Посмотрите на собственную жизнь!!

Как вы реагируете на окрик, понукание, слезы? Какие чувства вызывают в вас холодность начальника, брюзжание родителей, капризы детей, резкость супруга? Как вы переносите предательство, измену, ложь? Вам знакомы страх, тревога, чувство вины? Вы знаете, что такое душевное одиночество? Вас тревожит состояние вашего здоровья? Вы бываете мнительны, раздражительны, нервозны? Как вы смотрите на разбитое зеркало, черную кошку, рассыпавшуюся соль, нежданное возвращение? Вас не мучает бессонница? Насколько тяжело вы переносите потерю друга, автомобиля, кошелька?

А насколько удовлетворены ваши мечты и желания?

Вы с удовольствием идете на работу? А возвращаетесь домой вы тоже с удовольствием? А у вас никогда не возникает желания все бросить и уехать куда-нибудь? Вам бывает просто плохо , и все тут? Бывает? А вам знакомо ощущение, что «все достали»?

А вы... Это перечисление можно продолжать до бесконечности. И вывод здесь один: проблемы есть, и это надо признать.
А раз психологические проблемы и стрессы - это реалии современной жизни, нужно знать, как с этим справляться.

Я могу тебе помочь стать творцом своей жизни. Действуй сейчас! Напиши мне 🪶

Посмотрите на собственную жизнь!!

Как вы реагируете на окрик, понукание, слезы? Какие чувства вызывают в вас холодность начальника, брюзжание родителей, капризы детей, резкость супруга? Как вы переносите предательство, измену, ложь? Вам знакомы страх, тревога, чувство вины? Вы знаете, что такое душевное одиночество? Вас тревожит состояние вашего здоровья? Вы бываете мнительны, раздражительны, нервозны? Как вы смотрите на разбитое зеркало, черную кошку, рассыпавшуюся соль, нежданное возвращение? Вас не мучает бессонница? Насколько тяжело вы переносите потерю друга, автомобиля, кошелька?

А насколько удовлетворены ваши мечты и желания?

Вы с удовольствием идете на работу? А возвращаетесь домой вы тоже с удовольствием? А у вас никогда не возникает желания все бросить и уехать куда-нибудь? Вам бывает просто плохо , и все тут? Бывает? А вам знакомо ощущение, что «все достали»?

А вы... Это перечисление можно продолжать до бесконечности. И вывод здесь один: проблемы есть, и это надо признать.
А раз психологические проблемы и стрессы - это реалии современной жизни, нужно знать, как с этим справляться.

Я могу тебе помочь стать творцом своей жизни. Действуй сейчас! Напиши мне 🪶

Мои дорогие, мои родные ❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
Те кто очень просил и очень долго ждал 😄♥️🤍♥️

Скоро выйдет Махамантра - «Харе Кришна» в моем исполнении . И обязательно поделюсь этим с вами 🌞

Пусть ваше утро будет начинаться в состоянии умиротворения, любви и благодарности 🤍🤍🤍
Всем легкого и продуктивного дня ✅👏

🌏Хочешь изобилия во всех сферах жизни?
❤️‍🔥Хочешь стать творцом своей жизни?

🔖Мои курсы и наставничество прошли уже более 80 000 человек по всему миру. Проходила обучение в Тибете у монаха.


😇Я готова помочь вам во всех сферах жизни:

⚪️ Обретешь целостность
⚪️Научишься управлять своей жизнью
⚪️Проработаешь глубокие травмы
⚪️Отпустишь все страхи
⚪️Станешь больше зарабатывать
⚪️Обретешь умиротворение
⚪️Раскроешь свой потенциал
⚪️Придет изобилие во сферы жизни
⚪️Наладишь отношения с собой и окружающим миром
⚪️Будешь управлять своим состоянием
⚪️Пробудишься и станешь осознанным
⚪️Улучшишь здоровье, отношения, карьеру
⚪️Перезапишешь парадигму
⚪️Техника исполнения желаний
⚪️Пребывание в
СОСТОЯНИИ целостности = счастье, гармония, умиротворение
⚪️Обретешь четкое понимание чего ты хочешь
⚪️Семейная и детская психотерапия
⚪️Личностный рост
⚪️Здоровые отношения
⚪️Достижение успеха
⚪️Избавление от зависимостей
⚪️Здоровая самооценка
⚪️Работа с депрессией
⚪️Проработка телесных блоков

