушается равновесие. Например, если клетки тела делятся и размножаются нормально, не возникает никаких отклонений в состоянии здоровья. Но если процесс деления клеток выходит из-под контроля и они начинают размножаться слишком быстро, человек заболевает.

При умелом использовании ум может стать великолепным инструментом. Если же применять этот инструмент неправильно, он начинает разрушать человека. Может быть, «неверное применение» — неправомерное определение, ведь мы, как правило, вообще не пользуемся умом. Он нами пользуется! И это болезнь, аномалия. Человек отождествил себя с умом. Это большая ошибка. Ум подменил человека.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

📖 За каждым великим решением стояла тревога. Кто-то её укротил, а кто-то — нет.

📍 Фрейд всю жизнь боролся с тревожностью — и создал психоанализ.
📍 Опра Уинфри боялась сцены — и перевернула мир ТВ.
📍 Ван Гог так и не справился с тревогой — и проиграл этой битве.

Мы все боимся. Но тревога может стать либо тормозом, либо трамплином.

На бесплатном уроке разберём:
🔹 Почему тревожные люди часто оказываются талантливыми
🔹 Как перестать жить в страхе ошибки
🔹 2 быстрые техники, которые помогут взять тревогу под контроль

🔗 Записывайся. Напиши свою историю, а не живи в страхе её начала.

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Глубоко осознай, что настоящий момент — это всё, что у тебя есть. Сделай Сейчас главным фокусом своей жизни.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Если ваше сознание направлено наружу, появляются ум и мир. Если оно направлено внутрь, оно осознает собственный Источник и возвращается домой в Непроявленное.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Когда смотришь на дерево, когда воспринимаешь его умиротворенность, и сам становишься спокойным. Со всем, что воспринимаешь в тишине и через тишину, чувствуешь глубокое единство. Чувство такого единения со всем и есть любовь.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Ни в психоанализе, ни в изучении своего прошлого нет ничего плохого — если только вы не путаете знание о себе со знанием себя. Досье в пять тысяч страниц — это о вас, о содержании вашего обусловленного прошлым ума. Всё, что вы можете узнать с помощью психоанализа или самонаблюдения, будет о вас. Это не вы. Это содержание, а не суть. Выход за пределы эго — это выход за пределы содержания. Знать себя — значит быть собой, а быть собой — значит перестать отождествляться с содержанием.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Вы расстроены? Это знак, что в вас активизировалось эго

Делимся отрывком новой лекции Экхарта Толле, перевод которой для Клуба завершили сегодня:

🔸 Расстройство — знак: вы хотите чего-то, но мир «не сотрудничает».

Этот знак также показывает, в какой степени в вас активно эго. В действительности расстроены не вы, а эго в вас. Эго — это ошибочное отождествление с формой, ложное чувство «я». Оно хотело чего-то, чтобы чувствовать себя более непринужденно, или хотело чувствовать себя более значимым, важным, но разочаровалось в достижении своих целей.

Хорошо было бы иметь прибор, пищащий при появлении эго. Но вам такой прибор не слишком нужен, потому что все, что вам нужно знать, — это расстроены вы или нет. 🔸 🔸

Полный текст лекции — в нашем закрытом Клубе.

По этой ссылке можно оформить подписку на Клуб, чтобы раз в неделю читать (или слушать) новый перевод лекции Экхарта Толле + иметь доступ к базе всех переводов, сделанных нами ранее. Сейчас в Клубе опубликовано уже семь новых лекций Экхарта Толле.

#Клуб

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Когда ты начинаешь тревожиться или испытывать стресс, внешние цели берут верх, и ты теряешь из виду свою внутреннюю цель. Ты забываешь, что твоё состояние сознания — первично, а всё остальное — вторично.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Нет одного пути, ведущего к спасению: вы можете использовать любые обстоятельства, притом что никаких особых обстоятельств для этого не требуется. Тем не менее существует единственная точка доступа к спасению: Сейчас. В стороне от Сейчас спасения нет и быть не может.

Чтобы приблизиться к спасению, вам не нужно ничего делать или достигать — вполне достаточно того, что у вас есть в данный момент. Уму, привыкшему думать, что все самое ценное находится в будущем, понять это будет нелегко. Никакие ваши прошлые поступки или поступки других людей по отношению к вам не могут помешать вам сказать «Да» тому, что есть, и направить свое внимание вглубь Сейчас. Вы не можете сделать это в будущем. Вы делаете это сейчас или никогда.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Делайте эти упражнения 4 дня и наблюдайте за изменениями

Я не шучу и предлагаю вам эксперимент. Вместе мы сделаем 10 техник. И вы напишите, какие изменения в вашей жизни произошли.