🤍♥️Буду рада оказать вам профессиональную помощь🤍♥️

Связаться со мной:
What’s up: https://wa.me/message/P4XIABDI4KD7H1
https://t.me/elsont
Instagram: @elson_put_love
TG @elson_tat

5 энергетических блоков, которые буквально “выключают” ваше здоровье ⚡️

Бывает, что всё вроде нормально — ешьте правильно, спите, двигаетесь…
А внутри — будто батарейка села. Нет сил. Нет радости. А тело начинает намекать: то голова болит, то сердце щемит, то спина как у бабушки… 😩😩😩

Вот 5 блоков, которые чаще всего отключают ваш “внутренний свет”:

💡 Зажатые эмоции — злость, обида, страх. Не выплеснули — оставили это в теле. Оно помнит всё!

💡 Отсутствие границ — когда вы всем угождаете, но забываете про себя. Ваше тело начинает “кричать” через болезни.

💡 Постоянное напряжение — живёте на автопилоте, в стрессе, в спешке? Энергия просто не успевает восстанавливаться.

💡 Нелюбимая деятельность — если каждый день заставляете себя делать то, что не по душе, организм потихоньку сдаётся.

💡 Отключённость от тела — не чувствуете, не слышите себя, не даёте отдых. А тело просит внимания, заботы и любви.

💡Незаконченные дела.

Здоровье — это не только витамины и правильное питание. Это энергия, которая должна свободно течь внутри вас! 🖐️

Хотите вернуть себе силу и здоровье? Начните с простого:
Закройте глаза, положите руку на сердце и спросите:
“Где я себя предаю? 💔

УСПЕЙ ПОЛУЧИТЬ СКИДКУ НА КУРС
Пиши «ВЕНЕРА»

РАСКРЫВ СЕКРЕТЫ МУЖСКОЙ ПСИХОЛОГИИ, ты сможешь выстроить гармоничные и счастливые отношения 👩‍❤️‍💋‍👨
ПРИХОДИ НА МОЙ КУРС «Женщина с Венеры»

Связаться со мной:
What’s up: https://wa.me/message/P4XIABDI4KD7H1
Instagram: @elson_put_love
TG @elson_tat


1️⃣СВОБОДЕН
и все попытки построить отношения оказываются провальными

Не понимают мужчин, а они - их.

Вечно натыкается на бабников, психов или маменьких сынков.

Кому сложно распознать нормального мужчину, нет понимания о чем и как с ним общаться, чтобы заинтересовать, получить приглашение на свидание,
и удержать

2️⃣С МУЖЧИНОЙ,
но отношения не развиваются

Не может «достучаться» до мужчины, не понимает его поведение, мотивы и истинные намерения.

Он постоянно ревнует, критикует, обижается, запрещает, хотя видимых причин на это нет.

Если сложно говорить о деньгах, сексе, детях, решать конфликты, просить о чем-то.

Хочет направить мужчину в сторону серьезных отношений, но не знает, как это сделать.

3️⃣В ОТНОШЕНИЯХ (ИЛИ ЗАМУЖЕМ)
и хочет улучшить своего мужчину

Не знает, как мотивировать мужчину, передать ему инициативу и ответственность.

Хочет вернуть страсть, романтику и взаимопонимание, избавиться от роли «пилы» и «бесплатного приложения к кухне».