Кому подойдёт:
- вы много работаете, а денег больше не становится;
- вы чувствуете, что сил нет уже с самого утра;
- вы не понимаете, что с этим можно сделать.

Специально для вас я провожу 4-дневный марафон. Методики авторские, в свободном доступе их нет. Приглашение можно получить только по ссылке здесь 👈

Вы на практике узнаете, как:

- приходить в ресурс всего за 10 минут в день;
- избавиться от зажимов энергии и подружиться со своим организмом;
- очищаться от блоков, которые не дают жить в изобилии.

Чтобы получить бесплатный доступ на встречу:
1. Пройдите по ссылке 👈
2. Заполните форму регистрации.
3. Получите в подарок «Быстрое Восстановление Сил».

Дело 2-х минут, а польза на всю жизнь. Успевайте зарегистрироваться!

Необходимы ли страдания? И да, и нет. 

Если бы ты не страдал так, как страдал, — в тебе не было бы глубины человеческого существа, не было бы человечности, сострадания. И ты не читал бы сейчас эти строки. Страдание раскалывает скорлупу эго, исполняя тем свое предназначение. 

Страдать необходимо до тех пор, пока не постигаешь, что страдание не нужно.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Конечно же, ты знаешь, что смертен. Но это знание остается лишь ментальной концепцией, пока впервые не встретишь смерть лицом к лицу. Серьезная болезнь, несчастный случай, потеря близких и родных — смерть входит в твою жизнь как осознание собственной смертности. 

Большинство людей не желают это признавать, в страхе отворачиваются, но если не отступить, не побояться признать, что тело скоротечно и в любой миг смертно, — происходит разотождествление с физической оболочкой, с эго. Когда видишь и принимаешь непостоянство всех форм жизни, нисходит удивительное ощущение покоя и мира. 

При встрече со смертью сознание освобождается от идентификации с формой. Вот почему монахи некоторых буддийских школ в виде духовной практики регулярно посещают места, где до погребения или кремации лежат тела умерших, — медитировать среди них. 

Западная культура привычно отрицает смерть. Даже пожилые люди стараются не говорить и не думать о ней, и мертвые тела спрятаны подальше от глаз живых. Но цивилизация, отрицающая смерть, неминуемо становится поверхностной, имеющей дело лишь с внешней оболочкой вещей и явлений. 

Когда отрицается смерть — жизнь теряет свою глубину. Из нее изчезает шанс узнать, кто ты есть за пределами имени и формы. Исчезает измерение трансцендентного, ибо не что иное, как смерть, служит входом в это измерение.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Ты не отыщешь себя ни в прошлом, ни в будущем. Единственное место, где ты можешь обрести себя — Сейчас.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Не что вы делаете, а как вы это делаете, определяет, выполняете ли вы своё предназначение. А как вы делаете то, что делаете, определяется состоянием вашего сознания.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Сатья Дас - теперь в Telegram

В связи с закрытием YouTube, самый известный психолог, открывает частный канал в телеграм! Семейные отношения, романтика, бытовуха, реализация себя и многое другое с подачей, с огоньком.

Ну все девчата, держитесь.

Подписывайтесь - https://t.me/+vEIPndNclSdiZmFh

«Тот, кто пребывает в единстве с собой, не может даже помыслить о конфликте», — говорится в «Курсе чудес». Это касается не только конфликтов с другими людьми, но, самое главное, конфликтов внутри вас, которые исчезают, когда больше нет никаких столкновений между требованиями и ожиданиями ума и тем, что есть.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Иллюстрация: первый день весны, ожидания и реальность.

Подлинное спасение — это свобода от психологической потребности в прошлом и будущем.

Ваш ум постоянно твердит вам, что вы не можете попасть туда — отсюда. Что-то должно произойти или вам нужно кем-то стать, прежде чем вы сможете обрести свободу и реализоваться. Ум фактически намекает на то, что вам необходимо время — что вам нужно что-то найти, выяснить, сделать, приобрести, понять или чего-то достигнуть, прежде чем вы сможете стать свободными или совершенными. Время кажется вам средством спасения, тогда как в действительности оно является главным препятствием на пути к спасению. Вы считаете, что не сможете попасть туда, будучи тем, кто вы есть, и оттуда, где вы находитесь в данный момент, потому что вы еще недостаточно совершенны или недостаточно хороши.

Но истина в том, что здесь-и-сейчас — единственная точка, из которой вы можете попасть туда. Вы «окажетесь» там, когда осознаете, что вы уже там. Вы найдете Бога в тот самый момент, когда поймете, что вам не нужно искать Бога.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Почувствуйте себя комфортно в «незнании». Это поможет вам выйти за пределы мыслящего ума.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Я также обнаружил, что люди входят в это состояние (состояние присутствия — прим. ред.), сами того не зная, когда общаются с домашними или дикими животными. 

Когда встретите собаку, посмотрите ей в глаза. Собака — это сознательное существо, но у нее нет концептуального мышления. Поэтому, когда вы смотрите в глаза собаке, вы осознаете, что собака ни в коем случае не осуждает вас, потому что у нее нет концепций, по которым она могла бы судить о вас. Поэтому, глядя в глаза собаке, вы чувствуете момент освобождения от своего концептуального «я», потому что перед вами существо, у которого нет концептуального «я». Вы способны ощутить, так сказать, Бытие, существо собаки, и в этот момент вы не думаете. Несколько секунд внутреннего простора, а затем вам становится приятно быть с этим животным. Я называю собак хранителями Бытия. 

И еще один способ — посмотреть в глаза годовалому ребенку, когда он смотрит на вас. Этот ребенок еще не пришел к концептуализации, но в нем явно присутствует светящееся сознание. И глаза ребенка могут быть просто удивительными, когда он смотрит на вас вот так, и вы чувствуете: «Ух ты! Это меня глубоко трогает». В этот момент вы свободны от концептуального мышления, потому что ребенок не мыслит концептуально, и вы соединяетесь с этим прекрасным существом на более глубоком уровне. Так что бывают моменты, когда вы естественным образом освобождаетесь от своего потока мышления, и в конечном итоге это самые ценные моменты в вашей жизни.

Из интервью с Экхартом Толле
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

😱 Вы обещали себе не кричать на ребёнка, но опять не сдержались? 

❌ «Я боюсь, что мой ребёнок повторит мою судьбу»
❌ «Я не хочу гиперопекать, но не могу по-другому»
❌ «Я срываюсь на близких, хотя обещаю себе этого не делать»

Здесь не поможет просто «держать себя в руках». Реакции идут изнутри, из глубинных семейных сценариев.

Метод расстановок поможет понять корень этих эмоций и научиться жить без чувства вины, страха и раздражения.

📲 Познакомьтесь с методом БЕСПЛАТНО в канале Екатерины Целиковой — эксперта, который помогает родителям наладить отношения с собой и детьми.

Хватит жить в стрессе. Вы можете создать тёплую и гармоничную семью!

erid: 2W5zFHkUbUt

Если бы ее прошлое было бы твоим прошлым, ее боль — твоей болью, ее уровень сознания — твоим, ты мыслил и поступал бы точно так же, как она. Такое понимание дарует прощение, сострадание, мир. 

Эго не нравится слышать такое. Ибо если ему не удается быть машинально-рефлексивным и «стопроцентно правым», оно теряет силу.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Каждый раз, когда вы испытываете тревогу или стресс, — внешние цели взяли верх.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Большинство людей гоняется за физическими удовольствиями или различными формами психологического удовлетворения, полагая, что те сделают их счастливыми или избавят от страха и нужды. Счастье может пониматься ими как обостренное ощущение жизни, достигаемое за счет физического удовольствия, или как более стабильное и полноценное ощущение себя, получаемое благодаря этой или иной форме психологического удовлетворения. На самом деле за всем этим стоит желание избавиться от чувства неудовлетворенности или неполноценности. Счастье, достигаемое подобным способом, оказывается скоротечным, и стремление к удовлетворенности, как правило, вновь проецируется на какую-то воображаемую цель, удаленную от того, что есть здесь-и-сейчас: «Когда у меня появится то или когда я освобожусь от этого, вот тогда я заживу по-настоящему». Такой неосознанный образ мыслей порождает иллюзию спасения в будущем.

Подлинное спасение — это самореализация, покой, жизнь во всей ее полноте. Это возможность быть самим собой, ощущать в себе добро, у которого нет противоположности, и радость Бытия, не зависящую ни от каких внешних условий. Они ощущаются не как преходящее переживание, а как постоянное присутствие. Выражаясь языком теологов, спастись — значит «познать Бога», но не как что-то внешнее, а как свою сокровенную сущность. Подлинное спасение подразумевает осознание себя неотъемлемой частью лежащей за пределами времени и форм Единой Жизни, в которой все, что есть, обретает свое бытие.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

🔥Хотите узнать, кем вы были в прошлой жизни и как это повлияло на вас сейчас? Почему у вас не складывается семейная жизнь или не хватает денег? И главное - как это изменить?