Хочет, чтобы мужчина слушал и слышал вас, а не свою маму или друзей


4️⃣Понять поведение мужчины бывает непросто - то, что для женщины означает одно, в мире мужчины означает совсем другое.

Страх — это не повод останавливаться. Это знак, что ты выходишь за пределы старого себя.
Делай шаг. Иначе останешься там же, где был вчера 😠🔥


Ты бы мог давно выйти на новый уровень. Начать своё дело. Запросить достойный гонорар. Заявить о себе громко и уверенно.

Но где-то в голове сидит голос:
💠 «А если не получится ?»
💠 «А что скажут другие?»
💠 «Мне всегда не везет, не стоит начинать ?»
💠 «А вдруг я буду гнобить себя еще больше?»

Ты ждёшь. Сомневаешься. Переписываешь стратегию множество раз. Вечно готовишься. Пока кто-то менее талантливый, но более смелый просто идёт и делает.

Что реально делает страх?

😵Страх активизирует симпатическую нервную систему — запускается реакция «бей или беги»
😵Ты застреваешь на месте. Даже когда понимаешь , что способен на большее, ты думаешь что навязываешься людям и боишься идти на близкий контакт.
😵 Ты учишься, но не применяешь знания .
😵Ты работаешь за копейки и боишься просить больше, потому что боишься отказа.
😵Страх может нарушить формирование долгосрочных воспоминаний и вызвать повреждение определенных частей мозга, таких как гиппокамп . Это может еще больше затруднить регулирование страха и может оставить человека в состоянии тревоги большую часть времени.

😱Существуют страхи врожденные и приобретенные, индивидуальные и коллективные.
😱Когнитивно сконструированные причины возникновения страха: чувство одиночества, отверженности, подавленности, угрозы самоуважению, чувство неминуемого провала, ощущение собственной неадекватности.

ПРИМИ РЕШЕНИЕ, что хуже — потерпеть неудачу или всю жизнь прожить в режиме «а вдруг»?🤔
А думал ли ты , что тебе по везет и ты справишься? 👍

ИНСТРУКЦИЯ ДЛЯ ЖЕНЩИН:
КАК ПОДДЕРЖАТЬ МУЖЧИНУ, КОГДА ЕМУ ПЛОХО?


ЕСЛИ ВЫ ПОДДЕРЖИТЕ
МУЖЧИНУ ТАК , то он чувствует себя сильнее и увереннее. И ещё больше понимает, какая вы ценная женщина! 👸♥️🤍♥️


МУЖЧИНА
И ЖЕНЩИНА РАЗНЫЕ
Мужчина не переживает трудности так, как женщина. Если он испытывает психологические и эмоциональные проблемы, не стоит говорить о его эмоциях. ❌
❌Подобные фразы «Я вижу, что ты расстроен» или «Ты сейчас боишься» могут его разозлить.
Для мужчины это звучит как признание слабости. ❌


КАК ПРАВИЛЬНО
ПОДДЕРЖАТЬ МУЖЧИНУ?🤴♥️🤍♥️
Напомните ему о ситуациях, с которыми он уже справлялся. Вместо слов о его чувствах скажите:
«Я помню, у тебя тогда были сложности, и ты справился благодаря...»
Перечислите его качества:
🔵Сильный характер
🔵Воля
🔵Настойчивость
🔵Ум
Это поможет мужчине переключиться с ощущений беспомощности на уверенность в своих силах.


ВЕРА В НЕГО 🤴🙌💪💪💪
Мужчине важно чувствовать, что в него верят. Даже если он сам сомневается.
«Я полюбила тебя за твой сильный характер и волю. Я верю, что ты справишься. Если тебе понадобится помощь, я рядом»
Этого достаточно, чтобы мужчина снова почувствовал силу и уверенность.


ДАЙТЕ ЕМУ ВРЕМЯ, 🕰️ЧТОБЫ ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ
Не давите ❌
Он может отвлекаться - смотреть телевизор, играть, говорить о чем-то постороннем.
Это его способ справляться со стрессом.

МУЖЧИНЫ И ЖЕНЩИНЫ
ПЕРЕЖИВАЮТ ТРУДНОСТИ
ПО-РАЗНОМУ
Женщина зацикливается на проблеме. 🤦‍♀️🤷‍♀️
Мужчина отступает, набирается сил и потом снова действует. 🙆‍♂️🧎‍♂️🧍‍♂️💪
ГЛАВНОЕ ⚖️
Не навязывайте разговоров об эмоциях.
Подчеркните его силу и прошлые победы.
Дайте время и пространство. ♥️🕰️🤍🤴

Сколько красных машин вы вчера увидели 🚗 Не знаете? А если бы я предложила вам за это, например, 50 000 рублей, вы бы начали внимательно искать и могли бы назвать точную цифру? Скорее всего, ответ — ДА!

Так работает наш мозг.🧠 Мы видим только то, на что концентрируем внимание, куда направляем свою энергию .

При помощи сознания человек может творить свою жизнь. То, куда мы направляем фокус своего внимания, то и будет
разворачиваться. Если человек направляет фокус своего внимания на то, что он - жертва, думая о том,
что жизнь сложная и у него ничего не получится - такая жизнь и будет
разворачиваться.
Человек - творец своей вселенной. В одних и тех же условиях можно проживать разные состояния и формировать разную реальность.

Так например, узник концлагеря, Виктор Франкл представлял себе, как всё это закончилось, как он даёт лекции, как он стал там мировым психологом. Так всё и
сложилось, он сделал это своим вниманием.

Каждый день Вселенная дарит шанс изменить нашу жизнь, чтобы быть счастливым. Но, к сожалению, мы часто этого не замечаем. А хотели бы вы знать, как увидеть эти возможности? Где найти свои «красные машины»?✨


✋🏻Остановитесь на мгновение! Направьте свое внимание в нужное русло, сосредоточьтесь на своем внутреннем мире, и возможности начнут появляться прямо перед вами. Все, что нужно — это замедлиться и увидеть мир по-новому, без блоков, стереотипов и разрушающих установок! Увидеть глазами СЧАСТЛИВОГО СЕБЯ!

Если согласен ставь 🔥

ИНСТРУКЦИЯ 😇
КАК МУЖЧИНЕ ПОДДЕРЖАТЬ ЖЕНЩИНУ, ЕСЛИ ЕЙ ПЛОХО?

Спойлер: 🧐 мужчины, всё не так, как вы думаете!

ЕСЛИ ТЫ БУДЕШЬ
ПОДДЕРЖИВАТЬ ЖЕНЩИНУ
ИМЕННО ТАК ✅
то она будет считать тебя лучшим мужчиной на свете 🤴
СОХРАНЯЙ ИНСТРУКЦИЮ, ЧТОБЫ НЕ ЗАБЫТЬ 📕


ЧТО ДЕЛАТЬ НЕ НАДО:
➕Говорить «Ты сильная, сама справишься»
2️⃣Давать советы, о которых она не просила , сразу в эту минуту
3️⃣Игнорировать ее состояние
4️⃣В разговоре с ней переключаться на телефон или что-то еще
5️⃣Сводить всё к «не переживай, не бери в голову»
6️⃣Женщина - это не мужчина.
7️⃣ Говорить, что все это ерунда, перебивать, грубить


ЧТО ДЕЛАТЬ:
1️⃣ ДАЙ ЕЙ СВОЕ ВРЕМЯ
Отложи телефон, отключи телевизор, убери отвлекающие факторы.
Сядь напротив, посмотри в глаза.
Возьми её за руки, на руки, погладь по лицу- тактильный контакт помогает ей почувствовать поддержку.