Приходите на бecплатный онлайн-марафон «Как использовать свои прошлые жизни для изменения судьбы», который пройдет с 8 по 10 апреля.

👉 Кликните, чтобы записаться>>>

1. Регрессии в предыдущие воплощения помогут вам избавиться от большинства ваших проблем 

2. Вы узнаете, как проходит погружение в прошлую жизнь, чтобы находить в них источники ваших негативных ситуаций.

3. Подарок! Вы получите pdf-инструкцию "10 признаков того, что ваша проблема родом из прошлых жизней".

👉 Получить уникальные знания в ДAP>>>

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Большинство людей никогда не присутствуют полностью в настоящем моменте, потому что подсознательно верят, что следующий момент должен быть важнее этого. Но так вы упускаете всю свою жизнь, которая никогда не происходит нигде, кроме как здесь и сейчас.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Потребности эго безграничны. Оно чувствует себя незащищенным и подверженным опасностям, поэтому постоянно живет в страхе и нужде.

Когда вы знаете, как запускается механизм неосознанности, нет необходимости исследовать бесчисленное множество проявлений «неправильной» работы ума и превращать это в сложную личную проблему.

Эго, конечно же, нравятся такие исследования. Оно всегда стремится за что-нибудь ухватиться, чтобы подпитать и усилить свое иллюзорное представление о себе. И оно с готовностью будет цепляться за ваши проблемы.

Вот почему у многих людей представление о себе связано с имеющимися у них проблемами. И все равно они меньше всего хотят освободиться от своих проблем, ведь это означало бы для них потерять себя. Притом что неосознанные вложения эго в испытываемые ими страдания могут быть весьма значительными.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Как начать больше зарабатывать и уйти от потребности даже иногда залезать в долги?

Если вы уже пробовали менять нишу/экономить/повышать квалификацию и прочие способы воздействия на «симптом», пора устранить корень проблемы⤵️

Он кроется в нашем подсознании: негативные установки из детства, страхи, ошибки мышления...

И все это проявляется болями в спине, шее, голове и других частях тела.

Чтобы понять, как это работает, и ощутить на себе результат, выполните 3 практики от эмоционально-телесного терапевта Евгения Касьянова✨

Это поможет вам снять зажимы в теле, расслабить мозг и устранить блоки, мешающие росту дохода: @dengiivTele_bot

Растение, которое ты держишь у себя в доме, — взглянул ли ты хоть раз на него по-настоящему? Позволил ли этому давно знакомому и тем не менее таинственному существу раскрыть тебе тайны своего бытия? Заметил ли, сколь оно мирно, как окружено пространством спокойствия? В тот момент, когда осознаешь эманацию покоя и безмятежности растения, оно становится твоим учителем.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Самое большое препятствие, мешающее обнаружить внутреннее пространство, самое большое препятствие, мешающее найти того, кто ощущает, — это увлечение тем или иным ощущением до такой степени, что вы теряете себя в нем. Это значит, что сознание теряется в собственном сновидении. 

Каждая мысль, каждая эмоция, каждое ощущение настолько вас захватывают, что вы оказываетесь в состоянии, напоминающем сон со сновидениями. 

Тысячелетиями это было обычным состоянием человечества.

Единство со всей жизнью
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

С пробуждением осознанности приходит возможность выбора. И теперь ты можешь сказать: «Я позволяю этому моменту быть таким, как он есть». И тогда — там, где прежде было раздражение, внезапно возникает ощущение живости и покоя. А из этого рождается правильное действие.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Подлинное спасение — это свобода от страха и страданий, от ощущения недостаточности и нужды и, следовательно, от всех желаний и стремлений, от попыток что-то ухватить и удержать. Это свобода от навязчивых мыслей, негативности и, самое главное, от психологической потребности в прошлом и будущем.

Сила настоящего
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Почему не удается остановить ум?

Вы можете читать Экхарта Толле, вы можете понимать, что уход в мысли - это иллюзия, которая создает страдания. Вы можете обладать определенными практиками, регулярно медитировать, но ум все равно не замолкает. Почему так происходит?

Потому что готовность еще не созрела. Вы прекрасно можете понимать, что достаточно забрать внимание из мыслей и они исчезнут. Но через пару секунд опять засыпаете в мыслях. Если бы вы могли управлять своим вниманием, то давно бы уже все стали пробужденными. Но вы ничем не управляете. Даже своим вниманием. Все происходит само. Как происходит созревание готовности рассказываю тут https://t.me/artemjacobson/1027

Привычное, рефлексивное «нет» усиливает эго.