2️⃣ ВЫСЛУШАЙ ЕЕ
Скажи ей: «Милая, расскажи, что случилось»
Слушай, не перебивай, не анализируй, не спеши решать.
Используй простые реакции: «Ого», «Не может быть», «Да ты что!» - это показывает, что ты с ней.
Дай возможность просто выговориться, не принимай ничего на свой счет. Говори ей комплименты, какая она милая и красивая , когда плачет и ворчит 👸

3️⃣ОБНИМИ И СКАЖИ
ВОЛШЕБНЫЕ СЛОВА
«Я рядом»
«Я тебя люблю»
«Все будет хорошо»
Объятие снижает стресс, успокаивает нервную систему и даёт ощущение безопасности.

4️⃣ЕСЛИ ЕЙ НУЖНА
ПРАКТИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ, ПРОСТО СПРОСИ:
«ЧЕМ Я МОГУ ТЕБЕ ПОМОЧЬ?»
Если она скажет - делай.
Если нет - просто будь рядом.

Почему мы боимся открываться людям, испытываем тревогу без видимых причин, чувствуем вину, даже когда не за что? Ответ может скрываться в забытых травмах младенчества и раннего детства.


1️⃣Травма внутриутробного периода — стресс матери во время беременности (страхи, нежелательная беременность, конфликты с партнером) формирует у ребенка тревожность или бессознательное ощущение «я не должен был родиться», «я занимаю чье-то место».

2️⃣Травма рождения — тяжелые роды, кислородное голодание, разлучение с матерью сразу после появления на свет могут оставить след в виде панических атак, чувства покинутости, страха одиночества.

3️⃣Травма отвержения — если ребенок в первые годы жизни не получает эмоциональной близости от родителей, во взрослой жизни это может проявляться в страхе быть ненужным, стремлении угодить, проблемах с самооценкой.

4️⃣Травма беспомощности — когда младенец плакал, но никто не приходил, или его потребности (поесть, поиграть, побыть с мамой) игнорировали, формируется ощущение, что мир небезопасен, а помощь ждать бесполезно. Это приводит к повышенной тревожности и недоверию к людям.

5️⃣Травма ранней разлуки — госпитализация, долгие разлуки с родителями в младенчестве закладывают страх потери, созависимые отношения, паническую реакцию на разрыв.

Наш мозг устроен так, что до 3 лет не формируется долговременная память, а значит, сознание просто не фиксирует эти события. Однако полученные травмы остаются в бессознательном и продолжают влиять на нас.


С помощью гипноза можно обойти защитные механизмы сознания и получить доступ к этим глубинным травмам. В результате:

🔠Вспомнить забытые переживания, которые формируют ваши страхи и убеждения
🔠Безопасно прожить и исцелить травму, освободиться от старых сценариев
🔠Изменить бессознательные установки, заложенные в раннем детстве

Почему мужчина не хочет секса?

Причина 1️⃣: Низкий уровень тестостерона

Тестостерон — это гормон, который играет ключевую роль в мужской сексуальной активности. Если уровень тестостерона падает, это приводит к снижению либидо.

❗️Падение тестостерона не всегда связано с возрастом — уровень гормона может уменьшаться и у молодых мужчин, особенно при СТРЕССЕ, плохом сне или неправильном питании (чьи мужчины каждое блюдо поливают кетчупом?). В таких случаях он может испытывать трудности с возбуждением и часто теряет интерес к сексу.

Причина 2️⃣: Комплекс Мадонны и Блудницы

Этот психологический механизм возникает из-за социальных стереотипов, которые разделяют женщин на «благочестивых» и «сексуально распущенных».

Мужчины с комплексом Мадонны и Блудницы стремятся разделить любовь и секс. В жены они часто выбирают женщин, которые пассивно относятся к сексу, «серых мышек», для которых секс = зачатие. В представлении таких мужчин только Мадонны подходят для серьезных отношений и рождения детей.