«Да» его ослабляет.

Самоотождествление с формой, с эго, не в состоянии пережить такую уступку, сдачу Бытию.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Экхарт Толле: истина всегда парадоксальна — вам нужно сказать «да» страданию, тогда вы сможете его превзойти

Человечеству суждено выйти за рамки страданий, но не так, как это видится эго. Один из многих ошибочных постулатов эго, одна из многих бредовых идей, состоит в том, что «я не заслужил таких страданий». Сама эта мысль лежит в корне страдания. 

У страдания есть благородная цель — эволюция сознания (пробуждение) и сжигание эго. Человек на кресте — это архетипический образ. Это каждый мужчина и каждая женщина. Пока вы сопротивляетесь страданию, процесс будет идти медленно, поскольку сопротивление порождает еще больше эго, которое потом придется сжигать. 

Однако, когда вы принимаете страдания, процесс ускоряется благодаря тому, что вы страдаете осознанно. Вы можете принять свое страдание или страдание кого-то еще, например, своего ребенка или матери. В осознанном страдании уже заложено преображение — огонь страдания становится светом сознания.

Эго говорит: «Я не заслуживаю таких страданий», — и эта мысль заставляет вас страдать гораздо больше. 

Это искажение истины, а истина всегда парадоксальна. Она заключается в том, что вам нужно сказать «да» страданию, тогда вы сможете его превзойти.

Если у эгоической земной драмы и есть какая-то цель, то она не прямая — она приумножает страдания на планете, а страдание, хотя в основном и исходит от эго, в конце концов его же и разрушает. Это огонь, в котором эго само себя сжигает 🔥

Единство со всей жизнью
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

#ЭкхартТолле #АнглийскийсТолле

Не дай страху захватить твой ум. Используй силу настоящего момента. Страх не устоит перед ней.

ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Голос в голове живет своей собственной жизнью. Большинство людей находятся во власти этого голоса; они одержимы мыслью, умом. А так как ум обусловлен прошлым, вы вынуждены воспроизводить это прошлое снова и снова. На Востоке это называют кармой. 

Конечно, вы не знаете, что отождествлены с этим голосом. Ведь если бы вы знали, то уже не были бы им одержимы. 

Вы по-настоящему одержимы, лишь когда принимаете овладевшую вами сущность за того, кто вы есть, то есть когда вы становитесь ею.

Новая земля
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

Привет, меня зовут Роман Никулин, я один из немногих русскоязычных учеников Экхарта Толле.

Сейчас я заканчиваю его авторский курс на английском языке «Becoming a Teacher of Presence» - Становясь Преподавателем Присутствия.

В своём Телеграм канале «Pro.Пробуждение» я рассказываю о таких темах как:

🌱 жизнь в Настоящем Моменте
🌱 духовное Пробуждение
🌱 выход за рамки Эго
🌱 преодоление личностных страданий

Сам я за последние 12 лет прошёл путь от глубоко несчастного человека до переживания опыта Единства и преодоления страданий личности.

Какую пользу ты можешь получить в моём канале «Pro.Пробуждение»:

✔️ 1. Бесплатно, в формате аудио-сообщений отвечаю на вопросы о Пробуждении

✔️ 2. Раз в неделю провожу бесплатную онлайн-трансляцию с погружением в Настоящий Момент для всех желающих

✔️ 3. Делюсь в постах тем, как изменилась моя жизнь после того, как я вышел из страдающей личности

🙏 Приглашаю подписаться на мой Телеграм-канал: https://t.me/+Ov0dcg6X2dM5NWEy

Все беды на планете возникают из-за чувства личностного «я» или «мы». Оно скрадывает сущность того, кто мы есть. Если ты не осознаешь эту внутреннюю сущность, в итоге всегда создаешь страдание. Да, именно так. Если ты не знаешь, кто ты есть, ты создаешь порожденное умом «я». Создаешь суррогат своего прекрасного, божественного существа: маленькое, самолюбивое «я». И что есть силы цепляешься за него, полное страхов и хронически неутолимых нужд. 

Защита и «совершенствование» этого ложного чувства себя затем становится твоей наиважнейшей целью.

Тишина говорит
ЭКХАРТ ТОЛЛЕ 🐈

На иллюстрации:

Эго (слева)
-жалуется на всё подряд
-видит только ошибки
-мышление дефицита
-ментальность жертвы

Высшее Я
-благодарное и радуется каждому мгновению
-видит уроки и настроено учиться
-мышление изобилия
-берет на себя ответственность, чтобы создать другую реальность