Несмотря на то, что мужчины с этим комплексом превозносят жен, они им же изменяют, потому что они не могут заниматься с ними сексом, а физиологические потребности у них остаются. Поэтому они идут изменять и выбирают в качестве любовниц Блудниц — сексуальных и ярких женщин.

Причина 3️⃣: Зависимость от порно и частая мастурбация

Регулярный просмотр порно может снижать реальный интерес к интимным отношениям с партнером, ведь мозг быстро подсаживается на зрелищные и быстрые стимулы.

В таких случаях мужчина становятся более вялыми в постели, у него снижается телесная чувствительность, что приводит к отказу от секса.

Причина 4️⃣: Недостаток эмоциональной близости

Женщинам часто кажется, что в отношениях все отлично, но мужчины не склонны открыто делиться своими эмоциями и переживаниями. Из-за этого они могут закрываться, что приводит к эмоциональному отдалению и, как следствие, снижению сексуального влечения.

‼️❣️Чтобы узнать о том, как правильно выстраивать эмоциональную близость, как проработать причины, почему в паре проблемы с сексом, приходи на мой курс 💕💕💕

Не хочу секса — в чем причина?

Женщины более чувствительны к перепадам желания, чем мужчины. На это есть много причин: начиная от гормональных скачков и заканчивая бессознательными установками о скромности.

Разбираем, почему у женщин падает либидо 👉

1️⃣Гормональные изменения

Гормоны играют ключевую роль в сексуальном влечении. Например, в лютеиновой фазе цикла уровень эстрогена и тестостерона падает. Из-за этого женщинам сложнее возбудиться и получить оргазм.

2️⃣Комплекс Дианы

Женщины с комплексом Дианы придерживается целомудренных взглядов на сексуальные отношения. Девственности придается сверхценное значение, а секс считается возможным только после вступления в брак.

Такие женщины бессознательно подавляют желание и избегают сексуальных отношений. Даже в отношениях они воспринимают секс только как способ зачатия детей.

Мамы с комплексом Дианы передают эти установки своим дочерям. Сознательно дочери могут с ними не соглашаться и нормально относиться к сексу, но бессознательно все равно будет сложно получить удовольствие.

3️⃣Финансовые проблемы

Безопасность и стабильность — базовые потребности женщины. Если нет этого фундамента, то появляется тревога и стресс — главные источники кортизола, которые подавляют деятельность репродуктивной системы.

4️⃣Проблемы в отношениях

Эмоциональная связь — важный аспект сексуального влечения.

БУДЬТЕ ОТКРЫТЫ ДРУГ С ДРУГОМ

5️⃣Комплексы по поводу тела

Женщины, у которых есть комплексы по поводу своего тела или внешности, стесняются заниматься сексом. Во время близости они тревожатся о том, как бы убрать некрасивую складочку.


Нужен пост о мужчинах? Ставь ♥️

Что такое сверхчувствительность и почему некоторые получают удовольствие даже от простых прикосновений 🙌🤗🥰

Сверхчувствительность — это особенность, при которой человек воспринимает мир ярче, чем большинство. Его чувства обострены до такой степени, что даже самые быстрые объятия, поглаживания по голове или поправление волос — вызывают целую лавину мурашек.

Развить сверхчувствительность — это как перейти с черно-белого телевизора на ультрасовременный экран с максимальной цветопередачей. Вдруг мир становится насыщеннее, тело — отзывчивее, а удовольствие — глубже.

Представьте, что:

— вкус еды раскрывается на новом уровне, употребление еды превращается в удовольствие
— оргазмы становятся насыщеннее
— физическая активность превращается в один источников удовольствия
— вы быстрее восстанавливаетесь во время отдыха

Телесная чувствительность = хороший контакт с телом. А значит, глубокое понимание своих потребностей, эмоций и реакций.

Ставьте ♥️
Хочешь ощутить жизнь ярче, пиши и я научу тебя ⏰